Photos and Videos about

Если вы достаточно безумны, чтобы заниматься делом, которое любите - вы обречены прожить жизнь, полную смысла. Герберт Келлехер . . #энерджи⚡#отчетник#концерт#танцы#театр#страшнозапутаннаяистория#dance#energy#хобби#мысливслух💭#счастьеесть#жизньпрекрасна#зож💪#движениеэтожизнь#тольковперед💪

Говорят, движение - это жизнь. Но живут только те, кто готовы по-настоящему шевелиться, рвать и метать за свою мечту. . . . . #мечта #движениеэтожизнь #желание #амбиции #тюмень #фотостудиятюмень #почестному

Шла сегодня я по лыжной трассе, и в голове всё прокручивала свою любимую рекламу с Nike ...Помните эту песню?))) Из чего же, из чего же, из чего же, сделаны наши девчонки? .....Из железа, из стремлений, из самоотдачи и сражений, из отваги и сжатых кулаков...а также «из синяков и тумаков» и «грации, которой гордится вся нация».. только благодаря такой мотивации, я сегодня прошла не рекордную дистанцию...но всё же...Погода - сумасшедшая, на трассе никого 😂🤦🏻‍♀️🙈 Снег метёт и я мету...))) Но я ж не слабак!)))))😂💪🤦🏻‍♀️ А люди, которые снимают подобные ролики - меняют мир...хоть один...хоть маленький...хоть мой..но мир... Никогда не забывайте, что мы сделаны из огня, стремлений и достижений...действуйте!. Чтоб победить лень...всего то нужно...встать и идти!💪💪💪🙃😉Всем сил..добра и мотивации!)😘😘😘 . . . . . . . . . . . #мотивация #прогулка #всемспорт #силажелания #силамысли #возможности #тыможешь #тыстанешь #тысила #мощь #девчонки #отвага #снег #погода #снегопад #снежныйдень #скандинавскаяходьба #движениеэтожизнь #всемдобра #всем #сил #раменское #раменскийпарк #янеслабак #ямогу #ябуду #моязима #моимир #фотодня #инстафото

Купания, зима 2019 . Все времена года прекрасны и имеют свои преимущества, но зима — это невероятно магическая и сказочная пора, которая не имеет себе равных по многим причинам. Для каждого прелести зимы кроются в чем-то своем. Для одних — это активные виды спорта, а для других — время с любимой книгой под теплым пледом в уютной обстановке дома. Зимние забавы напоминают им о приятных временах, и именно это помогает абстрагироваться от взрослых проблем и вновь вернуться в далекое беззаботное детство . Ещё в прошлом веке было доказано, что смена температурного режима благотворно влияет на человеческий организм. За счёт этого происходит активация систем человеческого организма. При опускании в прорубь в организме человека активируются определённые гормоны, которые пробуждают защитные функции организма. #ныряниевпрорубь#зима2019#закалка#купаниязимой#здоровье#зож#спорт#движениеэтожизнь#красноусольск2019#зима#воздух#

Если дома не сидится, Не лежится и не спится, В голове сплошной бардак, Срочно нужно на работу!!! И пахать, пахать, пахать!!! Что бы время не осталось Даже только на поспать!😁💪 #трудоблагораживаетчеловека #уратоварищи #движениеэтожизнь #🐾🍒

Черный всего лишь отличный фон для выделения акцентов. Так и черная полоса жизни может быть с радужным подкладом, главное совершить действие дабы его увидеть. Действуйте господа😉 #жизнь #цветнастроениячерный #зима2019 #движениеэтожизнь #безсомнений

Танец-отражение чувств. Танец-выражение эмоций. Танец-душа, отраженная в движении! 😁🕺👍✊😍 #мойсын #танцы #станцемпожизни #будущаязвезда #движениеэтожизнь #активныйобразжизни #улыбаемсяипляшем #моясемья

Сегодня в Meet For Charity @meetforcharity героиня, которая успевает все - Наталья Канивец @kanivets_natalia , креативный директор компании OJOOO AG (Гамбург, Германия), Член Правления OJOOO INC и Председатель Совета Общероссийской общественной организации «Деловые женщины России». Наталья Канивец развивает женское предпринимательство и на международном уровне, успешно доказывая гендерное равноправие во всех областях жизни. В резюме Натальи числятся абсолютно разные и многоликие специализации: Председатель Московского отделения Общероссийской общественной организации «Деловые женщины России», член правления «Московского фонда мира», независимый консультант ООН по гендерным вопросам, автор и ведущая программы «Сторителлинг по-русски» и основатель одноименной Национальной Премии и главный редактор журнала «Женский успех». Одновременно Наталья разрабатывает стратегию развития женского движения в России, участвует в финансировании и проработке социальных, культурных и образовательных программ, создает долгосрочную «Программу Развития женского предпринимательства -12 национальных проектов» и единую систему взаимодействия всех областей жизнедеятельности для обеспечения всестороннего развития сознания женщин, устраивает психологические тренинги и мастер-классы по развитию бизнеса, повышению налоговой культуры и навыков делового общения, ведет лайф-коучинги для руководителей и даже консультирует в имиджевых вопросах. Чтобы помочь женщинам по всему миру наладить деловые связи, расширить клиентские базы и укрепиться на уровне бизнеса, Наталья Канивец также принимает участие в организации международных конференций ООН. Победитель нашего лота сможет наглядно понять и разобраться, как стать женщиной нового миллениума, узнать, как повысить любой деловой навык и обсудить вопросы, решаемые на уровне ООН. Делайте ставки! Стартовая цена: 10 000 рублей. Минимальный шаг:  10 000 рублей. Начало подачи ставок: 21.01.19 Окончание подачи ставок: 28.01.19 По итогам аукциона средства будут направлены в благотворительный фонд «Движение - это жизнь» . #ФондДвижеиеэтожизнь #движениеэтожизнь #пыхтинята #успех #встреча #аукцион #ставки #детимосквы #помощьребенку

Как важно делать шаги... Просто брать и прыгать в воду, закрыв глаза, не умея плавать! Жизнь это движение, движение - это жизнь! Банальная банальность, но сколько смысла!? #коуч #неучитеменяжить #делаемдело #осознанность #психология #движениеэтожизнь #всеилиничего

Поздравляем с регистрацией в нашем клубе "Легко" Ирину. ИРА зашла на 2 стола(5,5$). В 1 столе села к Юле Мошковой,перелив получила Наталья Демидович. Во 2 столе Ирина села комне (Милено),перелив получила Ольга Виноградова. При соединяйтесь в нашу супер команду! Всех доведем до результата! Пишите в директ группы-пообщаемся! #легко #гарант #движениеэтожизнь #Москва #работа #длямамочек #студент

Движение - это жизнь! 🏃‍♀️ Полную версию видео смотри в шапке профиля. И благодарю за ♥️ Решила возобновить свои пробежки и бегать каждый день 😁 Каждый все равно не получается, не всегда есть возможность, пару дней была в отъезде и было не до того, но когда я дома, обязательно бегу к Москве-реке! Друзья! Однозначно нужно больше двигаться и от этого напрямую зависит наше здоровье 💪 и, соответственно, наше общее состояние. Природой заложено так и  так должно быть. Посмотрите на детей! Какие они подвижные, непоседы!🤸‍♀️ А система их ломает, приучает сидеть по 45 минут без движения, тем самым зарабатывая кучу болячек уже с раннего детства ((( Такая вот печальная действительность... Но все в наших руках и всегда работает свобода воли человека, так что берем себя в руки, ноги и начинаем заниматься собой! Иначе вами займутся другие. Не можете бегать, используйте спортивную ходьбу, не способны и на такое, просто ходите побольше и каждый день! А лучше гуляйте где-нибудь на природе, в парке, где тишина и спокойствие и можно успокоить ум и прийти в равновесие 🧘‍♀️ К тому же движение помогает очищению нашего организма от всяческих шлаков и токсинов, приводя в движение нашу лимфатическую систему, которая, в свою очередь, является так называемой "канализацией" нашего тела.  И, конечно же, бег это не панацея! Нужен комплексный и индивидуальный подход. Не будьте фанатичными, не навредите себе! Изучайте и пробуйте все на собственном опыте, под наблюдением знающего человека. В следующих видео и статьях я буду более подробно рассказывать о различных методах очищения организма и приведение его в здоровую форму. Всем любви, добра и осознанности :) #очищение #очищениелимфы #бег #движениеэтожизнь #nastushagim#yatsangi#всемдобра#счастьеесть#нумеролог#нумерология#консультацияпонумерологии

(@ksonioamorma)

7 Hours Ago

В этом году я вновь встала на лыжи! Катаемся вместе с Лерусиком уже не первый день, и прям это кайф!!! #лыжи #вологда #движениеэтожизнь

10 причин почему ходить полезнее, чем вы думаете 💁🏻‍♀️ ⠀ Моя мама вечно ругает меня, что я мало хожу пешком. (Вернее вообще меня от руля не оттянешь🤪) Когда она сама может пройтись пешком с работы на Универмаге «Уфа» до Зеленой рощи.😬 ⠀ Не буду писать про всенарстающие темпы жизни и отсутствие время на то, чтобы прогуляться рано с утра или перед сном.🚶🏻‍♀️Я уверенна, что это тупо🔨 отсутствие мотивации и лень. ⠀ Мы знаем, что чтобы внедрить новые привычки, надо понять «какой резон?»🤔 ⠀ Я решила разобраться в этом вопросе, обратившись к разным источникам, чтобы меньше просиживать свои булочки дома или на мягком сиденье где либо.😈 ⠀ Итак, 10 причин почему ходить полезнее, чем вы думаете👣: 1. Повышает мышечный тонус.💪🏻 Банально, но факт. Физические упражнения действительно помогают нарастить мышечную массу. Когда вы ходите, вы нагружаете не только мышцы ног, но и мышцы живота. Чтобы держать их в тонусе достаточно 45-минутной пешей прогулки в течение дня. 2. Улучшает сердечно-сосудистую систему и снижает кровяное давление💓. Добавлю, что просто так сердечную мышцу мы прокачать не можем, а именно благодаря регулярной ходьбе, мы косвенно прокачиваем и укрепляем наше сердечко. 3. Способствует улучшению работы системы пищеварения. Коротко - стул🚽 будет хороший.😅 4. После ходьбы улучшается настроение.☺️ Подышали свежим воздухом, подвигались, кровь насытилась кислородом - сразу мозг 🧠 лучше работать начинает и свежие идеи приходят. И ситуация уже не кажется безвыходной.🙋🏻‍♀️ 5. Улучшает зрение и снижает риск заболеть глаукомой.👁 Ходьба или бег трусцой больше трех раз в неделю, значительно снижает глазное давление. Да и тренировка мышц глаз - можно то на ближние предметы смотреть, то вдаль. 6. Помогает контролировать вес.💃🏻 Доказано, что Женщины, которые придерживаются стандартной диеты, но при этом ежедневно прогуливаются в течение часа намного быстрее теряют лишний вес. 7. Укрепляет кости и суставы.🦵🏻 Ходьба укрепляет костную ткань. 8. Понижает сахар в крови.👌🏻 30-40 минут быстрой ходьбы в день снижает риск заболевания сахарным диабетом. 9. Улучшает работу лёгких.🗣 При активной ходьбе дыхание учащается, кровь обогащается кислородом. ⤵️⤵️⤵️

В продолжение к предыдущему посту. Уточнение маленькое, сноска своего рода. . Главное в этом деле - в поиске себя - не сидеть на месте. Ваш внутренний голос не нашепчет вам все секреты вашего личностного становления, пока вы будете смотреть 141 серию 3 сезона сериала "Великолепный век". Чтобы начать себя понимать, необходимо себя проверять, испытывать, попадать в трудности, знакомиться с новыми людьми, гулять, общаться, слушать, делать выводы, думать, сравнивать - двигаться куда-то. Не бойтесь движения, #движениеэтожизнь лол Правду ж говорят в школе (правда, трактовка другая, но это уже мы опустим). . . . . #ukraine #model #sea #poland #balticsea #lfl #like4like #харьков #киев #украина #мысли #блогер #блог #психология #сознание #подсознание #мышление

Сидишь такой, занимаешься интеллектуальным трудом. Силой мысли создаешь в своей голове гениальные планы, которые силой одного пальца, кликающего по мышке переселяютя на экран. Увлеченно всматриваешься в монитор, где твои идеи обретают форму, превращаясь в самостоятельных отдельных существ. Щупальцами внимания ты помогаешь им построить гармоничный мир....и все твое существо готово погрузиться в эту новую вселенную...но пока это чисто технически невозможно. Поэтому ты максимально приближаешься лицом к монитору. А в конце рабочего дня ты возвращаешься в тот мир, где живет твое тело и обнаруживаешь, что какие-то вредные гоблины ссутулили его во время твоего отсутствия. На видео оружие против гоблинов-сутульщиков. Рекомендации по использованию Локти на ширине плеч, лопатки расталкиваем в стороны от позвоночника, смотрим вниз. Можно расслабить шею и положить лоб на стол, а можно удерживать голову навесу (об этом в следующем посте) #здоровыйпозвоночник #движениеэтожизнь #helpyourspine #офисйогенепомеха #health #moovement

Движение ЖИЗНИ 🌱 Уже в ближайшую пятницу состоится замечательная встреча, с уникальным специалистом: Светланой Королевой - тренером, чья работа восхищает и воплощает в себе не только телесный подход, но и психосоматический. Хотите узнать больше? 😃 Приходите! 🌷Пятница, 25 января - 18.30 🌸Дакиниplace Лесопарковая 7а - 65 Предварительная запись обязательна в Директ или по телефону +79630762641 🌺Стоимость встречи - доннейшн, вы можете оплатить эту встречу столько, сколько полезной информации вы сможете получить. Термин соматика происходит от греч. "somaticos". "Сома" — живое тело, или осознающая своё тело, личность. Практически все подходы в области соматики ставят целью преодолеть разделённость сознания и тела, их общая задача - интеграция тела и сознания. Фундаментальным принципом является то, что способность человека расти, развиваться и изменяться сохраняется в любом возрасте. Соматический подход основан на практическом применении знания анатомии, физиологии, кинезиологии. Соматический подход эффективно применяется в решении следующих вопросов: • Эффективное управление своим телом как в любой телесной практике (танец, йога, пилатесс, спорт и т.д.), так и в быту (осанка, походка); • Избавление от мышечного напряжения и расширение своих двигательных, пластических возможностей; • Умение расслабляться; • Позиционирование себя через тело; • Обретение гармонии с самим собой и окружающим миром; • Личностный рост через осознание своей телесности; • Физическое и эмоциональное раскрепощение; • Раскрытие своего творческого потенциала; • Самовыражение и способность общения. Соматический подход помогает обрести баланс между нашим внутренним пространством и окружающим нас миром, позволяет прийти к внутренней гармонии, освободиться как от физических, так и от эмоциональных ограничений. #движениежизни #движение #движениеэтожизнь #исцеление #здоровье #практика #тренер #терапевт #телеснаятерапия #соматика

Слышали о зарубежной стратегии похудения 5️⃣2️⃣1️⃣0️⃣? ________________________________________________________ 🍏🍌🍑🍊🍐 пять фруктов/день 📱📺 два часа экранного времени/день 🤸🏼‍♀️ час физической нагрузки/день 🥤❌ ноль сладких напитков! Вводится начиная с детских образовательных учреждений для профилактики ожирения, нам тоже актуально, да? #ожирение#профилактика#детскоеожирение#жир#похудение#диета#здоровье#фрукты#рацион#питание#еда#житьздорово#фитнес#спорт#движениеэтожизнь#зож#вода#питьевойрежим#самара#smr#samara#63

Ктё туть у нас такой сеёзный?🤓 Редкий момент, когда я подзависла дома, а не несусь куда-нибудь. Как можно сидеть дома или ничего не делать/ ничего не хотеть? У меня сразу недомогание случается. Всё, потом, некогда, перезвоню, ответить через 10050 часов-моя тема👋🏻📞 😂#движениеэтожизнь #извчера

Всем доброе утро!🌷 🔴Давно всем известно, что для здоровья, молодости и красоты необходимо вести активный образ жизни, который включает в себя регулярные занятия физическими упражнениями. Они не только улучшают деятельность систем организма, поддерживают жизненный тонус, но и положительно сказываются на эмоциональном фоне человека. 🔴Физические нагрузки нужны всем: больным — чтобы как можно быстрее вернуть здоровье, здоровым — чтобы укрепить мышцы, сердце, сосуды, нервы. 🔴 Физическая активность — важнейший элемент жизнедеятельности человека. Мышечная масса у людей занимает 45 % общей массы тела. Мышцы нуждаются в работе — иначе они дряхлеют. ⠀ ❗Хочу напомнить о пользе физических упражнений для здоровья:❗ ⠀ ⏩ укрепляется иммунитет, ⏩ улучшается работа сердечно-сосудистой системы, ⏩ нормализуется давление, ⏩ улучшается кровообращение, ⏩ происходит насыщение кислородом органов и клеток, ⏩ нормализуется метаболизм, ⏩ укрепляются мышцы и опорно-двигательный аппарат, ⏩ выводятся токсины, тяжелые соли из организма, ⏩ улучшается работоспособность, ⏩ поддерживается жизненный тонус, ⏩ повышается выносливость, ⏩ ум становится яснее, ⏩ вырабатываются гормоны счастья, ⏩ улучшается сон, проходит бессонница, ⏩ проходят чувства тревоги, беспокойства и страха, ⏩ процесс старения замедляется. ⠀ В Фитнес-клубе SPORTY много различных направлений, каждый сможет найти что-то для себя.У нас благоприятная эмоциональная атмосфера,где Вы можете забыть о грядущих проблемах и уделить немного времени для себя любимой!Наши тренера позаботятся о том, чтобы занятия приносили вам радость и удовлетворение.Двери в фитнес—студию SPORTY открыты всегда! Мы ВАС ждём! #Фитнес #sporty #здоровье #движениеэтожизнь #хочузаниматься

Позно вечером на Имеретинской набережной раздолье для бега, только несколько человек прогуливаются вдоль моря, а я бегу релакс 13км плюс заминка бегоходьба 5км, это когда у телефона заряд закончился, а я продолжила бег в кайф. 🏃🌴🌊😌 #ябегу #ЛарисаБалдина #ларисавулкан #спортклубсочи #nlsport #бегисомной #бегвкайф #беганутая #runforlife #runlife #rungirl #runninggirl #run #running #runfrieday13 #runclubfriday13 #mylife #движениеэтожизнь #летокруглыйгод #этосочидетка #природарядом #душапоет #кайфуем #мирпрекрасен #счастьеесть

Марафоны позади 😑 Что меня ждёт впереди🤔😃😎 #зож #яипп #яипривычки #яивнуки #самасебепинок #движениеэтожизнь #новый2019

ДОБРОЕ УТРО ДРУЗЬЯ!!!🌞🌞🌞 ✨НЕ ДУМАЙТЕ ЗА ДРУГИХ!! ✨БУДЬТЕ СМЕЛЕЕ В РЕШЕНИЯХ!!! ✨РАБОТАЙТЕ ЗА ТРОИХ - И СТРАХИ ВСЕ ПРОЙДУТ!!! ✨НЕ БОЙСЯ ЗВАТЬ ЛЮДЕЙ, ОНИ СИДЯТ И ЖДУТ!!! ЧТО СКОРО К НИМ ПРИДУТ - И В БИЗНЕС ПОЗОВУТ!!! ✨ВЕДЬ, КАК И ТЫ, ОНИ - БОГАЧЕ ЖИТЬ ХОТЯТ!!! 💥А тем временем люди ✍регистрируются и уже зapaбaтыaют💰💰💰. 👉Ведь уже давно известно,что деньги любят скорость и чем быстрее начинают рaбoтaть, тем быстрее они приносят доход❗ #syntera #terofund #пассивныйдоход #инвестиция #регистрации #активация #пассив #synteraотзывы #terofundотзывы #движениеэтожизнь #вераносова

Мое новое увлечение, не оставляет мне шансов на скуку и тунеядство))))) после тренировки чувствуешь себя всесильным Халком, который оббежал 100 тыс. раз вокруг вселенной))) Классный коллектив, суперский тренер, новый прекрасный спортивный зал, шикарная атмосфера!@blackdragon_tkd @ahmaddsila #движениеэтожизнь

Утро понедельника началось хорошо.Еще одна #награда нашла своего героя. #деньснега❄❄ #здоровье #спорт #движениеэтожизнь

Доброе утро, друзья!💖🤗 . Пора просыпаться и браться за дело⚡ Мы ничего не добьемся, пока не будем делать хоть что - то☝️ . . #работаонлайн #доброеутро #движениеэтожизнь #бизнес #мотивация #мамавдекрете #беременность

✅Какая прелесть😍 ✅Смотри, смотри!!! Малыш на одной ножке стоит👏 ✅А сколько вам? ✅А как научились? И пр. ... . ***Подумывали ужо даже деньги 💰 собирать за просмотр и рекомендации маленького акробата 🙈🙈🙈😁 . Короче удивили Заельцовский парк ребята 👏👏👏 Тренировки Даниэля не проходят безрезультатно 👍💪👏 @aleksandrchavgun 🙏🙏🙏 . Вчера была прекрасная погода👍👍👍 само то, для прогулки в парке, зимних play, шашлычков и по. зимних развлечений ❄️☃️💙 Собственно, что мы и сделали 👍 много приятных встреч @nastia110487 @1_nurikot @abramenko.denis очень рада видеть 👋👋👋 . @aleksandrchavgun Саня, прогулка удалась на ура 👏👍🙏 ***Эх, мне б твою силу в руках 💪💪💪😁 . . . #myson #daniel💙#danil💙#Даниэль💙#Дэнил💙#Савёнок💛#тайчонок💙 #тайскийцунами🌊💙#сынок#mythaison #myseetmixboy#Данила💙#Даниэль💙#мывновосибирске#nsk#аура #тренировка #thaiboy#подруги #mylife #together #danil💙иsava🦉 #letsgo #маленькийакробак #жизньсавы🦉 #движениеэтожизнь #movementislife #bestfriends #трюки #лес

#волшебный_пендель💪 ⠀ Итак. Если вы все-таки определились, что это "дело" именно то, чем вы хотите заниматься, но что-то мешает вам и не даёт двигаться дальше, то первое, что необходимо сделать - это РАССТАВИТЬ ПРИОРИТЕТЫ. ⠀ Возможно, для вас это прозвучит слишком уж очевидно, но как ни странно, многие не просто не правильно расставляют приоритеты, а они не могут привести свои мысли и чувства в соответствие, отчего проистекает масса проблем. ⠀ Например, если вы молодая мама, решившая заняться бизнесом, и думаете, что сможете выдвигать его на первое место, то это только мысли, совершенно не состыкованные с чувствами. Ребёнок и домашние дела все равно будут на первом месте. Не обманывайте себя. ⠀ Крайне важно правильно определить место данного проекта/бизнеса/дела в вашей жизни. Тогда станет понятно как и с какой интенсивностью вы сможете им заниматься, не терзая себя ежедневно чувством вины за то, что ничего не успеваете делать☝️

#скалодром #скалодромэверест #скалолазание #набережныечелны #впервые #активныевыходные #спорт #движениеэтожизнь #воскресныйвечер #новыенавыки #зун #знанияумениянавыки К вечеру посетили скалодром "Эверест" в Набережных Челнах, было очень круто! На скалодром пришла впервые, и думаю не в последний раз. Приобретаю новые навыки, которые, надеюсь, помогут мне в дальнейшем. Что сказать, было очень тяжело, думала спортивная, а нет, ручки слабенькие, под конец занятия уже отсутствовал хватательный рефлекс. Есть над чем работать. И конечно же, было много ошибок, над которыми тоже предстоит работать. Так что, еще только в самом начале пути. В завершении вечера заставили пойти и проплыть в бассейне 2,5 км.

Одна мысль не даёт покоя - куда это я забралась на 50 этажей??? 🤔 #движениеэтожизнь

#покатушкиналыжах #рекакама #родник #черезреку #польду #спортивныйобразжизни #движениеэтожизнь #зимниезабавы #покатушкинаватрушке #воскресенье #воскреснаяпрогулка #активныевыходные Сегодня решили разнообразить свой лыжный маршрут, скатались на другую сторону Камы до Тарловского родника. Лыжни практически не было, местами даже проступала вода. Погодка сегодня была чудеснейшая, светило солнышко, хотя на открытом пространстве небольшой ветер все же присутствовал. А вокруг такая красота! Ну и по традиции завершили лыжную прогулку покатушками на ватрушке.

Жизнь на войне или в танке? (Навеяно фильмом Т-34) «Зацепил» меня танк и родилась метафора... Танк по большому счёту это наши модели поведения/установки или броня Создали мы крутой танк, ездили, стреляли, воевали. В какой-то момент нас взорвали и мы потеряли рычаги управления танка или отключились. Танк без человека - мертвая груда железа. Но и человек без танка уязвим, его легко убить. Нужен ли танк? Да, нужен. Хочу ли я всю жизнь прожить в танке? Нет Но танк в любом случае нужен рабочий, и поэтому следить и ухаживать за ним надо, то же топливо подливать. Для чего мне танк в мирное время? Ну так, покататься же, на нем можно, да и просто танки, - техника красивая. Он обеспечивает мне защиту и безопасность (чтоб боялись) и если понадобится расстреляю всех))) Так оружие даёт возможность защитить себя или пищу добыть. По сути, закрывает базовые потребности человека Главное - человек, а остальное инструмент. Как человек к этому относится, так и происходит.... Мощный инструмент Получается ключевое здесь умение пользоваться? PS: не претендую 🤗 просто мысли, я только учусь))) и картинки делать тоже))))

Яркая сверкающая жизнь Харьковской Швейцарии ✨ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

ПОДАРОК - кулон ручной работы от нашего партнера - Натальи Шакировой @nshakirova.ru Работы Натальи Шакировой - участники престижных художественных выставок и показов, Российских недель моды. Её изделия стали желанными призами для победительниц конкурсов красоты, вошли в золотой фонд российского рукоделия. Обьявляем розыгрыш подарка. Что для этого нужно: 🍀 быть подписанным на Инстаграм @deti_dvizhenie_zhizn @nshakirova.ru @tsoy_olga_ciel 🍀под этим постом указать свой порядковый номер (например +1 Ирина) и отметить двух друзей 🍀сделать репост данной записи у себя на странице Розыгрыш состоится 25 января 2019 года в 15.00 с помощью генератора случайных чисел. Удачи всем! #ФондДвижениеэтожизнь#движениеэтожизнь#пыхтинята#дцпнеприговор#розыгрыш#помощь#подарок#кулон#ручнаяработа#помогаюдетям#мечта#помогаемдетям#участник#конкурс#выигрыш#бисер#добро#мое#всевместе#счастье#здоровье#украшения#бижутерия#бижутериямосква#женщины#красота#семья#любовь#хочувыиграть#неможешьнаучим

Когда шесть дней в неделю режим "дом-работа-дом", то в выходные должен быть экшен! Да, я может быть и не владею техникой в идеале (в планах инструктор и изучение вопроса в активной практике), но мне очень нравится. Даже под вопли Нюсильды "Я хочу обогнать и быть первой!", которые оглашают весь лес, я могу словить минутку спокойствия и умиротворения. Обожаю среднюю полосу России! Леса меня всегда пленили. #движениеэтожизнь #вставайналыжи #Москва #семейныйотдых #ядовольна

💙⛸🥰 прыжок удался, я устояла на коньках и не упала😅)) чувак на экране тоже в шоке от моих возможностей😂😂 @kaomolo спасибо за кофе☕️🤗#коньки#каток#зима#январь#казаньарена#спорт#спортэтожизнь#движениеэтожизнь#выходные#казань#kzn

Провести идеально выходные🤪Done✅ Сходили в кино на фильм «Стекло». Я скажу одно: мне понравился фильм😊 После зашли в Кафе «Пицца -Корица» побаловала я себя рисом с морепродуктами😍 Самое главное для меня было - это катание на лыжах🙈Я каталась последний раз в школе и то кряхтя, еле еле передвигаясь.Я ненавидела лыжи🤷‍♀️ А сегодня мы с @anyakozhevnikova решили выбраться и попробоваться на них прокатиться. И это оказалось очень круто🤪🤣 Я никогда не думала, что словлю каайф от катания на лыжах.

Мой новый друг))))Надеюсь,что станем лучшими друзьями 🙈🤣 #спортдома #едимихудеем #движениеэтожизнь

С недавних пор в нашей семье появилась добрая традиция отмечать день рождение @ch_pekach отправляясь в небольшое путешествие🌎 Здорово начинать новый год с отпуска и новых локаций ....заряжаешься положительными эмоциями и впечатлениями как минимум до весеннего солнышка❤️ #зима#отпуск#счастьежить#движениеэтожизнь#сестричкилисички🦊#деньрождение#семья#Польша

Такое безумное количество фото и впечатлений ... что я даже не знаю, что выкладывать в инстаграмм 🤪 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Держи классные идеи ⛄ для зимнего досуга по ссылке в профиле! Листай карусель и посмотри, как ими уже воспользовались наши клиенты . Очаровательная @elen_lll посетила хаски-парк 🐕 и весело провела время в компании четвероногих симпатяг. А красавица-мама @mama_leo_boom с сынишкой съездили в гости к северным оленям на ферму «Лесная избушка» . В то время @roditely_i_dety здорово провели время 🌲 в парк-отеле «Царьград», где дети вволю порезвились на свежем воздухе . Мы рады, что поучаствовали в организации такого классного отдыха. Присоединяйся! . // #biglion #биглион #Честно_о_Биглион

- Куда ты смотришь? - Вдаль. - Что ты там видишь? - Жизнь... _______________________________________________________ #осознаннаяжизнь #движениеэтожизнь #моймир #сквозьсебя #мойвзгляд #простожизнь #жизньйога #bestmoments #angrybird #red

(@smmrus.ru)

1 Day 1 Hour Ago

Мы все жаждем быстрого успеха. Любим наблюдать истории триумфа. Создавая качественный пиар - вы делаете шаг к успеху и получаете заинтересованную публику. Раскрутка в социальных сетях определяет ваши позиции и делает ваше имя узнаваемым. Максимальный результат с минимальными затратами доступен с помощью услуг нашего сервиса https://smmrus.ru/ ⠀ #сделайшаг  #движениеэтожизнь #силадуха #напороге #люблюжизнь #ближекцели #нестоимнаместе #нашагвпереди #сильно #непокладаярук  #всегдавперед #безсуеты  #времяжить #самопиар  #жизньналаживается  #уверенность #сделайсебя #веравсебя #напороге #решение  #жизньпродолжается #конкурентовнет #первыйшаг #цельпоставлена #идеи  #решениепроблем #цельвижувсебяверю #терпениеитруд #спортэтокрасиво #развитие

Даже в выходные помни, что движение - это жизнь. 🌪🤸🏽‍♀️поэтому, лёжа на диванчике, слегка подергивай ножкой😂🙈#люблюспопт#движениеэтожизнь#детинашебудущее#хорошиевыходные

(@elllementarno)

1 Day 2 Hours Ago

А мы снова #налыжах Сегодня осваивала коньковый ход, пока не получается 😂, но какие наши годы. А вообще сегодня очень #красиво на улице, люблю #снежок #зож #зимниезабавы #движениеэтожизнь #спортсмены

😍ПОКА ВЫ ОТДЫХАЕТЕ, МЫ С КОМАНДОЙ ЗАРАБАТЫВАЕМ💰💰💰 💯В нашей ветке сегодня супер #результаты! Одна из лидеров закрыла 7-ю матрицу, с доходом 🖕600 000 руб. и перешла в заветную 8-ю матрицу, при закрытии которой доход 🙆 2 000 000 руб!!! Все партнёры нашей команды👬👭, каждый с разной скоростью, двигаются за ней!!! 🔴Вложив единожды 2 000 руб, работая в дружной команде, мы движемся 💃💃💃к своему 🍋1 000 000 рублей💰💰💰! 📢А вам не надоело наблюдать за тем, как другие УЖЕ зарабатывают? #движениеэтожизнь #мамавдекрете #дети #счастье #работавинтернете #заработок #движениекмиллионам #праймерс #СССЗ

Всестилевое карате🥋! Открываем новые рубежи!!! 1-ый раз! 1-ые соревнования, в данном виде боевых искусств!!! 1-ое место🥇🏆! #спорт #соревнования #движениеэтожизнь

Ольга
(@opdavivls)

1 Day 3 Hours Ago

А это 8 вечера

Ольга
(@opdavivls)

1 Day 3 Hours Ago

8 утра

Ольга
(@opdavivls)

1 Day 3 Hours Ago

8 утра и все ещё спят

Дурачество у нас в крови ☺️

Yury Pustokhod
(@yurypustik86)

1 Day 3 Hours Ago

Мы должны вызывать, а не ждать вдохновения, чтобы начать дело. Действие всегда порождает вдохновение. Вдохновение редко порождает действие#fitness#fitnessmotivation#sport#sportlife#движениеэтожизнь#motusestvita

У каждого бывают моменты, когда ты вдруг оглядываешься назад, посмотреть на путь который ты проделал, чтобы оказаться в той точке, в которой ты находишься сейчас. Посмотреть сколько усилий ты приложил. Я оглянувшись назад, вижу сколько пройдено, сколько изменений произошло, сколько я проделала и чего я достигла на данный момент. И мне стало так здорово! Я смотрю вперёд и понимаю, что там ещё столько возможностей!!!! Я ещё в таком количестве стран не была, столько блюд не попробовала, столько мест не увидела!!! Скучать то оказывается некогда! Пошагали вперёд!!! #двигайсякцели #движениеэтожизнь #будьсобой #успехвсегдастобой #ялидер #путькцели #uds

Все дети любят танцевать, так они выражают эмоции. И если вы видите, что #танцы становятся чем-то важным для детей, всеми силами нужно способствовать реализации такого стремления. В этом вам может помочь студия GRAND #Ивацевичи, здесь созданы все условия для желающих научиться танцевать. Занятия танцами не только способствуют физическому развитию у детей, но и ограждают их от вредных увлечений и влияния улицы #движениеэтожизнь #танцы #танцуй #танцыэтожизнь #детитанцы #ивацевичи #ивацевичисити #ивацевичский_вестник

Если Вы не можете позволить себе спать столько, сколько хотите, придерживайтесь следующих правил и вред от недосыпа будет минимальным:🙏 . ●1. Старайтесь спать в соответствии с биологическими ритмами природы, ложиться с закатом и вставать с рассветом. Для этого, постарайтесь засыпать не позднее 22.00 и вставать не позднее 6 утра. Организм, привыкнув к такому распорядку, сможет восстанавливать силы за меньший промежуток времени. . ●2.Максимальным восстанавливающим эффектом обладает сон до полуночи: час сна с 7 до 10 вечера заменяет, как минимум 2 часа ночью. Старайтесь так организовать свой день, чтобы у Вас была возможность поспать хотя бы часок до полуночи. . ●3. Не упускайте возможности вздремнуть 5-15 мин. в течении дня. Иногда 15 минут хватает организму , чтоб высыпаться и чувствовать себя бодро. . ●4.Есть еще один метод, известный уже сотни лет. Изобрел и применял его знаменитый и гениальный Да Винчи. Ему удавалось спать всего полтора часа в сутки и он полностью высыпался, сохраняя работоспособность. Простая методика - спать 15 минут каждые 4 часа. Позволить себе так жить может далеко не каждый, но взять на вооружение этот способ я думаю стоит. У метода только один недостаток: куда девать высвободившееся время? . ●5. Мы – нация вечно недосыпающих людей, которые попали почти в наркотическую зависимость от кофеина. Но не все знают, что из-за него мы только попадаем в замкнутый круг, выпивая все больше и больше кофе, чтобы побороть недостаток сна, которому кофеин только способствует. Не употребляйте кофеин после полудня, так как он не выводится из организма более полусуток. . ●6. Организуйте свой образ жизни так, чтобы при приближении времени сна вокруг вас становилось тише. Спальня должна быть спальней. Уберите из нее телевизор и компьютер. Не надо использовать ее вместо офиса, никогда не работайте в спальне. . ●7. Никотин и алкоголь – одни из главных причин нарушения нашего сна и бессонницы. Не употребляйте их перед сном. Конечно, вначале алкоголь может оказывать усыпляющее действие, но уже через пару часов он начнет работать как стимулятор и заставит вас часто ворочаться во сне. ПРОДОЛЖЕНИЕ В КОММЕНТАРИЯХ ⤵️

Я бесконечно влюблена в движение, для меня это очень большой ресурс энергии и способ проживания. Вся наша жизнь-это танец. Можно следить за тем, как ветер сбивает жёлтые листья с деревьев, подхватывает их и кружит, бросая вам под ноги. Или наблюдать за движением облаков, а затем, как туман наползает на поле или как птицы пересекают небосклон... Даже в движении человеческих масс в метро или на улице существует свой танец, своя динамика и особый вкус для наблюдателя. Верьте в красоту своего тела, дарите ее окружающим