Photos and Videos about

🌹re-born塾 開催します🌹 ビューティー講座🌹と美やせ講座💪 を始めたいと思います😊 第一回目はビューティー編✨ 美の基本 『洗顔』についてです。 毎日の洗顔!!✨ ここが正しくできていないと お化粧水も美容液の効果も 半減なのです😱 徹底的に泡の練習しませんか?😉 11日はミモザのリースレッスンと コラボです❤️☺️ コメント、LINE、DMお待ちしております😉 . #reborn #rebornsecond #ビューティー講座 #美肌#洗顔 #美やせ#エクスビアンス #ミモザ#ミモザリース #コラボレッスン

Chinese style photograph8 #Chinese #Chinatrends #Chinaclassic

Chinese Steamed Multiple Preserved Hams #chineseculture #steamed hams #chinese food

ラジオ波によるボディのお手入れはrinc。でも人気のトリートメントの1つです👍🎶 ラジオ波の特殊な電磁波が細胞の持つ水分子を振動させることで、体の中から熱が生まれるため代謝アップ⤴️になって免疫力も上がると言われてます😄 便秘で腸の働きが悪い女性はお腹にやるととっても良いですし、足先の冷えが気になる方には下半身のケアをするととってもポカポカしてむくみにも最適💕 動画のように背中を流しながらのマッサージは夢見心地になるとっても気持ちの良いトリートメントです✨✨ 体験は60分で¥4,000になります。是非一度いかがですか⁉️ #山口県山口市 #山口市湯田温泉 #エステサロン #エステティックサロン リンク #美容 #リラクゼーション #ボディ フェイシャル 脱毛 #ラジオ波マッサージ #脂肪冷却クライオ #hifu(ハイフ) #エクスビアンス ピーリング #フォトクリニカル #水素パック 10歳若返り肌 #アンチエイジング #shr脱毛 #最新最速脱毛 #男性エステ #メンズ脱毛 #メンズリラクゼーション #ブライダルエステ #全身脱毛90分 #プリペイドカード #都度払い #リピーター率90パーセント以上 #山口で一番人気のエステになりたい #店長は大の犬好き動物好き #お笑い大好き店長 #ドライブ大好き店長 #山口観光

China top actress 2018 Zheng Shuang #Chinese #Chinastars #Chinesebeauty

. 【2月は50%OFF】 通常1ブロック¥13000→¥6500 ※ブロックはスタッフにご相談ください💁‍♀️  これから薄着になるシーズン! ボディピールで360°全身美肌をゲット✨ ブライダルでも大人気❤️💍  ザラザラ二の腕やヒップラインの黒ずみ、 背中のニキビ跡や年齢を感じさせる 硬くなったたひじやひざ、、、  お顔だけではなく身体も お肌トラブルは沢山ありますよね💥  ラボーテのピール剤は高濃度&特許処方。 だから効果は抜群!!なのに安心の低刺激♪  ぜひ一度その効果をご体感ください😊   📍鶴岡市大宝寺字日本国362-90 TEL 0235240740   #山形 #鶴岡市 #酒田市 #庄内 #エステ  #鶴岡エステ #ラボーテ #鶴岡ラボーテ #ピーリング #ボディピール #エクスビアンス #ブライダル #ブライダルエステ #美肌 #美肌ケア #ニキビケア #ツルツル #陶器肌 #キャンペーン #春に向けて

Yangleduo is so tasty, can’t help drinking all 6 bottles one-time…#drinking #chineseonlinetrend #meme #amusingpicturesinchina #funnypictures

当店オリジナルフェイシャルコースの洗顔はエクスビアンスを使用しております💆‍♂️ 洗顔後は泡パックとして使用し、古い角質や皮脂を優しく取り除きます!施術後は肌の変化にも喜んでいただけますよ♬ フェイシャルコースをとってもお得なモニター価格で受けていただけるのも残りわずか! 2/28(thu)までとなっておりますので、気になっている方は是非お早目にご予約お願いいたします。 ・ 💆‍♂️《For men》MEN’S CLASSメンズクラス 女性、男性と施術スペースが完全に分かれております。 ↓ 📞090-5172-0131 🚪10:00-22:00 🏢金沢駅から徒歩10分 👟⇨金沢市西念1-1-9 2F ・ #石川金沢#石川エステ#金沢エステ#メンズエステ#メンズok#メンズ可能#ブライダルエステ#男女共に#プライベート空間#完全予約制#アロマ#オイルトリートメント#排毒トリートメント #予約状況#2月#ご褒美エステ#至福のひととき#贅沢な時間#line#lineお友達登録#でお得な情報get#お得な情報#金沢メンズフェイシャル#洗顔#エクスビアンス#皮脂#角質#除去#ちゅるちゅるお肌

そろそろエンビロン使い始めて1年😶 1年しか経ってないけど個人的にはとてもお気に入り🙋‍♀️ . 最近は肌が敏感になっていて市販のボディソープを使うと痒くなったりかさかさに、、 . 私は泡が出てくるタイプのよりこっちのほうが好き😘💓 . 個人的にエンビロンとエクスビアンスが好きなのですが 当店では残念ながら両方取り扱っておりませんのでご希望のお客様には各取り扱い店様をご紹介させて頂いております🐰✨ . . #indibasalonflora#インディバ#indiba#温活#エンビロン愛用中#エンビロン#山口県#周南市#下松市#光市#山口エステ#ブライダル#予防美容#脂肪吸引後ケア#エクスビアンス

【エクスビアンス公式オンラインストア 】スタートいたしました!! 今後は、こちらもご利用頂けます。 スタートを記念いたしまして、 ポイントアップキャンペーンを行います! 2/19〜3/31まで、 お買い物ポイント 【3倍!!】 ・ 貯めたポイントは、サロンの施術でお使いいただけます。 ・ 通常、ポイント還元は2% キャンペーン期間中は、6%ポイント還元いたします。 ・ ・ ご利用には、当サロンのIDが必要です。 ご希望の方に、お伝えさせていただきますね。 ・ ・ 〜オンラインメリット〜 ・欲しい時に、いつでも注文できて早く届く! ・嬉しいポイント還元! ・代引き・カード決済どちらも対応! ・登録だけなら、もちろん無料! ・美容情報や使い方もわかる! ・ ・ ご希望の方は、お気軽にご連絡下さいね〜♪ ・ ・ 詳しくはブログから♡ ↓ @estheberry ・ ・ ・ #エステベリー#越谷エステ#草加エステ#蒲生エステ#新田エステ#越谷フェイシャル#エステberry#姉妹エステ#セルライト除去#越谷セルライトケア#ハイパーナイフフェイシャル#越谷ハイパーナイフ#ハイパーナイフ#蒲生#越谷#新越谷#痩身エステ#越谷痩身エステ#エクスビアンス#エクスビアンス正規取扱店#越谷エクスビアンス#美肌#肌再生#ピーリング#エイジングケア#若返り#30代ママ#40代ママ#ママエステティシャン

🌿iHerb.com - The best vitamins and supplements for your Lifestyle! / World's best value for natural products! ✅10%OFF + 10% Loyalty Credit for new customers with code NEW3919 ✅5%OFF + 10% Loyalty Credit for returning customers with code NEW3919 ✅Brands Of The Week Sale - Extra Up to 15%OFF! 🚛Free shipping on $40+($20+ to USA) https://www.iherb.com/rcode=NEW3919 . #tokyo #基礎代謝 #shibuya #japan #osaka #yoyogi #パーソナルトレー二ング #spartanracejp #トータルビューティーサロン #パーソナルトレーニングジム #比較 #ボディメイクグランプリ #トータルビューティー #ライザップ女子 #エクスビアンス #diet #ライザップ紹介 #ダイエット中 #スパルタンレース #筋トレ #筋トレ男子 #フィットネス #トレーニング #ダイエット #ボディ #アンダーアーマー #友達 #友達作り #フォローミー

素晴らしい投稿をありがとうございます! #repost @kuuu.kumiko with @get_repost ・・・ 美肌への近道は 年齢とともに遅くなってくる肌ターンオーバーを正常に戻す事! ・ #エクスビアンス ・ ご存知ですか⁈ 世界をリードする皮膚科の権威が開発したスキンケアブランド。 肌を変える、 肌本来を若々しく作り出してくれるんです。 その場しのぎのスキンケアはもう卒業 ・ 洗顔で優しくピーリング出来て ローションとクリームでしっかり保湿、 そして肌に負担が少ないパラベンや鉱物油などの入っていない日焼け止めで紫外線防止🎶 ・ ”最近くーちゃん 肌が明るくなったね“って 褒められました🎶 ・ 成分濃度が濃い為、きちんとカウンセリングを受けないと購入出来ないとこも商品に自信がある証。 本当にいいものを。 ・ http://www.ritsubi.co.jp/exuviance/ * * * #エクスビアンス #exuviance #エステ専売品 #美st #美st掲載 @be_story_official #美魔女 #鈴木久美子

ポカポカ🌸嬉しい🌸 でも、同じ位紫外線が心配です🙄 長年愛用の日焼け止め乳液✨ エスクビアンスのARデイ•フルイド✨ 一本で日焼け止め乳液なのに美容液クラスのエイジングもできちゃいます✨ お肌を乾燥から守りシワ、たるみ、光老化の予防に効果的✨ 白くなりにくくて、伸びも良い良い✨ お肌もっちり、常にスキンケアしてくれている優れもの✨ お顔と、首で 3から5プッシュ✨ 春の紫外線は老化を進めるので、しっかり対策しなくちゃですね✨ 頑張るぞ💪 #茂原 #エステ #エステティシャン#sweet#エクスビアンス#健やかに美しく #サロン専売品 #コスメ#ノーファンデ #ポカポカ#春

2/18 今週も始まりました😊 週末は三重県の多度大社にお参りをしてきました。アロマでもよく「森林浴」の効果のある木の精油、サイプレス、クロモジ、モミなどいろいろありますね。でも実際の森林の空気と香りはやはり素晴らしいですね。香りは鼻から入って脳に大きな影響を与える。まさにその通りと感じました。 今週は 🌿ナードアロマテラピーアドバイザー集中 からスタート。今週もいい週になりますように。 #らくらくエコショップアロマの教室 #アロマテラピー#アロマトリートメント#フェイシャル#ドクターズコスメ#エクスビアンス#メディカルハーブ#ナードジャパン #オーガニックコスメ #プリマヴェラ#アロマのある暮らし #名古屋習い事 #ナード#クレイテラピー #クレイテラピーサロン

. . まだ、肌寒い日が続いていますがたまに暖かい日もあったり春を感じさせることが少しではありますが増えてきましたね🌸🌸 . 春に近づいきたら肌の調子が悪くなったり、化粧ノリがよくない日など感じている方や言われてみたら〜という方もいるのではないでしょうか?? . . 【春のゆらぎ肌対策】 そもそもゆらぎ肌とは、一時的に肌荒れ、ニキビ、敏感肌、乾燥などの肌トラブル、化粧ノリが悪くなる。など。。😰 更にそれを放置してしまうと将来のシミ、ニキビやたるみに繋がります。 . なぜ春に起こるゆらぎ肌がそんなに悪影響なのか? . それはまず、 1紫外線 4〜6月の紫外線量は意外と多いのですm(_ _)m . よく聞く UBA・UVBという名の紫外線 UVBはエネルギーが強く、肌表面の細胞を傷つけたり炎症を起こしシミや皮膚ガンの原因になります。 UVAは波長が長いためゆっくりジワジワとお肌に浸透しお肌のハリ・弾力の元となる細胞を壊したりメラニンを増やしてシミの原因になります。 . しかも、そんなUVAの紫外線量は多くなり真夏とほぼ同じにまで(TT) . . 2ストレス 環境や生活の変化で自立精神が乱れゆらぎ肌を引き起こしやすくなってしまいます⤵️ . . 3乾燥 これはもう美肌にとって大敵ですね!!季節関係なく乾燥は付き物です。 ですが、乾燥って冬が一番なイメージありませんか?? 冬ももちろん乾燥しやすいですが、春の高気圧は乾いた空気を持っていて春は冬よりも気温が上がって水分が蒸発しやすくなってしまいます(TT) . . 冬の間は入念に乾燥対策をしてたのが春になると怠ってしまうことで気づかないうちに悪化させてしまっていたり、、、 . . では次はそのゆらぎ肌対策!! . 🔺最も大切はのは保湿🔺 保湿が十分にされていない状態だとバリア機能が崩れてしまいます→肌トラブルを引き起こしやすくなる。 . と言うことはお肌がきちんと保湿されていると肌トラブルを起こしにくいお肌できると言う事💡✨ . エクスビアンスのクレンジング、洗顔料は保湿力が凄い優れています。 その保湿力はヒアルロン酸に匹敵すると言われている成分が配合されていて洗い上がりはツルツル、もちもちです😌💓💓 . 更に抗酸化力も凄いんです! 医療の現場では臓器移植の際一時的に保存しておく溶剤として使われているんです🏥 なので、洗顔後のツッパリとはサヨナラです👋🏽👋🏽👋🏽 保湿力、抗酸化だけでなくお肌の生まれ変わりを促すターンオーバーをの正常化を促します。 . . 毎日せずにいられないメイク、中には半日以上お肌に密着しているファンデーション👩🏽‍💻 見えないうちに付着している空気の汚れ🗣🗣 . 優しく落としてあげましょう👀 そして今年の春はゆらぎ肌とはオサラバしましょう!! . . . エクスビアンスは香りにもこだわっており、リラックス効果のあり香りで自律神経の乱れを支えてくれる効果も🧖🏽‍♀️🧖🏽‍♀️ 凄い良い香りでやみつきになります❣️ . 保湿効果も抜群な上に、エクスビアンスは表面的な保湿でなくお肌土台を改善するスキンケアなのでフルラインでのご使用をオススメします♪ . きちんとした使用方法、使用料であなたのお肌は3ヶ月で生まれ変わります🔄 . サロン専売品 カウンセリングのみのご予約も承っております♪ . . #exuviance#エクスビアンス#ゆらぎ肌#ドクターズコスメ#乾燥#保湿#肌質改善#抗酸化#スキンケア#アンチエイジング#美容#トータルビューティーサロン

iHerb Offers
(@iherboffers)

1 Day 16 Hours Ago

🌿iHerb.com - The best vitamins and supplements for your Lifestyle! / World's best value for natural products! ✅10%OFF + 10% Loyalty Credit for new customers with code NEW3919 ✅5%OFF + 10% Loyalty Credit for returning customers with code NEW3919 ✅Brands Of The Week Sale - Extra Up to 15%OFF! 🚛Free shipping on $40+($20+ to USA) https://www.iherb.com/rcode=NEW3919 . #tokyo #基礎代謝 #shibuya #japan #osaka #yoyogi #パーソナルトレー二ング #spartanracejp #トータルビューティーサロン #パーソナルトレーニングジム #比較 #ボディメイクグランプリ #トータルビューティー #ライザップ女子 #エクスビアンス #diet #ライザップ紹介 #ダイエット中 #スパルタンレース #筋トレ #筋トレ男子 #フィットネス #トレーニング #ダイエット #ボディ #アンダーアーマー #友達 #友達作り #フォローミー

からの二次会は、一部は半年先まで予約が取れない‼️#mっ邸 さんの二部へ♡ ・ ・ いくら盛り盛り♡日本酒と共に♡ 楽しい時間、みんなと行けて良かった😊 ・ ・ 遊び尽くした最終日💦 身体は限界でした😂 #エステ#エルモア #時間は裏切らない #身体メンテナンス #エステサロン #インディバ #美は日々の積み重ね #バストケア #美容#beauty #健康美 #腸活 #不妊治療 #谷町四丁目#天満橋 #japan#osaka #body#facial #treatment#aromatherapy #instagram#therapist #抗体美容#食育 #エクスビアンス #大阪グルメ#instafood

お友達が1月に南堀江に#ラム肉 屋さんをOpenしたので、ご挨拶に♡ @ishiyamatomoaki ・ ・ ラム・猪・豚・鴨・鰤!全制覇してきました❣️ ラムは少し苦手だったけど、ここの美味しかった〜😊 ・ ・ あっという間にペロリです😂 お誕生日のサプライズも♡ お店からのサービスもありがとうございます😊 ・ ・ ここの系列店はスタッフさんの接客が気持ち良いです❣️ またお邪魔しまーす👍🏻 ・ ・ #エステ#エルモア #時間は裏切らない #身体メンテナンス #エステサロン #インディバ #美は日々の積み重ね #バストケア #美容#beauty #健康美 #腸活 #不妊治療 #谷町四丁目#天満橋 #japan#osaka #body#facial #treatment#aromatherapy #instagram#therapist #抗体美容#食育 #エクスビアンス #大阪グルメ#instafood

minako
(@minapee375)

2 Days 3 Hours Ago

* * * ズボラ女子にも強い味方❣️使っているだけで 同世代と差がつく褒められ肌に✨ * エクスの美容液はほんとに優秀❣️ * * #エクスビアンス#東川口エステサロン#浦和美園#隠れ家的プライベートサロン#フェイシャルエステ

生理痛 PMS 下肢のむくみ . . 肩こり・頭痛 腰痛 更年期症状 . . 骨盤底筋のゆるみ . . 不調は当たり前ではありません ヨガで不調を緩和しましょう ・ ・ ホットヨガは苦手という方 常温のヨガもございます 体験はこちらから ↓ ↓ ↓ https://www.fitness-aim.com/hb/try/ ・ ・ #kanazawa_ishikawa #hb #ホットヨガ #ホットヨガ金沢 #エムザ #エンダモロジー #北陸初 #エクスビアンス #キレイ #ダイエット #デトックス #むくみ #骨盤歪み #やせたい #リラックスしたい #ゆったり #おもてなし #オトナ女子 #おひとりさま #エステプロラボ #インスタ映え #ファスティング #暗闇 #プロジェクション #プロジェクションヨガ #女性専用 #エムザ #デパヨガ #デパヨガ始めます#金沢

・ エクスビアンス 公式オンラインストアを スタートしました✨ ・ 私の説明がまだ不慣れですが😅 お客様はサクサクポチッ📱 と登録&注文完了‼️ 便利だねぇ〜👏 ・ #エクスビアンス #オンライン #ドクターズコスメ #ニキビ跡 #ハリツヤ #ターンオーバー #愛用歴 #13年 #おすすめコスメ #レアル神戸 #神戸三宮 #プライベートエステサロン ・ *エクスビアンス正規取扱サロンでカウンセリングを受けた会員様限定でご利用頂ける日本正規通販サイトです。

【これぞ名品✨】優秀ファンデ✨ 美容雑誌でも特集されるほど人気の【#エクスビアンス 】にファンデーションがあるのをご存知ですか❓✨ メイクをしながら小ジワや乾燥・酸化の改善をしてくれます💪‼️ 人気の肌再生スキンケアが日中にも出来る優れもの☺︎ 伸びもよくオイルフリーなのでサラッとした仕上がり✨ 保湿成分でみずみずしいお肌保ちます🧖🏻‍♀️ お色は3色です♪ #ファンデーション#保湿ケア#すっぴん美人#スキンケアファンデーション#しわ改善#exuviance#カウンセリング化粧品#美容#美肌になりたい

. エスクビアンスを使い始めて 肌のトーンが明るくなり お肌がモチモチになってきました。 . . . 🌈🏝🐚🌺🐬 ........ . 『明日からまたがんばれる。』 シゴト女子へ贈る“陽気な現実逃避” 茨城のハワイアンリトリートサロン オーナー後藤智恵です。 . . 🏝お休みの日はずっと寝てしまう・・・ 🏝常に体が重く、疲れが溜まっている・・・ 🏝むくみや冷えを感じる・・・ 🏝時間とお金に余裕があったらリゾートに行きたい! 🏝毎日仕事を頑張っている自分に“現実逃避”をプレゼントしたい! . . 一つでも当てはまる方は 【たった一日の休日でもハワイ気分を満喫できる 陽気な現実逃避90分体験コース https://ameblo.jp/esthetic-salon-freesia/entry-12432334724.html . . 『陽気な現実逃避』で検索!! . . #陽気な現実逃避 #ハワイ #ロミロミマッサージ #ホットストーン #リラクゼーション #マッサージ #エステサロンfreesia #エクスビアンス #エクスビアンス正規取扱店 #境町エステ #エステサロン #境町#坂東市#春日部 #ハワイアン #リトリート #aloha#hawaii#mahalo #lomilomi#hotstone#massage #exuviance#facial#body

tec contents
(@tec_contents)

3 Days 8 Hours Ago

#repost @etsuko.reborn25 with @get_repost ・・・ 私の今一番お気に入りのコスメをご紹介❣️⠀ 【Exuviance】エクスビアンス⠀ シミ、シワ、たるみ、ニキビや吹出物、肌のキメの乱れ、乾燥など… これらの肌トラブルは表皮のターンオーバーの異常が原因と言われてます。⠀ とくに私のように年齢を重ねると、表皮のターンオーバーは遅くなり、コラーゲンやヒアルロン酸といった肌のハリと潤いを支える組織や成分が減少していきます。 エクスビアンスは、 ターンオーバーの正常化をサポートする成分AHAと同様の効果を持ちながら、肌に対してマイルドなPHAを配合したスキンケア化粧品❣️⠀ 私は超敏感肌でピーリングコスメなど刺激があるものは苦手だったけど、このコスメはとてもマイルドで私のお肌にとても合う❣️⠀ 夜しっかりお手入れして 朝起きた時の肌のハリ感や、潤いに驚きます‼️ このままメイクできるかもってくらいなの❣️ 寝起きの顔は、年齢がすごーく出るでしょ? 朝からピーンとハリがあると鏡みるのも楽しくなります❣️ 年齢を重ねたお肌も 土台からしっかりと 生まれ変わろう❣️ #エクスビアンス#exuviance #エステ専売品 #美st #美魔女 #田中悦子 http://ritsubi.co.jp/exuviance/

#トレーニング 不足もありですが💦 お客様の通っている#crossfit ショートバージョンあると聞いたので、お誘い頂きトレーニングしてきました❗️ ・ ・ わずか30分💦計算された4分間トレーニング❗️ 途中から気持ちより身体がついていきません😂😂😂 ・ ・ 帰りの階段やら自転車🚲ガクガク😂 今日は昨日より筋肉痛💦 凄いです❗️短時間で効果抜群👍🏻 これを通ってるお客様を尊敬でしかありません🥺 ・ ・ 朝から良い体験させて頂き、ありがとうございます😊 ・ 海外では、早朝トレーニングは当たり前らしいです。 スポーツジムは朝から人混みらしい。 保険が高いのもあり❗️未病の為のトレーニング。 身体の為にも、身体と向き合いながら運動しましょう♡ ・ ・ #エステ#エルモア #時間は裏切らない #身体メンテナンス #エステサロン #インディバ #美は日々の積み重ね #バストケア #美容#beauty #健康美 #腸活 #不妊治療 #谷町四丁目#天満橋 #japan#osaka #body#facial #treatment#aromatherapy #instagram#therapist #抗体美容#食育 #エクスビアンス #大阪グルメ#instafood

maki Ishihara
(@makiaroma)

3 Days 19 Hours Ago

講座とトリートメントの間に 色々作りました。 自分用にはネックオイル(首元のたるみやシワ予防のため毎朝塗って軽くリンパを流してます)。 また指先の乾燥予防のためのネイルケアオイル(スクワランたっぷり入り)。男性用目の下のシワケア用オイル。精油は色々ですが、ロックローズや、ローズマリーベルベノンがポイント💓皮膚を健やかに保つために本当にいい仕事をしてくれます。自然の恵みに感謝です。 #らくらくエコショップアロマの教室 #アロマのある暮らし #クレイテラピー #アロマ #アロマフェイシャル #エクスビアンス #ナード#ナード認定校 #メディカルハーブ#名古屋習い事 #ハーブ

ViViD南越谷のスタッフです。自分の、結婚式に向けダイエットしウェディングドレスのサイズが、変わりました。 ブライダルエステをお考えの方いらっしゃいましたら、オリジナルプランたてる事も出来ますので、ご予算、ご希望をおっしゃってください。 #キャビフル#ダイエット #南越谷 #越谷 #肩こり #腰痛 #脂肪 #セルライト#エステ #痩身 #南越谷エステ #マッサージ #越谷エステ #フェイシャル #エクスビアンス正規取扱店 #エクスビアンス #オイルマッサージ #美容 #skinnys #beautifulpeople #cute #smile #インテリア #バリ #照明 #ビフォーアフター #イメチェン #癒し #花嫁 #ブライダルエステ

#repost @angelica_michibata with @get_repost ・ ・ #道端アンジェリカ さんがInstagram upされてました♡ 抗体美容・ジールコスメティック エルモアも正規取扱店です😊 ・・・ 最近ヒットしたrehydrater la peruのミルクモイストとボディークリーム✨☺️💓✨敏感肌な私の肌やベビにまで使える優しいやつ💖💖肌の痒みを軽減してくれるから乾燥で痒いときとか、ベビのおむつかぶれにもいい💓💓ベタつきたくないときはミルクモイストつけて、がっつり保湿したいときはクリームつける感じです🥰🥰🥰🥰 #レイドラテポー #抗体美容 #ジールコスメティックス #エステ#エルモア #時間は裏切らない #身体メンテナンス #エステサロン #インディバ #美は日々の積み重ね #バストケア #美容#beauty #谷町四丁目#天満橋 #japan#osaka #body#facial #treatment#aromatherapy #instagram#therapist #抗体美容#食育 #エクスビアンス #大阪グルメ#instafood

スキンケアに悩んで悩んで・・・ 通ってるサロンのものにしました😧♡ . そういえばブライダルエステの時のとき 週一で行ってて 周りからウルウルやな!とか言われてたなーと(≖ᴗ≖ )♡ . お店とかネットでは買えないみたいで エステの資格を持ってる人からしか買えへんらしい🤔 一類薬品みたいやなー🤣❤️ . . 年齢とともに美容用品が 高くなるのは仕方ない・・・ 仕方ない・・・わかってるけども・・・ たかい・・・😧😧笑 これで綺麗になるかな☆ 頑張ります(ง •̀_•́)ง . . #スキンケア #美容 #エクスビアンス #エクスビアンス正規取扱店 #化粧水 #クレンジング #乳液 #exuviance #美肌 #ドクターズコスメ #ターンオーバー

2月のみ!! キャンペーンのバーブティ☕️🍃 . スタッフおすすめ 花粉症代表🙋🏻岡本 「A-クリア 」 カリン🍋フレーバー . アンチエイジング代表💁🏻尾崎 「コラーゲンフェイシャル」 ピーチ🍑フレーバー . その他いろいろ種類ございます! ぜひ店頭へ🏃🏻‍♀️✨ . . . . #kanazawa_ishikawa #hb #ホットヨガ #ホットヨガ金沢 #エムザ #エンダモロジー #北陸初 #エクスビアンス #キレイ #ダイエット #デトックス #むくみ #骨盤歪み #エクスビアンス正規取扱店 #やせたい #リラックスしたい #ゆったり #おもてなし #オトナ女子 #おひとりさま #エステプロラボ #インスタ映え #ファスティング #暗闇 #プロジェクション #プロジェクションヨガ #女性専用 #エムザ #デパヨガ #デパヨガ始めます#金沢

2/15 アロマテラピーを手軽に感じるには、アロマクラフトという化粧水や、石けん、ルームコロンなどがあります。ですがもっと手軽なのはアロマトリートメント❤️セラピストが今あなたが必要な精油をお選びしてオイルを調合し、マッサージをさせていただくものです。香りに包まれての至福の時間。終わった後はすっきり感、むくみや冷えが解消される方が多いです。 サロンではご予約でトリートメントを受けていただけます。 サロンのHP https://rakushop.co.jp/salon/ 今日は 🌿ナードアロマアドバイザー 🌿無料講座説明会 🌿フェイシャルトリートメント #らくらくエコショップアロマの教室 #アロマテラピー#アロマトリートメント#フェイシャル#ドクターズコスメ#エクスビアンス#メディカルハーブ#ナードジャパン #オーガニックコスメ #プリマヴェラ#アロマのある暮らし #名古屋習い事 #ナード#クレイテラピー #クレイテラピーサロン

#猫背#ストレッチ 事務仕事・気を使い屋さん・に多い。 メンテナンスはするけど、猫背・肩が巻き込む・身体がガチガチになる ・ ・ ・頭痛 ・肩こり ・代謝低下 ・疲労が取らない ・ストレス発散出来ない ・痩せずらい ・冷える、浮腫む 不調が絶えない。。。 ・ ・ 15分猫背ストレッチ調整❗️ からのトリートメント❗️ 身体も顔もいつもより更に結果を感じてくれました😊 ・ ・ リンパも流れやすい❗️ お客様にも、エステシャンにも嬉しいストレッチ❗️ ・ ・ 是非体感して頂きたい❗️ キャンペーン中【単体では受けつけておりません🙏】 DMお待ちしてます😊 ・ ・ #エステ#エルモア #時間は裏切らない #身体メンテナンス #エステサロン #インディバ #美は日々の積み重ね #バストケア #美容#beauty #健康美 #腸活 #不妊治療 #谷町四丁目#天満橋 #japan#osaka #body#facial #treatment#aromatherapy #instagram#therapist #抗体美容#食育 #エクスビアンス #大阪グルメ#instafood

#送別会#サプライズ 大成功❗️ いつもの#北新地#伊庵 さんにて♡ ・ ・ 谷四から引っ越しちゃうけど、また遊びに来てください❗️ ・ ・ お料理❗️このリゾット最高に美味しかった♡ 伊庵さんからの、プレゼントは1粒500円のイチゴ🍓 めちゃあま〜い♡幸せだ❣️ ・ ・ 楽しいひと時♡ハードな1週間💦 ご馳走さまでした🙏 ・ ・ #エステ#エルモア #時間は裏切らない #身体メンテナンス #エステサロン #インディバ #美は日々の積み重ね #美容#beauty #腸活 #不妊治療 #谷町四丁目#天満橋 #japan#osaka #body#facial #treatment#aromatherapy #instagram#therapist #抗体美容#食育 #エクスビアンス #大阪グルメ#instafood

maki Ishihara
(@makiaroma)

4 Days 20 Hours Ago

午後はアロマクレイフェイシャル〜アロマトリートメントと続きました。アロマクレイフェイシャルは、アロマの香りに包まれて、とっても気持ちのいい時間と喜んでいただきました💓 またボディトリートメントは、毎回その方に合わせたブレンドをさせていただきますが今日は 🌿ヒマラヤスギ 🌿ウィンターレモングラス 🌿タイムゲラニオール 🌿ラベンダーグロッソ トリートメントの日をとっても楽しみにしてくださって、「冷えこわばった身体がスッキリとしました。」とこちらも嬉しいご感想😊 アロマテラピーの良さを感じることのできるトリートメント🌹サロンのHPもリニューアルしています。ご予約もこちらから。 https://rakushop.co.jp/salon/sp1/menu.html #らくらくエコショップアロマの教室 #アロマのある暮らし #クレイテラピー #アロマ #アロマフェイシャル #エクスビアンス #ナード#ナード認定校 #メディカルハーブ#名古屋習い事 #ハーブ

#キャンペーン実施中#首猫背#ストレッチ ・ ・ ・肩や首、背中のだるさ ・頭痛 ・体の硬さ ・痩せにくい ・ボディにメリハリがなくなってきた etc のお悩み解消ストレッチ♡ ・ ・ フェイシャルorボディとコラボになります【単体では行なっておりません】 ・ ・ 是非お試しください♡ DMお待ちしてます!! ・ ・ #エステ#エルモア #時間は裏切らない #身体メンテナンス #エステサロン #インディバ #美は日々の積み重ね #バストケア #美容#beauty #健康美 #腸活 #不妊治療 #谷町四丁目#天満橋 #japan#osaka #body#facial #treatment#aromatherapy #instagram#therapist #抗体美容#食育 #エクスビアンス #大阪グルメ

emotion
(@emotionesthe)

4 Days 9 Hours Ago

気持ちよく、健康的で綺麗な身体が作れるエンダモロジーはそんな夢のようなトリートメントです。 脂肪もセルライトもこわばった筋肉もストレッチしながら解します❗ だから、身体から余分な水分が抜けて、循環が良くなって、代謝が上がって、健康的になるんです( ☆∀☆) #元町・中華街#石川町#エモシオン#エンダモロジー#サーモシェイプ#エクスビアンス#元エンダモロジーインストラクター#エンダモロジー技術指導者#プロのエステティシャンがお客様#健康 #美しく痩せる #こだわりの技術#むくみ解消#冷え解消#セルライト#可動域広がる

ザラザラ肌→ツルツル肌✨ 赤くブツブツがあった肌も#エクスビアンス の使用とサロンケアの併用でニキビも出来にくい肌になりました😄 . . #プリマプリート #プリマプリートメンズ #メンズエステ #エクスビアンス #洗顔#化粧水 #美肌ケア #ヒゲ #脱毛

iHerb Offers
(@iherboffers)

5 Days 3 Hours Ago

🌿iHerb.com - The best vitamins and supplements for your Lifestyle! / World's best value for natural products! ✅10%OFF + 10% Loyalty Credit for new customers with code NEW3919 ✅5%OFF + 10% Loyalty Credit for returning customers with code NEW3919 ✅Brands Of The Week Sale - Extra Up to 15%OFF! 🚛Free shipping on $40+($20+ to USA) https://www.iherb.com/rcode=NEW3919 . #tokyo #基礎代謝 #shibuya #japan #osaka #yoyogi #パーソナルトレー二ング #spartanracejp #トータルビューティーサロン #パーソナルトレーニングジム #比較 #ボディメイクグランプリ #トータルビューティー #ライザップ女子 #エクスビアンス #diet #ライザップ紹介 #ダイエット中 #スパルタンレース #筋トレ #筋トレ男子 #フィットネス #トレーニング #ダイエット #ボディ #アンダーアーマー #友達 #友達作り #フォローミー

八角裕美
(@suifuyo_87)

5 Days 3 Hours Ago

・2/14エステティカ昭島店のお花が生け代わりました🎵 ・たなしつつじ ・デルフィニューム(スーパーグランブルー) ・カーネーション 大きい花瓶に可憐にでも凛として咲いています。癒され勇気を頂けます✨ #昭島市#エステティカ#エステ#エクスビアンス#日本大好き#バレンタイン#素敵な仕事

ラバトゥール
(@la.batur)

5 Days 4 Hours Ago

コスメコンシェルジュの資格を持つラバトゥール営業スタッフ、桐原です。 * * 今までトラブルなど無かった肌がある日突然肌トラブルに見舞われました。 * * 一時期は、酷い乾燥肌で何を使ってもとにかく渇く! ファンデーションが乗らない、乾燥しすぎて笑うとドレープのようなシワがよるほどのトラブルがありました。 * * 今一度スキンケアを見直し、丁寧にお手入れを続けると、みるみる肌が変わっていき、一か月が経つ頃にはすっかり肌が改善されました。 * * エステサロンで取り扱いができる化粧品は専門知識を持つエステティシャンのアドバイスの元で、正しく使うことで本当に結果が出てきます。 お悩み、ぜひお聞かせください。 #ラバトゥール#綺麗になりたい#美肌#肌荒れ#肌トラブル#しわ#乾燥#新潟エステ#ブライダルエステ#2019年春婚#2019年秋婚#2019年夏婚#新潟美人#スキンケア#コスメコンシェルジュ#アドソーブ#エクスビアンス#華都子

❤️2/14❤️ ・ 今日は季節のフルーツバレンタインバージョンです❤︎ ・ ・きんかん🍊 ・ストロベリー🍓 ・パイナップル🍍 があります❤︎ きんかんはビタミンC.Eがたっぷり❣️・ ・ 皮膚や粘膜の健康維持を助けると共に、 抗酸化作用が◎ 体内の脂質を酸化から守り細胞の老化をストップさせてくれます✨ お手入れのあとは、季節のフルーツのもつ美容パワーをたのしんでください😘 ご来店心よりお待ち致しております! #北堀江エステ #四ツ橋エステ #エクスビアンス #ピーリング #肌質改善 #シミケア #ニキビケア #小顔エステ #アロマトリートメント #よもぎむし #ハーブスチーム #フルーツ #luaremom

estheberry
(@estheberry)

5 Days 7 Hours Ago

みなさん、「学び」は好きですか? 大人になってからの好きなことを学ぶのは楽しいものですよね(*^^*) 私も美容のことを学ぶのは楽しいです。 ・ ・ ですが、実は人って学んだ次の日には 7割忘れてるらしいですよ(笑) 私もそうです。 もともと記憶力は良くないし、ほんと忘れる。( ◠‿◠ ) ・ ・ 私がやってることは、学んだ次の日には復習しています。 さらに、その復習したことを忘れないうちにスタッフと勉強会の時間をあえて作って「アウトプット」してますよ(*^^*) ・ ・ 昨日は、取引先の営業さんが来てくれたので商品について教えてもらったことを復習しています♪ (マインドマップ。汚い字やひらがな多目はご愛嬌で。笑) ・ ・ 夏に向けて痩せたいな〜とお考えの方にピッタリのメリハリキャンペーンやりますので、気になる方は2〜4枚目をCHECK💓 なんと対象商品を3万円以上お買い上げで、4枚目の商品お好きなものプレゼント🎁❗️というメーカー協賛の太っ腹企画です。 ぜひご活用ください💓 ・ ・ ・ ・ ・ #エステベリー#越谷エステ#草加エステ#蒲生エステ#新田エステ#越谷フェイシャル#エステberry#姉妹エステ#セルライト除去#越谷セルライトケア#ハイパーナイフフェイシャル#越谷ハイパーナイフ#ハイパーナイフ#蒲生#越谷#新越谷#痩身エステ#越谷痩身エステ#エクスビアンス#エクスビアンス正規取扱店#越谷エクスビアンス#美肌#肌再生#ピーリング#エイジングケア#若返り#30代ママ#40代ママ#ママエステティシャン

2/14 今日はバレンタイン。 サロンにフェイシャルトリートメントが加わってリニューアルしたご案内パンフレットができました。スクールの皆さまにお配りしてます❣️ご希望の方は店頭でもお声がけくださいね。さて今日は 🌿ナードアロマアドバイザー 🌿アロマクレイフェイシャル 🌿アロマトリートメント です。 #らくらくエコショップアロマの教室 #アロマテラピー#アロマトリートメント#フェイシャル#ドクターズコスメ#エクスビアンス#メディカルハーブ#ナードジャパン #オーガニックコスメ #プリマヴェラ#アロマのある暮らし #名古屋習い事 #ナード#クレイテラピー #クレイテラピーサロン

WOMENS FITNESS H&B
(@hb_kanazawa)

5 Days 11 Hours Ago

今年こそは○○に挑戦! さて、あなたはもう始めましたか? まだ2月? もう2月! 1年の6分の1が過ぎようとしてます。 . 運を動かせ . 体験予約はこちらです ↓ ↓ ↓ https://www.fitness-aim.com/hb/try/ . . https://www.fitness-aim.com/hb/try/ #kanazawa_ishikawa #hb #ホットヨガ #ホットヨガ金沢 #エムザ #エンダモロジー #北陸初 #エクスビアンス #キレイ #ダイエット #デトックス #むくみ #骨盤歪み #やせたい #リラックスしたい #ゆったり #おもてなし #オトナ女子 #おひとりさま #エステプロラボ #インスタ映え #ファスティング #暗闇 #プロジェクション #プロジェクションヨガ #女性専用 #エムザ #デパヨガ #デパヨガ始めます#金沢

#筋膜リリース#猫背#ストレッチ 少し遡りますが、お勉強会参加してきました❣️ ・ ・ ・肩や首、背中のだるさ ・頭痛 ・体の硬さ ・痩せにくい ・ボディにメリハリがなくなってきた etc のお悩み解消ストレッチ♡ ・ ・ 15分で驚くほど結果❗️ 3月6日までお試し#キャンペーン ・ ・ フェイシャルかボディの施術前に受けて頂けます♡ 【単体では行なっておりません。】 ・ ・ ご興味ある方DMお待ちしてます❣️ ビフォーアフターは @indiba_salon_l_more にて、アップしていきますね😊 ・ ・ #エステ#エルモア #時間は裏切らない #身体メンテナンス #エステサロン #インディバ #美は日々の積み重ね #バストケア #美容#beauty #腸活 #谷町四丁目#天満橋 #japan#osaka #body#facial #treatment#aromatherapy #instagram#therapist #抗体美容#食育 #エクスビアンス #大阪グルメ#instafood

東京オフィス社員が可愛く生けてくれました💐 鮮やかなピンクと大人ピンクに心踊ります💓

estheberry
(@estheberry)

6 Days 6 Hours Ago

お客様から、可愛いひな祭りのお菓子をいただきました(*^^*) 自宅に持ち帰って、テーブルに置いといたら 「これ、なぁに?」とすぐ見つける4歳の長女。笑 食べ物見つけるの早いよ!!笑 ・ ・ おいしくいただきました💓 ありがとうございます💓 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 「つい触りたくなる‼︎‼︎」 冬でもツルツルたまご肌になって、毎日笑顔で過ごしましょう〜💓 ・ 2/5〜3/8限定!! 美肌再生フェイシャルキャンペーン中! たっぷり80分コース 1回16000円→8500円で体験できます。 受けなきゃソン♡な内容です。 ・ ・ 詳しくはトップからブログをご覧ください! @estheberry ・ ・ #エステベリー#越谷エステ#草加エステ#蒲生エステ#新田エステ#越谷フェイシャル#エステberry#姉妹エステ#セルライト除去#越谷セルライトケア#ハイパーナイフフェイシャル#越谷ハイパーナイフ#ハイパーナイフ#蒲生#越谷#新越谷#痩身エステ#越谷痩身エステ#エクスビアンス#エクスビアンス正規取扱店#越谷エクスビアンス#美肌#肌再生#ピーリング#エイジングケア#若返り#30代ママ#40代ママ#ママエステティシャン

2/13 週明けはナードアロマアドバイザー〜インストラクターでのスタートです。インストラクターコースは「調香」も学べるようになっていて昨日は名香「4711」に見立てた爽やかな香りのコロンを作っていただきました❣️かおりを作り出すのはある意味アート。お見事な爽やかでエレガントなコロンでした。さて、今日は 🌿ナードインストラクター集中 です。 #らくらくエコショップアロマの教室 #アロマテラピー#アロマトリートメント#フェイシャル#ドクターズコスメ#エクスビアンス#メディカルハーブ#ナードジャパン #オーガニックコスメ #プリマヴェラ#アロマのある暮らし #名古屋習い事 #ナード#調香 #香水作り

estheberry
(@estheberry)

6 Days 11 Hours Ago

美肌再生フェイシャル 1回お試しキャンペーンは、 3/8までとなります(*^^*) その後、2回と5日分のホームケア化粧品がついて 19800円でのご案内となります✨ まず1回試してみたい! そんな方はキャンペーン中にぜひ受けてみてくださいね💓 ・ ・ ・ ・ ・ ・ 「つい触りたくなる‼︎‼︎」 冬でもツルツルたまご肌になって、毎日笑顔で過ごしましょう〜💓 ・ 2/5〜3/8限定!! 美肌再生フェイシャルキャンペーン中! たっぷり80分コース 1回16000円→8500円で体験できます。 受けなきゃソン♡な内容です。 ・ ・ 詳しくはトップからブログをご覧ください! @estheberry ・ ・ #エステベリー#越谷エステ#草加エステ#蒲生エステ#新田エステ#越谷フェイシャル#エステberry#姉妹エステ#セルライト除去#越谷セルライトケア#ハイパーナイフフェイシャル#越谷ハイパーナイフ#ハイパーナイフ#蒲生#越谷#新越谷#痩身エステ#越谷痩身エステ#エクスビアンス#エクスビアンス正規取扱店#越谷エクスビアンス#美肌#肌再生#ピーリング#エイジングケア#若返り#30代ママ#40代ママ#ママエステティシャン

@cocomochimania のりよ❣️お帰り♡ みんなでの集合がなかなか合わず💦 お先にデートしてきました😊 ・ ・ 学生時代と変わらないような〜大人になったような〜💦 あっという間でした🙏 ・ ・ #福島#焼き鳥#ぷーれ さん 美味しかったです🙆‍♀️ ユリ根・皮・芽キャベツ・焼きおにぎり♡ ・ ・ 次は#kobe 案内宜しく〜❣️ ・ ・ #エステ#エルモア #時間は裏切らない #身体メンテナンス #エステサロン #インディバ #美は日々の積み重ね #美容#beauty #健康美 #腸活 #谷町四丁目#天満橋 #japan#osaka #body#facial #treatment#aromatherapy #instagram#therapist #抗体美容#食育 #エクスビアンス #大阪グルメ#instafood

先週、私 柴田の誕生日でして、皆サプライズでお祝いしてくれました😭💕 歳を重ねるごとに、ステキな大人になりたいと思いながらもう立派な大人の年齢。。 私の周りは常に美しく明るくてステキな方ばかりで、身近に尊敬できる人達に囲まれてるので頑張らなきゃと思う日々です💕 好きな人はもちろん今関わっている人達との関係を大切にしたい。 そして、美容の仕事が本当に楽しくて! お客様が心地よい空間を過ごして頂けるような関係性が築けたらいいなと思ってます😊💕 29歳にレベルアップしたので、もっと自分に磨きをかけて、スキルアップしていきます❤️ 今後ともよろしくお願いします😊💕 #名古屋 #エステ #痩身 #美容 #エクスビアンス #深部リカバリー #深部エステ #キレイになりたい #オールハンド #マッサージ#高岳 #beautysalongatto

オーナーに作ってもらった パスタランチ〜😋💕 . お野菜たーっぷり!😍 . カフェのごはんよりおいしい😍 . 谷口とペロリ❤️😋 でしたっ💕💕 幸せタイムでした🥰 . お料理も頑張りたい🥺と 心から思う原でした❤️ (主婦歴13年目←)😂 . 今日は13時半〜 sihoヨガですよ〜💓🥰 . #reborn #rebornsecond #エクスビアンス #アンチエイジングサロン #肌質改善 #マツエク #アーユルヴェーダ #ヨガ

HAWAIIの市場で買った🍍と🥑💛 🍍はいつも食べてるのよりもっともっとジューシーで甘くて、🥑はいつも日本で買うサイズの20倍くらい大きかった!! ・ HAWAIIの土壌が、ジューシーで甘い🍍を作るのだそうです🌈 こんなおいしい🍍をluaremomのお客様方にも食べていただきたいなぁ〜お出しできたらな〜と思いました! 半分はふつうに食べて、食べきれないのこった半分はみんなのアイデアでスムージーとアボカドとレモンの生パックになりました🥑🍋 ・ アボカドパックは腕からはじまり最終的にはおそるおそる顔までやってみたけど(あこたんは半裸でボディ全身に使っていた(笑)) ・ アボカドのビタミンEがきいたのか、お肌が滑らかになり透明感が出てツルツルになりました😂! ・ 🥑は食べる美容液と言われてますが直接お肌につけても美容液効果を発揮してました😳! ・ 日本でHAWAIIのパイナップルやこんな大きなアボカド買えるとこはあるのでしょうか? ・ ご存知の方がいらっしゃったら教えてください🙇‍♂️❤︎ ・ ささやかですがHAWAIIのお土産を買ってきました〜✨ ご来店下さった順にプレゼントさせて頂いております🤙 皆様のご来店を心よりお待ちいたしております✨ #北堀江エステ #四ツ橋エステ #luaremom #エクスビアンス #ピーリング #肌質改善 #シミ対策 #ニキビケア #アロマトリートメント #よもぎむし #ハーブスチーム #パイナップル #アボカド #hawaii

2/12 お休みをいただきありがとうございました😊昨日は立春も過ぎたことで、伊勢神宮にお参りに行きました。清々しい気持ちになるのはお伊勢さんのチカラでもあるのでしょうね。スクールでは日本のハーブセラピストの開講を準備中ですが、太古の日本神話のいいヒントをおかげ横丁でいただきました⁉️開講のお知らせまで、今しばらくお待ちくださいね。さて、今日は 🌿AEAJアロマセラピスト 🌿ナードアロマインストラクター 🌿ナードアロマインストラクター です。どうぞよろしくお願いします😊 #らくらくエコショップアロマの教室 #アロマテラピー#アロマトリートメント#フェイシャル#ドクターズコスメ#エクスビアンス#メディカルハーブ#ナードジャパン #オーガニックコスメ #プリマヴェラ#アロマのある暮らし #名古屋習い事 #ナード

八角裕美
(@suifuyo_87)

8 Days 3 Hours Ago

・2/10のエステティカ昭島店のお料理教室です。 ・《レシピ》 ・冬野菜カレー🍛 ・ピザ🍕 ・アボカドとささ身のサラダ🥑 ・マンゴープリン🍮 相変わらずワイワイと楽しく作り 美味しく頂き 栄養のことをしっかり勉強しました🎵生活に則したお料理教室でした。 ・来月は3/3です。 ・《レシピ》 ・肉まん ・錦松梅 ・ごぼうサラダ ・冬茄豆腐(とんぐうとうふう) 以上です ・ご興味のある方はサロンまでお問い合わせ下さい❗ #昭島#エステ#エステティカ#お料理教室#健康#美しく#楽しく#お肌#綺麗に#隠れ家サロン#ダイエット#アンチエイジング#エクスビアンス#大澤館#新潟#上越国際#温泉

今回は… 「美肌づくり」をテーマに食生活について考えてみようと思います❤️ 以前「太りにくいカラダづくり」をテーマに食べる順番についてや、オススメ食材について触れましたが、今回は「美肌づくり」です(^^) さて、食事で「美肌づくり」。 皆様はどのようにイメージされるでしょう? テレビで見るタレントさんやモデルさんのような食事などを思い浮かべる方もいらっしゃるかと思います。  1番簡潔に言うと「好き嫌いなく、色々なものをバランスよく食べる」が、正解になると思います。  色々な食べ物に含まれる栄養素が相互作用し、カラダに効果をもたらすからです(*^^*) ただもちろん… 「別にそんなの知ってる!そういうことを聞きたいんじゃないっ(*`Д´*)」ですよね(^^;) というわけで、美肌づくりの為に特に気をつけて取り入れて欲しい栄養素を3つご紹介します♪  その3つは、「たんぱく質」「ビタミンA」「ビタミンC」です。  何となく野菜~なイメージを持たれている方は「たんぱく質」と聞くと「え?」と思うかもしれませんが、コラーゲンも「結合たんぱく質」というたんぱく質の一種です。  たんぱく質があってはじめて、ビタミンなどの栄養素が働くことができ、健やかな肌を作ることができるので、肌を作る根本的栄養素と言えます。  肉、魚、卵などをできるだけ毎食食べることがオススメです。  脂質の摂りすぎが気になる方は、蒸す、茹でるなどシンプル調理を選んだり、肉類ならばより脂質の少ない部位を選んだり工夫されると良いと思います。  また、保湿や紫外線に対する抵抗力をつけると言われるのが、「ビタミンC」。 果物に多いイメージですが、緑黄色野菜やカリフラワーにも含まれます。  摂り方としての注意は「とりだめができない」ことです。たくさん摂っても必要以上のものはその都度排泄されますので毎日少しずつでも摂っていただけたらと思います。  さらに、熱に弱い性質がありますので長時間加熱調理すると思っているより摂れていな~い!…なんて話になりますのでご注意を(^^;)ただし、じゃがいものビタミンCは加熱調理に比較的強いです。  続いて肌の粘膜を強くすることで、肌を丈夫にし潤いを保ってくれる「ビタミンA」。 緑黄色野菜に多く含まれるビタミンAは、油を加えたり加熱調理したほうが吸収が良くなります。  また、ビタミンCと違いとりだめができる栄養素。ですからヘンな話、お休みの日など少し食事について考える余裕がある時などに、少し余分に摂っておくのもアリです(^^) では、以上を踏まえてどんな食事を用意するのがよいでしょう?  料理がお上手な方はぜひ色々試されてみてください(*^^*) あまり得意でない方は、電子レンジやオーブントースターだけで簡単にできちゃう調理方法を活用してみてください♪意外と何でも簡単に、ほったらかしで作れちゃうので、私もよくやっています(^^;) 料理を自分でする時間が取れず外食や購入してお家で召し上がる方は、選び方を考えてみてください。 「サラダにゆで卵やサラダチキンをのせる」「うどんや牛丼など、単品料理ばかりはなく、定食やつけ合わせに野菜がついているものを選ぶ」など、実は方法はたくさんありますよ(^.^) また、以前お話しましたコラーゲン、ヒアルロン酸などをサプリメントで摂っていらっしゃる方も、以上のような事を意識した食生活をベースにすると、効果もより違ってくると思います♪  ぜひ、春の日差しやストレスに負けない「美肌づくり」の参考にしていただけたらと思います。 #テルシアラボ#エンダモロジー

* ベビトレヨガのレッスンで動いたポーズを、お家でやりたいと言ってくれる娘ちゃん♪ . . 嬉しいですねー💕 また次回のレッスンでもやるので、たくさん練習してお披露目してください✨ . ママがかなり鍛えられますね😅🙆✨ . . . #kazusa_baby_yoga #repost @esthetic.salon.freesia (@get_repost) ・・・ . . 【ママトレ×ベビトレ×Smile】 ベビトレヨガ後… 娘はこれが気に入ったようで 何度も何度もお願いされます。 . . . #子育て奮闘中#二児の母#姉妹 . . 🌈🏝🐚🌺🐬 ........ . 『明日からまたがんばれる。』 シゴト女子へ贈る“陽気な現実逃避” 茨城のハワイアンリトリートサロン オーナー後藤智恵です。 . . 🏝お休みの日はずっと寝てしまう・・・ 🏝常に体が重く、疲れが溜まっている・・・ 🏝むくみや冷えを感じる・・・ 🏝時間とお金に余裕があったらリゾートに行きたい! 🏝毎日仕事を頑張っている自分に“現実逃避”をプレゼントしたい! . . 一つでも当てはまる方は 【たった一日の休日でもハワイ気分を満喫できる 陽気な現実逃避90分体験コース https://ameblo.jp/esthetic-salon-freesia/entry-12432334724.html . . 『陽気な現実逃避』で検索!! . . #陽気な現実逃避 #ハワイ #ロミロミマッサージ #ホットストーン #リラクゼーション #マッサージ #エステサロンfreesia #エクスビアンス #エクスビアンス正規取扱店 #境町エステ #エステサロン #境町#坂東市#春日部 #ハワイアン #リトリート #aloha#hawaii#mahalo #lomilomi#hotstone#massage #exuviance#facial#body

テルシアラボで大人気ブランド! メソシューティカルのご案内です❤️ #メソシューティカル#正規取扱店

エンダモロジーフェイシャル❤️ ゴッドハンドを凌ぐ効果^_^ 大好評です❤️ #フェイシャル#大濠公園

一緒に働いてくれるスタッフを募集しています❤️ エンダモロジー経験者の貴方なら即戦力❗️ まずはDMにてお問い合わせ下さい❤️ #スタッフ募集#求人

・ ・ 私の朝晩の#スキンケアセット に 新しい#美容液 を追加しました👱🏻‍♀️✨✨✨ ・ 1枚目の下段の写真が 追加した #arスキンコレクトセラム です 最強の#アンチエイジング 肌のコンプレックスが多くてスキンケアに目覚めたのは小学生👧🏻 それからありとあらゆる商品を購入して使い続けてきましたが、ようやくたどり着いた、究極のスキンケア商品がこちらです💁🏻‍♀️💖 ・ #もう6年も愛用してる #エクスビアンス #ドクターズコスメ#究極#肌再生スキンケア#気休めのスキンケアはいらない #エイジングケア は早めにしてたつもりですが、 #ar シリーズはエイジングケアに特化したもの👱🏻‍♀️✨ ・ 昨日から使い始めましたが、塗ってすぐリフトアップ⤴️して、気になる目元のたるみが引き上がりました😭💕 ずっと使い続けます🥺✨ ・ 写真2枚目 洗顔ジェルなんですが、全身も使えるので、私はずっと体もこれで洗ってます🐰💕 肌再生が強いので#ボディクリーム いらずの ボディになってます💗 ・ #効果#結果 重視 #どんなに忙しくても #お手入れ #サロン専売品 #美容#美肌ケア #エステサロン#美魔女 #美容コスメ #リフトアップ美容液 #exuvianceskincare #exuviance#beauty#アメリカ最先端

こんにちは😃 福岡、大濠公園のエンダモロジーが得意なサロン・テルシアラボです❤️ こんなお悩みをお持ちの方、一度お問い合わせください。 全力サポートいたします❤️ #テルシアラボ#福岡エンダモロジー

estheberry
(@estheberry)

8 Days 20 Hours Ago

肌再生ドクターズコスメ #エクスビアンス のホームケアと サロンケアで、若々しいお肌に大変身! お肌には元々持っている 「生まれ変わる力」がある!! でも、年齢とともにその力が弱くなってしまう。 そこをサポートしてあげれば 若々しいお肌に変わっていくんですよー✨ いつまでもシミの目立たないハリのあるお肌でいたいですね☺️💓 ・ ・ ・ ・ ・ ・ あなたもサロンでしか受けられない! 「肌再生ケア」してみませんか?💓 2/5〜3/8限定!! 美肌再生フェイシャルキャンペーン中! たっぷり80分コース 1回16000円→8500円で体験できます。 受けなきゃソン♡な内容です。 冬でもつるつるたまご肌になりたい方ぜひお試しください〜💓 ・ ・ 詳しくはトップからブログをご覧ください! @estheberry ・ ・ #エステベリー#越谷エステ#草加エステ#蒲生エステ#新田エステ#越谷フェイシャル#エステberry#姉妹エステ#セルライト除去#越谷セルライトケア#ハイパーナイフフェイシャル#越谷ハイパーナイフ#ハイパーナイフ#蒲生#越谷#新越谷#痩身エステ#越谷痩身エステ#エクスビアンス#エクスビアンス正規取扱店#越谷エクスビアンス#美肌#肌再生#ピーリング#エイジングケア#若返り#30代ママ#40代ママ#ママエステティシャン

. . 【ママトレ×ベビトレ×Smile】 ベビトレヨガ後… 娘はこれが気に入ったようで 何度も何度もお願いされます。 . . . #子育て奮闘中#二児の母#姉妹 . . 🌈🏝🐚🌺🐬 ........ . 『明日からまたがんばれる。』 シゴト女子へ贈る“陽気な現実逃避” 茨城のハワイアンリトリートサロン オーナー後藤智恵です。 . . 🏝お休みの日はずっと寝てしまう・・・ 🏝常に体が重く、疲れが溜まっている・・・ 🏝むくみや冷えを感じる・・・ 🏝時間とお金に余裕があったらリゾートに行きたい! 🏝毎日仕事を頑張っている自分に“現実逃避”をプレゼントしたい! . . 一つでも当てはまる方は 【たった一日の休日でもハワイ気分を満喫できる 陽気な現実逃避90分体験コース https://ameblo.jp/esthetic-salon-freesia/entry-12432334724.html . . 『陽気な現実逃避』で検索!! . . #陽気な現実逃避 #ハワイ #ロミロミマッサージ #ホットストーン #リラクゼーション #マッサージ #エステサロンfreesia #エクスビアンス #エクスビアンス正規取扱店 #境町エステ #エステサロン #境町#坂東市#春日部 #ハワイアン #リトリート #aloha#hawaii#mahalo #lomilomi#hotstone#massage #exuviance#facial#body

. . ケラチンケアを塗り始めてから かかとがキレイになってきました。 . . 🌈🏝🐚🌺🐬 ........ . 『明日からまたがんばれる。』 シゴト女子へ贈る“陽気な現実逃避” 茨城のハワイアンリトリートサロン オーナー後藤智恵です。 . . 🏝お休みの日はずっと寝てしまう・・・ 🏝常に体が重く、疲れが溜まっている・・・ 🏝むくみや冷えを感じる・・・ 🏝時間とお金に余裕があったらリゾートに行きたい! 🏝毎日仕事を頑張っている自分に“現実逃避”をプレゼントしたい! . . 一つでも当てはまる方は 【たった一日の休日でもハワイ気分を満喫できる 陽気な現実逃避90分体験コース https://ameblo.jp/esthetic-salon-freesia/entry-12432334724.html . . 『陽気な現実逃避』で検索!! . . #陽気な現実逃避 #ハワイ #ロミロミマッサージ #ホットストーン #リラクゼーション #マッサージ #エステサロンfreesia #エクスビアンス #エクスビアンス正規取扱店 #境町エステ #エステサロン #境町#坂東市#春日部 #ハワイアン #リトリート #aloha#hawaii#mahalo #lomilomi#hotstone#massage #exuviance#facial#body

estheberry
(@estheberry)

8 Days 20 Hours Ago

鏡を見た時、ツヤがなく、くすんだお肌だとテンション下がりませんか? 美肌再生フェイシャルを受けると、 「ゴワゴワくすみ肌」も1度で 「ツルツルたまご肌」へなれちゃう♪ ・ ・ お肌に優しいフルーツ酸ピーリングで、表面の古い角質を取り除きお肌の再生力を高めます✨ ・ ・ 鏡を見た時に嬉しくなる 「ツルツルたまご肌」になりたいあなたは是非受けて見てくださいね。 ・ ・ 「ゴワゴワくすみ肌」にさよなら👋しちゃいましょ💓 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ♡ ・ ・ 2/5〜3/8限定!! 美肌再生フェイシャルキャンペーン中! たっぷり80分コース 1回16000円→8500円で体験できます。 受けなきゃソン♡な内容です。 冬でもつるつるたまご肌になりたい方ぜひお試しください〜💓 ・ ・ 詳しくはトップからブログをご覧ください! @estheberry ・ ・ #エステベリー#越谷エステ#草加エステ#蒲生エステ#新田エステ#越谷フェイシャル#エステberry#姉妹エステ#セルライト除去#越谷セルライトケア#ハイパーナイフフェイシャル#越谷ハイパーナイフ#ハイパーナイフ#蒲生#越谷#新越谷#痩身エステ#越谷痩身エステ#エクスビアンス#エクスビアンス正規取扱店#越谷エクスビアンス#美肌#肌再生#ピーリング#エイジングケア#若返り#30代ママ#40代ママ#ママエステティシャン

2/10、11 今日明日はスクール&サロンはお休みをいただきます。週明けからAEAJビューティアロマキャンペーン。ワークショップも行います。日時はご予約で。 ホルモン美人度をチェックしていただき、ふわふわシアバタークリームをお作りいただけますよ。どなたでもお気軽にご予約ください。 AEAJ特設ページはこちらです。 https://www.aromakankyo.or.jp/aromacollege/sp/subject/hormone/index.html #らくらくエコショップアロマの教室 #アロマテラピー#アロマトリートメント#フェイシャル#ドクターズコスメ#エクスビアンス#メディカルハーブ#ナードジャパン #オーガニックコスメ #プリマヴェラ#アロマのある暮らし #名古屋習い事 #ナード

maki Ishihara
(@makiaroma)

9 Days 21 Hours Ago

今日はハーバルセラピストコースが行われている横で、私は、AEAJアロマセラピストの症例チェック。症例カルテは、お忙しい中時間を作ってトリートメント技術を磨いている皆さまが、その中で思ったことや、考えたこと、次回への反省も含めてステップアップのために一生懸命書かれたもの。 ナードもAEAJも、チャンピサージも セラピストへの道はただトリートメントをこなすだけではなく、このカルテ作成が約30例の提出が必須。とっても大事なのです。なので、チェックをする私自身もとても神経を使います。 そして今日は、私自身もクレイテラピーのステップアップのための症例を作成中で、 症例をチェックする、 症例を作る、二つの立場を同時に行う日となりました。 キレイに水分を吸ってペーストの出来上がりにうっとりしつつ、パックをして喜んでくださる皆さまのお顔を思い浮かべながら💓 #らくらくエコショップアロマの教室 #アロマのある暮らし #クレイテラピー #アロマ #アロマフェイシャル #エクスビアンス #ナード#ナード認定校 #メディカルハーブ#名古屋習い事 #ハーブ

かかとケアはじまりました〜〜☺️✨ エクスビアンス化粧品を使用した、削らないかかとケア!! 普段削ってる方にとっては、削らなくていいの?となりますが、削るとずーっと削らなきゃいけない角質のままです😭悪循環なのです😭 エクスビアンスを使って硬くなった角質を柔らかくして、削らなくても良い状態のかかとを育てませんか😇💕 #名古屋 #エステ #痩身 #美容 #エクスビアンス #深部リカバリー #深部エステ #キレイになりたい #オールハンド #マッサージ #高岳