#ブログ毎日更新

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(@ryu3828_)

5 Days 4 Hours Ago

ストレートヘアーからのスタイルチェンジ(´ω`) アメブロはプロフィールからどうぞ(・∀・)b #クビレイヤー #ゆるふわヘア #奈良県 #奈良県五條市 #五條市 #五條 #五條市田園 #御所市 #大淀町 #橋本市 #理容室 #美容室 #理美容室 #ブログ毎日更新

(@hanae.conditioning)

9 Days 21 Hours Ago

気持ちーい呼吸。 これができるかできないかで 身体の疲れはずいぶん違います。 . 呼吸をすることで... →リラックスできる →血圧を下げる →集中力を高める →血行促進 →心臓疾患のリスクを減らす などの効果があると言われており ピラティス以外でもヨガ、太極拳、ダンス… さまざまなエクササイズや芸術、 身体を動かすことの土台となっていて この簡単かつ奥深い呼吸を しっかりやっておくと身体の調子が スルッとよくなります! . 呼吸をするだけのレッスンも はじめました(*´꒳`*) 「運動」はちょっと…と足踏みを している方には是非。 呼吸だけでホクホクと体を温めます! . ブログは毎日更新してます! #茨城県 #守谷市 #茨城 #守谷 #パーソナルトレーナー #ピラティス #コンディショニング #ピラティスアンドコンディショニング #エクササイズ #ストレッチ #フィットネス #マンツーマン #体幹 #しなやかな身体 #女性専用 #ブログ更新 #ブログ毎日更新 #呼吸

(@ryu3828_)

15 Days 7 Hours Ago

嵐の前の静けさ・・・ #奈良県 #奈良県五條市 #五條市#五條 #五條市田園 #ブログ毎日更新 アメブロはプロフィールからどうぞ(´ω`)

(@ryu3828_)

20 Days 5 Hours Ago

和所ッチ流コテパーマ! #パンチパーマ #コテパーマ #奈良県 #奈良県五條市 #五條市 #五條 #五條市田園 #御所市 #大淀町 #橋本市 #理容室 #美容室 #理美容室 #ブログ毎日更新 アメブロはプロフィールからどうぞ(´ω`)

(@hirokonosho9)

22 Days 5 Hours Ago

8月28日午前4時 月が綺麗に見えています . . ずっと夜型だった生活が8月7日の立秋の朝から スッと起きれるようになって 珍しく朝型の生活がずっと続いてます . ずっと前からそうしたいと思っていながら 自分に最強甘い私は早起きとダイエットだけは とうてい無縁の世界でした 笑 . それがほんと不思議と立秋から 夜はこれしないととか、あれしなきゃって 縛られることなく子ども達と早く寝て 朝はベランダで毎朝 体操と瞑想と祈りの時間を 持てるようになりました . 朝早く起きるだけで睡眠時間も増えたし ブログも毎日更新できる . 体がよく動くから何でも後回しにせず 洗い物だって溜めずにすぐ洗える 笑 , ほんと良いことづくし! . . 今朝も空が明るくなるまで 伸ばす手の先に月の輝きを感じながら 書と二胡の月夜の響宴ライブのイメージを 自問自答して構成していました . 午前6時 この時期の月は西の空 六甲山に還っていく様子を 見送ることができます(pic②) . . 今日は夏休み最終日!!! 今から長男と図書館にこもります 笑 , 皆さまも温もり溢れる1日を🤝 . . #午前4時 #月が綺麗 #珍しく #朝型生活 #自分に甘い #ダイエット無理 #早起き無理 #朝の体操 #朝の瞑想 #祈りの時間 #早起きしたら #ブログ毎日更新 #体が動く #良いことづくし #月の輝き #書 #二胡 #月夜 #響宴 #自問自答 #イメージ #西の空 #六甲山 #夏休み最終日 #温もり

(@lios.yuri)

22 Days 6 Hours Ago

大好きないちぢく❤️ 毎年、祖母の知り合いの方が 採れたてのいちぢくを たくさんくださいます😍🌈🌈 朝から頬張ってきました😋笑 . 季節の果物は、美味しいですね💕 . . 来店されるお客様も 秋にかけてのイメチェンが 多いいです💇‍♀️💇‍♂️ . . #岡山美容院 #リオス #lioshair #yuri #ママ美容師 #スパ二スト #ベッドスパ #アイスパ #エステ #フェイシャル #キャビテーション #フロアマネージャーやってます #岡山 #イメチェン @lios.mayu #ブログ毎日更新 @gotsu0623 #ブログ毎日更新 @lios.momo #ブログ毎日更新 #インスタ毎日更新 #ビフォーアフター #キッズルーム完備 #完全予約制 #岡山ヘアサロン #岡山美容師 #岡山美容室 #ご予約はお早めに❤︎ #アシスタント #スタッフ募集中 #ヘアドネーション賛同店 #dosシャンプー取り扱い店

(@ryu3828_)

29 Days 15 Hours Ago

3年ぶりの家族総出でファミリープール (´∇`) #奈良県 #奈良県五條市 #五條市 #五條 #五條市田園 #ブログ毎日更新 #第二浄化センターファミリープール アメブロはプロフィールからどうぞ(´∇`)

(@hanae.conditioning)

2018-08-19 20:10:00

今日のブログは"美脚"についてです! . 細いだけではなく、 キュッと引き締まった足首! 毎日はレッスンに行けないから、 日々こんなのどうですか? 私はこうしてます!のご紹介。 . そんな大袈裟なエクササイズではなく 日々少し心持ちを変えてみるが大切。 ずっとは意識できなくても 毎日一回は意識してみましょう! . 美脚は"ながら"で作る!日常意識! https://ameblo.jp/hanae-ameblo/entry-12398922098.html . ブログは毎日更新してます! #茨城県 #守谷市 #茨城 #守谷 #パーソナルトレーナー #ピラティス #コンディショニング #ピラティスアンドコンディショニング #エクササイズ #ストレッチ #フィットネス #マンツーマン #体幹 #しなやかな身体 #女性専用 #ブログ更新 #ブログ毎日更新

(@ryu3828_)

2018-08-12 18:09:14

1年2ヶ月ぶりのリタッチストレート #ストレートパーマ #リタッチ矯正 #大学生 #奈良県 #奈良県五條市 #五條市 #五條 #五條市田園 #御所市 #大淀町 #橋本市 #理容室 #美容室 #理美容室 #ブログ毎日更新 アメブロはプロフィールからどうぞ( ‘-^ )b

(@ryu3828_)

2018-08-11 20:29:10

鋏だけで作るオシャレボーズスタイル #オシャレ坊主#メンズヘア#奈良県 #奈良県五條市 #五條市 #五條 #五條市田園 #御所市 #大淀町 #橋本市 #理容室 #美容室 #理美容室 #ブログ毎日更新 アメブロはプロフィールからどうぞ(´ω`)

(@ryu3828_)

2018-08-04 19:46:08

〇〇隠し!大峰山修験道者Ver. #オシャレ坊主 #薄毛隠し #奈良県 #奈良県五條市 #五條市 #五條 #五條市田園 #御所市 #大淀町 #橋本市 #理容室 #美容室 #理美容室 #ブログ毎日更新 アメブロはプロフィールからどうぞ(´ω`)

(@nobue_noasobing)

2018-08-03 22:33:06

2018/7/22 red daffodils on pale-blue yukata. this obi with cool flamingos is designed by a Japanese contemporary kimono director @choko122  阪急うめだ本店へ #ファッションとユカタとナツマツリ展 #fyn展 へ行った時のコーディネート。(イベントは終了しています) フラミンゴ帯をお袖長めのレトロ浴衣に合わせました。 華やかな売り場に沢山のオシャレ浴衣が結集している夢のような空間だったぜ…✨😇 オシャレ番長トモコさん @tomocco20 に羽織らせてもらってにやにや☺️  --- 浴衣→ フリマでゲットした水仙柄 帯→ @choko122 さんのフラミンゴ半幅帯 帯締め→同じくChokoさんの #リングリング帯締め  帯揚げ→ #おかっぱ印の水玉帯揚げ いちご🍓 イヤーフック→ #カカラ装飾品店 ---  キモノディレクターChokoさん♡にフラミンゴ帯とリングリング付けて会いにいけました😇😇嬉しい 来年は全身Chokoさんコーデできるようにがんばる…!   ★Twitterはじめました★ 🆔NobueKawabata インスタはコーデ写真のみに。 日常の投稿はTwitterへお引越ししてます。フォロー大歓迎です✨(´∀`=)ぜひー   #のあそび着付け教室#大阪府吹田市 #浴衣 #着物 #ブログ毎日更新 #着物大好き #着物女子 #きもの #kimono #着物沼 #kimonos #kimonostyle #japanesegirl #着物好きな人と繋がりたい  #着物コーディネート #趣着物

(@lios.yuri)

2018-07-30 16:41:32

久しぶりに友達とランチに😊💓 . 子持ち&妊婦さんだから 少ない時間の中でも 話の内容が濃く凝縮!笑 . 刺激ある話できて さらに仕事のモチベーションも あがります❣️❣️❣️ . いつも熱い話になってしまう仲間❤️笑 . #岡山美容院 #リオス #lioshair #yuri #ママ美容師 #スパ二スト #ベッドスパ #アイスパ #エステ #フェイシャル #キャビテーション #フロアマネージャーやってます #岡山 #イメチェン @lios.mayu #ブログ毎日更新 @gotsu0623 #ブログ毎日更新 @lios.momo #ブログ毎日更新 #インスタ毎日更新 #ビフォーアフター #キッズルーム完備 #完全予約制 #岡山ヘアサロン #岡山美容師 #岡山美容室 #ご予約はお早めに❤︎ #アシスタント #スタッフ募集中 #ヘアドネーション賛同店 #dosシャンプー取り扱い店

(@ryu3828_)

2018-07-29 23:20:22

後輩のウエットな質感セクシーショート #ショートスタイル #ウエットな質感 #奈良県 #奈良県五條市 #五條市 #五條 #五條市田園 #理容室 #美容室 #理美容室 #ブログ毎日更新 アメブロはプロフィールからどうぞ(´∇`)

(@nobue_noasobing)

2018-07-27 17:48:35

2018/7/1 another my favorite yukata. goldfish is one of the traditional japanese symbols of summer🐠 we can forget hot and humid air for a while, by seeing tiny goldfish swimming in cool and clear water.   高校生の時に買ってもらった金魚ちゃん浴衣で#門戸厄神 へ。 厄年なので、厄払いが出来ると聞けば どこへでも行ってみたくなります(´∀`=) ちょうど露店が出ていて、あまりの暑さに今季初かき氷🍧!  --- 浴衣→ 15年ものの#綿紅梅 帯→ ハンドメイドの半幅帯 帯締め→ リサイクル♻️ 帯留め→ #ハンドメイドアクセサリーseed のビーズ刺繍ブローチ ---  飾り少なめのシンプルコーデの時は 着物と帯の色をリンクさせると まとまりが出て、ちょっとこだわってます感が出ると思います(´∀`=) 金魚の紫と帯の貝の紫がぴったりになって大好きな組み合わせ。   #のあそび着付け教室#大阪府吹田市 #浴衣 #着物 #ブログ毎日更新 #着物大好き #着物女子 #きもの #kimono #着物沼 #kimonos #kimonostyle #japanesegirl #着物好きな人と繋がりたい  #着物コーディネート #趣着物

(@ryu3828_)

2018-07-27 01:00:53

LINEcamera使って仮想看板作り(´ω`) #linecamera #看板デザイン #奈良県 #奈良県五條市 #五條市 #五條 #五條市田園 #理容室 #美容室 #理美容室 #ブログ毎日更新 アメブロはプロフィールからどうぞ(´ω`)

(@lios.yuri)

2018-07-24 07:16:04

本日のお客様❣️ . 初めてのヘッドスパ✨✨ 念願のヘッドスパ✨ . 自律神経が乱れると 首からとうちに向けて 側頭部もガッチガチに 張っています😵💨💨 . そんなYさんも、 極上コースでスッキリ😆✨ ありがとうございました . #岡山美容院 #リオス #lioshair #yuri #ママ美容師 #スパ二スト #ベッドスパ #アイスパ #エステ #フェイシャル #キャビテーション #フロアマネージャーやってます #岡山 #イメチェン @lios.mayu #ブログ毎日更新 @gotsu0623 #ブログ毎日更新 @lios.momo #ブログ毎日更新 #インスタ毎日更新 #ビフォーアフター #キッズルーム完備 #完全予約制 #岡山ヘアサロン #岡山美容師 #岡山美容室 #ご予約はお早めに❤︎ #アシスタント #スタッフ募集中 #ヘアドネーション賛同店 #dosシャンプー取り扱い店

(@nobue_noasobing)

2018-07-24 04:36:20

2018/6/24 HOT summer has come!!!🍉 this red and navy blue yukata is my favorite. yukata with straw hat is a style for people who enjoy summer⛱   夏だ!浴衣だぁー 何着ても暑い夏を楽しむならお気に入りの浴衣です(´∀`=) いっぱいのフルーツとマリンストライプの描かれた浴衣は とてもお気に入りの一枚。  帯はコットンの名古屋帯を#猫耳結び に。 カンカン帽とカゴバッグで夏感👒⛱  --- 浴衣→ #ドゥーブルメゾン #doublemaison #マルシェ 帯→ ハンドメイドの名古屋帯 帯締め→ リサイクル♻️ 帯留め→ #ハンドメイドアクセサリーseed さんのビーズ刺繍ブローチ ---  浴衣は着替える時が1番汗をかいて、暑い気がします😵 エアコンでしっかり冷やしたお部屋で 着付けに使うものを準備してからお着替えをはじめましょう〜。 出かける時は、小さい保冷剤をハンカチや手ぬぐいにつつんで携帯して 首すじを冷やすと良いですよ🍧(´∀`=)あちー   #のあそび着付け教室#大阪府吹田市 #浴衣 #着物 #ブログ毎日更新 #着物大好き #着物女子 #きもの #kimono #着物沼 #kimonos #kimonostyle #japanesegirl #着物好きな人と繋がりたい  #着物コーディネート #趣着物

(@salondelouis427)

2018-07-20 18:53:28

明日の告知ですが🙇‍♀️💕 湯梨浜町cafe ippoにて 7月22日10時→12時までハーバリウムのワークショップでsalon de LOUIS出店します❤︎ドリンクバー付きです❤︎ その他にも楽しい企画盛りだくさんな1日❤︎室内なのでとっても涼しくまた癒される1日に💓 ぜひご来場お待ちしております🙇‍♀️いつもありがとうございます❤︎ サロンドルイのタグ付けハッシュタグ等いつも大歓迎です🙇‍♀️ #サロンドルイ#salondelouis#ポーセラーツサロン#日本ヴォーグ協会#jha認定校#ハーバリウム#インストラクター#ハーバリウムサロン#先生#ディプロマ#楽しいを作る#きんぎょ#神戸三田#ワークショップ #ポーセラーツ倉吉#ポーセラーツ米子#鳥取 #ハーバリウム倉吉#お教室は二箇所で主宰中 #ブログ毎日更新#ポーセラーツサロンドルイ#ハーバリウムサロンドルイ#f4f#followme