#レンズ豆

9,469 posts tagged with #レンズ豆

Photos and Videos about #レンズ豆

(@tasting_326)

14 Hours Ago

久々のカレー。 マッシュルームの南インド風レンズ豆のカレー(と大葉入りポークビンダルー)。 ダルを作るのは得意でないと自分では思っているのですが、食べ手にはよくダルが褒められる。 #レンズ豆 #ダル #南インド料理 #カレー #southindianfood

(@yuki2000gt)

15 Hours Ago

たまには#朝食らしい朝食 の投稿 #イギリス風ブレックファスト #スクランブルエッグ #ポークビーンズ#レンズ豆のスープ 実は #ズッパ・ディ・レンティッキェ #zuppa di lenticchie なので #イタリア料理 なのだが #レンズ豆 は早く煮上がるので意外と忙しい朝でも手間のかからない #朝食

(@wakosyokuzai)

15 Hours Ago

#ほしえぬ #五種豆と五穀 #えんどう #ガルバンゾー #レンズ豆 #黒大豆 #あずき の五種豆と、 #押麦 #もち玄麦 #玄米 #赤米 #たかきび の五穀をミックスしました。 そのままお使いいただけるので、手軽に10品目をプラスできます👍 サラダやスープのトッピング、料理の素材としてお使い下さい😃 #豆 #beans #雑穀 #酒田 #寒河江 #山形県 #和光食材 #業務用食材 #業務用食材卸 #食べるの好きな人と繋がりたい #料理作るの好きな人と繋がりたい

(@tosikookanuma)

1 Day 2 Hours Ago

今晩は、ご飯、味噌汁、バイオリンク、秋鮭のボイル焼き、蒸し茄子のごま和え、長ひじきとレンズ豆のマリネ。 #生鮭の季節#バイオリンク #味噌汁 #長ひじき #レンズ豆

(@mmetomato)

1 Day 5 Hours Ago

🥗 The rest of the day before + some fresh vegetables, voilà a dish for lunch. 🇫🇷Des reste de la veille + quelques légumes frais = un plat pour déjeuner. 🇯🇵残り物に生野菜を加えてサラダランチ。 . . . #salad #salade #homemadelunch #déjeuner #lunch #lunchathome #dejeunersalade #veggie #vegetables #vegansalad #mixvegetablesalad #サラダランチ #残り物料理 #サラダ #レンズ豆 #lentil #hummus #lentils #greenlentils #redcabbage #vegetables #vegetablesdish

(@fu_______mine)

1 Day 5 Hours Ago

✏︎✏︎✏︎✏︎✏︎ 根菜ポトフ . 昨日仕込んでおいた塩豚と 大根、レンコン、玉ねぎに レンズ豆をたっぷりと . 味付けは無し 塩豚とお野菜から出る旨味で、じゅうぶん美味しい . お嬢はそのまま。 大人は黒胡椒と、お好みでパルミジャーノ . 明日からも頑張りましょ〜٩( ᐛ )و . . . . #panasonic#panasonickitchen#パナソニック#パナソニックキッチン#日々#暮らし#おうちごはん#ポトフ#根菜ポトフ#レンズ豆#モロッコ料理#今日のご飯#しみしみ#しゅんでる

(@nena.hitomi)

1 Day 6 Hours Ago

Lentil soup and Pasta, Manti tasted😋🍴 アダススープというレンズ豆のスープとマントゥ風(ひき肉、ヨーグルト、ミント、にんにく)パスタ❤ ケバブに手出したら、NENAレストランできるな😂😅 #ねなご飯 #アラブ #おうちごはん #お家ごはん #美味しい #がんばる #food #foods #yummy #tasty #dinner #ゆうごはん #夕ご飯 #レンズ豆 #スープ #パスタ #ヨーグルト #lentil #soup #manti #pasta #عدس #شروبه #شروبة_عدس #ماكاروني #معكرونة

今日は食物繊維について患者さんに聞かれたので食物繊維の多い食材を紹介します。 食物繊維には、水溶性と不溶性の2種類があります。 水溶性食物繊維は、血中コレステロール値や心臓疾患のリスクを下げる効果があり、 不溶性食物繊維は大腸憩室症(だいちょうけいしつしょう=大腸の腸管内壁の一部が腸管内圧の上昇などの要因により袋状に腸壁外に突出した憩室が生じている状態)のリスクを下げるのに役立ちます。 1. アボカド 心臓にいい脂肪分で知られるアボカドですが、食物繊維も豊富です。また、ロマ・リンダ大学の研究によれば、昼食にアボカドを半分加えることで、満腹感が長続きすることもわかったそうです。 2.キヌア 日本でも認知度を上げてきた「キヌア」。キヌアは南米コロンビア、エクアドル、ペルーなどのアンデス山脈一帯を原産地とする植物で、昔からアンデスの高地に住む人々に主食として食べ継がれてきたものです。 3.リンゴ りんごのメリットは他の果物と同じようにビタミンCや抗酸化物質が豊富に含んでいることです。 食物繊維は皮の部分に多く含まれていますから、食べるなら皮付きで食べましょう。ピーナッツバターをつけて軽食として摂れば、毎日の食事に手軽かつ美味しく食物繊維を含めることができます。 また、りんごはペクチンという食物繊維を豊富に含み、これには便通促進効果があるとされています。 4.レンズ豆 ニュートリション・ストリップド社の創業者で管理栄養士のマケル・ヒル先生は「レンズ豆は食物繊維とマグネシウムを摂るために最高の食べ物です」と説明しています。彼女は、オハイオ州立大学、臨床栄養と栄養学の修士号を取得しています。 是非試してみて下さい😊 . @fujimori_sakurahana_seikotsuin . #ふじもり桜花整骨院 . https://sakura-hana.com . 0426983114 八王子市緑町604-1ハイブリッジマンション1号室 8:30〜21:30 . #美と健康は体の中に #八王子 #整骨院 #交通事故 #マッサージ #整体 #骨盤矯正 #肩こり #腰痛 #筋トレ女子 #ラジオ波 #食物繊維 #ダイエット #筋トレ #アボカド #リンゴ #レンズ豆 #キヌア #加圧トレーニング #belfie #ヘッドスパ #むくみ #筋膜リリース #山田駅 #めじろ台 #片倉 #西八王子 #代官山田

(@mpchika)

1 Day 12 Hours Ago

2018/09/24 行きたいと思ってた買い出しにようやく来れた😊 しかし、安いわ~。 #レンズ豆 は1.5kgで150円。 お米の入った布袋が可愛い♡ #イスラム横丁#買い出し#スパイス#spice

(@cherry__peel)

1 Day 16 Hours Ago

炙り秋刀魚とレンズ豆のサラダ。 旬の秋刀魚とレンズ豆の歯ざわりが楽しいお料理です。 尚、本日は祝日のため営業、明日は振替休日とさせていただきます。 #秋刀魚#レンズ豆

(@sweetloveup1974)

2 Days 3 Hours Ago

my best curry in me😂🍛💕💕 本当に本当に美味しいー😍💓 めっちゃ混んでる!と思ったけど、対応が凄いスムーズであっという間に順番回ってきた🙌✨ 本当はカレー食べてる場合じゃない体調なのですがどうしても食べたいので😎 本当はハマチがまだあったから食べたかったんやけど、辛さが強そうだったので、マイルドめな甘長の野菜カレーをチョイス🍽 めっちゃ美味しかったー😆💖 前までなかったと思うんやけど、レシピ付きのスパイスセットがあったから買ってみた🍃🥄 滅多に来れないから、家で作るの楽しみー🤗🎶 . . . #神戸市 #灘区 #カレー #スリランカ #スリランカカレー #curry #srilanka #srilanka🇱🇰 #🇱🇰 #レンズ豆 #ダルカレー #野菜カレー #甘長 #パパドン #キリテー #花蜜 #アーッパ #ココナッツ #ヨーグルト #スパイスセット #自宅カレー

(@fuyumichikitchen)

2 Days 5 Hours Ago

塩豚はじっくりじゅわじゅわ! イエローカリフラワーは生でコリコリ。 下はレンズ豆の煮込み。 #塩豚 #レンズ豆 #お家ごはん #お家フレンチ #晩ごはん #美味しいご飯 #ふゆみちキッチン

(@ttdaddyscooking)

2 Days 10 Hours Ago

BROWN LENTILS & GARBANZO. This is my first use of these foreign beans. Seem so cute😁 #がんばるぞー#ガルバンゾー#レンズ豆#brownlentils#garbanzo#beans#soup#beanslover

(@funabori_inko)

2 Days 13 Hours Ago

2018/09/23 先日、千葉の「大多喜ハーブガーデン」でゲットしたスパイスや雑穀などを使ってキーマカレーを作ったらかな~り本格的な味になったよ~ \(^^)/大成功~🍛👳✨✨ 2枚目📷黄太郎🐥は「たかきびご飯」が気になって仕方がないらしい( ≧∀≦)ノ #船堀インコ #すもう鳥 #鳥グッズ #キーマカレー #カレー #スパイス #たかきび #たかきび入りごはん #レンズ豆 #大多喜ハーブガーデン

(@tao.newdays)

2 Days 15 Hours Ago

久々に自分でスパイス組み合わせて作った。 #自作カレー #サブジ #レンズ豆 #キャベツ #おべんとう #japanesecurry #20180923

(@lemangetout)

2 Days 23 Hours Ago

「 ホウボウ 」 和歌山県産ホウボウです。(写真①②) ニンニクのソースと 下にレンズ豆の煮込みを添えてます。(写真③) #restaurant #lemangetout #レストラン #cooking #ルマンジュトゥー #noborutani #谷昇#cuisine#chef #gastronomie #料理 #food #foodi#ホウボウ#魴鮄#poisson#fish#grondin #ニンニク#ail#レンズ豆#lentilles

(@eri__k61__)

3 Days 3 Hours Ago

    料理教室 🍽♡  ☑︎ ベーコンエピ & ガーリックフランスパン ☑︎ 秋のうまみたっぷりグラタン ☑︎ レンズ豆の野菜たっぷりスープ ☑︎ 野菜たっぷりドレッシングのサラダ  @m.akarimam ちゃん、ありがとうございました❤️  焼きたてのパンが本当に美味しい😋 グラタンもスープも何回もおかわりしてお腹いっぱい🙈💭 子供達は0〜7歳まで、6人いて賑やかだった♪  @karenkojima812  @chrichri.312   #料理教室 #習い事 #cooking #lunch #cookingram

(@kyoko.mishra)

3 Days 11 Hours Ago

インド飯。冷蔵庫にあった野菜&乾物(豆.全粒粉、米)に助けられてお買い物に行かなくても大丈夫! * * * #インド家庭料理 #スパイス #ダール #ナスとジャガイモのサブジー #チャパティ #クミンライス #冷蔵庫にあった野菜 #乾物 #レンズ豆 #バスマティライス #ギー #kyokomishra

(@sonor28)

3 Days 13 Hours Ago

. レンズ豆のチェー. . ベトナムのおしるこ. . 冷凍しておいた豆腐白玉とココナッツミルクの残りがあったので簡単に作れました。 レンズ豆は水に戻す必要がなく20分くらい茹でれば柔らかくなるので豆好きには食べたい時に茹でたてが食べれて良いですね。 . 温かいスイーツが美味しい季節になってきた。 スーパーのお芋も安くなって嬉しい。 . #lentil#coconutsmilk#ベトナムスイーツ#チェー#ココナッツミルク#白玉#豆腐白玉#レンズ豆#豆好き#豆#beans#読書のお供#食欲の秋#おやつ#今日のおやつ#手作りスイーツ#お菓子#おしるこ#ココナッツ汁粉#ココナッツ#アジアンスイーツ

(@kittymiel)

3 Days 13 Hours Ago

ゆきさん @yukinico25 の#モロッコ 土産のスパイスでチキンと#レンズ豆 のレモン#タジン #クスクス 蒸して一緒にたべーる レンズ豆は #pacina のもの . (超絶二日酔いで白目で作ったにしては上出来かな…🤭) #shizukaskitchen #デラシネのごはん

(@ake.h1967)

3 Days 14 Hours Ago

夫、息子、末娘 朝早くから それぞれ出かけて行った 3連休 長女は寝てる 肌寒い 豆カレーをつくるチャンス! 昨日は東京駅地下でイタリアン 今度この豆買ってみよう #eataly#レンズ豆#ごぼう#玉ねぎ#にんにく#ターメリック#コートロッジカレースパイス#だし醤油#つぼくさ#ツボクサ#カレー#南インド#水耕栽培#ゴツコラ#スリランカ#アーユルヴェーダ