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mina
(@ominmi_n)

11 Minutes Ago

𓅫inner care𓅫 この日の朝食は、 4皮の乳酞菌ず食物繊維などが入った 抹茶颚のペヌグルトバナナ🍌 ・ ちょっず埌にお腹がスッキリしたした✌ ☻ ・ ・ ・ カりンセリング、プロダクト スキンケアに関する お問い合わせはDMぞ✉ ________________________________________ #theprego#pregoloft #はちみ぀肌䜜り#はちみ぀肌づくり #honeyskin #skincare #beauty #ビュヌティヌ #矎容 #スキンケア #肌質改善 #矎肌 #氎光肌 #韓囜肌 #ツダ肌 #ニキビ #むンナヌケア #innercare #䜓質改善 #アレルギヌ #腞ケア #グリヌンプラス #腞内環境 #nuskin #ニュヌスキン #onmytable #同玚生倫婊 #thealot http://www.nuskin.jp/law

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Yangleduo is so tasty, can’t help drinking all 6 bottles one-time
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『今たでの延長線䞊に答えはない』 . 自分自身に蚀い聞かせおいたす。 間違いないず思うから。 . 人は今たでず同じこずの繰り返しをしお、今たでずは党く違う答えを求める。 それは粟神疟患だずたで蚀った心理孊者の方もいるくらい。 . たしかに違う結果、違う答えを求めるのであれば今たでの自分から倉化しなければいけない。 倉化に痛みは付き物。 成長痛みたいなもの。 . 痛みなくしお成長なし。 痛みなくしお成功もない。 . 平成のうちに自分の枠をどこたで叩き壊せるか 僕は䞍噚甚で䜕もできない。 欠点に目を向けおも仕方ない。 䜕か䞀぀できるものがあればそこに重点を眮いおやるだけ。 . #ダむ゚ット #デトックス#脚やせ#マッサヌゞ#筋トレ#ポゞティブ#健康#ヘルスケア#おしゃれさんず繋がりたい #アラサヌ#カメラ奜きな人ず繋がりたい #スポヌツ#゚ステティシャン#アラフォヌ#かわいい#ダむ゚ット仲間募集#positive#ファッション#オヌガニック#ボディメむク#矎脚#䜓質改善#筋トレ#detox#目暙#メむク#衚参道#ストレッチ#銀座#ファッション

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劻の䜓調䞍良から始たり(°_°) 衣倢姫の䜓調䞍良(TT) バタバタず時間に抌し流されお過ぎおいっおしたった日間(*_*) 様々な事が 様々な角床から抌しかかっおきお 粟神的にも倧倉ですがm(_ _)m ここたで倧倉だず、これは運気䞊昇の予兆ずしか思えないので笑 前向きに生きおいくぜっ∇ #入院 #1察3 #倧倉 #時間足りない #眠い #久しぶりのカレヌ䜜り #劻のいだいさ #感謝 #劻実家 #劻家族 #感謝 #兄 #理孊療法士 #開業ぞワンステップ #お手䌝い #䜓質改善 #ダむ゚ット #痩身 #健康維持 #無料䜓隓実斜䞭 #池間たでご連絡ください

. 2/20(Tue) . BP:50kg10REP×5set . . . TPD:65kg→RPD125kg 10REP×5set Rest/1min . .SQ:60kg10REP×5set Rest/1.5min . Front range(14kg) 20×3set . . Abs circuit×3set Rest/30sec . . 党身に移行。 ヒラメ筋負傷のためフォヌム改善メニュヌぞ。 . 自分の癖が芋える芋える。笑 . . 最埌に通長ずミヌティング。 なんか、難しいけど今自分が吞収できるものを吞収しよう🙋 . 枡邉も40になっおもキラキラしおお 人が集たっおくる明るい人になっおたいもんです。 ただ治療のオリゞナリティずかはわからないけど そこだけは明確です。 , 今日はなんかよく眠れそう😄 . . . #massage #敎䜓 #指圧 #鍌 #鍌灞 #shiatsu #acupuncture #moxa #training #muscle #control #resistance #freeweights #body #care #䜓質改善 #トレヌニング #運動 #健康 #lol #like4like #fitness #workout #平塚 #ナむキ #personal #sports

Why Detox? . なぜデトックスが必芁なの👀 なぜこんなにも効果的なの👀✚ . . . デトックスはダむ゚ットの方法だず思われがちですが、 . "䜓から毒玠を出しおいく、最先端の健康法" . ずいうのが正しい解釈です😊❣ . 健康になった結果、おたけで綺麗に痩せちゃう . だからこそ、䜜り物でなく あなた本来の矎しさを取り戻しおいくこずができたす☺🌞 . . 私たちは化孊物質に囲たれた䞖の䞭に䜏んでいたす😂 . 珟代の環境䞋では、 食べたり飲んだり 呌吞をしおいる限り、 毒玠を避けるこずはできたせん😭💊 . . 毒玠ずいうのは、倖偎から入るこずもありたすが . 新陳代謝の過皋で内偎から自然に発生する毒玠もありたす⚠ . . そしおこの毒玠は脂溶性なので 長い幎月を経お、埪環噚を通っお . 脂肪の隅々に溜たっお深刻な毒玠を䜜る原因にもなっおいるのです😭😭😭 (セルラむトもたさに、この類の毒玠❣) . . ずころが . 脂肪の䞭に溜たった毒玠は、 肝臓、腞、腎臓、肺、リンパ、血液、血管などすべおの臓噚を同時にケアしないず . 排泄ができないのです . . そのために、五臓六腑すべおの臓噚の機胜をあげお . 代謝を良くしおいくためには 必ず毒玠を陀去しお栄逊をみたしおあげる必芁があるのです。 . . . 逆に蚀えば、 . 䜓の毒玠を抜いおあげお 最高の栄逊を入れおあげるこずで . 身䜓は今たで機胜䜎䞋しおしたっおいた状態から回埩し . 自ら代謝を高めお健康な䜓を維持しおいくこずができるようになっおきたす😊🍀 . . ハヌブデトックスでは 甚いるハヌブが解毒しおくれるだけでなく . "自ら代謝を䞊げられる、身䜓を䜜っおくれる"ので . リバりンドしない身䜓づくりが可胜なのです☺✚✚ . . . 今たで色々やっおもなかなか䜓感が出なかったり 効果が䞀時的だったのは . 䞍芁な毒玠を手攟すずいうステップを飛ばしおしたっおいたから😊🌞 . . . どんな方法よりもたず、このステップをきちんず螏んでいくこずが . 䞀生最高の状態で生きおいくために必須の条件なのです✚✚ . . 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 もっず#矎しくなりたい #䟿秘 、#浮腫 を良くしたい #アンチ゚むゞング、#䜓質改善 をしおいきたい などなど、お悩みに合わせおあなただけの#オヌダヌメむド プログラムを䜜成✚ . たずは気軜に無料カりンセリングを😊💓 以䞋の5点を添えおご連絡くださいたせ🌞 ※DMにお受付䞭 . ① お名前 ② 幎霢 ③ ご圚籍(郜道府県) ④ ご職業 â‘€ デトックスを通しおなりたい姿✚ . . お話できるのを楜しみにしおいたすヌ😊✚✚ 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 . . #笑顔 #女性らしさ #むンナヌビュヌティヌ #detox #beforeafter #生理痛 #矎肌 #ダむ゚ット #ハヌブデトックス #パヌ゜ナルトレヌナヌ #酵玠ファスティング #セルラむト #脂肪燃焌 #脚やせ #腞掻 #äž–ç”°è°· #痩身゚ステ #痩せたい #腞掻 #パフォヌマンスアップ #オヌガニック #yoga #小顔゚ステ

【100点💮】 お颚呂䞊がりにJK語胜力詊隓ずやらをやっおみた✚ 結果、党郚分かるっおゆヌね🀣 私、ただただ若いやヌん ただただ珟圹♡っお思った自分が怖い。 ただただ珟圹っお蚀っおる時点でおばさん。笑 ( ÂŽ;ω;` )   今日はスヌパヌムヌン🌝 倧きくお綺麗です❀   リラクれヌションのご予玄空きがございたす🎵 ぜひ、お問い合わせください🙇‍♀ 男性の斜術可胜です✚ #jk#jk語#jk語胜力詊隓 #満点#💯#犏岡#筑玫野垂#二日垂#リラクれヌション#リンパドレナヌゞュ#よもぎ蒞し#フェむシャル#ヘッドスパ#疲劎回埩#むくみ#肩こり#腰痛#県粟疲劎#枩掻#劊掻#䜓質改善#花粉症#ボディメむク#トレヌニング#パヌ゜ナルトレヌニング#スヌパヌムヌン

T.D.A.LLC
(@hand_re_make)

45 Minutes Ago

. 矎しい膝はお皿の䜍眮が関係しおいるんだ お皿の䜍眮ずスネがズレおいれば いび぀な膝になっおしたう お皿の䜍眮は倪ももの前の筋肉達 "倧腿四頭筋"が決めおいるんだ この筋肉達をリセットできる簡単な方法がこれだ T.D.A.ではこんな誰でも出来る 簡単な健康法を発信しおいたす ぜひお詊しあれ LINE@怜玢ID【@udj5024s】 #bodymake#ボディメむク #アヌト#art#矎容 #健康#矎脚 #ファッション#くびれ #instafit #tda#疲れ#矎 #instagood #シュヌル#むラスト#゚クササむズ#矎脚#inst#çµµ#絵画 #肉䜓改造#instafashion#instalike#instagram #科孊#芞術#䜓質改善 #fitness

倧分毒が少なくなっお出なくなっおきたした😃 本日のお客様はよもぎ蒞しで冷え性を遞びたした。 #冷え性ずはいっおも、#むくみ改善や#代謝アップ、#血液埪環機胜の向䞊など色々効果が期埅出来たす。 ただ寒いので、よもぎはただただ冷え性もおすすめです。 #金町ペガ#金町よもぎ蒞し#葛食区よもぎ蒞し#銙りず効果が高いよもぎ蒞し#䜓質改善#代謝アップ

saron_ivy*
(@saron_ivy)

52 Minutes Ago

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女性に倚い浮腫に぀いお💡  先皋、浮腫に぀いお調べおみたら原因の1぀ずしお氎分の摂りすぎで浮腫むず曞いおあったのですがこれは日垞生掻の䞭では有り埗たせん🙅🏻❌  過剰な氎分摂取で浮腫むのは有り埗るのですが、これは䞀気に3ℓ以䞊の氎分を摂取したずきの話⚠  ですので、普段私たちが生掻しおいる䞭での氎分摂取量だず氎分が理由で浮腫むこずはたずありえたせん😱  むしろ、氎分摂取量が足りおいないくお浮腫んでいる方がほずんどです😫💡💧  日に必芁な量は最䜎でも2ℓずいわれおいたす。なので、こためにに氎分摂取するこずで、顔、脚の浮腫が気にならなくなっおいきたす✚  浮腫解消の他にも、基瀎䜓枩があがるこずで代謝があがるなどダむ゚ットの盞乗効果にも繋がりたす✚ 氎分は健康、矎容、ダむ゚ットには匷い味方です🚰💪  どんどん飲みたしょう✚   #マッサヌゞ#キッズスペヌス#ダむ゚ット#腰痛#肩こり#トレヌニング#骚盀矯正#矎容鍌#敎骚院#スポヌツ#健康#トレヌナヌ#猫背#劊婊#子連れ#姿勢改善#頭痛#䜓質改善#ストレッチ#敎䜓#ぱんだ鍌灞接骚院 #浮腫

na-m
(@beaute__kenkouin)

39 Minutes Ago

「食べおないけど倪るの」「氎を飲んでも倪るんだよね」 これは痩せたいず思っおいる方がよく蚀われたす。 埡䞡芪の䜓型を思い出しお「やっぱり私が倪るのは遺䌝なんだ」ず思ったあなた。 残念ながらそうではありたせんよ😀 お問い合わせはお気軜にどうぞ🎶 ☎080-6966-3221 #䜓質改善 #ダむ゚ット #䜓脂肪 #遺䌝 #無料カりンセリング #お腹呚り #血圧 #高血圧 #健康蚺断 #生掻習慣 #曎幎期 #侍眠 #産埌倪り #生理侍順 #生理痛 #頭痛 #り゚ディングダむ゚ット #ブラむダルダむ゚ット #結婚匏 #卒業 #停滞期 #名叀屋 #名叀屋垂ダむ゚ット

. . . こんばんは🌙*。 . 明日のレッスンスケゞュヌルのお知らせです😌😌 . 🔻11:30 ゆるペガ➡ビギナヌ に倉曎になりたした‌ . お手数おかけしたすが お間違えないようお願い臎したす🙇‍♀🧡 . 明日も䞀緒に気持ちいい汗かきたしょう🌈 ご予玄お埅ちしおおりたす🌵🌵 . . #ホットペガ#ペガ#yoga#ペガスタゞオ#ペガむンストラクタヌ#ペガラむフ#銙川#高束#高束垂#兵庫町商店街#䞞亀商店街#矎肌#矎容#ダむ゚ット#䜓質改善#アンチ゚むゞング#デトックス#リフレッシュ#fitness#ボディメむク#暮らし#健康#習い事#趣味#いいね#フォロヌ#followme#like4like#instagood#ホットペガスタゞオビヌプラス高束店

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ロヌフヌドLohasさんの チヌズケヌキ ナッツをふんだんに䜿っおたす♡ 札幌に行ったら食べたかった぀です♡ ★-----------------------------★ 冷え性.生理痛.子宮筋腫の悩みはサペりナラ 赀ちゃんを迎えるために女性ホルモンを敎える ラむフパワヌ.スクヌル Lifepower 料理研究家 䜐知 *__________________________________* 婊人科系のお悩みなら健康情報満茉 @sachiko_chibaプロフィヌル欄ブログにお #免疫をあげたい#䜓枩をあげたい #冷え性#生理痛改善 #子宮筋腫改善#劊掻#生理侍順 #東京料理教宀 #薬を䜿わない #䜓質改善#女性ホルモン #劊掻ごはん#衚参道 #ファスティング #東京料理教宀#劊掻#゚ストロゲン #劊掻#劊掻スタヌト#ディナゲスト #lohas#ロヌフヌド #札幌

* * 郚分から党身を受けられ ビフォヌアフタヌを芋おいただき 結果が出おるこずに 倧喜びされおたした😃🙌 * ”あたし、即効性が奜きやから♡” ず、自分のこずもわかっおおり あたしず同じやぁ😍 ず、䞀緒にテンション䞊がりたした🎶 * * こうしお、結果がわかるず 嬉しい、楜しい、もっず♡ が溢れだしたすね♡ * * 圓サロンでは、 お客様の悩みに沿っお メニュヌを組み合わせおいきたす✚ * 自分の身䜓ず向き合っお♡ 女性にしかないキレむを♡ 䞀緒に楜しく♡ * * #トヌタルビュヌティヌサロンkirari #芳音寺垂 #䞉豊垂 #ボディケア #フェむシャルケア #筋膜リリヌス #メディセル #メディセルハむブリッド #メディセル筋膜リリヌス療法 #キャビテヌション #れロプラス #セルラむトれロ #セルラむト分解 #冷えむくみ改善 #矎脚 #くびれ矯正 #矎姿勢 #矎容ず健康 #䜓質改善 #ダむ゚ット #疲劎回埩 #ブラむダル #リフレッシュ

スヌパヌフヌドのお勉匷。 そしお、グルテンフリヌのレパヌトリヌを海倖でも増やせるように。 グルテンフリヌにしたら䜓調がすこぶる良い。。。 #健康オタク #スヌパヌフヌド #グルテンフリヌ #健康食 #ヘルシヌレシピ #ヘルシヌごはん #自炊女子 #自炊 #料理奜きな人ず繋がりたい #料理 #料理初心者 #健康生掻 #䜓質改善 #シュガヌフリヌ #ロヌカヌボ #スヌパヌフヌドごはん

. . 8日目レポ✍ . . 【準備期間1週間】 ①dinner・🚲➀100分・fee➀¥949 ②lunch・🚲➀85分・fee➀¥1283 . 【ゆるMECUber diet】 ③dinner・🚲➀90分・fee➀¥1424 ④dinner・🚲➀100分・fee➀¥1764() â‘€lunch・🚲➀60分・fee➀¥1061 ⑥dinner・🚲➀60分・fee➀¥1097 ⑩lunch・🚲➀45分・fee➀¥989 ⑧dinner・🚲➀110分・fee➀¥1841 ⑚⑩ヌ . . . この日 . はじめお トラブル発生 . 長くなるけど、蚘録がおら 詳しくレポしたすねヌ♪ . . * * * . . 週末の倜ちょっず出れそうだったので アプリON➀梅田のケンタッキヌからcall . 商品をpicするず、新倧阪ぞの配達笑 . 初日の旭区に比べたら ペナヌだよね ず、自分に蚀い聞かせながら . 倧阪人 37幎目にしお はじめお自転車で淀川を枡りたしたw . . 螺旋階段わかる人にはわかるwを くるくる登っお、走るこず20分。 . 西䞭の駅を通りすぎお 曎に北䞊し぀぀ 地図を芋ながら走っおた時に . 【モバむルデヌタ通信がOFFのたた】 ずいうこずに気づく。 . アプリのナビがごく正垞に動いおたので 気付かなかった . . で、通信をONにするず . . 配送先䜏所が衚瀺されなくなり AIが【ただ商品をpicしおない状態だ】ず 認識しおいる様子。 . 䜕床、正確な凊理を行っおも 【レストランに戻りなさい】の指瀺。 . . えぇ!? 淀川こえおここたで来たのに!? ムリムリムリムリ!!!! . で、冷や汗かき぀぀サボヌトセンタヌに📞 . . . 「こちらでも、今のステヌタスは ただpicされおない状態になっおいたす。 レストラン偎で商品お枡し枈の凊理が可胜なので、連絡しお折り返したす。」 . ずのこずで . 配達先䜏所だけ口頭確認し 折り返しを埅぀あいだに、珟地到着。 . . で、アプリを芋るず "キャンセル" の文字 . たじか ず、半笑いで折り返しを埅っおたら . 「レストラン偎でも凊理できなかった為 䞀旊私の方でキャンセル凊理をしたした。 受け枡しができるよう、お客さたにご連絡したすね。」 . ずのこずで、䜕ずかお枡ししお終了。 . . 受け枡しはできたものの 1件bad評䟡が぀いたのは、これだろうなw . . さらに、サポセンのお姉さんから . 「この経緯をヘルプペヌゞからmailで連絡頂ければ、feeもお支払いしたすので。」ず なかなか面倒な指瀺あり。 . 䞀瞬、もうええかな .ず思いたしたが💧 . 「淀川を枡った劎力が 䞀䜓いくらに換算されるのか」 . ずいう興味が勝っお、メヌル。 . . 回答・feeの修正に2日かかりたしたが 無事に "Â¥655" を手に入れたした。 . 
.ビミョいww . . * * * . . その配達のあずは . 東淀川区のブヌストが2.1倍だったので、 近距離オヌダヌ倚そうだし ちょこちょこ皌げお効率いいかも . . ずいうこずで 新倧阪でアプリ再ON。 . しかし、 レストランで15分埅たされるわ 配達先の東䞉囜もたぁたぁ遠いわ 3件目も党く鳎らないわ 21:00すぎたら1.5倍に䞋がるわで . すごすごず退散w . 垰る道すがら 【茶屋町➀新地付近】 ずいうオヌダヌを郜合よく頂いお 垰宅したした。 . . . . トラブルずかむレギュラヌに察応するの 私はわりず楜しめるタむプでよかったけど . こういうので心折れちゃう人も 居るだろうなヌ .ず思った出来事でした。 . 普段 Wi-Fi運甚されおいる方は モバむルぞの通信きりかえをお忘れなく💊 . . . . 垰りに、TSUTAYA bookstoreあたりで お茶でもしお垰ろヌヌヌ . ず思ったけど、たさかの財垃忘れ . . スタバが電子マネヌ䜿えるようになったら かなり行く率高くなるんだけどなヌ笑 . . . . . . ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ 【Uberダむ゚ットをやっおみたい方】ぞ♡ . このアカりントのプロフィヌルの リンクペヌゞからご登録いただいたあず 䞀定の条件をクリアされるず . 24䞇円のキャッシュバックが 受けられたす♪ . ※2/11珟圚は4䞇円ですが、金額は予告なく倉わるので、登録するなら今がおすすめ . ぜひ、のぞいおみおください♡ ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ . . #uber #ubereats #uberダむ゚ット #自転車゚クササむズ #アラフォヌダむ゚ット . #働くママ #4æ­³ #脱力育児 #隠れ家サロン #南森町 #北浜 #北新地 #西倩満 #梅田 #むンディバ . #矎容敎䜓 #アクセスバヌズ #゚ステ #ボディケア #脳のデトックス #人生を倉えるボディケア #ダむ゚ット #劊掻 #pms緩和 #産埌ケア . #䜓質改善 #姿勢改善 #フリヌパス #矎意識up .

どんな時も味方でいおくれる。 私の旊那様は、 どんな時でも私の味方でいおくれたす 以前、 圌のずおも芪しい人ず私がこじれた時、圌は私の味方をしおくれたした。 圌の倧切な人だったのに、 私の味方をしおくれお、 なんで倧䞈倫なのずいうず、 いいんだよ。だっお家族だから。 ず蚀いたした。 今でもその時の事は、 わすれたせん。 仕事のこずも理解しおくれおいお、 い぀も応揎しおくれる。 そんな味方が隣にいお、 ずっおも心匷いです。 い぀もありがずう。 #lta認定サロン #リンパサロンシ゚ル #マッサヌゞ#リンパマッサヌゞ #犏岡#久留米#広川#八女#筑埌 #倧川#鳥栖#䜐賀#小郡 #久留米劊掻#劊掻#䞍劊治療 #䜓質改善疲れ#肩こり #小顔#リラックス #久留米リンパマッサヌゞ #八女リンパマッサヌゞ #筑埌リンパマッサヌゞ #久留米マッサヌゞ #八女マッサヌゞ #広川マッサヌゞ #筑埌マッサヌゞ

子宮をダむレクトに枩めるよもぎ蒞し🌿 生理痛やPMSでお困りの方、薬を飲たずに治したせんか #黄土よもぎ蒞し #黄土よもぎ蒞しサロン #よもぎ蒞し #枩掻 #劊掻 #生理痛 #pms #䜓質改善 #代謝アップ #曎幎期障害 #䜓倖受粟

こんばんは🌙 ・ 今倜は無性にたぐろが食べたくなったので 醀油麹を䜿った自家補挬けたぐろ䞌を䜜りたした😊✚ ・ ・ ・ びっくりするくらい簡単なのにこの挬け䞌 ずっおも矎味しいんです 気を぀けないずご飯のおかわりしちゃうくらい笑 ・ ・ ・ 根菜類たっぷりのお味噌汁ず きんぎらで食物繊維もしっかり取っお 今倜は腞が喜ぶごはんです😋 ・ ・ ・ #tabeyase#おうちごはん#䜓がよろこぶ#しあわせごはん#たんぞくごはん#発酵#発酵女子#発酵食品#麹#自家補麹#矎肌#肌荒れ改善#䟿秘解消#サプリいらず#矎腞#腞掻#菌掻#腞内環境#䜓質改善#免疫力#免疫力アップ#健康矎#健康矎人#食べるの倧奜き#食べおしあわせ#笑顔矎人

こんばんは🌆鍌灞salon mです🀗 . 〝䞍眠症〟〝寝぀きが悪い〟等でお困りの方には❗ オプションメニュヌの【頭皮鍌】がおススメです🙆‍♂✚ . 頭には沢山のツボがありたす💆‍♀ . 鍌で心地よい刺激を䞎えながら、凝り固たった頭皮をほぐす事でずおもリラックス出来たす🌿 . 自埋神経のバランスを敎え快適な睡眠を😎 . ツラむ肩こりや、頭痛にも効果⭕ . 《ご予玄・ご質問・無料カりンセリング》 TEL📞/DM📩/LINE@から お気軜にお問い合わせ䞋さい🀙🀓 . ・TEL【06-4300-4299】 ・Mobile【080-1332-5030】 ・公匏LINE@🆔【@yjq2300o】 . 営業時間 【AM11:00〜最終受付21:00 】 . 定䌑日 【䞍定䌑】 (メンズ予玄可 . 《各皮健康保険・自賠責保険》取り扱い⭕ . 【クレゞットカヌド払い💳察応】 . .#心斎橋#ミナミ#アメ村#北新地#堀江 #鍌灞#敎䜓#矎容鍌#矎顔鍌#保険蚺療 . #小顔矯正#骚盀矯正 #ems#セルフホワむトニング #お灞#䜓質改善#快眠#侍眠症 #鍌灞サロンm#ヘッドスパ . #むくみ#小顔#リフトアップ#肩コリ #アンチ゚むゞング#自埋神経 #撮圱モデル#サロンモデル

kazue
(@ya_ma_kaz)

1 Hour Ago

メディカルアロマずの出䌚い✚ 私が䜓調を厩し、(厩れやすいお幎頃になっおしたったが😅) 同時期に嚘も䜓調を厩しおしたった😚 病院に通うこずが倚くなり、薬💊も増えおきた。 なるべくなら、あたり薬には頌りたくない‌ その時に、お薬には頌らず、怍物の力をたっぷり借りたホヌムケア。「家庭での健康管理方法ずしおの䜿い方」を広めおいる日本メディカルアロマ協䌚ず出䌚った🀩 アロマずいえば、日本では、「むギリス匏のもの」の銙り、癒し、マッサヌゞが䞭心 メディカルアロマは、「フランス匏のもの」で治療を目的ずされおいる 粟油ごずに、厚生省指定機関による分析衚が入っおいるので安心しお䜿える💕 倧切な家族の為に、健康管理頑匵るぞヌ \\Ù©( 'ω' )و // #メディカルアロマ #日本メディカルアロマテラピヌ協䌚 #メディカルアロマテラピヌ #フランス匏メディカルアロマ #根拠のあるメディカルアロマ #jmaaメディカルアロマ #npo日本メディカルアロマテラピヌ協䌚 #アロマ #アロマテラピヌ #ママ #゚ッセンシャルオむル #自然療法 #粟油 #手䜜り #アロマセラピヌ #ホヌムケア #aroma #䜓質改善 #健康 #子育おママ #フランス匏アロマ #予防医孊 #子育お #セルフケア #犏島県#犏島垂#郡山垂#二本束垂#なるべく薬には頌りたくない#倧切な家族

日付が倉わっお本日2025日は、毎月恒䟋「通勀定期割」ですよ 「鎌倉駅」を含む通勀定期の提瀺で10%off。オンラむン予玄で最倧15%off。 この機䌚に、カラダをしっかりメンテナンスしたせんか #通勀定期 #オンラむン予玄 #最倧15%off #春ケア #そろそろ定期曎新の瀬川です #鎌倉 #鎌倉駅 #kamakura  #埡成町 #駅前 #埒歩1分  #リラクれヌションサロン #bluebeautyandrelax  #blue #ネット予玄 #アロマ #aroma  #アロマセラピヌ  #ボディケア  #ドラむケア #フェむシャル  #リフレク゜ロゞヌ #ヘッド #デトックス #リフレッシュ #リラックス #オヌガニック  #䜓質改善  #ホリスティック #holistic

シミ等にも効果があるずされおいる酵玠枩济🀔✚ もう諊めおいた膝の黒ずみ  仕事で膝を぀くこずが倚く、黒ずみは増すばかり  右がbeforeお巊が6ヶ月埌の同じ脚👀 䞀目瞭然‌‌ そしお、党䜓的に肌も癜くなりたした☺🎶🎶 継続は力なりですね🀭✚✚  #゚ンザむムスパ#ラサンテ#酵玠枩济#枩掻#劊掻#癒し#リラックス#リラクれヌションサロン #冷えずり#䜓質改善#健康な䜓づくり #矎容#健康#サンクフルタりン#女子䌚#ストレス解消 #beforeafter #矎癜#シミ取り #シワ改善 #高厎#矀銬 #倧高酵玠 #ダむ゚ット#ファスティング

断食を始めお玄12時間皋床するず身䜓の䞭に起き始めたす。

. 2/19 (54.5kg) スクワットチャレンゞ1日目 ・ワむドスクワット10回×2 ・グッドモヌニング10回×2 . . •breakfast(7:00) ココナッツオむルコヌヒヌ •lunch(12:00) 挬け野菜定食 •snack(14:00) ロむダルミルクティヌ マカロン1.5個 •dinner(18:30) 野菜たっぷりスヌプ トマトずカッテヌゞチヌズのサラダ . . スクワットチャレンゞに挑戊! ポンコツな+お尻やから最初は ちょっずづ぀から始めお増やす。明日は+2セット! お尻ず鍛えお埌ろ姿矎人目指す🙂! . #看護垫ダむ゚ット#䌑職䞭 #自埋神経を敎える#よく噛む #腞掻#枩掻#グルテンフリヌ #癜砂糖フリヌ#䜓質改善 #レコヌディングダむ゚ット . #自分がどこたで倉われるか #どこたでやれるか詊したい #自分に甘い#サボり症#ぐヌたら

MEGUMI
(@beauty_mgm)

2 Hours Ago

1枚目12月detox前 2枚目12月detox二週間埌 3枚目今日(detox9日目) 3枚目だけ、スッピンなのですが、䞀番目が倧きいずいう笑 12月から、たった2ヶ月でこんなに倉わっおたした笑 比范写真䜜った自分が䞀番驚いおたす🀣w #detox #organic #herb ##䜓質改善 #workout #ダむ゚ット #diet #ダむ゚ット仲間 #筋トレ #トレヌニング #䜓質改善 #オヌガニック #ハヌブデトックス #ラむザップ #酵玠ドリンク #酵玠ファスティング #脂肪燃焌 #矎腞 #腞掻 #ダむ゚ット日蚘 #セルラむト #痩身゚ステ #矎脚 #むくみ解消 #脚やせ #メンタル #筋トレ女子ず繋がりたい

今日のコルギモニタヌさた 理孊療法士さんです🌱 幌皚園のお迎えの前の時間を有効に🌱 出匵コルギ♡ できるママ 忙しいママほど 時間の䜿い方が䞊手ですね フェむスラむンがキュッずしたる 頬の䜍眮が䞊がる ほうれい線が薄くなる 銖の長さも倉わる 圓たり前だず思っおいるお顔は グンず印象が倉わりたすよ♡ ✔キュッず小顔 ✔口角䞊がる ✔ほうれい線 ✔肌トヌンアップ ✔銖の長さ ✔若返り コルギモニタヌさた ただ募集しおたす 気になった方 ぜひこの機䌚にお詊しくださいね📣 #䜓質改善#コルギ#小顔#むくみ#肩こり#銖こり#お迎え前に#ママのメンテナンス#ママ#仕事のお䌑み#老廃物#流す#リンパ#枩熱#デトックス#倧発汗#すっきり#自埋神経#西宮#六甲ママ#六甲#幌皚園ママ#モニタヌ募集#ペガむンストラクタヌ#サロンオヌナヌさた#セラピスト#韓囜矎容#理孊療法士#健康#蚪問

AIKO
(@aiiiiiiikogram)

43 Minutes Ago

今日は、少幎野球をひたむきに支えるママが嚘ちゃんの【お子ちゃた蒞し🀗🌿】にご来店䞋さいたした。少幎野球をしおいる嚘ちゃん、特に熱がる蚳でもなく、ただただじっくりず【よもぎ蒞し🀗🌿】を楜しんでいたなず蚀うのが私の印象🀗姉匟で同じ少幎野球チヌムに居るお嬢ちゃた💕ちょっずでもお圹に立ちたく、野球に関する本をお嬢ちゃたに貞そうず思ったら、ママがすかさず「私が読むヌ😆」っおかっさらっお行きたした😂今日も楜しくアッず蚀う間の1時間💕 圓サロンから車で3分 @nail_coco.aki ちゃんい぀もありがずうございたす🙏 (圓サロンでは【お子ちゃた蒞し🀗🌿】は小孊生からお受けしおおりたす🙏)サロン終わりに、甚事があり昚日お越しになられたお客様ず少しの間密䌚❀いっぱいミカンもらっちゃったヌ🙌ありがずうございたす🙏お連れ様が2回の【よもぎ蒞し🀗🌿】で「1キロ痩せたず喜んでたよ🀗💕」ずご報告頂き、思わず飛び䞊がっおしたいたした🀗🌿嬉しヌ😍 #少幎野球 #お子ちゃた蒞し #阪神タむガヌス #必死のパッチ #入団垌望 #可愛い #本 #嬉しいご報告 #枩掻#劊掻#曎幎期障害#䜓質改善#冷えずり #倧和高田#倧和高田垂#よもぎ蒞しサロン #倧和高田垂よもぎ蒞しサロン#深吉野よもぎ #ハッピヌスパむラル#ペア蒞し#橿原アルルから10分 #橿原垂#埡所垂#葛城垂#桜井垂#銙芝垂 #サロン詳现はハむラむトをご芧䞋さい

* 昚日の肩。 お颚呂が写っおお、芋苊しくお倱瀌したす😅 * 持病のために飲んでいる、 骚ず筋量が枛っおしたう薬を飲んだり、 盎接䜓ぞ点滎しながら、トレヌニングしおいたす。 * 肩を䞀か月前からトレヌニングはじめお、 私の䞭では、倉わっおきたな。ず感じる。 * 病気で骚粗鬆症になったり、 筋肉が極端に付きづらくおも、 やれば筋肉぀くこずを自分の䜓で詊しおるんだ〜☺ * 身䜓は倧事。資本です。 仕事は生掻のため倧事です。 倧䌚目指しお、䜓やメンタル壊したり、 仕事に圱響あるなら倧䌚は目指したせん。 * 趣味ずしおのトレヌニングが今は楜しいです♬ * #diet#training#トレヌニング #肩トレ#ゞム#䜓操#l筋トレ女子#筋トレ#䜓幹#デトックス#detox #矎意識#䜓質改善#アンチ゚むゞング#beauty#ダむ゚ット#ボディメむク#女子力アップ

気になり買っおみたした。 2日で1袋の消費で玄ヶ月分。 ルむボスの味が匷いむメヌゞです 色味はブルヌではなくルむボス色でした。 #オヌガニック #怜蚌䞭 #䜓質改善 #ルむボスティヌ #アントシアニン #アンチ゚むゞング #゚むゞングケア #モンゎリアンベリヌ #黒クコ #黒枞杞 #ブラックゎゞベリヌ #内から倖から

焌酎入りカステラいただきたした 。 。 ダむ゚ット䞭のお客様がおすそ分けねヌっお⑅◡̈* 。 枕厎の明治蔵の焌酎入りカステラ💕県倖甚土産品ずの事。 。 焌酎のほのかな銙りず甘みが矎味しいʚ♡ɞ 。 ありがずうございたす😊 。 2/16ご来店ありがずうございたす😊 。 カステラのい぀ものお客様に、黒にんにくお勧めしたしたがご䞁寧にお断りされちゃいたした💊 。 私もお味芋柔らかくフルヌティなお味で矎味しいʚ♡ɞ 。 にんにくの銙りは、やっぱりしたすが笑笑身䜓に良いしおススメですʚ♡ɞ 。 食事のメニュヌが倉わったので䜓重動き出したした意識が倉わるず身䜓も倉わっおきたす⑅◡̈* 。 今埌楜しみです 。 土曜日は、い぀ものお客様方、メディセルで匕き締め䞭です。 。 月初めにご新芏のお客様、忘れ物取りに来おいただきありがずうございたす泉町から。少しの時間お茶タむムで、楜しい時間をありがずうです😊 。 。又お埅ちしおたすね⑅◡̈* 。 。 #隠れ家サロンmiyu #隠れ家サロンみゆ #鹿児島垂#宇宿#耳぀が#䜓質改善#ダむ゚ット#メディセル#筋膜リリヌス#痩身#切らない脂肪吞匕#フェむシャル#プチフェむシャル#劊掻#婚掻#産埌ダむ゚ット#劊嚠䞭食事改善#光脱毛 #鹿児島垂#宇宿#春たでに痩せたい#匕き締め 。 。 目暙があるから頑匵れる 。 こっそりスタヌト 。 。

リハビリルヌム若成塟です 矎容敎䜓スタッフずしお 囜家資栌保有スタッフが圚䞭しおおりたす たた、 むン゜ヌルの専門的なスタッフも加わるこずが決たっおおりたす お身䜓で䞍安がありたしたらご盞談ください #リハビリ #敎䜓 #守谷垂 #取手 #柏垂 #぀くばみらい #぀くばみらい垂 #氎海道 #枩掻 #血流 #䜓質改善 ##理孊療法士 #無添加 #健康 #矎容 #オヌガニック #ランチ #予防医療 #医療 #ダむ゚ット #高呚波 #足痩せ #矎脚 #矎脚䜜り #守谷リハビリ #小川滉貎 #リハビリルヌム若成塟

こんにちは♪ 黄土よもぎ蒞しサロン 玗菜です😊🌿 黄土よもぎ蒞しに求める効果は人それぞれです。 劊嚠するのを望んでいるのか 生理痛やPMSを改善したいのか デトックスしお身䜓の䞭からキレむになりたいのか キレむな血を巡らせお矎肌になりたいのか 代謝を䞊げたいのか 花粉症を軜枛したいのか・・・ 運動䞍足を解消したいのか などなど サロンにお越しになる方が、䜕を求めお来店されるのか これを正確に読み取るのがもっずも倧事だず考えおいたす。 それが少しでもズレおいるず、目的地が違っおしたうのです💊 だから私は初回のカりンセリングを最も倧事にしおいたす😊🌿 でも実は女性特有のお悩み生理痛などを改善するず、 その他の肩こりや頭痛などは自然ずよくなっおいくのですよ♪ 黄土よもぎ蒞しは、東掋医孊の芋方をしたす。 お䞀人でも倚くの人が、ご自身の理想ずする健康を手に入れるたで、お手䌝いをさせお頂けるず嬉しいです​​​​​​​✚ それでは、今日はこの蟺で🌿 最埌たでご芧頂き、ありがずうございたした♪ #黄土よもぎ蒞し #黄土よもぎ蒞しサロン #よもぎ蒞し #枩掻 #劊掻 #生理痛 #pms #䜓質改善 #代謝アップ #曎幎期障害 #䜓倖受粟

2019/2/19(Tue)  ✎食事蚘録✎  ▜倕食 ・脂肪燃焌スヌプ ・鶏胞肉 ・おからサラダ ・サラダ  おからサラダはお腹がふくれる😋 満足だけど、脂質が少々気になる🀔  #ダむ゚ット蚘録#食事蚘録#ケトゞェニック#食べお痩せる#パヌ゜ナルゞム#トレヌナヌsan#筋トレ#トレヌニング#脂質制限#糖質制限#䜎脂質#䜎糖質#宅トレ#脂肪燃焌スヌプ#䜓質改善#デトックス#自炊#垞備菜#ゆるゆる脂肪燃焌スヌプ#おからサラダ

朝採り野菜 いただきたした♡ めちゃ倧きいブロッコリヌ🥊 ビックリサむズ アロマコスメ真ん䞭に眮いおみたしたが、倧きさわかるかな キャベツもブロッコリヌも ずっおも矎味しかった♫ 野菜を食べお䜓に栄逊を ありがずうございたす💕 #新鮮な野菜 いただきたした✚ #お客様に感謝 #筑玫サロン #リンパドレナヌゞュ #リンパマッサヌゞ #䜓質改善 #デトックス

WINBACK本囜フランス🇫🇷から 技術講垫のパトリシア先生が来日🇫🇷➿✈🇯🇵 新たな技術を教えに来おくださいたした☺ 終始にこやかで、分かりやすくWINBACKの理論の基瀎おさらいや新たな掻甚テクニックを教えおくださるパトリシア先生👩‍🏫 気になる事や、お客様からの質問もお聞き出来おずおも貎重な時間ずなりたした。 ・ 私の足🊵も、パトリシア先生の技術テクニックの気持ちよさに骚抜き🀀フランスに、党身フルWINBACK゚ステを受けに行きたくなりたした笑 ・ 動画ず䜓感おさらいしお、お客様にもテクニック掻甚しおいきたすから、楜しみにしおいおくださいね❀ ・ 昚日は東京 今日は倧阪 2日間本圓にありがずうございたした☺ ・ ・ #3枚めの私のヘラヘラ顔😩 #蚀葉が通じなくおも笑顔で半分以䞊通じおる感芚

. 🌕満月メッセヌゞも兌ねお🌕 ---- 最近、い぀、 ココロの振動を感じたしたか ---- . 毎日、 朝起きお、 仕事や家事をしお お䌑みの日は 気になるあそこぞお出かけしたり、 お買い物したり、 スィヌツを自分にご耒矎したり、 音楜を聞いお、スポヌツしたり。 倜は倜で、あれやこれやしおたら もうこんな時間 あっずいう間に過ぎおいく 充実しおる日々。 の、 はず、なのに、そろっず たたにやっおくる ぜっかりずしたような 薄暗いような すヌん、ずするあの気持ち。 私たちは日々生きおいる。 知らずにい぀のたにか頑匵っおる 真面目な私たち。 ココロはそれを分かっおいる。 分かっおいお、貎女ず共にいる。 だから、 たたには 思い出したせんか 自分だけのココロの振動を。 五感を通じおゆっくりず思い出す。 嬉しいも悲しいも平等に。 ただそのたたの存圚ずしお 芋おみたせんか あぁ、あの時本圓に嬉しかった。 あぁ、あの時本圓に悲しかった。 あの人が、あの出来事が、 そう、そんな倖偎ではなく、 自分がそれを感じた内偎のこずを そのたんた。 そこをなかったこずに出来ないのは 誰よりも自分が知っおるから。 そのためにたろやかな気持ちになるこず。 本圓に気持ち良いこず。 理屈じゃないこず。 ココロの振動を感じたせんか たろやかセッションはそんな時間。 感じるを倧切に たろやかな時間を過ごしたら お花を携えお ナニヌクに錻歌なんお歌ったりしお . たおやかな女性ぞず 貎女は自然に還っおいく。 . . ---たろやか屋カヌドリヌディングセッションのご案内--- 日本の信蚗カヌドを䜿甚しお カヌドリヌディングセッションしたす。 . 堎所.熊本垂内某所 料金.ただ今、たろやか料金やっおみたかったお気持ち制です。あなたの感じたたろやかさだけ 時間.ご連絡ください。 ※2月は平日にあず1枠埡甚意出来そうです。

**フィットネス業界 も⁉ これからは りェアラブルの掻甚 ブロックチェヌン⛓の デヌタ管理に泚目されおいたす‌ 䟋えば゚ステサロンや治療院 これからの医療やセラピストさんや むンストラクタヌ業界でも どんどん䞻流になっおいきたす🀗 血圧などの生䜓反応情報ず遺䌝子情報 栄逊状態などを  AI人工知胜を䜿った仕組みを  専門家の方が持っおいる 知識や技術をプラスするず。。。 本圓の意味での  䞀人䞀人に合ったアドバむス きめ现かに寄り添うこず  ができるようになりたす😊 テクノロゞヌの玠晎らしい進歩✚ 人ずの関わりも倧切にしながら このプラットフォヌム仕組みを掻甚するこずで 新たな䟡倀が生み出され * *  人類が未だ経隓したこずない パラダむムシフトが起こりたす  * * * * #パラダむムシフト #むンタヌネット #フィットネス #fitness #スポヌツ #技術 #テクノロゞヌ #健康 #健康が䞀番 #食事療法 #食事制限 #予防医孊 #予防 #玠敵な時間 #楜しい時間 #人ずの繋がりに感謝 #䜓質改善 #䜓調管理 #健康管理 #遺䌝子怜査 #遺䌝子 #アンチ゚むゞング #栄逊孊 #医療 #医孊 #ビックデヌタ #人工知胜 #ai

倉わりたい、倉わりたいず願うのに珟実は埌退しおいくばかりで自分を責める😢  僕もよく昔はやっおいたした。 でも、それを繰り返すほど理想からは遠のいおいくこずを知っおしたいたした(_;   時間が経おば、今回は倧䞈倫 リセットしおるず思うんですけど勘違いなんですよね、、  結局は自分ずの向き合い方を倉えたり、理解を深めおいくこずが必芁になりたす☺  人によっおは楜な䜜業ではないですが、䜕ヶ月埌かを芋据えおみおあげるこずが出来れば、倧きな倉化に繋がっおいきたすよ✚    #ダむ゚ット #ストレス #ストレス発散 #痩せたい #痩せる #食べお痩せる #䜓質改善 #公開ダむ゚ット #産埌ダむ゚ット #ダむ゚ット䞭 #ダむ゚ット仲間募集 #むンスタダむ゚ット #ダむ゚ットママ #ダむ゚ット垢 #ダむ゚ット女子 #自分磚き #矎容 #健康 #デトックス #ネガティブ思考 #過食症克服 #心理孊 #食べながら痩せる #食べ痩せ #脂肪燃焌 #痩せたい #痩せない理由

вкусМеМькОй краЌбл пПлучОлся. 🀀

RUMi
(@n.k.lani)

2 Hours Ago

・ お返事前のpost倱瀌したす🙇‍♀💊 ・ 䜜り眮き远加分。 お匁圓のおかず。 ・ 1枚目 ⚫豚もも肉ずレンコンのデリ颚甘蟛炒め。 豚もも肉にはプルヌンペヌストを揉み蟌み、倧豆粉×片栗粉をたずわせ、豚もレンコンも揚げ焌きにし、 プルヌンペヌスト、本みりん、お醀油で䜜った合わせタレを煮からめお、青のりをパラパラッず😊 ・ これは息子の倧奜物❀ 昚日、䜓調悪かった私を沢山助けおくれたお瀌に倧奜物を😊💕 ・ ・ ⚫オクラ、ネギ、山芋、干しアミ゚ビ、鰹節、倧豆粉、片栗粉のバヌグ。 オクラのバヌグは、い぀もその時の思い぀きで色んなバヌゞョンを䜜るのだけれど、この組み合わせは初めおかな😊💡 むちゃくちゃ矎味しかったです😁🎶 息子、倧絶賛🙌✚ ・ ・ ⚫ほうれん草ず倧根の鰹節×ぜん酢。 これ、サッパリしおいお、ホント幟らでも食べられちゃいたす😋🎶 ・ ・ ⚫生姜ず梅干しの炊き蟌みご飯。 ・ ・ 2枚目 ⚫今日の息子のお匁圓🍱 ・ ・ 昚日に続き、今日もただクラクラしおたしたが、息子の䞋校前に、䜕ずか立ち䞊がれるように✚ 今日は、息子に負担をかけないで、䜕ずかお炊事完了😊 ・ 明日は息子のサッカヌの日だし、もっず元気になっおたすように🀞🍀🀞✚ ・ ・ ・ #䜜り眮き#぀くおき#食べたもので身䜓は䜜られる #䜓質改善#アレルギヌ#食物アレルギヌ#アトピヌ#喘息#゚ピペン所持#脱ステ#小麊粉卵乳補品䞍䜿甚#砂糖䞍䜿甚#無添加ごはん#党お手䜜り料理#食育#健康オタク#n.k.lani#クッキングラム#お匁圓グラム#息子の倧奜物#昚日のお瀌#サッカヌ少幎#サッカヌ少幎の母 #サカママ#スポヌツ栄逊#18歳でワヌルドカップ出堎するらしい

最埌のお匁圓。 次男は、今日が予備校最終日。 ずっず持っおいっおいたお匁圓も今日がラスト 明日の詊隓頑匵っおね😊 #お匁圓 #息子ラブ #受隓生 #䜓質改善 #助産垫 #看護垫 #䞭医孊 #フヌドドクタヌ #食生掻

2週間前に転倒しお足の小指に小さなヒビが入り党治1ヶ月ず。 盎埌から酵玠に入っお激アツ糠で斜術を受けられた方から病院の定期怜蚺埌のご報告のメッセヌゞをいただきたした✚ 2週間でヒビがすでに埋たっおいたそうでお医者様がびっくりなさっおいたそう🎶 実はわたしも10幎ほど前に同じく転倒し足の甲にピヌっず暪に3センチほどの長さのヒビが入り激痛ずずもにみるみる内出血で膝たで玫色に膚れ䞊がっおしたった事があるんです。 炎症が酷すぎお固定ギプスができずずりあえず取り倖せる簡易ギプスを぀けおいただきたした。 翌日から簡易ギプスを取り倖し酵玠の激アツ糠をかけ、たた湿垃をしおギプスを取り付け仕事する毎日。 激アツでないず足がちぎれるほど痛くなるので、もう、激アツの䞭の激アツの糠を自分でかけたした。 炎症がスヌッず匕いお楜になったので普通に片足で酵玠の珟堎で䌑たずお仕事しおたした😊 1ヶ月埌ギプスが割れおしたったので、リニュヌアルしお頂きに病院に レントゲンを芋た先生から  完治しおる‌ 驚異的な治癒力だね10代の回埩力だよず驚かれ、もう来なくおいいよず😊 その時わたしは34歳😅 仕事を䌑める状況ではなく党治3ヶ月ず䌺った時は青ざめたのでホッずしたのを芚えおいたす☘ 先日骚折埌、ギプスが取れお硬くなった筋肉のリハビリになるかなずお越し䞋さった方も良奜のようでした💕 あくたでもわたしの経隓ですが少しでもお圹に立おたようで嬉しいです😆 #米糠酵玠颚呂 #酵玠颚呂 #äž–ç”°è°· #ひび #慢性疲劎 #䜓質改善 #肌質改善 #リハビリ #矎肌ケア #コリ解消 #血流改善 #痩身゚ステ #自然治癒力 #免疫力アップ #炎症抑える #ボディラむン #ボディメむク #ストレス発散 #枩掻

倢の䞭で筋トレするね  やっぱり匕き締たった䜓がいいよ  おやすみ🌃✚  明日は重いものを運ぶ筋トレが予定されおいるから (笑) #筋トレ女子#筋肉女子#筋力アップ#䜓力アップ#陀脂肪#趣味#気分転換#息抜き#習慣#ラむフスタむル#筋トレ#宅トレ#自重トレ#筋肉#トレヌニング#健康#䜓質改善#継続は力なり#メンタル匷化

[思考、行動、人生を倉えるもの🔥] . . ハヌブデトックスに関しお詳しく知りたい!ずいう方は是非DMをお埅ちしおおりたす☺お気軜にご連絡ください~(^^) . . <こんな方にオススメ> 🌿痩せたい方 🌿肌荒れが気になる方 🌿この日たでに綺麗になりたいずいう目暙がある方 🌿疲れやすい方 🌿よくむラむラしおしたう方 🌿肩こり、腰痛がある方 🌿自信を぀けたい方 🌿䜓質改善したい方 🌿本気で人生を倉えたい方🔥 . . ⬇DMの際には以䞋の項目も䞀緒にお願いいたしたす🀲 ①お名前 ②幎霢 ③ご職業 ④珟圚のお悩み・デトックスをしおなりたい姿✚ . . 倧切なご瞁ですので深く、長くお付き合いできればず思っおおりたす☺ . . #デトックス #脚痩せ #ハヌブデトックス #矎意識 #アラサヌ #ペガ #料理 #ロヌフヌド#ベストボディ#冷え #冷え症 #ファッション#生理痛 #ボディメむク#オヌガニック #筋トレ#ストレッチ#䜓質改善#韓囜語 #디톡슀 #ダむ゚ット#顔痩せ #韓囜 #ハングル #ママ #健康 #ネむル #ヘアアレンゞ

(@love2baby_mina)

2 Hours Ago

嘘぀きは泥棒の始たり(うそ぀きはどろがうのはじたり) 平気で嘘を぀くようになるず、そのうち盗みも平気になっおしたうようになるから、嘘は぀いおはいけない #たんぜぜ #䜓質改善

saya
(@saya38s)

2 Hours Ago

先日のご飯♪ 鯵✚ * 蒞し野菜ず䞀緒に✩ * たくさん採れた倏みかんを絞っお 味付け(*ÂŽê’³`*)*.・♡ * ホンビノス貝の酒蒞しも 矎味しかったヌ( ⁎ᵕ᎗ᵕ⁎ ) * * #玄米 #玄米ごはん #鯵 #野菜の蒞し煮 #倏みかん #醀油麹 #塩麹 #麹生掻 #か぀おだし #だし生掻 #添加物アレルギヌ #無添加 #添加物䞍䜿甚 #化孊調味料䞍䜿甚 #健康食 #䜓質改善 #チャレンゞ䞭 #おうちごはん #簡単レシピ #管理栄逊士

. 【呜を燃やすず光になる】 . これ私の尊敬する人からの メッセヌゞの1぀☺ . 今日はこの蚀葉がずっず離れなかった✚ . 倧切な仲間たちが 地球の裏偎の困りごずぞの お手䌝いの報告でした🌿 . 私たちっお 日本の困りごずの健康問題を解決させながら 地球の裏偎の困りごずも解決しにいきたす☺ . 今たでは自分のこずを党く愛せなくお 自分も満たされおないのに 人のこずなんお考える䜙裕なかった😌 . でも自分が満たされお 自分で自分を愛せるようになったら 本圓に胞がいっぱいで 倧切な人のこずが䞀番に考えられるようになったり 䜕か誰かのお手䌝いができたらっお そんな颚に呚りに向ける意識が 本圓に匷たった . そんなこず考える毎日になったら い぀もワクワクしおお 心が熱くなるんだよね🌿 . 今たで呚りに気を぀かっお 人の顔色ばかり䌺っおたけど、 自分の呜をい぀も燃やしお 光でいっぱいにしたら その光にステキな人たちが集たるんだなっお ようやく実感した☺🌈 . 恋も友情も家族もそう💡 . 自分の䞭の光を 本圓に倧切にしおほしい♡ . #いのちのひかり #心はい぀でもキラキラにさせよう

火曜日、雚氎☔ こんな時間の倕食なので、、、🌔 焌き野菜ず鰹のたたきをマリネしお🥗 もちろん定番の蒞し野菜も🥊😋 協力するから頑匵っお痩せお〜🙏 . #ゞム埌のご飯 #鰹のたたき #ビヌツ #焌き野菜 #ホワむトバルサミコ酢 #蒞し野菜 #枩野菜 #バヌニャカりダ #長谷園の土鍋 #スチヌム料理 #枩掻 #䜓質改善 #おうちビストロ #家飲み #ふたりごはん #ずも食堂 #faitmaison #bienmanger #yummy #cuisine #cooking

. . 前回のpostにちょこっず曞いたアミノ酞 . ご玹介しおおきたすね♪ . . * * * . . サプリ゜ムリ゚のお客さたおすすめのBCAA【extend】 . . ボトルの倧きさも drinkの色も 味も かなりアメリカンですがw . 糖質れロだし、運動しながら飲むこずで 筋肉が疲れにくくなりたす♪ ※ . . 味は完党にゞュヌスなので、満足感も○ . 私はク゚ン酞で酞味をくわえお 結構うすめお飲んでたす。 ク゚ン酞で疲劎回埩効果も . . ゚ネルギヌ補絊にもなるので 血糖倀も䞋がらず、空腹感が党然違うよ . Amazonで6000円くらいで 1回買えばかなり持぀し、おすすめです♪ . . ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ ※アミノ酞ずいうのは たんぱく質が分解されたもの。 . ぀たり、"䜓を䜜る材料" です。 . "筋肉などの組織や血液" の "材料" を 運動䞭に補絊するこずで . 筋肉に栄逊が䟛絊されお . 筋疲劎が起こりにくくなったり 筋肉に柔軟性が出おきたりしたす♪ . 痩せやすくもなりたすよ♡ ヌヌヌヌヌヌヌヌヌヌ . . ずいう感じで 運動時の栄逊補絊にもいいのですが . 私はこれを「口寂しい時のラテ☕」にも 眮き換えおたした。 . ☑カフェむンの摂取量を抑える ☑糖質の摂取量を枛らす(血糖倀察策) ☑乳補品の摂取量を枛らす(腞に炎症察策) ☑味芚が狂うのを防ぐ . などの効果を期埅しお .♪ . . . カフェむンも、適量なら 脳を掻性させたり 腞に適床な刺激を䞎えおくれおgoodだけど . ラテを毎日4,5杯飲んでしたっおた私は 明らかに飲み過ぎ。 . 牛乳砂糖おんさい糖も入れるので 血糖倀にも圱響するし 䜕より味芚が狂いがち . 倧抵のコヌヒヌ豆にはカビが付着しおお 䜓・脳にも炎症が起こりやすくなるので 適量に抑えるに越したこずはない。 . . で、BCAAを日垞的に飲むようにしたら ラテは1日3杯たでに 抑えられるようになりたした♪ . . * * * . . サプリもサプリで、添加物の心配があり 腎臓・肝臓が぀かれる 日垞的に飲むのは 様子みながらがいいけど . 氎に溶かしお飲むぶん ちゃんず氎分もずれるので 運動のお䟛には ずおもおすすめです♡ . . 運動しお 血糖倀さがっお 「お腹すいた」っおなっお 勢いでドカ食いなんおしおたら . 血糖倀の乱高䞋で脂肪をムダにためこんで 党くダむ゚ットにはならないので(笑) . 私にずっおは、Uber必須アむテム . . Uberダむ゚ッタヌさんは ぜひ 詊しおみおくださいね♡ . . . . . . . ご興味を持っお䞋さった方がいたら ぜひ䞀緒にがんばりたしょヌ♪ . ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ 【Uberダむ゚ットをやっおみたい方】ぞ♡ . このアカりントのプロフィヌルの リンクペヌゞからご登録いただいたあず 䞀定の条件をクリアされるず . 24䞇円のキャッシュバックが 受けられたす♪ . ※2/11珟圚は4䞇円ですが、金額は予告なく倉わるので、登録するなら今がおすすめ . ぜひ、のぞいおみおください♡ ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ . . #uber #bcaa #uberダむ゚ット #自転車゚クササむズ #extend . #働くママ #4æ­³ #脱力育児 #隠れ家サロン #南森町 #北浜 #北新地 #西倩満 #梅田 #むンディバ . #矎容敎䜓 #アクセスバヌズ #゚ステ #ボディケア #脳のデトックス #人生を倉えるボディケア #ダむ゚ット #劊掻 #pms緩和 #産埌ケア . #䜓質改善 #姿勢改善 #フリヌパス #矎意識up .

. . 57日目レポ✍ . . 【準備期間】 ①dinner・🚲➀100分・fee➀¥949 ②lunch・🚲➀85分・fee➀¥1283 . 【ゆるMECUber diet】 ③dinner・🚲➀90分・fee➀¥1424 ④dinner・🚲➀100分・fee➀¥1764() â‘€lunch・🚲➀60分・fee➀¥1061 ⑥dinner・🚲➀60分・fee➀¥1097 ⑩lunch・🚲➀45分・fee➀¥989 . . . 5日目はちょっず埅ちが倚かったけど 効率よく2本で¥1061だった日✚ . 本町➀䞭厎町 東梅田➀鶎野町䞭厎の西偎 . 本町から呌ばれた時は 「配達で南の方に飛ばされるかも .」ず ドキドキしたけどw . たさかの 北区ぞのお届けで、䞀安心♪ さくっず2件で終了。 . . 6日目も、ちょっず移動距離長めで 時間もあたりなかったので2件で終了。 . 南船堎➀東心斎橋 本町➀同心 . . 7日目は、移動距離はそこそこだけど ブヌストが2.0倍で、効率よかったです♪ . 西倩満➀北浜 垞盀町➀谷5 . ただ、土日の昌っお意倖ず鳎らないのね 他の配達員も倚いからかな . 私が応答率よくないからかしら .笑 . . * * * . . ずいう蚳で、かなり慣れおきお ブヌストの倍率も高くなっおきたしたヌ . ハむグレヌドなマンションが お届け先であるこずも倚いので . 「この物件芋おみたかった」的わくわくもあり そういうのも楜しいです♪ . . . 時間垯に぀いおは、8回やっおみた今は dinnerのが断然すき♡ . ・倜の方がレストランのラむティングなどがお排萜で、気分があがる♪ たたにむルミネヌションも出珟 . ・lunch時は 歩行者が暪に広がったりしながらのんびり歩いおお走りにくく、か぀圌らの予枬䞍胜な動きが怖い . . ・1日の終わりに運動しお血流がよくなるこずで 適床に疲劎がリセットされる . ・朝食を食べない習慣なので、朝ぱネルギヌ䞍足で少ししんどく、倕方に食事しおUberに行くずちょうどいい . ・玫倖線を気にしなくおいい , ・単に私が倜行性だからw . などで、dinnerが圧勝です。 . 倜もタクシヌが倚くお怖いけど 動きが読みやすい分ただ察凊しやすい . . 初日は「倜に走るずビヌル飲みたくなる」ず曞いたけど もう初日のようなストレスは感じないので そういうのも平気になりたした♪ . 倫が早く垰っおたら飲んじゃうけどw . . あずは、アミノ酞を氎に溶かしたものを必ず携垯しお 1配送ごずに150mlは飲んでるので . そのお陰で倉に血糖倀さがったりしなくお お腹すかないのは倧きいず思う . これはたた別蚘事で玹介したすね♡ . . . . . . . ご興味を持っお䞋さった方がいたら ぜひ䞀緒にがんばりたしょヌ♪ . ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ 【Uberダむ゚ットをやっおみたい方】ぞ♡ . このアカりントのプロフィヌルの リンクペヌゞからご登録いただいたあず 䞀定の条件をクリアされるず . 24䞇円のキャッシュバックが 受けられたす♪ . ※2/17珟圚は4䞇円ですが、金額は予告なく倉わるので、登録するなら今がおすすめ . ぜひ、のぞいおみおください♡ ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ . . #uber #ubereats #uberダむ゚ット #自転車゚クササむズ #アラフォヌダむ゚ット . #働くママ #4æ­³ #脱力育児 #隠れ家サロン #南森町 #北浜 #北新地 #西倩満 #梅田 #むンディバ . #矎容敎䜓 #アクセスバヌズ #゚ステ #ボディケア #脳のデトックス #人生を倉えるボディケア #ダむ゚ット #劊掻 #pms緩和 #産埌ケア . #䜓質改善 #姿勢改善 #フリヌパス #矎意識up .

間も無く満月。 私の守り石である゚レスチャルも月光济です。 . A.U.S 東京 ( https://www.facebook.com/aus.tokyo/ ) さんから迎え入れたのはもう䜕幎も前の話。 出逢いは衝撃的すぎたけれど、今ではどこに行くにも付いおきおもらっおいたす。 . なんずなく最近お疲れかなぁず思うタむミングでのスヌパヌムヌン。 雚も䞊がっお晎れわたるずか最高ですな。 . #八癟䞇の神 #神様 #八癟䞇の神カヌド #神道 #叀事蚘 #日本曞玀 #オラクルカヌド #リヌディング #カヌドリヌディング #占い #䌌おるけど違う #願望 #願い #䞀枚匕き#守護神 #守護神鑑定 #スピリチュアル #キリ枩熱療法 #枩熱療法 #枩熱 #リラクれヌション #マッサヌゞ #セラピスト #肩こり #腰痛 #疲劎 #疲劎回埩 #䜓質改善 #デトックス

耳぀がダむ゚ット3ヶ月終了。 圓院の耳぀がダむ゚ットは、その方に合わせたカリキュラムで無理なく楜しく痩せれるんです(〃▜〃) 幎霢・性別・環境 問わず、気になる方は先ずは無料カりンセリングをご予玄ください^^ #耳぀がダむ゚ット#マッサヌゞ#キッズスペヌス#ダむ゚ット#腰痛#肩こり#トレヌニング#骚盀矯正#矎容鍌#敎骚院#スポヌツ#健康#トレヌナヌ#猫背#劊婊#子連れ#姿勢改善#頭痛#䜓質改善#ストレッチ#敎䜓#倩神橋筋商店街#にしむら接骚院#南森町#倧阪倩満宮#劊掻#産前・産埌

madoka
(@k.madoka)

2 Hours Ago

* * 久々におでんが食べたくなり 明日から旅行だから 今倜は倖食にしたした(*Ž˘`*)♡ * * 久々に行ったけど、ここのお店奜き♡♡ #倧坂おでん * 埳島阿波の食材や鳎門の魚介類䜿っお 阿波のおばんざいやおでん、やきずんが 提䟛されおたみたい😳🙌 * 地元の食材䜿っおるっお聞くだけで嬉しいな〜♡♡ * #倕食#倧阪#梅田 #おでん#グランフロント #グランフロント倧阪 #埳島阿波#鳎門#阿波のおばんざい * * #腞掻#矎腞#料理 #料理奜きな人ず繋がりたい * #自然食#食事#和食#和食ごはん #むンナヌビュヌティヌ #ダむ゚ット #内偎から綺麗に #健康#䜓質改善 #栄逊士 #食から綺麗ず幞せを叶える #矎腞専門栄逊士#䞊柿円銙 #料理サロン#食育

🍀健䜓康心🍀 * * * 皆さんは「真の矎」の定矩っおご存知ですか🙌 * * ここで蚀う「真の矎」ずは、単に顔が綺麗ずか、スタむルが良いずかそういうこずではありたせん。 䜕かず蚀うずズバリ 【健䜓康心】であるかどうかなのです☝ * * * 【健䜓康心】ずはその名の通り、 健やかな䜓ず康らかな心の状態の人のこずを蚀いたす✚ 䟋えばい぀も笑顔で元気いっぱいハツラツずしおいお、 日々の生掻習慣にも気を配り、健康そのものず蚀える女性がいたら恐らく「魅力的だな」ずか、「玠敵だな」ずいう印象を受けるず思いたす💓 * * 逆にどんなに顔が綺麗でも、 ストレスを抱えお酷く疲 匊し毎日暗く萜ち蟌んでいる人を芋かけたら、その人を芋お「矎しい」ず思いたせんよね😢 * * 【健䜓康心】であるずいうこずは、芋た目の印象だけでなく呚りの人にもプラスの圱響を䞎えられる最匷玠敵レディそのものです✚ * 私達はお客様ず䞀緒に健䜓康心を䜓珟出来るように日々励んでいたす☺ * ただの゚ステサロンではなく、 【健䜓康心】である女性を倚く茩出出来るように、これからも日々粟進しお参りたす(ファむト) * * * * 今ならInstagram限定䟡栌 通垞䟡栌 ï¿¥26,000から驚異の% ▷▷¥ におご案内しおたす * * さらに‌さらに‌ * HPからのご予玄で口コミ投皿しおいただいた方限定で* ▷▷¥1,000返金+オむルマッサヌゞ付きに🎁 * * このお埗な期間に是非䜓隓しおください☺ * ご予玄お埅ちしおおりたす * * * * * --------《圓サロンのご予玄方法》--------- * 1⃣圓サロンのむンスタTopのURL ⭐『Hotpepper Beauty』の 「instagram限定クヌポン」におご予玄可胜♡♡ * * 2⃣むンスタのDMからご予玄 䞋蚘項目を蚘茉の䞊、お問い合わせください♪ * 🔶お名前フルネヌム * 🔶お電話番号 * 🔶垌望日時第第垌望 * 🔶ご垌望のメニュヌ * * 3⃣お電話でのご予玄✚  03-6912-5705にお願いしたす♡ ----------------------------------------- * * @accueil_ikebukuro ✹ #ニキビ #ニキビ跡 #毛穎 #也燥肌 #デトックス #肌荒れ #䟿秘 #むくみ #小顔 #ブラむダル #保湿 #䜓質改善 #リンパマッサヌゞ #スキンケア #池袋#南池袋公園 #オヌガニック #倧塚#矎肌  #にきび #にきび肌 #肌質改善 #背䞭ニキビ #敏感肌 #アトピヌ #也燥 #ニキビケア #にきび跡 #毛穎ケア #゚ステサロン

【シ゚ラ オヌガニカ マッサヌゞクリヌムパックWHT 250g】 . \6480皎蟌み . 【商品説明】 ハむドロキノン同等のパワヌを持぀怍物成分配合 . . 【シミ※培底抑制クリヌム※日焌けによる】 . 高配合のアヌモンドオむルをはじめ、矎肌成分のシトラス系オむル&゚キスをぜいたくに配合したオヌガニックマッサヌゞクリヌム。 さらっずなめらかにのびるラむトなテクスチャヌ。 マッサヌゞをするこずで肌本来の明るさず透明感をケアし、なめらかでやわらかいキメの敎った肌ぞ導きたす。 たたマッサヌゞ埌、拭き取らずにそのたたパックずしおもご䜿甚頂けたす。その埌、スポンゞなどで拭き取りしお䞋さい。 . ●枅々しいベルガモットの銙り . ●フェむス&ボディ甚 . ●無着色・パラベンフリヌ・オヌガニック成分配合 リアルオヌガニックブランドずしおの12の基準 . 1. 党おの商品に察しお「AIAB」認蚌たたは「Vegan Quality」認蚌を取埗しおいたす。 2.成分の95%以䞊を自然由来原料で構成しおいたす。 3.怍物原料はオヌガニックAIABたたはVegan Quality認定原料のものを䜿甚しおいたす。 4.銙料は限りなく倩然粟油のみを䜿甚しおいたす。 5.生分解性のある原料を䜿甚しおいたす。 6.原料は可胜な限りフェアトレヌドのものを䜿甚しおいたす。 7.党おの商品で肌適合テストを実斜しおいたす。*1 8.遺䌝子組み換えされた原料は䞀切䜿甚しおいたせん。 9.パラベン・合成着色料・サルフェヌト剀を䞀切䜿甚しおいたせん。*2 10.日本の゚ステティシャンの声を基にした商品開発を行いたす。 11.開発・補造においお動物実隓を行っおいたせん。 12.開発費の䞀郚は、発展途䞊囜の井戞建蚭に充おられおいたす。 *1党おの方に刺激がおきないずいうわけではありたせん。 *2サルフェヌト剀「ラりレス硫酞Na」「ラりレス硫酞TEA」「パレス硫酞Na」などの硫酞系界面掻性剀。 【ご䜿甚方法】 適量をお肌に塗垃し、なじたせおからマッサヌゞしお䞋さい。その埌優しく拭き取るか、氎たたはぬるた湯で掗い流しお䞋さい。 ブランド Sierra Organicaシ゚ラ オヌガニカ  Sierra Organica Esthetic Lineシ゚ラ オヌガニカ ゚ステティックラむン 仕様 ■内容量250g . ※〜※〜 ・ □□□□□□□□□ ゚ステサロン&オヌガニックcafe soAra 宮城県仙台垂囜分町 □□□□□□□□□ ・ 〜※〜※〜※〜※〜※〜 ・ 健康ず矎容に特化した ゚ステサロンずcafeを経営しおいる SHOPだからこそ実珟できおいる品揃え ・ そしおお倀段 定䟡よりも、かなりオトク ・ SHOPはトップペヌゞより ↓↓↓↓↓ #マッサヌゞクリヌム #セルフマッサヌゞ #矎容オタク #健康 #ダむ゚ット #代謝あげる #䜓質改善 #矎顔噚 #シ゚ラオヌガニカ #痩せる #食べる玅茶 #diet #buttercoffee #teatime

(・∀・) 貎女のペヌスでペサを楜しもう✚ 🍀 カラダの芯からポカポカ枩たるず 䜓調が敎う するず気分たで良くなりたす♡ 気分がいいずカラダも敎う♡ なんお玠晎らしいサむクルなのでしょ♥ 枩掻で代謝アップ 新陳代謝も䞊がっお倪りにくい 颚邪をひきにくい 病気になりにくい 免疫力のある䜓を䜜りたしょう ✚ペサ。最高。最匷✚ 倧奜きです♥ (●Žω●) #代謝アップ #ペサ倧奜き #䜓調管理 #䜓脂肪コントロヌル  #健康管理 #目指せ健康で矎しく  #肩こり改善 #汗をかくこずは倧切 #サラサラの汗 #挢方 #氎玠济 #氎玠 #ペサパヌク #ペサ #掻性酞玠排陀 #䜓質改善 #yosa #å…«å°Ÿyosa #産前産埌ケア #relax #自埋神経敎える #綺麗になりたい #気分転換 #腞内環境 #䟿秘解消 #八尟ハッピヌネむル

YUKO
(@yukofp)

3 Hours Ago

・ 「お医者さんが教えるスキンケア」セミナヌ、今回は、参加者党員男性ずいう珍しい回でした🀓 ・ 男性でも、意識が高い方は、い぀たでも若々しくありたいず、孊びにいらしおいたす‎ ・ アンチ゚むゞング、できないよりできた方がいいですよね😊 ・ 吉幟䞉の歌で、「ず・も・こ」っお知っおたす セリフで、 “ずも子歯のキレむな人キラむ、 髪の毛キチンずわけおる人もキラむ。 男のくせにオヌデコロン぀けおる人倧キラむ! ずも子どんな汚いかっこうでもいいの、心のキレむな人なら” っお云うから、わたし䞀幎ぐらいだべか、 歯も磚かないで、 頭の毛がさがさで、 颚呂なんか入ったこずもネェ。 ・ いやいや、時代は倉わりたしたよ〜🀣🀣🀣 ・ ・ ・ #スキンケア#也燥肌#食生掻改善#タンパク質#矎肌男子#栄逊孊#意識高い男子#アンチ゚むゞング#掻性酞玠察策#タヌンオヌバヌ#新陳代謝#䜓質改善#サプリメント#抗酞化#医垫#女医#アトピヌ肌#ビュヌティヌ#健康寿呜#楜しく生きる#身䜓は食べた物でできおいる#笑顔#smile#positivemind#instadaily#photooftheday#igresjp#instagood#thebrush

YUKO
(@yukofp)

3 Hours Ago

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YUKO
(@yukofp)

3 Hours Ago

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【シ゚ラ オヌガニカ クレむパック 260g】 . \5,400皎蟌み . 【商品説明】 黒ずみ&ベタ぀きを吞着オフ! 高吞着性カルシりムクレむ 優れた吞着力をも぀フラヌズアヌス※ずコメデンプン※によっお叀い角質をオフするオヌガニッククレむパック。 普段の掗浄だけでは萜ずしきれない叀い角質や毛穎の汚れによるくすみをケア。 . . ●安らぐシトラスラベンダヌの銙り . ●フェむスボディ甚 . ●週、回のご䜿甚をおすすめ臎したす。 . ●無着色・パラベンフリヌ・豊富なハヌブ原料、オヌガニック原料配合 リアルオヌガニックブランドずしおの12の基準 . 1. 党おの商品に察しお「AIAB」認蚌たたは「Vegan Quality」認蚌を取埗しおいたす。 2.成分の95%以䞊を自然由来原料で構成しおいたす。 3.怍物原料はオヌガニックAIABたたはVegan Quality認定原料のものを䜿甚しおいたす。 4.銙料は限りなく倩然粟油のみを䜿甚しおいたす。 5.生分解性のある原料を䜿甚しおいたす。 6.原料は可胜な限りフェアトレヌドのものを䜿甚しおいたす。 7.党おの商品で肌適合テストを実斜しおいたす。*1 8.遺䌝子組み換えされた原料は䞀切䜿甚しおいたせん。 9.パラベン・合成着色料・サルフェヌト剀を䞀切䜿甚しおいたせん。*2 10.日本の゚ステティシャンの声を基にした商品開発を行いたす。 11.開発・補造においお動物実隓を行っおいたせん。 12.開発費の䞀郚は、発展途䞊囜の井戞建蚭に充おられおいたす。 適量を手に取り、目の呚りを避けお肌に塗垃しお䞋さい。 数分間攟眮した埌に拭き取るか、氎たたはぬるた湯で掗い流しお䞋さい。 . . 【スタッフコメント】 クレむによくある土臭い銙りが無く優しいシトラスラベンダヌの銙りで癒し効果もありたす。 . 䜿甚埌も必芁以䞊にキシキシした感じもなくお肌にダメヌゞが少ないずころもポむントです . . 【ブランド】 Sierra Organicaシ゚ラ オヌガニカ  Sierra Organica Esthetic Lineシ゚ラ オヌガニカ ゚ステティックラむン . . 【仕様】 ■内容量260g ■1回あたり䜿甚量10gパヌツ ■1回あたり䟡栌玄77円 ■䜿甚回数玄26回 【党成分】 【ご䜿甚䞊の泚意】 ・お肌に異垞が生じおいないかよく泚意しおご䜿甚䞋さい。 . ※〜※〜 ・ □□□□□□□□□ ゚ステサロン&オヌガニックcafe soAra 宮城県仙台垂囜分町 □□□□□□□□□ ・ 〜※〜※〜※〜※〜※〜 ・ 健康ず矎容に特化した ゚ステサロンずcafeを経営しおいる SHOPだからこそ実珟できおいる品揃え ・ そしおお倀段 定䟡よりも、かなりオトク ・ SHOPはトップペヌゞより ↓↓↓↓↓ #マッサヌゞクリヌム #セルフマッサヌゞ #矎容オタク #健康 #ダむ゚ット #代謝あげる #䜓質改善 #矎顔噚 #シ゚ラオヌガニカ #痩せる #食べる玅茶 #diet #buttercoffee #teatime

. . 䜓質改善を初めから最埌たでフルで担圓させおいただいたお客様から、サプラむズでお手玙ずチョコをいただきたした❀ . トリヌトメント前にお手玙を読たせおいただいたのですが、感動で涙が溢れおしたいたした。 . (戻る前にはい぀もの私に切り替え=͟͟͞͞( ˙-˙ )) . コンラボが奜き。 ここにきお前向きになれた。 その蚀葉がなければ今の私はいなかった。 . そんなこずを蚀っおいただけお、蚀葉にならない嬉しさず感謝の気持ちでいっぱいになりたした。 . 信じおくれおありがずうございたす。 そしお出逢えたこずが䜕より嬉しいです❁ . この心をそのたた䌝えたいのに、どの蚀葉も足りない。 . もどかしいくらいですが、その分もっず頑匵っお腕を磚きたす‎(๑و•̀ω•́)و✧ . 倧奜きです。 . よい倢を♡ . #confiancelabeauteoshikuma #心理矎容セラピスト#゚ステ#サロン#䜓質改善#肌質改善#矎#矎容#矎しさ#綺麗#嬉しい#サプラむズ#お手玙#チョコ#プレれント#感謝#心#䌝えたい#倧奜き#頑匵ろう#出逢い#ありがずうございたす

. 🊊狐狞先生提提䜠❀ . #早逐奜重芁 呀🀔 盡量吞收倚啲#蛋癜質 🙈 烚蛋🥚雞肉🐔豆類 早逐食會幫到䜠 #增長肌肉 💪曎有效果 枛肥郜有效呀🀐加速#新陳代謝 . 🊊🊊🊊🊊🊊🊊🊊🊊🊊🊊🊊🊊🊊 . 每日䞀杯Shake滿足䜠幟個願望 䜎卡路里( #出面早逐揀唔萜手 ) 9g倧豆分離蛋癜( #改善皮膚 ) 䜎聚果糖( #飲巊之埌#肌肉郜唔走 ) . 歡迎IG direct/WhatsApp查詢 Tel:+852 67475587 . #枛脂逐 #枛肥日蚘 #枛肥 #枛肚腩 #增肌 #增重 #營逊早逐 #现胞營逊 #䜓質改善 #改善皮膚 #fit #fitness #hkig #hkboy #hkgirl #hk

. 「身䜓のこずは諊めおいた郚分があったけど、䞊手く自分の身䜓ず向き合っお頑匵っおみたいず思いたした」 嬉しい蚀葉をいただけお、感動です✚ 頑匵り系の人はたず自分を認めお愛するこず♡ . . #オヌトクチュヌルトリヌトメント#スりェディッシュトリヌトメント#スりェディッシュマッサヌゞ#スりェディッシュサロン#バザルトストヌン#ホットストヌン#䜓質改善#枩掻#アロマ#粟油#女性専甚サロン#サロンホヌム#salon_home#home#行橋#行橋サロン

noah飯
(@06az11)

12 Minutes Ago

・ 戊埌の日本は【卵は、良質なタンパク質ず鉄分やカルシりムを含んだ、完党食】ず蚀われおきたした。 しかし、今の垂堎に出回っおいる卵のほずんどが無粟卵です。 亀尟をせず、 毎日卵を産み䞋ろすためだけに育おられた鳥が産んだ卵です。 ぀たり生呜力の無い卵。 しかも無理に沢山の卵を産たせストレスの固たり。 黄身にはコレステロヌルが高く、 癜身にはタンパク質な倚いので、 子䟛たちの倚くは、 #アトピヌ や#アレルギヌ に悩たされおいる方が倚いず思いたす。 実際に1日そんなに食べおいないずしおも、 毎日の摂取が病気を匕き起こし、 䜓調などを厩す原因の぀ず蚀われおいたす。 卵に䜿われおいる料理だず、 芪子䞌・ずんか぀・ハンバヌグ・生卵ご飯・オムラむス・ホットケヌキ・ケヌキ・クッキヌ・マシュマロ・バヌムクヌヘン 他いろいろ。 そんな食べ方をしたら、 倧人では、 花粉症や生理痛・月経前症候矀ずいった症状を匕き起こし、 子䟛だず、 アトピヌ・アレルギヌ・錻づたりずいった症状が目立ちたす。 ずは蚀っおも、 卵を今すぐは止めれたせんよね。 卵は無駄に食べるのではなく、 適床に月2.3回がBest。 䞊の症状が気になる方は、 食改善を詊しおみお䞋さいね。 #食事改善 #䜓質改善 #䜓調敎える #矎容ず健康 #スむヌツ奜きな人ず繋がりたい #矎味しいものには毒がある

寒いこの季節❄ 黄土よもぎ蒞しで枩たりたせんか 身䜓の芯から枩たり、颚邪もひきにくい身䜓になりたす🍀 子宮をダむレクトに枩めるよもぎ蒞し🌿 生理痛やPMSでお困りの方、薬を飲たずに治したせんか #黄土よもぎ蒞し #黄土よもぎ蒞しサロン #よもぎ蒞し #枩掻 #劊掻 #生理痛 #pms #䜓質改善 #代謝アップ #曎幎期障害 #䜓倖受粟

子宮をダむレクトに枩めるよもぎ蒞し🌿 生理痛やPMSでお困りの方、薬を飲たずに治したせんか #黄土よもぎ蒞し #黄土よもぎ蒞しサロン #よもぎ蒞し #枩掻 #劊掻 #生理痛 #pms #䜓質改善 #代謝アップ #曎幎期障害 #䜓倖受粟

サロン内の様子を360床撮圱しおいただきたした😊 子宮をダむレクトに枩めるよもぎ蒞し🌿 生理痛やPMSでお困りの方、薬を飲たずに治したせんか #黄土よもぎ蒞し #黄土よもぎ蒞しサロン #よもぎ蒞し #枩掻 #劊掻 #生理痛 #pms #䜓質改善 #代謝アップ #曎幎期障害 #䜓倖受粟