Photos and Videos about

まゆ
(@mayuxx_12)

14 Minutes Ago

モネち岩盤浴2回目️!!!♨️️ ダイエットの話してるのに海鮮丼見つけるのはまじ好き溢れた❤︎爆 . これからもたくさん食べようね?🍖 #岩盤浴#suu#ぷりんと倶楽部

岩盤浴で汗かきすぎてお互い髪の毛イッテモーテル ・ たのちかった #キャナルリゾート #いいね返し #likeforfollow #岩盤浴

2019/1/18 * * * * * インナーマッスルに とても効果的なヨガ。 私はこの一年でとてもシェイプアップされました!!! 周りの方や家族にも 「引き締まった」「綺麗になった」 と声をかけて頂けるぐらい…* 明日土曜日は ベストスタイルフィットネス海浜幕張で ヨガのレッスンですよー! ●10:55- RELAX YOGA (ホット) ●12:15- シェイプアップヨガ 是非お会いしましょう^^ #yoga #relaxyoga #シェイプアップヨガ #ヨガ #インストラクター #ホットヨガ #岩盤浴 #常温 #汗ビッショリ #デトックス #ワークアウト #ワークアウト女子 #ダイエット #自分に合った暮らし #シンプルとコダワリと

Yousei
(@fairy.youseisan)

30 Minutes Ago

今日は5回目のレッスンでした!大体ここまでくると慣れてくる!誘導もなめらかに流れるようにでき簡潔に言葉を削りながらやりました。 だが……熱い! 湿度70%、気温35度くらいの環境で行うので後半はやばいですw鏡が曇ります。熱さに個人差はありますが、空調整えたり、ドア開けたり調整が必要です。 今日は「ハイランジ」を取り入れました。 骨盤正面、しっかり背筋を立て、かかとで後ろの壁を蹴りだすような意識を持つポーズですね!ホットな環境なので、かなりの運動量ですw #ヨガ #トレーニング #筋トレ #ハイランジ #美容 #健康 #運動 #指導 #先生 #サウナ #岩盤浴 #レッスン #yoga #training #beauty #teaching

. こんばんは⭐︎ AtoZトレーナーの山中です‼️ (@ryu_ichi_yama ) 本日はAtoZで行えるトレーニングについてお伝え致します😁 . 最近、トレーニングと有酸素運動を合わせ、ダイエット効果を目的としたものが出て来ているかと思います🔥 代表的なのが動画のこれ‼️ . 🥊バトルロープ🥊 . 主に上半身を使って動かしますが、下半身も振り回されないよう踏ん張ります🏋🏻‍♂️ その為、全身運動になること間違いなし💪🔥 . 普段のトレー二ングに飽きてきたなーという方は是非お試しください😊✨ . AtoZでは《お正月太り撃退し隊》の隊員を募集しております👍✨ 通常体験¥10,000のところ、. 1月中に限り"Instagramを見た!"とDMを送っていただいた方限定で‼️¥2,019‼️にてご体験を承ります😆✨ . また、こちらのご体験を受けてくださった方には、継続利用についてお得な情報をご案内させて頂く予定で御座います☀️ AtoZから皆様にお年玉的な情報です😘✨ . 皆様のDMお待ちしております👌✨ . . #atoz #港区 #外苑前 #南青山 #青山 #六本木 #表参道 #トレーニング #筋トレ #バトルロープ #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #岩盤浴 #有酸素運動 #個室 #ダイエット #シェイプアップ #正月太り #キャンペーン #背中トレ #ジム #ヨガ #tokyo #training #workout #gym #personaltrainer #personaltraining #diet

いつもお世話になってる寿限無さん。もう六周年😳おめでとうございます🎉そしてお得なお知らせ😊😆 #repost @rencoco163 with @get_repost ・・・ 🎊2019*1*17❄️ ラジウム岩盤浴寿限無は、おかげさまで⑥周年を迎えました🙇㊗️ いつもご利用いただき、誠にありがとうございます🙇✨ 毎年恒例ですが、ありがとうイベントといたしまして、2月いっぱいまで岩盤浴がとってもお得になってます🔥🤗 🎈岩盤浴入浴料… ※1回1300円→1000円 🎈岩盤浴回数券… ※13回券13000円→12000円 ※6回券6500円→6000円 今なら回数券が本当にお得です🤩👍 プレゼントにもオススメです💌 岩盤浴ヨガも好評いただいてます🧘🔥 初めての方も、男性の方もお子様も、気楽にいらしてください🤗 外の寒さを忘れ、汗だくです(笑) メチャクチャ気持ち良いです❤️ …はまりますよ🧘🔥 寒くて体の冷えもつらい時期…⛄️ インフルエンザも流行中…😷 岩盤浴で免疫力UP⤴️に温まりにいらしてください🙇お待ちしてます☺️ 本年も、竹内整体院共々、 宜しくお願い致します🙇❤️🙇 ☎️025-595-3321(寿限無) ☎️025-596-3033(竹内整体院) #ラジウム岩盤浴寿限無 #皆様のおかげで6周年㊗️ #オープン記念イベント #竹内整体院 #上越市浦川原区 #岩盤浴 #岩盤浴ヨガ #整体 #免疫力up #デトックス #ジルもお待ちしてます🐻

ま い
(@mai.wanwan1013)

40 Minutes Ago

小学生の頃からずっと仲良し❣️ 冬休みの帰省おかえりなさい😊 イルミネーション見に行くはずが終了してて岩盤浴へ変更♨️🚘 また会える時までお互い頑張ろう💫 ・ はなと遊ぶと話も食欲も止まらず、とにかく食べまくった1日🍚🍨🥓 そして今日も仕事帰りにラーメン食べに直行🍜 ・ 釧路の海も綺麗だった🌅 しゃぶしゃぶも美味しかった🐮🐷🐔 ・ #小学生からの仲良し #帰省 #岩盤浴 #同期 #止まらない食欲 #パスタ #パフェ #焼肉 #豚丼 #しゃぶしゃぶ #ラーメン #仕事後のラーメンはすっぴん

nami
(@nami.chang)

57 Minutes Ago

… … … … 今年も水春で岩盤浴 のごはん笑 息子氏の成人式のあと 祝日とゆうことを忘れて 岩盤浴に行きましたけど 人がいっぱいいすぎて 満足できる程は汗かけんかった〜 #水春 #水春亭 #岩盤満員て #岩盤浴 つーか #岩盤欲

から
(@kgr_krkr)

1 Hour Ago

. 半年に一度の身体へのご褒美 岩盤浴ディ 芯からぽかぽかになって リクライニングでのんびり読書は しふくの時間 たっぷり汗もながして 今夜はぐっすりねむれそう 1.18(Fri) 46 #岩盤浴

kaho.T
(@k_5708)

1 Hour Ago

#アイカーブ投稿 . . . . 息抜きで夜ご飯食べてきた😍 デザートとかずっと我慢してたしめっちゃ美味しかったわ~。 また明日から頑張る✨ あ、岩盤浴また来た😁❤️ . . . . #東香里#水春#岩盤浴 #夜ご飯#dinner #ダイエットは明日から #いいね返し#likeforlikes

竜泉寺いてます。げんちゃんと。 #岩盤浴 #イオンウォーター2秒で無くなった

只要面向陽光,就不會看見陰影🌞 繆思岩境 地址:新北市林口區文化二路一段266號地下一樓之五 電話:02-26085809 #美甲#凝膠手繪 #凝膠美甲 #凝膠光療 #凝膠指甲 #nails #naildesigns #nailart #美容 #護膚分享 #護膚心得 #美容做臉 #做臉 #岩盤浴 #岩盤ヨガ

(@yogabody.work)

1 Hour Ago

今日は旦那が#新年会 で夕飯の用意がいらないので、仕事の後に#岩盤浴 💛毛穴開きまくった肌に#sabon のスクラブ塗り込んで角質を落とす金曜日の夜です#サボン#ボディスクラブ#リラックス#美容 #bodyscrubs#relax#beauty#cosmetics#israel#scrub#stonespa

_knn18
(@k.m_1818)

1 Hour Ago

* * 銚子…気に入ってしまった ♡ ・ あんまり 観光する所は無いけど 空いてるから のんびり過ごすのに ほんッッッと 最高 !!!!!!!! ・ あの人が帰って来たら また行きたい ♡♡♡ * * #千葉#銚子#観光地 #旅行#日帰り温泉#温泉#岩盤浴 #海#海鮮丼#いけす#アイス#お気に入り

ゆか
(@yukapril26)

2 Hours Ago

* * 📍RAKU SPA * 仕事後にスパ!♨️ * #岩盤浴 でじんわり汗をかき 夕飯はスパ施設のわりには← 味もボリュームも満足🤤💓 #ステーキ に添えてある#ポテト が美味しすぎて笑った🥔🥔w * #お風呂 も種類豊富で 1人湯+テレビ付きの#壺の湯 は 贅沢すぎて一度入ったら出たくない。 しかも平日だからか空いてて極楽👼 * バイト初日のお兄さんが作ってくれた #ソフトクリーム #クレミア 🍦🍫 * 岩盤浴も温泉もコミックコーナーも充実! 終バス諦めてゆっくり過ごし、タクシーで帰宅🚕 * よさこい練習で肉離れ疑惑🦵(弱 階段痛くておぶってもらうほど。 …それが、温泉入った翌日には 驚くべき早さで復活に向かっていた! 恐るべし、#温泉 !!! * #炭酸泉 #サウナ #湯 #露天風呂 #アカスリ #エステ #ボディケア #浴衣 #室内着 #汗かき #すっぴん #休憩 #リラックス #健康 #爆睡 #朝から晩までいたい #rakuspa

久しぶりの岩盤浴〜( ◠‿◠ )⭐︎ めっちゃ汗かいてる。笑 #仁左衛門の湯 #岩盤浴

じゅんなのさくらんぼポーズ🍒😂 プリクラにお出かけなんて久しぶりすぎる💖 緑の洋服が青に変わっちょる、笑 そして打ち合わせなしに服の系統も似る🌟 #junna #bff #ぷりんと倶楽部 #岩盤浴 #instagood #instaphoto

ほんと楽しすぎ!!! ハプニングは焦ったけどまた行きたい🔑 ・ ・ ・ #キャナルリゾート #キャナル #おふろ #岩盤浴 #くつろいだ #満喫 #ちょっと痩せた気がする #満足☺️

今日は岩盤浴&スーパー銭湯でゆっくりメンテデ~✨🎶😄 ☆ 芯からあったまってスッキリほっこり~❗🎶🛀\(^o^)/ ☆ ☆ あったまって、腸の動きも活発になるからか、いっつも岩盤浴途中で恥ずかしいくらいキュルキュルお腹が💦😅w ☆ なに食べようかな~❓って食べ物のことばっか考えてる😋😁笑 ☆ 今日の定食は、から揚げの玉ねぎ酢ソース🐔🍗美味しかった~❤😋 ☆ ☆ 平日の日替わり定食にだけ付いてくるとろろも好き💕😄 ☆ ☆ 今週は北海道や豪雪や吹雪で大変な地域も多いようですが💦⛄🌁⛄🌁 ☆ ☆ 横浜は今週もずっと冬晴れ続きだったけど☀北風冷たくて空気乾燥しまくりでカラッカラッ🍃🍃😵 ☆ ☆ 乾燥し過ぎで、インフルも警報出るくらいのレベルで大流行して来てるし怖い怖い💦😨((((;゜Д゜))) ☆ 明日はセンター試験だし📖受験生の皆さんもインフルに充分気をつけて頑張って~❗✊‼q(*・ω・*)pファイト! ☆ ☆ ☆ 今日もいい一日~❤🍀✨(*^^*) ☆ 体調に気をつけて楽しい素敵な週末を~🎶🍀💕✨(*^▽^)/★*☆♪ ☆ ☆ #ゆっくりメンテデー#大好きな#スーパー銭湯#岩盤浴#芯からあったまって #スッキリほっこり#腸も活発に#キュルキュル#なに食べようか#寝ながら食べ物のことばっかり考えてる#今日の定食 #から揚げ玉ねぎ酢ソース#平日の日替わり定食限定#とろろも好き#北海道など大雪や吹雪で大変なことに#横浜は晴れ続きだけど#空気乾燥しまくり#カラッカラ #インフルエンザ警報レベル#大流行#怖い#明日はセンター試験#受験生のみんな頑張って#体調に気をつけて#楽しい素敵な週末を

お稽古の後 一人でこの赤いバスに乗ってラクスパに行って来ました 仕事と家事で荒れた指先が弱酸性の硫黄の湯で少し良くなりました 風が強くて寒い日でしたが6種類の岩盤浴で芯まで暖かになりました JR川崎駅 JR鶴見駅 JR武蔵小杉駅から無料送迎バスが出ています タオルもリラックスウェアも貸出しなので手ぶらで行けます #らくスパ#お風呂#岩盤浴#ポカポカ

. 安定にひたすら笑いまくって めちゃめちゃ楽しかった🙆‍♀️♡♡♡ カレンダイスキ . #キュロス #ハンバーガー #チーズケーキ #今年初プリクラ #事故多め #みずきの湯 #岩盤浴 #温泉 #暑いの苦手🥵 #脱鏡餅

* * お昼ごはん ・あんかけスパゲッティ あさりのピカタのっけ あんかけスパが無性にたべたくなり🍝 麺がもっちもち こんなもっちもち初めて😍 あんもそんなにスパイシーじゃなくて食べやすくて美味しかった💯 * そのあとは久しぶりに湯吉郎へ♨︎ ゆっくりしたー リフレッシュしたー * * #お昼ごはん#ランチ #あんかけスパ#あんかけパスタ #岩盤浴 したけど全然汗出ん #休日#平日休み って最高 #もう時間がないよ#今のうちに

𝑦𝑢
(@mouyuy)

3 Hours Ago

東京ドーム天然温泉 spa Laqua♨️ ・ ・ 温泉も岩盤浴もすっごい気持ちよかった☺️ #spa#family#love#instagood#instalike#instadaily#beautiful#happy#cute#like4like#likeforlike#l4l#followme#follow#followforfollow#いいね返し#過去pic #岩盤浴 #温泉

みりほ
(@myu28224)

4 Hours Ago

ヨモギ蒸し♨️ ・ その日の気分でヨモギを選びます😋 ・ 熊笹が私には合ってるかも💝 ・ #ヨモギむし #体質改善ダイエット #アンチエイジング #プラセンタ注射 #ヨガ #岩盤浴

(@back.k_)

4 Hours Ago

休みの今日、 久しぶりに喜多の湯へ 入浴+ランチ+岩盤浴で 1500円 ラインで友達になって タオルプレゼント🎁 今週のランチは、 A牛丼 Bトンテキ弁当 Bを注文する客多し 栄養バランスが良いもの😆 トンテキ美味しかったです😋 #喜多の湯 #浜松温泉喜多の湯 #浜松温泉 #岩盤浴 #ランチ #トンテキ弁当 女湯は、年齢層が高い! だから、自由過ぎて😵 さっさとあがりました🐤

りおとワッフル❤︎ 美味しく…笑( ̄◇ ̄;) #芦屋 #水春 #岩盤浴 #お風呂屋さん大好き

✨1人時間✨ ・ 毎年の大仕事、保育園の文集提出が終わったご褒美に ・ 夜の1人時間✨ 岩盤房 きらく✨ ・ 近所に、こんな素敵な場所。 18歳未満入場不可 1300円火曜は900円✨ ・ 大人だけの静かな場所 ・ #ママ美容家 #癒し #岩盤浴

. 【昔から学んでみたかった美容のスキルアップに挑戦します】 . 昨年はコアな身体と心の学びとの御縁を頂いていましたが 昨年末あたりから いつか本格的学びたいなぁ...と思っていました キラキラな美容技術のひとつ。との御縁を頂きました☺️ . 今年初めのスキルアップの為に... 2/1〜3(金土日)はサロンお休み頂きます🙇‍♀️ . . 暖かくなる頃あたりには 皆さんにご提供できるように頑張りたいと思っています✊✨ . . それまでは日祝お休みなしでサロンオープンしています🙆‍♀️ 土日はご予約埋まってきておりますが 平日の日中時間はまだご案内できるお時間も沢山あります☺ . ️ . 皆さんお肌の乾燥がすすんでいます😱 お気を付けてください✨ . #スキルアップ #美容 #健康 #リラクゼーション #遺伝子検査 #栄養学 #ファスティング #体質改善#ヒト幹細胞エステ #整体 #リンパ #フットケア #英国式リフレクソロジー #ヘッドスパ #育毛 #発毛 #ジュネル #岩盤浴 #トータルビューティー #サロン #いやしどこ

先日、スーパー銭湯へ岩盤浴♪ 都内なのに自然感ー♪ 帰りにイタ飯屋さん♪ 新しい職場で頑張ってる お友達に乾杯(♡´ω`*)人(*´ω`♡) #今年#初めての #スーパー銭湯 #さやの湯#岩盤浴 #スッキリ#リフレッシュ #イタ飯#美味しかった #久しぶり#お友達 #飲み#乾杯#楽しい

・ ・ いつかのデトックス💆🏻‍♀️ ・ ・ #デトックスウォーター #キャナルリゾート #岩盤浴

. こんばんわ🌖 カルド湊川店です🧘🏻‍♀️ . . 最近雨がパラついたり風が冷たかったり… 体の芯から冷えてる方も多いのではないでしょうか…? . そこで今日は冷え性改善に効果がある 【バッタのポーズ】をご紹介致します🦗 . このバッタのポーズは 足から血液が心臓へ流れやすくなるので、 血行が促進されます🍀 . また内蔵の位置が正しい場所に戻ったり、 背中の贅肉が取れたり、 集中力がつくなどと言われているポーズです☺ . . 写真のようにうつ伏せで背中を反らせ、 30秒程キープするだけ! 簡単に続けられそうですね🙆🏻‍♀️✨ . カルドではもちろん、お家でもヨガにチャレンジして、 いち早く冷えとおさらばしましょう❗ . . 皆様のご来館心よりお待ちしております🧡 . . 💜体験レッスン受付中💜 詳しくはインスタトップからどうぞ✈ . . #ホットヨガ#ヨガ#ヨガ神戸#ホットヨガ神戸#カルド#カルド湊川#湊川#インストラクター #ヨガインストラクター#岩盤浴#岩盤浴神戸#体質改善#ダイエット#代謝アップ#デトックス#美肌#浮腫改善#冷え性改善#美容#姿勢改善#美脚#体験レッスン受付中#caldo#yoga#hotyoga#mimatogawa#instructor#instagood#instadaily#instagram

雑誌の打ち合わせ終了✨ 久しぶりにお会いした担当記者の方と話ながら言葉を見つけていく作業も楽しかったな♪ #素敵な空間 #楽しい時間 #yoga #vegan#打ち合わせ #岩盤浴 #ヨガシエルジャパン

1月のボディメイクイベントのお知らせです!🎈 今月のテーマは上半身のワークアウト🕺💪 背中や二の腕など自分では難しい部分も綺麗な姿勢を意識しながらスッキリ解決していきましょう🌈🎉 ご予約お待ちしております😊 ===イベント詳細=== 日時: 1/27(日) 16:00-17:00 (1時間程度) 参加費用: ¥3,000 (税抜) *ご参加は要予約となります。 参加される方は動きやすい服装と運動できる靴をご持参くださいませ。 #アプサライ #健康 #美 #石川県 #金沢市 #野々市市 #波動整体 #整体 #骨格矯正 #姿勢改善 #小顔 #小顔整体 #美容 #エステ #金箔エステ #金箔 #パーソナルトレーニング #ボディメイク #玉石ミネラル浴 #岩盤浴 #自然食品 #サプリメント #水素 #dna栄養学

今年、一発目の催し⤴️ 『創〜sou〜HappyあけおめFesta』 無事に終了しましたૢ(*˘︶˘*ૢ) お越しいただいたお客様 お力添えいただいた先生方 本当にありがとうございました(*´ㅂ`*)♥ 来月も『創〜sou〜Happy Festa February 』 あります💓 イベント内容はこちら💁‍♀️ https://www.facebook.com/events/279129996118975/?ti=icl 岩盤ホットピラティス 写真撮るの忘れたー😫💦 #新春 #イベント #創 #写真 #岩盤浴 #ピラティス #ヨガ #ハーバリウム #ネイル #アクセサリー #ネトラバスティ #小顔矯正 #骨盤矯正 #オーラ鑑定 #手相 #セラピー #カラーセラピー #アロマ #頭皮ケア #笑顔が人を幸せにする #美女 #美魔女 #可愛い #ありがとうございます #感謝

・ 寿限無 岩盤浴ヨガ✨ 1月31日(木)🧘‍♀️14:00~15:00🧘‍♂️ 1名キャンセルが出た為空きがあります🙂 ・ 昨日の岩盤浴ヨガ🧘‍♀️♨️ 岩盤の石がホッカホカでlesson前はみなさん伸び上がっております😂笑 ・ 冷えたカラダが温まってくると睡魔が襲い気持ちいい~ところでlesson開始→→→♨️💛 このお部屋に入るとどれだけ自分のカラダが冷えているのかがよーくわかります😭♨️ ・ ・ 岩盤浴ヨガがはじめての方や身体が硬い人でも大丈夫😊安心してお越しください🧘‍♀️ ・ ・ お問い合わせは↓↓↓ ラジウム岩盤浴寿限無 ☏025-595-3321 ・ ・ ・ #寿限無 #上越市 #浦川原 #yoga #岩盤浴ヨガ #岩盤浴 #ラジウム岩盤浴 #冷え解消 #むくみ #デトックス #発汗 #リラックス

(@kakeinomikata)

6 Hours Ago

今回は二つ目の要因の #代謝 の低下です。 なかなかこの言葉を聞いてもイメージ湧きにくい って方もいるんじゃないかなと思います! 私は年齢が30代になって若い時と比べると汗をあまりかかなくなりました これも代謝の低下 身体に取り入れたモノは別のエネルギーに変えて出してあげないと #体重 はただただ増加傾向 汗をかきにくいって方 昔に比べると痩せにくくなったって思う方 まず#ストレッチ なんかから始めてもいいのかなと思います それがちゃんと続けれるようなら#ウォーキング これも大事! #スポーツ #運動#ダイエット にも#健康 にも必要です 少々お金がかかっていいなら#岩盤浴 汗をかく習慣を身につけよう! ニュースでは#デトックス の効果は薄いなんてこともありましたが、 発汗の部分では最適です! #美容 #美容好きな人と繋がりたい #美肌 #健康 #体質改善 #体温

春日湯内に新しくオープンした岩盤浴内の女性用ドレッサースペース。 「かわいい♡」と人気の空間です♪ ・ ・ #千歳市 #恵庭 #オシャレ家具 #岩盤浴 #春日湯 #水素風呂 #銭湯 #千歳銭湯 #銭湯千歳 #銭湯女子 #銭湯男子 #銭湯好き #ラグジュアリー空間 #苫小牧 #千歳家族風呂 #家族風呂千歳 #interiordesign

岩盤浴に行って来ました♪代謝が悪いのか笑、汗がなかなか出なかったけど😅リフレッシュできて良かったです✨ #岩盤浴

今週も豪華賞品をご用意!  こんにちは!名東温泉花しょうぶです(^^)/  毎回大好評のお子様ビンゴ大会! 今回ご用意した賞品も、可愛い物からカッコいい物まで幅広くご用意させていただきました。 週末の土日は、お子様ビンゴ大会! 花しょうぶに集合です!!   本日も皆さまのご来館を、スタッフ一同心よりお待ちしております!  #岩盤浴 #ロウリュウ #サウナ #露天風呂 #炭酸泉  #保湿 #浸透力 #美肌効果  #和食ごはん #クレミア #至福の時間 #家族みんなで #友達と一緒に #彼氏と #彼女と #癒される #リフレッシュ #くつろぎタイム #名東区 #長久手#日進 #東郷 #三重県 #鈴鹿#スーパー銭湯  #スパリゾート といえば #鈴鹿天然温泉花しょうぶ#名東温泉花しょうぶ

. 新しいアタッチメントを使ってハンギングレッグレイズ💪🔥 そこまで背中が辛くなく出来ます👍✨ . これなら腹筋割れるかな⁉️笑 . LINE@はじめました😁 ID→@atoz.jp 是非ご登録を🙏 . #atoz #港区 #外苑前 #青山 #南青山 #表参道 #六本木 #麻布十番 #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #筋トレ #トレーニング #腹筋 #レッグレイズ #ハンギングレッグレイズ #くびれ #シックスパック #岩盤浴 #ジム #個室 #ダイエット #美ボディ #tokyo #gym #personaltrainer #personaltraining #training #gym #diet

岩盤瑜伽-Yoga Wheel 可以改善寒背 放鬆肩頸腰背等等肌肉💪🏻 減少因肌肉僵硬而引致的痛症 長期於辦公室工作嘅你係咪好想試吓呢? 心動不如行動🥰 全港首創岩盤瑜伽/塑身 新客戶只需follow IG/like Facebook page即可$198試一項岩盤課程 ☎️立即查詢及預約: 90166079(沙田)91631073(佐敦) 98614506(荃灣) 94990302(觀塘) 91719661(中環) 📌Facebook:中環/沙田/荃灣/佐敦/觀塘-岩盤浴瑜伽 https://www.facebook.com/hotstoneyoga/ #yogawheel #hongkong #岩盤浴瑜伽 #岩盤浴 #塑身 #yoga #hotstoneyoga #hotstone #trx #bungee #岩盤瑜伽 #荃灣岩盤瑜伽

#エンビロン モイスチャーACEオイル人気です✨ ビタミンACEを配合した保湿オイルです♪この時期プラスアルファとして使って頂いたりオイルでもニキビ肌の方へのニキビケアにもおすすめです! 朝リキッドファンデーションにACEオイルを少し混ぜてつけると艶肌になります✨とお客様がアレンジして使って頂いていました💓 手に出していますがサラッとしたオイルになります✨ モイスチャーACEオイル 100ml 8,640円 #高知#高知市#土佐市#土佐市高岡#土佐市高岡町#須崎市#いの町#高知エステ#土佐市エステ#須崎市エステ#いの町エステ#エンビロン#エンビロン高知#高知エンビロン#土佐市エンビロン#エンビロン土佐市#ビタミン導入#岩盤浴#エステティックサロンcalla #エステサロンcalla #保湿#乾燥肌#艶肌#ニキビ肌

こんにちは🎵 今日は金曜日✨ 90分料金で120分岩盤浴がご利用できます #岩盤浴 #岩盤 #金曜日 #デトックス #冷え症 #出雲

_ 雰囲気もだいすきなラクーア🥰🏝 . 館内着が変わって可愛かった❣️🐒 . 早く海外旅行行きたいなあ…✈️ . #tokyo #japan #refresh #癒し #疲労困憊 #laqua #東京ドーム #岩盤浴 #温泉 #露天風呂 #マッサージ #あかすり #ラクーアスパ #後楽園駅 #東京ドーム #todayscode #海外旅行

m
(@m.kurosan)

7 Hours Ago

#主婦 #主夫 #大学生 #収入 #時間 #ゆとり #ホットヨガ #岩盤浴 #温泉 久しぶりのホットヨガ、気がついたらリラックスしすぎて寝てた…💦 岩盤浴して、お風呂入って、今夜から子供達と旅行(^^) 最近、問い合わせも多くて少しバタバタ💦してたけど、ゆっくりします❤️ 意地にならず、いろんな人の話を聞いていろんな案件取り扱うようにしてみた。やっぱり、必要な案件は個々ちがうから、選択肢の多さはつよみだね!

ひさびさのれーちゃんなう🎵 岩盤浴~❤️もうすぐ温泉(´∇`)✨ . 最近のたまの休みは のんびりdayが多いから良き🙆🏼‍♀️💕 . #垂水温泉太平のゆ #岩盤浴 #温泉 #盗撮📸笑 #インスタあげられたから #仕返し(笑)

miinan
(@miimiimiaou)

2 Hours Ago

岩盤浴〜エステ〜ネイルをハシゴをしました♡ 美容はコツコツが大切なんだなぁと、 反省しました🍓 #ネイル #nail #きらきら #赤と金 #gold #red #美容週間 #美容 #エステ #岩盤浴

🐮北海道フェア第2弾🐮  今回はみんな大好き❤ 白い恋人やROYCEのポテトチップチョコレート等など♪  皆さんが知っている様なお土産が沢山あります♪ 北海道に行った気分で是非お買い求め下さいね♨  #春日井笑福の湯#笑福の湯#春日井#春日井市勝川#勝川駅#松河戸#温泉#美肌#マッサージ#岩盤浴#ロウリュウ#美肌効果#温泉巡り#温泉好き#温泉行きたい#温泉デート#入浴タイム#マッサージ行きたい#老廃物#老廃物除去#まったり#のんびり#癒しの時間#健康#朝風呂  #六花亭#白い恋人#ロイズ

イベント開催のお知らせ💗 貴女の眉の形から 色々なことが分かります😄 ・ 新しい自分を発見できるかも✨ ・ 眉 鑑定 1月22日(火)11:00~ 25分 ¥3,300 ・ 事前予約&当日予約も受付しています⤴️ ☎️0877-49-3838 ・ #イベント #岩盤浴 #デトックス #宇多津町 #女性専用 #鑑定 #月のしずく #ソイエ

. こんにちは!スタッフの大作です🌼 . インフルエンザ👾本格的に流行ってきましたね💦 皆様は体調大丈夫でしょうか? . しっかりと休養・手洗いうがい・マスクなどで 予防していきましょう👌🏻💫 . . « 🗣fitness&spaAXIAの会員様にご案内📣 » . 今月1月31日(木)まで 【フィットネス会員様紹介キャンペーン】を 開催致しております🎉✨ . ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ 🌟入会者の方の特典は ❶入会金0円 ❷事務手数料0円 ❸月会費永久1000円OFF . 🌟紹介者の方の特典は 館内で使えるポイントが 1000ポイント💰付与 ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ . 更に💡 紹介者の中から抽選で豪華景品が当たります❣️ ダブルチャンスがあるこの機会に ぜひご紹介頂けたらと思います🙇🏻‍♀️ . . キャンペーンは残り14日💦 . 是非お友達👬やカップル💓ご家族👨‍👩‍👦‍👦を誘って 2019年はAXIAで健康になりましょう🙆🏻🌼 . . #茨城 #龍ヶ崎 #たつのこまち龍ヶ崎モール #fitness&spa #axia #湯舞音 #天然温泉 #天然温泉炭酸泉 #岩盤浴 #ロウリュウ #フィットネスジム #暗闇フィットネス #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ男子 #ダイエット #スタジオ #レッスン #健康 #パーソナルトレーニング #会員募集中 #初心者大歓迎 #つくば #牛久 #取手 #稲敷

Meg
(@meg.0105)

8 Hours Ago

久しぶりに岩盤浴🧖‍♀️ イニエスタが行ったカットサロンの上ね😙 終わった後に出して貰った手作りゼリーとしょうが湯🍵 今年はいっぱい通う予定😊 #神戸#岩盤浴#温活

。 本日1月18日は大好評、日本酒風呂🍶 本物の日本酒を贅沢に投入します。 。 保湿効果バツグン❗ 炭酸泉✖️日本酒 その名も『スパークリング日本酒風呂』 。 投入時間が男女異なりますのでお間違いなく🎵 。 #水春 #スーパー銭湯 #温泉 #岩盤浴 #サウナ #ロウリュウ #デトックス #発汗 #マッサージ #源泉かけ流し #コミック #スポーツ #運動 #お風呂 #大阪 #ジム #たのしい #レストラン #遊び #鶴見緑地 #鶴見緑地公園 #門真 #守口 #クーポン #癒し #プール #アルバイト #きれい #ヨガ #ゲーム

【ブライダルコース】 ・ 人生最高に綺麗でいたい日に向けて、溶岩盤ヨガで最高のお肌とスタイルを手に入れてください👰✨ ・ 結婚式を控えた方限定プラン💐 ・ 3ヶ月レッスン受け放題29800円(税別) &入会金無料! ・ 毎回フェイスタオル、マット、水素水ウォーターサーバー飲み放題付き。 ・ 体験レッスン(インスタ見た!で2回2000円)後のご入会も可能です。 ・ 式まで半年以上ある方は一度だけ更新ができます。 ・ ・ ・ 今なら『インスタ見た!』で体験レッスン2回2000円🧘🏼‍♀️ ・ この機会に是非! ・ ・ ご予約、ご質問はお気軽に! ☟ ・ 溶岩盤yoga studio SiMPLE渋谷店 @yoga_simple ・ LINE@【@ozu8264p】 ・ ☎︎03-5459-3141 ・ #yoga #hotyoga #shibuyayoga #tokyoyoga #yogagirl #yogainstructor #tokyo #shibuya #ヨガ #溶岩ヨガ #ホットヨガ #溶岩浴 #岩盤浴 #東京ヨガ #渋谷ヨガ #ヨガスタジオ #ヨガインストラクター #体質改善 #冷え性改善 #美肌効果#デトックス #渋谷#福岡#結婚式#ブライダルエステ#婚約#式場探し #式場見学#プレ花嫁#東京プレ花嫁

6連勤後のやっとのお休みー😓 朝から洗濯、娘を送りつつ、そのまま喜盛りの湯へ♨️ 岩盤浴無料クーポンで2時間半ほど滞在…その後青山駅のびすとろ銀河でランパスランチ🍛 今回はハッシュドビーフ、ポテトムース、ザワークラウト、ピクルス、野菜たっぷり、ポテトムース美味しい😊 #久々の休み #盛岡 #喜盛りの湯 #岩盤浴 #温泉 #ランパスランチ #青山駅 #びすとろ銀河 #ハッシュドビーフ #ポテトムース #ザワークラウト #ピクルス #野菜たっぷり #コーヒーもつけて欲しい

アロママッサージキャンペーン💆‍♀️ 保湿&温ケア🌼~毛細血管復活編~ 寒さと乾燥が気になるこの時期に ピッタリのおすすめメニュー🍀 ボディー60分orフェイシャル60分 +ハンドマッサージ、足先マッサージ、唇パック付き(20分) ハンド・足先マッサージの際には 保湿クリームかホットジェル どちらかお好きな方を 選んで頂けます😌 キャンペーン価格¥13500 ◯3万フリー価格¥10100 ◯5万フリー価格¥9450 期間:1/4〜2/28迄 温め効果のある🍋 レモン・ジンジャーの精油を ブレンドしたオイル使って マッサージを行うので 身体が温まり、コリもほぐれやすくなるので、 ぜひ受けてみて下さいね💕 #アロママッサージ#精油#レモン#ジンジャー#唇パック#末端冷え性#保湿ケア#温め #フェイシャル#ボディー#大阪#京橋#スタジオヨガン#女性専用#トータルビューティーサロン#岩盤浴#加圧トレーニング #パーソナルトレーニング#ヨガ#エステ

素敵なお花🌸をいただきました。 1/20は「大寒」 寒さの厳しい季節ですが、 お花でホッコリ(*´꒳`*) ありがとうございます。 デュ・アン漢方薬局 練馬店 予約優先 TEL:03-6764-4193 #デュアン漢方薬局 #練馬 #豊島園 #としまえん #漢方薬 #煎じ #漢方相談 #漢方薬局 #指圧 #整体 #マッサージ #よもぎ蒸し #岩盤浴

こんにちは!! カルド琴似店ナカガミです🐻 札幌は今日も寒い寒い⛄️ こんな日はホットヨガで温まるのが一番ですね🔥 * 本日は予約に余裕がございますので、当日予約も可能です👍 * ayaさんの、フローヨガ(初中級)がおすすめです❤︎❤︎❤︎ * * #カルド琴似#ホットヨガ#hotyoga #🧘‍♀️#体験980円#温活#女子力アップ#リフレッシュ#体質改善#脂肪燃焼#女性限定#岩盤浴#お風呂#ダイエットジム#地下鉄琴似駅すぐ #お待ちしております

こんにちは、リスパ印西です.+*:゚+。.☆ 桜島大根が入口に展示されています! また重さを予想してみようイベントも開催中です! ピタリ賞、ニアピン賞の方には桜島大根をプレゼント🎁 ぜひぜひチャレンジしてみてください! フロントにてお声掛け下さい.+*:゚+。.☆ #respa#桜島大根 #印西市 #温浴施設 #岩盤浴

こんにちは stone spa AUBE です。 本日のティーは《ほうじ茶 》です。 * 1/18(金)のホットヨガ空きございます! 19時からレッスンスタートとなっております。仕事帰りや学校帰りにホットヨガを受けて行かれませんか? ご予約お待ちしております❤️ * * * 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 * Stone spa AUBE 〒905-0006 沖縄県名護市宇茂佐1670 TEL 0980-52-0600 営業時間 13:00〜21:00(最終受付 19:00) ホームページ https://jglsv.crayonsite.net * * #岩盤浴#女性専用#ホットヨガ#ヨガ#4dsヨガ#ヘッドフットセラピー#マッサージ#初心者大歓迎#沖縄#名護#北部#宇茂佐#沖縄観光#健康#ダイエット#デトックス#日替わり#茶葉#冷え性改善#美肌効果#マイナスイオン#学割キャンペーン#aube会員がお得

こんにちは😃日本橋中央整骨院 スタッフの立花です! 僕、実は温泉・岩盤浴が凄い大好きなので今日はそれについての豆知識を書いていきます。 前にホワイトボードにも書いたのですが、見れなかった方も多いと思いますので お風呂の入浴の大事さを伝えていきたいと思います。 入浴の効能♨️ ①温熱作用 湯船で温まることによって、熱を逃がそうとして血管が拡張され全身の血流が良くなります。 ②浮力 浮力の影響によって、体重が10分の1になるので入浴中にこわばってる筋肉が緩む環境が整います。 ③水圧作用 重力で下半身に溜まっている血液・体液が水圧によって心臓に押し上げられます 入浴の仕方♨️ ①38〜40度の湯船に15分くらい全身浴をする。(体温に近い温度なのでリラックス効果があります) ②入浴で水分が失われるので、前後にコップ1〜2杯の水を飲む。 注意⚠️ 出来れば全身浴が良いのですが、心・肺疾患、高血圧のある方は水圧がかかってしまうため半身浴をオススメします(>_<) お風呂上がりのビールは美味しいですが、アルコールは脱水効果があるので飲むときはビールと一緒にお水も一緒に取って頂ければ大丈夫です♪( ´▽`) 平日忙しくてシャワーだけの方も、週末はゆっくりお風呂に浸かって1週間の疲れを取っていきましょう!(*'▽'*) #お風呂 #効果 #入浴 #温泉 #岩盤浴 #整骨院 #カイロ #矯正 #日本語

💄アロマ講習会&手ぶら岩盤浴🧖‍♀️ 🌟場所🌟 e-StoneSpa 〒537-0024 大阪府大阪市東成区東小橋3丁目9−11 eビルダービル2F 🌟参加費🌟 通常価格5,800円→4,000円 ご予約はこちらからどうぞ…✨✨ @odr1737o http://yogaosaka.jp/ #アロマオイル #岩盤浴 #大阪 #体験 #アロマヨガ #ジョイトレ! #レッスン #リフレッシュ#ダイエット #気持ちいい #コリアンタウン #リップ #温める #身体に良いこと #鶴橋 #ヨガ好き #美容好き #健康的に痩せる #運動不足解消 #ヨガスタジオ #美ボディ #女性限定 #リセット #効果 #便秘解消 #デトックス #美白 #アレルギー症 #神経痛 #肩こり

お休みわーい♪ヽ(´▽`)/ 早起きしてしまったので岩盤浴で朝活を♥ 午後からホテルバイキング予定ですが、お風呂上がりはbeer飲みたくなるよね|ωΦ*)コソーリ・・・ ラフィラ地下の『おへそ。』さん。 年末にランパスで来てましたが今回はちょい飲みで🤗 ごちそうさまでした(๑´ڡ`๑) #おへそ #大衆食堂おへそ #ラフィラ #ちょい飲み #大衆食堂 #beerstagram #昼飲み #朝活 #岩盤浴 #ほのか #ランチパスポート #ランチパスポート札幌 #ランパス札幌 #lunch #ちゃんちゃん焼き #定食 #フィッシャーズマン豆腐 #ランチ巡り #sapporo #すすきの #すすきのへ行こう #札幌グルメ #食べスタグラム#instafoodie #foodstagram #instafoodie #正しいビールではないですが #細かいことは気にせずに

『 知ることは財産 』 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 進化するためには、 今の自分だけの狭い世界を打ち破らないとダメ。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 狭い世界の中だけで自分はこれでいいんだ! と、決めてしまってはもったいない。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 自分で可能性を閉ざしてしまうことになる。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 知ることを恐れず、知って迷わず、 知ることで自分の可能性をまだまだ広げていくこと。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 色んな世界を知る事で視野が広がり、 新たな進化や成長する可能性が広がる。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 知ったかぶりもせず色んなことを知ろう。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 🛫🏖️🌴🌺🛫🏖️🌴🌺🛫🏖️🌴🌺 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 最高に自由気ままなLife Styleを 手に入れた方法を配信しています🌴🐠🏖 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 無料official LINE@👇 LINEを開いてID【@vyi3206o】を @も含めて検索して下さい🤗 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 🛫🏖️🌴🌺🛫🏖️🌴🌺🛫🏖️🌴🌺 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #買い物 #シェイプアップ #エクササイズ #岩盤浴 #フォロー #ママファッション #離乳食 #生え始め #アクセサリー #家族旅行 #キャラ弁 #キッズコーデ #コドモノ #きょコ #貯蓄 #ママコーデ #今日のコーデ #ママファッション #転職したい #プチプラ #ピラティス #彼氏欲しい #待機児童 #新米 #メリー #公園デビュー #親バカ部 #ロカリ #パート #女子力

★美背中ヨガ★ 今朝のまさみ先生の美背中ヨガ大盛況でした(*^_^*) 冬は肩が冷えて凝りかたまりやすい季節。美背中ヨガでは背中を美しくシェイプアップすると同時に肩こりの改善にも効果的です♪♪ #ホットヨガスタジオondina 伊勢崎市太田町151-1 TEL0270-61-7004 #ホットヨガ #ヨガ #美背中 #美背中ヨガ #肩甲骨はがし #肩甲骨ヨガ #背中美人 #ダイエット #デトックス #岩盤浴 #岩盤ヨガ #ストレッチ #yoga #hotyoga #workout #fitness #diet #muscle #yogalife #yogi

今日はスイソニアのカートリッジ交換。カートリッジ交換するといつも以上に水素が濃い気がする。スイソニアを吸入してコラーゲンマシンにいつも入ってるから気づかなかったけど無しで入るのとは肌の潤い感が全然違う。肌の中からウルウルするのが乾燥するこの季節だから余計に分かります。#エステプロラボ# 横浜#よもぎ蒸し#muse#コラーゲンマシン#スイソニア#ハマム浴#岩盤浴#センター南#都筑区#温活#冷え#美肌#ダイエット#妊娠#妊活#リファ#キャビテーション#保湿ケア

mocha
(@moocha27)

11 Hours Ago

幸せな休日 #温泉 #岩盤浴 #足つぼマッサージ

休日は岩盤浴にはまり中 #まったりな休日 #岩盤浴