#豚タン

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Photos and Videos about #豚タン

(@1ee_gangheock)

11 Hours Ago

한 달 전에 왔던 단골?집 아줌마가 기억하고 계셔서 신기 #得意 ~ #豚タン#牛すじ煮込み #馬寿司 #つくね

(@kch.01)

12 Hours Ago

今回はさっぱりとした食感や旨みを愛する 隠れたファンが多く、安く、食べごたえが抜群な… "豚タン"のご紹介です💁‍♂️✨ ◉豚タン 【豚タンとは?】 豚の舌のこと。食感は牛タンとおなじくコリコリしていて歯ごたえもしっかりある。 意外と知られていない部位だが、牛タンにひけをとらないくらい、とってもおいしい部位。 元々はもつ焼きのメニューとして、やきとんのお店では人気の部位だった。 最近では焼肉屋さんでも定番メニューとして定着してきた。 【牛タンと豚タンの違い】 牛タン:脂肪分が多い。こってりしている。肉質が固め。コリコリする。高い。 豚タン:脂肪分が少ない。さっぱりしている。肉質が柔らかい。コリコリする。安い。 【 豚タンの栄養】 ⚫︎ビタミンB12 貧血を防ぐ作用がある。 ⚫︎ナイアシン 二日酔いの原因となるアセトアルデヒドを分解する作用がある。 ⚫︎ビタミンB1 体内で糖質がエネルギーに変わるときに必要な補酵素として重要な働きをしている。 脳の中枢神経や手足の末梢神経の働きを正常に保つという役目も果たす。 ⚫︎リン カルシウムやマグネシウムと結合して骨や歯の主成分になる。ATP(アデノシン三リン酸)という高エネルギーを発生する物質の構成成分。 ⚫︎亜鉛 タンパク質や遺伝情報物質DNAの合成や、糖質、脂質の代謝、インスリンの合成、免疫反応などに関わっている。 ⚫︎タンパク質 体を作っていくうえで必要な栄養素ですが、他にも酵素や、免疫抗体、血液成分、遺伝子、神経伝達物質、エネルギーなどにも利用される。 ⚫︎カリウム 細胞外液に多いナトリウムと作用しながら、細胞の浸透圧を維持したり、水分を保持する。 ⚫︎鉄 ヘモグロビンや筋肉中のミオクロビンというタンパク質の構成成分になる。 ⚫︎コレステロール 細胞膜や生体膜の構成成分として重要な役割を果たしている。 性ホルモンや副腎皮質ホルモン、胆汁酸、ビタミンD全躯体の原料として重要な物質。 ・ 牛タンほど知名度が高くない豚タンですが、食感もコリコリしていて、さっぱりとしているだけでなく、味も栄養も牛タンに引けをとらない優等生くんです🤤🥢 レモンや塩胡椒のシンプルな味付けが美味しいですよ! ぜひお試しあれっ! ・ #美食モンスター #フィジーク#ベストボディジャパン #筋トレ#筋肉#フィットネス#ワークアウト#トレーニング#ジム#ボディメイク#食事#ファッそション#たんぱく質#写真#カメラ#モデル#撮影#日常#トレーナー#グルメ#雑学#栄養#豚#豚肉#豚タン

(@yummy_time.days)

14 Hours Ago

. 今日の夜ごはん . ◇三分づき米 ◇いわしの蒲焼き ◇ゴーヤチャンプルー ◇ゆで豚タンのねぎ塩レモンだれ ◇ぬか漬け(ゴーヤ・にんじん) 今日もゴーヤ! そして、いつもは炒めて食べている豚タンを今日は初めてゆでてみた。 オリジナルのねぎ塩レモンだれをかけてさっぱりと。 1人前100円弱で作れてお財布に優しいし、炒めるよりヘルシーだし、手軽に作れるおいしい一品😋 #おうちごはん#よるごはん#夜ごはん#ごはん日記#ごはん記録#いわしの蒲焼き#いわしのかば焼き#ゴーヤチャンプルー#ゴーヤ#豚タン#ねぎ塩レモンだれ#ねぎ塩レモン#食べスタグラム#食いしん坊#食べるの大好き#食べるの好きな人と繋がりたい

(@zakky_zakky_zakky)

14 Hours Ago

今宵の酒の肴は豚タン🐷✨強火で両面を焼いて塩をふり、焦がし醤油にからめて皿にとりましたら黒胡椒をガリガリ😊こりこりサクサク、最高の酒の肴です🍺😋🍶 #豚#豚タン#🐷#塩胡椒#胡椒#黒胡椒#粒胡椒#醤油#焦がし醤油#晩酌#晩酌タイム#晩酌倶楽部#🍺#🍶#😋

(@mayu_max)

15 Hours Ago

今夜は焼肉〜🥩 #ホッピー赤#豚トロ #豚タン 最高〜の組み合わせ😆 仕事終わりの1杯🍻幸せ〜🤣

(@kakutam)

1 Day 5 Hours Ago

キャンプもとりあえず終了 それにしてもすごい雨だった 夜は寒いので火の番をしてました 炭もなくなり追加購入 雨がひどいので朝食は簡単にキーマカレーのレトルトで そして雨が止むまで待って夕食は焼肉で締めくくり 雨も止んで曇りになったので、昨日の夜うちにテントも少し乾いてから片付けて帰ることにしました 息子はミヤマクワガタのオスを捕まえて大喜び でもきちんと逃してきましたよ #かなやま湖畔キャンプ場 #かなやま湖 #焼肉 #ガーリックステーキ #豚直腸 #豚タン #鶏レッグ #カルビ #サガリ #キーマカレー #ミヤマクワガタ

(@daisuke33461168)

1 Day 6 Hours Ago

#黙認耕作地 内の #肉屋 🍗。 #三枚肉 #ベーコン #スーチカー #豚タン 各1kgずつ購入。 勿論、冷凍。 衛生面考えて、充分に加熱しないと食べれない。 が、とにかく安い(о´∀`о) #沖縄 #山小 #okinawa #japan

(@sayaka10023300)

1 Day 14 Hours Ago

#御神輿 みてきた♡♡ 旦那も行く予定だったのに、 仕事の帰り道にいきなり。。。 行くのやめたって(´°ω°)チーン だから、また1人で行った(笑) せっかくデート出来ると思ったのにな… うちのジジィ困ったもんだ(笑) また #しもちゃんの串焼き#豚バラ #豚タン 買って #あんず飴 も買った♡♡ あんず飴のおかげで手がベトベト(笑) 関東ではメジャーな食べ物らしい(笑) 帰宅して冷やしてるから 夕飯の後に食べよーっと(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡ 御神輿のムービー何故か横向き(笑) ま、気にしない気にしない(笑)

(@heijituhirudake)

1 Day 16 Hours Ago

16日(月)は祝日の追加営業日です! 気まぐれトッピングやろうかな…っと何を作るか考えず炒め始めてしまった。 . 営業時間…11:30〜15:00(※完売次第閉店) アクセス…東高円寺駅 徒歩5分 住所…東京都杉並区梅里1-21-21 https://t.co/UWEFCnbl0y . #平日昼だけ #和だしそぼろカレー #カレー #カレーライス #カレー好き #カレー部 #マツコの知らない世界 #curry #散歩の達人 #間借りカレー #和風カレー #和風 #デビュー #味玉 #foodstagram #2nd #シューイチ #japanesefood #おいしい #美味しい #セロリ #散歩の達人 #さっぱり #豚タン #梅 #ランチ #lunch #グルメ #popeye

(@chikachiiiiiii)

1 Day 16 Hours Ago

3連休2日目はおうちBBQ #bbq #豚タン #豚ハラミ #青柳 #2日目にちょっと体調崩した

(@super.minoru_ru)

1 Day 18 Hours Ago

さて、今日はワールドカップ決勝戦ですね!! フランス対クロアチア!! 12時から観戦します(^O^) これで少しは寝不足解消されるかな(^_^;) 森伊蔵も完売しました(^_^;) あっ、いつの日かの飛行機からのパシャリ(≧∇≦) #酒食家るぅぷ #大阪 #るぅぷ #長居 #大阪市住吉区 #居酒屋 #駅近 #日本酒 #焼酎 #シンガーソングライター #歌 #お肉 #お造り #老若男女 #楽しい場所 #ハッピー #かつおのたたき #豚角煮 #豚ハラミ #豚タン #ワールドカップ #決勝戦 #鶴橋キムチ #美味しいよ #蒸し豚 #綺麗な海

(@only_well_life)

1 Day 18 Hours Ago

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 最近体温を超える気温が続き、うだるような暑さの毎日 毎日がだるく疲労感が抜けない時は、疲労回復にビタミンB1を多く含む豚肉、おすすめです👌 ビタミンB1は疲労回復だけでなく、美肌効果や糖質の燃焼を高める働きもあるので、疲労が溜まっていない方にもおすすめ😚 食べるならモモ肉が一番優秀かなぁ😊 ロースは脂身が多めだけど、脂身は端にかたまっているので、その部分だけ取り除いてしまえばカロリーカットに🐷 ・ 脂身カットしちゃえばロースでも全然使えます💪💪 ・ ・ ・ ・ ・ 非会員さまもOK!単発セッション始めました🙋!! ・ 自分で身体づくりをしたいけど、トレーニング方法・食事法が分からない😣😣という方! 当ジムの経験豊富なトレーナーが教えます!! ・ ・ ●1セッション50min ●¥10,800 ●水・プロテイン付(トレーニング後に提供) 予約をご希望の方は、インスタDMまで☝️🚩・ 【持ち物】ウエア、シューズ ※シューズのレンタルはしておりません。 ※レンタルウエアをご希望の方は¥500でお貸出ししています。 ・ ・ ・ #豚肉 #豚もも #豚肩 #豚肩ロース #豚ロース #豚バラ #豚タン #豚足 #脂身除去 #疲労回復 #糖質燃焼 #筋肉 #たんぱく質 #低糖質 #トレーニング #バルクアップ #身体づくり #筋肉の成長 #ダイエット #減量 #健康 #美容 #美肌 #owlgym #パーソナルトレーニングジム #飯田橋

(@izakaya.gushiken)

1 Day 19 Hours Ago

明日は海の日です🏖 今日も元気に17:00〜営業中です! . . . #居酒屋🏮#肉巻き串 #野菜肉巻き串 #豚バラ #カシラ #豚タン #オススメは #ピーマンチーズ肉巻き #籠原 #三土里町

(@grownd.0.sc.pt)

1 Day 23 Hours Ago

皆さまこんにちは~(^^)/ 塗装屋です☆ 今日は休みにしましたあ~d=(^o^)=b 明日はどうしよっかな??(笑) て事で引きこもりで買い物行ってないので冷凍にあるつまりの材料あまりで昼飯ッスね~‼️ ネギたま豚タン丼☆ タンの食感が最高⤴️⤴️最高⤴️⤴️ #休日#日曜日#休み#連休#ネギ#卵#豚タン#ネギたま#豚丼#丼ぶり#余り物#あまり#レシピ#手抜き#女子力up#自炊#料理#cooking#japanese#okinawa#food#まいうーパイセン

(@shirayukihime.c)

1 Day 23 Hours Ago

まみと恒例のご飯会♥ 今回は、少し間が空いてしまい、二ヶ月ぶりくらいでした😣💓 日常あまり外食しない私たちだから、奮発して中華のコース料理💰✨😋 出てきたもの全てが美味しかった‼ 化学調味料を使わない、食材にこだわったお店👏👏 うにのトウモロコシの茶碗蒸しは、初めての感覚😲💘 棒々鶏は安定の美味しさだし、ピーマンの種は違和感ないし、旭川産牛は柔らかすぎて感動😭♥ 蟹炒飯はふわっふわ🍚 炒飯といえばパラパラという概念をきれいに覆してくれました😌 杏仁豆腐は神✨✨✨ ほんとにほんとに美味しかった~😆🎶 美味しいものお腹いっぱい食べれて、今日もたっっっくさん話して、ちょー楽しくて幸せな一日でした❤ 来月の鉄板焼も楽しみだなぁ💕💕 #札幌 #中華コース #豚タン #棒々鶏 #うに #とうもろこしの茶碗蒸し #穴子の油淋鶏 #ピーマンと牛のオイスター炒め #かにチャーハン #ヒラメとレタスのピリ辛鍋 #杏仁豆腐

(@kakutam)

2 Days 10 Hours Ago

キャンプと言えば、当然焼肉‼️ 炭火は最高〜 シシャモから始まり、牛シマ腸で大炎上した〜 そのあと豚串、鶏串、豚タン、鶏レッグ、ウインナー、牛サガリと続いた ここで、満腹でみんなダウン⤵️ 残りの肉は明日だな そして現在一人で夜コーヒー☕️ IQOSを吸って色々考えながら至福の時を過ごしています #キャンプ #焼肉 #炭火焼 #ししゃも #シマチョウ #豚串 #鶏串 #鶏レッグ #豚タン #ウインナー #サガリ #牛サガリ #ドリップコーヒー #夜コーヒー #iqos

(@dancyou731)

2 Days 12 Hours Ago

ゴルフの後は七重浜の焼肉の名店・丸亀さんにて晩餐😀 このはみ出せ❗️丸亀ステーキは、かなりのうまし🤣‼️ホルモン、カルビ、豚タン、サガリ、全部うまし🤣⤴️ ゴルフの後の焼肉は幸せすぎる🤣⤴️ #肉#ミート#焼肉#焼き肉#やきにく#ホルモン#丸亀#焼肉ホルモン丸亀#函館グルメ#焼肉の名店#函館焼肉#夜ごはん#晩餐#うまし#肉食#ステーキ#一枚肉#カルビ#サガリ#ホルモン#豚タン#ハッピーフード#夏こそ肉#函館の夜#北海道#北斗市#七重浜#上磯#hokkaido#hokuto#hakodate

(@tom_papa4575)

2 Days 15 Hours Ago

本日の最高気温、35度超え😡 こんな暑さにも負けないように、ゴーヤと豚肉でウチナー料理🍴 #ゴーヤチャンプルー #ラフテー #イサキのシママース煮 #豚タン の塩焼き #アーサー汁 盛り付けには「やちむん」も使いつつ、気分アゲアゲ🧘🏻‍♂️ #ウチナー料理#沖縄好き#料理好きな人と繋がりたい#ワイン好きな人と繋がりたい#晩御飯#マース#toutouivre#フランスワイン#🇫🇷#やちむん

(@1289.eight)

2 Days 19 Hours Ago

今日は、ノープランで、 山川牧場に行ってアイス食べて、音炭に行ってタンと煮込みを食べてきました美味しかったです #山川牧場#つまんなかった#牛柄の犬#可愛かった#牛タン#てか#豚タン#食べた#煮込みは牛#美味しかった#音炭

(@super.minoru_ru)

2 Days 20 Hours Ago

暑すぎ(*_*)さすがに鶴橋までのチャリンコ往復は汗かくわ〜〜(≧∇≦) 今日は豚のタン、豚のハラミ、蒸し豚などなどがオススメですぞ!!カツオもエエの入ってます^_^ あっ、今日鶴橋行く時のだんじり(^ ^) みんなも汗だくでした^_^ 今日はワールドカップ3位決定戦観ませんか〜〜るぅぷにて(^O^) #酒食家るぅぷ #大阪 #るぅぷ #長居 #大阪市住吉区 #居酒屋 #駅近 #日本酒 #焼酎 #シンガーソングライター #歌 #お肉 #お造り #老若男女 #楽しい場所 #ハッピー #かつおのたたき #豚角煮 #豚ハラミ #豚タン #ワールドカップ #3位決定戦 #鶴橋キムチ #美味しいよ