#飲食記録

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(@tamomix)

1 Day 11 Hours Ago

* 2018.9.23 #栗めし #栗まんじゅう #びっ栗だんご #栗ソフトクリーム * 大好物の#栗 #🌰 を求め、#山江村 へ 栗まんじゅうがめちゃ美味しかった〜😋 お目当て大本命の#駅弁 も数十年ぶり?に食べられて、 #母と娘と 大満足のドライブでした✨ * #球磨郡山江村 #熊本人吉 #人吉 #青井阿蘇神社 #熊本グルメ #人吉グルメ #飲食記録

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2 Days 9 Hours Ago

身為標準邊緣人🧟‍♂️🧟‍♀️ 怎麼可以去烤肉呢😏 所以在家烤佛卡夏🍞 其實之前做了2次 但好像都沒成功 扁扁又乾乾的 好像在吃餅乾🍪 但還是好吃 感謝🙏食譜分享 旁邊一般月餅我一點興趣也沒有👽 #生酮#生酮飲食 #ケトン #ケトン食 #炭水化物の摂取控え#keto#飲食記録#佛卡夏

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2 Days 9 Hours Ago

* 2018.9.21 #焼き鳥 〜💕 #とうもろこし串 ✨✨✨ #生麩串 ✨✨✨ #トマトのベーコン巻き #ヤングコーンの豚バラ巻き * どれもこれもホントに美味しかった😋✨ 食べ過ぎた…飲み過ぎた… ホントにいいお店です お世話になりました😊 * #福岡博多 #博多駅 #焼鳥太一 #焼鳥 #安くて美味い #福岡グルメ #博多グルメ #b級グルメ #飲食記録

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2 Days 12 Hours Ago

圖文不符 剛明明有拍自助餐照片 竟然不見了⚡️ 只好放上昨天晚上偷吃的劉芋仔😱我不能說我吃了幾顆😝 今天甲菜 素食一天 中午防彈咖啡 晚餐吃素食自助餐 吃完又買素食炸雞 🥗 炸起司球跟猴頭菇 小茶齋無糖青茶🥤 明天想大口吃肉肉肉肉🍗 #生酮#生酮飲食#素食 #ケトン #ケトン食 #炭水化物の摂取控え#keto#飲食記録

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3 Days 18 Hours Ago

今天便當🍱 簡單吃 早上起床煎了雞腿肉 7-11凱薩沙拉 🥗 溏心蛋1顆🥚 吐司邊沒吃 沙拉醬只吃一點 其餘都是淋橄欖油🥥 怕連假大吃大喝 今天必須節制🍗🍗 #生酮#生酮飲食#お弁当 #便當#午餐#ケトン #ケトン食 #炭水化物の摂取控え#keto#lunchbox #飲食記録#凱薩沙拉#溏心蛋

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4 Days 18 Hours Ago

今天便當🍱 雪麵炒香菇花椰菜🥦皎白筍 雞腿肉 蝦🦐 芭樂 酪梨🥑沒熟 超苦只能丟掉了😵 早上量體重 離4字頭好近好近 如果我沒偷吃小潘鳳凰酥是不是已經49了呢🤡 繼續加油💪⛽️ #生酮#生酮飲食#お弁当 #便當#午餐#ケトン #ケトン食 #炭水化物の摂取控え#keto#lunchbox #蒟蒻麵#こんにゃく #飲食記録

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5 Days 18 Hours Ago

今天便當🍱 雪麵炒杏鮑菇 花椰菜🥦 四季豆  好險有帶芭樂 便當吃完還是好餓  早上廠商送來紫芋酥 要不要吃🤔  #生酮#生酮飲食#便當#午餐#お弁当#昼食#飲食記録#炭水化物制限 #keto

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6 Days 11 Hours Ago

下午吃了自製的溏心蛋後開始拉肚子🤢 通常只有喝到鮮奶或不乾淨的東西才會突然這樣💩 加上在煮明天晚午餐時 很自然的吃了一塊肉試吃味道🙀 實在是太北七了! 自製肉乾 其實已經是第二次作了 不知道算不算生酮料理 但我只有加一點魚露跟醬油黑胡椒 不管算不算沒添加物就好了💀 小潘鳳凰酥依然在那裡誘惑我 今天水喝了1700cc 防彈咖啡1杯 水真的要再多喝一點才可以🥃 #生酮#生酮飲食#自製肉乾 #飲食記錄#飲食記録#keto

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7 Days 10 Hours Ago

今天#蛋蛋餐 有股淡淡哀傷 回家吃蒸蛋旁邊有兩盒小潘鳳凰酥!!😭 本來今天都不餓的 看到小潘就覺得好餓 水:1500cc 體重-0.5🐷 沒看到4字頭喝飲料不能加珍珠🥤 #蒸蛋#低碳飲食#飲食記錄#晚餐#生酮#飲食記録#卵料理 #keto#晩ご飯#生酮#生酮飲食

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10 Days 18 Hours Ago

蒟蒻米焗飯 感覺再多微波一下讓起士融化會更好吃🐷 酪梨🥑芭樂 下午喝星巴巴熱美式☕️ 酪梨芭樂吃不完就晚上吃吧 昨天在公司吃了2個月餅!! 假日要來蛋蛋餐還債了哭😭 #生酮#生酮飲食#お弁当 #便當#午餐#ケトン #ケトン食 #炭水化物抜き #keto#lunchbox #蒟蒻米#こんにゃく米 #飲食記録#ぐらたん #gratin

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11 Days 18 Hours Ago

炒飯加顆蛋🌞 凡是蒟蒻米 非常害怕吃不飽 於是帶了半顆酪梨跟芭樂 飽了1個小時後又覺得有點餓了 👹 #生酮#生酮飲食#飲食記錄#便當#午餐#酪梨#蒟蒻米#低碳#低碳飲食#お弁当 #昼ごはん#飲食記録#炭水化物抜き #keto

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12 Days 17 Hours Ago

炒水蓮 辣炒黑木耳玉米筍豬肉蒟蒻絲 水煮花椰菜🥦 廠商送來梨記月餅 好想吃 #生酮#生酮飲食#低碳#低碳飲食#便當#午餐#お弁当 #lunchbox #飲食記錄#飲食記録#keto

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13 Days 11 Hours Ago

* 2018.9.11 #ガーリックシュリンプ #ローストビーフ #生ハムのマリネ #中トロ #へべす * #ベランダディナー の日🕯 ゲゲッ…😱 明日から結婚生活25年目に突入するなんて… 忍耐力って素晴らしいですねっ💫 * ダイエット中の#チートディ てことで 好物をいただきます😅 ♪ * * にしても、おこぼれを待って遠い目をして佇んでいる愛犬千果子こと、ちーちゃんが愛おしい…💕 これからも喧嘩ばかりの初老夫婦の癒しになってください😔🐶 #秋のデザート プレート✨てか、栗だけやけど💦 うま〜😋 * #晩酌 #家飲み #おうち居酒屋 #スパークリングワイン #🍾 #サラビベブリュット #安旨ワイン #ビール #スーパードライ #コンテ #栗 #焼栗 #ミックスナッツ #アルファルファ #簡単つまみ #ヘルシーつまみ #野菜のつまみ #ロカボ #酒の肴 #小石原焼を使おう #飲食記録

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13 Days 18 Hours Ago

昨天蛋蛋餐 今天吃酪梨🥑鮪魚🐟花椰菜🥦玉米筍🌽 溏心蛋🥚是自己做的 肚子好飽 腦子🧠想吃東西 #便當#午餐#低碳#低碳飲食 #飲食記錄#不生酮低碳也很好#酪梨 #お弁当 #飲食記録#lunchbox #keto

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14 Days 12 Hours Ago

* 2018.9.10 #チーズハットグ * ダイエット中…だけど… 娘が作ってくれたから…食べないと…笑 中からチーズがとろ〜ん🧀🧀🧀 何カロリーあるとかいな…😱 * #晩酌 #家飲み #おうち居酒屋 #チューハイ #フォーナイン #クリアレモン #簡単つまみ #ヘルシーつまみ #野菜のつまみ #酒の肴 #飲食記録

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15 Days 16 Hours Ago

* 2018.9.9 #たこせん ¥100 ✨✨ #たこやき ¥400 * #たこ焼き 〜🐙って思ってたら 近くにたこ焼き屋さんができてました👍🏻 #念ずれば叶う 💕 不安な事ばかり引寄せる癖があるので、 やれば出来る⁉︎とホッ…😌 * #福岡名島 #たこ舩 #おやつ #昼飲み #ちょい飲み #チューハイ #フォーナイン #クリアドライ #福岡グルメ #b級グルメ #安くて美味い #飲食記録

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17 Days 11 Hours Ago

好餓好餓😭 都吃不飽 黑木耳炒杏鮑菇絲 苦瓜鹹蛋小魚乾🐟 吃完還是好餓🐷 #晚餐#生酮#生酮飲食#低碳#低碳飲食 #飲食記錄#不生酮低碳也很好 #飲食記録#keto #匈牙利雞腿 #凱薩沙拉

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17 Days 18 Hours Ago

防彈咖啡 午餐 高麗菜 雞肉炒杏鮑菇 四季豆 筍子 #防彈咖啡#生酮#生酮飲食#飲食記錄#便當#お弁当 #lunchbox #飲食記録

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18 Days 18 Hours Ago

今天午餐公司請吃便當跟飲料🥤😄 鬍鬚張🧔 嗯....份量有夠少 飯不吃冬粉給同事 我是還能吃什麼啦😹 蛋🥚還是我自己加的 只剩珍珠可以撫慰我的心靈了😻 #便當#午餐#鬍鬚張便當#雞腿雞肉便當 #低碳飲食 #生酮飲食#生酮#小茶齋#珍珠綠茶#無糖 #お弁当 #lunchbox #飲食記録 #飲食記錄

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19 Days 18 Hours Ago

蒟蒻炒鮭魚 原本想做成炒飯口感 但吃起來像炒米粉😂 花椰菜🥦四季豆玉米筍炒一炒 皎白筍用蒸的 豬肉用辣油炒一炒 #便當#午餐#生酮#生酮飲食#低碳#低碳飲食 #飲食記錄#不生酮低碳也很好 #お弁当 #飲食記録#keto #lunchbox

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22 Days 14 Hours Ago

* 2018.9.2 #ラーメン ¥450 * 久しぶりに食べたラーメンが キラキラ✨✨輝いてみえます🤩 * #福岡天神 #名代ラーメン亭 #豚骨ラーメン #rahmen #豚骨 #福岡グルメ #天神グルメ #b級グルメ #安くて美味い #ソウルフード #麺スタグラム #飲食記録

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24 Days 10 Hours Ago

* 2018.8.31 #しし唐チーズ ✨✨ #はつ #鳥かわ #砂ずり #トン足 ✨ * よく行く焼き鳥屋さんだけど、 初めて食べた しし唐チーズ🧀がおいしかった〜😋 レモンだれ🍋も大好き ドンドン🥁もいい感じ〜♪♪ * #福岡天神 #戦国焼鳥家康5号店 #家康 #焼鳥 #焼き鳥 #ビール #瓶ビール #キリンラガー #ちょい飲み #花金 #華金 #福岡グルメ #天神グルメ #b級グルメ #安くて美味い #飲食記録

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25 Days 18 Hours Ago

早上屎事好多,必須怒吃一波😾 便當好飽 但還是加點一份薯條🍟 生理期快來 明天要喝無糖綠加珍珠🐷 #便當#午餐#低碳#低碳飲食 #飲食記錄#麥當勞#薯條#不生酮低碳也很好 #薯條也不算低碳#我愛薯條 #お弁当 #飲食記録#ポテト

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27 Days 8 Hours Ago

奶酪泡芙送來時破了一包 立刻拆來吃👽 豪豪吃啊啊啊啊😻 好像那個包裝是一隻🐯的芝士餅乾 #生酮#生酮飲食#生酮零食#mct#mct油#椰子油#杏仁粉#cheesepuffs #iherb #炸豬皮#keto#飲食記録#糖分控えめ#炭水化物制限

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27 Days 13 Hours Ago

* 2018.8.28 #たこやき ネギかけ ¥650 * どうしても#たこ焼き が食べたくて🐙 福岡でオススメの#たこ焼き居酒屋 があれば、 是非教えて下さい🙏🏻 * #福岡香住ヶ丘 #たこやき太郎 #🐙 #お好み焼 #ぶた玉 #ビール #瓶ビール #スーパードライ #アサヒスーパードライ #軽く晩酌 #ちょい飲み #b級グルメ #福岡グルメ #飲食記録 #まだ火曜日

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27 Days 18 Hours Ago

炒空心菜 木耳五花肉 玉子燒 #飲食記録 #便當#生酮#生酮飲食#低碳飲食#炭水化物抜き #お弁当 #keto

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29 Days 17 Hours Ago

嗯🤔 好像不是這家 當歸鴨肉湯 #虎尾王家當歸鴨肉麵線 #雲林#虎尾#飲食記錄#低碳飲食 #飲食記録

(@kasey77777)

2018-08-24 05:27:35

今天午餐跟晚餐 午餐 酪梨🥑芭樂 ~我的愛 然後喝了無糖綠珍珠😂 晚餐 蒟蒻麵舞菇五花肉炒辣椒油 還加了我的愛金針菇 #生酮#生酮飲食#低碳飲食#酪梨#keto #飲食記錄#飲食記録

(@kasey77777)

2018-08-23 05:08:37

昨天晚上炒完這篇蒟蒻五花肉麵我都覺得我是不是要轉行賣吃的了!! 隨便炒炒超好吃😋 反正只要有鹹又有辣就好吃😆 🥚是前天蛋蛋餐吃剩的 🤣好久試紙沒出現這麼深的顏色了! 其實剛驗時事深紫色 我放太久才📷就變淺了! 早上體重是最近最接近4字頭,但估計之後又會恢復之前的體重了😢 等我學好更多蛋料理再來蛋蛋餐💪 #便當#お弁当 #昼ごはん#生酮飲食#生酮#低碳#低碳飲食#飲食記録 #keto #炭水化物抜き#ketodiet

(@kasey77777)

2018-08-22 04:27:59

蛋蛋餐day 2 早上防彈咖啡+水煮蛋 10:30 水煮蛋一顆 12:00 玉子燒2顆蛋起士片2片 1:00 覺得腦子好餓 於是買了星巴克美式 再配1顆水煮蛋 3:30 水煮蛋一顆 7:00 會看到油煎鮭魚就開吃了! 蛋蛋餐宣告結束🔚 哈哈😄也太半途而廢了吧! 明明不會很餓 但就覺得想吃東西😢 低碳飲食 #低碳#生酮#生酮飲食#飲食記錄#keto#お弁当#炭水化物抜き #飲食記録#