#운동하는남자

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(@j____in.stagram)

56 Seconds Ago

#첫줄 . . . 🏋️‍♀️17일차

(@jeong_co__)

6 Minutes Ago

#정코 . . 2017.4.19 62kg 2018.4.26 71kg #몸체크 #21일차 뭐 사실 중간에 2달 3달 정도 휴식기가 있고 부상에 여러가지 일들이 있었지만 근성장은 확실히 조금 늘었고 지금 부터 시작이라 생각중😁 철저하게 관리해서 이번에 대회 하나정도는 꼭준비해야지😊😊 . . #운동 #운동좋아하는남자 #운동하는남자 #셀카 # #헬스 #헬스타그램 #키작은남자 #트레이너 #셀스타그램 #일상스타그램 #취미 #벌크업 #대전 #광주 #청주 #보은 #속리산 #인친 #instagram #instadaily #93 #소통

(@c__gyu119)

2 Hours Ago

오랜만에 #바디체크 ㅡ 마음처럼 살아지지 않을땐 마음이 부족한것 . 멘탈케어 파이팅! . 관리 미흡 망가진몸 .. 회복 성장 ㄱ ㅡ 요즘 몸을 너무 혹사시켰다 이것저것 많이 먹고 충분히 쉬지도 못하고 몸을 너무 많이 쓴듯 몸아 미안하다 ㅡ #대구#신천#동성로#시지#성서#상인동#운동#헬스#일상#데일리#운동하는남자#운동하는여자#소통#맞팔#몸스타그램#운동스타그램#다이어트#daily#instagram#instagood#instapic#instadaily#ootd#muscle#fitness#health

(@hhyoj__)

7 Minutes Ago

언제쯤 지방이를 탈출하려나 😩😩 . . #헬스타그램

(@haenmin2)

10 Minutes Ago

눈이 안보임...😞😞 #부종 #컨디션조절

(@yjy.178)

10 Minutes Ago

옷 잘입을껭🙊 #뺏어입은것같지만 #선물받앗지롱

(@tla_rmseod)

10 Minutes Ago

#첫줄 운동 열심히했던 시기 #운동 #운동하는남자 #헬스 #헬스타그램 #김해 #장유

(@c.chul_)

11 Minutes Ago

보고싶구나~

(@asheliseo)

18 Minutes Ago

bazı sabahlar bu evde uyanmaktan nefret ettim. bazı kahvaltılardan ve içinde cam kırıkları barından kavgalardan. uyumam gerektiği zaman bir uyku hapı almaktan ve her uyandığımda bir sigara yakmaktan. bu evin havası sabahları gece yapıyor ve görünmez bir kadın ne zaman bağırsa bir şeyler parçalanıyor. kim kendini balkonda bulsa elinde bir sigara dönüyor. bahçeye ekilen her çiçek ölümle tanışıyor. çünkü burada hiçbir zaman umut yeşermiyor. pencere önleri içi dolu saksılarla değil ölen izmaritlerle arkadaşlık yapıyor. tam önümüzden geçen tramvayın sesi bir şeyleri bastırmaya hiçbir zaman yetmiyor. ben ne zaman konuşmaya çalışsam cümlelerim sadece duvara çarpıyor. küçük bir çocuk her günün akşamında gece lambasını yakıyor, benim onunla yüzleşmeye hiçbir zaman cesaretim el vermiyor.

(@kxxk73)

24 Minutes Ago

✔ 컨디션이 좋은 날에는 80분 컨디션이 나쁜 날에는 40분 . . . 이랬다 저랬다 왔다 갔다 우왕좌왕하는 나는 초고도비만 . . . #일상 #운동하는남자 #초고도비만 #다이어트 #땀빼고물마시자

(@j_seul_610)

27 Minutes Ago

#첫줄 오늘네끼 오늘부터 생닭가슴살 이거 먹으려고 오븐도 샀다고😭 그치만 꿀맛탱! 감기야 내일은 제발 사라지렴 , 고구마200g 닭가슴살400g 양상추 오이

(@han___vely)

27 Minutes Ago

자게해줘

(@pilates_miiin)

29 Minutes Ago

🦋 아무도 그에게 수심(水深)을 일러준 일이 없기에 흰 나비는 도무지 바다가 무섭지 않다. ⠀ ⠀ 청(靑)무우밭인가 해서 내려갔다가는 어린 날개가 물결에 절어서 공주처럼 지쳐서 돌아온다. ⠀ 삼월(三月)달 바다가 꽃이 피지 않아서 서글픈 나비 허리에 새파란 초생달이 시리다. ⠀ ⠀ ⠀ < 바다와 나비, 김기림 > ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #바다와나비 #김기림 #시스타그램 #시 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #필라테스 #필라테스강사 #기구필라테스 #소도구필라테스 #4월 #목요일 #새벽 #몸만들기 #여름준비 #근력향상 #💪

(@hi___seoyoung)

31 Minutes Ago

#repost @seowoo_an with @get_repost ・・・ . 카모타이즈, 나시제품의 폭발적인 주문으로 저희 #샵어패럴 에서 감사한 마음으로 #해골나시 출시기념 리포스팅 대박이벤트를 진행합니다!! 이번기회 놓치지마시고 참여해주세요~^^ . ❤️참여방법❤️ ▶️본포스팅을 리포스팅 한다 ▶️#샵어패럴 #헬스타즈 #해골나시 해쉬태그를 단다 ▶️ @ysjun0407 아이디를 팔로워하고 좋아요를 누른다 ▶️ @ysjun0407 아이디를 태그하고 댓글에 참여완료를 남긴다 . 📌친구나 지인분들 포스팅을 리포스팅하셔도 꼭 위 참여방법대로 진행하셔야 됩니다📌 . 👉1등추첨 1명 샵어패럴 9부타이즈1장 3부타이즈1장, 해골나시1장 원하는문구및 실사 삽입하여 증정 👉2등추첨 1명 샵어패럴 3부타이즈1장 해골나시1장 👉3등추첨 2명 샵어패럴 3부타이즈 1장 👉4등추첨 2명 샵어패럴 해골나시 1장 👉5등추첨 10명 샵어패럴 전품목중 1개 50프로할인권 (할인쿠폰은 양도가 되지않습니다 5등당첨자분들은 디엠으로 따로 연락드립니다!) . ☑️결과발표 4월30일 밤11시에 아이디 추첨 공개발표합니다 . . . #샵어패럴 #헬스타즈 #남자레깅스 #남자나시 #끈나시 #헬스나시 #보딜빌딩나시 #나시 #타이즈 #여자레깅스 #여자타이즈 #운동하는남자 #운동하는여자 #필라테스레깅스 #요가레깅스 #헬스레깅스 #인친 #소통 #맞팔 #팔로워 #팔로잉 #ootd #패션스타그램 #옷스타그램#해골나시#@ysjun0407

(@c___y0)

35 Minutes Ago

앞으로 다운펌자주해야지 머리가 억수로 깔끔해져버리는구먼 - - - #셀카 #셀피 #다운펌 #일상 #일상스타그램 #selca #selfie #lifestyle