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꽃사과
(@cjsakwa)

1 Minute Ago

딸기우유 🍓 . . . . . #굿모닝

smj
(@tedlove_ssow)

2 Minutes Ago

운동 가듯이 출근하자😇😇😇😇 지금 가는 이 길이 출근이 아니라👋🏻👋🏻 운동 가는 길이면 좋겠지만⛹🏻‍♀️🤾🏻‍♀️⛹🏻‍♀️🤾🏻‍♀️ 오늘 평일의 막바지 화이팅👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻 . . . . #다이어트#다이어터#다이어트일기 #운동일기 #출근 #운동하는여자 #산다이어트 #헬스타그램#일상이운동 #근육만들기#마음의근육 #목요일 #주말이다가온다#셀카그램 #직장인스타그램 #직장인 #일상 #dieter#diet#health #daily #selfie#body#ootd#kidult . . . #⛰ #mountain #mountaineer#dieter

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방학동안 운동갈 기회가 너무 없었어요ㅠ 그래서 가게되면 신나서 열심히ㅎㅎ하고는 며칠동안 앉기도 힘들고 잘 걷지도 못해요😆 요즘 아무렇게 다 먹어서 허벅지가 대박 두꺼운데ㅎㅎㅎ 앞에서 보면 많이 안두꺼워 보이는게 신기해서 비교샷 찍어봤어요ㅎㅎㅎㅎㅎ . . . . #근육빵빵#좋아요#웨이트#근력운동#돼지어터#해외맘#해외생활#뉴질랜드일상#오클랜드#일상#데일리#데일리인스타#팔로우#좋아요반사#일상그램#인스타일상#데일리그램#인스타데일리#일상스타그램#헬스타그램#운동스타그램#운동하는여자#운동#운동녀#운동그램#웨이트트레이닝

오늘도 활기차고 기부니가 좋은 하루 🤘🏻

스트레칭 쭉쭉✨🧘🏻‍♀️

운동에 재미 붙이니깐 이제는 운동복에 욕심내는중🤦🏻‍♀️ 역시 운동은 장비빨......

#팀트루웅녀프로젝트 🐯🐻🍗🍠🐯🐻🍗🍠 - 쑥과 마늘만 먹고 사람이 된 웅녀. 우리도 닭과 고구마로 새 해. 작년과 다른 새 사람이 된다 ! 100-DAY PROJECT 🤙 - #팀트루바디프로필 도전반 2019. 2월 Class 오픈 !✌️ (선착순 10명) - 🔛 레슨문의. 주시면 친절히 상담 도와드리겠습니다 🙌 🔎 #팀트루 #팀트루바디프로필 🔎 #팀트루짐 #팀트루다이어트성공샷 ☝️ 위 해시태그를☝️눌러 보세요 ^^ ❣️ P.T 문의: DM or 카톡플러스친구 (트루휘트니스) 검색

시무룩😞😞😞

누가 이분을 중3 애엄마라고 할까~~🤣👍👏😍최강동안!!👏👏👍너무 오랜만이지만 엊그제 만난것마냥 우린 수다수다 ㅋㅋ😍늘 한결같은 우리소영언니~언닌 늙지마!!아라ㅉㅣ?~~❤️ . . . . #서울 #인천 #이천 #일상 #데일리 #daily #팔로우 #팔로잉 #먹방 #먹스타그램 #맛집 #여행 #추억 #인스타 #인스타그램 #ootd #운동 #운동하는여자 #셀카 #셀스타그램 #셀피 #selfie #self #소통 #맞팔 #선팔 #follow #following #good #좋아요

필러는 가슴성형 및 엉덩이 성형에 허가된 제품이 현재 없습니다 . 안정성이 입증되지 않았기 때문입니다 . 국내 및 해외에서 가슴 및 엉덩이 확대를 위해 필러를 주입한 경우 많은 부작용 사례가 나오고 있습니다 . 보니따는 당장의 이익보다 안전성과 결과를 최우선으로 합니다 . 보니따 클리닉의 3D 힙업성형의 경우 줄기세포를 활용한 자가지방을 정광섭 대표원장의 24년 간의 노하우로 시술합니다 . 카톡상담 플러스친구 : 보니따클리닉 . #강남 #청담 #논현 #압구정 #가로수길 #강남대로 #청담동 #논현역 #힙업 #힙업성형 #엉덩이 #애플힙 #스쿼트 #브라질리언 #운동 #헬스 #엉덩이성형 #애플힙성형 #운동하는여자 #트레이닝 #pt #다이어트 #보니따클리닉 #보니따 #보니따성형외과 #강남성형외과 #bonita #성형외과

금천점 헬스장입니다. 헬스 GX 스피닝 골프 많은 프로그램이 많으니 오셔서 상담하셔도되시구요 아님 밑에 카톡이나 전화번호로 전화주셔서 물어보셔도됩니다.^^ 연말행사 신년 행사 진행중입니다. PT 30회 99만 지금 연말행사중이니 많은참여부탁드립니다. Kakao : qorwkd 010-9294-8886 조주영 트레이너 #금천헬스장 #광명헬스장 #광명피티 #광명pt #금천구헬스장 #철산헬스장 #pt문의 #상담문의 #팀원짐 #팀원피트니스 #남자몸짱 #여자몸짱 #금천구헬스 #광명헬스 #철산헬스 #일상 #평일pt #운동하는남자 #운동하는여자 #금천pt #금천피티 #금천구제일좋은헬스장 #팀원 #조주영트레이너

(@ydy__n)

9 Minutes Ago

핵모닝😱

👉바쁜직장인 학생들 아침식사도 간편하게👍👍 #미트리 #미트리쇼핑몰 #마이닭 #닭가슴살 #닭찌찌 #다이어트 #벌크업 #헬스 #헬린이 #보디빌더 #비키니 #스포츠모델 #피지크 #직장인빌더 #유지어터 #식단 #다이어트식단 #다이어터 #줌마어터 #운동하는엄마 #운동하는여자 #최저가판매 #가성비 #존맛탱 #인싸템 . . .닭가슴살 야채볶음밥 . . ♦️국내최저가 닭가슴살 및 다이어트식품 쇼핑몰 ♦️말도안되는 할인가!! ♦️회원가입➡️추천인코드입력➡️최대50%할인 ♦️추천인코드👉[ 100013219 ] ♦️회원가입후 코드입력하시면 최저가격 확인 가능합니다!! . . 🔺️상단프로필링크 클릭후 쇼핑몰이동🔺️

TEAM ATOS BJJ
(@1lly__)

10 Minutes Ago

#첫줄 아침부터 스트레스 받넹ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ #고객님적당히하세요^^ #스트레스 #전주 #송천동 #호성동 #덕진동 #전북대 #우석대 #한옥마을 #신시가지 #객사 #객리단길 #주짓수 #유도 #운동하는남자 #운동하는여자 #팔로우 #팔로워 #선팔 #맞팔 #셀카 #직장인 #운동 #셀피 #일상 #소통 #데일리 #목요일

일주일 벌써 또 순삭😳,, #시간아멈춰줘 : : 바쁜 일주일이 벌써 또 지나가고 있네요오 :-) 아무리 힘들어도 힘들다 ,힘들다 하면 더 힘들어지는것 😁 저는 그래서 힘들다는 말을 잘 안하도록⁉️ 노력하는 것 같아요 🤗 (너무힘들다 하면 주변인들이 힘들다는거,,) 힘들어도 웃는 하루 보내세옹 💗 : 행복한에너지가 가득한 #윰스튜디오 히히💗 : : #체형교정 &요가&필라테스 문의👇🏻. 🤳🏻010.7315.0427 💌uuuuumin518 (u다섯개) 문자나 카카오톡 주세용☘️

mk🌷
(@______mk___)

11 Minutes Ago

_ 10일간의 디톡스끝 운동, 디톡스, 식이조절로 3kg감량✌🏻 나에게 셀프박수를 👏🏻👏🏻 _ 요가쌤 감사해요🙏🏻

좀비모드 ON @fitsmithkr

Me,mine
(@hye02_fit)

13 Minutes Ago

상체위주 근력운동과 복근 인터벌 유산소 30초 6km걷기 1분 10km뛰기 8set #운동하는여자#운동기록#운동녀#운동일기#도촬당함#근육량증가#운동스타그램#

집에가고싶어요 #군인 #육군 #부사관

pain makes you stronger. tears make you braver. heartbreak makes you wiser, so thank the past for a better future.

(@lovely._.3)

10 Minutes Ago

1월 24일 ᴬᴹ 04:40❤️ 센터 쫌 일찍와서...열운🏃🏻‍♀️ 뱃살아 좀 꺼져쥬라 젭알😵 . . . #공복유산소 #런닝 #싸이클 #헬린이 #다이어트 #운동 #좋반 #운동하는여자 #운동하는남자 #셀스타그램 #새벽 #일상 #데일리 #소통 #인친 #맞팔 #좋아요반사 #피곤해 #인스타그램

gimbang3
(@gimbang3)

17 Minutes Ago

#^^# ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀☆남포동호빠 18K 부산호빠♡☆부산호빠 1등 남포동호스트바♡☆18K 입니다~^^♡☆24시간 문의가능!♡☆편안하게 문의주세요!♡☆모든면에서 잘해드리겠습니다!♡☆서비스만족 가격만족♡ ☆O.1.O. 9.5.7.9 5.5.7.3~~~♡ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ..................................... #남포동호스트바 #남포동호빠 #남포동호스트 #남포동호스트빠 #부산호빠 #부산호스트바 #부산호스트 #부산호스트빠 #부산호빠 #부산호스트바 #부산호스트 #부산호스트빠 #하단호스트바 #부산피어싱 #맞팔 #부산마담 #운동하는여자 #자갈치맛집 #달맞이 #부산나이트클럽 #남포동반영구 #남포동호스트바추천

거진 한달 반 만에 방콕중 영화 세편 몰아보고 컴터에 사진 옮기다 발견한 이비자 사진 껌댕이였네 나는 여름이 좋아 다이어트는 3월부터 해야지 이번 여름에 이비자 갈수있을까유 가고싶어요

2019. 4.27/28일 익산 “엘 필라테스 & 요가” 아쉬탕가요가 워크샵 ㆍ 등록: 010-8363-0119 . . . 100% 6:1기구필라테스, 매트요가, 플라잉요가 익산시 배산로 136 4층 상담문의 063.842.1114 디엠 또는 카톡 Aile8421114 연락주세요🙇‍♀️🙏🏻

📌 우리는 똑같은 농담을 듣고 다시 웃지않지만, 왜 똑같은 걱정에는 다시 슬퍼하는건가요? 웃으며 살지, 울면서 살지는, 나로부터 정해지는 거예요. 삶에 문제가 있을때, 내가 할 수있는 일이 있나요? 없는데 왜 걱정하나요? 있다면 더!! 왜 걱정하나요! 왜 항상 걱정으로 스스로를 늪에 빠뜨릴까요. 내가 컨트롤할수 있나요? 이 세상은 내가 어떻게 할수 없는 것들이 대부분입니다. 걱정한다고 마음의 평온을 찾는것이 아니에요. 단 하나, 컨트롤 할수있는것은 바로 내 자신입니다👍🏼

윤희민
(@yyyu__n)

18 Minutes Ago

만 1세

(@c.bberry)

18 Minutes Ago

#이벤트중 -> @romantic_brown ✨ 진짜 밤고구마가 나타났다!!! 너 밤이니🌰고구마니?🍠 껍질까지 속전체가 노랗게 퍽퍽이는 목퍽퍽 맥히는 밤맛나는 리얼 밤고구마🍠<< 목맥히구마 >>마구마구 소문내주세요❤️ . 빵보다 맛있고 스콘보다 퍽퍽한 식감에 매료되실거예요😋👍🏻👍🏻 . . 🎉🧡목맥히구마 체험단모집🧡🎊 최상급 프리미엄 밤고구마로 제대로 퍽퍽목맥히고 싶은 인친님들을 위해 <<<목맥히구마 >>>서포터즈를 모집합니다. . 많이들 알고계시는 일반적인 밤고구마랑은 품종이 다르답니다😋흔하디 흔한 그런 고구마가 아니예요 . 진짜 밤고구마는 로맨틱브라운 <목맥히구마>처럼 퍽퍽목맥히는 식감의 밤고구마라야 하지요?😅너무맛나답니다 . 맛없고 밍밍한 밤고구마 ,잘라보니 질퍽하거나 일반고구마였던 밤고구마😭 고구마 유목민생활 접을수있는 프리미엄 밤고구마입니다 꼭 영접해보세요🙏🏻🧡 목맥히구마에 정착하게 되실거예요❤️💕🍠 . <<<목맥히구마>>>리그램하여 마구마구 홍보하고 알려주세요!! 참여해주신분들 중 총 6분을 선정하여 . 📦📦📦 든든하구마 3분 📦📦📦 아담하구마 3분 ➡️총6분께 "목맥히구마" 현 판매되는 정품한박스를 선물로 보내드립니다🍠🕊 . . . ❤️목맥히구마 체험단 신청방법: ❤️ . ✅👉1. 팔로우하기 & 좋아요 꾹 ✅👉2. 본인 인스타로 캡쳐혹은 리그램하기 ✅👉3. 리그램완료 댓글남기기 (많은 친구들 함께 소환시 당첨확률 up~!! ⬆️) . . . . ❤️응모기간 : 1/18 ~ 1/25(낮 12시까지) ❤️응모발표 : 2019/1/25 ( 낮 2시 ) ❤️체험단제품 : 목맥히구마 정품기본구성패키지 ❤️체험단활동 : ✅받으신 목맥히구마 후기 인증샷은 2번이상은 필수(맛나게드셔주시고, 꼼꼼하게 활동해주시면 다음 연장체험단으로도 활동가능하세요) ✅아래 5개의 해시태는 필수입니다 👉🏻 ( #목맥히구마 #밤고구마 #고구마 #로맨틱브라운 #목맥히구마는사랑입니다) . . . . . #리그램이벤트 #리그램 #repost #regram #이벤트 #헬스타그램 #무료나눔 #체험단 #운동하는여자

Geena
(@bella_geena)

19 Minutes Ago

#morning 오늘두 나를 행복하게 만드는 것들을 생각하며 좋은 에너지를 만들어보쟈아💕⭐️

NEWLLA
(@_newlla)

19 Minutes Ago

휘게.

#뉴스키너_라 . . . 집에 TR90을 들이셔야합니다 저를 전적으로 믿으셔야합니다 빼 드리겠습니다 . . .

밍🌹
(@min._.gr)

20 Minutes Ago

736일🌷 거의..~ #bestfriend

Volveré por la mañana.

. 🏋🏻‍♂️바벨을 수직으로 뽑아올리쟈🏋🏻‍♂️ . . #무브앤플레이 #데드리프트 #스트렝스 📌케틀벨의 장점 📌빠르게 힙업을 시켜줍니다 📌허리를 튼튼하게 합니다 📌다이어트에 탁월! - - 🏋️‍♂️케틀벨과 바벨리프팅 을 제대로 배울 수 있는 곳 🏋️‍♀️스트렝스&컨디셔닝 🏋️‍♂️체형교정&통증케어 - 🤸‍♂️1:1PT / 그룹클래스 📞070-4643-8376 📮DM @moveplay_inhyeok 📧카카오톡 무브앤플레이 🔆물리치료사 출신과 케틀벨 바벨 등 국제지도자격을 갖춘 트레이너가 직접 지도합니다 . .

. ☃️ 2019, 1, 24, 목^^ + ... 186 ... 겨울휴가 첫 날! . 명절증후군 해소법 미리 설준비를 해본다 ㅋㅋㅋ 뭐래니? 어제 오랜만에 놀러온 채원이랑 꼬지끼우고 새벽에 일어나 신랑님 도시락반찬으로..ㅠㅜ 먹음직스러운지 2장 싸달라해서 싸주고 하염없이 부치는중^^ 맛살이 모자르니 더 사다가 끼워야징 . 채원아, 일어나서 또 해줄거지? . . #garminvivoactive3 #garmin #남산트레일러닝 #트레일러닝초보 #마라톤 #운동하는여자 #뜨개하는여자 #자수놓는여자 #운동스타그램 #운동스타그램 #하늘바라보기☀️ . #떡이랑바늘이랑 #현실남매들 #40대아짐 #일상💕 #육아 #소통 #워킹맘 #신나는목요일 #게을러지지말자👊 #2019년 #돼지해🐷 #뜨개수세미 #명절증후군 #설연습 #산적 #끼우는재미 #수세미판매 #부업 #제2의월급 #제발🙏

아름다운 바디라인을 잡아주는 가장 중요한 포인트, 힙라인 , 스쿼트하면 다 된다고 하는데 왜 아무리 해도 되지 않을까요? . 보니따와 함께라면 가능합니다 보니따 브라질리언 레이어드 엉덩이 지방이식 . 카톡상담 플러스친구 : 보니따클리닉 . #강남 #청담 #논현 #압구정 #가로수길 #강남대로 #청담동 #논현역 #힙업 #힙업성형 #엉덩이 #애플힙 #스쿼트 #브라질리언 #운동 #헬스 #엉덩이성형 #애플힙성형 #운동하는여자 #트레이닝 #pt #다이어트 #보니따클리닉 #보니따 #보니따성형외과 #강남성형외과 #bonita #성형외과

#필수품 #압박스타킹 💕 다리 잘 부으시는 분들은 압박스타킹 신어보세요 ㅎㅎ 약사고시 준비할 때부터 압박스타킹 신봉자가 되었는데 진짜 신는거 안신는거 차이 커용.. 다리가 너무 부어서 통증이 심해 카페인 왈칼 들이키고(잘까봐) 누워서 공부하곤 했기에 평생관리중이랍니다 ㅎㅎ 너무 아픈거 알고 이제는 그렇게 아프지 않을 수 있는 방법을 아니까 어떻게든 챙기게 되네요 ㅎㅎ . . . . . . . . . . . . . . . . . . #운동 #건강 #헬스 #운동하는여자 #데일리 #다이어트#힙업 #꿀벅지 #엉짱 #health #workout #daily #diet #lifestyle #fitgirl #glutes #grind #happy #me #셀피  #핫플레이스 #grind #모티베이션 #운동스타그램 #식단 #fitlife #비키니 #모델 #다리관리

이번 여름에는 식스팩 만들기🤪🤪

(@_sihu_86_)

11 Hours Ago

현성이 팔에 벌침 맞았니 🤭

윤명순
(@msyoon912)

4 Minutes Ago

오늘도 낙마ㅠ 오늘은 쎗어요ㅠ 겸손아니고 두려움 아니고 이건뭐지?? 말타지말까? #발리오스승마클럽 #발리오스 #골프 #발리오스cc #낙마주의 헬멧 필수 #운동하는여자 #일상 #유산소운동

J M
(@zzang_jim)

2 Hours Ago

챱챱챱🤙🏻 #우리의인사법#핸드셰이크

유주
(@youzuy)

15 Hours Ago

🍈

유주
(@youzuy)

22 Hours Ago

🍩

유주
(@youzuy)

24 Hours Ago

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유주
(@youzuy)

1 Day 8 Hours Ago

🕯

유주
(@youzuy)

1 Day 15 Hours Ago

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유주
(@youzuy)

1 Day 17 Hours Ago

☕️

유주
(@youzuy)

1 Day 24 Hours Ago

👝

유주
(@youzuy)

2 Days 13 Hours Ago

▫️

유주
(@youzuy)

2 Days 13 Hours Ago

창문속 ☺️

유주
(@youzuy)

3 Days 21 Hours Ago

👝

유주
(@youzuy)

2 Days 22 Hours Ago

힐링

유주
(@youzuy)

1969-12-31 16:00:00

유주
(@youzuy)

5 Days 12 Hours Ago

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유주
(@youzuy)

5 Days 20 Hours Ago

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유주
(@youzuy)

6 Days Ago

®️

유주
(@youzuy)

6 Days 24 Hours Ago

🎇

유주
(@youzuy)

7 Days 24 Hours Ago

유주
(@youzuy)

8 Days 23 Hours Ago

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유주
(@youzuy)

9 Days 22 Hours Ago

📱

유주
(@youzuy)

9 Days 8 Hours Ago

뚀잉

유주
(@youzuy)

8 Days 23 Hours Ago

겹겹 🌳

유주
(@youzuy)

10 Days 16 Hours Ago

🧦

유주
(@youzuy)

11 Days 23 Hours Ago

🌫

유주
(@youzuy)

9 Days 23 Hours Ago

히힣

유주
(@youzuy)

12 Days 18 Hours Ago

🍯

유주
(@youzuy)

12 Days 6 Hours Ago

✔️

유주
(@youzuy)

1969-12-31 16:00:00