#운동하는여자

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대표님이랑 @teamkis . . . 옆에만 있어도 설레는...🙈 . . . . @1more___rep #teamkis #팀키스짐 #1morep

처음 제대로 배워본 후프😍 나를 위해 방탄소년단노래까지 틀어주는 믓진쌤ㅋㅋㅋ#꿀잼#핵잼 #인천폴댄스#인천논현#폴앤후프#에어후프#후프#운동#피트니스#운동하는여자#다이어트#셀카#셀피 #hoop#fitness#diet#airhoop#selfie

첫레슨 끝나구 아우 신세계를 맛을봄😅 #거북목 #어깨짝짝 #어깨말림 #코어약함 안좋은거 다가진 내몸둥아리 !!!!!!😫😩😭 습득력 딸린나를 가르치시느라 죄송했음 첫날이지만 완전 #의욕넘침 #연습 #반복 #교정 꼭 해서 더 좋아지고 진짜 열심히 해보자 💪 좀 쉬고 다시 #헬스장 고고 . . . . #셀카 #셀피 #셀스타그램 #운동하는여자 #다이어트 #웨이트 #득근 #헬스타그램 #가르치시는쌤에게누가되지말자 #💪 #데일리 #소통 #좋아요

최윤이
(@yoon_.2)

29 Seconds Ago

내머리 100중 187

👼🏻👼🏻

(주)스포웰짐 의정부신곡점 본부장님 주관 트레이너 머신교육을 진행하였습니다~ 섬세하고 꼼꼼하신 저희 본부장님이 직접 교육을 해주시다니 영광입니다😱 트레이너선생님들도 한층 더 업그레이드 완료🙏👍 . #스포웰짐#의정부신곡점#머신#교육#트레이너#한층#업그레이드#완료#헬스타그램#운동스타그램#운동하는여자#운동하는남자#health

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ COOLMAX®⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 쿨맥스® 소재를 사용한 액티브웨어는 특수하게 고안된 4채널 섬유 구조가 몸에서 발생하는 땀과 수분을 빠르게 흡수 한 후 건조시켜 운동하는 내내 쾌적함을 느낄 수 있습니다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ • EMBRACE THE HEAT •⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #coolmax #쿨맥스

꿀비💗
(@_honeyrain)

41 Seconds Ago

_ 고래고래 운동하고 평온하게 사진찍기 _ #누가보면8등신인줄#아니에오#엉짱#되꼬야

(@_quynquynnn)

1 Minute Ago

Lol 🤣

오늘 너무 신난당 🎶

🌹ULRO
(@hy_ulro)

1 Minute Ago

Comfort over everything

다이어트 인스타를 만든지 언 3년인데..3년을 하다보니 식단 사진을 이렇게 찍는닼ㅋㅋㅋㅋ처음 인스타에 식단사진 올릴때는 색도화지까지 사와서 배경을 한걸 사람들은 모를거닷 헤헷 나도 내일부터 #다이어트식단 이쁘게 올려본다 #똥손의역습 아 모르실까봐 적어두는데 첫사진은 #연어샐러드😊하물며 젓가락도 나무젓가락이네..

(@juyeon_fit)

3 Minutes Ago

" " 행잉100개했는데 허리가아프네 😂 코어가 없나부다🙅🙅 #hanginglegraises

#저녁식단 현미밥, 닭가슴살, 두부, 오뎅조림, 꼬막무침 풀업해보겠다고 힘을 너무 쓰고 왔더니 기력이 딸려서 밥힘이 필요했음 #오늘은 #풀테기같은건 #먹고싶지않아서 반찬은 저염식 단백질로~!!! #근육아 #쑥쑥 #자라라 . . 닭가슴살은 식단도 화이팅하라고 주신 점장님선물 @m87098710 감사합니다!!!^^ . . #새마을휘트니스 #서초점 #다이어트챌린지 #다이어트챌린지5기 #바디챌린지 #운동 #운스타그램 #헬스 #헬스타그램 #운동하는여자 #건강한몸 #식단관리 #식단하는여자

. #마산원스커피#하알 금색 버전 입니당 ~~~~~ 반짝 반짝 너무 이뻐요... 2년동안 보관 가능하대요!!! #예일안과#원스커피 짱🙌🏻

(@wangdo.38)

3 Minutes Ago

흥분햇어

(@7fit_sera)

3 Minutes Ago

세븐핏클럽 운동 시간이에요🙌🏻 본인이 원하는 시간에 예약하시고 수업시간에 맞춰 오셔서 운동 하시면 되요😊 재미있게 즐거운 세븐핏클럽과 함께 운동해요🙋 . ✔️다이어트/체력증진 전문 핏클럽 ✔️월~금요일 다양한 수업프로그램 ✔️수업시간:50분 ✔️운동후 단백질쉐이크제공 . 🚩달서구 이곡동 1196-5번지 삼보빌딩 2층 세븐핏클럽 🚩상담&카톡:clover1687/01050506311 . 다이어트/ 인바디측정 / 식단관리까지~ 👉🏻세픈핏클럽문의:clover1687 . #대구#성서#이곡동#운동추천#그룹피티#성서운동#계대운동#계대헬스#핫플#핫플레이스 #대구다이어트#이곡동클럽 #세븐핏클럽#성서피티#성서쇼핑월드#대구운동 #운동하는여자#관리하는여자#다이어트코치#인스타그램 #단체운동#선팔하면맞팔#좋아요#인친환영#5키로빼기#10키로빼기

- ▪️현대백화점 용산 아이파크 봄학기 개강▪️ - [ Mindfulness in yoga ] ▫️pm 13:20-14:10 ▫️pm 14:20-15:10 ▫️pm 15:20-16:10 - 방문접수는 어제 1/17(수)부터 접수가 시작되었고 온라인은 내일 1/19(금)부터 www.iparkculture.com 에서 가능합니다. - ▪️현대백화점 특강▪️ - ▫️디큐브시티점 : 1월28일 (일) Pm3:30-4:30 ▫️미아점 : 2월 23일 (금) Am11:00-12:00 ▫️목동점 : 2월 24일 (토) Pm5:30-6:30 - 온라인접수 : 현대백화점문화센터 웹페이지 - 🙏🏻대기 수업도 있다고 하니..참고 부탁드려요.감사합니다🙇🏻‍♀️ . . #준비열심히하자 #요가강사김태희 #현대백화점

dahae
(@happydahaec)

3 Minutes Ago

배나온거같아..운동운동운동운동 #스피닝 #운동 #운동하는여자 #운동스타그램 #spinning

가윤
(@rk_dbs_01)

4 Minutes Ago

앞머리 뽕은 포인트 ,,

서동비
(@ideal_line_)

7 Minutes Ago

#겨울 - 이번 겨울은 좀 따뜻한 것 같다. - 오늘은 바이올린가서 짜증안내고 여느때처럼 미소 띤 얼굴로 최선을 다해야지. 손바닥에 살찌니까 현 잡는게 어렵다는 생각도드네. - 발바닥이나 살쩌라💃🏻 - - - - - -