#55kg

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Photos and Videos about #55kg

(@gharris91_)

17 Minutes Ago

7 weeks post show I’m back to where I left off with the shoulder press depth is needed but the mind is at set thanks to @johnny_reid_bodybuilder for the spot/support make sure to follow him and the team 💀💪🏼🔥 #repost @bash.bros18 with @make_repost ・・・ @gharris91_ Hitting approx 1.5x bodyweight above his head. #55kg dumbells Raw strength is there. A little more depth next week and he will be putting up numbers that not many lifters can. Now this is #strength Give him a follow for more videos. More content coming here soon! Control the outcome! #bashbros #press #dumbell #shoulders #perseverance #noquit #quittersneverwin #winners #never #quit #bigger #stronger #better #gobigorgohome #showthem #gah #gym #bodybuilding #strongman #strength #biggerbytheday #powerlifting #follow

(@sabariahsulani)

5 Hours Ago

Celebrating my off day today after 2 weeks no off . My guy friend suggests to sleep all day . No no i feel like a failure doing that all day. Early morning body workout . Like usual i adore my instructor . Then spend some time at coffee shop to avoid loneliness 😝😝😝 pm will join aerodance class . ❤️❤️❤️ always keep in mind if your are sad , happy , tired . Go exercise . U will feel different after that. #nadzfitness #drnadzonlinecoaching #fatlosstransformation #55kg

(@158_mezase48kg)

5 Hours Ago

今朝の体重マイナス500g だけど今週の目標まで200gたらず…(o_o) . 1日4便するする〜楽チン♡ . 朝:もやしナムル オオバコ野菜ジュース 昼:サブウェイターキーサンド無糖ラテ 間食:豆乳微糖ラテ 夜:ヨーグルト400g(ひとパックいったぜ) . .お通じなかったら、オオバコ2いこうかと思ってたけど、すっきりスルスル4回だったので、今日もオオバコやってみます☆ . . 昨日から飲んでるローズのサプリ、オナラの匂いしなくなった!(´∀`*) . ローズの香りはあんまりしないけど笑 . 今日も、オオバコと一緒にのんでみます! . . 気持ち切り替えて、来週目標の54.0kgにむけて進むだけ〜♡ . 今日は、お買い物(´∀`*)らりほー笑 . . #人と比べない#嘘をつかない#良い事しか考えない #自分で自分を幸せに#人に幸せにしてもらわない #自分を幸せにするダイエット#今月目標54キロ #158cm#54kg#55kg#毎月マイナス2kg#めざせ48kg #毎日快便ダイエット#我慢しないダイエット #食事制限じゃなくて食事管理#食欲コントロール #低血糖ダイエット#血糖値を急にあげない食事 #ダイエットママ#ダイエット記録#ダイエット日記 #体重公開#自分を見つめなおす #ダイエットは我慢じゃなくて #ダイエットは続ける為に楽しむ事

(@ktcampbell6)

6 Hours Ago

Back to right foot split jerks today, hit 93% the first day back after this power clean PR 🎉 . . . Power clean + split jerk PR 85kg/187lb

(@bash.bros18)

11 Hours Ago

@gharris91_ Hitting approx 1.5x bodyweight above his head. #55kg dumbells Raw strength is there. A little more depth next week and he will be putting up numbers that not many lifters can. Now this is #strength Give him a follow for more videos. More content coming here soon! Control the outcome! #bashbros #press #dumbell #shoulders #perseverance #noquit #quittersneverwin #winners #never #quit #bigger #stronger #better #gobigorgohome #showthem #gah #gym #bodybuilding #strongman #strength #biggerbytheday #powerlifting

(@madriverbarbell)

12 Hours Ago

Low hang snatch singles (Pr, my shittiest position), snatch pulls, and some overhead positional work. #weightlifting #snatch #pushpress #overheadsquat #olyconcepts #crossfit #55kg

(@_amylifts)

12 Hours Ago

Tuesday dreaming of being back in the World’s training hall. ———————————————————————— @wisdom4weightlifting ———————————————————————— #wisdom4weightlifting #crossfitspitfire #teamawesome #uppweightlifting #norwichporridge #honestenergy #rpcherry #sbdapparel #sbd #liftlikeamy #amylifts #snatch #cleanandjerk #weightlifting #olympicweightlifting #lifting #55kg #britishweightlifting #gbweightlifting #gbr #greatbritain #worldchampionships #wwc2018 #ashgabat #turkmenistan ————————————————————————

(@mamacita_ll)

12 Hours Ago

Aslında gönül isterdiki şöyle fiks temalı (TV ünitesi karşısında salonda, İKEA halısı üzerinde) minik bi afacanın sakince oraya buraya bi kaç adım atması eşliğinde “çocuğumla spor yapıyorum” 🤸🏻‍♀️diye şirin bi video çekiim ama bizde yere yatar yatmaz “Aaa Eşşek koşun!” diye yatanın üstüne binme durumu var 😂😂😂 Yinede üstümdeki kıkır kıkır gülen altın saçlı 3 sincapla 🐿 4 şınav çekebildim yıkılmadan önce 🔥💪 diye havamıda atarım, orası ayrı bi mesele her ne kadar sonda ağlama sesim gelsede lol 🌸💕🦄💗✨ I made it out alive!!! ☺️🤣 #family #kids #children #daughters #workingout #workout #homeworkout #fitmom #pushup #pushupchallenge #Şınav #55kg #yeregömüldüm #AğırlığımKadarAğırlıkVarÜstümde #exercise #motivation #Hedef10Şınav #fitnessgoals #myarmyofgirls #bizakşamlarıberabersporyapıyoruz #sizdeyapın

(@pochacco67)

19 Hours Ago

・ ・ ・ なんとかキープ中!! ・ ・ 今日も1駅歩けました☺︎ 寒いからあったまっていいですね〜☺️ ・ 夜は大大大っ好きなパスタでした❤️久しぶりに食べれて美味しかったです! ・ #ダイエット #ダイエット垢 #ダイエット仲間募集中 #ダイエット頑張ってる人と繋がりたい #筋トレ #筋トレ女子 #目指せ #55kg

(@ohisamahikary)

20 Hours Ago

私に頼みごとをしないでほしい 断れないから💦笑 * 私と飲みたいとか言わないで欲しい 太るから💦笑 * * ていうかさ、側いて欲しいなら、もっと大事に扱えよ💢 * #ダイエット #ダイエッターさんと繋がりたい #ホットヨガ #ジョギング #ジョギング女子 #ジョギング初心者 #ダイエット記録 #意志弱い #心が弱い #ダメ人間 #bmi23 #55kg

(@suyoung460)

20 Hours Ago

#대학생 #휴학생 #다이어터 #50일도전 #46일째 #목표달성 #55kg #155cm #복싱 #열심히 #꾸준히 #몸무게기록 #몸무게체크 #감량 #감량중 #식단 #식단일기 #tmi #함께해요❤️ . . . . . . #d-46☺✌ . . . 1.공복몸무게: (6시40분)54.6kg(-0.6). 알바가느라 조금 일찍 재본 몸무게!결과는 너무나만족스 화욜부터 시작이 좋다💓. . . . 2.식단:. (아침 7시40분쯤). 동의훈제란2개들이+맛밤+카페라떼(간식) 늦잠자서 진짜 6시40분에깨가지고 7시에 집나오느라...아무것도 못먹고 알바도착할때쯤 지하철편의점에서 살수있었다. 지하철에서 카페까지 걸어가는데 맛밤진짜 입에 우겨넣었다 ㅠㅜ배고팠다..가자마자 먹은 훈제란!예전엔 감동란이 짜고 비려서 싫어가지고 맨날 훈제란만 먹었던 기억이 있다.추억이 새록새록 하지만 이젠 감동란이 젤 맛있다. 나는 특정음식에 꽃히면 진짜 1년내내먹는데 그게 전에는 베이글이랑 오레오였다. 이번엔 카페라떼인거같다ㅋㅋㅋ우리카페 카페라떼 참 맛난당★내가 뽑아서 그런가?다들 베브릿지오세욤ㅎ.ㅎ . . (점심 11시15분). 순닭가슴살캔,호유란2개들이,초코오트바1개+켈로그화이트바(간식) 알바휴게시간이라서 매니저님이 주신 초코오트바를 주섬주섬주워먹고 편의점에서 단백질보충으로 닭가슴살캔이랑 호유란먹었다. 사실 감동란질려서 호유란 산건뎅, 안짜서 좋았지만 노른자가 감동란이 훨씬 고소해서 맛있다...실몽이야..하여간 그리고 또 시니어님이 오셔서 화이트바를 주시는데91칼로린뎅 jmt😗 엄청달다 약간 꿀먹는느낌?매니저님이랑 두번 나눠서 한쪽 씩 노나먹었당 행보케♥. . . (저녁8시30분). 몽키바나나1개(사진×-운동전활력소?)+오다닭+브라운라이스소울+아데스+반숙계란장. 운동전에 이미 배고파서 몽키바나나먹고시작한건뎅..끝나고나니 6시넘어서 씻고 집오는데 진짜 핵배고팠다. 배고픔을 이루말할수없다. 운동 오늘 열심히해서 그런거같다...진짜 너무너무 배고파서 오자마자 닭가슴살 에어후라이기에 돌리고 즉석식품으로 바로 시리얼이랑 아몬드쥬스부워서 먹었지만..후로도 내일먹으려고 사둔 계란장도 다 먹어치웠다. 계란장너무 궁금해서 밥이랑 비벼먹으려고 햇반발아현미도 사왔는데...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ응 잘가 현미야~~ 하여간 계란장은 너무 짰다...그냥 닭가슴살이나 두개구울걸~.~사실 아직도 배고프다...언넝배좀 꺼지면 잘거다 ㅠㅜㅜ헝.(교훈:굶지맙시다) . . 3.운동: 음...오늘 운동량 많아서 사진도 짤리길래 딱 운동한것만 나오게 조정했다. 분명 알바8시부터2시30분까지하고 바로 운동갔는데 아마3시40분부터는 했을텐데 왜때문에6시넘어서 끝나고 씻고집오니까..8시?롸???것도 뭔가 웨이트라기엔 너무 한곳을 집중적으로 공략한것도 아니라서 애매하긴하지만 일단 복근이랑 등은 매일같이 해여할것이고 다리에서 런지좀 빡쎄게 한거가 젤 맘에든다. 또 나 약속진짜 잘지킨다. 어제 훅연습 2라운드 하겠다했는데 지켰다!!ㅋㅋㅋ기분좋아라😖. . . . 오늘 최종적으로 1200가까이먹어서 그것도 탄수화물이 많아서 좀 맘에안드는데 알바부터시작해서 하루종일 유동성이 컸으니까 괜찮을거같다. 저녁에 짠거먹어서 얼굴부울순 있겠지만 그래도 내일도 기대해봅니당^*^. (TMI자랑ㅋㅋㅋ오늘 시니어님이 나보고 셀카진짜 못찍는다고 실물이 오조오억배났다해주셨다.천사님😇여튼 기분좋고 감사해용♥) . . . 이상 수영스ttmi다이어트 도전기록 46일째는 끝--

(@diet_garuyama)

20 Hours Ago

今日はワークアウトの日🏋️‍♂️  🔸cross trainer 10分 100kcal 🔸dammbbell rawing  背中 10×2 二の腕 10×4 🔸treadmill 15分  今日はバランスボールに挑戦⚾︎ ⚓️👨🏻‍✈️trxの練習法らしいんですが コレが難しくて上手くできなかった〜!  トレーナーさんには 体が歪んでるんですね🤷‍♂️ ってグサッと言われました  ヒップアップが出来ないということは 骨盤の歪みが原因...??🌀🌀   FiNCでも頑張り中〜〜 よろしければガル山と友達になろ♡ まだの方は招待コード使って オトクに始めて下さいなー!  【期間限定】招待コードで登録するとダイエット商品などに使える500円分のポイントをプレゼント!  ★招待コード★ vxsvzqzd   #ダイエット #diet #痩せたい #痩せる #ダイエット記録 #好きな服が着たい #素敵な女性 #素敵な私 #過去最高に大好きな私へ #生理 #水ダイエット #食事管理 #トレーニング #筋トレ #腸活 #目標 #163cm #55kg #体脂肪 #20%  #減量 #ゆるり減量 #目先の目標 #12月までに57kg  #finc #遺伝子検査 #肥満遺伝子 #紹介コード #ポイ活 #ボディメイク

(@miss.ruby92)

22 Hours Ago

Lên ảnh cũng k béo lắm nhị 🤣🤣🤣 #mebau12w3d #55kg

(@158_mezase48kg)

1 Day 2 Hours Ago

今朝の体重700g増 きゃーーーーグラフの急上昇…怖。゚(゚´ω`゚)゚。 . 1日1便 . 朝:ローソン低糖質ブランパン 昼:うな丼と肝吸い 間食:ゆで卵2個 ローソン低糖質チキンマヨパン 夜:豆乳微糖ラテ サブウェイのターキーサンド アイス . 食べたなー食べすぎ!罪悪感とか忘れて、元どおり食べるとこれ、全然まだ食べれたしな。。。 . 最後のサブウェイが多かったのよ、あれいつものヨーグルトだったらまだね〜(´∀`*) . 家じゃないと、お通じがこない体質なので(意外と繊細♡)昨日は、1便。 . 今日は3便めざして、オオバコ野菜ジュースでいっといた! できれば、スプーン2杯目もあとから飲みたい予定☆ . よーし、今日からまたがんばりまーす! . 朝から用事がたまって集中攻撃、やることいっぱいだし頭痛だし子供は昼寝しないし、ドタバタ(o_o) . とりあえず、オオバコダイエットやりはじめてから、オナラが増えて、いやもともとオナラ多いんだねど笑 . ローズの香りになるやつ買ったから、今日から飲んでる! . オナラがいい匂いになるかな?楽しみ(´∀`*) . え?オナラのレポいらない?笑笑 . オオバコダイエットで、オナラ増えた方いませんか?どうしてます? . . #人と比べない#嘘をつかない#良い事しか考えない #自分で自分を幸せに#人に幸せにしてもらわない #自分を幸せにするダイエット#今月目標54キロ #158cm#54kg#55kg#毎月マイナス2kg#めざせ48kg #毎日快便ダイエット#我慢しないダイエット #食事制限じゃなくて食事管理#食欲コントロール #低血糖ダイエット#血糖値を急にあげない食事 #ダイエットママ#ダイエット記録#ダイエット日記 #体重公開#自分を見つめなおす #ダイエットは我慢じゃなくて #ダイエットは続ける為に楽しむ事

(@sson_dong_)

1 Day 4 Hours Ago

이렇게 거지같은것도 산 타고 먹으면 항상 죤맛🏔 . . . . . . . . . . . #비닐밥 #지옥훈련 #인생등산 #1450m #이곳은 #지옥 #군장 #경량화? #55kg #instasize #일상 #f4f #좋아요

(@diet_mip)

1 Day 5 Hours Ago

56.1kg もう少しで55kg台!! よし!この調子!!! 今日はお休みなので、我慢に我慢してきたホルモンを食べに行く!🍻←笑笑 でもこの為にここ最近9時以降夕飯食べないように時間調整して頑張った! よし!とりあえずジムいきまーす💪💪💪❣️❣️❣️❣️ #ダイエット記録 #ダイエット仲間募集中 #ダイエッターさんと繋がりたい #anytimefitness #56kg #55kg #162cm #脚やせ#腕痩せ#お腹痩せ

(@ordering_clothing)

1 Day 6 Hours Ago

Váy free size cho các nàng dưới #55kg Các màu như ảnh - chất dày dặn k lộ Dáng lệch vai và cổ tim

(@lift_like_tiff)

1 Day 7 Hours Ago

Movin weight on this Monday evening with some no foot cleans 🏋🏼‍♀️✌🏼 #cleans #hookgrip #grindin #55kg #usaw #olympicweightlifting #roadtoao #rogue #oly #liftheavy

(@ladurrarofficial_daabeauty)

1 Day 10 Hours Ago

KISAH BENAR : DERITA #kegemukan BERAKHIR SETELAH PUAS DIPANDANG SERONG DAN MENJADI BAHAN EJEKAN. . Haritu Kak Ani (Bukan Nama Sebenar) mengadu selalu di perli dan ramai jadikan dia sebagai bahan gelak tawa sebab #gemok. Malu dan sedih hanya Allah je yang tahu. Pernah cuba macam2 produk, tapi sama je. . Sampai satu masa #orangterdekat pun bergelak sekali. Kak ani dah rasa "Desperate" nak #kurus. Tak fikir apa effect makan banyak2 produk yang ada dipasaran. Terlalu ikutkan emosi. . 2 bulan lepas, Kak ani ternampak jus LADURRAR di FB yang boleh membantu menurunkan #beratbadan. Setelah diberi penerangan Jus LADURRAR, dengan bahan utama iaitu raspberry yang banyak kebaikan membuatkan kak ani tertarik untuk mencuba. Kak ani bersetuju untuk stop semua pengambilan dan fokus consume #jusladurrar. Seiring dengan jaga pemakanan yang sihat dan buat 5 minit exercise setiap hari yang disarankan. . Setelah 2 bulan Kak ani consume dan ikut segala saranan, Alhamdulillah dari #80kg berjaya ke #55kg "Terima kasih pada Allah yang temukan saya dengan jus #ladurrar." . Cepat! Jangan biarkan anda terus merana sedangkan ada penyelesaian mudah! #ladurrarviral #kurus #kuruscepat #kurussihat #kurusdalam2minggu #kurusdengancepat #kuruskanbadan #kurussebelumraya #kuruscantik #kuruslangsing #kurusselamatmenyusu

(@andrearido)

1 Day 12 Hours Ago

Quando al @theclanindependent manca il @coach_mitch88, parte l’ignoranza dura vero @gabriela93__ ? . . . . #ignoranzainfinita #ignoranza #ignoranzainabbondanza #culodafavola #calistenics #nopainnogain #prozisitalia #prozis #massimali #pullups #pullup #pullupbar #muscleup #pullupgirls #pullupgirl #55kg #gymlove #lovegym #gymlife

(@madriverbarbell)

1 Day 12 Hours Ago

Doubles in the clean and jerk, triples on the pull, singles in the squat. #weightlifting #crossfit #olyconcepts #skinnystrong #cleanandjerk #squatjerk #deadlift #backsquat #55kg

(@_amylifts)

1 Day 12 Hours Ago

Be proud of who you are 🇬🇧 ———————————————————————— @britishwl @wisdom4weightlifting ———————————————————————— #wisdom4weightlifting #crossfitspitfire #teamawesome #uppweightlifting #norwichporridge #honestenergy #rpcherry #sbdapparel #sbd #liftlikeamy #amylifts #snatch #cleanandjerk #weightlifting #olympicweightlifting #lifting #55kg #britishweightlifting #gbweightlifting #gbr #greatbritain #worldchampionships #wwc2018 #ashgabat #turkmenistan ————————————————————————

(@valhallabarbell_)

1 Day 15 Hours Ago

Congrats to our friend from @collectivemvmnt for having a killer meet! We hope to see you in January! • • #repost @livlaflift58 with @get_repost ・・・ Great day of lifting yesterday with @valhallabarbell_ at the Colorado Classic!! They are always so fun and welcoming to our crew. 🖤 Also had so much fun competing alongside these 2 badass beauties @brittythorn808 & @fr1zb1z (& @reo1703 not pictured because his black singlet didn't go with our rainbow😂). #weightlifting #olympicweightlifting #girlswholift #usaw #55kg #singletsaturday #strongisbeautiful #eminencebarbell #thoughshebebutlittlesheisfierce @virusintl

(@luzadrianafit)

1 Day 16 Hours Ago

Es inevitable 👙🏋️ #55kg 📲3112009454 #bajardepeso #subirdepeso #comeinteligente #cuerpodeplaya #subirmasamuscular #soachacity #soacha #celulites

(@yencommachris)

1 Day 19 Hours Ago

Block jerks. 80 for a couple of singles, 77.5 for a truly hideous double. I totally thought I was going to die on that second rep 😂💀 @coach.ognjen . . . . . . . . . #ohshit #pressout #blockjerks #olympiclifting #girlswholift #girlswhoweightlift #uglylifts #quads #gym #55kg #cleanandjerk #oldandsemifit #bambilegs

(@buenaventours)

1 Day 18 Hours Ago

Hey you. Yeah, you. Just a reminder to be gentle with yourself when things don’t go to “plan”. I get it - it’s frustrating when: * You can’t stick to your training schedule because of career and commitments. * You have to train solo more often than with your team. * You’re forced to choose between training (important!) or recovering/rebalancing from the day (equally important!). * You find the energy/motivation/time to “just show up”, only to be unfocused, uncoordinated, and nearly in tears during your training session. When you’re in the middle of all this chaos, remind yourself that amongst all that frustration is growth. You’re learning, getting stronger, becoming more self-aware, and balancing your mental, physical and emotional well-being. You’re not losing sight of the goal, my dear - you’re just taking a bit of a detour to get there. • • #mondaymotivation #fitsporation #olympiclifting #olympicweightlifting #oly #girlswholift #snatch #cleanandjerk #fitspo #gymlife💪 #mastersathlete #motivationmonday #55kg #canadianweightlifting #saskweights #athleteinspiration