#atopedepower

75,219 posts tagged with #atopedepower

Photos and Videos about #atopedepower

Comenzamos nuestro FitClub en Andratx! Todos unos cracks lo han dado todo 💪😃 Te apuntas al próximo? +info WhatsApp 663622897 o Direct 📲 #comienzahoy #fitclubmallorca #andratx #ponteenforma #vamosquevamos #sisepuede #entrenamiento #grupal #amistadesnuevas #conocegente #atopedepower #apuntatealreto #bienestar

..... y si cruzas esta puerta accederás a un lugar mágico, lleno de locura y diversión, bienvenidos al picacho!!!🤣🤣🤣 PD: me da que la sales estaban caducadas y estoy desvariando 😂😂😂 @okgo_cycling @cc.saucillo #afull #atopedepower #elquenocojearenquea @iamspecialized_mtb #happyness #disfrutando #goloso

8 kms para rematar el jueves

Hoy estoy chocolatera 🍫así que de merienda he hecho una mousse muy especial: mousse de 🍫choco-cate🥑!! . Gracias a @espiritualchef por su fabulosa receta! . Esta mousse vegana sólo lleva aguacate 🥑 maduro y cacao puro desgrasado en polvo. Esta sería la versión súper express. Yo, siguiendo la receta he añadido dátiles previamente marinados en zumo de naranja 🍊. Es cierto que le dan un toque estupendo! Y avellanas 🌰para decorar! . Espectacular!! Un ejemplo más de merienda o postre vegano, súper sano y rico que no tiene nada que envidiarle a los tradicionales. . Ideal para deportistas por sus grasas buenas y su energía. Y si tienes invitados en casa, desde luego es una receta para deslumbrar! . #healthyfood #healthybites #healthyandfit #fitness #fitgirl #vegan #vegandessert #comesano #dessert #healthydessert #gouter #avocado #chocolate #espiritualchef #chocolat #cacao #foodies #gourmet #mousse #mousseauchocolat #chocolatemousse #foodporn #delicious #nuts #aguacate #atopedepower

Pues ala! Ja hi tornem a ser!! Preparando otra puta locura para este fin de semana... La Marató dels Pirineus! #mp2017 Estoy un poco 💩... Ya que con todo lo el nuevo proyecto #artistaesportista poco he podido entrenar...😨 Así que vamos a darlo todo para poder terminarla. 💪🤘😎 #atopedepower

Una de truquis para beber más agua: 😄 🍶 😄 - compra una botella que realmente te guste, para llevarla siempre encima - crea una rutina, beber un vaso cada hora, por ejemplo - mantén tu caso o botella siempre a la vista - pon fruta para darle un toque de sabor diferente que te guste más - si te cuesta beber agua, toma infusiones - toma sí o sí un vaso antes de cada comida, así te aseguras 5 vasos al día - beber con una pajita ayuda a tomar más y hacerlo más rápido, sin darte casi cuenta . . Qué beneficios tiene: - muchas veces los dolores de cabeza son causados por deshidratación - ayuda a la digestión - regula la temperatura del cuerpo - mantiene la piel sana, hidrata, combate el acné, las arrugas, las cicatrices.. - fortalece el sistema inmunológico - un vaso de agua antes de ir a la cama ayuda a evitar un derrame cerebral o un ataque al corazón - ayuda a prevenir la formación de cálculos renales - previene el estreñimiento - ayuda a expulsar las toxinas - un vaso de agua antes de darte un baño ayuda a bajar la presión sanguínea - ayuda a mantener lubricadas las articulaciones y los músculos . . #beneficiosdelagua #vidasana #nutricion #atopedepower #watertime #doslitros #hidratacion

Hoy dando lo todo en la clase de spinning 😜🙌👊🏻🚴🏼‍♀️ . . Today in cycling class, #nevergiveupeople . . 💙 Http://actividadfisicaybienestar.com 💙 . . 🤸🏻‍♀️Facebook: Actividad física y bienestar🤸🏻‍♀️ . . #atope #atopedepower #metiemblanlaspiernas #mamafit #fitmom #entrenament #triatleta #triatlo #recuperacio #yoguini #yogaprenatal #recuperaciopostpart #cyclingclass #cicloindoor #spinningclass #recuperacionpostparto #postpart #postparto #postpartumfit #hipopresivos #mamaenforma #actividadfisicaybienestar

Llueve, llueve y como siempre no a gusto de todos Llueve, llueve y mientras nos mojamos como tontos #tailandia #traveling #world #raining #cold #goodlife #always #smile #happy #love #go #atopedepower

Que igual estoy yo loca....pero que bien sienta una horita de playa tomando vit D, después de haber dado mis dos clases de Yoga (3 horas), estudiado el módulo correspondiente al curso de Yoga Nidra y una horita de running disfrutón por la orilla.... Insisto....igual estoy yo loca....jijiji Relax para tomar fuerzas para la ultima clase de Yoga de la semana...bueno...aún quedan los 108 Saludos al Sol de mañana!! Olee!! Pd: mensajes "subliminales" de mi bolsito, que SIEMPRE tengo presentes...."come bien y VIAJA a menudo "...ome por favooo!! ;) Namasté

Hoy es un buen día para probar las recetas de @elperrogamberro en su tabernita. Increíbles sus croquetas y su tortilla veganas y las ensaladas vivas! Repetimos siempre que podemos. Las croquetas que veis son de tomate y hierbabuena... indescriptibles!!! --- Don't miss the vegetarian taberna @elperrogamberro, if you drop by Madrid! It's a must. In these pictures, tomato and mint croquetas, and raw salad yummy!!!! #taberna #madrid #croquetas #vegano #vegan #tomate #hierbabuena #comida #comidasana #atopedepower #mujeresquecorren #restaurantesmadrid #tabernavegana #tortillavegana #tortilla #ensalada #salud #healthyfood #jueves #verano #otoño #comidasana #instagood #instafood #cocinacasera #homemadefood #restaurantevegetariano #restaurantevegano #vegan #veganrestaurant #govegan #lalatina

Un juernes más danzando para el #juevesdancingshiva de @yogayely !! ;) "Prefiero tener un plan trazado a no tener ninguno. Uno debe hacer todo lo posible y luego dejar que la naturaleza haga el resto. Procura hacer todo lo posible, formula unas intenciones claras, persigue tus sueños y luego acepta lo que venga. La vida es un equilibrio delicado entre hacer que pasen cosas y dejar que pasen cosas. Haz lo mejor que sepas hacer. Fija tus objetivos y formula tus intenciones" By Robin Sharma

A tope preparando la llegada del otoño!!! #tricot #rosaempolvado #punto # 321otoño #atopedepower

Happy Birthday brother @raulpaz8 La última foto te gustará 😂 #tailandia #traveling #world #summer #goodlife #always #happy #smile #chang #atopedepower #go

Por aquí el Jueves ha amanecido un poco gris ☁️ pero empezamos bien con un Súper Desayuno Bio (Vasito de Avena con Semillas de Chia y bebida vegetal) y en compañía de @pirusca 💚☕️

Que alegría haberme encontrarme con Clarissa mi entrenadora personal favorita! Al fin nos conocemos en persona! 😁😁 #entrenamiento #personal #entrenadorapersonal #atopedepower #energiapositiva #sinergia #equipazo #trabajodiario #vamosquevamos #mallorca #mallorcafit #palmademallorca

Buenos días gentecilla!!! 😄😄😄 Hoy me apetecían tortitas 😋 (Para ver todas las fotos 🔜) #desayuno #desayunofit #postureocomida #tortitas #tortitasfit #tortitasdeavena #comersanomola #atopedepower #lamejorcomidadeldiaeldesayuno

Breakfast time! Post cardio en ayunas. Tortita de claras y platano bañado con media cucharadita de cacao valor puro sin azúcar mezclado con agua y una gotita de edulcorante. Muy top! Y café con leche! . #breakfast #hungry #desayuno #yummy #fitfood #foodie #fitlife #fitgirl #fitnessfood #fitness #healthy #healthyfood #healthybreakfast #goodvibes #goodmorning #goodies #strongwomen #sixtyfit #sogood #noesdieta #atopedepower #fitmotivation #motivacion #motivation #fitnessmotivation #fitnesslife #dedication #loveme

Buenísimos días!!! Vamos con el jueves a tope! Que gusto salir al jardín a desayunar y que ya refresque un poco😋! Esta mañana me toca visita al maxilofacial 😅 a ver que me dice!. 👉🏼Como se plantea vuestro día???. . . #goodmorning #haveaniceday #goodvibes #atopedepower #breakfast #lifestyle #garden #vamosquevamos #mañanasmolonas #enjoythelife #happy #instagood #instalike #alicante #alifornia

Aida GC
(@gc_aida)

12 Hours Ago

No Excuses!!!!!! Que si, que muchos me decís eso de : "anda que si yo llegara de currar alas 4 y pico de la mañana iba a madrugar!!!" Pues yo si, me siento genial y encima me sobra tiempo para dormir!!! Todo es pura organización siempre que las ganas persistan💪💪💪 #buenjuernes #laduravidadelosbidafarma #atopedepower #operacionpolvoron @lorenaonfit #lorenanostienetomotivaos #ElGymyelÑam 💜💛💚

Unos cuantos mimos perrunos, una buena clase de yoga y mi desayuno saludable son el secreto para comenzar el día a tope!!! 🤸‍♀️ A disfrutar el Jueves 💚 #doglove #yogistyle #healthygirl #cuidarsemola #atopedepower #happythursday #healthyisbetter #healthyishappy #loveyourself

🙏🙏 Nuestro paraíso... 😢🙏🙏Por favor que llueva! ❤️. Hoy toda la fuerza para nuestra Tierra 💪✨ #atopedepower

Muy buenos días empezamos el día cogiendo energía con un té con fibra y áloe, para preparar todo el sistema digestivo antes de tomarnos el batido ..podéis ver en mi stories como me lo preparo👌🏻 . 🤗Feliz Jueves🤗 . . #goodmorning #buenosdias #jueves #atopedepower #energia #motivacion #mama #mamaprimeriza #poniendoseenforma #siyopuedo #tupuedes #instamami #maternidad

Buenos días equipo! Asi nos vamos al cole a tope de energía! 🏃‍♀️🏃 #vamosalcole #alapatacoja #enequipo #energia #atopedepower #hijadepapi #tiempodecalidad #papatiempocompleto

pequeboom
(@pequeboom)

13 Hours Ago

Buenos días!! Mi despertador sonó a las 5:50, me vestí y salí a correr 8km que me han costado muchísimo, el estómago me molestaba y tengo agujetas xq está semana volví a #pilates así que he tardado 1hora, ducha, gracias a papáboom por el café que me he bebido en el coche mientras dejaba a los peques, #martínthebest primer día que se queda #feliz en la #guarderia y #danielaforpresident tan contenta cm siempre al cole, y como todo iba bien, ahora avería en el metro, madrugón para llegar bien al curro y estos del metro me lo chafan 😥😥 Creo que esto de correr lo hago en parte por ellos, para darles ejemplo y animarles a hacer deporte y que sean personas activas, aunque un poco menos q yo no pasaría nada 😅 os pasa a vosotras esto de querer darles ejemplo? Ánimo con el jueves que ya se vislumbra el fin de semana 💪💪 #run #running #runner #mommyrunner #sport #deporte #mujeresquecorren #atopedepower #correresviviratopedepower #fun #kids #motherhood #mother #madre #maternidad #summer #verano #healthy #happy #happiness #happytime #familia #family #love #amor

Buenosss diassss genteee!!!! 🙌🙌🙌 Hoy me he levantado filosófica y y quería compartir este texto que me pasaron el otro día y me gustó bastante 😊🙏 qué tengáis un día estupendo!!!!!!! No me hables de tu espiritualidad, amigo. ❤ Realmente no estoy tan interesado. Quién eres tú sin tu historia espiritual? y por favor, no me hables de " pura conciencia " o de " morada en absoluto Quiero ver cómo tratas a tu compañero, Tus hijos, tus padres, tu cuerpo. Por favor, no me conferencies sobre "la ilusión del propio yo" o cómo logró la felicidad permanente en sólo días. Quiero sentir un calor genuino que irradia de tu corazón. Quiero escuchar lo bien que escuchas y tomar información que no encaja en tu filosofía personal. Quiero ver cómo te tratas con gente que no está de acuerdo contigo. No me digas lo despierto que estás! y lo libre que eres del ego. Quiero saber debajo de las palabras. Quiero saber cómo eres cuando sufres con los problemas. Si usted puede completamente permitir su dolor y no pretender ser invulnerable. Si puede sentir su ira y estar a un paso de la violencia. Si puede conceder un paso seguro a su pensar, aún sin ser su esclavo. Si puedes sentir tu vergüenza y no avergonzar a los demás: Si puedes joder, y admitirlo. Si puedes decir 'lo siento', y realmente lo digo en serio. Si puedes ser completamente humano en tu gloriosa divinidad. No me hables de tu espiritualidad, amigo. Realmente no estoy tan interesado. Sólo quiero verte a ti. Conoce tu precioso corazón. Conoce al hermoso humana luchando por la luz. Antes de 'el espiritual'. Antes de todas las palabras inteligentes. Jeff Foster #style #styleoflife #yogaeverywhere #yogapower #yogagirl #instayoga #instapic #fitnessmotivation #invertida #beach #palmeras #paseomaritimo #goodmorning #morning #atopedepower #andalucia #fitgirl #gap #abs #correr #runner #running #bereal #motivation