#cocinasana

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Photos and Videos about #cocinasana

(@gabrielal_lilian)

8 Minutes Ago

Comer sano? SI! Incluyo el ambiente, la compañía, la estética del plato, la brisa del viento el sonido de la música, el calor del sol... Comiendo sano con todos los sentidos! #emociones #platos #cocina #cocinasana #primavera🌸 #quebec

(@crearynutrir)

41 Minutes Ago

Los platos calientes son ideales para estos días en que la temperatura está un poco más baja. La receta es de la seca @cravingsjournal y realmente es digna de imitar. Exquisita, sencilla y súper nutritiva. Para la base utilice zapallos (de la huerta de mi abuela) zanahorias y manzana verde. Hornee todo aproximadamente por 1 hora con aceite de oliva, sal y pimienta. Finalmente todo a la juguera y listo ✨ Una opción muy buena para los @lunes_sin_carne 👍 atrévanse a prepararla no se arrepentirán 💕 . . . #cremadezapallo #comidasana #comidasaludable #comidareal #alimentacionsaludable #alimentacionsana #alimentacionconsciente #sabores #cocinasana #food #realfood #foodie #foodstagram #foodstyling #tasty #lunch

(@joseangelmartin1982)

47 Minutes Ago

Un buen tentempié para picar entre horas, y muy saludable. Se corta un tomate en dos, se le añade ajo en polvo, una pizca de orégano y un chorrito de aceite de oliva. Riquísimo. #vidasaludable #vidasana #cocinasana #consejosfitness

(@gerbro_col)

1 Hour Ago

💗Los microbrotes de remolacha nos ayudan a desintoxicar el organismo, proteger el sistema cardiovascular, prevenir el envejecimiento, disminuir la tensión arterial y el colesterol. #gerbro #comevida #microbrotes #microgreens #remolacha #nutrientes #vitaminas #sano #natural #organico #organic #vegan #vegano #vegetarian #vegetariano #cocina #cocinasana #cocinanatural #altacocina #barranquilla

(@naturalcooks)

1 Hour Ago

Volvemos con una nueva edición de nuestro cooking-show sobre el veggie brunch. Esta vez en el precioso @merakibeachhotel de la Playa Puebla de Farnals. Será el sábado 5 de mayo de 10.30 a 13.30h. Nos espera una deliciosa y saludable mañana frente al mar... No te lo pierdas! Reservas e información: cedar-house@naturalcook.es y whatsapp 649737196 #cookingshows #thenaturalcook #naturalcooks #showcooking #cocinasana #cocinasaludable #healthy #healthyfood #gastrocomunicación #gastroasesoramiento #cocinasaludable #cocinasana #cursosdecocina #showcooking #veggie #vegetariano #vegetarian #vegetarisch #veganfood #veggiebrunch

(@espaciotrigo)

2 Hours Ago

¡ÚLTIMOS LUGARES y nueva fecha para el TALLER INTEGRAL DE COCINA SALUDABLE dictado por @cocina.mona !! Recetas de otoño - módulo II 🍁💕☺️ . Cuáles son los alimentos que deberíamos consumir en esta época del año? Cómo podemos potenciar nuestra salud a través de la alimentación? Vení a aprender el ABC de una cocina integral, no refinada y natural, orientada a potenciar tu salud al compás de la medicina china y de lo que la tierra nos brinda en cada estación. Un taller mensual con una temática diferente cada vez, pensado para que experimentes a lo largo del año las diferentes técnicas de cocción de los alimentos, a través de recetas simples y nutritivas, respetando los tiempos de la tierra y lo que nuestro cuerpo necesita. _ ✨Sabado 28 de abril o Viernes 4 de mayo o Sábado 5 de mayo de 9.30 a 13.30 hs. ✨En @espaciotrigo, Vicente Lopez. - ✨Más info e inscripción enviar mail a cocinamona@gmail.com✨ _ #cocinamona #tallerdecocina #cocinasimple #alimentacionsaludable #cocinaintegral #alimentacionconsciente #cocinaholistica #cocinacreativa #cocinaconamor #cocinaconsciente #cocinacasera #cocinasana #cocinaestacional #recetasdeotoño

(@cocina.mona)

2 Hours Ago

¡ÚLTIMOS LUGARES y nueva fecha para el TALLER INTEGRAL DE COCINA SALUDABLE! Recetas de otoño - módulo II 🍁💕☺️ . Cuáles son los alimentos que deberíamos consumir en esta época del año? Cómo podemos potenciar nuestra salud a través de la alimentación? Vení a aprender el ABC de una cocina integral, no refinada y natural, orientada a potenciar tu salud al compás de la medicina china y de lo que la tierra nos brinda en cada estación. Un taller mensual con una temática diferente cada vez, pensado para que experimentes a lo largo del año las diferentes técnicas de cocción de los alimentos, a través de recetas simples y nutritivas, respetando los tiempos de la tierra y lo que nuestro cuerpo necesita. _ ✨Sabado 28 de abril o Viernes 4 de mayo o Sábado 5 de mayo de 9.30 a 13.30 hs. ✨En @espaciotrigo, Vicente Lopez. - ✨Más info e inscripción enviar mail a cocinamona@gmail.com✨ _ #cocinamona #tallerdecocina #cocinasimple #alimentacionsaludable #cocinaintegral #alimentacionconsciente #cocinaholistica #cocinacreativa #cocinaconamor #cocinaconsciente #cocinacasera #cocinasana #cocinaestacional #recetasdeotoño

Les paso estos MUFFINS DE NARANJA 🍊🍊🍊🍊 Ideales para acompañar el #desayuno o #merienda Necesitamos: 1 huevo 100 gr de harina leudante 80 gr de azúcar 1 cucharita de polvo de hornear 1 cucharita de esencia de vainilla Ralladura de 1 naranja Jugo de media naranja 3 cucharadas soperas de aceite de girasol Preparación: Primeros mezclar el huevo, azucar, aceite, esencia de vainilla, ralladura y jugo. Cuando se unió todo, agregar harina y polvo de horno y mezclar hasta que esté homogéneo. Con una cuchara, ir poniendo la mezcla en moldecitos de silicona (mojar apenas con rocío vegetal) hasta llenar dos tercios en cada uno... me alcanzó para llenar 7 moldecitos! Por último, llevar a horno entre mínimo y medio por 20 minutos. 🥧🥧🥧 Y listos para el mate! . . . #instafood #healthy #healthyfood #healthylife #healthylifestyle #healthyrecipes #saludable #comidasana #comidasaludable #comersano #comersaludable #cocinasaludable #cocinasana #food #alimentacionsaludable #cupcakes #cupcakelove #healthymuffins #healthybaking #muffin #muffins #desayuno #desayunosaludable saludable

(@slow_chile)

3 Hours Ago

RIGATONI DE JAMÓN Y QUESO Tiempo de preparación: 25 minutos Tiempo: 4 horas Personas: 6 . . Esta receta la enviamos a todos nuestros clientes, lo recibiste ? Si aún no te llegan nuestro correos semanales déjanos tu dirección de email o escríbenos por privado 😁 #slowchile #slowlovers #recetas #gastronomía #cocinasana

Se acerca el día tan especial para todas las mujeres. El día de la Madre. Hermoso y delicioso detalle, una gelatina con una hermosa flor 🌹 • The day is coming, so special for all women. The Mother's Day. Beautiful and delicious detail, a jelly with a beautiful flower 🌹 #bogota #consintiendopaladares #visitmon #workingmom #busymom #stylishmom #mothersday #gelatina #gourmet #cookingram #cookingmom #lovecooking #amolacomida #yummy #gelatina3d #amolacocina #venezolanosenbogota #cocinasana #haciendoloquemegusta #tasty #tastyfood #catering #foodnetwork #healthyfood #jelly #healthylifestyle #kiwilimon #chefkiwilimon

¿Ya sabes qué cocinar hoy? En #revistaalcachofa tenemos para ti la receta de Paella Vegana, con ingrediente secreto: #alcachofa http://alcachofa.mx/cocina_sana/articulo/29 #cocinasana #superfood #paellavegana

(@caristizabalp)

3 Hours Ago

Waffle con Pollo !! 💥 . Después de pensar por varios días como reemplazar el pollito apanado ... decidimos no hacerlo ... esta es una receta que no busca ser saludable, solo de inspirar, dar ideas y calmar el antojo 🤤 . Cómaselo con ganas y sin culpa si decide prepararlo igual... pero si prefiere una versión más saludable, solo cambien el pollo apanado por pollo asado u horneado, va a quedar igual de rico!! 😍 . Para preparar esta recta solo utilizamos dos waffles que preparamos con la mezcla de avena y linaza de @missnaturalf 💙 dos rodajas delgadas de tomate maduro, dos hojas 🍃 de cogollos de lechuga y 100 gramos de pechuga de Pollo apanada con una mezcla de harina, miga de pan sal y pimienta ... solo adobamos antes la pechuga con mostaza y salsa soya y la pasamos por la mezcla haciendo presión, la pasamos por fritura hasta que quede doradita. . Este sándwich de waffle divino lo acompañamos con queso griego de @sanmartinlacteos y miel. . Coman rico, tranquilos y sin culpa !! . . @cocina_fit . . #motivacion #empoderate #arepa #energiapositiva #desayunocolombiano #inspiracion #triunfo #healthylife #motivacion #healthyfood #cocinafit #transformacion #alimentacionsaludable #vida #cocinasana #wholefoods #nutricion #saludable #yummy #deliciousfood #instafood #sanandoconlacomida #healthy #goodfood #breackfast

(@anna_alco)

4 Hours Ago

#smoothie de SANDÍA #watermelon . . 🍉Sandia 🍉fresas o frutillas congeladas 🍉Menta . Batir en una batidora de vaso tipo americana y servir... #super #facil #easy . . .#healthyfood #food #sweet #mediterraneamente #cooking #enplan #sisepuede  #abajardepeso  #cocinasana  #vegetarian  #vegan  #veggie #alcovirtual #vegetales #green #dieta  #diet#comersano #foodporn #anna_alco #heresmyfood #colorsoffood

(@octopusmami)

4 Hours Ago

Levante la mano los fans de la avena! Me encanta la avena como desayuno o a veces hasta merienda. Es versátil, saludable y económica. . Esta la prepare con agua y canela. . Como toppings tiene blueberries o arándanos, polen de abeja 🐝, semillas de cáñamo y un cucharada de mantequilla de almendras. . Que te gusta ponerle a tu avena? . . . . . . . . . . . . . . . . . . #octopusmami #desayunosaludable #avena #oatmeal #fibranatural #polendeabeja #alimentacionsaludable #alimentacionconciente #mantequilladealmendras #vegetariano #desayunorico #vidasana #recetafacil #nutrientes #arandanos #semillasdecañamo #proteinavegetal #amorporlacocina #cocinasana #merienda #mexicosaludable #mamadedos #chicagomomblogger #chicagomama #alimentacionbalanceada #desayunovegetariano #detox #lunessincarne #singluten

(@ire_fit)

5 Hours Ago

Comida libre de ayer. La primera pauta que me dieron hace años fue que aprovechara esa comida para aumentar hidratos y grasas ( no estaba en fase de volumen), es decir, que con un plato de pasta con carne o lo que quieras y queso estaba bien, aunque si quería McDonald's , por ejemplo, también valía pero no era imprescindible . Hay gente que piensa que ese día tiene que comer comida rápida grasienta y bollería industrial y yo pienso que hay que comer lo que te apetezca , que por eso se llama LIBRE. Hay días que me gusta meter menos grasas "malas" y hacerla yo misma y días que unas hamburguesas y patatas fritas con bacon del Foster's Hollywood me llaman a gritos. Lo que no puedo evitar es comer mucho en esa comida 🤷, pero estos últimos meses disfruto más porque no llego con ansiedad 💆 al finde . #disfrutadelavida #cheatmeal #comidalibre #dietasana #dietas #comidareal #gratinar #comidasaludable #cocinasana #recetasfitness #recetassanas #realfood #fitness #comelimpio #fitfamily #healtyfood #fitnesslife #vivesano #cuidarse #foodlover

(@aigostar_es)

5 Hours Ago

Consejo Aigo de este #lunes: Lava únicamente las frutas que comerás al momento. Si lavas todas las frutas o vegetales y enseguida refrigeras, la humedad acelerará el proceso de maduración y se estropearán. #cocina #cocinasana #healthyfood #aigostar #consejoaigo #recetas #recipes #frutas #verduras #homeappliances

(@avenayaguacate)

5 Hours Ago

Pocas cosas hay tan ricas como la sencillez de un buen plato de pasta rápido y con pocos ingredientes 💕. Esta ha sido mi comida después de entrenar, que he preparado en 15 minutos y con solo 8 ingredientes de lo más corriente. Y qué rica estaba 😋. Solo hay que saltear las gambas en aceite de oliva (en la que previamente hemos pochado cebolla con ajo y guindilla), regar con vino blanco, espolvorear perejil picado e incorporar la pasta cocida. ¡Que os sea leve lo que queda de lunes, amores! 😚 - #cocinasana #transformation #flexibledieting #restaurante #dieta #alimentacion #eco #wellness #bienestar #healthylife #realfood #loveyourbody #weightloss #healthydinner #healthylunch #pasta #noodles #italian #seafood #cenasana #cenasaludable #pescetarian #flexitarian

Semana nueva menú semanal nuevo. #cocinasana #dietapersonalizada #comoencasa

Con cara de día lunes jajaja grabando los bloques de la tarde.. “recuerden que también todos los martes 19:50 y lo fines de semana nos vemos en cnn chile” 🔍🔍📌Sabían que existen estudios que dicen que la vitamina c mejora el coeficiente intelectual .. 📌sabían que el pimentón rojo tiene casi el doble de vitamina c que 1 naranja y que 1 taza de frutilla o 2 kiwi también aportan más de esta vitamina .. 📌sabían que la vitamina c se pierde con el calor y el requerimiento aumenta en las personas que fuman y beben alcohol 📌sabían que es un potente antioxidante y participa en la formación de colageno por lo tanto ayuda a retardar el envejecimiento 👵🏼🥝🍓🍅🍊🥦 #nutricionistachile #nutricionistachilena #chilenutricion #vitaminac #vidasanaendirecto #cnnchile #cnn #chv #chilevision #turnerchile #cocinasana #comidasana #nutricion #nutricionista

Arrancamos otra semana, antes de compartir el menú de hoy, primero dar las buenas tardes!!! Y segundo desearos un feliz día del libro, recordad que leer nos hace libres!!!#felizdíadellibro Ahora sí el menú 👉 💚 Carpaccio de Calabacín 🥒 con Vinagreta de Fresas 🍓, Queso 🧀 Curado y Nueces 🌰 💚 Gazpacho 🍅#receta en el blog 💚 Albóndigas en Salsa de Almendras y Patata 🥔 al #microondas 👉#receta de las #albóndigas en el #blog RECEVITOS 💚 Mandarina 🍊 #recevitos #vitorecetasmálaga #comidacasera #gruporealfooding #comidareal #eatrealfood #realfooding #realeatfood #realfooder #realfood #cocinacasera #cocinasana #healthystylelife #healthystylelifefood #healthyfood #foodie #hábitossaludables #comersanonoesaburrido #healthycooking #comesanocomerico #yotambiénmechupolosdedos #tonsesquecomespesao #haztucomidaapeteciblecuidasupresentaciónnolatiresenelplato

🥩 Rabo de buey 🍛 con un toque de 🍫#chocolatesvalor y patatas 🥔 todooo 📝 paso a paso 👩🏻‍🍳desliza y disfruta de los vídeos 🥩🍛 ahhhh y cuando lo hagáis no olvidéis etiquetar ✌🏻🤩 #cocinasana #cocinacasera #rabodebuey #chocolate #habitossaludables #comerbien #comersano #realfooding #realfood #sisepuede #bariatricando #mercatolivar #comercialvera

Feliz lunes “Canoita Portobello” limpias tu champiñón 🍄 portobello, le haces un hueco en la mitad, pones tu 🥚 huevito y lo metes al horno a una temperatura de 380 grados Farenheit por 25 minutos y lo acompañas con una camita de rugula y dos pollitos de @applegate, cafesito ☕️, y una coquita de frutos rojos 💕💕......................................................... “Portobello Canoe” Happy Monday! Clean your Portobello 🍄 mushroom, and with a spoon make a little hole in the center of your mushroom, then add your 🥚 egg, and put in the oven for 25 minutes at a temperature of 380 degrees Fahrenheit, add two chicken strips, in this case I used them from the brand @applegate and I put my mushroom in a bed of arugula, and add a cup of raspberries blueberries, and coffee ☕️ 💕 #diabtes #diabetestype2 #diabetestype1 #diabetesfood #diabetesawareness #diabadass #healthyfood #healthybreakfast #healthyliving #healthylife, #healthyrecipes #breakfastlover #breakfastinbed #vidasana #vidasaludable #cocinasana #diabeticos #salud #saludable #conamorysinazucar

(@ana_vida_sana)

6 Hours Ago

Hoy #lunesdelentejas para este #lunessincarne 💚 ▶ Pisto de berenjena 🍆, pimiento rojo, espinacas y soja texturizada (25 g). ▶ Ensalada de brotes 🌱 con lentejas cocidas de bote (200 g). Fácil y rico 😋 post entreno. . . . #lunch #eatclean #comida #comidareal#comidarica #alimentación #nutritivo #verdura #fit #estilodevida #saludable #dieta #legumbres #lentejas #sincarne #sojatexturizada #cocinasana #cocinafacil #cocinar #realfood

Ensalada de pimientos rojos asados, cebolla roja asada, aceitunas partidas y pechuga de pollo. Aceite de oliva, vinagre de Jerez, sal y mucho amor. . . . Placeres con un plus de sabor y nutrientes. . . . #placer #cocinaespañola #cocinasana #platonutritivo #nutricion #dietamediterránea #equilibrio #vitaminac #quercitina #flavonoides #flavonoids #cocinaencasa #healthyfood #felizlunes✌