#comidareal

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Ya elegiste entre uno de nuestros 5 combos?🌿 👉 Completo nutritivamente 👉 Precocido y congelado 👉 Listo para calentar y comer 🚚 Y de yapa a la puerta de tu casa SIN CARGO Hace tu pedido por👇. ☑️WHATSAPP 112.165.7937 ☑️FACEBOOK // INSTAGRAM . 🍴 COMBO 1️⃣️ 16 Hambur Veggie + 3 Tartas Integrales $580.-. . 🍴COMBO 2️⃣️ 16 Hambur Veggie + 16 Pan Hambur Organico + 2 Untables $720 🍴 COMBO 3️⃣️ 16 Hambur Veggie + 6 Tartas Integrales $740-. . 🍴 COMBO 4️⃣️ 16 Hambur Veggie + 3 Tartas Integrales + 8 Pan Hambur Organico + 2 Untables $740.- . 🍴 COMBO 5️⃣️ 32 Hambur Veggie (2 pack x variedad) $690.-. . 🙌 Sumale a cualquier combo 🌟 1 PAN DE CAMPO MULTISEMILLAS X $75.- . Promo hambur 👇 . 🍔 4 GARBANZO + CEBOLLA CARAMELIZADA 🍔 4 MIJO + BATATA + BERENJENA AHUMADA 🍔 4 POROTO COLORADO + MIX DE SEMILLAS 🍔 4 ARVEJA + ESPINACA (todas en base a arroz yamani) . Promo tarta 👇 . 🍕 CALABAZA + ESPINACA 🍕 BATATA + ZUCCHINI + CHOCLO 🍕 TOMATE ESPECIADO + BERENJENA . Untables 👇 . 🍯 HUMMUS DE GARBANZO 🍯 MAYONESA DE ZANAHORIA . 🚗 y Te lo llevamos a la puerta de casa .( consulta si cubrimos tu zona) Valor de envio $40 (excepto en los combos donde queda bonificado) Compra minima $350.- Entregas en gran parte de caba y zona oeste . . . #cocinaencasa #cambiodehabitos #comidasana #veggieburger #tartaintegral #panintegral #alimentacionconciente #vegan #veggie #vegano #vegetariano #deliverynatural #comidareal

Lunes de pollo 🤤😁

Matrinchã ao forno... Venha provar essa delícia regional. _ _ Vai ficar passando vontade sozinho ? Marca seus amigos aí nos comentários para passar junto com você.😎 _ Estamos localizados na rua: Noemi, n° 442, Canaã. 📱98111-3768 #ligações 📱99165-2963 #whatsapp @sabordonorterr Temos pratos executivos e Marmitex por apenas R$ 10 _ Abrimos de segunda- feira a sábado, às 11 horas da manhã. _ @sabordonorterr #vemprosaborrr #receitas #cozinhabrasileira #dicas #comidadonorte #comidacaseira #comer #querocomer #amocomer #peixe #comidasimples #amocozinhar #almoço #culinaria #galinhacaipira #tudogostoso #comidareal #comida #comidareal #tambaqui #comidadeverdade #cuxa #roraimatepuy

🍕 Pizza de atún y cebolla con base de coliflor. #singluten #sinlactosa Reconozco que no tenía grandes expectativas, pero al probarla me ha sorprendido gratamente ya que no sabe excesivamente a coliflor y a mi estómago no le resulta pesado 😋 Para preparar la base de pizza de coliflor: ▫️Pica una coliflor en la batidora hasta que esté deshecha. ▫️Escúrrela con un paño hasta que deje de gotear, para retirar el exceso de agua. ▫️En un bol mezcla la coliflor con sal y pimienta al gusto y un huevo y remueve. ▫️Estira la masa y métela al horno 15- 20 min a 200 ºC ▫️Saca la masa, añade la salsa de tomate, el queso y los ingredientes que elijas y metelo en el horno de 5 a 10 min más. Prueba y me cuentas y recuerda... si la coliflor puede ser pizza...tú puedes ser lo que te propongas 😉

Consultas por presupuestos para eventos privados. Entrada de chips de Jamón y queso. Berenjena al escabeche y mayonesa de zanahoria. Empanadas y Pizza libre. #villa ballester #cocina #comidasana #comida #comidareal #comidaadomicilio #pizza #pizzacasera #pizzaparty #catering #pizzacatering #amor #felicidad #sonreir #cocinarte #arte

crîo
(@crio.uy)

10 Minutes Ago

Este viernes viviéremos una experiencia 100% Brasilera, junto a @adricasales1 y su encantador bossa nova, acompañadada de una experiencia culinaria Brasilera de la mano de @amandadamascenohuerta Y @akamandrake , desde petiscos hasta feijoada, bebidas típicas, y un postre sorprendente, los esperamos previa reserva vía wp. #brasil #uruguay #comidareal #criouy #cordonsoho #brasilmeuamor #bossanova

Domingo de pastas rellenas caseras!!! No hay muchas fotos porque estuve con las manos en la masa 🤦🏼‍♂️ Llevan bastante tiempo pero realmente son otra cosa. Son muy fáciles, solo es cuestión de paciencia. Masa: 1/2 kilo de harina 6 huevos Un chorrito de agua Un chorrito de aceite Sal, pimienta y nuez moscada En un bol ponemos todos los ingredientes y los unimos hasta que quede una masa homogénea y sin grumos. Dejamos reposar media hora al menos y la pasamos por la Pastalinda (si no tienen, pueden usar palote) Relleno: Se pueden hacer de lo que más les guste o lo que se les ocurra. Esta vez hicimos de calabaza y queso de campo. Y otros de cebolla, morrones, espinaca y acelga. Todo bien condimentado. Lo ponemos en bolitas sobre la masa, humedecemos alrededor (para que se pegue con la tapa) y colocamos la otra masa por encima, cortamos con lo que tengan (un vasito, una taza, un molde) y dejamos que la pasta se seque un poco. Luego hervimos en abundante agua, con un poco de aceite y sal. Disfrútalos con una rica salsa casera Me encantaría poder mostrarles fotos del producto final, pero estaban tan ricos y había tanta hambre que ni nos acordamos jajajaja #pastascaseras #sanmartin #villalynch #elmercaditodeursula #acelga #calabaza #espinaca #todonatural #comidareal

.🥘PANQUECA DE FRANGO🍘 . 🔹INGREDIENTES . 8 porções . Massa . 1 ovo . 1 xícara de farinha de trigo . 1 xícara de leite . 1 colher (sopa) de óleo . 1 pitada de sal . 1 pitada de açúcar . Recheio . 250 g de peito de frango cozido, temperado e desfiado . 2 colheres de sopa de azeite . 1/2 copo de requeijão cremoso . 1 tomate sem pele e sem semente bem picadinho . 1 lata de milho verde escorrido . 1 lata de molho de tomate . 200 g de muçarela ralada . 1 dente de alho bem picadinho . 1/2 cebola bem picadinha . 1 colher de sopa de salsinha bem picadinha . 1 colher de sopa de cebolinha bem picadinha . Sal a gosto . Pimenta do reino a gosto . 🔹MODO DE PREPARO . 1- RECHEIO: Aqueça uma panela, coloque o azeite e refogue a cebola, o alho, o tomate e o milho. Mexa por 1 minuto. . 2- Adicione o frango, misture e cozinhe até todo o caldo secar. . 3- Desligue o fogo e adicione o requeijão e as ervas. Misture bem, ajuste os temperos e reserve. . 4- MASSA: Bata todos os ingredientes no liquidificador. Reserve. . 5- MONTAGEM: Preaqueça o forno à 180°C. . 6- Unte uma frigideira de tamanho médio com manteiga e aqueça em fogo médio. Despeje uma concha da massa bem no centro. Mexa de modo que a massa escorra em todos os lados da frigideira. Aguarde 1 minuto e vire o disco de massa para que os dois lados fiquem cozidos. Repita o mesmo processo até a massa acabar. Reserve os discos. . 7- Acomode um disco de panqueca em um prato raso, coloque um pouco de recheio no centro e enrole como um canudo. Faça isso com todos os discos. . 8- Jogue um pouco do molho de tomate sobre o fundo de uma assadeira e coloque as panquecas enroladas por cima, uma ao lado da outra. . 9- Salpique a muçarela por cima de todas as panquecas e leve para gratinar no forno à 200°C. Sirva quente. . Curtiu ? ❤️😋 Sigam @dicasreceitasecia e receba novidades diárias de dicas e receitas 🥗🥧

Te echo de menos... 😔💔 ¿creéis que el pastel de queso pensará en mi también? Os aseguro que caeréis rendidos a sus pies si lo probáis: alto en proteína, desnatado, sin azúcar... y así fresquito con mermelada casera de mango es la merienda ideal 👌🏻 130 kcal por ración, 15 gr de proteína y menos de un gramo de grasa. ¡Una maravilla ! ✨ Es el pastel más agradecido del mundo: fácil, rápido y económico. Sólo tiene un PERO y es que recién (parido) horneado es un poco feo... aunque la arruga es bella dicen. Esas grietas que se le hacen parecen pensadas para que la mermelada las rellene y nos sorprenda en cada bocado 🧡😋 Me lo tomo con mi cuchara de los postres favoritos: estilizada, fina y elegante, no cualquier postre es digno de ser catado con ella. —————— 📝 INGREDIENTES: 4 huevos ( o 1 huevo +200gr claras), 500gr queso batido 0%, 4yogures limón desnatados, 60gr harina y stevia (o equivalente a 150gr azúcar). —————— Tenéis el paso a paso en mi blog (link en la bio). Sino pon en Google “ Pastel queso Dracookinghealthy “ y lo tienes 😉 GUARDA la receta para tener los ingredientes a mano cuando vayas al súper. MENCIONA a un amigo que adore el cheesecake para que pueda beneficiarse sin remordimientos 🌱 ——————— CUCHARA “Goa White”, rebautizada como la catadora de postres , de @boneandwhite 🥄✨

Aquele almoço saboroso, com um ambiente agradável e preço acessível é só aqui no Sabor do Norte.! #vemprosaborrr _ _ Vai ficar passando vontade sozinho ? Marca seus amigos aí nos comentários para passar junto com você.😎 _ Estamos localizados na rua: Noemi, n° 442, Canaã. 📱98111-3768 #ligações 📱99165-2963 #whatsapp @sabordonorterr Temos pratos executivos e Marmitex por apenas R$ 10 _ Abrimos de segunda- feira a sábado, às 11 horas da manhã. _ @sabordonorterr #vemprosaborrr #receitas #cozinhabrasileira #dicas #comidadonorte #comidacaseira #comer #querocomer #amocomer #peixe #comidasimples #amocozinhar #almoço #culinaria #galinhacaipira #tudogostoso #comidareal #comida #comidareal #tambaqui #comidadeverdade #cuxa #roraimatepuy

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Un bocadillo previo a tu actividad física es altamente recomendable #resultados #pensamientospositivos #alegria #sonrisa #comidasana #comidareal #nutricelltips

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¿Coméis suficiente fruta? Se recomienda el consumo de 3 piezas diarias y es fundamental junto con el consumo de verduras. En casa nunca faltan los #plátanos de Canarias que destaca por su aporte de potasio. Esperamos que os guste! Enlace al blog en el perfil. Podéis suscribiros al blog para recibir las nuevas recetas. ~ ~ ~ #blogdecocina #cocinavegana #veganfood #cocinavegetariana #vegetarianfood #fruta #frutafresca #freshfruit #fruitbowl #fruitlover #fruitlove #canarias #platano #banana #frutero #potasio #amarillo #lemon #yellow #fotografiadecomida #foodpic #fotografía #realfooder #realfooding #comidareal #queaproveche #instafood #healthyfood #comidasana

holaaaa.... pues aquí estamos a lunes y llevo toda la mañana liada en la cocina.... por momentos al borde del colapso.... pero aquí estoy más contenta que unas castañuelas.. no es ni parecido a lo que pretencia hacer o a lo que tenía de referencia, pero el sabor y la textura del bizcocho es espectacular así que me doy por satisfecha 😝. pd:el ato es horrible pero es que cuando lo fui a quitar.... pues eso! que no lo pude quitar😂😂😂😂 #yummy#tastyfood#foodphotography#instafood#comidacasera#recetas#recipes#foodpic#delicious#canarias#comidareal#realfood#foodporn#tasty#homemade#picoftheday#picsfoodie

Buenas Buenas lo que fue mi desayuno para este bendecido Lunes para mi, básico, completo y saciante: huevos, tocineta y aguacate 👌 . . . . #janefit888 #amorpropioal110% #salud #vamospormas #mejorando #aprendiendo #motivacion #cambios #sinazucar #nutricion #colombia #lasconchaofiron #comidareal #lunes #keto #saludable

Paisas
(@paisas.mx)

17 Minutes Ago

¡El betabel elimina cualquier inflamación! Tiene un nutriente llamado betaína, encargado de proteger los órganos internos, combatir la inflamación y mejorar el rendimiento del organismo👌🏼. - - - #healthysnack #veggiechips #behealthy #ricoysano #eathealthy #comidareal #realfooding #comecomidareal

Alimentos reales, por una mami real. Comida que si se comen mis hijos, por una alimentación más real, más sana y más natural. Sin excesos y con chances. Se vale. #comidasana #comida #comidaniños #comidareal #comidafeliz #comidasaludable #comidaparaniños #niñossanos #mamadetres #mamiycocina

Una muestra de nuestros platos: ensaladas y pollo con arroz. Muy rico! Ofrecemos un servicio de calidad a precios accesibles y lleno de sabor casero 🥰 Elige Pan de Azúcar, elige comer sano 🥬 #pandeazucar #comersanoyrico #comidasana #comidareal #comidasaludables

💚 Feliz inicio de semana. ¿Cómo iniciaron su #lunessincarne 👀? Yo así, con un #chiapudding 💚🤤 para esto dejé 2 cdas de #chia con media taza de leche de 🥥 y una cdita de #matcha de @zoma_tea_collection (de ahí este color tan vibrante 😍) toda la noche de ayer en el refri. Hoy nada más armé mi bowl con 1 platano dominico + 2 #fresas en trozos + #blueberries + #coco deshidratado como topping Y OMG de verdad que deben de probarlo, además de que está delicioso, los llenará de energía 💪🏻 Y obvio, pueden usar la bebida vegetal y toppings que a ustedes les guste más. Provechito 😉🙌🏻 . . . #breakfast #healthybreakfast #healthyfood #desayunosaludable #desayuno #comidasaludable #vegan #comidavegana #sincarne #meatlessmonday #meatlessfood #pudding #green #eatclean #comidareal #realfood #eatgreen #fruit #strawberries #coconut #l4l #instafood #foodphotography

Torta de maçã 🍎 - by @henriquecaporal . . A massa fica bem fofinha e é super fácil de fazer! . Ingredientes 2 maçãs 2 ovos 1/2 xícara (chá) de farinha de aveia ou de sua preferência 2 colheres (sopa) de leite 3 colheres (sopa) de xilitol ou adoçante de sua preferência 1 colher (sopa) de óleo de coco 1 colher (chá) de fermento Canela a gosto . Preparo Corte as maçãs em lâminas e distribua na forma. Reserve. Bata os outros ingredientes no liquidificador, exceto a canela. Despeje a massa na forma, por cima das maçãs. Leve ao forno 180° por média de 20 min. Finalize com canela e pronto! 🥰 . Observação 👉 Eu usei forma de silicone, não precisa untar. Caso use outra, unte com óleo de coco. 👉 Ela não cresce muito, é uma torta, então a ura é diferente de bolo, dê preferência a forma pequena. . #dietapaleo #reeducaçaoalimentarja #comidareal #comidaboa #viverbem #saboroso #dietaeterna #amocozinhar #emagrecerdevez #emagrecimentosaudável #receitaslowcarb #marmitasaudavel #emagrecersemsofrer #emagrecimentosaudavel #marmitafit #delicia #emagreceragora #nutriçao #nutricaoeficiente #alimento #receitasaudavel #comidafit #saudavelgostoso #alimentaçaosaudavel #reeducaçãoalimentar #vidasaudável #jejum #comidagostosa #receitasfaceis #alimentaçãosaudável

Deixe um ❤ se você Gostou!😍 . ✔️Linguiça com batatas na AirFryer. ✔️Arroz integral com brócolis. ✔️Alface e tomate. . 📷Repost: @instafit.p 💜 . 📌 Olha só . Se você sofre com: . ➡ Inchaço; . ➡ Sobrepeso e barriga; . ➡ Fadiga ou cansaço; . ➡ Stress; . ➡ Baixa auto-estima; . ➡ Ansiedade; . ➡ As roupas que não servem mais; . ➡ Piadinhas sobre o seu peso; . ➡ Obesidade . Ou se sente mal com isso, por até hoje não ter conseguido perder peso... Existe uma chance de você mudar de vida e conquistar o corpo e a barriga dos seus sonhos! . Apenas HOJE, eu estou oferecendo uma oportunidade única pra você... . De R$ 87,00 por apenas R$ 23,00. Se interessou, comente “COMO” ou me mande uma msg no direct. 😘 . Afinal, você merece ser feliz 😉

Les quiero compartir esta delicia que comí el sábado. Versión fit de hamburguesa con papas y brócoli con aderezo tipo ranch. Les dejo la receta del aderezo, súper fácil pero deliciosa. - Yorgurt griego sin azucar y lo más ácido posible, yo compro de @yoplaitmexico -Sal -Ajo molido o en polvo - Un poquito de queso parmesano ¡Queda perfecto! Y está increíble sí tú igual que yo amas el aderezo de este tipo en alitas. 😍😍😍 . . . . . . . . . #healthystyle #realfood #comidareal #recetas #sano #saludable #foodporn #delicious #healthylife #healthyfood #desayunosaludable #hamburguesa #papas #ranche #alitas #aderezo #estilodevidasaludable #méxico #comidasana #fitness #fitnessgirl #saludable #healthyfood #healthybreakfast #devueltaalarealidad #mexicocity #cdmx

Hola a tod@s!! Empezamos semana y vamos intentar hacerlo con buen pie: primero, dibujando una sonrisa en la cara y segundo, haciéndonos algo apetitoso para merendar. Hoy cogemos esta idea de @bos.kitchen - La vida es demasiado corta para desayunos aburridos, ¿no crees? 🤩 Hoy ha vuelto a salir el sol, así que preparé esta ¡PIZZA DE DESAYUNO! 😛 Receta abajo ↴ ¡Una base de avena, mantequilla de almendra y trigo sarraceno con yogur de coco, bayas, pistachos y palitos de quinua! 💕 La base para esta es la mejor que he hecho, no se desmorona y se pone muy bien en el congelador en solo 10 minutos. . PIZZA DE DESAYUNO . 2 tazas de avena 1/2 taza de trigo sarraceno crudo 1/2 taza de semillas de girasol 1/2 taza de mantequilla de almendras 1 cucharadita de canela 2 cucharadas de jarabe de arce 1/4 taza de aceite de coco, derretido 1/4 taza de agua . Agrega la avena, trigo sarraceno y semillas a la licuadora y procesa hasta que sean trocitos pequeños. Agrega todos los ingredientes restantes aparte del agua y pulsa para combinar. Lentamente agrega agua y procesa hasta que la mezcla comience a unirse. Debe pegarse fácilmente en tus dedos. Forra una bandeja de tarta / pizza de 9 pulgadas y presiona la masa de manera uniforme para formar la corteza. Métela en el congelador durante 10 minutos para asentar. ¡Cubre con yogur de coco y tus ingredientes favoritos! #lunessincarne #estoestarico #comidareal #realfooding #frutas #yogurdecoco #mantequilladealmendra #singluten #almendras #gourmet #almoh!nds

Pido una cerrada ovación para el potaje de garbanzos, patatas y acelgas de mi madre 🙌🙌🙌🙌🙌. Madre, eres muuuu grande... 🙆🏻🥰🥰🥰 #lunessincarne #granadahealthy #realfood #comidareal

Es suprema mente claro para mi que , cuando nos alimentamos mal le hacemos mucho daño a nuestro cuerpo, por dentro y por fuera y no es una exageración. Muchos de los alimentos procesados que consumimos, están repletos de químicos que no están alineados con nuestra naturaleza y nos roban la salud, la energía y el ánimo.  Y eso lo comprueban todas las personas cuando empiezan a alimentarse bien de verdad y experimentan los cambios. Con lo que no estoy muy de acuerdo es con que alimentarse sano es caro o con que darle jugo de fruta y pan de desayuno a un niño es una buena opción. Derribar todos esos mitos e intereses alrededor de la industria de la alimentación no es nada fácil. Basta con que derribes tus barreras. Con que tomes las riendas de tu futuro y tomes tú las decisiones de una sana y natural alimentación. En MONCIEL queremos facilitar estas decisiones para ti y apoyar tu camino hacia una transformación positiva para tu vida. Visítanos 📍calle 116 16-78 local y Tienda Virtual www.monciel. co. . #vidasana #salud #felizdia #familia #emociones #moncielsingluten #singluten #sinlactosa #sinleche #lunessincarne #sinazucar #sinazúcar #cocinar #comesaludable #comidasana #habitos #habitossaludables #comidareal

Bolacha palito 😋 . INGREDIENTES 1 lata de leite condensado 3 colheres de sopa de chocolate em pó 1 colher de sobremesa de margarina bolachas maisena ou Maria chocolate ao leite fracionado para banhar chocolate granulado para confeitar Será necessário: Palitos de picolé Papel manteiga MODO DE PREPARO Pegue 2 bolachas maisena e recheie com brigadeiro. Coloque um palito em uma das partes até a metade da bolacha. Coloque a outra bolacha por cima. Aperte delicadamente para colar as 2 partes. Passe uma faca nas laterais da bolacha para retirar o excesso de brigadeiro que pode ter saído pra fora. Passe as bolachas no chocolate derretido. Coloque o chocolate granulado por cima. Coloque os palitos em pé em cima de uma caixa de papelão, isopor ou se não tiver, em cima de papel manteiga. Deixe o chocolate secar e depois embale as bolachas.

Esse Twix caseiro é tão fácil é tão gostoso que você vai se apaixonar! Não esquece de deixar o like e marcar os amigos!❤ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Não se esqueça de seguir o nosso insta 👉 @receitas.de.doces_ . Twix caseiro: . Para a base: . 50 gramas de manteiga sem sal 1 xícara e 1/2 de farinha de arroz ( ou farinha de aveia) 3 colheres de sopa de adoçante em pó( ou açúcar demerara . Modo de preparo: . Unte uma forma de 18 cm com papel manteiga e preaqueça o forno a 180 graus. Misture a manteiga (em ponto de pomada) com a farinha de arroz e o adoçante até não grudar mais nas mãos, espalhe essa massa no fundo da forma e asse por 20 minutos. . Para o caramelo: . 1 xícara de açúcar demerara( ou açúcar de coco) 1 xícara de creme de leite fresco( ou 1 receita de leitecondfake ) 1 colher de sopa de manteiga sem sal . Modo de preparo: . Caramelize o açúcar em fogo baixo, quando caramelizar adicione o creme de leite fresco( ou o leite condensado fake) e misture bem(cuidado que essa mistura irá subir) por último adicione a manteiga e misture bem, jogue esse caramelo por cima da base. . Para a parte do chocolate: . 200 gramas de chocolate 60% cacau derretido . Jogue por cima do caramelo e deixe no freezer por aproximadamente 2 horas, corte em quadradinhos e aproveite. Bom apetite ♥️ . Créditos @deliciass_de_casa

Para mais receitas como essa, siga . ➡️ @_receita_top_ . .Torta de Ricota com Uva Passa🤤🍰 . ✔️ Ingredientes: . 📝1 lata de leite condensado; 📝2 latas de leite; 📝4 ovos (separar as claras das gemas); 📝500 g de Ricota - 3 colh. sopa de açúcar; 📝150 g de uvas passas escuras; . ✔️ Modo de Preparo: . 🔸Bata no liquidificador o leite condensado, o leite, as gemas (passe em peneira), a ricota e o açúcar até formarem bolinhas. . 🔸Bata as claras até estarem em ponto de neve firme. . 🔸Incorpore delicadamente as claras na mistura. . 🔸Unte um refratário e enfarinhe levemente. . 🔸Despeje a mistura na forma e salpique as uvas passas. . 🔸Asse em forno médio até dourar.

Si andan por Barcelona, no dejen de visitar @cameliartcafe No solo preparan cafés de especialidad (probé uno de Perú delicioso). También hay tortas, sándwiches y una propuesta de cocina saludable y rica basada en materia prima agro ecológica y de cercanía. Quién está en los fuegos? Nada menos que la querida @sole_nardelli Toda una garantía. Apunten las coordenadas: Padilla 264. Muy cerca de La Sagrada Familia. Cameliartcafe.com #barcelona #cataluña #comidareal #cook #food #foodlover #foodies #cocinareal #españa

Feliz inicio de semana, disculpen la ausencia, estaba de casamiento😍💝👭, activas ya!. Por aca uno de mis platos favoritos, reineta pasado por aceite de coco, aderezado solo con sal y pimienta, mix de lechugas con palta y pancito tostado keto.. . . . #testimoniosdesalud #metodogrez#comidareal #recetafacil#panessaludables #ketochile#lchchile#sinqzucar #panesparadiabeticos#ayunos #meriendaketo#onceketo #harinadelinaza#autoestima

Gostaram?? ❤️❤️ Via@ganacheaboutit . Siga nossa página: @receitaria_caseira

Arroz e feijão.🤤 Filé de frango e salada.😋 #restaurante21ipiranga

clique 2vezes se gostou 👍❤️ receita de pão segura marido 😋 . Quer mais receitas todos dias, e fácil comente "Sim" e siga nosso perfil 👉 @receitas2047 . . Ingredientes 📝 . Massa: 1 kg de farinha de trigo 2 copos de leite morno 1 copo de óleo 1 colher (sopa) de fermento sal a gosto Recheio: 250 g de presunto 250 g de mussarela molho de tomate requeijão orégano . Modo de preparo 🍴 Em um recipiente, misture o leite, o óleo, o fermento, o sal e um pouco de farinha. Acrescente mais farinha aos poucos, misturando sempre até que a massa solte das mãos. Deixe a massa descansar por 15 minutos. Divida a massa e abra uma das partes em uma superfície limpa e seca. Despeje uma camada de molho de tomate, cubra com presunto, mussarela, requeijão e orégano. Dobre as beiradas da massa e enrole como um rocambole. Faça o mesmo com a outra parte da massa. Leve ao forno médio (180 °C), preaquecido, por cerca de 20 minutos. . . . . receitas_profissional #receita #cozinhando#cozinhandocomamor #amocozinhar #cozinhar #comidagostosa#comidasaudável #receitasaudavel #comidacaseira #comidafit#comidaboa #comidas #comidareal #receitasmaravilhosas_ #receita #cozinhando #cozinhandocomamor #amocozinhar #cozinhar #comidagostosa #comidasaudável #comidacaseira #comidafit #comidaboa #comidas #receitadefrango #tortadefrango #comerbemfazbem #receitasprof

BANANINHA INGREDIENTES: 7 bananas nanica amassadas 2.1/2 xícaras de açúcar 1 caixa de gelatina sabor cereja MODO DE FAZER: Levar todos os ingredientes ao fogo mexendo sempre até desgrudar da panela um tempinho mais que o brigadeiro, fui testando para ver se já dava para cortar, deixei por volta de 40 minutos mexendo. Colocar numa tigela untada com um pouquinho de manteiga e levar à geladeira (deixa de um dia para o outro que fica melhor para cortar) Corte os pedaços e passe no açúcar.

Deixe nos comentários qual número você prefere. 😍 Eu gosto do 2 😍 . ⚠️ATENÇÃO: O Instagram só estará mostrando nossos posts só para quem interage nas publicações. Se vc quer continuar recebendo notificação de nossas receitas, marque um(a) amigo(a) ou comente "UP". . 🔥CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉🏼 @vidalevesaudavel.fit 👈🏼 e VEJA: . ✅COMO ELIMINAR de 5 a 8kg DE FORMA FÁCIL E RÁPIDA! . ✅Como DESINTOXICAR o Organismo com Detox! . ✅Como acabar de vez com o "EFEITO SANFONA"! . ✅Como acabar com estrias! . ✅Melhorar a qualidade de vida! . ✅+ BÔNUS SURPRESA! . 🔥Ou comente "EU QUERO" Para te enviarmos tudo isso e muito mais!🔥

Con una nevera #realfood no hay miedo a improvisar una cena de picoteo. En esta ocasión, Tomatitos variados Hummus con #pimentondelavera y #aove Uvas Dátiles Quesos Tostas de centeno y colines integrales Nota: en @Carrefour encontráis colines integrales que sólo llevan harina integral, levadura, sal y #aove #realfood #realfooding #comidareal #comesinremordimientos

GARBANZOS CON HINOJO Y NARANJA Ingredientes 300 gramos de garbanzos cocidos 1 bulbo de hinojo 2 naranjas pimienta negra recién molida aceite de oliva virgen extra sal. Elaboración - Limpiar y pelar el bulbo de hinojo, cortarlo en rodajas y reservar. - Pelar las naranjas y cortarlas en rodajas. - Escurrir los garbanzos cocidos. - Poner una parrilla al fuego con un poco de aceite de oliva virgen extra, marcar en primer lugar las rodajas de hinojo saladas a gusto, y cuando se hayan tostado un poco, darlas la vuelta e incorporar las rodajas de naranja - Dorarlas por ambos lados - Retira el hinojo y las naranjas de la parrilla, e incorporar a la misma parrilla los garbanzos cocidos -Condimentar con pimienta negra y saltear unos minutos para que adquieran los sabores - Mezclarlos con el hinojo y la naranja. #quintafresca #alimentosnaturales #alimentaciónsaludable #alimentacióninteligente #cocinasimple #comidareal #resolvetuscompras #tenesquintafrescaseguroalgopodescocinar #cocinemosalgorico #garbanzo #hinojo #naranja

😱👉🏻Conoce nuestro delicioso #grilledcheese y devora su crujiente textura. 😍 📍Todos los días abrimos a las 11 am, estamos en la 38 y la 5ta. Playa del Carmen. 🌊🌴 . . . . . . #grilledcheesesandwich #playadelcarmen #finleys #delicious #breakfast #bacon #hamburguesa #comidareal #sabecomoseve #quesoderretido #burgerandfries #aroundtheworld #pornfoods #pornfoodaddict #pornfood

¿Buscando algo interesante para endulzar la tarde? No te pierdas la receta de nuestro último clafoutis. --- Searching for something to sweet up the afternoon? This clafoutis is the perfect choice. 👌 . . https://www.hortogourmet.com/clafoutis-de-ruibarbo-caramelizado-receta/ . . . #foodie #foodblogger #gourmet #gastronomia #sweetfood #clafoutis #verduras #ruibarbo #rhubarb #homemade #receta #sobremesa #foodporn #lifestyle #photooftheday #reposteria #baking

Digite "SIM" para continuar recebendo receitas ❤ . . PATÊ DE QUEIJO COM CEBOLA . . INGREDIENTES 1 cebola media 1 alho pequeno 1 pacotinho de queijo ralado (Vigor) 1 pote de maionese 1 caixinha de creme de leite 2 colheres (sopa) de margarina Cheiro verde e cebolinha á gosto . . MODO DE PREPARO Pique a cebola e o alho, em pedaços pequenos Misture a maionese, o creme de leite e a margarina, depois o queijo ralado, a cebola e o alho e o cheiro verde INFORMAÇÕES ADICIONAIS Dica: se quiser adicione azeitonas picadas

Uma delícia essa receita de escondidinho de salsicha😍😍💙 . ➡️ Ingredientes: . Purê de batata: 1kg batata descascada ¼ xícara de manteiga sem sal em cubos 80g Sal Pimenta ¼ xícara de leite . ➡️ Recheio . 3 xícaras de salsicha picadas 1 cebola pequena fatiada em tiras 1 xícara de tomate sem semente picada 2 colheres de sopa de azeite ½ xícara de pimentão fatiado em tiras 2 colheres de sopa de salsa picada . ➡️ Montagem . 1 xícara de queijo muçarela ralada . ➡️ Modo de preparo: 1. Pré-aqueça o forno a 200ºC. . 2. Em uma tigela média, cubra as batatas com filme plástico. Leve ao microondas por cerca de 8 minutos até ficarem macias. . 3. Amasse as batatas com um espremedor de batatas. Adicione a manteiga, o leite, o sal e a pimenta. Reserve. . 4. Em uma panela grande, em fogo alto, frite a cebola até dourar e adicione a salsicha, cozinhe por 3 minutos. Adicione o tomate, o pimentão, o extrato de tomate e a salsa. Cozinhe até o tomate se desfazer, por cerca de 4 minutos. . 5. Em uma travessa refratária, faça uma camada com metade do purê. Distribua o recheio de salsicha e finalize com o restante do purê. . 6. Polvilhe o parmesão ralado e leve ao forno, por 15 minutos, até gratinar. - ❤️Comente "Amei" para continuar recebendo essas receitas deliciosas todos os dias!❤️ ➖➖➖➖ 🔸Uma delícia não é? Faça e mande pra gente! Dê dois cliques na tela e Siga ➡️ @sabor_apaixonante . . . . Créditos: @tastydemais

Comenzá la semana comiendo sano y rico🥬🍅. En La Colonial contamos con 40 menús diferentes todos los días. . 👉Te contamos cuáles son nuestros menús vegetarianos: ▪️Tartas ▪️Hamburguesas de lenteja, garbanzo, verdura ▪️Soufles ▪️Canelones ▪️Lasagna ▪️Tortilla de papas ▪️Ensaladas. . . #lacolonial #casadecomidas #cordoba #comidareal #comidacasera #food #healthy #saludable #rico #tasty #ensalada #vegetariano #tarta #lasagna #hamburguesas #vegan #viandas #viandascordoba

Sabéis que el calabacín se puede comer con piel, aquí os dejo esta receta de CALABACIN RELLENO DE PISTO, súper rico y facilísimo: ⭐️calabacín de los redondos, como de ración ⭐️1/3 de cebolla ⭐️1 ajito ⭐️un poquito de pimiento verde ⭐️un poquito de pimiento rojo ⭐️un tomate ⭐️sal, pimienta, orégano ————————————- PREPARACIÓN Vaciamos el calabacín con cuidado de no romperlo para poderlo rellenar, metemos todos los ingredientes en el horno con sal, pimienta y orégano hasta que estén blanditos, más o menos 1/2 h, a 180º, una vez tierno troceamos y mezclamos todos los ingredientes, añadimos un poquito de aove y rellenamos el calabacín que hemos vaciado antes, también podemos añadirle patata si lo queremos con hidratos, o un huevo si lo queremos con proteína, si le añadimos un huevo, lo batimos y añadimos a los ingredientes troceados antes de rellenar, una vez relleno el calabacín volver a meter en el horno para que cuaje el huevo Espero que te guste tanto como a mí 😁😋🍽 Feliz lunes!!! #vidasaludable #comidareal #cambiodehabitos #buenoshabitos #comidadeverdade #comidasana #comidafitness #comidafitness #dietasaludable #dieta #dietasaludable #comidasaludable #dietasana #calabacin #calabacinrelleno #deporteysalud #alimentacionsaludable #crossfit #crossfitlife #crossfitlove #crossfitlove #yoga #yogapants #yogainspiration

COPA DONUTS🤤 . Esta foto no de hoy, pero no puedo dejar de recomendar este fabuloso lugar.❤️ Aquí podrás comprobar las veces que quieras que "lo rico y sano van de la mano!"✋🌿✔️ . @proteinfoodperu 😍 . . . #comidasana #comidasaludable #viafitness #healthyfood #food #fitness #foodporn #vidasana #comidareal #gym #instafood #nutricion #salud #n #dieta #healthy #fit #realfood #foodie #a #healthylifestyle #comidafit #vidasaludable #sano #nutrici #comidafitness #recetas #proteinlover

Deixa um ❤ nos comentários se você ama pão caseiro .. vamos fazer!!! . . Pão de forma de liquidificador <3 . . - Ingredientes: 3 xícaras de chá de farinha de trigo 1 colher de sopa açúcar 1 colher de café de sal 250ml de leite morno 1 ovo 1/2 xícara de chá de óleo 1/2 pacote de fermento biológico seco (5 gramas aproximadamente) . . - Modo de fazer: Bata no liquidificador o óleo, o leite, o ovo, o açúcar, o sal e o fermento. Em outro recipiente adicione a farinha e vá misturando aos poucos os que foram batidos no liquidificador, misturando muito bem (ficará pesada). . . Unte uma forma de bolo inglês (ou assadeira) com margarina e polvilhe com farinha de trigo. Espalhe a mistura na assadeira usando uma colher. . . Deixe dobrar de volume (aproximadamente 30 minutos). Pré aqueça o forno em 180 graus. Leve para assar até dourar.

Segundona com bife Ancho! #restaurante21ipiranga

Para iniciar la semana tenemos lo que más te gusta, más proporción, mejor calidad y el mejor de los precios. Te esperamos. - "AHORA CON DESAYUNOS" - Estamos ubicados en el Centro Importador Abanico, PB local 8. Altagracia. - (Luego del C.I.C.P.C A.v Urdaneta Sentido oeste, Doblar a la derecha En la esquina La pelota, "Banco Caroni" Cuadra y media Acera lado izquierdo) , Centro de Caracas. - De lunes a viernes de 7:30am A 3:30pm - Reservaciones y Precios ☎️ Telf. 0212-5630655 0212-5643213 . . . #caracas #venezuela #restaurant #comidareal #ccs_entrecalles #almuerzo #familia #metrodecaracas #caracas_ve #ig_caracas_ #saborvenezolano #comerencaracas #lunes #mama #mesdelamadre

Dumplings de champiñones, pimientos y kale 🥟 El otro día nos preparamos estos dumplings para cenar. Están hechos con masa de gyozas pero en vez de darles a todos forma de gyoza algunos los rellenamos usando dos obleas por dumpling y quedaron genial. El relleno de hace salteando puerro con jengibre en polvo, luego se añaden los champiñones picados pequeñito, se saltean hasta que están tiernos y se incorporan los pimientos del piquillo cortados y dos puñados de kale. Se añade también un chorrito de salsa de soja y se cocina hasta que el kale esté tierno. Con esta mezcla se rellenan los dumpling/gyozas. Las hacemos un poco a la plancha por un lado en la sartén y después cubrimos el fondo con agua y la tapamos. Las cocinamos al vapor hasta que se evapore todo el agua y listas! Quedan súper ricas y cómo veis se preparan súper rápido! . . #comidasana #comidareal #vegansofspain #realfood #healthyfood #veganfood #comidavegana #vegansofig #whatveganseat #whatveganscook #cuidateydisfruta #comidafit #recetasfaciles #recetasveganas #veganrecipes #ricoycasero #sanoyvegano #recetasveganasfaciles #veganosdeespaña #veganfoodshare #govegan #gordivegan #plantbased #sencilloyvegano #veganizando #dumplings #vegandumoling #meatlessmonday #lunessincarne

Vamos! A merendar! Terminada de mi 1h de deporte en casa, ducha rápida, merienda y a la ofi de nuevo. Hacía días que queria probar un kéfir, pues @miriam.gs82 se prepara unos que tiene una pinta y quería probar. Aquí os dejo mi kéfir con 4 fresas, 1 plátano, mermelada (apta) de higo y dados de almendras 😋😋😋. ➡️Si te gusta ❤️ + sígueme!🙏💋 #valencia #españa #minuevaalimentacion #frutayverduras #bebecomeymuevete #voypilladoelgustito #comidasana #estilodevida #puntoycoma #alimentacionsaludable #recetas #recetassaludables #recetascaseras #mamacocina #fit #canviandohábitos #perdiendopeso #comidareal #frasesmotivadoras #dietaacompañada #noestassolo #grupoapoyo #deporteencasa #gap #cintadeandar #comiendocomidareal #realfooding #saliendodelmatrix #tribupaleobull

(@yo97028212)

36 Minutes Ago

🍛 Pavo adobado 🦃, quinoa 🌾, guarnición de calabacín 🥒 (Thermomix) 🍍 Piña . . #comidasencilla #facilyrico

Galletas de Avena, Zanahoria 🥕 y Jengibre . ¿Te gusta picotear entre horas? 🙋🏼‍♀️ . Estas galletas de avena, zanahoria y jengibre son una opción maravillosa para esos momentos en los que las fuerzas flaquean. ¡Verás qué ricas! 👌🏼 . 📲nueva receta en Nooddle app! . . . #vidasana #vidasaludable #comidareal #realfood #realfooding #comidasana #comidasaludable #recetassanas #recetasfaciles #recetassaludables #sanoyfacil #nutricion #sano #saludable #galletasdeavena #galletas #avena #zanahoria #jengibre

Ya llegaron las granolas de @lok_foods a Gastronomy Market No dejes de probarlas Granola de Miel & Banano con 6 ingredientes: Avena, Almendra, Linaza, Canela, Miel 100% Natural y Banano. Granola natural con nibs de cacao y chocolate con 6 ingredientes: Avena, Linaza, Almendras, Canela, Miel (100% Natural) y Nibs de Cacao Recubiertos con Chocolate. Estas granolas están libres de arroz soplado y sin sabores artificiales. #comidasana #healthyfood #comidasaludable #saludable #fitness #comida #food #vidasana #nutricion #deli #healthy #comidareal #instafood #salud #healthylifestyle #realfood #vidasaludable #foodie #sano #estilodevida #recetas #comersano #mercadosaludable #healthymarket

Comienza la semana con un nuevo menú 🥗♥️ Tenés tiempo hasta el viernes de hacer tu encargue Planea tu semana sin cocinar #ricoysano #simplificÁtusemana #almuerzo #cena #envios #primerosalud #ramosmejia #haedo #morón #palomar #sabores #cooking #nodieta #comidareal #vidasana #mejorsalud

Batch cooking... How to prepare the menus for the whole week and not die trying. Is that possible? Yes, it's, even on Sundays. Would you like to know how I do it? * * * Batch cooking... Cómo preparar menus para toda la semana y no morir en el intento. Es posible? Sí, incluso en domingo. Te gustaría saber cómo lo hago? #batchcooking #menus #dailymeals #mealprepsunday #mealprep #cooking #loveeating #lovefood #planning #recipes #ideas #kitchen #instagood #instafit #instafood #chefathome #cheflife #realfood #comidareal #cocina #recetas #comidasana #healthylifestyle #healthyrecipes #healthyideas #health #staylean #staystrong

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Although some people do lots of #mealprep to achieve fat and weight loss, I really enjoy cooking, although it’s just for one meal/one single person👩🏻‍🍳 It’s like kind of my motivation plan 😉 🦑 +🍚+🥦+🥒+🍐+🍓 Aunque mucha gente invierte tiempo en preparar comidas de antemano para llevar mejor las dietas y perdidas de peso, yo disfruto cocinando, incluso aunque sólo cocine para mi👩🏻‍🍳 es como parte de mi motivación 😉 #healthyfood #healthyrecipes #healthylunch #healthyideas #healthyandfit #healthyandtasty #healthyandyummy #healthyanddelicious #weightlosss #weightlossjourney #motivation #diet #instadiet #dieta #motivacion #comidareal #comidasana #comidasanaysaludable #comidasaludable #recetassanas #recetassaludables #sanoyrico #sanoysabroso #sanoynatural #sanoysaludable #sanoydelicioso #adelgazar #adelgazarcomiendo #adelgazarcomiendosano

Feliz lunes e inicio de semana! 😊😊😊 desayuno sanito 5 día detox, arepa de yuca, aguacate, pimentones salteados, cebolla y arugula! ☺️☺️☺️🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️#arepasaludable #arepasvenezolanas #healthyfood #eathealthy #comidasaludable #comesanito #arepasfit #arepadeyuca #yuca #pimenton #aguacate #arugula #detox #homemade #comidacasera #realfood #comidareal #verde #natural #equilibrio #balance #recetas_reset_transformate #sanantoniotexas #alestilosanito

💡 Podés ir variando tus desayunos según los días de la semana para no aburrirte y caer siempre en lo mismo, pero... ✍🏼 Siempre pensar en las porciones de teniendo en cuenta 3 nutrientes: . 🥣 HIDRATOS: cereales + granola (sin o con muy poco azúcar). 👉🏼🍯 Datazo: yo siempre elijo la granola casera de la genia de @momentumproductos . 🥛 PROTEÍNAS: leche + queso crema. Yo opto por Finlandia Light. 🍌 FIBRA: fruta . 👩🏼‍⚕️ Consultorio en Belgrano, cerca de Estación Olleros. 📆 Días Miércoles de 14 a 18 hs. 📩 Turnos por mail: pilinutricioninsta@gmail.com . . . . . #comidasana #comidasaludable #comida #healthyfood #food #fitness #saludable #foodporn #vidasana #comidareal #gym #instafood #nutricion #salud #deporte #hockey #healthy #fit #realfood #foodie #healthylifestyle #comidafit #breakfast #desayunosaludable #vidasaludable #sano #comidafitness #monday #desayuno

¡Buenos días! 👑 . ¡El día de hoy quiero compartir contigo esta hermosa frase! 🌸 . ¡Disfrutemos de este día! ¡Sonríe! ¡Agradece! ¡Abraza a tus seres queridos! . ¡Que tengas un hermoso inicio de semana! ¡Gracias por ser parte de mi vida! . Te mando un gran abrazo!😘 . #katyarenas #actitudpositiva #healthymeangirls

Procurando um bom lugar para almoçar?🍴 Aqui temos deliciosos pratos Italianos que vão te deixar com água na boca! 😋 Além das nossas saborosas entradas o nosso almoço incluí salada e sobremesa a vontade. 🍮 Tudo isso em nosso espaço decorado e climatizado só para você. 🇮🇹 Venha nos visitar! ⠀ Cantina Ferruccio | Restaurante Italiano 📞11 4411-7271 ⠀ Alameda Professor Lucas Nogueira Garcez, 2435 Jardim Paulista - Atibaia/SP ⠀ #italia #pasta #restaurantes #familia #delicia #restaurante #saudavel #delicioso #vinho #almoço #elegante #jantar #italiano #comerbem #gostoso #fome #almoco #restaurantes #culinaria #classe #italiana #comidareal #cantina #atibaia #comidaitaliana #massas #comerbemfazbem #milanesa #restauranteitaliano #cozinhaitaliana

María
(@recemar)

46 Minutes Ago

PAN DE MOLDE DE ESPELTA INTEGRAL (la receta es de @lasrecetasdemj aunque he modificado algunas cantidades) 500g harina espelta integral 15g de sal 15g AOVE 25gr levadura fresca (1 pastilla) 350g se agua templada. - diluimos la levadura fresca en el agua y dejamos reposar 5 min -en un bol ponemos la harina y la sal y mezclamos. -añadimos al agua y levadura el aceite. -incorporar a la harina los liquidos poco a poco con un tenedor y luego con las manos hasta que todo esté integrado. La masa queda un pelin pegajosa. -Tapamos y dejamos reposar la masa 15 minutos. - Pasados los 15 minutos, destapamos y le hacemos 5 o 6 pliegues, lo justo para plegar todos los lados de la masa. - Volvemos a tapar y dejamos reposar otros 15 minutos. Destapamos nuevamente y volvemos a plegarla. La masa ya estará más maleable, menos pegajosa y más elástica. - Tapamos nuevamente, es la tercera vez que reposa 15 minutos. La masa se deja domar sin ninguna dificultad. - - Doblamos nuevamente y tapamos otros 15 minutos. Será la cuarta y última vez. - Enharinamos la superficie de trabajo y volcamos la masa. La aplastamos ligeramente con las manos y la enharinamos. Con ayuda de un rodillo vamos a estirarla. Hemos de hacer un rectángulo de la misma longitud que el molde donde vamos a hornear el pan. Enrollamos la masa y la colocamos en el interior del molde (previamente pintado con aceite) con el cierre del rollo hacia abajo. Tapamos y dejamos reposar durante un par de horas o hasta que su volumen haya sobrepasado el molde. - Con el pan ya ha levado. Lo pintamos con aceite. Horno precalentado a 200 ºC, introducimos 20 min a 180°. Os invito a que lo hagáis está buenísimo y es facilísimo. También os invito a visitar la página de @lasrecetasdemj porque se ven deliciosas todas, gracias por compartir recetas. #realfood #comidareal #pan #pansaludable #comidareal #desayunos #desayunossaludables #pandemolde #pandeespelta #panintegral #panintegraldeespelta #comidasana #healthy.

¡Hola corazones! Empezamos una semanita que espero ya sea un poco más normal y así pueda estar algo más por aquí 😊. Hoy hemos preparado ossobuco en la crock pot y hace honor a la fama que tiene, estaba muuuy jugosito y delicioso; y eso que con el tema de la DAO no le hemos podido hacer una salsa como dios manda, pero aún así os aseguro que repetiremos. Hoy he pasado por la nutri y me toca continuar un mes más con la restricción, así que habrá que seguir tirando de ingenio culinario 😊. 🍵Recetilla🍵 🥗50gr de ensalada de brotes con media 🍏 manzana (la otra media de postre 🤓). 🥩80gr de ossobuco (me salió la pieza mas pequeña de lo que pensaba 🤔). 🥔80gr patatas (hechas junto con la carne) y 1 zanahoria🥕. 🍓Los arandanitos del postre son innegociables 😤 (50gr) MACROS 255kcal 4,5gr grasa 43gr hidratos (4,3 raciones) 10,3gr proteína #comida #comidas #comidasana #comidafitness #comidasanaysaludable #comidareal #comidasaludable #ensalada #ensaladasaludable #singluten #sansgluten #glutenfree #sinlactosa #sanslactose #lactosafree #sinlacteos #sanslactes #diaryfree #sinhistamina #sanshistamine #histaminefree #crockpotrecipes #crockpot #ossobucco #celiacos #hana #dao #deficitdao #deficitdedao

Dê dois toques na tela por favor 🙏😍❤️ . . Comente "Sim" para receber mais receitas como essa. . Me siga pra receber as melhores receitas @receita_da_tia_naza . Pão de queijo de frigideira VERSÃO Pizza 😍 . . Se não for pra comer gostoso nem continuo a minha “Dieta” 😁 hahah . Massa: 1 ovo + tapioca + queijo cottage Recheio: Queijo Minas Padrão, tomate e orégano. . Tão simples e fácil de fazer meninas 😋 . Pode ser feito no café da manhã e lanche da tarde MARQUE ALGUÉM PRA VER ESSE POST 😍🍎Créditos @aryoficial . Deseja emagrecer em até 17 dias? . 🔥Descubra como Centenas de Mulheres estão emagrecendo de 5kg a 10kg em apenas 1 mês. . 🔥 Se vc quiser fazer parte desse Grupo Seleto de Mulheres Vitórias, Podemos ajudar você também, com : . ✔ Instruções de Reeducação Alimentar ✔ Técnica do Jejum Intermitente ✔ Mais de 300 receitas Low Carb e Detox ✔ Terá acesso a um super chá seca barriga ✔ Audios de uma Coach profissional em emagrecimento ✔ Grupo Vip no facebook e Lista vip no Whatsapp ✔ Sorteios Incriveis para quem seguir a dieta . . 🔥 E qual o valor por tudo isso ? Apenas R$ 23,00 com garantia de 7 dias ou seu dinheiro de volta. . 🔥 As vagas São Limitadas, Ainda Restam 7 Vagas. Então Aproveite em quanto a tempo . 🔥 Para adquirir é simples⤵️ @receita_da_tia_naza 👈 E depois no site em azul na bio do nosso perfil

Sándwich 🥪 de salmón🐟, huevo plancha 🍳, guacamole 🥑, queso 🧀, lechuga 🥬, tomate 🍅 y pan 🍞 de @oroweatesp. Fácil y rico de narices 👃!!! 😂😂😂 #tosta #salmon #cena #food #facil #easy #photooftheday #healthyfood #realfooder #realfood #comesano #healthy #realfooding #comidareal #estamosjamandoestamosdisfrutando

#tartas gracias por existir!🙏son ricas, saludables y fáciles de hacer. Qué mas digo para convencerte y que arranques la semana preparando alguna tarta que te guste!?! Acá va la que hice yo👇🏼 . INGREDIENTES Para la masa: 🌱1 pocillo tipo café de agua 🌱1 pocillo tipo café de aceite 🌱Cantidad necesaria de harina (podes usar la que mas te guste😉) 🌱Opcional: agregar semillas 🌱Condimentos a gusto (TIP📣: con mostaza en granos y pimentón queda buenísima) . Para el relleno: 🌱1 atado de espinaca 🌱1 cebolla 🌱1/2 morrón rojo 🌱1 zanahoria 🌱2 huevos 🌱1/2 kg de ricota descremada 🌱Condimentos a gusto . PROCEDIMIENTO ✔️Lavar, cortar y rehogar todos los vegetales. ✔️Agregar la ricota y condimentar a gusto. ✔️Reservar el relleno. ✔️Mezclar todos los ingredientes de la masa. ✔️Estirarla y colocarla en un molde o fuente apta para horno previamente aceitada. ✔️Colocar el relleno sobre la masa. ✔️Agregar los huevos batidos. ✔️Cocinar durante 40’🕝 ✔️Servir y disfrutar. . 👉🏼Probá hacer la masa de tarta en casa, no te vas a arrepentir!! ➖Fácil de preparar👩🏻‍🍳 ➖Rica🤤 ➖Más económica que la comprada🤑 ➖Sabés qué ingredientes tiene🙏 ➖Si la haces con harina integral y/o semillas aporta mucha fibra, por ende brinda más saciedad😜 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Agustina Ramundo Nutrición 🌿💜 . ✔️CONSULTORIO✔️ 📍Medeos - Salud Integrada (Chacabuco 817- TANDIL) TURNOS: 📩MD 📲2494-550840 . . . #tartasalada #alimentacionsaludable #tartadeverduras #nutricion #arn #nutricionistatandil #almuerzo #alimentacion #recetaarn #comidareal

☝️Hoy es nuestro último día en @ficard_stisidre 👉La #chefdecocina con nuestro #innovador #sistemadecocción nos ha #deleitado con estos #pastelessaludables 👉Cocinados a #bajacocción #singluten #sintoxicos y con ingredientes al alcance de todos. 👉¡¡Vamos a revolucionar la reposteria!!!😍 ☝️VEN A CONOCERNOS NO PUEDES DEJAR DE PROBAR ESTAS DELICIAS ☝️💚 #sistemadecoccionsaludable #habitossaludables #tallerdecocina #sabercomer #asesoramientonutricional #saludynutricion #saludable #comersano #comidareal #realfood #healthychoice #healthylife #wellness #estilodevida #bienestar #vidasana #instafood #globyfood #eatclean #sembrandoelfuturo #larevolucionempiezaentucocina #creerescrear

Necesitáis algo rico para desayunar o merendar? . Nos os imagináis como están estos muffins #saludables🔝🔝 seguimos con la #algarroba 🌟🌟 . . Con apenas pocos ingredientes y 5 minutos, los tenéis preparados en un plis plas...👌👌. . Ya no hay escusas para desayunar algo rico y saludable ✔ . Os dejo abajo la receta👇. . . Receta✔ . . 🌟130 gr. de algarroba. . 🌟130 gr. de harina de arroz integral . 🌟2 plátanos . 🌟1 taza de pistachos ( opcional) . 🌟2 cucharadita de levadura . 🌟1 cucharadita de canela ceylan . 🌟130 gr. de leche vegetal . 🌟100 gr. de panela . 🌟70 gr. de aceite de coco o girasol . 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 . ✔ Machacamos los plantamos. . ✔ Añadimos el aceite y la leche. . ✔Juntamos los sólidos, harinas,canela, levadura,algarroba. . ✔Incorporamos los sólidos a los líquidos. . ✔Mezclamos todo y lo pondremos en moldes ya untados con aceite de coco. ( yo usé la bandeja de los cupcakes ). . ✔Introducimos al horno a 150° unos 20 minutos. Y listos😍😍. . . . Os podréis resistir? Si los hacéis etiquetarme para verlos😍😍😍 Os encantarán!!👌👌👌 . . . . #reposteríasingluten #healthy #realfoody #comidareal #instafood #dessert #delicious #reposteriasaludable #meriendas #desayunos #foodporn #instafood #foodphotography #foodfluffer #sweeeeeats #hechoencasa #postresveganos #singlutentodaunadelicia #singlutenmadrid #foodfotography #freegluten #foodfreegluten

Postre proteico Con harina de avena quinoa y Amaranto Yogurt griego Plátano y frutos rojos En dos minutos Te enseñamos a comer sano y saludable 0969070080 #muffins #proteinas #comidasana #comidareal #nutrición #hijos #fitness #amorpropio #saludable #recetafacil #healthyfood #healthcoach #dulce #sinpretextos #sinazucar

Avui tenim!! Espinacs amb ou dur, cruixents de bacallà, amanida i maduixes amb pinya 🤗🤗!! . ¡ Hoy tenemos! Espinacas con huevo duro, crujiente de bacalao, ensalada y fresas con piña 🤗 . Today we have! Spinach with boiled egg, crispy cod, salad and strawberries with pineapple . . #oleaurum #eggsloversliderou#lletnostra #moliderafelet #mussarafood#top_food_of_instagramphotooftheday #comidareal#cuinacatalana#mujeresengastronomia #catalunya_foodies#total_photofood#foodgram#racons_gastronomics#ig_gastronomic#somgastronomia#cat_foodies#gastrotalkers#gastronomy#f52grams#foodiegram#cuisinesworld#chefsroll#gastropindoles#instagood#photooftheday#beautifulcuisines#instacat_club#cat_foodies @beautifulcuisines @thefeedfeed

📢Dejame un HOLA para saber que me lees 📣Dale amor al post con un LIKE 👍 📢Sigueme para ver mas recetas 📣Etiquete a un amigo o amiga que ama estos ROLLOS DE PEPINO CON PAVO . 1 aguacate maduro, picado 1 diente de ajo fresco, prensado 2 cucharaditas jugo de limón fresco sal marina y pimienta negra recién molida 2 pepinos grandes, los extremos retirados 6-8 rodajas de pavo o jamón sin nitrato 6-8 rebanadas muy finas de queso natural de alta calidad perejil fresco picado Instrucciones: En un tazón pequeño, machaca el aguacate con un tenedor. Añadir el ajo picado y el jugo de limón fresco. Sazonar con sal marina y pimienta, al gusto. Mezclar hasta que estén bien combinados. Usando un pelador o mandolina, rebane el pepino en tiras igualmente delgadas. Coloque unas 12 tiras de pepino una al lado de la otra, sobre una superficie plana, como una tabla para cortar. Extienda 4 cucharadas de puré de aguacate uniformemente sobre las rodajas. Luego agregar las rebanadas de jamón y queso. Comenzando en un extremo, enrolle firmemente todas las rodajas de pepino en un rollo largo de "sushi". Con un cuchillo afilado, corte el rollo en porciones individuales como se muestra en las fotos. Seguro con Un palillo de dientes y colocar en una bandeja de servir. Repita con las tiras de pepino restantes. Espolvoree con perejil fresco picado y sirva inmediatamente. . ➡Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣ . Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días !! 🚀. . para saber más y sólo hacer clic en el enlace azul de mi perfil @adelgaza__hoy o enviar un mensaje en el directorio directo