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💪❤️💫 Lunedì 25 Febbraio ore 20:30 terrò l’Intervista presso Radio Gamma5 . Sintonizzatevi cari Amici, l’argomento riguarda tutti e sarà “Evoluzione e Denaro” Stay tuned 🔝☑️♾🖤📀📻📻📻💡💰🎧🎤🎧🎤 #coscienza #anima #denaro #evoluzione #consapevolezza #ricchezza #imprenditori #imprenditoria #abbondanza #amore #formazione #michelacrivellaro

Chinese Steamed Multiple Preserved Hams #chineseculture #steamed hams #chinese food

China top actress 2018 Liying Zhao #Chinese #Chinastars #Chinesebeauty

Chinese style photograph15 #Chinese #Chinatrends #Chinaclassic

#unacosabella Giorno 46: fusilli integrali con radicchio e broccolo🥦. La cosa bella di questo piatto (riuscito benissimo 😋) è quello che ci sta dietro, ció che ho pensato e provato dal momento in cui ero indecisa su cosa preparare per #pranzo a quello in cui ho cucinato, assaporato e mangiato tutto. Sarà stata la chiacchierata di ieri con l'amico chef 👨🏻‍🍳 @giuseppecostailbavaglino, ma poco prima di preparare mi sentivo "ispirata" 😅 e avevo voglia di novitá. Sguardo fugace a cosa ho a disposizione ed ecco subito trovati gli ingredienti protagonisti : #radicchio e #broccolo (per i palermitani sparacello😅). Scrivendo che la cosa bella è "quello che ci sta dietro", mi riferisco al divertimento, alla curiosità, al coraggio, al cuore ❤,"ingredienti centrali" di uno stile alimentare sano ed equilibrato. Parlando di (e pensando a..) #alimentazionesana si finisce spesso con il considerarla e ridurla ad un insieme di "scelte razionali", fatte di calcoli calorici e pensieri rigidi sul cibo, che non agevolano un rapporto armonico con esso. Mangiare in modo consapevole vuol dire tenere conto delle conoscenze nutrizionali a nostra disposizione, ma far in modo che non siano le uniche importanti. Dottoressa @stella.cutrera ho aggiunto un po di taleggio al condimento in padella, ci stava troppo bene🤣😍 #pasta #primipiatti #piattivegetariani #consapevolezza #lasalutevienmangiando #salute #stiledivitasano #stiledivita #dietamediterranea #iomivogliobene #alimentazione #iomangioconsapevole #alimentazioneconsapevole #mindfuleating #fusilli #psicologiaalimentare #sceltaconsapevole #mangiachetipassa #cucina #health #lifestyle #piattisani #saluteatavola #educazionealimentare

That’s how Chinese in Henan run Marathon, see Zhuge Liang, Guan Yu and Liu Bei there…#Chinesecustums #Chinatrendsonline #funnypictures #marathon #meme

L’essere umano deve sempre affrontare due grandi problemi: il primo è sapere quando cominciare; il secondo è capire quando fermarsi. (Paulo Coelho) Per me è arrivato il momento di fermarmi ❌ #consapevolezza #change #changeyourmind #chamgeyourself #equilibrio #forzadivolontà

in equilibrio, ad occhi aperti, facendo ben attenzione a restare svegli perché senza sogni non si vive, ma vivere in un sogno può far male. • #ricordatidirespirare #consapevolezza #perladisaggezza #conoscersi #sognatori #sognare #sognareadocchiaperti #illusioni #illusioniottiche #equilibrio #mestesso #respirare #pensieri #giornopergiorno #giornodopogiorno

Finalmente ci siamo. Il nostro progetto ha un nome, un’identità e un programma. L’idea è diventata concreta e ricca di contenuti. Ve li presentiamo l’11 marzo. Io non vedo l’ora. La #consapevolezzadelpresente che incontra il #piaceredimangiare#ariadimindfulness e @morbidacomeburro finalmente insieme. #mindfulness#mindfoodlove#consapevolezza#meditazione#corso#milano#fame#presentazione#nuovoprogetto#nonvedolora#ilsaporedellemozione @centromacrobioticomilanese

Le Anime Libere Vibrano ❤ __ Unisciti al gruppo Facebook "Translife Revelation" __ Per liberarti dalla Double Matrix che da millenni schiavizza l'uomo richiedi su Amazon il "Manuale della Liberazione del Sé, Translife Revelation" __ Scopri le tecniche di liberazione del Sé sul sito www.transliferevelation.com __ Contattaci su Whatsapp: 3341130059 #spiritualità #spiritualita #spirituale #risveglio #risvegliocoscienziale #olistico #olistica #olisticamente #consapevolezza #consapevolezze #crescitapersonale #crescitainteriore #crescitaspirituale #leggediattrazione #pensieropositivo #pensapositivo #matrix #saggezza #quieora #gurdjieff #krishna #krishnamurti #castaneda #osho #tolle #sciamanesimo #tantra #kundalini

gυαя∂σ ℓσитαиσ, мα иєαи¢нє тαитσ. gυαя∂σ ∂σνє ¢'è νιтα, яι∂σ є ѕσяяι∂σ. νυσι ѕσяяι∂єяє ¢σи мє? #smile😎 #life #love #passion #girl #beautifulday☀️ #thisisme #mood #consapevolezza #fashionstyle #scattirubati📷✨ •••

Chi dedica tempo per migliorare se stesso, non trova il tempo per criticare gli altri 😌 Buonanotte ❤️ #consapevolezza #riflessioni #night

Ieri, in modalità esperto #pon, ho parlato di #pensierocomputazionale con il mio gruppo di ragazzi della classe quinta Primaria e prima della Secondaria di I Grado. #cooperative #learning, #robot, divertimento e ragionamento. Pensare per risolvere, educare alla #consapevolezza #digitale. Solo una sintesi, per spiegare il mio lavoro ed il mio modo di insegnare anzitutto con l'esempio, con inclusione e rispetto. #trainerandrea #coding #mind #robotica #problemsolving #lamialiguria #miursocial #miur

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(@unvololibero)

2 Hours Ago

Ci si scopre ogni giorno.. E ogni giorno sempre più consapevoli che non siamo quello che ci hanno appiccicato addosso e nemmeno quello che noi stessi ci appiccichiamo. Oggi m'è venuta fuori la #rabbia e la #consapevolezza.... #comunitasanminiato #nuoviorizzonti #egioiasia #stopetichette

ecco quali sono alcuni tra i miei movimenti preferiti per sentirmi forte, elastica, piena di energia e rilassata mentalmente. 😚

Spesso associamo il denaro a qualcosa di sporco, di negativo! Proviamo a riscoprirne il valore e a trovare il piacere di costruire una cultura finanziaria che possa permetterci di vivere al meglio! . . . #corsionline #tradingitalia #cambiamento #finanza #borsa #forexitalia #futures #criptomonete #bitcoin #consapevolezza #coaching #counseling #crescita #crescitaprofessionale #motivazione #crescitafinanziaria #lavoro #successo #determinazione #investimenti #futures #successo #tempolibero #liberta #libertafinanziaria #lifestyle #eurusd💰💰💰✅💹✅💹

E anche questa Luna Piena l'abbiamo dedicata alla #worldwidewombblessing e al Risveglio delle #energiefemminili Fare i Cerchi insieme a splendide donne è sempre un'esperienza unica... 😍 Con @primorespiro #lanaturopatacontadina #naturopatia #naturopata #consapevolezza #cerchiodidonne #lunapiena #moon

La comodità dell'informazione e della consapevolezza a casa. . Il nostro progetto è aiutarti a migliorare il tuo stile di vita, condividendo e imparando piccole nuove abitudini... . 5° edizione del percorso benessere online . #hakunamatataarenzano #hakunamatataarenzanoonline #zoom #zoomconference #consapevolezza #nuoveabitudini #healthyeating #arenzano #arenzanobeach #voltri #voltribeach #liguria #liguriagram #liguriagiovane #cogoleto #cogoletobeach #varazzebeach #varazze #challengetime #migliorarsi #miglioramento #stiledivita

***DOMANDA DEL GIORNO*** ono innamorato di una ragazza che ha una storia complicata con un altro uomo. Sa che mi piace, e anche a lei piaccio. Lo dimentico? O aspetto? ***RISPOSTA DEL CONSULENTE*** In teoria sarebbe ottimale lasciar perdere le persone impegnate che vivono storie ‘complicate’. Pensa al semplice fatto che come questa donna può tradire il suo partner e venire a letto con te, è probabile che lo faccia in futuro anche quando voi due starete insieme. Se entrambi vi piacete allora la storia non dovrebbe essere poi così complicata in quanto le basterebbe lasciare l’attuale partner per coltivare qualcosa di sano con te. Non tutte le persone sono in grado di riuscire ad abbandonare il porto sicuro per attraversare il mare in tempesta, si preferisce rimanere bloccati nel limbo e tenere il piede in due scarpe. Per il tuo benessere e per vivere al meglio le tue future relazioni sarebbe ottimale dimenticarla e passare avanti, il mare è pieno di pesci e non vedi perché tu debba focalizzarti soltanto su una ragazza fra miliardi. • • • Ci sono giornate buone. Ci sono giornate cattive. L’importante è non smettere mai di crescere. • • • Se stai trovando difficoltà nella tua vita di coppia,nell’approccio con l’altro sesso oppure vuoi sapere come rimorchiare nel modo migliore le donne sentiti libero di visitare attrazionezen.com - iscriviti alla newsletter per suggerimenti e tecniche di approccio tutti i giorni altrimenti scrivi a attrazionezen@gmail.com o prenota una sessione di coaching direttamente dal sito // link in bio @attrazionezen • • • #crescita #motivazione #crescitapersonale #benessere #successo #formazione #ispirazione #cambiamento #aforismi #business #amore #obiettivi #ottimismo #frasedelgiorno #citazioni #autostima #pensieri #vita #coaching #lavoro #consapevolezza #imprenditore #felicità #opportunità #frasimotivazionali #sogni #positività #coraggio #psicologia #fiducia

Ricordi 🤩

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Tutto quello che fai sembra non portare a niente, ma prima o poi i pianeti si allineano. . . #marcogiangratrainer

Tra i messaggi che sento di voler condividere con voi, c’è ne uno che credo sia alla base dei miei sorrisi, e della mia gioia di vivere, ovvero la curiosità del sapere ! ✨. . . Perché vi alzate al mattino ?! Cosa vi muove ?! Cosa vi fa battere forte il cuore ?! Non sono certi gli estremi a dare gioia, ma le piccole conquiste quotidiane! Quelle conquiste fatte di sudore e impegno ! . . Quello che vedete qui in questa foto, è la mia conquista di oggi ! Vivere senza dolori, vivere con la serenità nel cuore ! . . . Anni fa ho avuto un grosso problema di salute che mi ha costretta a letto per molto tempo, con dei dolori terribili. Ricordo ancora il senso di disperazione e la convinzione che tutto sarebbe finito a soli 25 anni . Ma la vita mi ha dato degli ‘angeli custodi’ che mi hanno aiutata! Questa esperienza mi ha cambiata profondamente ! Ho compreso il valore e il senso di ogni esperienza, di ogni traguardo e di ogni gioia e dolore ! . . . Tutto quello che vedete è vivete ogni giorno, è un dono ! Non va mai dato nulla per scontato, perché la sua durata non sarà eterna ! . . . Ogni giorno bisogna cercare il proprio senso di essere qui su questa terra ! Ogni giorno dobbiamo coccolarci e ogni giorno dobbiamo amare noi stessi ! Mai arrendersi, anche quando tutto sembra perduto ! ✨. . . #consapevolezza #lifestyleblogger #thenuancesoflife🦋 #ipersensibileèbello #vitadicampagna #ritrovarelavia #cercareunoscopo #amaresestessi #lago #paesaggioitaliano #magiadellanatura #naturallifestyle #maiarrendersi

"I campioni non si costruiscono in palestra. Si costruiscono partendo da qualcosa che hanno dentro: un desiderio, un sogno, una visone." Cit. Muhammad Ali . Del resto hai prima DECISO di imparare ad andare in bicicletta, o hai prima tolto le rotelle⁉️

Mariflux
(@marifluxx)

3 Hours Ago

... Giornatina casalinga. Nel senso che come spesso mi capita quando mi sveglio... Anche oggi avevo il pigiama e ormai non lo toglierò fino a domani mattina. Causa brutto brutto mal di testa e altro (non molto interessante da raccontare). Buon martedì night! 😝🏞️🙏🌍🎶🎶🎶 #chebellagiornata #pigiamone #malditesta

E dopo 2 ore di intenso sforzo fisico aggravate anche dalla temperatura non certo mite a quest ora avevo 2 scelte per riprendermi: A- correre sotto una doccia calda e crollare a letto sapendo già che domani non avrei avuto una condizione fisica idonea a una giornata intera di sci B- Correre in doccia e poi integrare con i giusti supporti, per godermi domani una giornata full di sci... Secondo voi quale opzione ho scelto?? ☺☺ #perfect #enjoy #life #success #igersitalia #happyday #solocosebelle #goodfood #healtyfood #allenamentofunzionale #dolomiti #fischerski #millet #cibosalutare #consapevolezza #ambizione #nutrizionesana #allenamento #vitadanetworker  #treviso #trevisocity #conegliano #vittorioveneto #stiledivitasano #volersibene #migliorarsi #maiarrendersi #lavitachemipiace #pensierodelgiorno💬 #montagnachepassione

[Vita da STUDENTESSA] Chi è che non ricorda con un misto di ansia e nostalgia i tempi in cui le giornate si trascorrevano sui libri, con un esame da preparare da un lato e la voglia di mettere il naso fuori di casa dall’altro? . . 📒Personalmente, ho messo piede in un posto dove si faceva fitness per la prima a 15 anni, pertanto allenarmi anche solo due volte a settimana ha sempre fatto parte della mia routine. . . Quello che noto sempre di più, anche fra le ragazze che seguo, è che le studentesse di questi anni sono nettamente più sedentarie di dieci anni fa. . . 📒Da questa sedentarietà derivano poi problematiche come sovrappeso, scarsa massa muscolare, primi dolori di schiena anche in giovanissima età.. NO Ragazze, direi proprio che non si può 🙂 📒Come ovviare a questa situazione? 👉🏻Ricorda: la regola generale è sempre volersi bene e prendersi cura di sé. 1. MUOVITI Devi fare una ‘chiusa’ per l’indomani? Prima scegliti un allenamento, con una seduta che duri almeno 30,40 minuti. Sarai più lucida e concentrata dopo! La mole di studio è così elevata che non puoi schiodarti da casa? Ok, alzati dalla sedia ogni due ore e ripeti passeggiando in casa! (Io lo facevo sempre) 2. MANGIA BENE Fai scorta di cibi naturali e semplici, evitando di ‘ritrovarti’ in casa schifezze e cibo spazzatura, che tanto sembra irresistibile quando siamo sotto stress. 3. NON ECCEDERE CON LA CAFFEINA NÈ CON ALTRI STIMOLANTI So che inizialmente ti sembra che ti mantengano più attiva: in realtà, in dose eccessiva vanno a sovraccaricare le ghiandole surrenali, provocando oltretutto un innalzamento dei livelli di cortisolo (e di conseguenza la tendenza a mettere su peso) 4. USA IL WEEK END PER DISTRARTI MA ANCHE PER RIPOSARE Si allo svago e alle uscite, ma ricorda che se sei sotto pressione ogni giorno della settimana, hai anche necessità del giusto riposo. . . 📒Se ti serve un consiglio, o vuoi che sia la tua coach, contattami. ☎️346 7703143 📧 info@ileniatrifiletti.com #misspt #allenamentoalfemminile #missptfam #motivation #roma #personaltrainerroma #cambiamento #fitness #allenamento #fitnessjourney #fitstudent #consapevolezza #crescitapersonale #coaching

E' il soggetto che mantiene l'oggetto in vita. Quando il soggetto abbandona la sua ricerca verso un obiettivo, scompare e l'oggetto con esso... (Jean Klein) ❤️ . #citazioni #frasi #spiritualità #aforismi #post #instamood #nature #emozioni #pensieri #riflessioni #saggezza #meditazione #quieora #ispirazione #frasifamose #consapevolezza #verità #vita #ringraziare #festegiare #possibilità #infinito #volontà #momento #esperienza #potenziale

My book “A Whole New Life” is realising in two weeks! Are you interested? ❤️ #blessyoucommunity #awholenewlife #luciagiovannini

Ama senza pretendere. Parla senza offendere... Ascolta senza giudicare. Karol Wojtyla #meditazione #consapevolezza #amore #lavitainunoscatto

Teoria della formazione - Studiando Margiotta Link in bio #consapevolezza #azione #spazio #tempo #educazione #istruzione #formazione #scuolafiorentina

SFIDE‼️💪🏻

Pensandoci infatti, chi giudica spesso le altre persone sta semplicemente esprimendo e proiettando le proprie insicurezze sugli altri. Questo comportamento è causato dalla mancanza di accettazione di se stessi, dei propri difetti e debolezze in particolare. - C'è da aggiungere poi, che le altre persone non possono conoscere tutte le circostanze che ci riguardano, quindi il loro giudizio verso di noi è per forza una loro proiezione incompleta della realtà. Quindi non prendertela se qualcuno ti giudica aspramente, sta definendo se stesso. Mostra empatia, compassione se puoi, o semplicemente non dargli troppo peso.

Ma come fare quando vorresti solo chiudere gli occhi e riaprirli su un’isola deserta? . PASSO N. 1: accetta e impara. . La sofferenza nasce dalla difformità tra la realtà che sperimentiamo e le aspettative che ci siamo creati rispetto a come dovrebbe essere la nostra vita e il mondo intorno a noi. E se facessimo un bel respiro e le lasciassimo andare? Se smettessimo di resistere alla realtà è la accettassimo per come è? Perfetta per ciò che abbiamo bisogno di imparare? Nulla succede per caso e qualsiasi situazione tu sia vivendo l’hai co-creata. L’hai attirata non perché sei brutta e cattiva ma perché sbattessi il muso e ti chiedessi: cosa mi vuole insegnare? Quale lezione costruttiva posso imparare? In che direzione posso scavare per scoprire di più su di me e sui meccanismi che mi hanno guidato qui (e cambiarli)? . Lo so, non ti piace questa prospettiva. Ma finché non ti prenderai la responsabilità di ciò che vivi e continuerai a pensare che semplicemente accade a causa di qualcosa fuori di te, nella tua vita non cambierà mai nulla. . PASSO N. 2: Ricordati chi sei. . Sei una particella Divina, un’anima meravigliosa venuta su questo pianeta per sperimentare se stessa. Sei Dio in persona, materia rallentata di un’energia Divina Universale. Dio soffre? Dio si lamenta? Dio cerca di resistere alla realtà? . Chi resiste è l’ego, l’idea di come dovresti essere che hai ereditato dall'ambiente in cui sei cresciuta. . Ma tu sei oltre, sei molto di più. . Per cui accetta, impara e ricordati chi sei ❤️ . Con Amore, Diego Spiritual&Mental Coach . #amore #anima #dio #universo #consapevolezza #crescitapersonale #crescitainteriore #crescitaspirituale #lifecoaching #mentalcoach #spiritualcoach #coaching #coach #vita #felicità #sorriso #libertà #crescita #illuminazione #fotodelgiorno #love #entusiasmo #mestessa #postdelgiorno #selfhelp #frasedelgiorno

Le emozioni nella vita sono tutto. E quando riusciamo a dirci grazie, ad amarci e accettarci nonostante il nostro essere sconclusionate, sentiamo una gioia impagabile. Perché non esiste niente di più bello dell'essere felici per quello che siamo. © @raffaella_zinelli #mindfulness #gratitudine #consapevolezza #positività #positivevibes #italianwriter #scrittori #instafrasi #instapic #grazie #felicità #amarsi #viverediemozioni #emozioni #scrittoriemergenti #editor #caseeditrici #raffaellazinelli #poesia #cuore #meditare #riflessioniperpetue #pensierodelgiorno #paroleparoleparole

-21 #inarrivo #mancapoco “Nel nostro #spirito c’è un potenziale immenso che il più delle volte resta inespresso.” @camirante #comingsoon #percorso #consapevolezza #spiritherapy ... #polaroid

La natura è maestra: un cambiamento lento e continuo verso la bellezza.. E noi? 😉 Torniamo al contatto, alla semplicità, all'esserci.. Giovedì 21/2: seminario di Trasformazione #olosassociazione#collegno#torino#trasformazione#consapevolezza#gioia#bellezzainteriore#counselor#stiledivitasano#ilpiaceredellascoperta#viverebene#

Perché il mio Spartacus è differente!! _________ Per paura di essere portato dalla dogsitter, appena ha visto la valigia che ha fatto? HA PRESO POSIZIONE!! In due sensi : 1. Fisicamente :si è infilato nella valigia 2. In senso verbale: non potendo ovviamente parlare, con i gesti ha trasmesso la sua intenzione Più chiaro di così? Perché molto spesso non servono mille parole, infiochettamenti verbali, e girarci attorno... Anzi!! Ottieni solo l'effetto contrario di quello che vuoi produrre Impara l' arte dell 'essere #diretto e #incisivo! Qualsiasi sia il risultato che vuoi ottenere, in qualsiasi campo... SOLO se sarai DIRETTO e DECISO... Lo otterrai con una probabilità molto ma molto più alta Non è più tempo per mostrare debolezze, tentennamenti e accondiscendenza!! ORA È IL TEMPO DI METTERE IN CHIARO CIÒ CHE VUOI E PRENDERTELO!! Come Spartacus insegna 😎 E il risultato lo ha ottenuto... È nella sua casetta in montagna e corre sulla neve😋 #consapevolezza  #opportunita #guadagnare #libertafinanziaria #lavorareonline #donneincarriera #ambizione  #sognaingrande #cambiovita #obiettivo  #visione

Stanotte è la notte della "super luna". Non importa se potrete vederla o meno, lei ci sarà e influirà su di noi come lo fa sul mare, sullla terra e tutti i suoi abitanti... Prendiamo consapevolezza della nostra connessione con la terra e il cielo. Prestiamo attenzione alle energie di questa notte....quali sogni ci porterà? Quali energie psichiche verranno stimolate? #luna #superluna #moon #shakespeare #martinalanducci #connessione #consapevolezza #mindfulness #psicologogenova #psicologagenova #psicoterapiatranspersonale #wholenessiswhoyouare

2° consapevolezza "Tutto dipendente da me". Avviene quando iniziamo a capire che ciò che vogliamo continua a mancare di realizzazione in quanto manca la nostra azione. Diventiamo responsabili nel comprendere che se pensavamo che erano gli altri a fare in modo che venisse a mancare una nostra realizzazione adesso capiamo che la realizzazione manca in quanto abbiamo messo poco impegno noi. Come portarsi in equilibrio con questa consapevolezza evitando sensi di colpa? Direct @samanthamessuti

“L’emozione è qualche cosa che deve essere vissuta e poi lasciata andare.L’essenza dell’emozione che abbiamo vissuto deve lasciare cosa ci ha insegnato....Quando la vita non ci riproporrà una situazione vorrà dire che avrò risolto una situazione.A volte ci vuole tutta una vita per uscire da una certa dinamica.”(dai miei appunti di una lezione di Franco Bottalo) “La vita non può essere posseduta. Non la puoi trattenere in un pugno: se la vuoi avere, devi tenere aperte le tue mani.(Osho)#tuchiamalesevuoiemozioni #emozioni #lasciarandare #dinamiche #crescitapersonale #consapevolezza #oliessenziali #percorsiamediazionecorporea #cuorevuoto❤️

💭 #riflessionipertutti A volte, per inseguire una formica, non ci accorgiamo dell’elefante. Date attenzione a ciò che è importante! #congli👀diunapsicologa #danielacarnevalepsi #psicologiasocial #psicologaostia #frasipsicologia #instamood #consapevolezza #windsom #psy #autostima

#libriconsigliati La capacità di #gestirelostress è uno degli aspetti chiave della #preparazionementale. Il collega @picco.cesare ci spiega il legame che intercorre tra la percezione dello #stress e la #performance atletica illustrandoci come ogni #atleta abbia il proprio “motore” #consigliatissimo👍 #consapevolezza #consapevolezzadisè #mentalcoach #mentalcoaching #psicologiadellosport

Ogni causa ha un effetto, è la Legge del Karma 🧘🏻‍♀️📿💜🕉

Segui @psicanalizzo ❤️Essere schiavi della paura significa permetterle di influenzarci e “comandarci” ogni volta che dobbiamo prendere una decisione. Vale per ogni situazione, da quelle più gravi a quelle più banali. Magari sei insoddisfatto della tua vita e hai un lavoro che odi, ma hai troppa paura di cambiare e allora ti accontenti di essere infelice. Oppure ricevi un invito a cena da vecchi amici che non vedi da tempo e sceglie di rifiutarlo perché hai paura di non essere all’altezza. Quando dobbiamo prendere una decisione, che sia grande o piccola, non dovremmo mai farci condizionare dalla paura ma invece farci guidare dall’amore. Eppure sembra così difficile farlo. Al contrario, farsi schiavizzare dalla paura è così facile, perché la paura ci spingerà sempre a compiere scelte facili, sicure e scontate. La paura abita nella nostra comfort zone tanto quanto ci abitiamo noi. Ci sono molti modi per superare questa schiavitù ma il più efficace che conosco è sicuramente viaggiare. Spesso chi non viaggia ha paura dell’ignoto, ha paura di ammalarsi o di essere coinvolto in un incidente, ha paura di essere derubato, ha paura di non essere all’altezza nelle situazioni difficili che inevitabilmente incontrerà sulla sua strada, quando sarà lontano da casa e dalla sua zona di comfort. Ma anche chi viaggia ha avuto un sacco di paura prima di partire. Anche chi ha visitato decine di paesi in tutto il mondo ha provato e prova un po’ di sano terrore prima di una partenza. Succede perché la paura è normale. Però chi viaggia non è schiavo della paura. Al contrario, ha imparato a riconoscerla, contrastarla e anche sfruttarla a suo favore.  Viaggiare ci apre gli occhi su un’infinità di cose e stravolge molte convinzioni. Ma soprattutto ci permette di capire che quasi tutte le paure che abbiamo sono prive di sostanza. Le sopravvalutiamo e le rendiamo ostacoli insormontabili quando in realtà non sono altro che fantasie partorite da quella parte della nostra mente che ci vuole sempre al sicuro, anche se infelici. #psicanalizzo #psicologia #psy #science #rischia #viaggiare #mind #paura #amore #wanderlust #letsgo #mentalhealthawareness #consapevolezza #goals #positivevibes #fly

Un seminario residenziale per ritrovare il proprio equilibrio. CIBO ANIMA EMOZIONI, l'intera sfera del nostro essere. Con la guida del Dottor Alberto Fiorito affronteremo un percorso emozionale e di crescita personale, un viaggio di consapevolezza che ci toccherà nel profondo. #meditazione #attivitàfisica #salute Avremo l'occasione di sperimentare la #cucinanaturale con Serena Scuteri che ci aprirà le porte de La merenda della Fragola. L'ambiente famigliare dell'Agriturismo Cà del Lago nella magica cornice del Lago di Como, ci offriranno il luogo ideale per la realizzazione di questo progetto. #uliveto #piscina #comolake #cibosano #spa #condivisione #strapazzatidicoccole #consapevolezza #lake #yoga #healthyfood #bio #workshop #seminario #progettosalute #enjoyforever Per info e prenotazioni: Cell: 339.3992199 Marianna Mail: strapazzatidicoccole@gmail.com