#corposaude

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A Creatina Powder Age é um suplemento de creatina monoidratada micronizada em pó com alto grau de pureza. É indicado para exercícios de alta intensidade que exigem força e potência muscular. ⠀ #suplementos #blumenau #fitness #corposaude #melhorcusto #muscle #age #nossaformaindaial #saude #whey

Whey 3W Inov Nutrition é elaborado com 3 proteínas de alto valor biológico, com até 70% de proteínas e aminoácidos, principalmente BCAA's. Contém L-arginina em sua formulação sendo um cofator essencial na formulação do óxido nítrico.🚀🙌😍 ⠀ ⠀ #suplementos #blumenau #fitness #corposaude #melhorcusto #muscle #nossaformaindaial #saude #whey

Fique ligada(o)💪🏼🌟

Está sem tempo para ir à academia?? Esses exercícios vão te ajudar a fortalecer os músculos e queimar caloria sem sair de casa 🔥💪🏼

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Turma de funcional training, galera top toda semana segunda, terça e quinta às 20:30. Venha participar com a gente. ☑️Precisa de um treinamento! ☑️Precisa de uma avaliação física! Fale comigo! 📉 Avaliações físicas realizadas na Labex Medicina laboratorial (62)3286-6644. ☑️ Treinamento especializado on line via direct, whatsapp ou presencial. 📉 Eduardo Sabino Personal trainer 📱(62) 991655971. #smartfitshoppingcerrado #smartfitflamboyant #smartfitbueno1 #smartfitbueno2 #smartfitsetoroeste #smartfitjardimeuropa #smartfitburitishopping #tvsmartfit #vaiqueéfácil @edusabinopersonal #personaltrainer #avaliaçãofísica #treinopersonalizado #treinoindividualizado🔝💪 #contratreumpersonaltrainer #hipertrofia #ganhodemassamuscular #hipertrofiafeminina #definicaomuscular #emagrecimento #perdadepeso #mudancadevida #shapeinexplicavel #corpoperfeito #corposaude #treinoesaude #treinofacil #treinecomigo #possoteajudar #onlinepersonaltrainer #musculacao

LESÕES DESPORTIVAS MAIS FREQUENTES E COMUNS, causadas por falha no desempenho, a ruptura fibrilar ou danos nas articulações. Para alimentar corretamente, você tem que escolher os alimentos e suplementos de acordo com as suas propriedades e adaptá-los em quantidades suficientes. ⠀ Nutrição, como regra, deve ser: suficiente, equilibrado, seguro, adaptado para o jantar e para o ambiente, e sensualmente satisfatória. Sabendo esta premissa e propriedades nutricionais, a dieta para atletas cumprido em grande parte o seu objectivo de reduzir as lesões mais comuns. ⠀ #lesões #suplementos #blumenau #fitness #corposaude #melhorcusto #muscle #nossaformaindaial #saude #whey

O grande poder das frutas 🌟❤️ . Marque um amigo(a), se ele(a) não te responder em 5 minutos te deve uma fruta hahaha

Tenha muitas dicas em mãos... . . . . #emagrecer #emagrecerrapido #barrigachapada #saude #corposaude

Hábitos que suga energia #emagrecer #corposaude #dietasaudavel

TOP Modas
(@topmodaspg)

4 Days 21 Hours Ago

Moda fitness você encontra aqui na Top Modas 🏋️ #moda#top#academia#shortsaia#tenis#saude#corposaude#verao#musculacao#dicatop#style#mulher#@topmodaspg .

Começando a semana com uma ótima dica 🌟

Seu único adversário é você mesmo, se supere, todos os dias! 👊🏻 @ggrochapro . . . . #ff #shape #physique #nopainnogain #corposaude #saude #13memo #shapeinsano #mensphysique #bomdia #goodmorning #gatosegatas #girlfitness #fitness #fit #boyfitness #aesthetic #musculacao #musculação #pracima #repost

Óleo de cártamo HUMAN 120cap- natural e é benéfico, mas a sua versão em cápsula, que emagrece, tem efeitos adversos...... O óleo de cártamo consumido na forma de suplemento ajuda a emagrecer, diminuindo as medidas da cintura e o apetite. MELHOR CUSTO R$ 44,90. ⠀ #suplementos #blumenau #fitness #corposaude #melhorcusto #definiçao #human #músculos #nossaformaindaial #saude #whey

E quando você pensar em desistir, lembre-se, dos motivos que te fizeram chegar até aqui! 🏆🤩 @_jucaceres . . . . #ff #shape #physique #nopainnogain #corposaude #saude #13memo #shapeinsano #mensphysique #bomdia #goodmorning #gatosegatas #girlfitness #fitness #fit #boyfitness #aesthetic #musculacao #musculação #pracima #repost

Mais uma dica para vocês de receita de fácil transporte, fácil de encaixar em qualquer dieta e tira sua desculpa de comer besteira na rua. ⠀ Ingredientes: 500g de carne moída (alcatra, patinho ou acém) 250g de trigo para quibe 200g de ricota para o recheio meia cebola picada hortelã, sal e pimenta a gosto. Colher de azeite ou manteiga para untar ⠀ Modo de preparo: Lave o trigo para quibe e deixe de molho por 30 minutos em água morna. Escorra toda a água do trigo. Misture todos os ingredientes (menos a ricota) em uma tigela. Unte uma travessa refratária e espalhe metade da massa de quibe. Cubra com 200g de ricota e novamente cubra com a metade da massa de quibe restante. Leve ao forno pré aquecido de 20 a 30 minutos (dependendo do quão molhado você prefere) ⠀ Valor nutricional (1 de 7 porções): 278 kcal Proteínas: 34g Carboidratos: 24g Gorduras: 8g ⠀ #suplementos #blumenau #fitness #receitas #corposaude #melhorcusto #quibeproteico #nossaformaindaial #saude #whey

EXCEED ENERGY BOOSTER; é uma mistura para o preparo de composto líquido com cafeína pura, ribose e alto teor de vitaminas C e E. Desenvolvido para quem deseja incrementar a performance nos treinos e competições melhorando o desempenho físico e a concentração, evitando a fadiga. Cada sache oferece 70mg de cafeína.☕🚴 ⠀ #suplementos #blumenau #fitness #corposaude #melhorcusto #exceed #nossaformaindaial #saude #whey #energybooster

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Cuide sempre da sua saúde ❤️

Melhore sua flexibilidade e aumente a disposição. Método Pilates vai te deixar na vitalidade total. #pilatesvida #plenovigor #saudecorporal #corposaude #pilates

✨Boa noite ! Receba as melhores dicas e receitas e muito mais para emagrecer de vez !😱♥️ ✨Vc consegue vc é capaz 👏👏 . . . . . . . #emagrecercomdetox #emagrecerem17dias #emagrecerem30dias #emagreceremcasa #corposaude #perdergorduralocalizada #lowcarbreceitas__ #🍉🍎 #spfit

Suplemento hidroeletrolítico em cápsulas para atletas, composto por uma combinação especial de sódio, magnésio, fósforo, potássio e cloro. Capaz de otimizar e acelerar o processo de reidratação, permitindo a reposição dos eletrólitos perdidos pelo suor. ⠀ Indicado para esportes de longa duração e atletas com alta perda de líquidos. #suplementos #blumenau #fitness #corposaude #melhorcusto #exceed #nossaformaindaial #saude #whey #atletasblumenau #bikeblumenau

Marque um amigo(a) nos comentários e chama ele pra pedalar 🚴🏻‍♂️🚴🏻‍♀️ . Andar de bicicleta é um ótimo exercício cardiovascular que fortalece nosso coração. Além disso, a participação dos músculos e das articulações é máxima em número e intensidade. Está cientificamente demonstrado que a intensidade do exercício realizado ao andar de bicicleta nos traz excelentes benefícios à saúde. Pedalando pelo menos meia hora se treinam ao máximo os quadríceps e se tonificam e endurecem os glúteos. Os maiores benefícios de andar de bicicleta são porque exercitamos a parte superior (peito, costas, ombros) e a parte inferior do corpo (coxas, nádegas, panturrilhas) isto nos traz benefícios diretos sobre nossa saúde.

Ano que vêm novo corpo, Academia me aguarde. #corposaude #viveravida. @quitylopezoficial

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Você que procura regular sua alimentação,emagreça de forma saudável ,seu corpo é seu templo cuide dele . Acesse http://bit.ly/2OC0U6Z #emagrecacomsaude #dicas e receitas #emagreca#saude #vivabem #percapeso#corposaude#dietasaudável #vivabem#dicasemagrecer

Não importa o quão lento você vá, desde que você não pare 👊🏻🍑 #ff #shape #physique #nopainnogain #corposaude #saude #13memo #shapeinsano #mensphysique #bomdia #goodmorning #gatosegatas #dlc #girlfitness #fitness #fit #boyfitness

O seu corpo, reflete o que você vive 💪🏻 #ff #shape #physique #nopainnogain #corposaude #saude #13memo #shapeinsano #mensphysique #bomdia #goodmorning

Gosto de malhar ? Não! ( mas, preciso. Pois , qndo fico naqueles dias de preguiça sem ir a academia, meu corpo não funciona). Eu não acreditava, mas hj acredito totalmente, isso é questão de hábito. Difícil, mas conseguimos! Amo praticar yoga ? Sim ! É impressionante como o exercício faz bem ao corpo e a alma. Uma hora da certo! Vaaaa com fé rs #corposaude #menteecorpo #persistirsempre #umahorachega #gratidão 👊🙏

O COLLAGEN SUPREME® é um Blend de Pró-Colágenos Especializados com Licopeno e agregadores especiais (fibras, vitaminas e minerais), que cooperam de forma efetiva na qualidade da Pele, dos Cabelos, Unhas, redução de celulite além dos benefícios naturais de sua composição no restante do corpo.🚀😍🙌 ⠀ Essa tecnologia aplicada aos Pró-Colágenos Especializados é o diferencial para o melhor aproveitamento dos nutrientes em favor da saúde, estética e qualidade de vida. A adição de 5mg de licopeno por dose e peptídeos ricos em RNA homólogos a pele, lhe confere maior efeito antioxidante que coopera no retardo do envelhecimento celular do sistema tegumentar como um todo. ⠀ #suplementos #blumenau #fitness #corposaude #melhorcusto #nutriscience #nossaformaindaial #saude #whey #colageno

É uma massagem profunda, que se concentra sobretudo ao longo da coluna e é feita em função dos movimentos do dia a dia, que muitas vezes são exagerados ou descuidados, que podem gerar microlesões musculares e articulares e o Seitai corrige isso. Em japonês, SEI significa alinhar e reordenar e TAI quer dizer corpo. Agende sua sessão. #corpoeequilibrio #corposaude #corpoemente #renovarsaude #renovarequilibrio #saudeestetica

Kaline
(@kalinemodapraia)

11 Days 1 Hour Ago

Pequenas atitudes geram grandes resultados . 👏👏 Como você começou seu dia hoje ? Acorde cheia de entusiasmo e cuide da sua saúde e do seu bem estar . Comece praticando algum tipo de exercício .!!! Sinta-se plena e com sua auto estima elevada . #modapraia#biquinis#modafitness#malhelinda#confortavel#motivese#sintaseplena#corposaude# #saidadepraia#verao2020 #beach#salvador#bahia# #sol#praia#moda#

Avaliação física é de fundamental importância para quem quer iniciar ou acompanhar seu desenvolvimento em treinamento esportivo, todos os resultados fornecidos tem sua importância na hora de traçar metas e no momento de corrigir algum possível déficit físico. Então eu te convido a conhecer um pouco mais sobre esse serviço e dar um pouco mais de importância aos seus resultados. ☑️Precisa de um treinamento! ☑️Precisa de uma avaliação física! Fale comigo! 📉 Avaliações físicas realizadas na Labex Medicina laboratorial (62)3286-6644. ☑️ Treinamento especializado on line via direct, whatsapp ou presencial. 📉 Eduardo Sabino Personal trainer 📱(62) 991655971. #smartfitshoppingcerrado #smartfitflamboyant #smartfitbueno1 #smartfitbueno2 #smartfitsetoroeste #smartfitjardimeuropa #smartfitburitishopping #tvsmartfit #vaiqueéfácil @edusabinopersonal #personaltrainer #avaliaçãofísica #treinopersonalizado #treinoindividualizado🔝💪 #contratreumpersonaltrainer #hipertrofia #ganhodemassamuscular #hipertrofiafeminina #definicaomuscular #emagrecimento #perdadepeso #mudancadevida #shapeinexplicavel #corpoperfeito #corposaude #treinoesaude #treinofacil #treinecomigo #possoteajudar #onlinepersonaltrainer #musculacao

Ômega 3 1000mg por cápsula - Human Nutrition ⠀ - Auxilia na redução dos níveis de triglicerídeos e do colesterol ruim (LDL); - Aumento do colesterol bom (HDL); - Ação anti-inflamatória e prevenção do entupimento dos vasos sanguíneos; - Auxilia na concentração, motivação, coordenação e reação ágil; - Alivia as dores causadas por inflamações. ⠀ ⠀ Ingredientes: Óleo de peixe (Ômega 3). ⠀ #suplementos #blumenau #fitness #corposaude #melhorcusto #omega3 #nossaformaindaial #saude #whey #humam #nutrition

RENATA
(@srenata_)

13 Days 19 Hours Ago

No lugar onde eu gosto de estar! Quando se faz o que gosta, nada é sacrificante. Vem que a @academiabarragym espera você! 💪🏼😜. . . . . . . . . #academias #musculacaoefitness #sabadonotrabalho #hipertrofiando #educacaofisica #shapeup #fitnesslife #estilodevidasaudavel #barradatijucarj #vemtreinar #ficargrandeporra💪 #corposaude #comerbemsempre #futuraatletawellness #personaltrainers

MACA PERUANA 60 cap 500 mg - 10 Ótimos Benefícios: Saúde, Sexo e Bem-Estar. Imagine um alimento que ajuda no emagrecimento, previne a diabetes, fortalece a saúde do coração e a imunidade, dá energia, estabiliza o humor, fortalece os ossos, melhora a fertilidade e que, ainda por cima, é afrodisíaco.🙌😜🚀🚀 ⠀ #suplementos #blumenau #fitness #corposaude #melhorcusto #macaperuana #macrophytus #coração #imunidade #energiaparavida #nossaformaindaial #saude #whey

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O Wrap é um tipo de sanduíche enrolado, com consistência bem parecida com a de panquecas e burritos mexicanos, bem recheados, mas que normalmente são feitos com ingredientes light e fitness ⠀ Ingredientes da Massa do Wrap: 🌮🌯 1 Unidade Ovo 1 Colher (sopa rasa) Água 2 Colheres (sopa) Leite em pó desnatado 1 Colher (chá) Fermento em pó químico 1 Pitada Sal 1 Punhadinho Temperos Ervas finas etc (liberados na fase ataque) Ingredientes do Recheio do Wrap: 2 Colheres (sopa) Queijo branco Light 1 Colher (sopa) Requeijão Zero 2 Fatias Presunto magro ou peito de peru Instruções Modo de preparo da massa: Acrescente todos os ingredientes em uma bacia ou tigela e mexa até que fique bem homogêneo. Não coloque água demais. A consistência do Wrap é a mesma de massa de panquecas. Então você poderá preparar a massa em uma frigideira antiaderente ou no micro-ondas. Na frigideira basta espalhar a massa e deixar assar por alguns segundos em fogo baixo. Vire e espere dourar um pouquinho. Já no micro-ondas, coloque a massa em um potinho e leve-a para assar por 2 minutos em potência máxima. Quando a massa estiver firme está pronto. Modo de preparo do recheio e montagem: Coloque o requeijão zero e o queijo em uma panela ou na própria frigideira e mexa até derreter, fazendo uma pastinha. Para montar basta colocar a massa do wrap em um prato ou superfície plana, acomodar o presunto, espalhar a pastinha de queijo e requeijão por cima e enrolar. Uma delícia. Gostou desta receita? Tem alguma dica para melhora-la? #compartilhe com a gente.😍😜 ⠀ #suplementos #blumenau #fitness #corposaude #melhorcusto #dicas #receitinhasfit #nossaformaindaial #saude #whey

O cansaço excessivo geralmente indica falta de vitaminas, tempo para descansar, mas também pode ser um sinal de algumas doenças como anemia, diabetes, alterações da tireoide ou até mesmo depressão. Normalmente, nos casos de doença a pessoa sente-se cansada e sem forças, mesmo após ter uma noite de descanso. #macrovit- um grande aliado para você dar adeus a todos esses sintomas 😍🙌 ⠀ #suplementos #blumenau #fitness #corposaude #melhorcusto #macrophytus #nossaformaindaial #saude #whey #vitaminas #essensial #xocansaço

@ quer resultado? Então aposta nessa massagem modeladora ! Aqui você sai com o resultado na hora ♡ . . . . . #body #massagem #medidas #corposaude #saude #eststicacorporal

Kimonos Jiu-jitsu, Karatê, Judo e Taekwondo. Masculino e Feminino, Adulto e Infantil. Nas cores: branco, preto, azul e pink. Kimono Trançadinho Reforçado. Faixas Padrão e Especiais, Luvas de Boxe e MMA, CBK, Fight Wear, Produtos para Artes Marciais.😜🥊🥋🏆🤼‍♂️ ⠀ #suplementos #blumenau #fitness #corposaude #melhorcusto #kimono #nossaformaindaial #saude #whey #jiujitsu #variasmodalidades

Essa é uma dúvida bastante comum em função da ampla variedade de marcas e de versões da proteína do leite disponíveis no mercado. E, por isso, é comum que quem está em busca de um suplemento de whey protein se sinta um pouco confuso na hora de escolher. ⠀ É para isso que estamos aqui: ajudar você a entender o que é importante observar na hora de escolher o melhor produto de acordo com seu objetivo. O primeiro ponto pode parecer óbvio, mas passa despercebido por muita gente: qual o seu objetivo ao usar um suplemento proteico? O foco é ganhar massa muscular? ⠀ Você quer complementar o seu plano alimentar para emagrecer? Algum outro motivo de saúde! Em resumo, existem três formatos do produto: ⠀ -Concentrado: é a versão mais simples da proteína. Em função disso, é também aquela com maior concentração de açúcar e gordura, além de ter menores preços. -Isolado: a proteína é trabalhada para, assim como o nome sugere, ficar ainda mais isolada de açúcares e gordura. Como consequência, o preço é maior do que a versão concentrada. - Hidrolisado: esse formato sofre um processo de hidrólise (quebra da proteína em frações menores), tornando o suplemento ainda mais fácil de ser absorvido pelo organismo, ideal para recuperação de cirurgias como bariátrica, por exemplo. Costuma ser a versão mais cara de whey protein. ''Então, não se engane em achar que o nome da marca tem que ser americana ou que rótulo precisa estar em inglês para ser um produto. Muitas marcas nacionais são até melhores em qualidade do que as internacionais. ⠀ Quando o assunto é Whey Protein, marcas confiáveis gostam de divulgar quem é o seu fornecedor de matéria-prima, especialmente aquelas que zelam pela qualidade. 😜😉😍 ⠀ #suplementos #blumenau #fitness #corposaude #melhorcusto #escolhascientes #nossaformaindaial #saude #whey #protein

Semana começando e já estamos focadinhas em manter o corpinho! Nada melhor como se sentir bem não é mesmo? 🙏 . . . . #eststicacorporal #modelo #body #corposaude #clinica

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Que tal fazer reeducação alimentar para alcançar aquele corpo que tanto deseja. Que tal comer alimentos saudáveis e super gostosos. Disponível um livro com 400 receitas no link na Bio. Não perca tempo adquira já. #alimentação #finnes #mudanca #corposaude #malharcomestilo #comerbem #saudenamesa

(@alaenamara)

18 Days 11 Hours Ago

.#tbt fora do dia #tbt explicativo . .Respondendo aos directs com relação se dou aula e do que; sim, dou aula para alguns alunos queridos que me acompanharam desde minha época de pilates de Studio. Não me desligo deste mundo porque sei o quanto beleza é muito além de procedimentos estéticos. Beleza também tem relação com felicidade e bom funcionamento corpo/mente.🙌🏻 . . . . . 💫ENERGIA MARA PARA VOCÊ 💫🙏🏻🌬💋 . .#pilates #mentecorpo #corposaude #saudavel #dieta #atividadefisica #bemestar #esteticacorporal #esteticafacial #estetica #dicasdeperdizes #dicassp #exercicios #dieta #dietasemsofrer #love #mara #belezafeminina #belezamasculina #belo #mulherão #diva

#se LIGA;🤔😉 Se você tem uma má alimentação e usa suplementos nutricionais, por melhor que eles sejam, sua saúde continuará em desequilíbrio! ⠀ Se você fuma, bebe álcool em excesso, dorme pouco e é sedentário, mesmo ao tomar os melhores suplementos nutricionais do mercado, desperdiçará tempo e dinheiro. ⠀ Agora, se come de forma saudável, consome frutas, verduras e alimentos nutritivos, faz atividade física, dorme bem, cuida da sua saúde mental, e investe em suplementos nutricionais de alta qualidade, bem indicado, elevará a sua saúde a outro nível.🚀🥇🧘‍♀️🧘‍♂️ ⠀ #suplementos #blumenau #fitness #corposaude #melhorcusto #supera #nossaformaindaial #saude #whey #saudemental.

Cálcio + Vitamina D💊🧡💛💚 1500 mg Suplemento vitamínico e mineral a base de carbonato de cálcio e vitamina D. O cálcio é um eletrólito essencial para a integridade funcional dos sistemas nervoso, muscular e esquelético. ⠀ #dica!✴ A fonte principal de vitamina D é a luz solar (vitamina D3), a qual é absorvida pela pele e participa da síntese do hormônio a partir do seu precursor, o colesterol. A vitamina D3 é também encontrada em peixes ricos em óleo, como salmão e cavala. ⠀ #suplementos #blumenau #fitness #cálcio #vitaminad #corposaude #melhorcusto #tiaraju #nossaformaindaial #saude #whey

Olá amores!!! Em outubro será a inauguração da nossa nova casa🥰🥰🥰 E tem novidades por aii aguadem❤️❤️❤️ . . #cintamodeladora #emanafiber #emana #tecnologiaemana #saude #bemestar #beleza #autoestima #corposaude#lingeri#modeladores#modafitness#modelleslim#percamedidas#cinturafina#massagem#sinop#pará#sorrisomt#matogrosso#itaituba#novoprogresso

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Trouxinha de omelete🥦🥘🍳 ⠀ Ingredientes: 5 ovos. ⠀ Meia abobrinha. 2 colheres de azeite. 100 gramas de muçarela de búfala. Sal, pimenta do reino a gosto. Orégano. Peito de peru. Modo de preparo: ⠀ Corte a abobrinha em quadrados. Em uma bacia, coloque os ovos com sal, pimenta e orégano. Adicione a muçarela de búfala e misture todos os ingredientes. Unte bem as forminhas de bolo, aquelas tipo cupcake – essa receita rende 6 porções. Forre as forminhas com a fatia de peito de peru. Coloque a abobrinha e, depois, adicione a mistura com os ovos por cima. Asse em fogo médio por 20 minutos. Desenforme e desfrute. ⠀ #suplementos #blumenau #fitness #corposaude #melhorcusto #salgadosbrasil #nossaformaindaial #saude #whey

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Treinamento funcional tem como um dos seus principais benefícios; ✔️Melhoria do sistema cardiorrespiratório ✔️ Redução do percentual de gordura ✔️Melhoria no condicionamento físico ✔️ Fortalecimento muscular e entre outros... ☑️Precisa de um treinamento! ☑️Precisa de uma avaliação física! Fale comigo! 📉 Avaliações físicas realizadas na Labex Medicina laboratorial (62)3286-6644. ☑️ Treinamento especializado on line via direct, whatsapp ou presencial. 📉 Eduardo Sabino Personal trainer 📱(62) 991655971. #smartfitshoppingcerrado #smartfitflamboyant #smartfitbueno1 #smartfitbueno2 #smartfitsetoroeste #smartfitjardimeuropa #smartfitburitishopping #tvsmartfit #vaiqueéfácil @edusabinopersonal #personaltrainer #avaliaçãofísica #treinopersonalizado #treinoindividualizado🔝💪 #contratreumpersonaltrainer #hipertrofia #ganhodemassamuscular #hipertrofiafeminina #definicaomuscular #emagrecimento #perdadepeso #mudancadevida #shapeinexplicavel #corpoperfeito #corposaude #treinoesaude #treinofacil #treinecomigo #possoteajudar #onlinepersonaltrainer #musculacao

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