#correrpelobem

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(@boadacorrida)

14 Minutes Ago

A Meia internacional do Rio quebrou paradigmas hoje!! #repost @carolmaratonista (@get_repost) ・・・ Hoje foi dia de pagar a língua e fazer a Meia Internacional do Rio, uma prova que nunca quis, mas que caiu no meu colo e ter uma MARATONA na carcaça me faz encarar qualquer negócio rs! Agradeço @s2daniguerreiro pelo kit e Ademar @falandodecorrida pelo aviso e amigo Yan da Família @chivunk360 por buscar o kit! Sol castigou, o corpo sentiu o cansaço e a falta de treinos longos, mas a raça e minha dupla linda por perto fizeram dar bom! Mais um domingo feliz cheio de encontros do bem! #meiainternacionaldorio #viciadosemcorridaderua #partiukm #estilocorrida #running #elascorrem #dicasfisioesaude #boltrunners #cariocasrunners #corropracomercomopracorrer #galeradocorrebr #falandodecorrida #correrpelobem #correndopelorio #boadacorrida #deuscapacita #chivunk

(@lucilenedsa)

40 Minutes Ago

Depois de quase 30 dias sem treinar... Mudança também devia contar como treino. Aquecimento hoje pra voltar à normalidade. #correrpelobem #correlu #runningintoronto

"O verdadeiro vencedor esquece que está numa corrida, apenas ama correr." . . -Mais #5km , em menor tempo , batendo meu record 💪😄 #gratidão . . . . . . . . #circuitonightrunlagos #etapaluacheia #estilocorrida #colecionandokms#connectrunners #corrermais #correrpelobem #esporteando #run #runner #running#corropracomercomopracorrer#amantesdecorrida #amigoscorredores #vemcomag2 #correlagos #desafiokmporkm #maniadecorrida

Mais uma corrida pra ficar gravada em meu coração... Prova dificílima, atletas de elite mesmo, buscando cada centímetro de pista, cada centímetro de conquista, interior de Pernambuco, prova com 700 atletas, mas olha, eram 700 atletas de elite. Consegui o 8° lugar com gostinho de pódio pois mais uma vez superei minhas espectativas, mais um RP nos 5k👏🏽👏🏽👏🏽 Feliz demais pelo q vem acontecendo nessa minha passagem em Pernambuco, cada dia q passa vejo que sou capaz de algo que achei q não era, que se eu quero eu posso, como disse Denilson Dantas, "TEM PODER QUEM AGE", pois bem, tá mais q na hora de agir... Obrigada por cada um q torceu, por cada palavra, por cada boa prova, obrigada por cada pensamento e vibração positiva q vcs nos enviam. Meus amores #paralelo, vcs são minhas inspirações. Amor, obrigada pela parceria, pelo carinho e pelo incentivo, te gosto muito❤️ Moa, obrigada por mais uma prova, continue se dedicando, bora treinar, vou te ajudar no que vc precisar, conta comigo, bora baixar esse tempo aí, tô contigo 🤜🏽🤛🏿 Equipe Pé de Pano, obrigada por tudo, vcs estão e sempre estarão em meu coração ❤️🐎 Lokas, vcs são fantásticas!!! 😍🏃🏽‍♀️ @ze_martins_oficial, hj seu texto falou comigo, printei uma parte dele q descreve exatamente o momento de transição que estou vivendo. A águia simboliza meu sonho, minha família TLA (Team Luciana Araujo) que se tornou uma realidade através do meu querido sr @mazzarella18 e hoje é uma pequenina parte da família Serginho Team que logo mais, se Deus quiser, se tornará algo muito maior que as minhas expectativas, dentro e fora da luta. Volto pra São Paulo com uma certeza, vai acontecer... GO PÉ DE PANO 🐎 TLA 🦅#paralelo #equipepedepano_oficial #superacao #seeuqueroeuposso #gopedepano #oqtemove #correrpelobem #aquiepedepano #familia #uniao #juntossomosmaisfortes #loucosporcorridaderua #somostodosnutellas #maniadecorrida #maniadetomtom #semdorsemganho #aquiesemmassagem #coachpablojarra #coachlucianaaraujo #paralelo #tla #teamlucianaaraujo

(@drakatyuscia)

1 Hour Ago

Mais um fim de semana de pura gratidão. Corrida rústica com a equipe do instituto nova chance. Só gratidão por fazer parte dessa família linda 🤝. #corridaderua #correrpelobem #fazerobem

Meia Maratona Internacional do Rio. (Aguardando a cronometragem oficial) . 🏃🎖🇧🇷🏃🎖🇧🇷🏃🎖🇧🇷🏃🎖🇧🇷🏃🎖🇧🇷🏃🎖🇧🇷 . . #corridaderua #corrida #runstronger #meiamaratona #meiadorio #superarlimites #smileandrun #corredores #correrpelobem #educacaofisica #riodejaneiro #amominhavida #esporte #runners #brasil #obrasilqueeuquero #prevencao #esporteevida #sorria #capoeira #21k #run #runner #running #corre #corredora #corredor #treino

Fecha a conta e passa a régua.✔ . Saldo do dia: 9k de manhã ➕ 7k no final da tarde com a galerinha= Família em movimento, 16k na conta, alegria garantida e vamo que vamo.. . Semana abençoada pra geral, foco no que é foco e segue o baile🕺💃 . Foco, força e fé!!!

(@cesarcoivo)

2 Hours Ago

Mural de Conquistas atualizado 👌🏻🏅↙️ . 19/08/2018 - 10k @instagraacc RP 🏆🏃🏻‍♂️💨 . Obs: Amigos e Familiares, apenas lembrando que meu aniversário está chegando e aceito um novo porta medalhas como presente, tá?! Obrigado de nada 🤗🙋🏻‍♂️ . #correcoivo . . #maniademedalha #medalha #conquita #running #justrun #running #runners #brasilcorridas #correrecompartilhar #euatleta #corrida #correndoporai #corredoresderua #correrpelobem #instago #insta #igdaily #photooftheday #photo #instagood #instapp

(@camila_belo)

3 Hours Ago

Bom... apesar de não ter dado RP, fiz dentro do meu limite de 1h. Sempre lembrando que meu objetivo principal é me divertir e reencontrar amigos ou fazer novos! Isso concluí com sucesso! Bater tempo vem em segundo plano. Falta só mais uma medalha para concluir o circuito das estações! Que venha o Verão! ⠀ ⠀ ⠀ 🏅 Circuito da Estações - Etapa Primavera 10k 59'33" ⠀ 📍Belo Horizonte-MG 19/08/2018 ⠀ ⠀ ⠀ 📌Nutri @nathielylimanut ⠀ 💪 Academia @academiaviacampus ⠀ 🏃Equipe @ocr_trail_vicosa⠀ #circuitoestacoesprimavera #bh #pampulha #o2 #ativo #encontresuarazao #corraporpaixao #elascorrem #corremulherada #mulheresquecorremoficial #musasrun #viciadosemcorridaderua #viciadosemcorrer #mamaefitness #running #corridaderua #euatleta #eucorredora #programakilometragem #sairparacorrer #instarunning #brasilrun #irunningbrasil #timeirbrasil #correrpelobem #vencendokmporkm #elasnomundo #ocrtrailvicosa #nike #justrunbrasil

(@iquefornari)

5 Hours Ago

8k + algumas acelerações com amplitude para finalizar a semana de treinos, que me deixou bem doído 😰 após o longo de ontem 🛣. . Mas como temos uma 🎯 meta, mantemos o pensamento forte e seguimos na busca #semdesculpas 💪🏼. . E o bom é que já estou achando minha turma da corrida 🏃🏻‍♂️💨 aqui no Rio de Janeiro. . Foto do treino @correndopelorio @adidasrunners AR no Leblon. 📷 - @rocha_photoss 😎. . Bora fazer acontecer 👊🏼👊🏼⚡️⚡️. . @adidasbrasil @voltrunnersteam #esportistadealma #adizeroadios #heretocreate #vibevolt #instafit

#repost @javier.guillot • • • Hoje foi um dia desses nos que você acha que não vai conseguir coisa alguma. Estava quente, sim, muito! Larguei atrás de muitos corredores, muitos mesmo! Não foi fácil achar um ritmo confortável tentando não atrapalhar ninguém. 🏃😩 . Mesmo assim a primeira parte da prova consegui fazer dentro do planejado, mas na segunda parte o calor e uma bolha no meu pé atrapalharam minha corrida. Precisei andar várias vezes, a corrida virou um treino intervalado, mas ainda esses problemas eu consegui o que eu queria, um novo RP!! Ainda no aguardo dos resultados oficiais, mas por meu relógio consegui fazer a minha meia maratona mais rápida: 1h31'37" 😅💪 . Só tenho a agradecer ao meu professor-treinador @brunoswo e à minha assessoria esportiva a @alfrierun. Esse resultado é fruto do que eu tenho aprendido e treinado lá. Muito obrigado, Bruno!! 😃👊 . Corra certo, corra leve! #afrunners . 📷 @ivettejanet91 😘 . #running #runners #instarunners #corrida #corridaderua #cubanrunner #cubanrunners #brasilrunners #adidasrunners #instacool #instapic #30tododia #runitfast #iloverunning #euatleta #worlderunners #viciadosemcorridaderua #correndoporai #loucosporcorrida #correrecompartilhar #correndopelorio #rwbrasil #correrpelobem

(@priscilamedd)

4 Hours Ago

Agora eu sou meia maratonista!!!! 🤟 Não foi fácil, muitas obrigações, muitos treinos que não consegui cumprir e muita instabilidade emocional para continuar. Preciso agradecer aos meus amigos @apoenaborges e @dansports.assessoria que sempre acreditaram que eu iria cumprir a missão e não deixaram eu desistir. Ao grupo das meninas mais lindas #acordandocomjojo que me deram força e palavras amiga, aos amigos do #rumoaos21km pela parceria. Por fim, mas não menos importante ao meu namorido @alexdavesz pela prova de presente, pela energia positiva, pela disposição, companheirismo e incentivo! A todos meu muito obrigada por construírem essa história comigo 🏅🏃🏻‍♀️ #meiamaratonainternacionaldorio

(@alfrierun)

4 Hours Ago

Tenha bem em mente suas metas de curto e longo prazo. A meia não era o foco mas estava no caminho. 😲 . Clima quente, muita gente, sem treinar ritmo de meia, bolha no pé, andou no meio da prova e mesmo assim bateu o seu melhor tempo. 💪👏 . A análise técnica é que você está correndo certo, correndo leve! 😎 Parabéns @javier.guillot., vamos ao foco principal! 🏁 5 e 10km . #repost • • • • • Hoje foi um dia desses nos que você acha que não vai conseguir coisa alguma. Estava quente, sim, muito! Larguei atrás de muitos corredores, muitos mesmo! Não foi fácil achar um ritmo confortável tentando não atrapalhar ninguém. 🏃😩 . Mesmo assim a primeira parte da prova consegui fazer dentro do planejado, mas na segunda parte o calor e uma bolha no meu pé atrapalharam minha corrida. Precisei andar várias vezes, a corrida virou um treino intervalado, mas ainda esses problemas eu consegui o que eu queria, um novo RP!! Ainda no aguardo dos resultados oficiais, mas por meu relógio consegui fazer a minha meia maratona mais rápida: 1h31'37" 😅💪 . Só tenho a agradecer ao meu professor-treinador @brunoswo e à minha assessoria esportiva a @alfrierun. Esse resultado é fruto do que eu tenho aprendido e treinado lá. Muito obrigado, Bruno!! 😃👊 . Corra certo, corra leve! #afrunners . 📷 @ivettejanet91 😘 . #running #runners #instarunners #corrida #corridaderua #cubanrunner #cubanrunners #brasilrunners #adidasrunners #instacool #instapic #30tododia #runitfast #iloverunning #euatleta #worlderunners #viciadosemcorridaderua #correndoporai #loucosporcorrida #correrecompartilhar #correndopelorio #rwbrasil #correrpelobem

(@marinayhonda)

8 Hours Ago

Obrigada @paquitasquecorrem e @sportsfuse pela inscrição! @sportsfuse arrasaram na organização, kit e nos sorteios no pós prova! @euniceprouse obrigada por ter retirado o kit e pela carona! @fernanda_saito amei te conhecer pessoalmente! @margomenezes_ e @corretitia amei rever vocês! 7km na Tietê Plaza Run! 🏆 5° Lugar na Faixa etária 25-29 Obrigada @rafael.cassani pelo meu treinamento ❤ #panelinharun #maniadecorrida #paquitasquecorrem #eucorrietofeliz #treinodehoje #estilocorrida #corremulherada #divasquecorrem #viciadosemcorridaderua #elascorrem #corropracomercomopracorrer #correndonareal #treinarecorrer #mundodacorrida #maiscorra #teamrunone #correndoporsp #galeradocorrebr #boltrunners #correrpelobem #sportsfuse #tieteplazarun

(@javier.guillot)

5 Hours Ago

Hoje foi um dia desses nos que você acha que não vai conseguir coisa alguma. Estava quente, sim, muito! Larguei atrás de muitos corredores, muitos mesmo! Não foi fácil achar um ritmo confortável tentando não atrapalhar ninguém. 🏃😩 . Mesmo assim a primeira parte da prova consegui fazer dentro do planejado, mas na segunda parte o calor e uma bolha no meu pé atrapalharam minha corrida. Precisei andar várias vezes, a corrida virou um treino intervalado, mas ainda esses problemas eu consegui o que eu queria, um novo RP!! Ainda no aguardo dos resultados oficiais, mas por meu relógio consegui fazer a minha meia maratona mais rápida: 1h31'37" 😅💪 . Só tenho a agradecer ao meu professor-treinador @brunoswo e à minha assessoria esportiva a @alfrierun. Esse resultado é fruto do que eu tenho aprendido e treinado lá. Muito obrigado, Bruno!! 😃👊 . Corra certo, corra leve! #afrunners . 📷 @ivettejanet91 😘 . #running #runners #instarunners #corrida #corridaderua #cubanrunner #cubanrunners #brasilrunners #adidasrunners #meiadorio #meiamaratonainternacionaldorio #instacool #instapic #30tododia #runitfast #iloverunning #euatleta #worlderunners #viciadosemcorridaderua #correndoporai #loucosporcorrida #correrecompartilhar #correndopelorio #rwbrasil #correrpelobem

(@rj.alan.alves)

5 Hours Ago

Hoje foram cinco, mas ano que vem serão 21, com certeza! Bora pra próxima. #viciadosemcorridaderua #viciadosemcorrer #vivacorrendo #correrpelobem #appairj #galeradocorrebr

(@lucianodesa1968)

5 Hours Ago

Fim de semana não teve corrida pra mim, mas para compensar apoiei @a.muralha.marathon naquela prova que só quem corre sabe o que significa... Parabéns aos organizadores e aos corredores que enfrentaram esse grande desafio. E vamos treinar, pois o foco é correr essa maratona em 2019 👊👊👊 #agulhasnegrasrunners #semrumonastrilhas #correrpelobem #amuralha

(@vem_com_manu)

5 Hours Ago

Sobre hoje, pude viver a excência da frase que tomamos para a nossa vida "Diagnóstico não é destino". Feliz demais por tudo nesse final de semana. Vlw @powermanbrasil @mundotrilive pela honra e carinho conosco. Em 2019 queremos bis. . Correr,pedalar e correr. 5/30/5 . #ferasdoasfaltogru #igorlorenzzato #esquadraoazulbrazil #correndoporeles #vem_com_manu #viciadosemcorridaderua #esportemundo  #souappai #maniadecorrida #corredoresdoinsta #ousedesafiarse #correndopelosuburbio #correndocerto  #colecionandokms #corredoresderua  #amocorrer #corropracomercomopracorrer #teamrunone #foconascorridas #treinarecorrer #caminho100volta #amorcorrer #boracorrergalera #estilocorrida #galeradocorrebr #snc  #nutrisantiteam #correrpelobem #somosrunnesrj #powermanbrasil

(@fabiobiriba)

6 Hours Ago

Hoje foi dia de subir um pouquinho!!! 12k de montanha!!! . . #corridademontanha #corridaderua #running #corredorescariocas #ezkteam #beamonster #correrpelobem #boracorrer #petropolis

Regrann from @rmonicalupatini - Minha segunda meia maratona de Neuhausen AM Rheinfall, dessa vez sofri um pouco porque machuquei a perna, mas conclui com sucesso com as graças de Deus. Ano que vem tem de novo. @turmadamonicagsia @musasrun @divinarun @corropracomercomopracorrer @goianiarunners @elas_correm @corridaperfeita @switzerland.vacations @myswitzerland. #corropracomercomopracorrer #cpccpc #correrpelobem #corrida #run #running #corridaderua #instarunners #comida #food #amocomer #vidasaudável #esportes #fit #fitness #workout #musculação #brasil #riodejaneiro #worldrunners

Não importa onde você esteja, não se conforme e faça o que tem que ser feito! Não deixe que o frio ou o cansaço te tire do caminho que você deseja percorrer. Para atingir as metas, os caminhos serão árduos. E para chegar no objetivo final, tudo o que foi feito valerá a pena! . #repostsave @mariotebet11 with @repostsaveapp ・・・ Viajando pra visitar a família mas sem perder o foco. Nunca achei que fosse sentir tanta saudade de casa. Hoje fui corajoso: correr com 14° de temperatura não foi mole não, mas deu certo! Ainda tenho muito o que melhorar. Segue o baile... . #inclusao #paratriathlon #paratriathlonbrasil #triathlon #triathlonbrasil #nadapedalacorre #swimbikerun #familiaroquemagalhaes #quartetofantasticonoparatriathlon #reidetriathlonteam #soutriativo #ktaventoacademia #nadare #acea #nutrisportsfortaleza #nataliariosnutri #teamnatyrios #corracomsamuca #tatudonoalimento #esquadraoazulbrasil #diagnosticonaoedestino #desistirnaoeumaopcao #correrpelobem #cacadoresdebonsexemplos #teamcaf #givekudos #garminbrasil #mizunobr #voudewoom

(@runner_dani)

7 Hours Ago

⌚O sub 2 na meia maratona veio! . Eu sabia que uma hora ia acontecer, mas não imaginava que seria nesse prova, que já ouvi tanta coisa ruim! . . Antes da prova o Mauro do @estilocorrida criou um grupo com a galera que queria fazer o sub 2 junto na prova. Combinamos de nos encontrar na largada e irmos no mesmo pace, porém não encontrei a galera, e resolvi ir sozinho em busca de um melhor resultado! . . Logo nos primeiros kms percebi que dava pra desenvolver um ritmo legal, estava com pace de 5'00 então fui controlando. No final de copacabana, com um 🌞 pra cada um o ritmo caiu um pouco mais não desanimei, até que no 15km encontro novamente o Mauro e o @brune_vitor e isso me deu novo gás. . . Obrigado a essas duas feras e a todos que torceram e torcem por mim, não é fácil vencer a obsesidade, não é fácil sair do sofá, mas nenhuma vitória vem sem luta 👊 . . . . . #eusousub2nameia #estilocorrida #motivacãoagentevêporaqui #correndojunto #yescom #meiamaratonainternacionaldorio