#couveflor

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Photos and Videos about #couveflor

(@mudancadehabito7)

7 Minutes Ago

Graças a Deus, deu tudo certo , consegui 24 horas de JI. Ontem jantei as 20:50 Hoje jantando as 22:00. 🤗 Muito feliz, mente e corpo trabalham juntos, meu dia foi como os outros, problemas todos temos mais deixei eles de lado, e foquei no meu objetivo maior que era completar as 24horas de jejum. Vou jantar agora, desde sempre nunca tive costume de tomar líquidos nas refeições suco ou água então Daqui um tempinho vou tomar um café sem açúcar e é isso por hoje é só, fiquem com Deus até amanhã beijos. Meu jantar foi gordura: Coco fresco , Proteína: camarão Carboidratos: couve-flor, brócolis, salada de tomate cereja, cenoura crua, coco, pimentão, cebola e salsinha. #vamoquevamominhagente #estilodevida #mudancadehabitos #jejumintermitente #euquefizz #lowcarbdiet #lowcarbbrasil #paleolitica #ketolife #ketodiet #meusdestinos #planejamentoalimentar #camaraonoazeite #saladasaudavel #brocolis #couveflor

(@mudancadehabito7)

7 Minutes Ago

Graças a Deus, deu tudo certo , consegui 24 horas de JI. Ontem jantei as 20:50 Hoje jantando as 22:00. 🤗 Muito feliz, mente e corpo trabalham juntos, meu dia foi como os outros, problemas todos temos mais deixei eles de lado, e foquei no meu objetivo maior que era completar as 24horas de jejum. Vou jantar agora, desde sempre nunca tive costume de tomar líquidos nas refeições suco ou água então Daqui um tempinho vou tomar um café sem açúcar e é isso por hoje é só, fiquem com Deus até amanhã beijos. Meu jantar foi gordura: Coco fresco , Proteína: camarão Carboidratos: couve-flor, brócolis, salada de tomate cereja, cenoura crua, coco, pimentão, cebola e salsinha. #vamoquevamominhagente #estilodevida #mudancadehabitos #jejumintermitente #euquefizz #lowcarbdiet #lowcarbbrasil #paleolitica #ketolife #ketodiet #meusdestinos #planejamentoalimentar #camaraonoazeite #saladasaudavel #brocolis #couveflor

(@vidadetoxbr)

8 Minutes Ago

Minha couve flor assada ficou tão linda que mereceu a foto. #receita 👉cozinhei a couve flor inteira na água quente com sal, por 3min. 👉Fiz uma mistura com um copo de iogurte natural ( pode substituir por requeijão cremoso, creme de leite ou maionese) ➕ 2 colheres de azeite ➕ 2 colheres de creme de cebola em pó ➕ 1 colher de páprica defumada. Pincelei toda a couve flor com esta mistura começando por baixo. Por último salpiquei queijo parmesão por cima e assei em forno quente até ficar dourada. . . . #repost @elanembv ・・・ #couveflorassada #couveflor #chef #gourmet #comida #instacomida #gastronomia #couveflorassadainteira #diy #delicious #cozinhaterapia #boatardinha

(@cumbuquinhas)

1 Hour Ago

Cozinhar é puro hábito. Vejo pela minha mãe, que consegue preparar tanta coisa em tão pouco tempo. Vira automático. Hoje de manhã, enquanto organizava algumas coisas, ela colocou a couve-flor para assar com sal, azeite, pimenta. Quando voltamos para casa na hora do almoço, ela ligou a frigideira, grelhou os filés de truta em uma panela e na outra colocou manteiga e amêndoas. Pronto. DO NADA um almoço delicioso. Mas não é do nada, é o hábito. Por isso sempre dizemos que quanto mais se cozinha, mais fácil vai ficando. Você vai entrando no esquema, planejando coisas (mesmo com pouco tempo), esquematizando preparos e porções. Mas tem começar. Pode ser com um ovo mexido, um suco de laranja espremido ou mix de ingredientes nosso. É aos poucos que a evolução vem. E como ela é necessária! Poder se alimentar e se nutrir bem é uma conquista importantíssima. Não tenha medo dela! #cumbuquinhas #cozinhar #oquetemnomeuprato #saibaoquecome #foodphotography #foodblogger #fotografiadecomida #couveflor #trutagrelhada

(@lardocelar_dhe)

1 Hour Ago

Couve Flor Gratinada ❤ Ingredientes: 1 couve-flor média; 1 caixinha de creme de leite; 300 g de mussarela ralada; 250 ml de leite; 1/2 Cebola; 2 colheres de sopa de Margarina; 1 tabletinho de caldo knorr; 1 colher de farinha de trigo; ❤MODO DE PREPARO: Cozinhar a couve-flor com sal, deixar ao dente; Escorra e coloque em uma assadeira. Em uma panela frite a margarina com a Cebola e o caldo knorr; Dissolva a farinha de trigo no leite antes de colocar na panela, depois de dissolvido despeje e mexa até engrossar, tudo em fogo baixo. Quando o creme encorpar acrescente o creme de leite. Mexa até os dois se juntarem e depois cubra o couve flor. Por último cubra com a mussarela, e leve ao forno para gratinar. #receitas #receitinhas #dicas #comidas #comidinhas #couveflor #couveflorgratinada #donadecasa #cozinhandocomamor

16°dia Café da manhã: tortilha espanhola, feita com batata doce . Almoço: carne de panela, abóbora e arroz de couve flor. Tava sensacional, mil vezes melhor que arroz. Sou meio suspeita para falar isso, já que não como arroz! Lanche da tarde: tangerina e uva Janta: Uma sopinha de legumes com carne e bife dos oião ...kkkkkkkkk só quem é da roça vai entender! Receita do arroz de couve flor: Processe o couve flor, e refogue ele no azeite, cebola e alho. Misture bem e depois acrescente sal e manjericão, você pode usar outras folhinhas de tenpero. Deixa uns 3 min no fogo e prontinho, só partir para o abraço, ou melhor para a boca 🙆 ! #tksgod #alimentaçãosaudável #sopa #arrozdecouveflor #couveflor #abobora #sopadelegumes #bifedooião #carnedepanela #receitasfit #receitasaudável

Foto sem filtro. Pra quê, né ? Quando os produtos são orgânicos, dispensam filtro 🌱🌻💚 Amanhã, na feira de orgânicos Pé na Roça tem verduras, legumes, frutas e laticínios frescos, e direto do produtor , e também MUITA novidade da Sal &Açúcar 🐝🌼! Apareçam! #feira #feirapenaroça #semfiltro #saudavel #compredopequeno #campinas #organico #verduras #couveflor #agroecologia #nutricaofuncional #bolo #vegano #semgluten #semlactose #saude #instasaude #instavegano #healthy #escarolelettuce #cauliflower #organic #vegan #nofilter #food #comidadeverdade #realfood

(@lili_panceta)

2 Hours Ago

Tipo suflê de brócolis e couve-flor e frango desfiado. Simplicidade, sabor e forno que faz milagres! #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarblifestyle #lchf #lchfbrasil #comidadeverdade #sufle #brocolis #couveflor #frangodesfiado

(@melinadutra1)

2 Hours Ago

Vocês pediram, segue a receitinha do risoto de couve-flor que fiz. 👇🏻 . 📌Ingredientes: 1 couve-flor pequena triturada 1/2 cx de creme de leite 1 colher de requeijão 1 colher de parmesão Cheiro verde Manteiga sem sal 1 cebola ralada Sal com alho a gosto. . 📌Preparo: . Refogar a cebola,manteiga e o alho, em seguida coloque a couve-flor triturada, acrescente 1/2 xic. de água e deixe cozinhar até secar a água, acrescente os demais ingredientes e sirva. . ⚠️ Pode colocar mussarela ralada também, não exagerar no parmesão para não ficar enjoativo. . Eu servir com bife de contra filé magro grelhado na manteiga também. #couveflor #risotodecouveflor #risoto #baixocarbo #comidadobem #receitarapida #receitas #comidadeverdade #receitafacil #comidadeverdade #semculpa #foco #risotofake

Assista até o final . Comente oque achou da receita e marque seus amigos ❤ . 🔥 QUER EMAGRECER DE 5 A 10 KG EM 21 DIAS? ✔ Resultados 100% Comprovados! ➡️ MÉTODO CRIADO PELO DR.RODOLFO AURÉLIO 👇👇 💯 CLIQUE NO LINK AZUL DO NOSSO PERFIL Para se INSCREVER👇 💪@sigadietaperfeita 💪 . . #emagrecimento #emagrecendo #dietasemsofrer #dietalami #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarblife #lowcarbdiet #lowcarbhighfat #lowcarblifestyle #jejumintermitente #nutricao #nutricionista #nutricion #nutricaoesportiva #nutricaofuncional #reeducacaoalimentar #receitasfit #receitafit #treino #treinofuncional #treinoedieta #fitness #fitnessgil #carnepicada #carnefit #receitadecouve #couveflor #couveflorfit

Receita nova: Sopa/creme de couve-flor! 💚 Mais uma sopa bem gostosa e levinha para espantar o frio. Confira a receita no nosso canal youtube.com/presuntovegetariano ou no nosso blog (link disponível na nossa bio do Instagram; deixarei nos stories e também nos destaques). #sopa #creme #couveflor

(@deliciafit_tere)

3 Hours Ago

A nossa torta salgada de frango, numa versão mini, vista por dentro. Pode ser congelada!! É deliciosa e é low Carb!! #farinha de amêndoas #couveflor #lowcarb #saudavel 😋👩🏼‍🍳💪🏻❤️

Foco e determinação ! Estamos juntos nessa caminhada , nao e facil . Tenho q pegar no pé , preparar os pratinhos🍽 , que muitos ele nao comia , e agora come porq praticamente é obrigado 🤣🤣🤣 #chuchu #abobrinhas #couveflor #brocolis 🥝🍓🍋 sem falar no vicio em doces que teve que cortar !😥 tem q ter vontade . 25 dias na dieta e se foi 10kg💑✌@rodrigojanurio

(@amonovafriburgo)

3 Hours Ago

📸 @henrique.photography ・・・ "Se o agricultor não planta a cidade não almoça nem janta !" 🌱🌿 #fimdetarde #agricultura #regiaoserrana #couveflor #photography #registreomomento #paznaalma

(@lealgabby_)

3 Hours Ago

Vamos jantar? Alimentação saudável para manter o corpitcho! #letsgodinner #dinner #fitness #saladas #couveflor #tomateecebola #reeducacaoalimentar #pratosaudavel #fit #comidasaudavel #jantar

(@tocomfomemae)

3 Hours Ago

comida reconfortante para essa noite de frio: couve-flor assada com molho a base de páprica picante, molho de soja, azeite, raiz forte, alho granulado, açúcar mascavo e molho de pimenta. 30 minutos no forno e fica pronta. assada, mas ainda levemente crocante. receita já está no site!

A simplicidade de uma salada de beterrabas embelezando um prato. O veganismo é simples, descomplicado, acessível. Considere o veganismo 😊🌱 . . #beterraba #couveflor #legumes #considereoveganismo #alimentacaovegana #alimentacaosaudavel #comidavegana #receitavegana #veganismosimples #jantarvegano #semcrueldade #pelosanimais #peloplaneta #instavegan #veganfood #govegan🌱

(@surama_carreiro)

4 Hours Ago

A de ontem doei p mamãe rs (gengibre nunca mais) #dehoje #abóbora #cenoura #espinafre #couveflor #inhame #repolho #franguinhorefogado Foco total 💪💪💪

Boa Noite! Comer saudável é sim uma delicia! E não é complicado! Essa é uma das maneiras mais deliciosas de comer meus Legumes preferidos Se vc não tiver farinha de amêndoas, sugiro triturar um pouco de castanhas e usar na receita. Há quem faça só com queijo parmesão . . 👩🏻‍🍳Crispy de Legumes (by @amenidades_de_kelly ) . . Então fiz assim: . ✔️Cozinhei alguns buquês de couve flor por 5 minutos no vapor Encravei pedacinhos de alho picado entre os floretes dos buquês de couve (vc pode pular essa parte do alho mas para mim, fez tirava diferença) Separei umas rodelas de Abobrinha cortadas não muito finas. As abobrinhas são cruas . ✔️Bati 1 ovo e temperei com sal e pimenta do reino . ✔️A parte, fiz uma mistura, de: 2 colheres (sopa) de farinha de amêndoas 2 colheres (sopa) de queijo ralado (parmesão) cebolinha desidratada 1 pitada de pimenta do reino 1 pitada de cúrcuma . 👩🏻‍🍳Modo de Fazer: . Passe os buquês de couve flor e as rodelas de Abobrinha, um a um, o ovo batido e depois na mistura de queijo e farinha de amêndoas Disponha sobre uma folha de papel vegetal e leve ao forno para dourar por uns 20 minutos a 200 graus (forno pré aquecido) Fica muito gostoso! . . #amenidadesdekellycouveflor #amenidadesdekellyalmoco #receitasfit #receitalowcarb #receitaslowcarb #emagrecimento #couveflor #ra #reeducacaoalimentar #comidadeverdade #alimentacaosaudavel #alimentacaobalanceada #alimentossaudaveis #comidasaudavel #vidasaudavel #jantarlowcarb #jantarsaudavel

(@elaine.la.rosa)

5 Hours Ago

#jantar: #filetmignon na manteiga com #aspargos refogados no alho e azeite, #arrozdecouveflor e #pesto de #oregano. 😋😋 #couveflor #mignon #janta #delicioso #feitopormim #carne

NOVIDADE LOW CARB! Nossa sessão para viagem não para de crescer! Além de termos produtinhos fresquinhos e naturais, eles também auxiliam na sua estratégia de dieta de forma deliciosa, facilitando sua vida! Esse novo item é um TABULE LOW CARB, à base de couve-flor com legumes e especiarias! Quem provou já se apaixonou! Vem pro Terranutra! #terranutra #lowcarb #dieta #saude #saudavel #couveflor #tabule #americana #organicos #mercadonatural #mercadoorganico #legumes

Bolinho de Brócolis e Queijo!! 😍 . ✖️Importante: Amadas, substitua a Farinha de Rosca pela Farinha de Amêndoas ou qualquer outra Low Carb, ok? 😉 . Para ver mais receitas como essa, acesse a bio do nosso perfil @LOWCARB.RECEITAS_

(@ap_183)

5 Hours Ago

Aqui estão, brócolis e couve flor higienizados e nos saquinhos em porções que eu vou usar , dura muito na geladeira guardado de forma correta , e facilita muito !! #brocolis #couveflor #higienização #diaadia #rotinadolar #donadecasa #cozinhapratica #praticidadenacozinha

Almocinho de hoje não consegui postar o café da manhã porque a manhã foi bem corrida mas continuo na dieta rsrs #foconadieta #cuidandodasaude #natureba #brocolis #couveflor #cuidandodemim #saúde #nutricionista #sdv #followme

(@recheabate)

8 Hours Ago

🔺Quiche low carb de frango e massa de couve flor. Ele é FREE de tudo aquilo que você não pode ou não quer comer mas cheia de sabor!!! 🔻 🔈Preço especial de lançamento no cardápio!! ☎️ 97752.7795 #lowcarb #lowcarbbrasil #massasemfarinha #free #saudavel #couveflor #fitness

(@esquinadochefsp)

8 Hours Ago

Filé de frango grelhado ao molho branco com alho poró, batata cozida, tomate, cenoura, beterraba e o nosso tradicional arroz integral e feijão carioca!!! Na esquina do chef é assim, e ainda com um preço que cabe no seu bolso! R$ 16,99 na opção coma a vontade das 11 às 14 horas e R$ 14,99 após as 14 horas! Ou se preferir R$ 38,90 o quilo! Você escolhe! #shoppingvitrineiguatemy #esquinadochef #instafood #foodlife #restaurante #comabem #comaavontade #farialima #feijao #food #foodlife #restaurant #bestfood #feijao #vitrine #chefgabs #tempero #beterraba #cenoura #alhoporo #tomate #arroz #cremedemilho #milho #couveflor #beterraba #frango #cenoura

(@crezendefreitas)

8 Hours Ago

Almoço, meu almoço funcional e com uma enxurrada de antioxidantes (pra não ser chamada de velhinha de 42 anos 🙄 - meme em trânsito nas redes sociais) . Franguinho grelhado com alho poró salteado, couve flor grelhada e ovos mexidos com espinafre e alho poró (de novo) e salada de chicória com grão de bico.🐔🐔🐔 . #antioxidantes #alimentacaosaudavel #alimentosfuncionais #dieta #dietasaborosa #dietalowcarb #lowcarb #alhoporo #espinafre #couveflor #fitelowcarb #receitarapidaefacil #receitasfitelowcarb #marmitasaudavel #marmitadodia #marmitalowcarb #marmita #marmiteira #eucuidodemim

(@temperodalili)

8 Hours Ago

S U C E S S O 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 . . Filé de Sobrecoxa marinado no limão, cozido e assado no caldo de legumes, acompanhado de brócolis, couve-flor e cenoura salteados no azeite de ervas com arroz integral 🐔🥕🍅🍲🥗 . #sobrecoxa #frango #pollo #chicken #cenoura #brocolis #couveflor #temperofit #comidadeverdade #instapic #food #foodporn #yummy

(@dasmaosdamay)

9 Hours Ago

Arroz de couve-flor, para uma alimentação sem carboidratos. #dasmãosdamay #alimentaçaosaudavel #lowcarb #comidacongelada #couveflor #arroz #feitocomamor #comidapratica