#curto

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Photos and Videos about #curto

(@_eniorocha_)

2 Minutes Ago

Realizado e muio grato! Corte feito 💯% pelo papai aqui ❤️✨💪💇 #cortechanel #curto

(@saude.emmovimento)

44 Minutes Ago

🔸O que é? É a atividade que força os músculos de maneira controlada buscando o aumento da força e do volume deles. . 🔸Motivos para se fazer ? Estéticos, de saúde ou para ganhar força. . 🔸Tem benefícios? Quais ? SIM e muitos ,os principais são : 1- TONIFICAÇÃO MUSCULAR: Exercícios ajudam na tonificação muscular, deixando os músculos mais firmes e definidos. 2-AUMENTO DE FORÇA: A musculação torna os músculos mais fortes e úteis para as atividades da vida. 3-REDUZ A CHANCE DE PROBLEMAS DE SAÚDE: Fazer exercícios reduz a chance de problemas como diabetes, obesidade e hipertensão, além de melhorar o sistema imunológico, ajudando contra futuros infecções ou doenças. 4- MELHORA O HUMOR: Praticar musculação melhora o humor e a auto-estima do praticante. 5-MELHORA DO METABOLISMO : Músculos precisam de mais energia, utiliza mais do mesmo. Esse processo dificulta o acúmulo de gorduras. 6-QUEIMA POSTERIOR: As calorias continuam sendo queimadas mesmo após o treino. 7-BENEFÍCIOS ÓSSEOS: A densidade dos ossos é melhorada, assim a musculação ajuda a prevenir osteoporose e outros problemas ósseos. . 🔸Erros que geralmente as pessoas cometem? 1-IMPACIÊNCIA (pulam etapas de adaptação muscular, e acha q ganhar massa é da noite pro dia ) 2-DESCONTROLE alimentar (começam a fazer exercícios e usar aquela frase “ eu faço exercício pra poder comer”🤦🏿‍♀️) 3- TREINAMENTO INADEQUADO Treino q achou na internet, que não foi feito para você ! . 🔸O principal principio a seguir é? O PRINCÍPIO DA INDIVIDUALIDADE BIOLÓGICA, QUE cada ser humano possui estruturas físicas e psicológicas individualizadas. SOMOS ÚNICOS ! Por isso o treino dele não é o seu, e sua carga não é a dele ! . 🔸Quantas horas e quantas vezes por semana? Isso vai depender da sua disponibilidade e dos seus objetivos ! É possível se ter resultados treinando duas vezes por semana, ou treinando todos os dias , 30 min ou 2hrs ! . 🔸Dicas : Antes de iniciar vá ao médico ; Opte por um personal trainer que irá acompanhar e lhe dará as devidas orientações com mais atenção ; Faça avaliações físicas !💪🏿💪🏿💪🏿 . E BOM TREINO ! #musculação é #saude !

(@todemake_)

10 Minutes Ago

Escuta ela!! Aproveita que esse mês tem promo de corte toda terça feira ✨✨✨ #cut #corte #hairstyle #cabelo #promoção #promo #todemakestudio #hair #cabelodivo #curto

(@pretathaai)

10 Hours Ago

Você é o meu melhor lugar. 💏

(@shopdalulu)

31 Minutes Ago

Vamos a mais um vestidinho, desta vez curtinho lindo D+ 😍😍.. Peça já o seu 👗, informações pelo direct ou WhatsApp 81 998450478 📲 Ser linda é ser você 😍 . . #vestidinho#curto#moda#@shopdalulu #serlindaeservocê😍

(@jaine_hair)

31 Minutes Ago

Corte longbob #cortesdecabelo #curto 💇🏾‍♀️ E com a chegada do frio esse corte fica #superchic 👏👏😉

(@chelycordeiro)

1 Hour Ago

🌹 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ "Eu sou feita de, sonhos interrompidos, detalhes despercebidos, amores mal resolvidos... " ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #sonhosinterrompidos #detalhesdespercebidos #amoresmalresolvidos #soucomosou #seame #ame #busquesuafelicidade #meninamulher #cabelocurto #shorthair #curto #semmake #fotopretaebranca #poetando #boanoite #goodnight

Foca nesse CHANEL!😍✂️ • • • A linda @danyeufrasiocoiffeur com sua beleza assinada by @claudiaguimaraesoficial! #boanoite #hair #curto #divo #chanel #curtodivo #cabelolindo #hairblond #loira #babyblond #tesoura #cut #brasil #mossoro #diva

(@joao.jhonny)

1 Hour Ago

Cabelo lindo para @daniela.venturaa ❤️#cabelonovo #cor #novedejulho #mechas #cut #hairstyle #hair #curto @curtosesbeltos 📸

(@leilaadantas)

3 Hours Ago

Curto curtinho ❤️ @rubia_mantovani #loiro #rediron #curto #girl

VOCÊ QUER GANHAR MAIS SEGUIDORES ? ☇Curtam a última foto de @regatt_official ☇ Like nesta foto e siga todos que também deram like; ☇ Siga de volta todos que te seguirem; ☇ comente "sdv" de 5 em 5 segundos para não ficar bloqueado ;. ☇ se quiser avise que seguiu tal pessoa e peça para ela seguir de volta ;. ☇ seja honesto,estamos de olho ! #chuvadeseguidores #seguesigodevolta#chuva#sdv #sdvtodos#seguidores#seguidores_no_instaa #l4l#likesforlikes #br#followtrick #boanoite#chuvadeseguidores_cfv#brasileiros #curtodevolta#curtidas #curto#follow4follow #sigame

É nesse finde!!! Tá imperdível! As marcas mais bacanas reunidas nos dias 26 e 27 de maio! Moda, Gastronomia e Design só no @curto._.circuito ! 🤩 #moda #instafashion #fashion #instamoda #evento #eventos #circuito #curto #bazar #mercado #art #arte #artistas #designers #estilistas #gastronomia #rio #design #riodejaneiro

(@vafmoraes)

3 Hours Ago

#loiro #curto #tudodebom @alineresendemake .... #arrasanoloiro

(@planobstore_)

4 Hours Ago

Mais um modelo de curtinho porque sabemos que vocês amam! 🙊 Ele está participando da promoção 💗 Tamanhos P e M ❗️ Aceitamos crédito e débito 💳 Enviamos para todo o Brasil 📦 + informações: 85 99861-1298 👩🏼‍💻 #curto #dress #modafeminina

Corte + escova da profissional Leonice Maia. Passe para ver o antes ➡️ Transformação impressionante!! 😍 . Atende em Unidade Jundiaí: 11 4497-0386. . #cabelo #hair #corte #chanel #curto #cortesdecabelo #cortedecabelo #linda #lindas #cabelocurto #cabelos #camilaandrea #camilaandreabeautycenter

(@tatyypiva)

5 Hours Ago

💇‍♀️ #curto #curti

(@the_closit)

5 Hours Ago

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(@the_closit)

5 Hours Ago

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(@the_closit)

5 Hours Ago

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(@dluc_moda)

6 Hours Ago

Casaquinhos super estilosos para você arrasar em todas as ocasiões💗 #casaco #curto #cool #hering #estilo #sofisticada #arrasou #corra Atendimento pelo WhatsApp 99799-3656 @dluc_moda @hering_oficial

(@shalon_queiroz)

6 Hours Ago

Olhaaaa esse cabelo, antes e depois 😍 Arraso total, loiro ficou lindo.. esse balanço ahhhh é de inspirar não é @valeria_souza91 @shalon_queiroz #corte #curto #beautiful #lindezas #delicious #blond #suavidade #souloira #cabelocurto

#curto

"O nosso corpo é uma linguagem, e a cultura utiliza do cabelo como forma de comunicação. Esse caráter peculiar dado ao cabelo atribui a ele um símbolo identitário" __ Como já havia dito, não se trata de futilidade meramente estética, mas de uma forma de expressão. Eu queria me olhar no espelho e enxergar quem eu sou. A transição foi o primeiro passo, e este corte veio pra completar o processo. Vocês não têm ideia do quanto eu estou me sentindo melhor! __ Corte e make by me __ #cabelo #identidade #representaçao #autoconhecimento #autoestima #curto #tapered #haircut #cacheada #crespa #transição #curlygirl #curl #make #negra

(@mobilesulfran)

7 Hours Ago

#curto #j7

Já ouviram falar de uma grande transformação👏🏻#cabelo#curto#divo

(@bellahairmcz)

8 Hours Ago

Curto com base reta, tendência outono/inverno. #luzes #curtinho #curto #charme #beleza #mulher #beleza #linda #bellahair #fiquelinda