#czechfitness

200,805 posts tagged with #czechfitness

Photos and Videos about #czechfitness

(@stob_cz)

14 Minutes Ago

Tak už zítra!🎉 Od 10 do 16 hodin pro vás bude v ZŠ Rakovského (Praha Modřany) připravený bohatý program - zdravé ochutnávky🍎, měření složení těla, pohybové lekce💃🏼 a soutěže po celý den✨ A to všechno zcela zdarma🤩 Tak dorazte, těšíme se na vás! (odkaz na událost Den zdraví se STOBem máte v BIU👆🏻) #stob #stobklub #denzdravi #praha #igersprague #akcepraha #zdarma #soutez #ochutnavky #lekce #pohyb #tanec #cviceni #joga #aerobic #jidlo #zdravejidlo #zdravastrava #vikend #jimezdrave #zdravi #hubnuti #zdravyzivotnistyl #budfit #fit #czechfitness #czech #fitnessgirl #weightlossjourney #weightloss

(@jindrazvolanek)

34 Minutes Ago

Tyhle momenty mám na závodech nejradši, ten týden bez energie, kdy musíš makat co to dá, držet striktní dietu, posing za posingem, nervozita stoupá čím dál tím víc ke dni D a než se naděješ, tak jsi na stage, nervozita opadne a užíváš si to na maximum! 💪🏽🙏🏽😍 Sobota byla skvělá, neskutečný zakončení sezóny 2018, která byla jako na houpačce, ups and downs - to snad všichni znáte, od jara jsem tomu dal maximum a strašně moc jsem si přál, abych vyhrál, den co den a vyšlo to. Trofej už je na poličce 🏆 a přišel čas nachystat objemovou fázi a plánovat další cíle. 🤩 Lets goooo! . . . . #gymbrothers #teamgb #teamgymbrothers #nodoping #natural #icn #icompete #fitness #bodybuilding #czechfitness #champ #firstplace #4thedamnwin #blessed #competition #sacrifice #czechrepublic #prep #posing #mensphysique #showtime

(@befit4us)

44 Minutes Ago

Tag a friend who needs to see this! 📸👉🏻 @elhartista ✅ @befit4us ✅ @showme.ass ✅ . . . #fitfam #fitspo #motivation #befit4us #workout #workoutvideo #legday #gymwear #leggings #abs #diet #prep #bodybuilding #aesthetics #gains #gainz #nutrition #healthy #physique #girlswholift #tutorial #squats #czechfitness

(@cvicim.czsk)

45 Minutes Ago

Regran od @lukasn_fit - Is it genetics or the power of free will ? 👁🌌🤔 ... ... ... ... #fitnessprogress #sdílímformu #gym #flexlikebuendia #czechgymlife #fitnessmotivation #ukazformu #refreshersk Podel sa s nami o svoju formu a fitness zážitky 👉 @cvicim.czsk #cvicimczsk #slovensko #cesko #slovakfitness #czechfitness #fitness #slovakia #czech #czechfitnesspeople #slovakfitnesspeople #dnescvicim #instafit #fitspo ~ Nakupuj kvalitné doplnky za super ceny od @namaximum.sk & .cz s -5% zľavovým kódom: VW5 - #regrann

(@milos_ouhrabka)

60 Minutes Ago

Co to sakra zase dělá? To je nejspíše věta, kterou si moje kočička myslí, když mě jednou za čas vidí protahovat se. Po několika náročných dnech mám konečně chvilku pro sebe. Strávil jsem hodně času tento týden v autě a cítím se hrozně zkrácený. Proto jsem se rozhodl využít volnou hodinu pro delší pořádné protažení a zaměření na hluboké dýchání. Nelze neustále energii z těla dávat pryč bez toho abychom doplnily baterky a očekávat, že se nám tato jízda na dluh jednou nevrátí. Z tohoto důvodu si vždy v tomhle šíleném světě snažím najít každý den čas pro sebe abych doplnil síly a to nejen fyzické, ale i mentální. Ať už je to čas na meditaci, vychutnání dobré kávy, chvíle o samote nebo vodní dýmka. #czechfitnesspeople #czechfitnessboy #czechfitnessmotivation #czechfitness #osobnirozvoj #osobnirust #osobnitrener #cvicime #cvicimczsk #motivacejinak #motivacejezaklad #motivacia #slovakfitnesspeople #slovakiafitness #protazeni #zdravi #svetuspesnych #svetbohatych #osobnirozvoj

(@fitkujem_skcz)

2 Hours Ago

@tinka_vorcakova Pre zdieľanie tvojej fotky👇🏽 !!! Buď našim FOLLOWEROM!!! >>OZNAČUJ VO SVOJOM STORY @fitkujem_skcz >>Hešteguj a označuj v príspevkoch👉🏼 @fitkujem_skcz Ďakujeme ❤️ #cvicim #fitko #fitkujem #posilovna #posilujem #jem #zdravojem #jedlo #uzasnejedlo #zdravejedlo #fitness #befit #bodyfitness #bodybuilding #slovakfitness #czechfitness #healthyfood #healthylife #healthy #passion #lift #liftingweights #liftheavy

(@petr_husa)

2 Hours Ago

Ten pocit když si uvědomíte že už nikdy nemůžete být tučnej jinak by jste neměli nic na sebe 😂 Zara fashion:) Outfit je základ 👌 #fashion #zara #outfit #outfitinspiration #czech #czechboy #men #mensfashion #menstyle #fitness #czechfitness #bodybuilder #bodybuilding #diet #dieta #bulking #applewatch #iphonexs #snapback #moda #model #ripped #jeans

Jo,taky umím pipinčí pózu!😬😇😂

(@fitbody_fitsme)

2 Hours Ago

Malinový pudink z tapioca perel 🌸 Musím teda říct, že mi to dalo zabrat, tenhle dezertík 😅 Pudink jsem měla všude, jen ne ve skleničkách a taky jsem zapomněla dochutit samotnou pudinkovou hmotu, takže to bylo jen lepkavý a sladký 🙃 Bravo Aničko 👏🏻🤣 Takže proto tam je #bodylabzerotopping od @bodylab a je ho tam opravdu hoooooodně 🍓 A samozřejmě máslíčko #nuts #smoothcashews od @r3ptile 🤤 které rapidně ubývá teda 😱 Recept na 5 porcí (jako na obrázku): • 1 dcl tapioca perel (z @aktincz ) • 3 dcl mléka (v mém případě sójové mléko) • erythritol @aktincz (nebo jakékoliv jiné sladidlo) • dochucovadlo, ovocná šťáva, nebo cokoliv jiného - buďte chytřejší než já 😂 • 2 dcl vody Postup: Tapioca perly propláchneme pod tekoucí vodou (pěkný oříšek Vám povím 🙄) a dáme naboptnat do vody. Já většinu vody slila zhruba po 15ti minutách a přidala sójové mléko. Začala jsem vařit, přidala jsem erythritol (vy přidejte i ta dochucovadla 😏) a za stálého míchání jsem čekala, až pudink zhoustne. Mezitím jsem si namočila chia semínka do vody a maliny sušené mrazem do sójového mléka. Do skleničky jsem pak plnila nejprve naboptnalá chia semínka, rozmočené maliny a poté pudinkovou vrstvu. A přesto, že jsem musela dochucovat zero toppingem až při konzumaci, musím říct, že je to moc dobrá a sytá snídaně ♥️ Tak ať Vám chutná! 😋 #tvorimsr3ptile #tapiocapearls #tapiocapudding #raspberries #cashew #cashewbutter #stawberrytopping #breakfast #fitfam #czechfitness #iifym #healthyfood #healthybreakfast #healthyrecipes #healthylifestyle #fitnessfood #foodporn #foodblogger #workout #cashewnuts #jummy

(@m.mares_trainer)

2 Hours Ago

Přemisťujeme těžké předměty sem a tam! 😁 Farmářská chůze, silová vytrvalost. Pokročilí už chodí celkem rychle a technika se polepšila u těch, kterým to nešlo! 🤗 #personaltrainer #personaltraining #conditioning #bodybuilding #powerlifting #fitness #czech_insta #czechfitness #natural #bodybuilder #powerlifter #running #beh #czechboys #czechboy #cviceni #fitboy #gymboy #czechfitnessboy #osobnitrener #czechfitnesspeople #dnescvicim #trener #osobnitrener #fyzioterapie #instafit #fitfam

(@ter_2727)

2 Hours Ago

Den č. 6 Svoje duševní zdraví jsem si stanovila jako prioritu č. 1 😊 Protože na tom to všechno stojí. Dřív jsem měla nad jídlem perfektní kontrolu, cvičila naplno a dosahovala svých cílů. Teď se plácám v nekonečném kruhu přejídání a držení režimu. Jsem nešťastná, že nemůžu na orbitrack a cvičit kardio co mě baví. Místo toho abych zhubla to jedno debilní kilo jsem se na truc prejidala dál protože jsem nemohla cvicit a neměla žádnou motivaci. Přibrala jsem ještě vic, ale co.. váhu vyhazuju z okna 😂 Budu používat už jen váhy ve fitku a tu kuchyňskou 😁 Navzdory tomu, že přibíram jsem si navýšila příjem. Takhle se dobře najim a můžu si dát i řádku čokolády. Co na tom jestli mám 7000 nebo 8000kj? Hlavní je si jidlo užívat, nevyčítat a taky to nepřehánět. Přejídala jsem se kvůli tomu,že jsem se špatně starala o své tělo a svou psychiku. Bylo to buď vše nebo nic. Už to bude tyden co se neprejídám, zase cvicim o něco víc, ikdyz to pořád není ono. Člověk se cítí hned lépe když ráno vstane, má přirozený hlad, dá si dobrou snídani.. než když je pořád přežraný z předchozího dne a má výčitky . cvičím co se dá, snažím se své tělo posílit, posunout se dál, neřešit jen váhu a tuk co jsem přibrala. Nebudu si dal psychicky ublizovat, chci byt psychicky silná a nenechat se porážet PPP. Neříkat si pořád co na nás neni dokonalý, ale být rádi za to co máme, co naše tělo dokáže! Naučit se mít rád sám sebe i přes to, že nemáme dokonalá těla.. 😊 #czech #czechfitness #healthylifestyle #healthy #selflove #czechgirl #happy #bodypositive #body #fitness #cardio #training #goodmorning #healthymind #edrecovery #recovery #gym #bingeeating #nevergiveup

Co tě nejvíc motivuje být lepší? ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✖️ www.grizzlygear.shop ✖️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✖️ #grizzlygear #fitness #bodybuilding #gym #training #muscle #fitnesslife #physique #gymtime #czech #czechfitness #czechgirl #czechboy #slovakia #slovakgirl #bikini #bikinifitness #gymmotivation

Tento fotoobraz je o vztahu muze a zeny. 👨‍❤️‍👨 Znate to zazracne chveni, kdy je vse jasne, jednoduche, a kdy neexistuje zadna prekazka? Ano, zamilovanost. Vy dva mate svuj vlastni svet, kam je ostatnim vstup zakazan. Je to jen vas prostor, a jeho vymezeni je symbolizovano sklenenym zvonem. Zakladnu tohoto zvonu tvori svetlo, a kam az saha, tam mate pevnou pudu pod nohama. A tak vam preji at prozijete vztah kdy budete spolu v dobrem I zlem, dokud vas smrt nerozdeli ! @fujifilmpolska @quadralite #zivotnistyl #fotografialifestyle #lifestylefotografie #cernobila #polska🇵🇱 #czech #czechgirl #iglifecz #igerscz #reklama #zivot #czechboy #praha #brno #ostrava #olomouc #czechrepubliccz #czechfitness #czech_insta #czech_world #ceskarepublika #česko #cesko #czechia #czechcz #slovensko #slovakia #slovakiagirl #slovakiaboy

(@maras_physique)

3 Hours Ago

Nemá smysl řešit věci, které už se staly, a stejně tak nemá smysl řešit věci, které nemůžete nijak ovlivnit. Proto neztrácej energii a jdi si dál za tím, co chceš, a co ovlivnit můžeš☝️ Coach @m.j_pro 👊 Sponzored athlete by @sizeandsymmetrynutrition (20% discount code for you - “MARA20”)💪 @gymtimeczsk 👕 @galsari 😇 Gym 👉 @factorypro - for details about personal trainings - contact me in inbox 📩 #fitnessjourney #bodyart #physique #fitnessaddict #positivevibes #czechfitness #mensphysique #progress #shape #shredded #czechfitnesspeople #diet #trainhard #cleaneating #fitnessmotivation #legday #bodybuilding #motivation #healthylifestyle #gymlife #dedication #instacool #instadaily #discipline #inspiration #photooftheday #prague #personaltrainer #lifestyle #noexcuses ~~