#dnesjsem

1,998 posts tagged with #dnesjsem

Photos and Videos about #dnesjsem

Milujem to tady ❤️💙🏠hned u nosu 🌲🌿🍃potkali jsme koníčka,zajíčka🐇 a veverku🐿sluníčko stále svítí🌞 #nature #enimals #forest #trip #walking #withmylove #loveit #goodvibes #energy #love #boy #girl #smile #dnesjsem #novabela #krmelin #oprechtice #folowme #like4likes

Přestanu se někdy rozmazlovat😁??? Asi bych měla, když chci příští rok do Norska🙈abych na to měla korunky🍀 #maxsport #alpro #hame #tvaroh #mnamky #dnesjsem

Koláče . Recept : 400 g hladká mouka 200 g polohrubá mouka 100 g cukr krystal 200 ml mléko 100 ml (cca) voda 75 g máslo (já dala sádlo) 100 g bílý jogurt 30 g droždí = kvásek 1 vanilkový cukr špetka soli . Náplň kdo co má rád. Já měla tvaroh, mák, povidla, borůvky. Posypat drobenkou. . Všechny suroviny jsem si připravila do mísy, přidáme kvásek a vypracujeme lehké, vzdušné těsto, dle potřeby klidně přidejte mouku. Vytvoříme bochánek, trochu posypeme moukou a necháme 30 min. kynout. Pokud se nezapovídáte 1h s kamarádkou na telefonu, jako já, tak vidíte, že to těstu jen prospělo a pořádně vyběhlo 😄. Potom si těsto rozdělíme na stejné kousky, já si je vážím, záleží jak velké je chcete mít, já dělala větší 80 g, vytvarujeme bochánek a necháme ještě tak 10 min. kynout. Mezi tím si připravte náplně. Potom skleničkou roztlačím a ještě doupravím, potřu vajíčkem, dám náplň, drobenku. Peču ve vyhřáté troubě na 170 st. cca 25 min. . . #mojepeceni #milujupeceni#upecenoslaskou#dnesjsem #instaffoodcz #instadessert #pecuslaskou #vkuchyni #kolace #kekaficku #tvaroh #mak #povidla #dobrota

Krásné upršené nedělní ráno. Jsem zvědavá, kdy mě ty kaše opět omrzí 😁doufam, ze toto období už nenastane. Ja prostě miluji rana a kasičky 🥣 dneska snad konec prokrastinace🙏 #kass #kasicka #ovesnakase #ovesnakasicka #mojeovesna #mojekase #mojekasicka #mojeovesnakase #mojeovesnakasicka #oatmeal #rano #ranajky #dobrerano #morning #dnesjim #dnesjsem #snidane #mojesnidane #breakfast #morning #goodmorning #mojerano #kava #casnakavu #boruvky #cokolada #lesniplody #nedele #sunday #sladkasnidane

Péče o naše ruce je také velice důležitá a o tom jsou si zaměstnanci ruční mytí aut garáže hotel step vědomí a proto od nás kupuji Aloe vera krém s propolisem 79% aloe vera 🌸 Máte také zájem svým zaměstnancům dopřát skvělí produkt za jejich práci rukama a ne jenom v ručních myčkách? Neváhejte a objednejte si u mě ve zprávě za nejlepší cenu 😉🌸🍀🌿🤝 Krásný večer 💫🌸🦋 #life #hand #handcream #handcreams #krem #kremnaruce #topkrem #garance #doporucuji #dnesjsem #ruce #prague #happy #praha #praha❤️ #cesko #ceskeholky #praguegirl #pragueboy #brno #brnogirls @rucnimytiaut.cz ❤️

Vždycky jsem milovala bramboráky, ale po tom, co jsem přestala jíst smažené, jsem dobré pořádné neměla. Zkoušela jsem je péct v troubě, ale vždy byly takové vysušené. Až teď jsem objevila recept od @albertceskarepublika na bramborové vafle❤️ Moc jsem si od toho neslibovala, ale za zkoušku nic nedáte🙈 No a to, co z toho vzniklo...... MŇAMMMM, tohle jsem fakt nečekala.. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 -ingredience pro 4 osoby ⭐️500 g brambor ⭐️60 ml podmáslí (nebo mléka) ⭐️4 PL másla ⭐️2 vejce ⭐️3 PL pažitky (nebo jiných bylinek např majoránky) ⭐️60 g ovesné mouky ⭐️1/4 ČL prášku do pečiva ⭐️1/4 ČL sody ⭐️3 stroužky česneku ⭐️sůl, pepř ⭐️strouhaný sýr navrh ************************************* ⭐️brambory jsem uvařila ve šlupce 25 minut ⭐️rozpustila jsem máslo a našlehala ho s vejci a podmáslím ⭐️poté jsem přidala prolisované prambory, pažitku, mouku, prášek do pěciva, sodu, sůl, pepř a prolisovaný česnek ⭐️předehřála jsem si vaflovač a těsto jsem přendala do vaflovače a postupně pekla bramborákové vafle ⭐️nakonec jsem je posypala sýrem a přidala k nim okurkový salát 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸#bramboraky #pozitivnesmaky #rychlefitrecepty #milujujidlo #fitnesfood #blogger #dnesjsem #motivuj #zdraverecepty #dnesjim #kazdymomenthappy #jídlem_ke_zdravi #foodporn #albertmagazin #jsemlowcarb #lowcarb

PĚKNĚ JEDNO PO DRUHÝM

Zakoupíte u mě za nejlepší cenu na trhu a ještě vám garantuji spokojenost☝️ Napište mi zprávu pro objednání nebo když se chcete cokoliv zeptat 🌸🌿🌱Velice doporučuji ☝️👌🌿🌱 Ne jen osobní zkušenost používání LR L-Recapin Tonikum + šampon Aloe Via 200 ml ale také hodně spokojených zákaznic 🙏❤️🤗 Také kombinace s Aloe vera Nutri - Repair šampon a kondicionér je to taky silná dvojice pro plné husté vlasy 🌸🌱🌿 PŘÍČINA - Jaké jsou příčiny předčasného vypadávání vlasů? Výsledky: 🌸🍃🍁☝️☝️☝️ ✔️L-Recapin zpomaluje vypadávání vlasů ✔️Používáním L-Recapinu se u vlasů prodlužuje fáze růstu ✔️L-Recapin podporuje uchycení vlasových kořínků, čímž pomíhá zamezit předčasnému vypadávání vlasů ✔️Vlasové kořínky jsou díky komplexu účinných látek obsažených v L-Recapinu chráněny, posilňovány a regenerovány 👍🌸🌿🍃🌱 ✔️L-Recapin Tonikum působí proti dědičně podmíněnému vypadávání vlasů*. Pouze důkladná péče a pravidelné používání obou výrobků přinese ty nejlepší výsledky. L-Recapin Tonikum a Šampon jsou navzájem sladěny a jejich kombinace přináší ty nejlepší výsledky.Objednáš u mě ve zprávě 🌸 Poštovní zdarma!!! ☝️☝️☝️ #krasnevlasy #tonikumnavlasy #topprodukt #top #doporucuji #doporučuji #nice #topvlasy #prague #brno #brnogirl #praguegirl #spokojenost #spokojenostnadevše #spokojenostnejvetsi #dnesjsem

Máte zaujem o VIP CENY a profesionálny prístup? Alebo si chcete zarobit naviac peniažky? Potrebujete k materskej Viac peniažkou? Alebo chcete urobit kariéru? PREČO LR🔝⁉️ Jediné čo by som chcela povedať všetkým ktorí len odsudzujú, že keď to neskúsili tak nech nekritizujú.Čo sa týka cien,poznáte to, že nie sme takí bohatí aby sme si kupovali lacné veci?? Áno dá sa kúpiť aj lacnejšia kozmetika,nepopieram a ja sama pouzivam aj ine znacky, ale tiež by sme si mali dávať aj trocha pozor čo to je. Naša firma nemá reklamu- prečo? Jednoducho preto, že radšej ako do reklamy vráža do výskumu a testov.A keď to odtestujú vo vlastnom tak to posunú na nezávislé testovacie inštitúty veľmi zvučných mien, ktoré by si na triko nevzali, že dali svoj punc kvality niekomu kto predáva niečo nekvalitné a zbytočne predražené. Takže ako u kozmetiky tak aj u výživových doplnkov, všímajte si čo používate. Ktorý z produktov pleťovej kozmetiky ma Dermatest ( veľmi uznávaný a potrpia si na ňom rakušaci a nemci... len nie slováci 😞 )a čo sa týka aloe,je ich viac druhov ale len jeden ma preukázateľný liečebný účinok, Barbadensis Miller,ktory rastie len v Mexiku a plantaze tam odkupila firma LR, aj to musí byť správne spracované a hlavne bez aloínu takže dámy neverte ak Vás preháňa z nejakého aloe, že detoxikujete... to robí ten aloín ktorý je vo vrchnej časti listu a u Vás v črevách nemá čo hľadať... a tiež si zistite kto ma na svojej aloe Institut Fresenius (kto nevie nech si zisti na nete čo to je, prípadne sa spýtajte nejakého lekára.A uprimne.Myslite si, ze ak by tie vyrobky boli "predrazene smejdy" fungovala by tato firma na trhu viac nez 30 rokov??? 😍💪🌱👍🍀🌏💫❤️🙏💫 NAPIŠTE MI 🥰🤗 Garantujem VÁM postup a spokojnost! ☝️🌱🌏🍀#zdravienaprvommieste #heart #life #prague #work #praca #produktyvysokekvality #produkty #praha #happy #happytime #prilezitost #příležitost #prilezitostnazmenu #dnesjsem

Ja se tak moc těšila na předtreninkovou kaši, ze jsem se ani neprevlekla z pracovniho uboru😊😊😊 #kasicka #oatmeal #mojekase #mojeovesna #dnesjim #kase #ovesnevlocky #ovesnakase #boruvky #cokolada #dnesjsem #girl #milujikase #selfie

Zakúpiš u mňa za najlepšiu cenu na trhu a to ti garantujem☝️🙏😉😍 🌸 Pridaj sa k nám aj Ty . . . 🌸🦋☝️ Krásna, žiarivá a rozjasnená. 🌸 Presne taká bude tvoja pleť keď vyskúšaš novinku na trhu, MAGIC BUBBLE MASK. Táto maska Tvoju pleť čistí a detoxikuje vďaka výťažku z moringy a zázvoru a hydratuje a regeneruje vďaka Aloe Vera. Odporúča aj Zuzana Strausz Plačková, a mnoho ďalších známych tvárí! 1. DETOX MAGIC BUBBLE MASK z pleti odstraňuje odumreté kožné bunky a nečistoty. Vďaka svojmu lotosovému efektu ochraňuje pleť pred hromadením ďalších škodlivín - pre žiarivo krásnu a čistú pleť vďaka výťažkom zo zázvoru a Moringy. 2. HYDRATÁCIA Aloe Vera dodá intenzívnu hydratáciu a podporí regeneráciu pokožky. Zároveň pleť intenzívne zásobuje hydratáciou. 3. BUBBLE BOOSTER Bubble Booster zvýši prísun kyslíka a vytvorí malé bublinky, ktoré posilnia detoxikačné a hydratačné pôsobenie. Vďaka tejto účinnej sile môžu byť nečistoty ľahšie odstránené a vlhkosť sa dostáva do väčšej hĺbky. ☝️🦋🌸Pridaj sa k nám aj Ty . . . 🌸🦋☝️ #hearth #plet #krasnaazdravaplet #topprodukt #garancekvality #garance #life #prague #happy #heart #zdravienaprvommieste #krasa #beauty #beautygirl #beautydetox #topprice #price #nicegirl #nice #dnesjsem

🌸Není co dodat! 🌸 Každé slovo a význam celého citátů ma velkou a hlubokou pravdu! K zamyšlení pro všechny, kteří mají ve svém životě rádi jenom to dobré a pro všechny, kteří přemýšlejí, že chtějí ve svém živote něco změnit k lepšímu a v první řadě u sebe a pak se jim vše a celý svět otevře a budou v úžasu jak vše jde pak ruka v ruce 🌸🙏🍀🤗💫🌏❤️ 💪 #motivace #motivacion #motivacionais #citaty #quotes #quote #quotestoliveby #life #heart #lifelove #thismoments #moments #freedom #freedome #motivator #motivators #zdravienaprvommieste #love #loveyourself #loveyourselfquotes #self #prague #praha #praha❤️ #praha🇨🇿 #cesko #slovensko #slovensko🇸🇰 🍀❤️🌸🙏🦋❤️🌸 #dnesjsem

Today:) Salmon tartar 150,- Caesar salad with shrimps 139,- Spaghetti alla puttanesca 145,- Beef stroganoff 165,- Lasagne 99,- Pork schnitzel, French fries 129,- And more tasty dishes 😋 _______ _______ _______ #mezererestaurant #obed #lunchprague #karlinskenamesti #salmon #dnesjim #dnesjsem #dennimenu #polednimenu #prague8

PETR NEBO PAVEL, BLEDEJ NEBO ČERNEJ

Původně jsem si šla pro nějakou romantickou blbost. Upřímně, fakt jsem chtela romantickou blbost.... Nakonec jsem odešla s touto klasikou😊 na poličce mám Emoční inteligenci, ale ted otevřu spíš malého prince. #dnesctu #kniha #malyprinc #casnaknihu #caj #dnesjsem

Míša
(@kazdy_monent)

5 Days 18 Hours Ago

Dneska ovesná s malinami, oříšky, datlovým sirupem a oříškovým máslíčkem😍 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 #mojeovesna #oatmeal #kasickuju #pozitivnesmaky #rychlefitrecepty #milujujidlo #fitnesfood #blogger #dnesjsem #motivuj #zdraverecepty #dnesjim #kazdymomenthappy #jídlem_ke_zdravi #foodporn

Míša
(@kazdy_monent)

6 Days 8 Hours Ago

Po dlouhé době další #tycinkovarecenze tentokrát na tyčinku od @bombusenergy a příchuť peanut butter Jejich tyčinky opravdu miluji, ale tahle se moc nepovedla. Píchuť arašídoveho másla mi přijde umělá. Za mě 5/10 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 #pozitivnesmaky #rychlefitrecepty #milujujidlo #fitnesfood #recenzent #recenze #blogger #dnesjsem #zdraverecepty #dnesjim #kazdymomenthappy #jídlem_ke_zdravi #tycinky #svacina #takeaway #svačina #slanykaramel #passionbar

*** V takovém vedru na oběd jedině saláty 👏😍👍 Salát s vepřovou panenkou, parmezánem a americký dresink 😋 . #lunch #healthylifestyle #healthy #healthybody #healthyfood #maminka #mamanamaterskej #bodytransformation #mom #momlife #realmomstyle #svetmaminek #foodstagram #foodlover #foodporn #oběd #dnesjsem #salat #letnisalat

Beautiful - Life 🙏🦋🕊❤️ „Radost vidět a rozumět, to je nejkrásnější dar přírody.“ ——Albert Einstein. "The joy of seeing and understanding is the most beautiful gift of nature." - Albert Einstein. #life #beautifull #beautiful #heart #natur #nature #naturevideo #naturevideos #nice #prague #praguenature #love #freedom 🕊🌻🍀🦋❤️ #dnesjsem

KAŽDEJ TO CÍTÍ JINAK

Doufám, že mě carnage nezakousne, ze si půjčím foto🙏 vidět se takhle je zvláštní 🙈 Ja dnes budu za slunickare♥️☀️, ale čert to vem. Chtěla bych za dnešní den moc poděkovat🙏🍀. Ráno mě probudilo mezi 5 a 6 uz sluníčko, lehce jsem si zacvicila, naucila neco na angličtinu, pak nakoupila moc dobrot. Spagety, proteinnellu, bezlaktozovy tvaroh a i neco do bytu. Krasne jsem se prošla v přírodě , ikdyz na mě odpoledne padl splin, tak jsem ho právě v carnage smetla. Dvouhodinovka mi dnes neskutečně sedla, měla jsem chuť, energii a radost. Jednou jsem se pri učení techniky teda vztekla, snad mi Bůh a Patrik odpusti 😊vztekla, ale nevzdala💪. Ja jsem tak rada, ze me carnage potkalo🙏cesta je dlouha, technika je fakt náročná, ale mě to baví 🌸rada se budu dal ucit... Klidne at je cesta dlouha... Nevadi... Samozřejmě vim, ze jsou tam jiny borkyne, který to davaj lepe a větší váhy 💪 Tak snad jste mě jako sluníčkare přežili. Ale dneska fakt super. Snazila jsem se o Power clean, clean, Power jerk, byly i drepy a mrtvola😊 #crossfit #kruhovytrenink #bezvaden #milujisvetelo #milujifitko #milujisvujzivot #makej #zvedej #mojenedele #mujden #nedele #sunday #dnesjsem

Byl to skvělý víkend 🥥🍉🍍 ... Tak hurá do nového pracovního týdne a nezapomínejte, že s úsměvem jde vždy vše víc easy 🌼 Věnujte svůj úsměv lidem, kteří ho potřebují a i vy sami se hned budete cítit líp 🌼 Fakt!! ... .. . #zuuzilife #česko #ceskosusmevem #dnesjsem #dnesfotim #vikend #chata #priroda #randomfotka #kreativní #život #skoroleto #pozitivnimysleni #fotografka #samsung #czechrepublic #instaczech #instablogger #cz #village #instagood #goodlife #iamdreamer

𝕂𝕕𝕪ž 𝕧á𝕤 𝕔𝕙𝕪𝚝𝕟𝕖 𝕔𝕙𝕦ť 𝕡é𝕔𝕥 😃 𝕄𝕒𝕟𝕘𝕠𝕧ý 𝕕𝕠𝕣𝕥 🍰𝕃𝕦𝕩𝕦𝕤𝕟í 𝕫á𝕝𝕖ž𝕚𝕥𝕠𝕤𝕥 👌🏻 . . . #cake #mango #baking #peceme #homemade #healthy #plnevitaminu #bezchemie #zdravyzivotnistyl #healthylife #sugarfree #vkuchyni #mnami #jakoodmamy #dnesjsem #zdrave #chutne #culinary #foodpic #foodgasem #cook #yum #healthychoice #healthyfood #goodapettite #foodporn

❗❗❗POZOR AKCE 17.6 ❗❗❗ 🔥🔥🔥 SLEVA 20% 🔥🔥🔥 Na začátku letošního roku obří společnost Euromonitor International oficiálně jmenovala společnost Nu Skin jako světovou značku s číslem #1🥇 s nejlepšími kosmetickými přístroji na domácí použití v roce 2017 a 2018!!! 🤩🤩🤩 Jste taky tak nadšení? Myslíme si, že to vyžaduje oslavu, takže 17. června to bude přesně to, co budeme dělat. Připojte se k nám a získejte slevu ve výši 20% na některé z našich nejprodávanějších kosmetických přístrojů a jejich produktů pouze na jeden den!!! Pozor akce je limitovaná opravdu pouze na jeden den 😍 S 20% slevou si tedy můžete zakoupit: 🥇ageLOC Galvanic Spa System II 🥇Galvanic Spa Facial Gels (1box) #sleva20procent #galvanicspa #like4likes #zdravakrasa #zdravaplet #love #instashop #55years #wellnes #happiness #tomebavi #dream #radost #4like #beautiful #dnesjsem#nuskin #businesswoman #happy #change #woman #lifestyle #life #womanwithstyle #jindriskanowak

Míša
(@kazdy_monent)

7 Days 17 Hours Ago

Oříškový cheesecake. Tenhle recept jsem našla už dávno někde na instagramu a trošku si ho poupravila. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 -ingredience na plech cca 25x20 cm Podlaha 🔥50 g kokosu 🔥100 g kešu 🔥100 g mandlí 🔥100 g změklého másla Náplň 🔥350 g sýru typu Lučina 🔥400 g bíleho jogurtu 🔥2 vajíčka 🔥1 vanilkový cukr 🔥šťáva z 1 citrónu 🔥med nebo sirup Na ozdobu 🔥pistácie, oříšky ************************************* 🔥první předehřeji troubu na 160 stupňů 🔥mandle a kešu oříšky nasekám v mixéru (smoothie mixér) 🔥kešu, mandle, kokos a máslo smíchám, dám na plech vyložený pečicím papírem 🔥dám do předehřáté trouby a peču 15 minut 🔥mezitím si ze všech ingrediencí připravipm náplň 🔥podlahu vyndám, dám na ni náplň a dopeču dalších 30 minut 🔥po dopečení dozdobím pistáciemi a nechám chladnout v lednici 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸#cheesecake #nuts #cheesecakelove #heatlylife #zdravycheesecake #pozitivnesmaky #rychlefitrecepty #milujujidlo #fitnesfood #blogger #dnesjsem #motivuj #zdraverecepty #dnesjim #kazdymomenthappy #jídlem_ke_zdravi #foodporn

Míša
(@kazdy_monent)

8 Days 14 Hours Ago

Rýže s krevetami a brokolicí a okurkovým salátem. Recept podle @billa_cz Rychlé, zdravé a dobré studené i teplé. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 -ingredience pro 4 osoby 🔥200 g jasmínové rýže 🔥3 PL oleje 🔥3 stroužky česneku 🔥4 jarní cibulky 🔥150 g mražených krevet 🔥2 vejce 🔥2 ČL rybí omáčky 🔥1 celá brokolice -okurkový salát 🔥1 okurka 🔥sůl, pepř 🔥čťáva z 1 citónu 🔥1 lžíce medu (cukru) ******************************************* 🔥rýži uvařím podle návodu 🔥v pánvi rozehřeji tuk, na něm osmahnu prolisovaný česnek a nakrájenou jarní cibulku 🔥poté přidám syrovou brokolici rozebranou na růžičky (nemusíte jí napařovat nebo nějak upravovat) 🔥přibližně po 3 minutách přidám krevery a nechám je osmahnout 🔥nakonec do pánve přidám 2 vajíčka, promíchám se směsí 🔥nyní přidám rýži, nechám společně prohřát a dochutím sójovou i rybí omáčkou -Na salát 🔥okurku nastrouhám a dochutím. Někdy přileju trochu vody, aby měl salát lepší konzistenci. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 #pozitivnesmaky #rychlefitrecepty #milujujidlo #fitnesfood #blogger #dnesjsem #motivuj #zdraverecepty #dnesjim #kazdymomenthappy #jídlem_ke_zdravi #foodporn

Krásnou sobotu🌸dnes mi u snídaně dělá společnost @verca_emca Čas kavicky. Vlastně mi dělá společnost docela často 😊 objevila jsem ji na YouTube už kdysi, ale nějak mi nesedla. Teď zvrat jako blbec. Posloucham i její podcasty. Když jsem viděla první video, přišla mi jako holka s tvrdou skořápkou. Moc mi to nesedlo, ale tema zajímavé. Ted mam pocit, ze kdyz skořápku naklepnete objevíte milou holku.... Tak ji vidim já, vas nazor muze být jiny a skutečnost třeba úplně jina☺️🙏🍀každopádně když poslouchám její podcast, tak mam pocit, ze vypráví můj život. Některé situace si mi také staly a to úplně stejně 🙊🙈 ona se ovšem už poučila, ja ještě ne🤦🏼‍♀️🙊🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️. Takze za mě super ikdyz se svemi postoji a nazory úplně nesouhlasím ! Jinak dnes kotel ovesne kaše s cuketou a za chvilku běh. Vím, ze hodně lidí běhá s prázdným žaludkem, ale tohle já nedam. Musim jist hned, jak otevřu oči 😊. Ted si dopřeji instagramovy klídek, tak se mějte 💋 #kava #coffe #kase #kasicka #mojeovesna #mojerano #mojesnidane #dnesjsem #dnessnidam #breakfast #mojerano #morning #goodmorning #dobrerano #rano #ranajky #mujden #ovesnevlocky #ovesnakase #cuketovakase #lindtchocolate #cokolada #jablko #jahody #lesniplody #oatmeallove #oatmeal #mojekase #milujikase #snidane

KDYŽ NA NĚJ MÁŠ CHUŤ, NENÍ CO ŘEŠIT.

Tak už dneska vím, že těch 300 minit planku za červen nedám, ale když čas dovolí, tak se snažím si to nějaké prkno dát. Dnes 6 minut s přestávkami, není to možná moc, ale každá minuta se počítá. Bolí mě ruce jak 🐖, ale je to taky tím, jak teď hodně tahám prcka, protože jinak neusne než v náruči, jak mu rostou zuby, tak ho jinak nelze uspat, když se položí do postýlky tak řve 🙈😥. #plankchallenge #plank #prkno #core #postpartum #poporodu #jsemunavenajakprase #boliruce #dnescvicim #corestrenght #plankpose #dnesjsem #chvilesamaprosebe #plankingaround #live #mylive #yogafitness #yogatime #jogakladruby #yogakladruby

*** Dnes vařil táta 😍😂 ... Kecám vytáhl nás na oběd když má to volno, někdy je to fajn nepotit se doma u plotny, sice to není úplně zdravé ale zato moooc dobré 😍 Kuřecí steak s tvarůžkovou omáčkou 😋 . #lunch #mylifestyle #family #lunchtime #familytime #food #maminka #mamanamaterskej #krokety #chickensteak #mom #momlife #realmomstyle #svetmaminek #foodstagram #foodlover #foodporn #oběd #dnesjsem #dnesjim

Míša
(@kazdy_monent)

10 Days 6 Hours Ago

Další zkouška nového receptu. Tentokrát mrkvovo-cuketové placičky. Ani jsem nečekala, jak dobré budou. 🔥😍 Mezitím co se placičky pekly, jsem si ještě udělala coleslaw salát 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 Ingredience na 12 placiček (1 placička má 35 kcal) ⭐️150 g cukety ⭐️100 g mrkve (cca 2 menší) ⭐️2 jarní cibulky ⭐️1 vejce ⭐️15 g chia semínek ⭐️30 g ovesných vloček ⭐️sůl a pepř ************************************* ⭐️mrkev a cuketu jsem nastrouhala na hrubo ⭐️přidala všechny zbylé ingredience a zamíchala ⭐️na plech vyložený pečicím papírem jsem tvořila pomocí lžíce placičky ⭐️pekla jsem na 180 stupňů 30 minut 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 Coleslaw salát pro 2 osoby ⭐️250 g bílého zelí ⭐️2 mrkve ⭐️2 jarní cibulky ⭐️1 cibule Dresing ⭐️200 g jogurtu ⭐️1 PL majonézy ⭐️1 PL hořčice ⭐️1 PL hnědého cukru ⭐️1 PL jablečného octa ⭐️1 PL citrónové štávy ⭐️sůl a pepř ************************************* ⭐️mrkev a zelí si nastrouhám, cibule nakrájím ⭐️smíchám ingredience na dresing ⭐️promíchám a je hotovooo 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 #pozitivnesmaky #rychlefitrecepty #milujujidlo #fitnesfood #mrkev #placičky #salát #blogger #dnesjsem #motivuj #zdraverecepty #dnesjim #kazdymomenthappy #jídlem_ke_zdravi #foodporn

Začínám den s the healthy tapes,, jak co nejlépe nastartovat novy den,, od @luciemin ryzovou kasi, goji, čekankovým sirupem a kavou😊🍀takze pokud jste ještě podcast neslyšeli, tak si ji poslechnete😊 Ja bohužel doposloucham az večer. Krasny a úspěšný čtvrtek vám všem #dobrerano #morning #breakfast #jablko #kava #coffe #alpro #caj #kase #kasicka #thursday #goodmorning #goji #ryzovakase #milujikafe #milujikavu #casnakavu #milujikase #mujden #mojerano #mojesnidane #dnesjsem #dnessnidam

BEZ MÝHO SVOLENÍ ANI KROK!

*** Není salát jako salát! 😋 A já ty svoje jídla tak moc miluji!.. Obídek, šup na dvě hodinky do práce a hurá zase za prckem na sluníčko 😍☀ . #lunch #healthylifestyle #healthy #healthybody #healthyfood #maminka #mamanamaterskej #bodytransformation #mom #momlife #realmomstyle #svetmaminek #foodstagram #foodlover #foodporn #oběd #dnesjsem #dnesvarim

Zase kotel kaše ke snídani s jmenuji se Peťa 🌸 Kaše s cuketou, čokoládou, bananem a zasypana kávou. Krasnou středu a úspěšný celý den🍀 #streda #wednesday #kase #kasicka #mojeovesna #mojerano #mojesnidane #dnesjsem #dnessnidam #breakfast #morning #goodmorning #mojerano #dobrerano #food #meal #milujikase #oatmeal #ovesnakase #banan #ovoce #caj

Míša
(@kazdy_monent)

12 Days 3 Hours Ago

Stejně moje nejoblíbenější kaše je ovesná. Nikdy nezklame🙈 Pro tentokrát borůvky, arašídovo - pekanové máslo od @r3ptile oříšky, meruňková marmeláda a topping od @gymbeamcz s příchutí slaný karamel 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 -ingredience jsou pořád stejné 🔥30g ovesných vloček 🔥 voda/mléko (já dávám půl na půl) 🔥 trocha soli 🔥oříšky, ovoce... ******************************* 🔥vločky uvařit v tekutině a dochutit 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸#kasickuju #blauberry #oatmeal #oats #mojeovesna #pozitivnesmaky #rychlefitrecepty #milujujidlo #fitnesfood #breakfast #kase #blogger #dnesjsem #dnesjim #zdraverecepty #kazdymomenthappy #jídlem_ke_zdravi

MALÝ KROK PRO ČLOVĚKA, VELKÝ SKOK PRO KLÍČNÍKA.

Здрасти, Лето. Спасибо, что пришло🌸 В Праге 33, в Брюсселе 30. А у Вас? #janevgenia #wedding . #czechgirl #ootd #ootdgals #summer #belgianblogger #cz #dnesnosim #dnesjsem #dressby #fashioninspo

Míša
(@kazdy_monent)

14 Days 17 Hours Ago

Dneska tu je další máslíčková recenze. Tentokrát kokosové máslo od @r3ptile Chutná jako kokos (asi to bude kvůli tomu, že složení je 100% kokos😂🤔) Jenom mi vadí, že hned “mrzne” a špatně se nabírá. Proto vždy před použitím je potřeba, dát ho na chvíli na topení. Potom je krásně tekutý🙈 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 #maslicko #oriskovemaslo #pozitivnesmaky #dnesjsem #recenze #maslickovarecenze #kazdymomenthappy #blogger #milujujidlo #kokos #kokosovemaslo

⭕ SOUTĚŽ ⭕ Ve spolupráci s @niceboy.cz pro Vás mám skvělou soutěž o tenhle mega reprák! • ⭕ Podmínky soutěže: 1. Dej sledovat profil @niceboy.cz 2. Dej sledovat profil @mattpardus 3. Dej této fotce like 4. Do komentáře pod tímto příspěvkem napiš Hotovo a označ přátelé kterým by se soutěž také líbila - počet komentářů je jen na Tobě - s počtem komentářů roste i šance na výhru! • ⭕ Za sdílení ve stories budeme rádi! Konec soutěže proběhne 9.6. kdy vylosuji 2 vítěze, kteří vyhrají reprák RAZE 2 VERTIGO v hodnotě 2.490,- Kč od Niceboy.cz! Hodně štěstí! ❤️ . ‼️Soutěž pořádá @mattpardus ‼️Komentáře dávej na jeho profilu‼️

Dneska snidam sacharidovou bombu 🍓🍌. Kaše se mi trochu zdrcla, ale je boží a mega sladka. Za chvíli vyrážím pěšky do mesta at se trochu nabiju sluníčkem ☀️je tam nádherně.Vyvencim nějaké saty😊Odpoledne plánuji jen běh, protože jsem po včerejším treninku rozsvihana🤣. A moudro na závěr, kdyby vám bylo nekdy ouvej a zapomněli byste na to, ze svět a život je nádherný, pusťte si videa teal swan... Hlavně nove rano, nový den a hned 1 den v novém měsíci 🌸🍀♥️... Včera jsem koukala na její videa do půlnoci #quinoa #datle #kase #jahody #banan #ovoce #lesniplody #snidane #dnessnidam #dnesjsem #breakfast #mojerano #rano #dobrerano #morning #goodmorning #milujisvujzivot #pozitivnimysleni #mojekase #kasicka #mojesnidane

KDYŽ JE TEN DĚTÍ SVÁTEK, TAK SI, DĚTI, NALIJME SKLENICI ČISTÉHO VÍNA! KDO TO TAK NEMÁ?

Rychlý švestkový koláč 🥧 . Také máte ještě zásoby loňského ovoce v mrazáku, tak je třeba uvolnit místo tomu letošnímu až dozraje, pokud nějaké bude 🤔 když ten mrazík prý nadělal škody 😞 já měla švestky. Dnes jsem je vyzkoušela nejdříve rozmrazit, aby ta voda okapala a byly krásné 👍 tak pojďme na recept... . Recept : 250 g polohrubá mouka 250 ml kefírové mléko 70 g cukr krystal ( můžete si dát více) 1 vejce 🥚 3 lžíce másla ( olej) 1/2 balíčku prášek do pečiva . švestky . umletý mák + moučkový cukr . drobenka = máslo, cukr krystal, polohrubá mouka . koláčová mísa . Kefír, cukr a vejce metličkou rozmícháme, přidáme vše ostatní a opět pořádně zamícháme. Vylít do vymazané, vysypané formy, posypat umletým mákem, který smícháme s moučkovým cukrem, na to poklademe švestky a posypeme drobenkou. Péct na 170 st. cca 45 min. . . #mojepeceni #milujupeceni#upecenoslaskou#dnesjsem #instaffoodcz #instadessert #pecuslaskou#vkuchyni #dnesjsem #kolac #svestky #kekaficku

Občas se mi pod ruky dostane dobrá kniha, ale tahle je dost dobrá! Čtivou formou vypráví o historii klášterů, životem v nich a samozřejmě i osobnostech. Ježková Alena - Kláštery a jejich lidé Tichá srdce . . . . . . #kniha #dnesjsem #coctu #knihy #milujemeknihy #inspirace #tipnadarek #bookworm #klášter #vira #osobnosti #buh #history #historie #brnocity #czechrepublic #brno

Míša
(@kazdy_monent)

16 Days 15 Hours Ago

Takový hokus pokus. Rýžové nudle s tofu, vajíčkovou omeletou a zeleninou (cuketa, mrkev, paprika) 😍😍 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🔥Uvařila jsem nudle, nakrájela zeleninu a tofu. 🔥Vše jsem osmahla na pánvi na troše másla. 🔥mezitím jsem si rozmíchala 2 vajíčka a udělala omeletu, kterou jsem poté zamotala a nakrájela na kolečka 🔥dochutila solí, pepřem, citrónovou šťávou 🔥a je hotovo👌🏻 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 #foodporn #pozitivnesmaky #rychlefitrecepty #milujujidlo #fitnesfood #blogger #dnesjsem #motivuj #zdraverecepty #dnesjim #kazdymomenthappy #jídlem_ke_zdravi #lunch #obed #rychlyobed

Míša
(@kazdy_monent)

12 Days 3 Hours Ago

Tak dneska cuketová ovesná👌🏻 Když máte chuť na hodně za málo kalorií, nejlepší volba😄 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🔥30g ovesných vloček 🔥 voda/mléko (já dávám půl na půl) 🔥 trošku soli 🔥oříšky, ovoce... ******************************* 🔥vločky uvařit v tekutině, přidat nastrouhanou cuketu, ovoce, oříšky 🔥já přidala banán a meruňkovou marmeládu 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 #pozitivnesmaky #oatmeal #rychlefitrecepty #milujujidlo #fitnesfood #oat #breakfast #kasickuju #kase #mojeovesna #blogger #dnesjsem #dnesjim #zdraverecepty #kazdymomenthappy #jídlem_ke_zdravi

KDO TO VÍ, AŤ ODPOVÍ

Úžasné sušenky od paní Inny @garden.and.kitchen 😋 před chvílí jsem je dopekla, ochutnala a bude hodně těžké si už nevzít 😀 určitě vyzkoušejte 👍 dala jsem jen půl hrnku cukru ( třtinový) jak bylo doporučeno, opravdu to stačí. Děkuji za recept ❤️ . . #mojepeceni #milujupeceni#upecenoslaskou #dnesjsem#instaffoodcz #vkuchyni #pecuslaskou #susenky #kekaficku #velkadobrota

Borůvkový koláč . Recept : 240 g polohrubé mouky 100 g moučkový cukr 150 g máslo 150 ml mléka 4 vejce = žloutky, sníh 1/2 balíčku prášek do pečiva .......... ovoce, já měla borůvky .......... drobenka = polohrubá m., cukr krystal, máslo - dělám od oka .......... Žloutky, cukr, změklé máslo vyšlehat, přidat vše ostatní a nakonec tuhý sníh. Těsto zlehka promícháme. Rozetřeme do vymazané a vysypané formy, já měla koláčovou 28 cm, poklademe ovocem a posypeme drobenkou. Ve vyhřáté troubě peču na 170 st. cca 30 min. . . #mojepeceni #milujupeceni#upecenoslaskou #dnesjsem #instaffoodcz #instadessert #pecuslaskou#vkuchyni #kolac #boruvky #kekaficku

STROPS
(@strops.cz)

19 Days 7 Hours Ago

Probuď v sobě divokou šelmu! Jdi za dobrodružstvím s novými 👟 PUMA Vikky Ribbon za skvělé ceny🛍 #dnesoblikam #dnesobouvam #dnesnosimcz #zdenakupuji #dnesjsem #stropscz #puma #kecky #czechgirl #czechwoman

Míša
(@kazdy_monent)

19 Days 16 Hours Ago

Jedna z mých nejoblíbenějších snídaní: SKOŘICOVÉ TOUSTY❤️❤️ Jsou skvělé z celozrnného chleba i ze staré vánočky. Pro tentokrát s pekanovým máslem od @r3ptile Na recept jsem narazila v #albertmagazin, jen jsem si ho trošku upravila☺️ 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 -ingredience pro 2 osoby ⭐️4 plátky chleba ⭐️2 vajíčka ⭐️40 ml mléka (dávám od oka) ⭐️trochu skořice a citrónová kůry ********************************* ⭐️vajíčko rozšlehám, obalím v něm chléb ⭐️opeču na pánvičce ⭐️navrh dám jogurt, marmeládu, ovoce, oříškové máslo..... 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸#skorice #egg #vajicka #rychlasnidane #rychlerecepty #albertmagazin #pozitivnesmaky #rychlefitrecepty #milujujidlo #fitnesfood #recepty #blogger #dnesjsem #motivuj #zdraverecepty #dnesjim #kazdymomenthappy #jídlem_ke_zdravi

Леди is ready 🎾 😎 Решительно настроена заняться теннисом, когда вернусь в Прагу. Поэтому, у кого, какие рекомендации - тренеры, локации, цены? Пражский Инстаграм, отзовись☺️ - - - #rolandgarros #ootd #ootdgals #cz #dnesjsem #tennis #paris #sport #fitnessprague #stretchingprague #sportprague #maisonseasons #lookoftoday #zara #hm #elisabettafranchi #belgianblogger #czechgirl #russiangirlsgram #tennispraha

STROPS
(@strops.cz)

20 Days 6 Hours Ago

V š e ch n y jsme superhrdinky... a hotovo. 💪🙋 #czechgirl #czechwoman#czechoutfit #prague #dnesnosimcz #dnesoblikam #dnesjsem #dnesnakupuji #onlineshop #stropscz

✨Životní střípky ✨ - Vyfotíš mě se zmrzlinou proti sluníčku? - A nechceš rovnou dvě zmrzky, aby se mi to líp fotilo? #rande ✨ Pamatuješ si moment, kdy sis mě chtěl vzít za ženu? Říká Wendy v Billions. Přemýšlím o těch chvilkách v životě, který se mi neustále vracejí. I o těch, které si už nepamatuju. ✨ Nezapomenutelná... dovolená. show. Nezapomenutelný moment. zážitek. Kolik nezapomenutelných věcí jsem už dávno zapomněla? ✨ Z toho budu žít ještě týden, říká babička. Ja z toho neumím žít ani v ten moment. Někdy ty hezké chvíle neumím naplno prožít, radši si je schovám na potom, ale už nikdy si je nevyzvednu. ✨ Život je hezký, když je člověku hezky. ✨ P.S.: Je mi fajn, jen jsem hroznej filozof 😁

EMA MELE MÁMU, HA HA HA HA, TO JSOU VTIPY!

Míša
(@kazdy_monent)

20 Days 15 Hours Ago

Pro dnešek tu máme opět svačinku ze série #tycinkovarecenze a je to tyčinka od @passionbarcz s příchutí slaný karamel. Za mě je to určitě 10/10❤️❤️ Opravdu moc dobrá, trošku jsou cítit sladké oříšky a pak přechází chuť do slana👌🏻 opravdu mňam Na jeden kousek vychází 188 kcal. 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 #pozitivnesmaky #rychlefitrecepty #milujujidlo #fitnesfood #recenzent #recenze #blogger #dnesjsem #zdraverecepty #dnesjim #kazdymomenthappy #jídlem_ke_zdravi #tycinky #svacina #takeaway #svačina #slanykaramel #passionbar

Zdravá a vydatná snídaně je základ. Nabízíme vám české kaše do hrnku od značky Damodara. 😋🥣 Výběr je jen na vás. Pohanková, rýžová nebo třeba jáhelná. Kterou si vyberete? Nakombinovat můžete s čerstvým nebo mraženým ovocem.🍎🍓🍐 . . . . #snidane#zakladuspesnehodne#dnesjim#dnesjsem#zdravekase#damodara#bezgmo#farmarka#ceskavyroba#podporalokalnichfirem#dobrouchut

Pustevny s Úžasňákem @muso31 ❤️💙a ted domů na hokej🇨🇿💪 #pustevny #radegastden #radegast #socha #mountains #boy #girl #love #nice #crazzyday #funny #smile #dnesjsem #milujemehory #lanovka #trip #folowme #likelike

Venku je naaadherne, takže snídaně venku byla jasná 🌸🌞☀️. Udělala jsem si mega dobrou a mega krémovou ovesou kasi. Doufam ze mate stejnou pohodu jako ja. Krasnou neděli. Na světě je nádherne🌸 #ovesnakase #kase #kasicka #mojeovesna #mojerano #mojesnidane #dnesjsem #dnessnidam #snidane #breakfast #morning #goodmorning #oatmeal #ranajky #mujden #mojenedele #snidanevenku #nedele #sunday #mojekase #lindt #milujisvetelo #milujisvujzivot

STROPS
(@strops.cz)

22 Days 8 Hours Ago

👼 Nádherné dětské modely ⭐CONVERSE⭐ v nových - trendy pastelových barvách #letozadverma #czechchild #zdenakupuji #dnesobouvam #dnesjsem #czechgirl #czechboy #czechmum #conversebrand #onestar #stropscz #tvujeshop