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Hatos
(@hatosper)

10 Minutes Ago

Diseño lineal hatos 💯 S M L disponible 🔝 ° ° #desing #hatos #eligetú #eligelomejor #marca

¿Debemos tomar agua alcalina? 🤨 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ NO. No hay evidencia científica que demuestre que el agua alcalina es mejor que el agua “normalita” y menos que demuestren que es indispensable su consumo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ La Organización Mundial de la Salud (OMS) publicó unas Guías de Calidad del Agua Potable, donde asegura que el pH del agua NO tiene un impacto directo en los consumidores (por lo que no existe un pH óptimo). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tomar agua limpia es suficiente para hidratar tu cuerpo y permitir que las funciones del organismo se lleven a cabo correctamente. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Por otro lado, les quiero recordar que el agua sola no deshidrata, no retiene líquidos o no provoca celulitis 🤦🏽‍♀️; así que, por favor, no dejes de tomarla. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🤓Fuente: “Guideline for drinking-water quality”. World Health Organization. 4th Edition. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #eligelomejor #aguaalcalina #tomaagua

Así se promocionaba la Región de Murcia en 1995 🏖. . . #yoestuveallí #fitur #los90 #regióndemurcia #turismo #turismoregióndemurcia #eligelomejor

Yahvé Hosenu ( יהוה עָשָׂנוּ, Jehová nuestro Hacedor) Dios es un artista extraordinario que ha creado con amor y pasión el mundo en el que vives. Las montañas más altas, las profundidades marinas, las galaxias y las estrellas son creación Suya. Dios crea obras de arte por todos lados, todo lo que Él hace es extremadamente bueno. ¿Sabías que uno de sus Nombres es Yahvé Hosenu, Jehová nuestro Hacedor? Es lo que leemos en el Salmo 95:6: “Venid, adoremos y postrémonos; Arrodillémonos delante de Jehová nuestro Hacedor” Él es tu Creador y tú eres una de sus obras, una creación única que no tiene igual. En Isaías 43:7 leemos: “Traeré a todo el que es llamado por mi nombre, al que he creado para gloria mía a quien hice y formé”. Aquí tienes el mismo versículo, que he personalizado para ti: “Traeré a mi amigo(a), al que he llamado(a) por mi nombre, mi amigo(a) al que he creado para gloria mía a quien hice y formé”. Dios ha elegido tus características, desde el color de tus ojos a tu personalidad. Él te ha diseñado, te ha formado. Entre los siete mil millones de personas que hay en la Tierra, no hay nadie como tú: Tú eres único(a) y has sido creado(a) para un propósito especial. Dios te ha deseado, imaginado, y creado con pasión Tú eres una perla de gran valor entre Sus manos, ¡eres un tesoro inestimable! Tú no eres un error, eres la elección de Dios Tú no eres producto del azar, sino un producto de Su amor. Sea lo que sea lo que te disgusta cuando te miras al espejo, escoge creer que Dios te ha creado con minuciosidad, pasión y precisión. La imagen que Él ve de ti es bella, magnífica, porque Él te mira con Su amor y bondad. Querido(a) amigo(a), tú eres un milagro, una pieza única, querida en el corazón de Tu Padre Celestial. @JonathanDiaz2305 . #serfelizesunadecision #eresloquepiensas #eligelomejor #frasecristiana #frases #quotes #ibbp #guanare #venezuela #iglesia #jesus #jesuscristo #biblia #ibbpguanare #devocional @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare

Si no eres de beber mucha agua porque no te gusta, te aburre o porque te gusta añadir un poco más de sabor a tus comidas, prueba estas ricas infusiones. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ¿Cómo se preparan? 1️⃣Elige tu combinación favorita de la lista de abajo. 2️⃣Añade los ingredientes a una jarra o frasco con agua (de preferencia de vidrio). 3️⃣Deja reposar toda la noche en el refrigerador. 4️⃣Disfruta al otro día como agua de uso. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ OJO: ✅Lava bien las frutas y verduras antes de añadirlas, sobre todo si les vas a dejar la cáscara. ✅Como se trata de una “infusión” y no de un jugo o agua de fruta, los ingredientes son más bien accesorio (solo para darle un ligero sabor). ✅No las endulces, disfruta los sabores y aromas naturales. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌟Mis combinaciones favoritas: ▫️Jamaica + jengibre ▫️Fresa o toronja + romero ▫️Sandía + menta ▫️Naranja + pepino + menta ▫️Fresa + limón + pepino ▫️Cítricos + cilantro ▫️Limón + menta ▫️Frambuesa + vainilla ▫️Kiwi + pepino ▫️Limón + jengibre + pepino ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ¿Cuál es tu combinación favorita? ¡Compárteme en comentarios! #eligelomejor #infusiones

Cool Heaven RD
(@coolheavenrd)

1 Day 22 Hours Ago

Hidratarse está en nuestras manos ¡Cuidate este finde largo para tener la mejor versión de ti! #coolheaven #eligelomejor

Eva Marquez
(@evabienestar)

2 Days 22 Hours Ago

En cada capacitación me nutro de motivación para seguir en busca de mis metas... Yony y Esther mis Patrocinadores ejemplo a seguir... #herbalifenutrition #herbalife24 #gentedeexito #eligelomejor #familiabuenanutricion

Viviendo HOY, mirando hacia ADELANTE y en proceso de MEJORA continua para todos nuestros clientes y amigos ... #eligelomejor @autosportmx #autosportmx #morelia #premium #seminuevos #instacar #carporn

E L V I R A 👗
(@edh_fit)

4 Days 3 Hours Ago

Elige siempre la mejor opción . Lasaña de champiñones, pimiento rojo y carne picada. . #eligelomejor #equilibratuplato #mosqueteras #platosaludable #comesano #comebien #rico #saludable #teyaloe

Elige lo mejor🍎🍎🍎🍎

Isela Morales
(@rosiiahg)

4 Days 4 Hours Ago

CDMX 💅💅💅💅 TALLER DE ESTRUCTURA !!! Dos días de gran aprendizaje tendremos la fortuna de contar con Maximiliano Cortez una persona que a competido en varios países y actualmente reconocido como el mejor tecnico master internacional, ven y aprende de la mano, sin secretos y con la mejor tecnica. 16 y 17 de Febrero 💞💞💞 Que esperas una gran capacitación, para un mejor servicio a tus clientas. Date tu regalo de San Valentin 😍🎁💟 Temario: 5 puntas por realizar, junto con técnica de Drill manicure 💅💅💅💅💅 Informes inbox o whatsapp 55 67 90 93 30 #rinails #uins #amolasuñas #uñas #emprende #mujer #belleza #eligelomejor #nails #cursos

Jehovå Sabaot Querido(a) amigo(a), ¿a qué batalla te estás enfrentando? La depresión El miedo a perder tu empleo El fracaso La enfermedad Una lucha contra las tentaciones Una situación familiar complicada Querido(a) amigo(a), cualquiera que sea tu batalla, no está fuera del alcance del Señor de los ejércitos. Te invito a confiar en Él de todo corazón, con toda tu alma y con todas tus fuerzas. Dios está en el campo de batalla contigo, así que tienes la victoria asegurada. ¡Mira cómo Dios se levanta y lucha a tu favor mientras avanzas! En Su Nombre tienes la victoria. Te invito a orar conmigo: “Dios mío, Tú eres Jehová de los ejércitos, y yo celebro tu nombre. Te doy las gracias por Tu presencia a mi lado en el campo de batalla. Tu Presencia conmigo en el combate me asegura la victoria. Tú eres grande y eres bueno. Gracias por estar en mi vida. Enséñame a honrarte cada día más. En el Nombre de Jesús. Amén @JonathanDiaz2305 . #serfelizesunadecision #eresloquepiensas #eligelomejor #frasecristiana #frases #quotes #ibbp #guanare #venezuela #iglesia #jesus #jesuscristo #biblia #ibbpguanare #devocional @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare

#eligelomejor en Starbucks 😉☕️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Starbucks es la principal cadena de café en México y sé que a muchos les encanta ir, sin embargo, la mayoría de las bebidas preparadas tienen grandes cantidades de azúcar, por eso hoy les comparto las 6 mejores opciones y cómo pedirlas: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1️⃣Green tea latte: Pídelo alto ya sea frio o caliente (en frappe contiene más azúcar), con leche de almendras, light o deslactosada, sin endulzante ni crema batida. 2️⃣Iced shaken tea (green, black, hibiscus): Utiliza infusiones de té, pídelo con la mitad de jarabe o con Stevia/splenda. 3️⃣Café del día o americano: Si lo quieres cortado, pídelo con espuma de leche de almendras, light o deslactosada, sin jarabes adicionales, añade vainilla o canela en polvo. 4️⃣Cappuccino/latte: Con leche de almendras, light o deslactosada, agrega vainilla o canela en polvo. 5️⃣Frappuccinos: elige siempre la opción que tiene café + leche vegetal, pídelo sin base para frappuccino y sin crema batida. 6️⃣Jugo verde, viene embotellado y es prensado en frío. 🌟Tip extra: procura llevar tu termo y no utilizar popote. 🤓L.N. Valeria Plaza Garnica. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #starbucks #quépedir #café

Isela Morales
(@rosiiahg)

4 Days 21 Hours Ago

NIVEL AVANZADO 💅💅💅 Nuestra 3er Clase 😎👏 Hoy felicitamos a Angeles por su gran desempeño en sus clases, es una mujer decidida a ser una gran tecnica profesional, siendo su 3er clase y la primera vez que realiza esta estructura en punta Almond. TU así como ella puedes comenzar en este gran mundo de las uñas o actualizarte. Es momento de que te inscribas, pide informes y si ya los tienes no esperes más 💅💅💅💅 Isela Morales a tus órdenes 55 67 90 93 30 #rinails #uins #amolasuñas #uñas #emprende #mujer #belleza #eligelomejor #cursos #nails

Isela Morales
(@rosiiahg)

4 Days 23 Hours Ago

Curso Intermedio Actualización !!! 💅🏻💅🏻💅🏻💅🏻 • Quieres aprender a realizar alargamiento de almendra ??? • Sellado de cutícula • 0 desprendimientos • Cuadratura Perfecta • Que perfecciones tu técnica y más.... Es el curso perfecto para ti !!! 😍😍😍 $2,200 😱👌🏻😳😍 Duración : 4 semanas 2 clases por semana o sábados intensivos !! Ya casi iniciamos !!! Aparta tu lugar antes del 26 de Febrero acudiendo a sucursal o bien realizando depósito bancario y liquida el primer día de clase ( o agotar lugares) Isela Morales 55 67 90 93 30 #rinails #amolasuñas #uñas #emprende #mujer #belleza #eligelomejor #deken #cursos

Isela Morales
(@rosiiahg)

5 Days 1 Hour Ago

CURSO BÁSICO DE UÑAS PROFESIONAL💅🏻 Inf.Isela Morales 55 67 90 93 30 😱💃😎💅 INVERSIÓN : $2,800 😱😍👌🏻💅🏻 Aparta tu lugar antes del 26 de Enero acudiendo a sucursal o realizando depósito bancario, obten un REGALO 🎁 Tecnicas que aprenderas: • Tip natural • Tip blanco y proporciones • Tip cristal • Acrílico sobre uña natural • Difuminado con glitter • Sellos • Efecto matte • Aplicación en una sola perla • Retoque c/cambio de decoración • Retirado correcto y terminado con abrillantadora • Cuadratura y sellado de cutícula • Limpieza de herramientas • Técnica de boleado Horarios: ✔ lunes y miércoles 9:30 a 1:30 ✔ Martes y jueves 9:30 a 1:30 ✔ Sabátino Intensivo 9:30 a 4:30 ❗️Inscríbete YA ❗️( Cupo limitado ) Informes: INBOX o WHATSAPP Isela Morales a tus órdenes 55 67 90 93 30 👌😉😉 #rinails #uins #amolasuñas #uñas #emprende #mujer #belleza #eligelomejor #deken #cursos

#juevesdereceta con otro desayuno/cena delicioso, original y súper completo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1️⃣Combina 3 cdas de yogurt griego SIN azúcar, 2 puños de pollo deshebrado, chile serrano picado (opcional) y cebolla picada. Sazona esta mezcla con sal y pimienta. 2️⃣Calienta las tortillas de nopal o maíz en el sartén. 3️⃣Coloca en el centro de la tortilla una capa de espinacas, una capa de germen y encima la mezcla del pollo con el yogurt. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ¡Les juro saben deliciosas! Si las pruebas, etiquétame. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #eligelomejor #recetasfaciles #recetasdeliciosas #recetassaludables

Él está siempre presente Mi rostro brilla sobre ti, radiando esa paz que nadie puede comprender. Te rodea un mar de problemas, pero yo soy tu paz y puedes mirarme cara a cara. Mientras lo hagas, estarás seguro. Si te detienes demasiado tiempo a considerar tus problemas, te vas a hundir bajo el peso de esa carga. Pero si sientes que estás anegándote, solo di: «¡Ayúdame, Jesús!» y yo te alzaré. Mientras más cerca vivas de mí, más seguro estarás. Las circunstancias que te rodean van y vienen y a la distancia podrán verse olas traicioneras. Fija tus ojos en mí, que nunca cambio. Para cuando las olas te alcancen, ya se habrán reducido al tamaño de mis designios. Siempre estoy a tu lado ayudándote a enfrentarte a las olas del día de hoy. El futuro es un fantasma que trata de asustarte. ¡Ríete del futuro! Permanece cerca de mí. @JonathanDiaz2305 . #serfelizesunadecision #eresloquepiensas #eligelomejor #frasecristiana #frases #quotes #ibbp #guanare #venezuela #iglesia #jesus #jesuscristo #biblia #ibbpguanare #devocional @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare

Isela Morales
(@rosiiahg)

5 Days 23 Hours Ago

CDMX 💅💅💅💅 TALLER DE ESTRUCTURA !!! Dos días de gran aprendizaje con el mejor tecnico master internacional, ven, aprende sin secretos y con la mejor tecnica. Tendremos la fortuna de tener a Maximiliano Cortez con nosotros compartiendo sus conocimientos. 16 y 17 de Febrero 💞💞💞 Que esperas una gran capacitación, para un mejor servicio a tus clientas. Date tu regalo de San Valentin 😍🎁💟 Informes inbox o whatsapp 55 67 90 93 30 #rinails #uins #amolasuñas #uñas #emprende #mujer #belleza #eligelomejor #nails #cursos

¿Por qué perder peso NO debe ser una de tus metas de este año? 🤨 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ El 90% de las personas llegan al consultorio diciendo que su meta de este año es perder peso y no los juzgo, toda nuestra cultura nos ha vendido que ser delgados es la meta, sin embargo, el peso NO es una conducta que podamos modificar, y centrarnos en él y no en los hábitos poco saludables se asocia con poca motivación, altas tasas de abandono, conductas alimentarias de riesgo (pastillas, licuados, dietas súper restrictivas) y vergüenza corporal. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Cuando ponemos el peso en segundo término, podemos enfocarnos y dirigir nuestra energía a cultivar un cambio de hábitos que promueva el autocuidado y bienestar integral: nutrición, movimiento placentero, descanso, manejo de estrés, emociones... que, por sí solos, independientemente de si hay un cambio en el peso o no, mejoran la salud y el bienestar y reducen el riesgo de desarrollar enfermedades metabólicas y cardiovasculares. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ¿Qué pequeña acción puedes iniciar hoy que promueva tu autocuidado y bienestar? ¡Compárteme en comentarios! 💖 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #eligelomejor #metas #perderpeso #saludentodaslastallas #hábitossaludables #hábitos

Él escucha nuestras oraciones Yo soy un Dios tanto de los detalles intrincados como de la abundancia que se rebalsa. Cuando confíes los detalles de tu vida a mí, te vas a sorprender por la forma tan generosa en que contesto tus peticiones. Me agrada oír tus oraciones así es que siéntete en libertad de traerme todas tus necesidades. Mientras más oras, más respuestas puedes recibir. Pero lo mejor de todo es que tu fe se fortalece al ver cómo respond a tus peticiones específicas. Porque yo soy infinito en todos mis caminos tú no tienes por qué temer que me pueda quedar sin recursos. La abundancia se encuentra en el corazón mismo de quien soy. Ven a mí en gozosa expectative de recibir todo lo que necesitas… y hasta mucho más. Mi deleite es derramar bendiciones sobre mis hijos amados. Ven a mí con manos y corazón abiertos, listo para recibir todo lo que tengo para ti. @JonathanDiaz2305 . #serfelizesunadecision #eresloquepiensas #eligelomejor #frasecristiana #frases #quotes #ibbp #guanare #venezuela #iglesia #jesus #jesuscristo #biblia #ibbpguanare #devocional @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare

@elcarritochef.cl le desea que tengan una excelente semana llena de buenas energías y alegrías,y tu para tus #eventosempresas #celebraciones #matrimonios #despedidas #carretes #fiestas #cumpleaños #bautizos #almuerzos siempre #eligecalidad #eligelomejor y deja todo en manos de expertos ,visítanos en www.elcarritochef.cl reserva con anticipación,👉👉tus invitados son nuestros invitados 👈👈 #somoslafiesta #carritoscomida 🎉🎉

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Tengo que confesar que algunas mañanas me dan ganas de quedarme un ratito más en la cama 😴 y sacrificar mi tiempo de ejercicio o de prepararme un desayuno saludable, lo bueno es que la mayoría de las veces tener un plan es lo que va marcando mis decisiones, es decir, trato de no dejar esas decisiones que me brindan bienestar y felicidad, al azar 💖. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A lo largo de nuestras vidas, lo único que será una constante es el tomar decisiones. Lo hacemos todo el tiempo y en automático, pero no tienen por qué depender del azar, podemos diseñar un plan completamente intencional que vaya forjando nuestro destino y nos permita alcanzar nuestros sueños. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Algo que me ha ayudado muchísimo es cada noche planear y visualizar mi día siguiente, empezando por cómo me quiero sentir, mis prioridades y poniéndole un espacio en mi agenda a cada una de esas acciones que me llevarán a sentirme como quiero (despertar a equis hora, desayunar tal cosa, hacer 30 minutos de pilates, ver a tal persona, leer, etc…). Ese plan lo reviso mínimo 3 veces al día: al despertar, a la hora de la comida y antes de dormir, donde aprovecho para escribir qué agradezco, qué logré y planear el día siguiente. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ En conclusión, lo que muchas veces me mueve de la cama es recordar esa sensación que visualicé. ¿A ti qué te hace pararte de la cama cada día? ¡Platícame en comentarios! ☺️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #eligelomejor #metas #hábitos #diseñatuvida ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📸: @patoportillo Agenda: @queridaagenda

Buenos dias 💞! Revisando cada uno de los perfiles de Bienestar de mis participantes del Reto #mitransformacion2019. . Mi trabajo como Coach es evaluar tus índices, plantear objetivos, organizar tus horarios y pautas de comidas y estar pendiente de que lo hagas bien 😏!. . Cada vez más gente se une a nuestro estilo de vida activo y saludable! . Aún quedan algunos cupos para este mes, si deseas mayor información escríbeme al WhatsApp 314-4724676 o escribe YO QUIERO en los comentarios 💚 . . . #bienestar #cuidatucuerpo #eligelomejor #nutricion #nutrition #comersaludable #perderpeso #tonificar #mejorarmasamuscular #eliminargrasa

Verduras congeladas: ¿igual de nutritivas? 🤔 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ El ajetreado ritmo de vida, la dificultad de comer en casa por las distancias y otros factores han hecho que las verduras no sean parte de nuestros platos (en promedio consumimos 3 porciones a la semana y deberíamos consumir mínimo 3 porciones AL DÍA), en parte porque no tenemos tiempo para cocinarlas. Por eso las verduras congeladas son una alternativa práctica, ya que muchas vienen precocidas, cortadas, desinfectadas y listas para servirse, facilitándonos enormemente la vida, pero ¿son tan nutritivas como las verduras frescas? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅👍🏼 Si, con este método hay una ligera pérdida de vitaminas durante el escaldado (sumergirlas en agua hirviendo por unos minutos antes de congelarlas a -20ºC), pero es menor a la pérdida que ocurre durante el transporte y almacenamiento de las verduras frescas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ En conclusion, ambas tienen las mismas propiedades, aunque en ocasiones las congeladas ofrecen mayor valor nutrimental. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Y tú, ¿acostumbras incluirlas? Me encantaría que me contaras. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #eligelomejor #verdurascongeladas #tipsdenutrición

Santo Domingo Corre
(@sdcorre)

7 Days 23 Hours Ago

Arranca la semana con la mejor hidratación 💃⛱🌴 #eligelomejor #coolheaven @coolheavenrd

Eva Marquez
(@evabienestar)

8 Days 3 Hours Ago

Mi tan soñado Pin, soñar es parte de vivir con felicidad,si dejamos de soñar y creer que los sueños se pueden volver realidad con mucho trabajo y constancia dejaremos de vivir a plenitud y entonces tendremos una vida vacía, yo sueño todos los días y cada día trato de poner ese granito de arena para construir un mejor futuro ...tengo grandes metas y la tuya cual es ? Nadie dijo que es fácil, pero sí que podemos lograrlo,todos tenemos esa capacidad... Juntos podemos hacerlo... Preguntame como? 💪💪💪 #herbalifenutrition #changelife #eligelomejor #sisepuede #asertividadyconstancia #separtedelcambio #unete!

Él es soberano Hazte amigo de los problemas en tu vida. Aunque muchas cosas parecen fortuitas y equivocadas no debes olvidar que yo soy soberano sobre todo lo que ocurre porque hago que todo lo que te suceda sea para tu bien pero solo en la medida que confíes en mí. Cualquier problema te puede enseñar algo, transformándote poco a poco en la obra maestra que diseñé al crearte. Si reaccionas con desconfianza y rebeldía, cualquier problema se puede convertir en un tropezadero que te haga caer. La decisión es tuya y muchas veces durante el día tendrás que decidir si confías en mí o te rebelas contra mí. La mejor manera de hacer amistad con tus problemas es darme gracias por ellos. Esta sencilla acción abrirá tu mente a la posibilidad de disfrutar de los beneficios que fluyan de ellos. Incluso a los que se presentan con cierta frecuencia puedes ponerles apodos lo que te puede ayudar a enfrentarlos con una actitud de familiaridad en lugar de con temor. El próximo paso es presentármelos a mí, dejándome que los acoja en mi amorosa Presencia. No necesariamente te los quitaré pero mi sabiduría es suficiente como para obtener gozo de cada uno de ellos. @JonathanDiaz2305 . #serfelizesunadecision #eresloquepiensas #eligelomejor #frasecristiana #frases #quotes #ibbp #guanare #venezuela #iglesia #jesus #jesuscristo #biblia #ibbpguanare #devocional @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare @IbbpGuanare

Eva Marquez
(@evabienestar)

8 Days 23 Hours Ago

Mega Escuela, Listos para la Extravaganza 2019,excelente, super, me encanta poder estar calificada, espero el mes de Febrero.... #herbalifenutrition #eligelomejor #changelife

Isela Morales
(@rosiiahg)

10 Days 16 Hours Ago

INSCRIPCIONES ABIERTAS ❗❗❗ Quieres aprender de esta gran industria de las uñas 💅😍💅😍💅😍💅😍 Te gusta poner uñas ??? Pero no sabes donde te enseñen correctamente... O bien tomaste un curso y no aprendiste nada... Aqui tienes una buena opcion... ⭐ Curso Basico Profesional ⭐ Iniciamos curso la semana del 4 de Febrero 😉😉😉 INSCRIBETE antes del 26 de Enero y Obtén un regalo sorpresa 🎁🎁🎁🎁 Adelanta tu dia de San Valentin 😍❤💞💟 No lo dudes mas tienes hasta el 26 de Enero para apartar tu lugar. 💅😍💅😍💅😍💅😍💅😍💅😍💅 Info. Inbox o whatsapp Isela Morales a tus órdenes para (55) 67 90 93 30 #rinails #amolasuñas #uñas #emprende #mujer #belleza #eligelomejor #deken #cursos

Cool Heaven RD
(@coolheavenrd)

10 Days 17 Hours Ago

¡Hoy es viernes y nuestro cuerpo lo sabe! Por eso es súper importante mantenerlo hidratado si vamos a disfrutar al máximo de nuestro fin de semana que apenas comienza 💃⛱🌴 #eligelomejor

Isela Morales
(@rosiiahg)

10 Days 22 Hours Ago

RI Nails desea compartir contigo sus conocimientos rompiendo con el tabú de las malas enseñanzas ven a ser parte de nosotros !!! Si ya eres parte de nosotros ayudamos compartiendo está publicación. Iniciamos curso de uñas 4 de Febrero 2019 💅😍💅😍💅😍💅😍💅😍💅😍💅😍💅😍 Si te inscribes antes del 26 de Enero y te llevaras una sorpresa 🎁🎁🎁 El cupo es limitado... te invito a que no postergues más un deseo de iniciar en este gran mundo de uñas Manda inbox y recibe toda la información necesaria. Isela Morales a tus ordenes 55 67 90 93 30 #rinails #uins #amolasuñas #uñas #cursos #eligelomejor #deken #emprende #mujer #belleza #nails

Las mejores empresas de Alicante elige @terradiorigine Gracias por contar con nosotros!

Eva Marquez
(@evabienestar)

12 Days 1 Hour Ago

El tiempo dedicado nuestro cuerpo es el tiempo mejor invertido, con el conseguirás verte y sentirte mejor, complementandolo con una excelente nutricion.... La fórmula del bienestar 20% ejercicio y 80%nutricion, ah ella es Shanel mi nieta en el negocio herbal... Su primer día en el Gim... Super contenta..... Ella va a tener resultados super rápidos ya que ella viene implementando la buena nutrición desde hace más o menos 6 meses...vamos por esos más y mejores resultados .....💪💪💪.... #herbalifenutricion #hazelbienynomiresaquien #vivelavidavivelamejor #elexitodelosdemasnolimitaeltuyo #eligelomejor #valoraaquientevalora #optimismoyperseverancia

🌟 Ya regresaron los #juevesdereceta y le traigo una nueva, deliciosa y sencilla receta que voy a incluir en el reto #elige21días (si estás aburrida de siempre comer lo mismo, unirte puede ser una gran idea 🥰). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ El « Banana smoothie bowl » es dulce, cremoso y se prepara en máximo 5 minutos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ¿Cómo se hace? Licúa 1 plátano 🍌 con 1 cda crema de almendras sin azúcar y ½ taza de yogurt griego sin azúcar. Sirve en un plato hondo, decora con 1 cda de almendras fileteadas, 1 cda de cacao nibs y 1 cda de amaranto. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tip: Puedes cambiar la crema de almendras por crema de cacahuate sin azúcar y decorar con cacahuates picados en vez de almendras. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ¿A ti con qué se te antojó más, almendra o cacahuate? 🥜¡Platícame en comentarios! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #eligelomejor #desayunosfáciles #desayunossaludables #recetas

Hatos
(@hatosper)

13 Days 1 Hour Ago

Hatos 😎💯 ° ° ° ° #identidad #marca #black #yellow #eligetú #eligelomejor

¡Lo eliges tú! 😎 . . . . #eligelomejor 💪 @victoreliasdiazmercado . . . . . . . . . . . . . . . #hombreactual #bonito #elegancia #santodomingo #rd🇩🇴

Queratina definitiva! Si quieres una queratina que no se vaya con los lavados ,paimore es tu queratina ,el cabello está secado al aire ! Preciosa melena !más información por privado feliz día ! . . .#queratina#paimore#liso#fueraencrespado#hair#salon#barcelona#eligelomejor#brillo#suavidad#photography#instagram#instagood#likeforlikes#folow4folow#gooday

Amira Romero
(@amira195)

13 Days 23 Hours Ago

ELIGE ALGUIEN QUE QUIERA EVOLUCIONAR A TU LADO Elige a alguien que decida liberar su corazón. Que quiera sanar sus heridas en lugar de embalsamarlas entre murallas. Que desee expandir todo lo que tiene dentro, aprender de la vida y compartir su Amor. Elige a alguien que esté dispuesto a Amar; Amar con lealtad, con honor y respeto. Que pueda mirarte como complemento y una extensión de su templo interno. Que sea bondadoso con todos los seres y busque armonía en la vida. Elige a alguien que entienda que el Amor es sagrado, que cuando los cuerpos se tocan las almas se conectan y comparten su energía en un acto divino. Elige a alguien que te ofrezca su luz y no te haga pagar por sus sombras. Que desee crear, crecer y manifestar a tu lado, esa es la finalidad de ser pareja: Acompañarse ... #eligelomejor #eligealguienqueteame #eligealmejor #eligelibertad #felicidad #amoreterno #comprension #lealtad #amistad #amordelbueno #crear #crecer #expandirvida #luz #teamo #alinfinito #mehacestantobien #love #believeinyourself

Las dietas DETOX son un clásico de esta época del año y parten de la idea equivocada de que “tenemos que depurarnos”, pero para eso tenemos una máquina perfecta llamada cuerpo humano, el cual realiza estas funciones diariamente sin que se lo pidamos. Contamos con órganos específicos que cumplen esa función: el hígado y los riñones filtran y eliminan las sustancias tóxicas a través de la bilis y orina, el tracto gastrointestinal elimina desechos sólidos, los pulmones eliminan desechos gaseosos, y la piel elimina toxinas por medio del sudor. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ NO HAY EVIDENCIA CIENTÍFICA que respalde que una dieta DETOX acelere el proceso natural de desintoxicación, sin embargo, hay personas que aseguran que se sienten mejor después de haber seguido este tipo de dietas. ¿A qué se debe? Si una persona elimina el consumo de azúcares y harinas refinadas, no consume alcohol, no fuma, come más frutas y verduras, toma más agua natural y/o tés… ¡obviamente su cuerpo se lo agradecerá!, es decir, no hace falta seguir ninguna dieta DETOX, lo que se aconseja es seguir una alimentación saludable la mayor cantidad de tiempo posible, pero una dieta saludable que NO elimine ningún grupo de alimentos, ya que estas dietas basadas en jugos no aportan proteínas ni grasas, esenciales para el buen funcionamiento del organismo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A ti, ¿qué es lo que más trabajo te cuesta de llevar una alimentación saludable? Platícame en comentarios para que les comparta muchos consejos para comer sano, sencillo y delicioso. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #eligelomejor #detox #alimentaciónsaludable #nutrióloga #cdmx #cuajimalpa

Alfredo
(@alfredoaph)

14 Days 18 Hours Ago

#puebleando por #colima encontramos este buen lugar. Con gusto les dejo el #tip 😎 La Terraza de Mary Km 19.1 de la carretera Chilapa Quesería, #villadeálvarez Excelente vista al #volcán de fuego de Colima, el cráter se encuentra a 11 km en línea recta desde este sitio. Los alimentos son deliciosos, frescos, de calidad y para cualquier gusto, recomendable para venir con la familia, la pareja los amigos, etc. Ambiente agradable y el trato muy amable. #mexicanfood #terraza #bar #parrilla #estacionamento #beer #cerveza #cervezaartesanal #cervezacolimita #villadealvarezcolima #volcano #mexico🇲🇽 #visitmexico #eligelomejor

Conoce nuestra nueva olla de presión y nuestro Extractor de Jugos.....Estan increibles.....#royalprestige #royallife #salud#cocina #calidad #decisioninteligente #atrevete#eligelomejor

Ya están abiertas las inscripciones al nuevo reto #elige21días, el cual se llevará a cabo del 20 de enero al 9 de febrero. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 9 ediciones y más de 450 participantes, demuestran que éste es un método divertido y eficaz, el cual en 2019 viene renovado. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ INCLUYE: ✅Menú y recetario. Serán recetas saludables, sencillas y deliciosas. ✅Lista de compras y tabla de equivalencias por si quieres cambiar algún alimento de la receta original. ✅Meal prep. Para que prepares toda tu comida en un sólo día si lo necesitas. ✅Grupo de apoyo en Whatsapp. Resuelve tus dudas, sube tus fotos e interactúa con las demás participantes. ¡Nunca te sentirás sola! ✅Rifa de un premio increíble. ✅Videos con tips e información súper interesante para cambiar tus hábitos y llevar una nutrición mucho más consciente. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ¡Todo esto por solo $500 pesos! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ¡Inscríbete ya desde el link de mi perfil! Va a estar increíble 🤗. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #eligelomejor #elige21días #reto #alimentaciónsaludable #recetas #apoyo #organización #nutriciónconsciente #cambiodehábitos

Aunque es verdad que no existen los momentos “perfectos” para empezar, psicológicamente tenemos la tendencia a comenzar por los inicios de año, de semana o de mes. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Te recomiendo que aproveches esta motivación de inicio de año para actuar ya, así será menos probable que vuelvas a posponer lo que tanto has deseado. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Pero la motivación no es suficiente, necesitas un plan. Mi recomendación es que elijas solo una meta de inicio. Muchas metas representan muchas decisiones y muchas decisiones representan más riesgo de fallar. Simplifícate para dar el primer paso, una vez que seas constante puedes seguir con las demás metas que tienes. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Si no sabes por cuál comenzar, te dejo algunas sugerencias que te pueden ayudar a mejorar tu bienestar: 🌟Salir a caminar por 15 minutos todos los días. 🌟Ir a clase de yoga los martes y jueves. 🌟Tomar 4 vasos de agua al día. 🌟Incluir verduras en al menos 1 tiempo de comida. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Por último, lleva un registro de tu meta a través de un checklist de bienestar. Al final de la semana revísalo y haz ajustes para la siguiente. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ¿Con cuál meta vas a comenzar este lunes? ¡Platícame en comentarios! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #eligelomejor #metas #2019

Fer, ¿comes rosca? Si, y no solo la mexicana también la francesa 😝 La clave está en no ver los alimentos como prohibidos, disfrutar un pedazo (un día, no toda la semana eh), en conciencia y la siguiente comida retomar tu alimentación normal. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Una de las ventajas de las parejas internacionales es que disfrutamos de todas las tradiciones. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ En la tradición francesa la rosca es rellena de una pasta de almendras (de-li-cio-sa), solo tiene un muñequito y el que lo gana no compra tamales, es el rey del día 👸🏾🤴🏼. ¿La has probado? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ¡Feliz día de reyes! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #eligelomejor #roscadereyes #galettedesrois

NUTRI CLINIC
(@nutri_clinik)

16 Days 21 Hours Ago

Este 5 y 6 de enero disfruta de la Rosca de Reyes sin culpa y con conciencia #eligelomejor 👑✨ Sírvete UNA sola rebanada y acompáñala con una taza de café en lugar de chocolate caliente😉 #nutricion #nutriologaclinica #roscadereyes

SoloMarbella
(@solo_marbella)

17 Days 4 Hours Ago

Тук-тук, друзья! ✌🏼 замечательная новость для тех, кто ищет элегантный и очень уютный апартамент на покупку на первой линии моря... 🙈❗️❗️❗️ Интересно?- не то слово👍🏻🙉 Привлекательно по стоимости? - однозначно 🙉👍🏻 Немного характеристик для усиления “аппетита” 😉🤗: 2 спальни, 2 ванных комнаты, общая площадь 120 метров, не требует никаких вложений, отлично работает для сдачи в аренду, очень удобен для жизни ☝️много света, просторная терраса, выход к бассейну ,подземный паркинг, охрана на территории комплекса. И.... до моря 3 минуты пешком!🙉🎉🙃🙃 Ах, да, и магазины рядом 😆☝️ На дополнительные вопросы всегда ответим в #solomarbella_office и по указанными телефонам. ☎️ Уходим на выходные. Всех обняли 🤗🤗🤗. • • • • Hola amigos! ✌🏼 buenas noticias para aquellos quien busca un apartamento elegante y muy cómodo para comprar en un complejo situado en primera línea de la playa ... 🙈❗❗❗ ¿Interesante? - ¡Ni que lo digas ! ¿Atractivo por su precio ? - Definitivamente 🙉👍🏻 Algunas características para mejorar el "apetito"😉🤗: 2 dormitorios, 2 baños, un total de 120 metros, no requiere ninguna inversión, funciona muy bien para alquilar, es muy cómodo para vivir☝ mucha luz, una amplia terraza, Acceso a la piscina, aparcamiento subterráneo, 24 horas de seguridad . Y ... ¡hasta el mar, 3 minutos a pie! 🙉🎉🙃🙃 Oh, sí, y las tiendas están cerca 😆☝ Para mas información , os esperamos en #solomarbella_office o llamando a los teléfonos especificados. ☎ Nos vamos de fin de semana. Abrazos para todos 🤗🤗🤗#костадельсоль #realestatemarbella #golfmarbella #марбелья #puenteromano #luxury #luxurylifestyle #marbellalife @marbella_chic #marbellabeach #marbella2018 #sanpedrodealcantara #elcorteingles #marinabanus #marbellaclubhotel #solomarbellateam#agenciainmobiliaria #vacaciones #lujo #mar #playa #tucasa #eligelomejor #compra #venta #alquiler #alquilervacacional #puertobanus

Clientas que vienen desde muy lejos para hacerse el tratamiento paimore ! Gracias Miriam por seguir confiando en paimore ! Alisado secado al aire ,liso perfecto con mucho brillo y suavidad! Adiós planchas ! . . . .#paimore#liso#brillo#suavidad#hair#salon#clientascontentas#melenas#video#adiosplanchas#eligelomejor#instagood#instagram#picoftheday#love#beutiful

Eva Marquez
(@evabienestar)

18 Days 19 Hours Ago

Excelente mujeres inspiradoras.... #herbalifenutricion #vidaactivaysaludable #eligelomejor

Eva Marquez
(@evabienestar)

20 Days 14 Hours Ago

Feliz y próspero año nuevo,que Dios todo poderoso nos llene de dicha y felicidad, Panamá 2018 un año lleno de alegrías y tristezas pero siempre para mejor, Panamá mi segunda tierra, Que el bien,la paz y la misericordia sean el Norte en nuestras vidas en este nuevo año, muchas bendiciones a todos... Siempre mi princesa Valeria Sophia con Dios y ella lo tengo todo... #evabienestar #eligelomejor #vidaactivaysaludable #herbalifanutricion #changelifeclub

Clau Jiménez
(@claujimenezza)

21 Days 3 Hours Ago

Cuando tienes bien definido a donde vas y a donde no quieres regresar es más fácil avanzar. Si aún no tienes claridad, no hay prisa en tomar decisiones, es mejor esperar, cerrar ciclos, sanar y definitivamente algo que no puede faltar.....Córrete Las Barras!, que mejor manera de iniciar el año que libre de todo aquello que no te permite avanzar, puede que sepas que temas son, pero también existe la@posibilidad de que estés bloquead@ sin conocer las causas. • Deseo que lo que sea que estés eligiendo, traiga Facilidad, Gozo y Gloria a tu vida 🎁🎆🎈🎉🙏🏼😇 • #deseos2019 #felizaño #feliz2019 #añonuevo #vidanueva #eligelomejor #eligepaz #amor #abundancia #fe #thebestiscoming #yosoy #terapia #terapiasclaujimenezza #barrasdeaccessconciousness #corretelasbarras #qmep #cpme

Cool Heaven RD
(@coolheavenrd)

21 Days 22 Hours Ago

Desde ya contando las horas para este nuevo año, acompañados de amigos y familiares. Deseamos que tú también andes en buena compañía y que tengas un próspero 2019. #coolheaven #eligelomejor

@elcarritochef.cl le desea un muy feliz 2019 lleno de alegria y mucho sabor🍾🍾🍾 Muchas gracias por todo,nosotros día día estamos trabajando para entregar un mejor sabor y mejor servicio en #carritoscomida,sigamos celebrando juntos en tus #celebraciones #eventos #carretes #fiestas #cumpleaños #eventosempresas #despedidas #matrimonios #babyshower #almuerzos este 2019 póngale sabor #eligelomejor por que tus invitados son nuestros invitados 👈👈👈 www.elcarritochef.cl

Cool Heaven RD
(@coolheavenrd)

22 Days 19 Hours Ago

Con el fin de año a la vuelta de la esquina, difícil no pensar en todo lo que vendrá. Cuéntanos, ¿qué conquistarás junto a tu #coolheaven este 2019? #eligelomejor

Cool Heaven RD
(@coolheavenrd)

22 Days 22 Hours Ago

¿Te quedaste con ganas de más recetas? ¿Qué te parece si le damos un poco de color con este Cool-Berry? #coolheaven #eligelomejor

Aburrido de las hojuelas ❓ El micro granulado de spectrum es ideal para peces pequeños y cardúmenes ya que su pelet es tan solo de 0.5 mm, contiene una selección de ingredientes como krill, peces, algas y betacaroteno que ayuda a realzar el color natural de tus peces. Encuéntralo en tienda disponible Valor💲6990 Somos ✨Green Aquarium santiago ✨ Encuéntranos en: 📍av montecasino 1230 comuna de maipu. 📞teléfono 56232478478 📦Despachos a todo chile vía starken o chilexpres *peces solo vía LAN* 🚚despacho gratis sobre 20.000 en maipu, la florida y Puente alto #spectrumchile #spectrumfishfood #pecestropicales #acuariosnaturales #acuariosplantados #peces #acuariofilia #eligelomejor #maipu #santiagodechile🇨🇱

Santo Domingo Corre
(@sdcorre)

24 Days 5 Hours Ago

#repost @coolheavenrd ・・・ Porque en navidad, los mortales también tienen derecho a disfrutar de lo bueno. Por esta razón te traemos el Cool Mojito, una receta de Mocktail que no querrás dejar pasar para tu cena de año nuevo. #coolheaven #eligelomejor @coolheavenrd

Cool Heaven RD
(@coolheavenrd)

24 Days 7 Hours Ago

Porque en navidad, los mortales también tienen derecho a disfrutar de lo bueno. Por esta razón te traemos el Cool Mojito, una receta de Mocktail que no querrás dejar pasar para tu cena de año nuevo. #coolheaven #eligelomejor

Djaraba Tours
(@djarabatours)

18 Days 5 Hours Ago

#rancho2ríos #restaurante #bar y #piscina ideal para tus pasa días en #familia y con #amigos o sencillamente para pasar un momento adradable, tranquilo y en buen ambiente con tu #pareja. #djarabatours #eligelomejor #buenacomida #hermosavista #jarabacoa #lavega #repúblicadominicana #compartir #cenaromántica #lasmontañas #agenciadeviajes