Photos and Videos about

Maria Nekh
(@sladkoenebo)

12 Minutes Ago

Всем привет! Уезжаю в отпуск! На работу вернусь 04 февраля. Тренировки не пропускать, приеду- проверю! 😎😉😁😁 А пока выкладываю видеоклип танца с моими утренними пташками (тренируемся в 9 утра!☝️) 😴😜💃💃💃 Полная версия в вк. И никогда не забывайте, что одна из основных целей наших с вами тренировок - получение удовольствия! 😍 А также заряд бодрости и вдохновения! 🤗 😘 #спорт #poledancer #dance #poledancestudio #dancestudio #exoticdance #poledance #стретч #приглашаюнауроки #poledancestudio #stretch #sport #zelphoto #instazel #zelenograd #зеленоград #зелао #тренировка #школатанца #полдэнс #bamboopole #bamboopdschool #июль2018 #лето2018 #summer #job

Devyn
(@stardevyn)

26 Minutes Ago

Last night @shakerzshowlounge I’m gettin’ nakey folks! Pic by the amazing @the_liquid_cherry_strip . . . . . . #redhair #ginger #girls #picoftheday #entertainer #exoticdance #poledancer #teamclearheels #redhead #insta #curves #cute #hot #love #photooftheday #me #smile #girlswithtattoos #liquidcherry #pdjadesplit

Hi..how are ya? So happy with how these came out. This was harder than I thought lol I can't wait to wear these for my boudoir shoot with @hellostudio_ct !! 🖤🍧🍩 . . . . . . #handmadeshoes #handmade #shoes #heels #highheels #polepleaser #boots #diy #exoticdance #icecreamshoes #aerialist #platforms #sweettreats #poledancer #customshoes #shoeporn #kicksoftheday #ootd #wafflecone

So in love with my new white babies 😍😍😍 @exoticpoledance @pleasershoes @sweet_shoes_pleaser #heels #pleaser #poleexotic #elbowstand #poledance #pdtrick #flexibility #bendy #sexy #dragonflybrand #poleexotic #exoticdance #poleart

You can take the girl out of @sedusastudio but you cant take @sedusastudio out the girl 💋 Feeling like this movement was very @felicia.drake8 without intending it ❤ Love how me and my boo @jameelis came together energetically at the end (after SHE stopped playing lol) #goddessenergy . . . #sedusaslinksquad #findingyourfreestyle #polejourney #pole #poledance #poledancer #exoticdance #exoticpole #pdfloorwork #floorwork #floorglory #fuckthefloor #sexypole #sexyflow #sensualart #pleasersusa #poledancerofig #poledancersofinstagram #bestofsexypole #pdfilthyfriday #blackgirlmagic #sensualdance #sensualgoddess #divinefeminine #blackpolegoddess #floorhumperforlife #goddessmovement @evolvepoledancestudio

Nicole
(@nyxpole)

2 Hours Ago

One day I’ll be able to hold this pose for more than a split second 😂😋

Exotic Floor Work 😍❤️ Con @ederyucatanpoleartist por nuestro 3er Aniversario. 🙌🏻 Muchas gracias por compartir con nosotros ❤️ #enairepolestudio #enairepoleteam #meridafitness #fitnessyucatan #fitnessmerida #merida #meridayucatan #meridayucatanmexico #meridamexico #mid #meridayuc #meridamexico #exoticdance #exoticdancer #exoticdancers

So it's 2nd combo , the one for week 2 of pole exotic challenge Host by @lessandra.volk and @boomkats_polewear . #exoticpole_boomchallenge I love this more and more and i think you Can see it 😍😍😍 . Speed * 1.3 to do 1 mn. 😋 . @exoticpoledance @exoticpoledancersofig @exoticpoledancers @pole_exotic_world . Quand les cours d'exotic et de sexy flow au @wild.pole.studio avec @annag.poledance te manquent trop tu trouves un challenge d'exotic sur insta et tu kiffes 😁😁 . #polelover #teamshape #exoticpoledancersofinstagram #polerina #polepassion #poleaddict #exoticdance #poledance #poledancer #poledancenation #exoticpole #unitedbysexy #poledancersofig #poleshapes #poledancing #poleinheels #poledancers #igpoledance #exoticpoledancechallenge #exoticpoledancersofig #poledancecommunity #teamstrong #exoticpoledancer #igpoledance #poledancerofig #ig_poledance #igpolechallenge #exoticpoledance #unitedbypole

Dear @joshtaylorpoledance, thanks for this wonderful workshop - it made my day! 😍 You can't imagine how gorgeous it has been to dance with you today and at least to catch a kiss from you 😘 especially in these days which are reclaiming a lot from me it was amazing to feel myself today. Just together with my heels. To believe in me. Thanks for reminding me of that. You are gorgeous! #chairdance #joshtaylor #joshisatpolemotions #throweverythingaway #feelwhoyouare #justdance #believeinyou #iamastrongwoman #igotakissfromjosh #doesthismakesense #heels #pleasers #polemotions #thanks @_julia_wahl_ #exoticdance #beaqueenforyourself #whenwillyoubeback

Aquelas brincadeirinhas com @wesmarx 💕 Usando meias @rolling_brand #exoticpole #exoticpd #exoticpoledance #exoticdance #exoticdancer #polexotic #highheels #poledance

Ждем ваших деток у нас на тренировках #pole_sport_circus_school_dp 💖Школа воздушной гимнастики" POLE SPORT" Анны Румянцевой -------- 👉Polesport.dp.ua 👈👉- прайс, расписание, описание направлений👈 -------- ❗Присоединяйтесь к нам❗ Запись по телефонам ☎️(066) 201-43-63 - viber ☎️(068) 947-43-46 г. Днепр Ул. Воскресенская 41.3 этаж вход с ул. Щорса ------- #ukraine #dnepr #студиярумянцевой #гимнастика #тренер #студиярумянцевой #pole_dance #flexibiliti #polelover #румянцева #баланс #шпагат #beauty #спорт #танец #exoticpoledance #exoticrumyanceva #poledancer #poledancestudio #polegirl #пилон #pole_dance #stretching #dancer #hightdances #polestar #poleart #polelife #split #exoticdance #polecombo #pole_sport_circus_school_dp

Clase de Poleexotic con @evaquezada_exoticdolls En el maravillo mundo de @sd.studiodance. Estúpido y sensual barquito pirata 😂😂😂😂 Me costó dominarlo, aun falta pulir pero ya te tengo y no me das miedo 😅. Observación de cara de felicidad y cara de loca haciendo el super Barco pirata 😍😂😁 😜 Soy muy feliz. #exoticdance #poleexotic #poleexoticchile® #poleexoticdance #poleexoticchile #poleheels #danceexotic #poledance #poledancer #dancepole

🌺Наша прекрасная Инна 🌺 по-прежнему ведет тренировки у Нас в студии,☀ только теперь они максимально нацелены на результат и индивидуальный подход ☀ 🌺Запись на персональные тренировки Инны по телефону: 89108954488 или в [id498445044|лк администратору]☀ #risepoledance #exoticpoledance #poledancenn #школатанцевнн #персональныетренировки #nnlife #sportlifenn #нижнийновгород2018 #exoticgirl #exotic #exoticpole #exoticpoledance #танцынн #приходитетанцевать #танцынижнийновгород #exoticdancers#risepoledance #poledancenn #highheels #exoticpoledancer #exóticpoledance #exot #exotiq #exotik #exoticdance #exotikz #danceexotic #экзотик #dancenn #poledancenation #танцыннов #приходитевгости

История сегодня. И, опять вопрос, как себя вести в подобной ситуации. Итак.. спорт зал, групповое занятие. Я пришла на 20 минут раньше, таких было много. И мы все взяли коврики и сидим ждём. Я ковыряюсь в телефоне, думаю о своём. Тем временем уже 5 минут от урока тренер опаздывает. В зале народа уже много. К слову сказать, сижу я в углу, никогда вперёд я не встаю, не люблю, чаще всего выбираю самый последний ряд. И, подходит ко мне женщина взрослая, может лет 60ти и говорит: «сегодня слишком много новеньких, вы будете мешать, поэтому возьмите коврик и отодвиньтесь». Я окинула зал взглядом - места полно, никаких проблем. А, я действительно впервые на этом занятии. Во это начало, а тут оказывается дедовщина цветёт 😂 в голове промелькнуло много фраз, разного характера, но я была не в настроении и просто взяла коврик и ушла в другой угол, поблагодарив за совет. Я привыкла к тому, что люди со мной общаться любят, видимо, у меня такой вид, что прямо так и хочется что-то сказать😂 Но, удивляет, что чаще всего, ко мне подходят без здравствуйте, и просто начинают чему-то учить или повелевать. Видимо, я не создаю впечатление серьёзного человека, и многие позволяют себе потыкать, показать своё превосходство и, искренне удивляются, если всё-таки я в том настроении чтобы ответить. Лицо выглядит так: «боже, оно ещё и разговаривает». И тогда, я получаю порцию хамства. Это происходит много где, кафе, спорь залы, общественный транспорт, просто на улице, в магазинах.... И я всё время задаюсь вопросом, это вообще что?... Я видимо, не понимаю каких-то общих правил игры... Разъясните... #танцысирининой#ирининатренер #юлияиринина #иринина #dancewithirinina#dance #dancer #juliairinina #irinina #irininacoach #pole #poldance #poldancer#poleart irininadance#exotic#poleexotic#exoticdance

▪️ ▫️Première réussite du bow and arrow 🤗 L'élément qui m'a débloquée: crocheter le pied puis placer les mains plutôt que de faire glisser les fesses sous les mains! Zéro flex de dos et le bras du bas trop bas pour avoir l'avant bras collé à la pole, ça laisse encore une belle marge de manoeuvre 😊 ▫️First success on the bow and arrow 🤗 The thing that de-blocked me: grab the pole with my foot and place my hands instead of making my butt slide under my hands! Zero back flexibility and the bottom hand to low to put my forearm along the pole, so still a nice improvement margin 😊 #aerialist #aerialdanceaddict #aerialdanceacademy #studioparallele #poledance #aerialhoop #aerialsilks #aerialhammock #exoticdance #kiffe

Anette
(@sweetanna88)

4 Hours Ago

⚠Внимание⚠ Изменение в расписание √√√⏰ Теперь Суб на 12:30, остальные дни без изменений: Пн-20:00 и Чтв-19:30 #exoticdance #flyfitnessgym #sexygilrs #stripplastic #sexydance

Мы тут с @netenosci долго и упорно убивали колени. Хотели связку поэнергичнее - получили) . . #poleexotic #polecombo #polehoreo #exotic #exoticpole #polehouse #exoticdance #exot

Me every Saturday: “Alexa, cancel all of my plans today. We’re staying in!” • Visit www.tantratutorials.com to access everything that you need to expand your pole practice. ✨ 📷: @dmak.xo

When you absolutely love the convenience & construction quality of your @beesknees_kneepads , but the foam dies fast- Dr. Scholl’s to the rescue! Cut to size, pop those babies in, and hit the floor! #polehack 🖤✨ . . . . . . . #poledancenation #pleasershoes #pleaserheels #poledance #poledancing #poledancer #polefitness #badkitty #strongandsexy #poledancersofig #sparkles #bodyrolls #muscles #flexibility #poletricks #polegoals #poletricks #poledancersofinstagram #badkittypride #pdofinstagram #pdlowflow #pdfreestyle #fitspo #floorfuckery #exoticdance

Sultry class is open level. So if you've never danced in your life, this class is perfect for you! It is a lot of low flow and floorwork so get ready to work muscles you never have before! I personally choreograph about 1 to 2 minutes of a song. Different song every week. Join me tomorrow at 11am. Perfect way to start the day❤ @vpolestudio #navarrefitness #sultrysundays #sultrydance #exoticdance #poleexotic #pdsultry #lowflow #floorwork #lowflowfloorwork #expressyourself #dancechoreo #polefit #poledance #poledancer #poledancenation #poledancerofig #pcola #pensacolafl #navarrefl #destinfl #emeraldcoast

Танцуем 🔹️Пн. Ср. Пт. 12.00 и 20.00 🔹️Вт. Чт. 19.00 🔥🔥🔥Exotic pole dance /Poleography/Strip dance ✔Хореография на пилоне, возле пилона и вокруг пилона. ✔Партерная хореография ✔Околопилонная хореография ✔Стрип дэнс ✔элементы акробатики возле пилона 🔥Для взрослых девочек🔥 --------Polesport.dp.ua------ 👉Присоединяйтесь к нам👈 📖Запись по телефонам ☎️(066) 201-43-63 - viber ☎️(068) 947-43-46 Или в direct📖 Ул. Воскресенская 41.3 этаж, вход с ул. Щорса ----------- #студиярумянцевой #pole_dance #flexibiliti #polelover #румянцева #баланс #шпагат #beauty #спорт #танец #exoticpoledance #exoticrumyanceva #poledancer #poledancestudio #polegirl #пилон #pole_dance #stretching #растяжка #dancer #hightdances #polestar #poleart #polelife #split #stripplastic #exoticdance #poleexotic #poleflow #polecombo #pole_control

Back on the pole again tonight... currently in bed, been sleeping off this morning’s swim (40 lengths!) Just had to use this gem from Vybz ... turns out if you’re a woman and you sing about tight pum pums being a man’s best friend in your car, with the windows open, you get strange looks... who knew! 🤷🏾‍♀️Surely everyone knows to keep it tight 😂🙈 #pole #polelife #polelove #polefitness #poledance #exoticdance #exoticpole #stripperpole #poledancer #dancer #dancehall #fitfam #fitgirl #spoonie #mixedgirl #melanin #poledancersofig #vybzkartelmusic #floorfuckery #grind

We need your help! I’m choreographing an exotic chair routine in the weeks ahead, and I need some inspiration. Do you want rock, r+b, or more indie music? Classic songs, something current or something more individual and new? Do you want slow and sensual or fast and fun? To celebrate all our new students, this routine will be beginner friendly, but a more complex routine will be coming next, don’t you worry 😉 📷: @rsaylesphoto #chairdance #exoticdance #poledancer #chair #chairacro #chairroutine #weneedyou #excitingtimes #offthegroundpoledance #becauselifeisbetterofftheground

Крутанский и сложный МК от Светланы Юрчак!@svetlana_yurchak ты просто прелесть!!! я довольна как слон 🤤🙃 спасибо большое @scarlett_o_hara_poledancer за организацию очень рада была знакомству вживую!!! Я бы повторила 👍🙂 #юрчак#exoticdance#exoticbyyrchak#poledance#poledancenation#poledanceofinstagram

Floorwork of the day. 💋🔥👯‍♀️ #pdfloorwork #twerkthatass #danceflow * I do not own the rights to this music *

Начать обратный отсчёт своего возраста? Легко!👸🏻 Любовь к себе и своему телу ... и будет вам счастье 😁💃🏻 . . #dance#exoticdance#stripplastic#poledance#womendance#plastic#girls#stretching#nakhodkadance#стриппластика#приваттанцы#спартак#bodybalance#privat#танцы

. somebody need to bring back shoulder pads😅 coz my right shoulder wanna kill me😜

@ann_ann.petrova 🖤 я оделась сегодня в цвет трека😎 как я скучала по нашим тренькам 😘 #dancetime #poledancerussia #exotipoledance #exoticdance #exotic#blackmood #sorokapd #sorokapoledance #polegirl #training #pole #dance #saintpetersburg

Наша длиноногая красотка Вероника 😻💖💗😍💕💓💘💞💝 ——————————————————————— Ответы на интересующие вас вопросы, можно получить по следующим номерам телефонов📱: ❤️8-904-346-30-09 ❤️8-988-994-86-53 Или через сообщения в Директ🥰 ——————————————————————— #pantherpoledance #poledance #polesport #pole #sport #polefitness #dance #exotic #exoticdance #exoticpole #exoticpoledance #polekids #stretching #stretchingkids #aerialhoop #airhoop #воздушноекольцо #воздушнаягимнастика #воздушнаяакробатика #таганрог #taganrog #tgn #sportaganrog #sporttgn #taganrogsport #tgnsport #таганрогспорт #спорттаганрог

. It's Show time💃💫 . . . 本日もお待ちしております( ^ω^ )♪ . . . produced by momomc ARTISTIC LOUNGE 「TANTRA tokyo」 ・ ・ artistic director:@momomc_showdancer stage manager:@minami_stagemanager ・ #tantratokyo #tantragirls #producer_by_momomc #tokyo #roppongi #japanese #internationalclub #nightclub #party #poledance #showclub #burlesquedance #exoticdance #sexy #roppongiclub

#exoticacademycroatia u ZADRU!!! 15., 16. I 17.02. u @studio_i__zadar @_nakedflame i @hrvojka_kralj Vas uče osnove exotic stila plesa na šipci! Unutar 3 dana autorskih radionica naučiti ćete sve što Vam treba da započnete svije exotic plesno putovanje sa kvalitetnim temeljima. Prijave i detaljan info na exoticacademycroatia@yahoo.com Photo 📸 @vjekoslav_palinic . . . #exoticpoledancer #exoticdance #exotic #exoticpolefitness #dance #flexibilityworkout #flexibility #dowhatyoulove #lovewhatyoudo #zadarsport #zadar #studioizadar

🎈Hace un año disfrutábamos de esta delicia de workshop con Daría Che @ohhh_daria ❤️. - Te apetece asistir a otro workshop como este? - - - #exoticpole #exoticpolebarcelona #poledancebcn #exoticdance #poleexotic

💫💫💫💫💫 . . 😍 Exotic Pole Dance от @mega_curls 💃 Dance Studio @studiofeelings 😍 #moskow#exoticpole#exoticdancer#exoticpoledance#dance#pole#poledance#exoticdance#dance#highheels#strip#marina_dancefit#москва#танцы#

ВНИМАНИЕ! ДАТЫ МК ИЗМЕНЕНЫ НА 16 - 17 МАРТА 🔥 ❤ 🔥 МК МАРИИ ПЛАТИЦИНОЙ В КРАСНОДАРЕ!!! Участие 2500. Длительность 1 час 20 минут. Группа до 8 человек! Запись в сообщениях группы, лс, в комментариях! И в ватсап 7 964 915 5536 🏆 1 место международный чемп "EXOTIC GENERATION", по версии зрителей, категория "Exotic THEATRE", г. Москва 🏆 1 место всероссийский чемпионат #topfactory, категория FREE DANCE, г. Екатеринбург #poledance #exotic #poleexotic #poledancer #exoticdance #exoticpole #poledancekrasnodar #мастеркласс #танцы #танцыкраснодар

Летом 2018 года, Вселенная подарила мне знакомство, которое изменило мою жизнь 🙏🏻 Прекрасная @eshtalinskaya только одному Богу известно, как трепетно и тепло я к тебе отношусь❤️ Благодарю тебя за то, что даёшь возможность прикоснуться к твоему творчеству на расстоянии💃🏻 я с огромным удовольствием участвую в #es_flashmob во второй раз 🙌🏻 Эта музыка, о Боже, она свела меня с ума🤤 Жду не дождусь встречи с тобой, осталось две недели 🙏🏻💃🏻🎼 . . #dance#exoticdance#stripplastic#poledance#womendance#plastic#girls#stretching#nakhodkadance#стриппластика#приваттанцы#спартак#privat#танцынаходка @spartak_nakhodka

Мої ніжні дівчатка😍 @svetulya1822 ❤ @victoriia_prikhodko ❤ Іноді достатньо просто бути поряд🤗 #exotic #uaexotic #poledance_life#poleexotic #exoticpoledance #hotexot #poledancemotivation #poletrick #exoticdance #exot  #cherkassy #sport #sport_ua  #rest_in_cherkassy #top_che #sport_che #sport_cherkassy #best_in_che

Noen av de flotte damene jeg er så sinnsykt heldig å få være instruktør for og ikke minst deler sin elsk for exotic pole med meg 😍🙏 Dere er fantastiske 🤩💃 ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #heels #exotic #exoticpole #exoticdance #pole #polefun #poledance #polemoves #poleathle #polelove #polelife #polesisters #polefit #polesport #polepassion #polegirls #poletrick #poledancersofinstagram #polestudio #studiopole #kraftstudio #kraftstudioskien #kraftpoledance @kraftpoledance @kraftperformancecenter

Доброе утро!☕️ 📆Суббота 19.01.2018 ✔️10.00-12.00 Pole Sport ✔️17.00-19.00 Exotic Dance ✔️19.00-20.00 Stretching ( 2 курс) ☎Звони +79259971729 ✏Пиши в Директ или https://vk.com/id31633955 ✅WhatsApp/Viber/Telegram +7 (925) 997-17-29 🏡Ворошилова 137,4 этаж С любовью, ORIGAMI_PD 💜 #origami_pd #poledancer #poledance #оригамисерпухов #студияpoledance #poledanceсерпухов #пилонсерпухов #polesport #polelife #полденсер #трюки #шпагаты #растяжка #Серпухов #Протвино #Пущино #тренировки #корстон #exoticdance #dance #серпухов

@nanie.knight_in_armour was excitedly welcoming a new family member Thursday night 👶 so @tinypoledancer took over and created this sexy exotic choreo for our Vixens! Every class that gets to experience a little Alyssa time leaves happy & feeling accomplished 🤩 #choreography #polechoreography #exoticdance . . #repost @tinypoledancer (@get_repost) ・・・ I had so much fun covering @nanie.knight_in_armour exotic class! Bit of the choreography I taught 💓🥰

Za niespełna 9 godzin ruszamy z trzecią edycją zawodów - #aerialcup2019 Tym samym świętujemy 4. urodziny studia @bellyopole 🖤 Miejsca, które wciąż się rozwija, które wciąż ma jakieś niedociągnięcia, które czasami mam ochotę spalić żywcem i udać, że nigdy nic się nie wydarzyło, a ja tu przyszłam popatrzeć na ognisko 😂 Ale też miejsca, które przyciąga naprawdę niesamowite kobiety - mądre, silne, wyjątkowe. Kobiety, z którymi się nie zadziera, bo szpagatem nakopią do dupska. Stworzyć szkołę na miarę takich Kobiet nie jest łatwo! Związek z BO to cały przekrój emocji: od dzikiej radości, przez ciche dni i szlochanie w materac. To związek wymagający dużo cierpliwości i serca. To partnerstwo najlepsze pod słońcem! 🖤 Serdecznie zapraszam dzisiaj na 17:00, by pokibicować Zawodniczkom przez duuuuże Z! 💪Miałam zaszczyt nadzorować przygotowania aż 3 dziewczyn i wiem, że rozniosą mi parkiet 🔥 Dla takich chwil warto poświęcić wszystko. Jestem z Was już ogromnie dumna! Na koniec klasyk - dzisiejszego popołudnia i już zawsze #staywild 🐺 #bellyopole #kobiececentrumrozwoju #szkołapoledance #opole #szkołatańcaopole #polesport #polefreaks #polelovers #exoticdance #pdexotic #poledancecompetition #lifeonstage #poledanceshow #dancer #fitgirl #poledancer #strongisthenewsexy

🌷 День идёт на прибыль, вот-вот и весна! 💯 Очень позитивная расцветка! 💐 Топ 700р. Воск 750р. Шортики 199р. Магнезия 800р. 🌷 Размер комплекта: 42-44 #спорт #тренировка #exoticdance #пилономания #одеждадляспорта #lovesport #соревнования #одеждадляполдэнс #красиваяфигура #poledancewear #иркутск #exoticdancewear #йога #пилатес#растяжка #полотна #фитнес #фитнесбикини

Эй, пс-с!Теперь у нас можно не только купить туфли для танцев, но и взять их в аренду🔥 А для учениц студии - всего за 1️⃣0️⃣0️⃣руб🤫 Теперь #exoticdance стал ещё доступнее: ⠀ ⭐️понедельник/четверг: 18:00, 20:30 ⭐️вторник/пятница: 19:00 ⭐️среда 19:30, суббота 13:30 ⠀ Позвонить, написать и записаться можно по т. +7-913-757-47-92, w/a, в д/м администратору или через специальную форму на нашем сайте: https://moon-house.ru. 🌌м. Красный проспект, Некрасова 48, оф.508.

What a shorts from @kayablumshop do with me 🙊🙈😅 with amazing cat women @kaya.blum 😻💛 #kayablum #4daysworkshops @poleandtravel #exoticdance #exoticpole #exoticflow #poledance #poledancers #ukrainiangirl #polishgirl #passion #love #training #pleasershoes #highheels #kiev #sexy #girls #hotgirls

. ✅Набор в группу для НАЧИНАЮЩИХ по направлению STRETCHING(РАСТЯЖКА) . ❗️Для всех желающих сесть на ШПАГАТ❗️ ————————————— 📌Расписание: . ПН ПТ: 19.00 ————————————— Зачем садиться на шпагат❓ 7 жирных плюсов: ➕Повышение эластичности мышц; ➕Улучшение осанки; ➕Развитие выносливости; ➕Профилактика варикозного расширения вен; ➕Укрепление и повышение подвижности суставов; ➕Нормализация работы кишечника; ➕Повышение самооценки... ——————————— ➕Занятия проходят в мини группах ——————————— 🏆Занятия проводит: (кмс по художественной гимнастике,педагог хореограф)Елена. ——————————— ❗️Предварительное бронирование обязательно❗️ ———————————— Запись в лс 📝 https://vk.com/id246265192 по☎️+7 (925) 537-00-70 Или в директ инстаграм my_studio_pole_dance Наш адрес: г.Подольск,Революционный проспект 62(цокольный этаж,вход со двора) Наш сайт:в шапке профиля ⬆️ ———————————— #mystudio#my_studio#подольск#poledanceподольск#stripplasticподольск#бодибалет#бодибалетподольск#poledance#растяжкаподольск#fitnesspodolsk#fitnessподольск#exoticdance#poledanceexotic#exoticdanceподольск#пилон#растяжка#шпагатподольск#растяжка#полдэнсподольск#танцыподольск#марафон#стриппластикаподольск#шпагатомарафон#шпагат#poledancestudio#polesport#акцияподольск#чернаяпятница

Flinging my long limbs around... All 5'2 of me 🤣🤷👌 Funny how tall we look on IG and then you meet us in person and we're almost staring at your nipples 🤣 Legit I can use some of my friends chins or boobs as shelter from the rain 😆 🎵Calm Down by Krewella Skan remix

This song has been stuck in my head 😍 I just had to dance to it (Innocence -- @erielindigo) #poledance #polefitness #poletricks #polecombo #freestyle #exoticpole #exoticdance #exotic #pleasershoes #purplehairdontcare #innocence #erielindigo