#fikagrandeporra

2,910,480 posts tagged with #fikagrandeporra

Photos and Videos about #fikagrandeporra

(@ismailism2013)

46 Seconds Ago

Existem dois tipos de pessoas que vão te dizer que você não pode fazer a diferença no mundo: aquelas que têm medo de tentar e aquelas que têm medo do seu sucesso #bolibilding #fit #fikagrandeporra #gigante #monster

(@dragonpharma_lab10)

3 Minutes Ago

Nosso atleta Caio Bottura já está na reta final da sua preparação para subir aos palcos em Orlando, na Flórida. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Se liga na Corrente Militar Dragon Pharma que ele está usando! É um colar que remete aos usados pelo Exército como modo de identificação. Desta forma, com este colar você também será identificado como um membro forte, fiel e imponente do Exército Dragon. Seu pingente e seu cordão são totalmente em metal, dando resistência a este acessório. Possui emborrachamento nas bordas, protegendo o metal do contato direto. Acesse 👉www.dragonpharmabrasil.com Usem o cupom 👉🏻 LAB10 Repost @caiobotturapro ・・・ Queria agradecer a todos que sempre me apoiaram, sempre acreditaram em mim sempre me defenderam. Em 5 dias eu subirei no palco pra representar vocês! Sabe porque? Porque se não fosse por vocês eu nunca conseguiria chegar aqui, todos os dias o que me motiva a acordar, fazer o cardio, a dieta, treinar no meu 100% são as mensagens de apoio e carinho de vocês! Independente do resultado sei que cheguei na minha melhor condição física da vida e é apenas o começo. Eu cumpri e missão e fiz o que tinha que fazer. Acabou de sair vídeo novo no canal revelando o shape pra competir! Lá vocês verão melhor em vídeo e com poses! #dragonpharmabrasil #dragonpharma

(@projetosereiaariel)

2 Minutes Ago

Peço,Gentilmente, a você que me Segue ,que Conheça também o Ig: ↪ @projetosimagra ! . Tenho certeza que vc vai amar e querer Seguir porque ela dá Muitas Dicas de Saúde,Marmitas,de Receitas Fits,vídeos de Exercicios!⚠️Além do Principal:Muita Motivação para quem está querendo Emagrecer e ficar cada Vez mais Linda !💪💪💪💪 Bora lá Seguir: ↪@projetosimagra ↪@projetosimagra ↪@projetosimagra . . . . . #dicasdesaude #atividadefisica #academia #jejum #jejumintermitente #determinacao #nopainnogain #af #gatinhosfofos #fitnesslifestyle #fitnessmodel #esmagaquecresce #gatinhos #gatosdoinstagram #fikagrandeporra #instagatos #treinoedieta #dietaetreino #maedegato #amogato #gatos #adoteumgatinho #barrigachapada #fitness #antesedepois #emagrecer #motivacao #superacao #crossfit

(@projetosereiaariel)

3 Minutes Ago

Peço,Gentilmente, a você que me Segue ,que Conheça também o Ig: ↪ @projetosimagra ! . Tenho certeza que vc vai amar e querer Seguir porque ela dá Muitas Dicas de Saúde,Marmitas,de Receitas Fits,vídeos de Exercicios!⚠️Além do Principal:Muita Motivação para quem está querendo Emagrecer e ficar cada Vez mais Linda !💪💪💪💪 Bora lá Seguir: ↪@projetosimagra ↪@projetosimagra ↪@projetosimagra . . . . . #dicasdesaude #atividadefisica #academia #jejum #jejumintermitente #determinacao #nopainnogain #af #gatinhosfofos #fitnesslifestyle #fitnessmodel #esmagaquecresce #gatinhos #gatosdoinstagram #fikagrandeporra #instagatos #treinoedieta #dietaetreino #maedegato #amogato #gatos #adoteumgatinho #barrigachapada #fitness #antesedepois #emagrecer #motivacao #superacao #crossfit

(@projetosereiaariel)

3 Minutes Ago

Peço,Gentilmente, a você que me Segue ,que Conheça também o Ig: ↪ @projetosimagra ! . Tenho certeza que vc vai amar e querer Seguir porque ela dá Muitas Dicas de Saúde,Marmitas,de Receitas Fits,vídeos de Exercicios!⚠️Além do Principal:Muita Motivação para quem está querendo Emagrecer e ficar cada Vez mais Linda !💪💪💪💪 Bora lá Seguir: ↪@projetosimagra ↪@projetosimagra ↪@projetosimagra . . . . . #dicasdesaude #atividadefisica #academia #jejum #jejumintermitente #determinacao #nopainnogain #af #gatinhosfofos #fitnesslifestyle #fitnessmodel #esmagaquecresce #gatinhos #gatosdoinstagram #fikagrandeporra #instagatos #treinoedieta #dietaetreino #maedegato #amogato #gatos #adoteumgatinho #barrigachapada #fitness #antesedepois #emagrecer #motivacao #superacao #crossfit

(@rodrigo_c_f)

3 Minutes Ago

Como prometido: #repost @rodrigo_c_f • • • CARBOIDRATOS TODO À NOITE = MAIOR EMAGRECIMENTO Parece brincadeira e totalmente controverso, mas é verdade. O estudo teve como objetivo verificar o efeito na perda de peso com a ingestão de carboidratos toda na janta, em marcadores antropométricos, níveis de fome e parâmetros relacionados à resistência à insulina, síndrome metabólica e inflamação. A secreção dos hormônios leptina e adiponectina, reguladores do apetite, também foi analisada. 78 policiais obesos foram selecionados e divididos em dois grupos : experimental (dieta) e controle. Ambos os grupos ingeriram a mesma divisão de macronutrientes e quantidade de calorias (20% proteina; 30-35% gordura; 45-50% carboidrato; 1300-1500Kcal), mas o grupo experimental consumiu todo o carboidrato na janta. A pesquisa durou 6 meses e o sangue fora coletado 4 dias diferentes: 0, 7, 90 e 180. Dos 78 policiais, apenas 39 participaram das 4 coletas, fazendo parte da análise final do estudo. Resumindo o resultado, houve maior redução de peso, circunferência abdominal, percentual de gordura no grupo experimental em comparação ao controle e níveis de fome. Houve também uma melhora nos níveis de inflamação (redução da resistência à insulina) e marcadores sanguíneos que podem indicar dano cardíaco em relação ao grupo controle. Os hormônios leptina e adiponectina tiveram aumento em sua concentração pela manhã, em relação ao grupo controle, o que pode ter indicado o sucesso deste experimento. Nota: acredito que o estudo tenha sido metodologicamente bem sucedido. O período de 6 meses dá um pouco de credibilidade ao trabalho. #bodybuilding #emagrecer #emagrecimento #focus #motivation #photooftheday #dieta #diet #foconadieta #foco #musculação #treinopesado #nutrition #maromba #fit #educacaofisica #academia #riodejaneiro #wellness #fikagrandeporra #esmagaquecresce #nutricaoesportiva #nutrição #nutricao #weightloss #30tododia

(@julyargentho)

7 Minutes Ago

The most perfect and beaultiful fitness girls on the world!!😈😍 Partners -> direct Model: not found Follow >>>>>> @julyargentho 😍 Follow >>>>>> @julyargentho 🤤 Follow >>>>>> @julyargentho ❤️ Follow >>>>>> @julyargentho 😈 #fit #fitness #gym #training #motivation #determination #fitnessaddict #addicted #fikagrandeporra #bodybuilder #bodybuilding #workout #exercise #instagramers #abs #focus #nevergiveup #noexcuses #aesthetics #muscle #workhard #photooftheday #picoftheday #followme #instafollow #like4like #follow4follow #model #fitnessmodel

(@projetohorroroso)

10 Minutes Ago

☆☆☆ A felicidade alheia é de difícil digestão para os invejosos. Mantém-te distante da inveja, pois assim como o fogo queima a lenha, a inveja consome as boas ações e quanto mais nos elevamos, menores parecemos aos olhos daqueles que não sabem voar. . Um dia abençoado a todos vocês 🙏 . . . #13memo #lafamilia #bomdia #diet #fikagrandeporra #fitness #esmagaquecresce #meuovo #fodaseopadrao #bodybuilder #treino #nopainnogain #aesthetics #gym #npng #cleaneating #eatclean #eat #instasize #instafitness #lifestyle #life4life #motivation #instagood #bodyfitness #bodytechnazare #projetohorroroso

(@patolasuplementos)

13 Minutes Ago

Av. Doutor Cincinato Cajado Braga , 292, Novo Eldorado - Contagem/MG ⏰Aberto de 9:00 às 19:00 📞Tele Entrega (31) 33513526 ✅ Whats (31) 73327573 📌Confira também em nossa página outros Suplementos e Moda #nophotoshop #nopainnogain #harcore #strong #squats #fodaseopadrao #esmagaquecresce #termogenico #treinoinsano #emagrecimento #legday #semmimimi #13memo #arnoldclassic #usa #muscle #shape #vemmonstro #patolasuplementos #patolasuplementos #suplementosbaratosbh #maromba #musculacao #agachaquecresce #ficagrandeporra #fikagrandeporra #bumbumnanuca #bonecadeferro #bodybuilding #nutratateam

(@bjjnewgear)

13 Minutes Ago

#repost @rebelmonkeys ・・・ Rebel Monkeys "ROLLING HARD" - Adult T-shirt available in seven different colours variations! Link in bio🔝. . . . . . #bjjgirls . . . . . #brazilianjiujitsu #bjj #mma #jiujitsu #grappling #fitness #fodaseopadrao #nopainnogain #esmagaquecresce #workoutmotivation #gymlife #training #lifestyle #train #nevergiveup #gymmotivation #fikagrandeporra #physique #gym #maturidade #positivo #frasesdeamor #espiritismo

(@corponativa_salto)

16 Minutes Ago

Bom diaaa!! E olha ai o verão já Ta chegando, e Vc Ta pronto? Então se liga nessa dica, Therma: ajuda Vc a queimar as gordurinhas e ainda te dá aquela disposição no treino! A cafeína irá promover a queima dos lipídios (gorduras localizadas) e por consequência dessa queima te dará mais energia disponível no corpo, fazendo seus dias renderem mto mais!!!#bodybuilder #cardio #esmagaquecresce #estilodevida #fitness #lifestyle #exercise #fibradoporra #fitnessmodel #gym #gymtime #hipertrofia #academia #treino #treinopesado #birl #fitnessmotivation #maromba #musculação #otadessa #bodybuildinglifestyle #strong #bulking #cutting #vemmosntro #fikagrandeporra #fisiculturismo #ifbb

Está quase chegando nosso ✌🏻 desafio dos 15 dias! Com novidades, é claro!🤗 Desafie seus amigos a participarem também☺ Chama a geral e vem emagrecer juntos, marque seus migles... ✔ @minasfit_academia #yumipersonaltrainer #absworkout #trincado #gymmotivations #workoutfit #fikagrandeporra #dietaetreino #malucoébrabo #healthylifestyle #shape #vemtreinarcomigo #vidasaudavel #worldgym #mensphysique #gigante #insano #birl #vemcomomonstro #aguentafirme #treinesempre #desafio15dias #emagrecacomsaude #shapenovo #minasfitacademia #minasfit

(@rudgepharma)

18 Minutes Ago

Bem mais que parabenizar, nós da Rudgepharma queremos agradecer a você por exercer a arte de cuidar da vida com respeito, amor e dignidade. 18 de Outubro Dia do médico ❤️ Consulte nossos farmacêuticos esportivos, e mande suas fórmulas na RudgePharma. #manipulacao #medicina #esportiva #nutricaoesportiva #nutricao #esmagaquecresce #mulheresquetreinam #nopainnogain #fikagrandeporra #gym #workout #musculação #bonecadeferro #insta #instapic #picofday #fitoterapia #musculação #fallowme #vem #vamojunto #musculation #esporte #nutricionista #medicinaesportiva #farmaceutico #farmaciaesportiva#tbt

(@lifefitnessstore)

17 Minutes Ago

❌PROMOÇÃO ❌ Legging linda em nossa promoção por apenas 1️⃣4️⃣9️⃣,9️⃣9️⃣ Á VISTA ou direto para vencimento do cartão ⚠️Esse valor só eh valido para pagamento á vista ou direto para o vencimento do cartão aproveitem 📦Enviamos para todo Brasil e exterior Maiores informações📩📲🌹⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📩 por direct Teremos o maior prazer em atende-las 🌹🌹🌹🌻🌻🌻⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Temos entrega em domicílio em João Pessoa só vc escolher que mandamos entregar ✈️🚚⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💳Aceitamos todos os cartões💳💳 e também temos o pagseguro para quem mora fora de João Pessoa ou para quem optar por entrega em domicilio 🚚⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #lifefitnesstore #fashionfitness #fitness #blindadapordeus #instafitness #treinarlindacomlifefitnessstore #usolifefitnessstore #dicasdakaaa #projetodakaaa #treinoanimal #strong #treinopesado #treinoanimal #esmagaquecresce #30tododia #treinoinsano #lifestyle #proteina #vemmonstro #musculacao #agachaquecresce #ficagrandeporra #fikagrandeporra #motivacao #bumbumnanuca #bonecadeferro #healthylifestyle #arnoldclassic #arnoldclassicbrasil #musa

Os dias são batalhas em que a vitória vai depender do seu foco, da sua força e da sua fé!🙇🏼‍♀️🍀💪🏻 Quase morrendo, mas foi... Agachamento com 70kg🏋🏼‍♀️ @artedamusculacao 💪🏻 @mcfnutrition 💊 #segueoplano #lifestyle #nopainnogain #fitness #fodaseopadrao #embuscadoshapeinexplicavel #boraficarfortinha #meuovo #agachaquecresce #foconadieta #legday #workout #bodybuilder #instagood #fikagrandeporra #vemmonstro #fikagigante #fit #motivation #vemmonstra #semdorsemganho #boratrincar

(@newstoresuplementos)

17 Minutes Ago

Bom dia pessoal 🌞 que todos tenham um dia abençoado! . Venha conhecer a nossa loja! . Av: Major Nicácio, 2883 Sta. Cruz . Sigam nossas redes sociais e fiquem por dentro das promoções e novidades. . Instagram: @newstoresuplementos Facebook: www.facebook.com/newstoresuplementos

(@maxfitsuplementos)

19 Minutes Ago

Essa foi tenso! Cuidado galera!

(@marianosflavio)

19 Minutes Ago

Desenvolvimento aberto na máquina 👉 O correto é manter os punhos na posição neutra, os cotovelos apontados para baixo e os ante braços na posição vertical (caso contrário, pode ser lesivo para as articulações dos ombros, punhos e dos cotovelos). Tais observações são válidas com haltéres e barras. #educaçaofisica #hipertrofia #hipertrofiamuscular #hipertrofiando #fitness #academia #treinoserio #istagym  #smartfit #smartfitfreguesia #determination #fikagrandeporra #vemmonstro #esmagaquecresce #instagood #instafit #gym #treino #dicasdetreino #30tododia #personaltrainer #treinosemmimimi #treinosemfrescura #instagood  #musculação #vidadepersonal #muscle #gymlife #instafitness #training #ombro