#fikagrandeporra

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(@fitness_mall)

3 Minutes Ago

O QUE É WHEY & OATS (700G) OPTIMUM NUTRITION Whey & Oats (700g) Optimum Nutrition oferece o suporte muscular necessário devido sua proteína premium unida com a aveia, rende 14 doses, onde cada dose oferece 27g de proteína e 4g de fibras alimentares. Whey & Aveia é um suplemento feito com Whey Protein Premium junto com carboidratos da aveia integral. Ideal para ser consumido de manhã. Contém todos os aminoácidos essenciais para ajudar na recuperação muscular e aveia, que é um carboidrato complexo que fornece energia para apoiar a força e a resistência. . COMO TOMAR WHEY & OATS (700G) OPTIMUM NUTRITION Adicione 01 colher medida (50 g) em um copo ou shakeira com 200 ml de água. Misture ou agite por 20 - 30 segundos ou até que esteja dissolvido completamente. . BENEFÍCIOS - 27g de proteínas; - 4g de fibra alimentar; - Massa muscular; ________________________________________________ O QUE É GREEK YOGURT PROTEIN SMOOTHIE (462G) OPTIMUM NUTRITION Greek Yogurt Protein Smoothie (462g) Optimum Nutrition é uma bebida à base de proteínas de iogurte grego, baixo em açúcar. Um smoothie saboroso e rico em proteínas, para ajudar você a começar bem a manhã, e mantê-lo satisfeito seguindo seus objetivos de nutrição. . COMO TOMAR GREEK YOGURT PROTEIN SMOOTHIE (462G) OPTIMUM NUTRITION Adicione uma colher medida do produto em um copo ou coqueteleira à 180 - 240 ml de água fria ou sua bebida predileta. Misture ou agite durante 20 - 30 segundos ou até que o pó esteja dissolvido. . BENEFÍCIOS - 20g de proteínas; - Sem glúten; - Suporte muscular de proteína ; - Contém iogurte grego e chia; ______________________________________________ #health #fitness #fit #appbreeze #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #quemtaloko #lindo #13memo #fodaseopadrao  #esmagaquecresce #fikagrandeporra #active #strong #motivation #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean #exercise #musculacao

(@edcarlosgym)

4 Minutes Ago

Precisa de um incentivo pra começar? No @guriasvencedoras vocês encontrarão várias inspirações , histórias de superação e dicas incríveis e um DESAFIO para você emagrecer também! Corre por lá! . 🏃🏾‍♀🏃🏾‍♀ 🎯@guriasvencedoras 🎯@guriasvencedoras 🎯@guriasvencedoras #geracaopugliesi #hardcoreladies#healthylifestyle #reeducacaoalimentar#dieta #2018 #lowcarb #workout#hipertrofia #perderpeso#fikagrandeporra#mulheresquetreinam#frangocombatatadoce #emagrecimento#foodbodybuilder

(@amandasoaresp)

4 Minutes Ago

Toma que toma @leosantana @tocahit @fitstationbr #dance #danca #leosantana #tomaquetoma #

(@edcarlosgym)

4 Minutes Ago

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(@ciacorpo0)

6 Minutes Ago

Desistir não é aceitável!! Nós acreditamos em você! . . . Venha fazer parte desse time, dessa família! Estamos te aguardando! Av. Paraná, 941- Divinópolis. 3214-2183 . . . . @larissafariafotografia . #saudeebemestar #exerciciofisico #fitness #fitnessbr #treinar #boratreinar #instafit #treino #vidasaudável #fitnessaddict #fitnessmotivation #geraçãosaúde #muscle #exercicios #exercicio #vidasaudavel #boaforma #geracaosaude #atividadefísica #exercício #health #atividadefisica #saudeemfoco #exercise #brasilfitness #corpoemconstrução #ciadocorpo #bodybuild #body #fikagrandeporra

(@erick_brutos)

7 Minutes Ago

Para de julgar e apontar erros e defeitos das pessoas e olhar para as própria atitudes que se tem. Quantos esqueletos escondidos você tem? #fikagrande #fikagrandeporra #féemdeus #esmagaquecresce #musculação #bodybuilding

(@clovis_mandolini)

8 Minutes Ago

#repost @diogobpersonal • • • • • Voltando a treinar musculação, mudando sua rotina, treinos e alimentação e acompanhamento do @dr.philipepassos que cuida dos exames e plano alimentar, 3 meses e começamos ver evolução!!! 🔪💀 • • #musculação #muscle #academia #treinos #treinoserio #semfrescura #dieta #fikagrandeporra #bodyevolution #fitnessmotivation #dedicação #13memo

(@elasquetreinam)

14 Minutes Ago

@irisdavisofficial uma jovem de 74 anos 💪🏼😘😍🔥

(@clovis_mandolini)

10 Minutes Ago

#repost @diogobpersonal • • • • • Voltando a treinar musculação, mudando sua rotina, treinos e alimentação e acompanhamento do @dr.philipepassos que cuida dos exames e plano alimentar, 3 meses e começamos ver evolução!!! 🔪💀 • • #musculação #muscle #academia #treinos #treinoserio #semfrescura #dieta #fikagrandeporra #bodyevolution #fitnessmotivation #dedicação #13memo

(@gofitnesssuplementos)

13 Minutes Ago

👉Dhea cumpre um papel importante na saúde: melhora a imunidade, evita doenças cardíacas, reduz o risco de diabetes, previne alguns tipos de câncer, e promove o bem-estar O DHEA pode se converter em testosterona, levando maiores concentrações desse hormônio no sangue, resultando em ganhos de força e massa muscular. Fabricada nos EUA (máxima qualidade) 🇺🇸 . Então corre🏃🏻🏃🏻 e Não Perca Tempo . A loja mais completa em suplementos do Brasil 📱 Whats (34) 99693-2746 📦 Enviamos pra você . . 💥 ACESSE 💥 www.gfsuplementos.com . #esmagaquecresce #treino #treinopesado #dieta #academia #fitness#bodybuilding #cardio #gym #train #training #monstro #rumoaosinistro#fikagrandeporra #blindado #projetohulk #bumbumnanuca#fibradaporra #shape #maromba #13memo #boaforma#gfsuplementosimportados #oferta #promocao #promoção

A qualidade da foto tá TENSA ( A tela do celular já era, então já viu...), mas o que vale é o registro... Eu acho que alguém ESTOU secando.. 😂😂😂😂 Tentando manter o peso e visando cada vez mais qualidade... A meta é buscar melhorar mais e mais... Afinal, a vitória só favorece aos que estão devidamente preparados. Peso atual: 104,5 kgs... Os cães ladram mas a caravana não para!! #13memo #lifestyle #fikagrandeporra #teamtreta #hipertrofia #treino #bumbumnanuca #musculacao #bodybuilding #fisiculturismobrasil #fisiculturismo #bodybuilder #strong #shredded #esmagaquecresce #instagood #picoftheday #estilodevida #brasil #riodejaneiro #estilodevida #muscle #maromba #fibradoporra #shape #shapezica

(@casa.dosuplemento)

23 Minutes Ago

THYPHON DRAGON PHARMA - PH CLASSE 3 Há deuses e há monstros, mas raramente há deuses que também são monstros. Na mitologia grega, não há nenhum deus/monstro tão poderoso, perigoso, e mortal como TYPHON. Thypon proporciona ganhos muito secos e duradouros que são perceptíveis após a primeira e segunda semana de uso. Os ganhos de até 8kg de massa muscular em um curto ciclo de 4 semanas são muito comumente relatados pelos usuários. Ganhos de força também são muito visíveis, com a maioria dos usuários relatando um aumento de 15% a 25% em sua força depois de usar este produto em poucas semanas. Contém 10mg de M-Stane: proporciona ao usuário um rápido ganho de força e massa muscular, podendo chegar a ganhos de acima de 6 kg de massa magra com um único frasco do produto (segundo relatos). ⠀ BENEFÍCIOS TYPHON DRAGON PHARMA. - Aumento da força e Massa Muscular Magra. - Não converte em estrógeno. - Vascularização e Definição. - Reduz a gordura corporal. COMO TOMAR TYPHON DRAGON PHARMA. Ciclo de 4 semanas, com 2 (duas) cápsulas ao dia, pelo período máximo de 30 dias. Deve ser tomado todos dias, inclusive nos dias de descanço. Fazer o uso de protetor hepático durante todo o ciclo e durante 4 semanas após, juntamente com a TPC. Não indicado para mulheres. ————————————————————————. ✅vendas via direct📥 ou 📞wpp: (91)98033-0899 Aceitamos cartões de crédito 💳 Enviamos para todo o Brasil 🇧🇷✈️. #casa.dosuplemento #bodylabs #bodybuilding #fitness #qtl #lifit #fibra #dieta #treino #follow #strong #cintura #fitness #academia #bodybuilding #tribulusterrestris #motivation #fibramais #bodylabs #frango #disciplina #determinação #fibradoporra #fikagrandeporra #hipertrofiando #fitness #bodybuilding #physique #photooftheday  #esprema #suplementacao #comavegetais #trabalhoduro

(@coachvinnymoraisbjj)

17 Minutes Ago

Já procurou se esforçar um pouco mais para superar seus limites quando desistiu dos vários projetos que você iniciou durante o processo da vida? Não?! Que coisa, se você soubesse o potencial que existe dentro da sua mente, jamais duvidaria dele.⠀ ⠀ Arrisque-se mais e veja você mesmo sua evolução conforme os desafios que vão aparecendo.⠀ ⠀ Lembre-se: Acreditar em Si mesmo é o primeiro passo para o Sucesso.⠀ ⠀ Fico feliz em poder contribuir de alguma forma.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀#fitness #bodybulding #legday #fitnesscoach #lifestylecoach #personaltrainer #personalvinnymorais #crossfit #ficagrandeporra #agachamento #bumbumnanuca  #mensphysique  #mulheresquetreinam #instafit #instarun #melhorsistemadetreino #motivation #academiapersonnalite #academia #instalike #legday #fikagrandeporra #choranaocoleguinha #consultoriaonline #consultoriafitness #musculacao #chorabonita #agachaquecresce  #projetoverao #rj #errejota

(@claytonpersonall)

17 Minutes Ago

Boa tarde. . . Vamos fazer um treino em casa para o abdômen ??. 🏋️🏋️ . . ✔️ Treinos elaborados com seus objetivos ✔️ Estrutura do local . ✔️ Treinos entregues no mesmo dia da aquisição ✔️ Treinos buscando resultados visíveis em até 15 dias. Que tal ganhar o corpo desejado treinando em casa??💪💪. . 👉👉 Quer perder peso EMAGRECENDO de forma definitiva e com qualidade? Está na correria e não dá tempo de ir pra academia? Conheça nosso método com treinos que podem ser feitos em qualquer lugar até em casa. Venha  fazer parte do nosso time ! Consultoria de treinos via direct Consultoria de treinos em casa Consultoria presencial outros valores! Dietas  Nutrólogo @drfernando_cerqueira . Aulas avulsas de personal ou mensais na rede Smart Fit e condomínios contato via email ou direct . ( regiões da Paulista, Bela vista, Moema, Brooklyn, Campo belo, Consolação, Jardim  Europa) . . 👙💪🏼🙆🏼 Curtiu ? Comente e marque suas amigas 💪💪💪 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 . #fitness #agachamento #treinohard #gym #bodybuilder #bodybuilding #nutrologia #gluteos #abdominal #treinopesado #mulherfitness #hipertrofia #academia #motivation #agachaquecresce #videosdetreino #musculacao #videosfitness #treinofeminino #bumbumnanuca #esmagaquecresce #fikagrandeporra #motivacao #treinoemcasa #treino #treinopesado #foconadieta#abs #instagram #sarada #foconadieta #claytonpersonall

Olá!!!Precisando de incentivo pra começar? Com @dayana.fit você encontra!💪,Muitas dicas de alimentação,motivação e muito mais, sigo e recomendo @dayana.fit. Segue ai pessoal!! ✌ 👉sigo e indico @dayana.fit 👉@dayana.fit . . . . . . . . #shape #reeducaçãoalimentar #vidasaudavel #saude  #musculação  #beforeandafter #fitness #fitnessgirl #corpoemconstrução  #foconadieta  #instagood #antesedepois  #crossfit #maromba #nopainnogain #bonecadeferro #me #musclegain #getstrong #esmagaquecresce #weights #fikagrandeporra #gymlifestyle #girlsthatlift #13memo  #girlswithmuscle

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(@blognopainnogain)

26 Minutes Ago

Quem vai morrer é tu! Assistam esse video pessoal 😂😂😂😂😂 @naturalpracavalooficial