#foconadieta

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(@liikediieta)

22 Seconds Ago

Desafio para perder peso,21 kg😱😱😱😱😱,em 60 dias,VOCÊ ACEITA? sem academia 🏋🏽‍♂🏋🏽‍♀ e nem cápsula milagrosa ✔ Existe algumas vagas deixe "eu quero" e conheça como perder aquele peso que você tanto quer,aquela barriguinha,venha conhecer apenas comjece,o projeto que está mudando a muda de muitas pessoas,deixando mais saudável e mais feliz... Detalhe: apenas mudando a sua alimentação de forma ineligente 😋😋😋😋😋😋 👉Clique no link na bio👈 #dieta #dietasaudavel #emagrecer #perderpeso #comerbem #comer #lanche #feliz #foco #foconadieta #fit #fitness #barriguinha #brasil #vidafit #emagrecerdevez #emagrecercerto #emagrecercomendo #reeducaçãoalimentar #emagrecereaparecer #nutricao #saudebemestar #receitas #alimentaçaosaudavel #amocozinhar #boaforma #cozinhafit #jejumintermitente

(@nutricaoesaude_fit)

33 Seconds Ago

Abobrinha Recheada Ingredientes: 1 xicara de ricotta 1 1/2 xícara de muçarela light salsinha picada 1 clara de ovo sal, lemon peper (opcional) pimenta (opcional) 3 colheres de sopa de parmesão light ralado 3 abobrinhas lavadas cortadas ao meio no comprimento e retirada as sementes (reserve essa polpa). Como preparar: Numa tigela misture todos os ingredientes, menos o parmesão ralado, com a polpa da abobrinha reservada. Unte um pirex levemente com azeite, coloque as metades de abobrinhas, lado a lado. Preencha as abobrinhas com a mistura acima. Polvilhe o parmesão na abobrinhas. Leve ao forno pré aquecido até ficarem douradas 25-30 minutos. Sirva com salada verde. #emagrecer #emagrecimento #emagrecendo #perderpeso #receita #lowcarb #perderbarriga #queimadegordura #dieta #saudavel #reeducacaoalimentar #fit #fitness #receitasfit #nutricao #treino #magra #sucoverde #detox #nopain #nogain #treinoemcasa #foconadieta #21dias #receitafit #secabarriga

(@vidas_em_ovimento)

43 Seconds Ago

SITE OFICIAL 👉https://youtu.be/EWKoRD6acco Ganhe dinheiro empreendendo, produzindo e fornecendo marmitas especiais. Aprenda a produzir e comercializar em sua região para um público específico, cada vez mais crescente, com opções de refeições baseadas em seu estilo de vida. #malhaçãovidasbrasileiras #saudade #a #acai #alimentacaosaudavel #alimentaçãosaudável #a #alimentos #foco #foconadieta

Boa Tarde! meninas olha a foto abaixo uma dica de café da manhã, almoço e janta, espero que gostem deixe o seu comentário . ❤VOCÊ DESEJA EMAGRECER A CURTO PRAZO? MAS NÃO SABE COMO? VOCÊ TAMBÉM ESTÁ CANSADA(O) DE SE OLHAR NO ESPELHO E NÃO GOSTAR DO QUE VÊ?😪 . ✅💪🏼TE ENTENDEMOS MUITO BEM ✅NÃO PERCA MAIS TEMPO E VENHA EMAGRECER COM O NOSSO PROGRAMA QUE ESTA MUDANDO MILHARES DE VIDAS, SEM EXERCÍCIOS MALUCOS E COISAS IMPOSSÍVEIS DE SE COLOCAR EM PRÁTICA❤ . ✅Para saber mais entre em @desafio_emagrecimento e acesse o link em Azul para participar do nosso PROJETO❤ E comente "Eu quero" para receber mais dicas diariamente . ✅ Veja o que você irá conseguir atingir com o nosso Programa👇🏻 . ✅Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças⠀⠀⠀⠀ ✅Melhorar o Tônus Muscular⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis ✅Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias ✅Acelerar o Seu Metabolismo ✅Melhorar Seus Níveis de Colesterol ✅Reduzir a Celulite . . . . . . #comidasaudavel #boanoite #maromba#treino #foco #alimentacaosaudavel #vidasaudável #agachaquecresce #mulheresquetreinam #academia#treino #dietasemsofrer #reeducacaoalimentar #saudavel #maispertoqueontem #nutrição #dieta#foconadieta #esmagaquecresce#frangocombatatadoce #musculacao#comidadeverdade #comerbem #boaforma#saudeebemestar #musculação #vidasaudavel#hipertrofia #emagrecercomendo

Pq se alimentar bem e fazer boas escolhas sempre me ajudará a seguir em busca de meus objetivos: Simplesmente Caminhar com saúde! Veja no próximo post os benefícios desses alimentos ricos em nutrientes 🙂💕 Ossos fortes e saudáveis são nosso passaporte para uma melhor qualidade de vida! 😋 #foconadieta #estilodevidasaudavel #estilodevida #alimentaçãosaudável #reeducacaoalimentar #saude #saúde #saudebemestar #boaforma #qualidadedevida #bemestar #emagrecimento #emagrecercomsaude #geracaosaude #cozinhasaudavel #quantomaisnaturalmelhor #boasescolhas #sersaudavel #saudeemfoco #comerbem #comidasaudavel #comidadobem #comidadeverdade #comerlimpoeleve #comerintuitivo #comidafit #lowcarbhighfat #lowcarb

(@_detox30dias_ofc)

2 Minutes Ago

🔥🍎Emagreça Até 12Kgs Em 4 Semanas Com DETOX 30 DIAS 🥦 🍒 O MÉTODO Que Está Mudando Vidas ❤💕 ➡ MAIS DE 20.000 ALUNAS SATISFEITAS ❤🥝🍉 ➡ Elimine Até 12Kgs Em 4 Semanas ➡ Reduza em Até 5x As Celulites ➡ Acelera O Metabolismo ➡ Aumente o Fico e Energia Para Seu Dia - a - Dia ➡ Seja Mais Saudável e Fitnes ➡ Mesmo Não Praticando Exercícios Físicos 🚨 Para Participar De Nosso Programa Siga Nosso Perfil, Comente "EU QUERO" Ou Nos Envie Uma Mensagem No Direct Dizendo "EU QUERO" 🚨 ✅ Resultados 100% Garantidos 😉 Faça Parte Você Também ! ➡ CLIQUE NO LINK AZUL DA BIOGRAFIA DO NOSSO PERFIL @_detox30dias_ofc PARA SE INSCREVER ❤💕 . . . . . . #comidasaudavel #boanoite #maromba #treino #foco #alimentacaosaudavel #vidasaudável #agachaquecresce #mulheresquetreinam #academia #treino #dietasemsofrer #reeducacaoalimentar  #saudavel #maispertoqueontem #nutrição #dieta #foconadieta#esmagaquecresce #frangocombatatadoce #musculacao #comidadeverdade #comerbem #boaforma #saudeebemestar #musculação #vidasaudavel #hipertrofia #emagrecercomendo

(@tudogostosoefit)

2 Minutes Ago

#repost @vidamaissaudaveldanati • • • Mousse de morango com abacate 🥑 🍓❤️ . Hoje fiz diferente, bati no liquidificador morango, abacate e creme de leite. Quando forem utilizar creme de leite prefiram os de latinha, se forem ler o rótulo eles têm menos ingredientes que os de caixinha. Um ótimo fim de semana 😘

🔥ATENÇÃO 🔥 Passe as fotos para o lado 👉🏼👉🏼 . . Meninas, estamos na reta final para o nosso EMAGRECIMENTO até o NATAL!🙋🏼‍♀️💪🏼 Vem comigo neste desafio!💪🏼 . VOCÊ TOPA?🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️ . . . Para EMAGRECER -10kg ATÉ o NATAL, comendo uma ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL 💪🏼🥙! . . Vai no meu Instagram @oquecomerparaemagrecer 👈🏼👈🏼 e clique no link azul para informações 🥰🥰! 👉🏼👉🏼 Ou segue as indicações da foto 👉🏼👉🏼👉🏼 . . . #foconadieta #saladas #emagrecercomsaude #jantar #saladejantar #jantarfit #verduras #verdura #queijo #olive #mamães #mamãesarada #dieta #jejumintermitente #alimentaçãosaudavel #donadecasaeusou #donadecasa #donasdecasareunidas #emagrecercomsaude #receitasfitness #receitas #receitasfit #sopas #sopasaudavel #alimentaçãosaudavel

(@nutricaoesaude_fit)

2 Minutes Ago

Tomates Recheados Fit Divino🍅 Ingredientes: 2 tomates 50g de patinho moído (fiz na frigideira antiaderente com sal e pimenta, sem óleo) 20g de queijo de sua preferência Montagem: Corte a tampinha do tomate, retire a polpa, e recheie com um pouquinho de queijo + patinho + queijo ralado + manjericão! Coloque no forno até derreter o queijo. #emagrecer #emagrecimento #emagrecendo #perderpeso #receita #lowcarb #perderbarriga #queimadegordura #dieta #saudavel #reeducacaoalimentar #fit #fitness #receitasfit #nutricao #treino #magra #sucoverde #detox #nopain #nogain #treinoemcasa #foconadieta #21dias #receitafit #secabarriga

(@dietadaday_)

3 Minutes Ago

Gente para tudooo! Quero que vocês conheçam o Instagram da minha amiga @fernandah_moura ela é capixaba e no IG dela vcs vão encontrar várias receitinhas, dicas e muita motivação ela já emagreceu 32kg 😱. Eu sigo e recomendo 👇 🔶️ @fernandah_moura ✔ 🔶️ @fernandah_moura ✔ 🔶️ @fernandah_moura ✔ * * * * #fitnessmodel #esmagaquecresce #gym #fikagrandeporra #lifestyle #amazing #pitbulllove #monsters #treinoedieta #gymlife #protein #workout #crossfit #likeforlike #foconadieta #motivation #fitnessmodel #health #es #train #saudavel #style #fitness #capixaba #musculation #body #gym #gymtime #lifestyle #dieta

(@dieta_divertida)

3 Minutes Ago

Saiba como ter o corpo dos seus sonhos☺✨ . Com esse método você vai conseguir •perder peso •queimar Gordura •reduzir a sua cintura •acelerar o seu metabolismo •ter um cabelo, pele e unhas mais saudáveis •melhorar o seu tônus muscular •aumentar a sua energia •reduzir a celulite Entre outros que esse método oferece . . . . . . #comidasaudavel #alimentacacaosaudavel #foconadieta #receitafitness #focanadieta #comidasaudável #comendobem #emagrecimentosaudavel #bichoeplanta #comidadeverdade #comerbem#dietasemsofrer #emagrecer #alimentossaudaveis #vidasaudavel#corpoperfeito #emagrecer

(@emagrecer_fit60d)

3 Minutes Ago

Dicas para emagrecer...👍 . . Comer devagar emagrece porque dá tempo de a sensação de saciedade chegar até ao cérebro, indicando que o estômago está cheio e que é o momento de parar de comer.  Além disso quanto mais vezes se mastiga e se engole pequenas porções de alimento, mais estímulo se envia para o intestino se movimentar, diminuindo a tendência para prisão de ventre e melhorando também a digestão. . . . . . . . #emagrecer #emagrecerdevez #alimentacaoforte #estilodevida #triboforte #tolicessobresaude #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #queroemagrecercomendo #perderpeso #detox #lowcarbbrasil #reeducaçaoalimentar #motivaçao #saude #vidasaudavel #treino #foconotreino #foconadieta #perderbariga #secarbarriga #saudeemprimeirolugar #fitnes #fit #dieta #bemestar #suco #frutas #dietas #emforma

(@dietadaday_)

3 Minutes Ago

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(@dietadaday_)

3 Minutes Ago

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(@estejafit)

3 Minutes Ago

😊💓🍏🍌🏋‍♀️🤸‍♀️🧘‍♀️ ➡INSCREVA-SE NO LINK EM AZUL DO MEU PERFIL @estejafit para conhecer o método revolucionário que está ajudando muitas pessoas a emagrecer. . https://linktr.ee/estejafit . Siga também: @beckangelica @estejafit_receitas. @estejafit_maromba . Ao Seguir a Dieta de 21 dias Você vai: . ✅Emagrecer 5 a 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias. ✅Acelerar o Seu Metabolismo ✅Melhorar Seus Níveis de Colesterol ✅Reduzir a Celulite ✅Vestir 2 ou 3 tamanhos abaixo de suas calças ✅Melhorar o Tônus Muscular ✅Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis ✅Aumento de Foco e Energia E uma Série de outros Benefícios para a Sua Saúde. ✅Basta clicar no link QUE ESTÁ EM AZUL NO DO MEU PERFIL @estejafit . . . . . #dieta #fitness #foco #vidasaudavel #emagrecimento #saude #fit #foconadieta #reeducaçãoalimentar #academia #ra #emagrecendo #saúde #treino #gym #eatclean #reeducacaoalimentar #alimentacaosaudavel #comidadeverdade #dukan #nopainnogain #diet #dietadukan #lifestyle #nutrição #maromba #querosermagra #dietasemsofrer #receitasfit #estejafit

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(@flavio.2207oficial)

4 Minutes Ago

Para sermos felizes e oferecermos felicidade é necessário alcançar antes o equilíbrio interior. Um estado em que ignoramos as críticas dos demais para que possamos nos centrar no enriquecimento e crescimento pessoal. Todos nós deveríamos chegar a esta idade em que encontramos, por fim, o equilíbrio interior, a partir do qual toda crítica e comentário prejudicial ou não construtivo deixam de ter a sua influência sobre nós. Sabemos que as críticas e frases maldosas sempre têm seu efeito em nós se vierem de pessoas próximas, especialmente de pessoas que amamos e com quem nos importamos. Por isso, nem sempre é fácil dizer “não me importo com o que os outros pensam ou falam de mim”. A idade de ouro não chega com os anos, mas com a paz interior e sem se importar com o que os outros pensam A paz interior não chega com os 30, nem com os 40, nem com os 60. A idade de ouro é aquela em que damos um passo rumo ao nosso ser interno para apreciar o que somos, para olhar por nós mesmos cuidando sempre de fazer o bem, mas sabendo que se nós não formos felizes, não poderemos dar felicidade aos outros A sua melhor idade é agora, não há alguns anos e não em algumas décadas: agora. E por isso, é de vital importância que você harmonize as suas ilusões, sua autoestima e seu equilíbrio interior. Nenhum amor pode ser mais importante do que o que você sente por si mesmo. Somente quando conseguimos desenvolver uma autoestima adequada podemos desativar as pessoas tóxicas, a manipulação e as pessoas negativas que nos envolvem em suas tormentas pessoais. . . . . . . . . . #lifestyle #gym #crossfit #crossfitbrasil #crossfitter #crossfitsp #crossfiteiro #dedicaçao #superação #disciplina #positividade #fitness #vidasaudavel #comidadeverdade #atletismo #determinação #pontualidade #foco #foconadieta #foconameta #foconofoco #focoforçafé #inspiração #inspirational #influencer #nopainnogain #protagon #spartanrace #bravusrace

(@liikediieta)

5 Minutes Ago

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💢💙 Elimine até 12kg em 4 semanas 💢💙 Reduza as Celulites 💢💙 Acelere seu metabolismo e vire uma máquina de queimar gordura. 💢💙 Aumenta o foco e energia para o seu dia dia 💢💙 Melhore a qualidade de sono e de vida 💢💙 Você mais bonita e mais feliz 👇👇 Digite "EUQUERO" Que te enviaremos a melhor consultoria em dietas do mercado, 100% aprovada e adquirida por milhões de pessoas. Ou clique no link AZUL em nossa BIO e venha ser um de nossos alunos @dicasdesucesso.emagrecimento. - 💛 CRIAMOS UM SISTEMA DE DIETA INTELIGENTE QUE ESTÁ MUDANDO MILHARES DE PESSOAS NO MUNDO TODO 💪💪💙 - ACESSE o link Azul em nossa BIO, se torne nosso aluno e tenha dicas e receitas diárias de emagrecimento! 😉😍 @dicasdesucesso.emagrecimento _ . tags: #foco #lowcarb #saúde #vidasaudavel #foconadieta #alimentaçãosaudavel #nutrição #emagrecimento #saudavel #emagrecer #reeducaçãoalimentar #dietasemsofrer #boaforma #perderpeso #emagrecercomsaude #receitas #receitasfit #nutriçãofuncional #lowcarbbrasil #jejumintermitente #cozinhafit #emagrecercomendo #dietassaudavel #receitasaudavel #dietacetogenica #cetose

Domingo ❤️

(@calorias_zero)

5 Minutes Ago

Saladinha de rúcula, acelga e tomate. Ótima combinação 😉👍🏻 #foconadieta