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A força não vem das vitórias. Seus esforços desenvolvem a sua força. Quando você passa por dificuldades e decide não se render, isso é força. Vamos com tudo, mais uma semana começando, mais uma nova chance de realizar! 😃💪♥️ #xtremesporttraining #puglieseturismo #passoapassopalmilhas #alfafisioterapia #ascs #lojaadventura #nathanaciniglianutri #cfultramaratonista #valdiraraujo #foconamissao #treinaquevem

Caio Renyer
(@caiorenyer)

46 Minutes Ago

No sonho eu era como o vento e podia voar, voei pra ver as maravilhas de cada lugar. Florestas, rios, cidades e litorais. Pessoas, sentimentos, tradições e rituais. . Que seja uma semana linda e abençoada. . #foconamissao #axe #forfun #fazteumelhoreconfia #fazoteubenca #eumelhor #tudonosso

Todavia, não me importo, nem considero a minha vida de valor algum para mim mesmo, se tão-somente puder terminar a corrida e completar o ministério que o Senhor Jesus me confiou, de testemunhar do evangelho da graça de Deus. Atos 20:24 #foconamissao #direcaodivina #amorempastorear #permamecernapresenca

Você tem medo de colocar o seu dinheiro em aplicações financeiras? Fica receoso e acaba perdendo ótimas oportunidades por causa disso? Talvez a simulação de investimentos possa ajudar a ultrapassar esse sentimento! . É muito comum ter certo receio antes de investir. Afinal, a sopa de letrinhas do mercado financeiro (CDB, LCI, LCA, CDI, IPCA…) pode intimidar um pouco. Mas existe uma ótima maneira de perder o medo e entender como cada modalidade funciona. . Com um simulador, é possível estimar com certa segurança o que vai acontecer com o seu dinheiro antes da aplicação. Assim você fica mais tranquilo para tomar as melhores decisões para a sua vida financeira. . #simuladordeinvestimentos #investimentos #ficarrico #foconamissao #infomoney #dinheiro #rendaextra

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Bom dia galeraaa.. bora iniciar mais uma semana de muito trabalho... e eu convido a todos para treinar BOXE... hoje teremos uma aula super especial e vc não poderia ficar de fora... Então espero todos vcs na academia #worldthaigyn na Av senador Pinheiro Machado 369 canal 1 Santos SP as 19h e 20h.. ok espero por vc!! #renatosassa #worldthaigyn #treinodeboxe #foconamissao #teamsassa #sassaboxe

Foco - è saber oque você quer, e dizer não para todo resto. #foconamissao #networking #determinação #workshop #capitaldoagreste #sonhos #vivendodevendas

Avaliação Gratuita de Sobrancelhas! Procedimentos 📍Designer (Threading) 📍Visagismo 📍Henna 📍Microblading Faça já sua marcação Whatssap : +351 961038173 📞 TELEFONE :☎️ 🇵🇹 211920828 Estamos na Rua do Polo Norte N 18 D #eyebrows #amooquefaço #micropigmentacaomanual #tebori #fioafio #fioafio #eyeshawdow #eyebrowsdesigner #amorededicacao #foconamissao #mulheresdesucesso #portugallovers #microblanding #micropigmentadoras #portugalmicropigmentacao #mulhetesempreendedoras #seguindo #sobrancelhasdivas #amosobrancelhas #fiosrealistas #deusnafrente #semipermante

PENÚLTIMO DIA DO DESAFIO ❤️ e olhe só até onde você chegou ! Muitas meninas estão começando ele, outras estão no meio do caminho, você que começou comigo aqui estamos! . . .. 🎆 Sei que pra muitas foi um desafio diário mesmo de mudanças, tivemos deslizes, porém NÃO DESISTIMOS! Quero muito que você leve esses dias para o fim do ano todo, que você entenda que emagrecer é CONSTÂNCIA é CRIAR HÁBITOS, emagrecer nunca vai ser sinônimo de comer pouco e sim com qualidade !🥗🌮 . . .. 🎆 Amanhã quero muito que vocês tirem fotos e compare essa mudança, esse passo que você deu, o importante é você começar ou recomeçar quantas vezes for necessário, não perca seus hábitos, não deixe de comer bem, siga o seu plano... Faça por você.❤️ . . .. 🎆 O que não te desafia, não vai te transformar! Se não gosta do que vê, mude por você. Sempre tem um monte de dicas, e receitinha pra você se inspirar, sempre vou responder vocês e ajudar no que precisar ... mas a decisão de mudar tem que vir de você, se priorizar ! Bom dia e vamos mais um desafio de ficar no foco nessa segunda, se exagerou no fim de semana,só volte, perca tempo não! 🌻 . . .. #jejumintermitente #secabuchinho #fitness #emagrecimento #lowcarbdiet #alimentacao #segundafeira #dieta #determination #foconamissao #healthyeating #lowcarbbrasil #lowcarb #fitnessmotivation #gym #secabarriga #voceconsegue #healthyfood #instafit #diarioalimentar #fitlifestyle #comidadeverdade #desafio #queroemagrecer #frasesmotivacionais #reeducaçãoalimentar #desafio30diasdrbarakat #desafiomagraem40dias #perderpeso #motivação

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KAYO CESAR
(@kayocsp)

3 Hours Ago

Quanto mais você se dedicar no que você almeja melhor você vai ser ... #foconoobjetivo #foconamissao #motivacaofitness #motivação #campinascity

Como está sendo a vida fitness? Vamos cada dia vencendo nossos medos, ganhando essa batalha de eliminar de vez esse excesso de peso, e tendo qualidade na nossas alimentações! #pensemagro #comidasaudavel #dietasaudavel #emprocessodeemagrecimento #foconamissao #empoderamento #gratidao #seca40kg 💪👊👊

Alguns dos nossos frames favoritos do clipe que animamos "Não é Desenho"🔥🔥🔥🔥 ⠀⠀ We did done all the frames of the video with a lot of help from our friends of @truegrittexturesupply 's distress press kit, thanks guys!!

Bom dia pra mais uma chance!!!🙏🏽☀️🙋🏻‍♀️🍀 #bomdia #diabom #maisumdia #maisumachance #meta #objetivo #correratras #foco #foconamissao #saude #fit #fitness #gym

🏃EXTREME KIDS 🏃♀ Aqui seu filho se diverte, gasta muita energia e o melhor, obtém um excelente condicionamento físico! . . . . Além da modalidade Extreme Kids (com exercícios funcionais combinados e adequados para crianças), teremos aulas de: ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ✔ Judô⠀ ⠀⠀ ✔ Karatê⠀ ✔ Jiu-Jistu⠀⠀ ✔ Capoeira⠀ ⠀ entre outras atividades para os pequenos!⠀ ⠀ ✅ As matrículas Kids estão abertas!⠀ ⠀ 📲 Entre em contato conosco via WhatsApp (61) 99344-6676,⠀ou pelo nosso site: www.parkextremecrossfit.com.br ⠀ #academiacrossfit #aulacrossfit #auladelutas #aulalpo #boxcrossfit #brasilia #bsb #bumbumnanuca #casalfit #crossfitbsb #crossfitgirl #crossfitgym #crossfitman #crossfittter #df #euvivocrossfit #familiasaudavel #foconamissao #laisasantana #lifestyle #parkextreme #teamlaisasantana #treinoanimal #treinocrossfit #treinoemfamilia #treinofuncional #vempraparkextreme #vidasaudavel #wod #agenciadupp

PAO DE CEBOLA LOWCARB Ingredientes secos: 1 ½ xicara de farinha de amêndoas ½ xicara de queijo parmesão ralado 2 colheres de pisylium ½ xicara de linhaça dourada 1 colher de sopa rasa de fermento em pó Ingredientes a serem batidos no liquidificador ou mixer: 3 colheres de sopa de óleo de coco 4 ovos 4 colheres de sopa de nata ou creme de leite sem soro Outros ingredientes: 1 cebola picadinha, Cebolinha, Orégano, sal Cebola desidratada, pimenta, cúrcuma, são opcionais Preparo: Bata os ingredientes separados do liquidificador ou mixer. Em uma tijela coloque os ingredientes secos, menos o fermento e misture ao liquido, mexa bem. Incorpore os outros ingredientes (cebola, cebolinha, sal, etc) e por ultimo o fermento em po. Unte uma forma de bolo inglês e disponha a mistura, cubra com parmesão ou sementes de gergelim. Asse em forno a 200 graus, por 30 minutos ou até dourar. . . . #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecersemsofrer #saudeequalidadedevida #corpoemovimento #saude #saudeebemestar #soufitness #dicafitness #querosermagra #habitossaudaveis #bemestar #academia #fitness #mudancadehabito #lowcarblife #brasil #foconamissao #divafitness #acreditabonita #instafit #fitnessmotivation #lowcarb #saudavelgostoso #receitasfit #queroemagrecercomendo #comerbemfazbem #foconadieta

Nossa semente no terreiro, que ela brote e cresça a árvore mais bonita, porque a luz no fim do túnel é uma placa que diz: VIVA! E só morra pelo que você acredita. ⛏️ #blessed #vinkings #oldschool #umsocaminho #foconamissao

Hoje meu dia foi muito especial! Cada dia que reconheço e transmito aquilo que sei é uma vitória pra mim! Essa menina adentrou meu consultório e minha vida trazendo muitaaaaaaa determinação, de nutri virei paciente, paciente da vida 🙏🏻 Ela ensina, motiva, trás força e agrega! Amo gente assim; que soma e engrandece a gente! Obrigada Manu pelas consultas mais divertidas, confiando no meu trabalho e me permitir ajudar você a ser melhor 🙏🏻 ! ❤️ Parabéns pelo seu empenho e por ter um metabolismo abençoado! A gente tá só começando 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ medmotiva_ 🍎 Nutri Maria Cecília Trad ⚜ Clínica Perform (clinicaperform) 📞 (67) 99906 4303 (Link na Bio) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #mariaceciliatrad #clinicaperform #teamperform #nutricionista #nutricionistacg #reeducacaoalimentar #vidasaudavel #comidadeverdade #foconamissao #alimentacaosaudavel #maispertoqueontem #emagrecer #comoemagrecer #comerbem #acreditabonita

Boa noite 😴💤 A semana foi meio cansativa trabalhei 6 dias essa semana. mais valeu a pena. Foco nos objetivos. 💰💎🏆🙏🏼💵🌎🦅 - #sucesso #success #goodvibes #lifestyle #foconamissao

🐠Hey você!peixinho que sempre viveu em um aquário, não precisa sempre acreditar que a vida se resume a esse pequeno espaço.Existe, lá fora, um imenso oceano cheio de oportunidades! 🌊🌊▶️🎯 #foconamissao #vivercomproposito #motivacao #guiadapordeus #oportunidades #2019teamo

"Eu aprendi a não dar ouvidos, a colocar a cara nos livros,sorriso no rosto, barra pesada nas costas e a viver por mim..." 💢👊💕🍉✨ #humildadeliberta . . . . #paz #pazeequilibrio #smile #treinopunk #treino #treinofeminino #humildade #esmagaquecresce #sofremisera #sofem #afinarcintura #afinaai #treinobruto #foca #força #focamulher #foconamissao #segueoplano #manas

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Inspiração da noite: @jujusalimeni 🖤 Vestindo esse macacão #maravigold disponível na loja ✨

@siilvaa_larii também utilizou um tempo do seu "dia de descanso" pra realizar nosso #treineemcasa #dediquese #foconamissao #foco #focoforcaefe #missaodada #missaodadamissaocumprida #vcconsegue #treine

Hoje lutei o K1 Rio Open, seletiva para um dos maiores eventos de Kickboxing do brasil, o @skauscombat ⠀ ⠀ Infelizmente durante minha luta sofri uma lesão no ombro. Após vencer minha luta e analisar a lesão, eu e minha equipe, @kelvynsm @joao_coiote, optamos por não continuar, pois ainda restavam 2 lutas até o fim do evento. ⠀ Mesmo triste por não ter ido até o final, fico feliz por ter representado meu time e cidade, foco nas próximas competições. ⠀ Agradecimento especial a meus técnicos, patrocinadores, parceiros de treino e todos que sempre estão comigo! ⠀ @ctmutaru @kelvynsm @joao_coiote @atletacampeao @culturainglesaoficial @drogatur @ceimescolatecnica @soul_angra @luperstudiosaude @nutri.felipemelo @h.marotta @rodrigoteamnettomoreira @juliarodrigues02 @superparadas

Dia do lixo? Não, massa feita com farinha de aveia, chia e ovo, sabor carne e peito de frango. 💪 #foconamissao #fit #cooking

E ai já traçou suas metas pra essa semana? Saiba que só depende de você para que ela seja extraordinária! Tô confiante e vocês? 👊🏽👊🏽 . #turbante #headwrap #verao #rosa #queen #rainha #sucesso #mulherquedecide #mulherempreendedora #elafaz #foconamissao #motivacao #bemmaravilhosa #vidamesurpreenda

De passagem pela roose 📽@notofilms @skatedosonhos @_classicmafia @breaking.skate @osbskate @orgskate @conexao_skateboard_ @stormsbr @treinamentointeligente #skategram #skateboard #conexaoskateboard #skateforever #skateforever #orgskate #skatecrunch #berrics @berrics #triboskate #guiadopordeus #porumsonho #instatriboskate #clscmafia #foconamissao

Fim de mais um módulo da Pós Graduação... é mais fácil julgar do que fazer. Mas... só dependemos de nós mesmo para conseguir nossos objetivos. #foconamissao #educaçãofísica❤ #pósgraduação #deusnocomando #treinamentofuncionale reabilitação @alexandregontijotreinador @ezequielsalesfisio @jean_bruno_personal @yarazetoles @valter_lisboa_personal

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uma hora o jogo vira, não diga que não avisei. 👊🏼🔥

Smoothie de morango 🍓. LowCarb. Ingredientes: 10 morangos congelados 1 xícara de chá de leite de coco 🥥 gelado ou creme de leite ; 1 colher de sopa de xylitol; 1 colher de chá de essência de baunilha 2 colheres de way (opcional) Modo de preparar: Bater todos os ingredientes no mixer ou processador e servir imediatamente. Sobremesa deliciosa e rende uma porção #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecersemsofrer #saudeequalidadedevida #corpoemovimento #saude #saudeebemestar #soufitness #dicafitness #querosermagra #habitossaudaveis #bemestar #academia #fitness #mudancadehabito #diariofit #morango #foconamissao #divafitness #acreditabonita #instafit #fitnessmotivation #lowcarb #saudavelgostoso #receitasfit #queroemagrecercomendo #comerbemfazbem #foconadieta #nopainnogain #dietando

19/21❤️ aaaaah que almoço gostoso com cheirinho de infância 😍😍😍 minha vó sempre fazia no fogão de lenha! Franguinho com quiabo 🥦 . . .. ➡️ Tô suando igual uma doida, mas tô feliz 😂😂😂 valeu a pena demais ! . . .. #jejumintermitente #secabuchinho #fitness #emagrecimento #lowcarbdiet #alimentacao #8ou80 #desafio21dias #determination #foconamissao #healthyeating #lowcarbbrasil #lowcarb #fitnessmotivation #gym #secabarriga #dietadoovo #healthyfood #instafit #diarioalimentar #fitlifestyle #comidadeverdade #bacon #ovosmexidos #likeforlikes #reeducaçãoalimentar #desafio30diasdrbarakat #desafiomagraem40dias #perderpeso #motivacao

1.6km, meio metro de testa no sol, e a pessoa tá parecendo que correu a São Silvestre! 😂😂😂 Treine seu corpo, sua mente e seu espírito, porque se na batalha um deles fraquejar, a guerra pode estar perdida. #devoltaaostreinos #araraquaracity #running #run #foconamissao

A felicidade de quem pedalou antes da chuva chegar! Ótimo domingo a todos!!! 😉🚴🏼‍♀️ #pedalandobikers

“Carrego em meu peito toda mandinga e esperança de um povo que sofre demais. Só peço respeito e proteção a meu pai, pros loucos em busca de paz...” 🙏🏼😇🙌🏼🎵🎶🎼🎸 3030 - Ogum . . . . . #dreammaker #tiapenha #equipemaistop #camelbackmountain #neve #blessed #gratidao #sorrisodecrianca #foconamissao #fazendoacontecer #livingthedream #inlovewithlife #livinglife #smile #makeithappen #enjoyinife #abigchild #puresmile #trip #triplover #fazeroqueseama #forçadevontade #momentos #valhalla

Domingão e nós tá onde??? No foco 🎯 @brunamorato19 . #casalquetreina #semprejuntos #amormeu #foconamissao

Não sei você, mas nós acreditamos que quem corre atrás sempre alcança! Quanto tempo você aguentaria esperar até atingir seus objetivos, e se até chegar lá, você tivesse que vender água na praia, doce na rua ou panelas de porta em porta? Então, cabe o questionamento, isso que você chama de sonho, é verdadeiramente um sonho? Então corra atrás, não importa o tempo que leve! Na foto, para quem não sabe, @rick_chesther , vendedor de água nas ruas, que sempre soube que iria atingir o sucesso e a felicidade e hoje já palestrou em Harvard! Detalhe, até semana passada, praticamente, ele ainda vendia água na rua, mas sempre acreditou que ia chegar mais longe, e demorou, demorou bastante, mas ele não desistiu! E você, vai desistir agora? Tem certeza? * * * * #foconamissao #quemacreditasemprealcança #sucesso #harvard #mentor #meumentor #devercumprido #caminhada #empreendedorismo #empreendertransforma #superacao #poderdaacao #poderdavisualização #rickchester

Domingao de treino tb com os monstrinhos... A missão continua. 💪 #legday #workout #foconamissao

Treino de Pretas e Graduados! Quase 4h de treino!!👊💀 #taekwondo #pronoger #kukkiwon

Atleta: Richard França (@richardfrancaconsultor) 23 anos sendo 5 deles dedicados ao Fisiculturismo Cidade: Olinda/PE 14 competições Principais Títulos: Top 1 Camp. Recifitness 2015 Top 1 Camp. Estadual RN 2016 Top 1 Camp. Estadual IFBB 2017 Coach Parcerias Via Direct WhatsApp (81) 99633-0507 #fotosandersonleonardo #bodycoach #fisiculturistasdepernambuco #coach #bodybuilder #bodybuilding #monster #monster #goldgym #goldschool #gymlife #absworkout #gymmotivation #fisicoinexplicavel #fibrado #fibrafaporra #recifitness #olinda #champion #ifbb #ifbbpe #ifbbbrasil #pca #muscle #bodymodel #musclemodel #belezamasculina #foconamissao #integralmedica #fitnessmodel #bodybuilderclassic