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LIGA ÁGUILA Millonarios estrena nueva piel adidas para afrontar la temporada 2019. #millonarios #bogota #colombia #fpc #ligaaguila #ligaÁguila #ligaaguila2019 #futbol #whinners

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SUPERLIGA ÁGUILA Por la ida de la Superliga en el estadio Metropolitano Roberto Melendez, Deportes Tolima venció 2-1 al Junior de Barranquilla a domicilio y sacó ventaja para afrontar el Partido de vuelta en casa. Goles . ⚽ Luis Diaz 11'. J ⚽ Marco Pérez 16' y 44'. T . #deportestolima #tolima #ibague #junior #juniordebarranquilla #barranquilla #final #superliga #colombia #fpc #ligaaguila #futbol #whinners

¡EL 'PIJAO PEGÓ PRIMERO! @cdtolima venció 2-1 a @juniorclubsa en el compromiso de ida de la final de la Superliga Águila, que enfrenta a los dos campeones del 2018. Marco Pérez anotó en dos ocasiones para el 'Pijao', mientras que por el 'Tiburón' marcó Luiz Díaz. El partido de vuelta será el próximo domingo 27 de enero en el Estadio Manuel Murillo Toro. Foto Vía: División Mayor del Fútbol Colombiano - Dimayor. #fútbol #fútbolcolombiano #superligaÁguila #junior #tolima #pijao #tiburón #campeón #campeones #victoria #vamospijaos #vamosporlasuperliga #vamosjunior #juniortupapá #somospijaos #fpc #soccer #football #match #fútbol10 @mpsd1020

Admin @everjaygutierrez #junior #superliga #humor #fpc #colombia #ligaaguila

@millosfcoficial presentó oficialmente su nueva camiseta para disputar la temporada 2019. Foto Vía: Millonarios FC #fútbol #fútbolcolombiano #millonarios #camiseta #oficial #embajador #comandosazules #albiazul #ligaÁguila #copaÁguila #bogotá #colombia #soccer #football #fpc #millonariosfc #fútbol10 @mpsd1020

Another big thank you to all of our sponsors!!!! I wish you all a happy SHOT Week! 📸 : @bluealphagear thanks Kurt! #freedomfundraiser #fpc #fpf #vegas #shotshow2019 #kickoff #event #party #fireball #firearms #liberty #guns #knives #shooting #hunting #outdoor #tradeshow #lasvegas #2019 #firearmspolicycoalition #annualevent

Sorpresa en Barranquilla 😱⚽. ¡Ganó Tolima! El Vinotinto le dio vuelta el resultado al Junior y le ganó 2-1 como visitante con un doblete de Marco Perez en el encuentro de ida de la Supercopa de Colombia. Con este resultado Tolima tiene todo a su favor para quedarse con el título. #fpc #ligaaguila #colombia #solocracks

Ajustando la puntería , Despues de armar las baterías hay que darle la vuelta de rosca al sample ... ❤ @akai_pro 🔥 #akaimpd26 #dmtbeats #dmt #desdeelunderrecord #lahabitaciondeltiempo #rap #hiphop #boombap #fpc #chopeo 💯♬♪♫

Fritas es oficializado como nuevo jugador de Águilas. El atacante es el último refuerzo del equipo paisa. #fpc #ligaaguila #colombia #solocracks

Esta listo. Jeison Medina es nuevo jugador del América. El colombiano deja el Zaragoza y jugará en el equipo de Cali. #fpc #ligaaguila #colombia #colcracks #solocracks

Teniendo en cuenta la formación con la que nos tiene acostumbrados la selección y con la que creó que funciona bastante bien de dos delanteros en punta, nos pusimos a la tarea de analizar quiénes podrían ser estos dos jugadores, ya que sabemos que no podemos continuar con la misma asociación Falcao-Bacca pues desde hace tiempo ya no está resultando. Valorando el nivel futbolístico de los delanteros Colombianos, mi opinión es que lo mejor sería una sociedad Borre-Zapata, dos jugadores que están en buen momento, son jóvenes y tienen capacidad goleadora, como cambio pondría a Falcao para entrar en los minutos finales puesto que tiene gran experiencia, también sería bueno tener al Cucho Hernández, ya que es importante darle minutos y que pueda adaptarse a la selección dado que este es uno de los jugadores que puede ser el futuro del equipo, y por último Muriel que le daría pulmones al equipo cuando esté en apuros. . . . ⁉️ ¿Quienes crees que deberían formar la delantera Colombiana?. . . . ‼️SIGUENOS. Estamos comenzando y nos sería de gran ayuda ‼️ . . . #falcao #bacca #teogutierrez #cuchohernandez #borre #zapata #riverplate #atalanta #florentina #seleccioncolombia #colombia #futbol #ligaaguila #medellin #bogota #cali #transferencias #fpc #opinion #critica #futbolcolombiano

🚨ATENCIÓN🚨 Esta es la nómina titular de @juniorclubsa y @cdtolima para el compromiso de ida de la gran final de la #superligaaguila. Fotos Vía: Club Junior FC y Club Deportes Tolima. #fútbol #fútbolcolombiano #superligaaguila #final #ida #junior #tolima #ligaÁguila #nómina #titulares #juniortupapá #tiburón #pijaos #fpc #fútbol10 @mpsd1020

#cfcdaily Update brought to by the @cfcprospectgame January 23rd | CFC announces partnership with Tracking Football | Lancers add three commits including #fpc veteran | Recruiting Tip of the Day ... Plus more 🍁🏈🎥

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Todo listo. La arenosa espera anciosamente por el primer juego de la Super Copa. #fpc #ligaaguila #colombia #solocracks

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Listos para la primera final del 2019. Nos vemos en el #metropolitano. @juniorclubsa vs @cdtolima Final ida (superliga águila) Arranca el cubrimiento de este importante partido. #fpc #ligaaguila #superligaaguila #campeones #2018 #2019 #enero #final #miercoles #video #pasion #cup #soccer #dimayor #colombia #superligaxcf

Sometimes I wonder what is wrong with my brain 🧠 but I had a great time so thanks Caleb and Drew for a fun/ fake gym class 😂😂😂😂 if only it was that easy to get the people at my school to like you guys. No one trusts my music choice 😪• • • • #fridaypilotsclub #fpc #friday #pilots #club #memes #emomemes #music #brendonurie #panicatthedisco #falloutboy #twentyonepilots #band #verysad #dreams #whatswrongwithme #lol

Qué nunca pierdan la esperanza, llenémoslos de sonrisas ❤ Tu donación hace la diferencia, entra al link en nuestra bio. #fpc #fundacionperuanadecancer

Oh lord 🔴 📹: @alyias_steinbach10 🔊: @theoddwin #fpc #skateboard #skate #skateboardingisfun #skatepark #texas #sauce #modelagency #skater #skateeverydamnday #skateanddestroy #livewireskate @livewireskate #amburnskateboards @amburn.skateboards

“LA HINCHADA DE CÚCUTA ME MOTIVÓ A VENIR” Jhon Édison Hernández Montoya, mejor conocido como “La Goma” Hernández, es una de las contrataciones más llamativas del Cúcuta Deportivo para afrontar la Liga Águila I en este primer semestre del 2019. Hernández llega al equipo rojinegro después de su paso por Deportivo Pasto, donde jugó 10 partidos con el club pastuso. Este mediocampista oriundo de la Ciudad de Medellín, nació un 22 de junio de 1996. Su carrera empezó con la camiseta del Bajo Cauca F.C a los 20 años. En 2007 llega al Envigado F.C donde tiene la oportunidad de compartir equipo con jugadores de alta calidad como lo es James Rodríguez, Giovanni Moreno, Farid Díaz, entre otros futbolistas. Al Cúcuta Deportivo llega para ser importante en el esquema del estratega argentino Sebastián Méndez. Hernández aseguró que al principio tenía temor de llegar al conjunto de la frontera: “Al principio tenía temor, no sabía con qué me iba a encontrar, pero es un grupo que te acoge muy bien, son excelentes seres humanos, ellos mismo me pedían que me quedaran”. Aseguro el mediocampista paisa. Además, afirmó que la hinchada del Cúcuta Deportivo, lo que significa ver el estadio lleno, fue otras de las razones para vestir esta camiseta: “Jugué en contra muchas veces en este estadio, y ver la tribuna llena, lo que significa el hincha a uno como jugador lo motiva”. Recalco efusivamente el jugador paisa. FOTO TOMADA DE CÚCUTA DEPORTIVO Fútbol #fútbolcolombiano #ligaÁguila #cúcutadeportivo #motilones #mosquera #refuerzo #patriotas #rojinegro #nortedesantander #decorazónrojinegro #fpc #fútbol10 @jordycruzortiz

#superliga Hoy a las 7:45 p.m. juegan @JuniorClubSA vs. @cdtolima el duelo de ida en el Metropolitano. Acá las estadísticas de los dos enfrentamientos más recientes entre ambos clubes. ¿Cuál crees que será el marcador? . . . #junior #tolima #royaltyleague #barranquilla #ibague #colombia #futbol #deportes #fpc #followforfollowback #followers #like #soccer

Full scapular mobility is an important way to reduce injury during activity. This exercise incorporates ❎ full scapular protraction (load of the muscles) and ❎ full scapular retraction (full activation of the muscles). Why is this necessary ? . ❎ punching: makes the end of the punch stronger - train the whole range of motion . ❎ reaching or grabbing someone at a distance - improves neuromuscular control when your muscles are fully lengthened - muscles activate better !! . ❎ reaching over head - scapular mobility accounts for most of your motion above shoulder height - improving the strength of your scapular muscles will improve mobility. . ❎ core strength! Reaching and loading activates your glutes, core and shoulder all together !!

Andrew Law
(@andydlaw)

11 Hours Ago

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Muy linda 😍👏🏼⚽. Esta seráa la camisate que usará Millonarios para el 2019. #fpc #ligaaguila #colombia #solocracks

TORNEO ÁGUILA Elier Aponzá es nuevo jugador del Atlético FC, el Extremo de 24 años llega procedente del Atlético Huila. #atleticofc #atletico #atlético #cali #fichajes #atleticohuila #huila #neiva #torneoaguila #torneoÁguila #fpc #colombia #futbol #whinners

@cristhianreinosa ••• #chino⚽️ #fichajes #soccer #mercadodepases #transfers #yessimena #leonesitagui #fpc #ligaaguila #finlandia #kokkolan #futbol #delantero •• El delantero colombiano Yessy Mena deja Leones para fichar por su nuevo club en Finlandia 🇫🇮 el Kokkolan Palloveikot de primera división.

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¡A solo 3 días! Inicia la cuenta regresiva para que el conjunto motilón juegue su primer partido en el regreso a la máxima categoría del fútbol profesional colombiano. #fpc #cucuta #a #primera #fechas #regreso

How I spent my Friday before a Saturday workday: spritz cookies just in time for Christmas. Bringing these to #fpc Sunday! #seeyousunday #buttercookies #bakinglife

LIGA ÁGUILA Maximiliano Freitas es nuevo jugador de Rionegro Águilas, el delantero uruguayo de 27 años llega procedente de Oriente Petrolero de Bolivia. #freitas #rionegroaguilas #rionegroÁguilas #aguilasdoradas #rionegro #aguilas #Águilas #fichajes #orientepetrolero #colombia #fpc #ligaaguila #ligaÁguila #ligaaguila2019 #futbol #whinners

TORNEO ÁGUILA Carlos Moreno Romaña es nuevo jugador del Real Cartagena, el Lateral derecho llega procedente de Emelec de Ecuador. #carlosmoreno #realcartagena #real #cartagena #fichajes #emelec #ecuador #torneoaguila #torneoÁguila #fpc #colombia #futbol #whinners

Little grocery run is all I needed this week with what we have leftover and my #free @chefsplate order this week! All from @gianttigerstore. Bread $1.74 Coffee Cream $1.99 each Salad kit $1.74 Carrots #free Bananas $2.61 Litehouse Salad Dressing $1.47 Little Potatoes $1.17 per bag Flakes of Ham/Chicken $0.99 each Chicken Balls $5 Oop = $22 tax inc! #canadiancouponing #couponer #extremecouponing #hauler #livingsmart #payingwithcoupons #couponing #coupons #couponingmom #frugal #freebies #ilovepayingwithcoupons #extremecouponingcanada #frugalmom #mailouts #rebates #mailday #tearpads #couponqueen #savemoney #freemoney #banking #easymoney #coupontradingcanada #couponcommunity #freefood #fpc #groceries #cheapfood

¡¡GRAN INICIATIVA!! ⚽🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪💚⚪⚽ @clubdeportivolaequidad permitirá el ingreso a los ciudadanos venezolanos presentes en Colombia para su debut en #laligaxrcn frente al Huila. ⚪💚⚽🇻🇪 #ligaaguila #fpc #dimayor #futbolcolombiano #partidos #hinchas #equidad #venezolanod #venezuela #venezolanosencolombia

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#tolima #deportestolima #campeon #noticias #futbol #futbolcolombiano #fpc #vamosporlatercera La cuenta regresiva ha terminado. Hoy es el día. Ese día que tanto estábamos esperando. Hoy a las 7:30pm nuestros guerreros saldrán al gramado del estadio Metropolitano Roberto Meléndez en busca de la gloria. En busca de la SuperLiga Águila. Que se sienta la buena vibra, la energía positiva. Hoy todos con la camiseta puesta. Todos somos el jugador 12. #vamostolima #somosel12 #conlavinotintopuesta

TORNEO ÁGUILA Luis Manuel Torres es nuevo jugador del Valledupar, el delantero llega procedente de Millonarios. #manueltorres #valleduparfc #valledupar #fichajes #millonarios #torneoaguila #torneoÁguila #fpc #colombia #futbol #whinners

TORNEO ÁGUILA David Montoya Henao es nuevo jugador de Cortuluá, el Lateral Izquierdo de 23 años nacido en Medellín llega procedente de Leones FC. #montoya #cortulua #tulua #cortuluá #fichajes #leones #torneoaguila #torneoÁguila #fpc #colombia #futbol #whinners

Zamba.co
(@zambacol)

15 Hours Ago

Barranquilleros e ibaguereños se miden en el primer duelo que definirá al SúperCampeón del fútbol colombiano en el 2019. ¿#junior o #tolima? Hagan sus apuestas en www.zamba.co. 🤑🤑-#superligaaguila #fpc#dimayor

LIGA ÁGUILA Atlético Nacional confirmó sus primeros fichajes para afrontar el 2019. . ➔ Brayan Rovira,Centrocampista. ➔ Nicolás Hernández, Defensa Central. ➔ Andrés Sarmiento, Delantero. ➔ José Fernando Cuadrado, Arquero. ➔ Sebastián Gómez, Centrocampista. ➔ Jean Lucas Rivera, Volante Ofensivo. ➔ Gilberto 'Alcatraz' García, Lateral Derecho. . #atleticonacional #nacional #medellin #medellín #an #reydecopas #verdolaga #verde #verdepaisa #fichajes #rovira #cuadrado #alcatraz #rivera #colombia #fpc #ligaaguila #ligaÁguila #ligaaguila2019 #futbol #whinners

Gran espectativa se ha generado en #twitter por la contratación del nuevo atacante de #américadecali. Un #colombiano que está en #europa y llegaría este fin de semana. Se lo leí al @petiso en @twitter 👹❓👹 #americadecali #diablosrojos #vamosrojo #vamosmecha #escarlatas #americanos #futbolenpaz #futbolcolombiano #ligaaguila #ligaÁguila #escarlatasoy #escarlatadecorazon #fans #hinchas #fpc #futbol #fútbol #pasióndeunpueblo #fichajes #soyescarlata

#elenganchehd Presentación oficial del Deportivo Cali 2019. Además se hizo la presentación de los nuevos patrocinadores del cuadro verdiblanco : -Colombina. -Banco Popular. Deportivo Cali debuta el próximo sábado 26 de enero 8:00pm frente al Atlético Bucaramanga en Palmaseca. Agradecimientos: @tujoyerocolombia @creativos.dyp #enganche #enganchistas #cali #fútbol #cracks #dimayor #fpc #ligaaguila2019 #verdiblanco