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Feliz Viernes!!! Disfruten su fin de semana, recuerda hacerlo saludablemente 🌱💪🏻 . . Pide tu Granola . . #granola #granolacasera #desayuno #desayunosaludable #desayunos #frutossecos #vidasana #fitness #sinaditivos #santiago #santiagochile #chile #chilegram

4 NUECES AL DÍA 🐿️ ▶️Primer alimento para incorporar a tu dieta, la ingesta de esta, no puede superar las 4 nueces enteras o 8 mitades, ya que su aporte calórico és muy elevado y podríamos aumentar de peso fácilmente. Nutricionalmente nos aportan: 🔝Energía 🔝Grasa saludable 🔝Fibra 🔝Vitaminas 🔝Minerales Nos protegen de enfermedades cardiovasculares, reduciendo los niveles de colesterol LDL‼️ #dieta #healthyfat #healthylifestyle #nueces #grasasaludable #food #nutricion #dietista #comidasana #frutossecos #saludable #reto21dias #dieta21dias

Hacenos tu pedido por inbox o vení a conocer el local, nos encontramos en: Av. Rosales 1504/6, esq. Montarcé, El Palomar. ¡Te esperamos! 🥰💛 . . . . #saludable #quebarbaro #foodie #frutossecos #condimentos #fit #alimentacion #comerrico #semillas #snack #elpalomar #moron #ciudadjardin #comersano #saludable #frutossecos #condimentos #semillas #gym #2019

Bocaditos de frutas confitadas y frutos secos. Receta hoy en el blog, enlace directo en mi perfil. ———— #frutasconfitadas #frutossecos #recipe #receta #food #foodie #foodlover #foodstagram #foodphotography #instafood #foodblog #foodblogger #blogexquisit http://blogexquisit.blogs.elle.es/bocaditos-de-frutas-confitadas-y-frutos-secos/

Un super desayuno para un super viernes 😋 #frutossecos

💕Mi Socia y Yo 💕 un sólo corazón 💓 . (5.30am amaneciendo 🥺) . . 🥖A leudar, a leudar ... H O Y H A Y D E L I V E R Y ‼️ . . . . ⭐️ESTAMOS TOMANDO PEDIDOS⭐️ 🌟ATENCIÓN!! . . . 📝PEDI la lista completa!! . . . ☎️1163086739 ✨mamavanjasok@gmail.com✨ . . . PEDILO‼️#lopedislotenes #budinesartesanales #budinescaseros #panmamavanjas #pammmv #masamadre #recetasaludable #singluten #glutenfree #alimentacionconsciente #vegetariana #vegetarianfood #cocinasana #cocinanatural #productosnaturales #frutossecos #legumbres #cereales #mascabo #azucarorganica #promocereal #quinoa #mijo #avena #mixdefrutossecos #mixcervecero #harinas #aceites #promolegumbres

Otra opción con tostaditas de arroz •Tostada, queso crema, palta y huevo. Hidratos + proteínas + grasas. Todos los macronutrientes ✔️ Incluí grasas saludables a diario, ellas son las grasas insaturadas (monoinsaturadas-poliinsaturadas) #palta #huevo #frutossecos #oliva #semillas Ayudan a reducir el colesterol malo (LDL) y aumentar el bueno (HDL). También contribuyen a reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. 🥑🥚

Te contamos para que sirven los frutos secos? Primero ☝🏻 Fuera 🚫 a los mitos sobre superalimentos. Ninguno de ellos es mágico! Pero si se consumen con moderación, son saludables y tienen propiedades beneficiosas para el organismo. Dentro de los beneficios que puedes encontrar: ✅Ricos en grasas saludables A los frutos secos se les atribuyen propiedades cardiosaludables por tener un alto contenido en grasas mono- y poliinsaturadas, destacamos el ácido oleico, el linoleico (omega 6) y linolénico (omega 3). Estos últimos son ácidos grasos esenciales para el organismo. ✅ Aportan proteína vegetal. Hace que los frutos secos sean alimentos idóneos, en cantidades moderadas, para tomar después de la realización de ejercicio físico. ✅ Son ricos en fibra. Su consumo ayuda a controlar el apetito y a regular el tránsito intestinal. También se asocia a una disminución de los niveles de colesterol al interferir en su absorción a nivel intestinal. ✅ Es importante su gran aporte vitamínico. Son ricos en vitaminas como B1, B3 o folatos.También constituyen una de las fuentes vegetales más abundantes en vitamina E, también con carácter antioxidante. ✅ Son fuente de minerales. Aportan magnesio, fósforo, potasio, calcio, hierro y oligoelementos como el zinc y el selenio, con propiedades antioxidantes. Te gustaría saber cual es tu porción diaria adecuada de frutos secos? Que tengan lindo fin de semana! #frutossecos #healthylife #comersano #colacionsaludable

Bon dia!! 💪 Las nueces son uno de los frutos secos con mas beneficios para el organismo, contienen sobretodo: Antioxidantes, ácido folico, fósforo , potasio, Omega 3 y grasas y minerales esenciales para un buen funcionamiento cardiovascular y reducir el colesterol. Son mágicas y encima quedan bien con casi todo...🤤🤤🤤💚 . . . . #desayunofrutal #macedonia #healthybreakfast #naranja #freson #uvas #nueces #anacardos #vitaminanartural #frutitasricas #frutadetemporada #frutossecos #yummy

lhtello
(@lhtello)

2 Hours Ago

Almuerzo del viernes Plátano Kiwi Pera Avellanas Pipas Iogurt natural sin azúcar #almuerzos #realfood #cidovero #comefruta #frutossecos #pipas #avellanas #kiwi #platano #pera #saludables #food #igersfood #winter #enero #catalonia #spain #2019 #realfood #realfooding

Anote estes ingredientes para umas panquecas fáceis de fazer, paleo e sem glúten. 🥞😋 🥄4 colheres de sopa de farinha de amêndoa; 🥛1/4 de chávena de leite de amêndoa (ou de côco); 🥚1 ovo; ✨1 pitada de canela. Misture todos os ingredientes até obter uma massa homogênea. Unte uma frigideira com óleo de coco e coloque uma concha de massa. Deixe cozinhar até borbulhar e estar firme. Vire e deixe tostar do outro lado. Sirva as panquecas com os toppings que preferir.🍯🍌🍫🍓 Experimente e atreva-se com um pequeno almoço diferente e saudável ou até num lanche bem prático para levar.👌 . . #amendoa #amendoas #miolodeamendoa #amendoacompele #amendoatorrada #amendoasempele #snack #pequenoalmoço #panquecas #receita #receitapaleo #receitasfit #leiteamendoa #farinhaamendoa #frutossecos #snacksaudavel #comerbemfazbem #saude #alimentação #saudável #comidasaudavel #dietapaleo #paleo #semgluten #glutenfree #semlactose #healthyfood #healthy #fitfam #valedamendoa

Albaricoque seco: fruto con alto contenido de proteína, vitamina E, A, K y B3, además contiene potasio. Contribuye a la buena circulación regulando la presión arterial por lo que beneficia a las personas con hipertensión, el potasio que contiene esta fruta ayuda a regular los fluidos corporales y previene enfermedades reumáticas o artritis. Disponible en stock, lo llevamos a la puerta de tu domicilio u oficina.

Ciruela pasa (tamaño mediano): Fruto poseedor de numerosos compuestos que brindan ventajas increíbles para la salud, son ricas en antioxidantes, flavonoides y polifenoles, sobre todo luteína y criptoxantina. Combaten la osteoporosis en las mujeres. Disponible en stock, lo llevamos a la puerta de tu domicilio u oficina.

Arándanos deshidratados: Fruta pequeña de intenso sabor, posee extraordinarias propiedades nutritivas y sorprendentes beneficios para el organismo, entre otros, los siguientes: retrasan el envejecimiento (alto contenido de antioxidantes), mejora la salud ocular, previenen muchas formas de cáncer, reducen los niveles de colesterol en la sangre, protegen el sistema cardio vascular, reducen el riesgo de enfermedades degenerativas, evita infecciones del tracto urinario, mejora la salud mental, entre otros beneficios. Disponible en stock, lo llevamos a la puerta de tu domicilio u oficina.

Almendras naturales: Son enormemente saludables y muy nutritivas, la almendra es la semilla comestible del árbol Prunus dulcis, comúnmente conocido como almendro. Beneficios: Contiene vitamina E, B2, manganeso, magnesio, fósforo, hierro, calcio y zinc. Alto contenido de antioxidantes, ayudan a controlar el azúcar en la sangre, beneficios para la presión sanguínea, reduce el colesterol, reduce el hambre (bajando el consumo general de calorías), efectivas para perder peso, además de tener un delicioso sabor. Disponible en stock, lo llevamos a la puerta de tu domicilio u oficina.

Nuez de brasil 🇧🇷: Fruto seco proveniente del amazonas, varía ligeramente respecto al tipo de nuez tradicional que estamos más acostumbrados a comer (sabor similar). Por cada 100 gr de producto, obtenemos los beneficios de la vitamina E, minerales como el selenio, potasio, hierro, calcio, magnesio, fósforo y zinc. Mejora nuestra salud cardiovascular, piel más sana, regula la tiroides, refuerza nuestras defensas y beneficioso para nuestro sistema digestivo. Disponible en stock, lo llevamos a la puerta de tu domicilio u oficina.

Deliciosa Granola!! 🌾 🥣 Ideal para desayunos y snacks. 🔸Encuéntrala en nuestra tienda #nutshop ✔️Carrera 22 No 34-72 Barrio Antonia Santos #frutossecos #snacksaludables #comesano #granola #agranel

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▶Leche descremada con avenita mesclado con 🍑.en los topping le agrege uva,chia,coco rayado con colorante y almendra picada. Buenas noches a todosss🌃.*

Te acompaña a donde quiera que vayas 💯💕 #frutossecos#playa#vidasana

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Canela: es de la familia de las lauráceas. Son las ramas de unos arbustos llamados zeylanicum y del verum, que una vez secos y sin su corteza forman unos tubitos muy aromáticos. Beneficios: Ayuda a reducir los niveles de glucosa en la sangre, Fortalece el sistema digestivo, Sirve para prevenir resfriados, Reduce los niveles de colesterol. Disponible en stock, lo llevamos a la puerta de tu domicilio u oficina.

Pecaditos para embarazada🤰🏽en 5 minutos: Fresas 🍓con mantequilla de almendras. Esta es una combinación divina de impulso de energía para levantar el ánimo, sin perder tanto la dignidad. A mi me encanta a veces comer mis frutas con unas cucharaditas 🥄de mantequilla de almendras, las haces super divertidas y sin remordimiento. Si quieres le puedes espolvorear la mantequilla de almendra con canela molida, cacao en polvo sin azúcar o ralladura de naranja y en total suma unas 241 calorías. Ingredientes: ¼ taza de mantequilla de almendras (idealmente casera) 2 tazas de fresas frescas (recuerda que tienen alto aporte en yodo, es necesario para el cerebro de tu bebé) 1. Coloca la mantequilla de almendras en un plato pequeño y poco profundo. 2. Coloca las fresas en un tazón mediano y sumergelo en la mantequilla de almendras. 3. Disfrútalo como si no hay mañana. #almendras #frutossecos #soysaludable #alimentaciónsaludable #comersaludable #estilodevidasaludable #ricoysaludable #bienestarysalud #dietasana #sanoyrico #cuerposano #vidaysalud #vidaplena #hábitos #metabolismo #adelgazarsano #alimentossaludables #comidabalanceada #comidasanayrica #cuerpoymente #saludynutricion #meriendasaludable #saludnatural #recetassaludables #bajascalorias

Y tú conoces las propiedades de las #cranberry ??? ☑️ Antioxidantes ☑️ Mejora aspecto cognitivos ☑️ Acelera metabolismo ☑️ Excelente para la higiene dental y intestinal Y muchos más! 😋 . . #cranberry #frutossecos #frutosrojos #snacksaludable #snack #vidasaludable #salud #arandanorojo

#nuezcriolla Fruta seca de variedad perteneciente a la familia de las juglans regia (nogal) cuya cáscara y septum han sido removidos. Conoce más en 🐿️nuecesxoxoteco.com #nuecesxoxoteco #nuezdecalidad#nuezorgánica #alimentosorgánicos #nuecesméxico #nueces #nuez #hidalgo #cdmx #puebla #querétaro #granillo #frutossecos #photoshoot #productshot

EL DIA DE HOY LE PRESENTAMOS LA DELICIOSA MERMELADA DE ZANAHORIA, ZANAHORIA NARANJA Y ZANAHORIA NUEZ 3 DELICIOSOS SABORES DE NUESTRO GRAN CATÁLOGO DE MAS DE 90 DIFERENTES QUE ROTAN TODO EL AÑO. Sigan nuestras RRSS https://www.facebook.com/lasdeliciasdefalala https://www.facebook.com/FalalaMermeladcxasCaseras https://twitter.com/falalita https://www.fotolog.com/lasdeliciasdefalala https://www.instagram.com/lasdeliciasdefalala Todos nuestros productos son aptos #aplv, #aam, #diabeticos, #celiacos, #veganos, #vegetarianos, #apv, #glutenfree, #crueltyfree, #comidasaludable, #natural, #sinpreservates, #sincolorantes, #sinsoya, #huevo, #frutossecos, #sinsulfitos, #organico, #alergiaalimentaria, #sinlactosa, #sincaseina, #dietadelamor, #frutivoros, #alergia, #alergiaalimentariamultiple, #sinplv, #hechoamano, #productochileno, #natural, #mermeladacasera

Da'Oro
(@da.oro)

10 Hours Ago

¿Ya comenzaron tus vacaciones o queda muy poquito? 😎 🌴🏖🌊⛰⛵️ ✈️🚈🚗 ¡Qué no te falten tus snacks Da'Oro para llevar a tu aventura veraniega! 😉💪. En la foto uno de nuestros favoritos: plátano, piña y mango. ¡ Y todo deshidratado por nosotros! 😀 . #daoro #snacks #break #vacaciones #desayunosaludable #desayuno #breakfast #realfood #cleaneating #sinsodio #sinpreservantes #sincolorantes #vidasana #comidasana #comidasaludable #saludable #veggie #frutadeshidratada #frutossecos #healthyfood #healthylifestyle #healthy #plantbased #ricoysano #comidaconsciente #comidaparaelalma #hechoamano #hechoenchile #hechoconamor

Os frutos secos, como exemplo a castanha-de-caju, castanha-do-pará, amendoim, nozes, amêndoas, avelãs, macadâmia, pinhões e pistache, também conhecidos como oleaginosas, podem ser aliados da dieta se consumidos em pequenas quantidades como 4 unidades por dia por exemplo, quando não se tem alergia ou não se está em dietas rigorosas de emagrecimento. As oleaginosas são ricas em nutrientes como gorduras boas que melhoram o colesterol, zinco, magnésio, vitamina do complexo B, selênio e fibras. Assim, trazem diversos benefícios para a saúde como: - Contribuem no emagrecimento, pois contêm fibras, proteínas e gorduras boas, que dão mais saciedade; - Fortalecem o sistema imunológico, por serem ricas em zinco e selênio; - Melhora o intestino, por conter fibras e gorduras boas; - Previne aterosclerose, câncer e outras doenças, por serem ricas em nutrientes antioxidantes como selênio, vitamina E e zinco; - Fornecem mais energia, por serem ricas em calorias; - Atuam como anti-inflamatório, pois as gorduras boas reduzem a inflamação no corpo, o que diminui dores nas articulações, previne doenças e contribuem na perda de peso. #frutossecos #dicadodia #dicadanutri #nutriçao #vidasaudavel #vidalonga

Nos actualizamos!! Encontranos como @holagranola.ros la mayor #variedad y #calidad en #frutossecos y una excelente opción para hacer parte de tu #vida. #vidasaludable #vidafit #frutossecos #calidad #variedad #tip #momentos #holagranola #rosario #tuopción #veranosaludable #fitnnes

Jugo de Arándanos 🍒. . Elaborado con Arándanos frescos Bebida refrescante y gustosa para beber en cualquier momento del día; tanto puro como combinado con jugos de frutas (a elección) agua, soda, vino, champagne u otra opción que a vos más te guste!. 😋 . 👉Propiedades del fruto de Arándanos: 👉Antioxidante. 👉Alto contenido de Vitamina C. 👉Previene y ayuda a combatir infecciones del tracto urinario. 👉Favorece la micro circulación retiniana y cerebral. 👉Digestivo y normalizador de la función intestinal por su alto contenido en fibra. . ✅ El arándano es una fruta muy apreciada por su sabor y frescura sumado a sus propiedades de protección de la salud, consulte con su médico para mayor información acerca de las propiedades de esta exquisita fruta. . ✅ Libre de gluten – Sin TACC. . ✅Pedidos por whatsapp. 📱1150093354. Buenos Aires. 📱 223 685-3405 Sierra de los Padres. 📧 mail: avenal.tienda@gmail.com. 🌐Envianos un mensaje privado IG. . . . #avenal #alimentossaludables #frutossecos #almendras #vegano #celicacos #diabeticos #alimentossintacc #díabéticos #veggie #villaurquiza #fitness #desayuno #pasasdeuva #descuentos #nueces #promo #dieteticas #mayoristas #mix #ricoysaludable #tiendanatural #fruta #mani #avellanas

Los granos y semillas son excelentes fuentes de proteína y nutrientes, en Rutren Más Cerca de Ti tenemos los que en toda casa no pueden faltar para que los pidas a granel y surtas tu despensa. ¡Hacemos las compras como tú las harías! . . . #rutrenmascercadeti

Que frutos secos tengo aqui ???? .... El comer rico y saludable, no es mas que la combinación perfecta de varias cosas, Para disfrutarlo al máximo y tener full energía para seguir el dia y la noche.... #eat #arandanos #frutossecos #comersano #fitness #training #energy #goodlife #goodtimes #goodday #goodenergy #blessed #goodlife #god #agradecido #maximum #enjoy #happy #happytime #strongman #comersaludable

Hora del Té . Con *Té verde y sus beneficios *Arandano . 1 Reduce el riesgo de sufrir cáncer. 2 Es antiinflamatorio. 3 Rejuvenece 4 Previene el daño en el ADN. 5 Reduce la presión arterial. 6 Ayuda a luchar contra la diabetes. Nuez: Salud para Corazón y cerebro antioxidante ayuda para la diabetes tiene omega3 y mejora la salud sexual masculina incluyendo la calidad de los espermatozoides. #téverde #horadelté #nuez #frutossecos #frutas #alimentacionsaludable #cocinanatural #nutricion #vidasana #picoteosaludable #cocinafitness #vegetariano #vegan #chilefood #chilegram #salud #natural #cuidatupiel #bellezaysalud #instagood #instasanbernardo #instasantiago #instagram #instasanmiguel #fitgril #instalacisterna #omega3 #desayuno #desayunosano

✨¡Durante más de un año, estudiamos y diseñamos junto a un experto en nutrición, nuestras Yummy! que todos los días contienen: una bebida, un snack de sal, una fruta y un snack dulce sin azúcar añadida, conservantes ni colorantes, una lonchera para grandes y pequeños que se convertirá en el momento más rico del día, alimentando tu corazón y tu cuerpo!✨ . . . #loncheras #yummy #saludable #orgánico #alimentación #kids #healthy #food #foodlovers #frutonautas #natural #frutossecos #week #quinoa

Helloooo🍂 en serio es impresionante LO DELICIOSO que quedo esto!!! Esta increíble y la textura todo como un brownie fullll plomo! Y lo mejor es que queda súper húmedo que es importantísimo. 👩🏻 Etiqueta a ese amig@ que le encanta el brownie🤤 . 📸📸En mi highlight tienen el paso a paso así se les facilita entender📸📸 . . 🍫BROWNIE +SALUDABLE🍫 . ➖45g de harina de avena (la hice en la licuadora y luego la tamicé •importante tamizar•) ➖40g de aceite de coco ➖100g de chocolate sin azúcar o preferiblemente +70% cacao. ➖2 cdas de azúcar mascabo ➖1 cda de miel ➖1 huevo entero ➖Nueces picadas a gusto o cualquier fruto seco (opcional) ➖Dulce de leche (opcional) . . ➕Precalienta el horno a unos 200C o un poco más. ➕En un sartén a fuego bajo coloca el aceite de coco con el chocolate (solo por 3/4 minutitos para evitar que el chocolate se queme) y después revuelve bien hasta que no queden pedazos de chocolate. (Pueden usar el microondas solo asegúrense de q no se les queme) ➕En un bowl coloca el huevo con la miel y el azúcar y con ayuda de una batidora eléctrica preferiblemente o manual bate hasta que la mezcla quede como blanquita. ➕Vierte el chocolate en la mezcla anterior y sigue mezclando con la batidora hasta lograr una mezcla uniforme. ➕Ahora echa la harina de avena en la mezcla anterior, mezcla con la batidora un minutito para después incorporar todo bien con una espátula y Agrega los frutos secos a elección. ➕En un molde pequeño (yo cubrí la parte de abajo para que no se me pegara con papel aluminio) vierte la mezcla y échale el Dulce de leche si quisieras. ➕Mételo en el horno sin taparlo a unos 200C o poco más (tiene que estar alto) por unos 5/8 minutos, el tiempo dependerá de cada horno. El punto es que se cocine por afuera pero que por dentro quede húmedo por eso es por poco tiempo. (No lo sobre cocinen para q no les quede como una torta de chocolate) . ⚠️IMPORTANTE: esta cantidad rinde para muy poco brownie por eso me quedo tan delgado. Para hacer más cantidad lo único que tienen que hacer es duplicar la receta. . Y listoooo eso es todo😍 10000 ptosss🤤

👍¡Arriba las nueces y almendras!👍 👎¡Abajo el colesterol!👎 Estos frutos secos tienen el poder de contribuir en la mejora de la salud cardiovascular 👏 Resultan ricos en ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados, los cuales ayudan a mantener la salud de los vasos sanguíneos y a controlar los niveles de colesterol ✅ . 🌿🥜¡Celebremos los hábitos saludables!🌿🥜 . #frutossecos #almendras #nueces #pasasdeuva #castañasdecaju #ventaonline #vidasaludable #verano #hábitossaludables

Cheesecake de galleta y frutos secos, tarta de hoy en el bufét de @sheratonlacaleta #cheesecake #galleta #frutossecos #pastry #pastrychef #pastrylife #sheraton #sheratonhotel

¿Quién más sale de casa con un paquetito de zafrán en la mochila? 👉 La porción justa, para cuando te dan ganas del picoteo. 🖐 28gramos de cosas ricas: Almendras, pasas de uva, semillas de chía y miel. Y nada más… #frutossecos #semillas #snacks

🍫CHOCOLATE🍫 ¿Hay algo más rico y sencillo que estos mini músicos de chocolate? Esta tarde he hecho estas cositas tan monas y tan buenas, que las he tenido que esconder, son un puro vicio 😋 y me veía acabando con ellos de una sentada. Es super fácil de hacer y podéis hacer la forma que queráis y también añadir los frutos secos que os apetezca, también fruta deshidratada, coco, sal, pimienta... Lo que más os guste! . . ✔️Ingredientes: ▫️1 tableta de chocolate negro 85%. ▫️Frutos secos: nueces, almendras, avellanas y anacardos. ▫️Coco rallado. . . ✔️Elaboración: 1️⃣Fundir el chocolate en el microondas. 2️⃣En una bandeja que quepa en la nevera, colocar papel vegetal sobre ella. Sobre todo que sea plana. 3️⃣Ir poniendo el chocolate fundido sobre el papel vegetal, puedes hacer la forma redonda, alargada, cuadrada.. O lo que salga! 4️⃣Añadir los frutos secos por encima. Después el coco rallado. 5️⃣Dejar enfriar en la nevera, unos 30 minutos. 6️⃣¡Listo nuestro capricho, cuidado que son adictivos! . . . . #chocolate #recetadulce #recetaconchocolate #frutossecos #recetassanas #recetasencilla #food #yummy #dieta #adelgazar #comersano #perderpeso #healthyfood #healthydiet #recetasdecocina #comerbien #comidasanayrica #enforma #midieta #dulces

Postres veganos super deliciosos de maracuyá y de caco con zanahoria + una compañía especial = perfecto 🐻🐰💙 #vegano #vegi #saludable #vidaysalud #maracuya #frutossecos #economico #casavrinda

Y a ustedes como les va con el tema saludable? . . . Fotografía, composición, producción y foodstyling por @8922fotografia . . . #saludable #desayuno #frutas #colores #cereales #bowl #granola #banano #kiwi #arandanos #moras #frutossecos #healthy #breakfast #fruits #colors #cereal #blueberries #healthybreakfast #healthybowl #vegan #vegano #vegetariano #vegetarian #yogurt #texturas

Este viernes 18 de enero 2019 tendremos nuestra #expoferia de #reposterobiblos con insumos de #reposteria #panaderia y #confiteria #frutossecos entre otras cosas . Estarás degustando gratuitamente algunos dulces con una crema de #chocolate con #merey. Donde en #bibloscenter #unare #puertoordaz #venezuela

Mantequillas de maní y choco maní naranja Oh My Nuts! Haz tus pedidos 😉🌱🥜 además de ricas son muy saludables, no contienen aceites adicionados ni otros aditivos, son 100% naturales 🌱 #mantequillademaní #mantequillademani #frutossecos #comidasana #healthybreakfast #healthyfood

SEMANA 2 DÍA 3 DESAYUNO: porridge de mijo carrotcake (Receta de las historias destacadas en el apartado del desayuno). COMIDA: brócoli cocido y merluza con cebolla y ajo rehogados y vino blanco. De aperitivo bastones de zanahoria con #salsatzatziki CENA: “burritos” Con aguacate, tomate, brotes de ensalada, maíz y pollo a la plancha. #aove #por7razones #comosano #healthyfood #healthy #healthylivestyle #fit #fitfood #instafood #salad #comidasana #aguacate #desayunosaludable #comidasaludable #comidareal #realfood #cenasaludable #homemade #vidasaludable #habitossaludables #healthyrecipes #noesdieta #vidasana #sugarfree #frutossecos #cereales #sientro

En @saludableatumedida ・・・ ¿Has probado alguna vez las cataña de cajú? Estas semillas son perfectas para incluir en tus comidas y provienen del árbol 🌳 de anacardo. Sus principales beneficios son‼️‼️‼️ ✅Tienen 0% de colesterol.👌 ✅Gran fuente de fibra. ✅Fortalecen tus huesos.👨🏾‍🦳 ✅Regulan los niveles de azúcar en la sangre.🕺 ✅Tienen vitaminas E y B.👩🏻‍🔬 ✅Son ricas en triptófano, el cual se convierte en serotonina y ayudan a que te sientas bien.💪 ✅Contiene nutrientes; 👨🏼‍🔬Hierro,Fósforo,Zinc,Cobre y Magnesio. Has tu pedido‼️‼️‼️🕺🕺🕺 ☎️ +569 93220116 👨🏼‍💻👩🏼‍💻Escríbenos ‼️‼️ Síguenos en Facebook 👍 #castañadecaju #fitness #gym #saludable #pastelerias #santiagodechile #frutossecos #vitaminas #fibra #magnesio #potasio #hierro #desayunosaludable #breakfast #despacho #despachoadomicilio #fitnesschileno #saludable #vitacura #cajondelmaipo #laflorida #providencia #lareina #superfood #superfoods

En @saludableatumedida ・・・ ¿Sabias que? La quinoa al poder emplearse como un cereal, es especialmente beneficiosa en la dieta de personas celíacas, ya que no contiene gluten. Se destaca por su: 📌 Alto contenido en fibra. 📌 Bajo índice glucémico, lo que la vuelve ideal para personas con diabetes. 📌 Es de gran ayuda para controlar los niveles de colesterol en la sangre. 📌 Contribuye a revertir el estreñimiento dado su alto contenido de fibra insoluble. 📌 Para el deportista puede ser un alimento muy valioso, semejante a la avena, dada la presencia de buenos minerales, de hidratos complejos y proteínas. . . Has tu pedido 👨‍💻👩🏾‍💻. Info@saludableatumedida.cl www.saludableatumedida.cl +569 93220116 📞📞😉 . #quinoa #quinoablanca #quinoanegra #quinoaroja #atumedida #saludable #ensaladas #frutossecos #semillas #vitacura #chicureo #ñuñoa #providencia #lascondes #gym #dieta #saludableatumedida #fitness #tallersaludable #comidasana

DAMASCOS AGOTADOS!!!!!! LOS ESPERAMOS PARA LA PROXIMA TEMPORADA, FELIZ POR LA PREFERENCIA DE MIS CLIENTAS HERMOSAS QUE ME BUSCAN POR CIELO MAR Y TIERRA POR MIS PRODUCTOS ❤️❤️❤️❤️ Sigan nuestras RRSS https://www.facebook.com/lasdeliciasdefalala https://www.facebook.com/FalalaMermeladcxasCaseras https://twitter.com/falalita https://www.fotolog.com/lasdeliciasdefalala https://www.instagram.com/lasdeliciasdefalala Todos nuestros productos son aptos #aplv, #aam, #diabeticos, #celiacos, #veganos, #vegetarianos, #apv, #glutenfree, #crueltyfree, #comidasaludable, #natural, #sinpreservates, #sincolorantes, #sinsoya, #huevo, #frutossecos, #sinsulfitos, #organico, #alergiaalimentaria, #sinlactosa, #sincaseina, #dietadelamor, #frutivoros, #alergia, #alergiaalimentariamultiple, #sinplv, #hechoamano, #productochileno, #natural, #mermeladacasera

Comidita y merienda de hoy,a veces puedo sentarme un ratillo y ponerme a ello 😉 #verduras #atun #ensalada #comersano #comida #comerbien #quesobatido #nuez #frutossecos #meriendafit #fitlife #peluisabelgarlan

Alimentos que benefician la piel 🔆#cítricos / Son muy ricos en vitamina C, considerada un potente antioxidante que interviene en la formación de colágeno, una #proteína necesaria para que la piel conserve su firmeza y elasticidad. 🔆#zanahoria / Son una fuente de betacaroteno, un precursor de la vitamina A que contribuye a reducir la acidez y las #arrugas. 🔆#tomate / Se trata del alimento con una mayor concentración de licopeno, sobre todo en el caso de los tomates maduros. 🔆#frutossecos / Contienen vitamina E y reducen la oxidación celular. Las nueces, además, son ricas en cobre, que actúa como antiinflamatorio. . #clínicamodelodemorón #morón #salud #clínica #sanatorio #clínicamodelo #médicos #médico #doctor #med #medicine #medlife #surgery #enfermera

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¡Que tengan buen jueves! Aca les dejamos nuestra lista de mix🐿 ✨ Mix tradicional: nueces,almendras, pasas y maní. 1kg $280. ✨ Mix deportivo: nueces, almendras, chips de banana, pasas y maní. 1kg $305. ✨Mix seco: nueces, almendras, castañas de cajú, maní y avellanas. 1kg $445. ✨Mix seco+ pasas. 1kg $320. ✨Mix premium: nueces, arándanos, almendras, castañas de cajú y avellanas. 1kg $510. . . Cualquier consulta estamos a disposición! ❤️ #frutossecos #frutossecosnutrifit #recetasfit #recetasaludables #fitfood #healthyfood #frutossecos #granola #cereales #snackssaludables #healthysnacks #mantequillamani #sinazucar #mantequillademani #frutassecas #alimentossaludables

Vas a necesitar: - Bananas 2 - Salvado de avena 4 cdas colmadas - Whey sabor natural vainilla 1 scoop - Huevos 1 - Polvo de hornear 1 cdita - Extracto de vainilla 1 cdita - Endulzante a gusto (topping) Mantequilla de mani Dulce de leche sin azúcar Queso crema bajo en grasas Mermelada de frutos rojos Banana Moras Almendras Coco en cubos (o en escamas) Receta: 1) Para hacer la torta primero hay que pisar las bananas hasta hacer puré. 2) Poner el puré de banana en un bowl e ir agregando todos los ingredientes de la torta y mezclar todo muy bien con un tenedor de manera energética hasta que quede bien integrado. 3) Volcar la mezcla en un molde redondo para torta previamente engrasado (yo usé uno de silicona que no es necesario engrasar). Y llevar al horno 175 grados por unos 10 o 15 minutos. Pinchar en el centro si sale limpio ya está. 4) Cortar en cuatro porciones iguales la torta y cada parte poner cosas distintas (lo bueno de esto es que podes jugar con lo que quieras y tengas en tu casa) Yo le puse a) dulce de leche sin azúcar y bananas en rodajas. b) Mantequilla de maní con almendras arriba. c) Queso crema batido con moras. d) Mermelada de frutos rojos con coco en escamas. Enjoy! ❤️ . Pedinos tus frutos secos @frutossecosnutrifit . . #frutossecos #frutossecosnutrifit #recetasfit #recetasaludables #fitfood #healthyfood #frutossecos #granola #cereales #snackssaludables #healthysnacks #mantequillamani #sinazucar #mantequillademani #frutassecas #alimentossaludables

¿Picoteamos algo? No os emocionéis que es hummus del Mercadona tuneado 😂. Para el tuneo: pimentón y mezcla de semillas tostadas. Y, por supuesto, un recipiente mono 😋 . . . . . . . . . . #snacksaludable #hummus #madrid #comidasana #recetasfaciles #singluten #sinlactosa #lactosefree #tapeo #fingerfoods #foodiesmadrid #frutossecos #lowcarb #lowfodmap #recetasparamillenials #snackssaludables #comidareal #igersmadrid #realfooder #realfooding #madrid_ig #flexitarian #merienda #healthyfoodporn #tapas #realfood #madridgram #aperitivo #foodporn #picoteo

Jengibre: planta aromática, posee efectos saludables y curativos. Pertenece a la familia de los tubérculos, de sabor ligeramente picante, posee propiedades anti inflamatorias, combate enfermedades cardíacas, digestivas y respiratorias, aumenta el metabolismo, mejora la circulación, combate las migrañas, disminuye problemas musculares, calma los dolores menstruales, previene el cáncer de colon, refuerza las defensas, ayuda a conciliar el sueño, entre otros. Disponible en stock, lo llevamos a la puerta de tu domicilio u oficina. https://www.gingergroupaa.com/