#gamta

29,509 posts tagged with #gamta

Photos and Videos about #gamta

Ieva
(@elegantly_wild)

1 Minute Ago

This is a teleport to another plane, so far removed from London crowds. All you need for a perfect weekend escape is to run a bit, hike a bit, climb a bit and save some tourists stuck in the middle of a beaten but snowy path. . . . #northwales #snowdonia #snowdonsummit #scrambling #hikingadventures #hiking👣 #hikinginwales #hillwalking #hillwalkingwales #hikinguk #traveladdict #travelers #exploreuk #mountainlove #adventure #adventurer #beactive #aktyvuslaisvalaikis #zygis #kalnai #sportas #cardiocanbefun #nature_lovers #gamta #keliones #keliauk #kalnai

Afraid i’m not her real grandson...What should i do? #meme #Chinese #Internet #amusing #funnychild

Chinese style photograph19 #Chinese #Chinatrends #Chinaclassic

China top actress 2018 Caijie Guo #Chinese #Chinastars #Chinesebeauty

Nepaslaptis, jog dažnas naujai pradėjęs sportuoti žmogus daro gana grubių klaidų, dėl kurių gali kilti įvairių traumų ar kitų sveikatos problemų. Taigi, šiandien pateiksiu sąrašą dažniausiai pasitaikančių klaidų, į kurias vertėtų atkreipti dėmesį bei pastebėjus jas - ištaisyti. . 1. Treniruotės be plano. Prieš pradedami sportuoti, jūs turite būti aiškiai nusistatęs savo tikslus bei turėti planą kaip tai pasieksite. Nusistatyti realus tikslus bei kaip juos pasiekti, geriausiai gali padėti asmeninis treneris. 2. Per didelis kardio krūvis. Dažna klaida pasitaikanti ypatingai merginų tarpe. ,,Darydama tik kardio - būsiu liekna ir graži.” Liekna greičiausiai būsi, tačiau ar tikrai būsi patenkinta pasiektais rezultatais ir kūnas bus tvirtas - klausimas. 3. Persitreniravimas. Nebandykite pagreitinti rezultatų, tikslų siekite pamažu. Tai padės išvengti traumų ir neigiamo organizmo atsako. 4. Neteisingai atliekami pratimai. Didžioji dalis pradedančiųjų nemoka tinkamai atlikti pratimų, ko pasekoje turi rimtų traumų. Tad rekomenduojame prieš pradedant sportuoti kreiptis į sporto specialistą, kuris jums paaiškins pratimų atlikimo techniką. 5. Per didelis kiekis suvartojamų baltymų ir per mažas skaidulų. Skaidulos yra būtinos, kad jūsų organizmas veiktų tinkamai. O baltymų tikrai nereikia vartoti tokias kiekiais, kokius dažnai matote socialinėje medijoje. 6. Vitaminų trūkumas. 7. Netinkamas suvartojamų bei išdeginamų kalorijų balansas. Jeigu valgysite per mažai, jūsų kūnas į tai sureaguos, atsiras nuovargis, galvos svaigimai, organizmas negalės tinkamai atsistatyti. . #sportas #sveikata #mityba #treneris #mokslas #fitnesas #vyras #moteris #gamta #masažas #kineziterapija #aktyvumas #veikla #kaunas #vilnius #klaipėda #lietuva #lithuania #asmeninis #asmeninistreneris #salė #bėgimas #mentorius #kūnas #Žmogus #jėga #ištvermė #instruktorius #kūnorengyba #varžybos

Chinese food Braised Dongpo Pork #chineseculture #Dongpo Pork #chinese food

Nepaslaptis, jog dažnas naujai pradėjęs sportuoti žmogus daro gana grubių klaidų, dėl kurių gali kilti įvairių traumų ar kitų sveikatos problemų. Taigi, šiandien pateiksiu sąrašą dažniausiai pasitaikančių klaidų, į kurias vertėtų atkreipti dėmesį bei pastebėjus jas - ištaisyti. . 1. Treniruotės be plano. Prieš pradedami sportuoti, jūs turite būti aiškiai nusistatęs savo tikslus bei turėti planą kaip tai pasieksite. Nusistatyti realus tikslus bei kaip juos pasiekti, geriausiai gali padėti asmeninis treneris. 2. Per didelis kardio krūvis. Dažna klaida pasitaikanti ypatingai merginų tarpe. ,,Darydama tik kardio - būsiu liekna ir graži.” Liekna greičiausiai būsi, tačiau ar tikrai būsi patenkinta pasiektais rezultatais ir kūnas bus tvirtas - klausimas. 3. Persitreniravimas. Nebandykite pagreitinti rezultatų, tikslų siekite pamažu. Tai padės išvengti traumų ir neigiamo organizmo atsako. 4. Neteisingai atliekami pratimai. Didžioji dalis pradedančiųjų nemoka tinkamai atlikti pratimų, ko pasekoje turi rimtų traumų. Tad rekomenduojame prieš pradedant sportuoti kreiptis į sporto specialistą, kuris jums paaiškins pratimų atlikimo techniką. 5. Per didelis kiekis suvartojamų baltymų ir per mažas skaidulų. Skaidulos yra būtinos, kad jūsų organizmas veiktų tinkamai. O baltymų tikrai nereikia vartoti tokias kiekiais, kokius dažnai matote socialinėje medijoje. 6. Vitaminų trūkumas. 7. Netinkamas suvartojamų bei išdeginamų kalorijų balansas. Jeigu valgysite per mažai, jūsų kūnas į tai sureaguos, atsiras nuovargis, galvos svaigimai, organizmas negalės tinkamai atsistatyti. . Jeigu esate pradedantis sportuoti ir norite išvengti minėtų klaidų, ieškote žmogaus, kuris padės pasiekti norimus tikslus, kreipkitės! Teikiu asmeninių bei grupinių treniruočių paslaugas Kaune. . #sportas #sveikata #mityba #treneris #mokslas #fitnesas #vyras #moteris #gamta #masažas #kineziterapija #aktyvumas #veikla #kaunas #vilnius #klaipėda #lietuva #lithuania #asmeninis #asmeninistreneris #salė #bėgimas #mentorius #kūnas #Žmogus #jėga #ištvermė #instruktorius #kūnorengyba #varžybos

Jau galite rezervuotis žaidimams !!! ⚽️🥅🌞 ❕Info ir rezervacija: ☎️+37060041884 @mverkauskas ❌Facebook: www.facebook.com/kamuoliainuomai/ ❌Instagram: www.instagram.com/kamuoliainuomai/ #svente #vestuves #mergvakaris #bernvakaris #gimtadienis #krikstynos #darbovakarelis #vaikugimtadienis #linksmybes #vakareliai #bubbleball #lietuva #kaunas #gamta #sportosale #stadionas #pramoga #juokas #sypsenos #emocijos #seima #draugai #adrenalinas #kamuoliainuomai #vaikai #reklama #gerakaina

Jau galite rezervuotis žaidimams !!! ⚽️🥅🌞 ❕Info ir rezervacija: ☎️+37060041884 @mverkauskas ❌Facebook: www.facebook.com/kamuoliainuomai/ ❌Instagram: www.instagram.com/kamuoliainuomai/ #svente #vestuves #mergvakaris #bernvakaris #gimtadienis #krikstynos #darbovakarelis #vaikugimtadienis #linksmybes #vakareliai #bubbleball #lietuva #kaunas #gamta #sportosale #stadionas #pramoga #juokas #sypsenos #emocijos #seima #draugai #adrenalinas #kamuoliainuomai #vaikai #reklama #gerakaina

Tikiuosi, kad tai paskutinis žiemos pasispardymas...🤞 O kaip jūs, ar sulaukėte sniego?🌨❄🏡

Lėktuvų penklinėm išraižytu dangum, auksinis saulės diskas rieda lyg nata pusinė... ne - gal ten ir visa sveikoji. Tu ją matai, pridengus delnu akeles. Akina, kaip pats gyvenimas su tūkstančiais jo atradimų ir kelių - kasdien. Lazdyno žirginėliai virpa, tilindžiuoja - tai vėjas juos vis trauko už nematomų virvelių. Tu juos girdi sustojus sekundėlei. Pauzė. Ir vėl liuoksi per pievą spinduliais nužertą, nejučia pataikiusi į miško ritmą. Beržynas tau jau braižo, šešėliuoja naują penklinę. Juk tu pati - nata. Skubri ir nekantri šešioliktinė, pakimbanti tai šen, tai ten: šiandien sol, ryt - fa, bet visada mažorinėj tonacijoj. Tiktai tam saulėtam mažore. Kitaip nemoki... ir kaip gerai, kad ne. Ekspromtu gimęs tekstelis mano. #niekorimto #wordsformychild

Man antra diena, kaip užeina tokios įsiūčio bangos. Šiandien nuo ryto praėjime prie namų dirba kažkoks jaunas vyrukas, naglo paauglio snukeliu. Aš per dieną pro jį praėjau 4 kartus ir jis visus kartus tiesiog rūkė ir žiūrėjo į numestus laidus. Ir man norėjosi ateit ir paklaust, kodel ble tu užimi savo šmutkėm visą praėjimą, jei nieko ble nedarai?! Dabar jau gal valandą lauke kažkas kažką gręžia su tokiais trumpais pagręžimais. Bzzzzz bzzzzz bzz. Pertraukėlė 10 sekundžių. Bzzzzzz bzzzzzz bz. Bzz bzz. Pertraukėlė. Aš noriu išeit į kiemą, surast tą grąžtą, mest jį į sieną, sutrypti ir garsiai surékt: buuuuurn, motherfucker! 🙄🙄 Vyras sako kokia keistuolė, gi žmogus dirba.. 😳 #nuotaikos #pavasaris #gamtabunda #gamta #zydejimas #zydi #pavasariniaiziedai #magnolija #nestumonuotaikos #spring #springseason #magnolia #pregnancymood #moodswings #26savaite #26weeks #26weekspregnant #nature #naturephoto #natureshot #naturephotography #blooming #blossom #instanature #pregnancy #pregnant #mamanaujoke #momtobe #whattoexpectwhenyoureexpecting #whattoexpect

10 FAKTŲ APIE NORVEGIJĄ 🇳🇴 ——————————————— ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Skubėkite užlaikinti postą bei išsaugokite jį- kas gali žinoti, gal kada nors pravers informacija 😉🤗 ——————————————— Taigi pradėkime nuo to, kad Norvegija yra labai graži šalis. Kalnai bei sodriai mėlynos spalvos vanduo stulbina savo grožiu. Nesunku suprasti, kad norvegai gerbia ir myli gamtą. Štai keli įdomūs faktai apie Norvegiją ir jos gyventojus: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1. Dažniausiai prie namų durų dega švieselės pasiklydusiam keliautojui 💡 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2. Sekmadieniais visos parduotuvės yra uždarytos, bet ne bėda- reikalingų priekių galima įsigyti degalinėse 🛍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 3. Degalų kainos yra pačios didžiausios visame pasaulyje ⛽️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 4. Šalyje yra daugiausiai fiordų pasaulyje 🏞 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 5. Bažnyčios šalyje išlaikomos iš mokesčių mokėtojų lėšų ⛪️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 6. Ilgiausias pasaulyje kelių tunelis, 24,5 km ilgio, yra Norvegijoje 🛣 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 7. Lašišos suši sukūrė ne Japonija, o Norvegija 🍣 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 8. Tai pirmoji šalis pristačiusi privalomas tėvystės atostogas, kad tėvai atliktų savo tėviškas pareigas 👨‍👧‍👦 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 9. Šalys gauna 98% elektros iš hidroelektrinių. Tai daugiausiai nei bet kur kitur pasaulyje 🔌 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 10. Namai Norvegijoje dažniausiai yra dažomi valstibynės vėliavos spalvomis 🏠 ——————————————————- ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tai štai tokia ta šalis- savotiška ir įdomi. O koks faktas Jums labiausiai neįtikėtinas?👇 / / #norwaynature #faktai #gamta #kalnai

Daiva🌸
(@da.i.va)

5 Hours Ago

Smells spring with blooming flowers 🌷 ▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪▪ #nature #gamta #freshair #privatetoilet #goodtime #greeneverywhere

Ten kur susitinka žemė ir vanduo, Ten kur žmonės susitinka patys su savimi, Ten save aš atrandu Ten būnu savimi 😊 #vienasauletasekmadieni #balticsea #seasidewalk #baltijospakrantė #nature #gamta #palanga

Linas
(@sapnagisss)

8 Hours Ago

#lietuva #vilnius #macro #žybutė #gamta Pavasaris jau įsibėgėjo.

Trumpam grįžo žiema! ❄️ 📸:Rima Banevičienė, Mažeikiai. Audrius Labutis, Klaipėda. Alma Madeikienė, Telšiai. #pavasaris #sniegas #orai #orailietuvoje #gismeteolt #gamta #lietuva #spring #nature #naturephotography #naturephoto #weather #weatherphotography #lithuania #snow

Vienas geriausių dalykų, tai apsupti save nuostabiais žmonėmis ir mokėti pasidžiaugti akimirkomis. Tad jei vasara Palangoje pritrūks pozityvios energijos, užsuki į treniruotę! Viena valanda aktyvaus laiko leidimo gali visą dieną praskaidrinti! Ž M O N Ė S_ S P O R T U O J A Jei pajūris yra tavo gyvenamoji lokacija, ar tokia tampa vasaros metu - tu laimėjai! Laimėjai produktyvų laiką Palangoje! Prisijunk prie mūsų komandos ir vasara Palangoje sportuok grupinėse lauko treniruotėse nemokamai! . . . . . . #palanga #lietuva #sportas #pajuris #treniruote #vasara #begimas #klaipeda #kretinga #vilnius #gamta #palangabeach #treneris #sportuok #sveikasgyvenimas #sveikasgyvenimobudas #sveikamityba #sveikata #joga #jogalietuva #trx #boksas #kalanetika #grupinestreniruotes #aktyvuslaisvalaikis #draugai #laisvalaikis #palanga2019

Vasara Palangoje yra daug veiklų ir viena iš jų, tai nemokamos grupinės lauko treniruotės. Vieni renkasi sportuoti ryte, kitiems patogiau po darbų. Kviečiame šią vasarą Palangoje laiką leisti produktyviai ir prisijungti prie projekto Ž M O N Ė S_ S P O R T U O J A Jei pajūris yra tavo gyvenamoji lokacija, ar tokia tampa vasaros metu - tu laimėjai! Laimėjai produktyvų laiką Palangoje! Prisijunk prie mūsų komandos ir vasara Palangoje sportuok grupinėse lauko treniruotėse nemokamai! . . . . . . #palanga #lietuva #sportas #pajuris #treniruote #vasara #begimas #klaipeda #kretinga #vilnius #gamta #palangabeach #treneris #sportuok #sveikasgyvenimas #sveikasgyvenimobudas #sveikamityba #sveikata #joga #jogalietuva #trx #boksas #kalanetika #grupinestreniruotes #aktyvuslaisvalaikis #draugai #laisvalaikis #palanga2019

Mes už aktyvų laisvo laiko leidimą Palangoje. Nesvarbu ar atvykote vieni, su šeima ar draugais, kviečiame prisijungti prie nemokamų vasaros grupinių lauko treniruočių Palangoje. Leiskite laiką Palangoje produktyviai. Ž M O N Ė S_S P O R T U O J A. Jei pajūris yra tavo gyvenamoji lokacija, ar tokia tampa vasaros metu - tu laimėjai! Laimėjai produktyvų laiką Palangoje! Prisijunk prie mūsų komandos ir vasara Palangoje sportuok grupinėse lauko treniruotėse nemokamai! . . . . . . #palanga #lietuva #sportas #pajuris #treniruote #vasara #šeima #klaipeda #kretinga #vilnius #gamta #palangabeach #treneris #sportuok #sveikasgyvenimas #sveikasgyvenimobudas #sveikamityba #sveikata #vaikai #vasara #sokiai #aktyvuslaisvalaikis #aktyvus

(@palmirasiandien)

10 Hours Ago

Stalai apsisuko

Kristina
(@manojoga)

10 Hours Ago

Kartais norisi nuo visko atitrūkti, net nuo proto atsijungti. ⠀⠀ Seniau kai negalėdavau susigyventi su realybe vaidinau, o ištikrųjų beveik pati buvau įtikėjusi, kad viskas gerai. Ūždama pašėlusi vakarėliuose, smagiai sau krėčiau nesąmones, garsiai juokiausi ir buvo viskas dzin. ⠀⠀ Ryte jausdavausi prislėgta ne tik gyvenimo, bet ir viso pasaulio. Nusivylimo jausmas savimi toks intensyvus užtikdavo, kad atrodo visos pasaulio akys būtų mane nužiūrėjusios ir pats likimas grūmotu pirštu. ⠀⠀ Šiomis dienomis su realybe šiek tiek kitaip bendrauju, neignoruoju, bet stengiuosi jai į akis pasižiūrėti neapsvaigusi nuo smegenis atjungiančių priemonių. ⠀⠀ Gera viską matyti taip kaip yra, ir neapgaudinėti savęs, kad man labai linksma nepaisant kad iš esmės visai nelinksma. Nes nesprendžiamos situacijos niekur nedingsta, bet kaupiasi kol galiausiai pradeda lįst per kraštus per visas gyvenimo sritis. Ir tada žiūrėk vietoj vienos problemos turi šimtą. ⠀⠀ Ir kai blaiviai viską matai, tada ištikrųjų matai, kas tau yra gerai, kas tavo sielą gydo, o ne žlugdo.

DĖMESIO!!! Jau rytoj 15val. Prie Geležinės lapės vyks Paukščių šventė!!!! 2019 m. kovo 27 d. 15 val. Šiaulių jaunųjų gamtininkų centras kviečia visus dalyvauti inkilų parodoje – konkurse ir inkilų iškėlimo šventėje. Kviečiame miesto ikimokyklinio amžiaus vaikus, moksleivius, studentus, tėvelius, mokytojus ir visus, kurie myli gamtą, dalyvauti renginyje. Norinčius dalyvauti kviečiame registruotis iki 2019 m. kovo 26 d. šiuo telefonu: 865066871 arba el. p.: info@gamtininkucentras.lt #Šiauliųjaunųjųgamtininkųcentras #paukščiųšventė #inkilai #paukščiai #konkursas #Šiauliai #geležinėlapė #paroda #smaguslaikas #gamta #gyvūnai #animals #owl #owls

First bees with pollen Pirmosios bitės su žiedadulkėmis . . . . . #bees #beekeeping #🐝 #bitė #pollen #žiedadulkės #bitininkyste #lithuania #nature #hive #avilys #gamta

Ieškote kūrybingų sprendimų savo šventei gamtoje? Rustic Wedding baldai ir gamta - tobuliausias derinys. Kreipkitės: info@rusticwedding.lt 🍀💚🍀

Darius Kretavicius
(@kretavicius)

2 Days 22 Hours Ago

Miške jau žalia 🙂

Dreaming woman(on the right) and Everest, the Top of the World (on the left). Do you approve this view? 😂😅😁 Gokyo Ri 5300m, a place that takes your heart away💙💙💙 💙⛰️🙏💕😍 #beoutside #nepal #everestbasecamp #everest #everestofficial #everestbasecamptrek #hiking #trekking #welivetoexplore #nature #welcometonature #inspiration #motivation #amazing #womenwhoclimb #womenwhohike #photooftheday #everest #topoftheworld #gokyo #gokyolakes #gamta