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Grupo Lucas
(@grupolucas)

58 Minutes Ago

Nuestros productos son fruto de una adaptación continua a las grandes exigencias del mercado, @grupolucas siempre enfocado en ofrecer productos únicos y de calidad. . ¿A quien no le apetece estos corazones de lechuga con un chorrito de buen aceite y sal? 😋😋

Cada día menos para #comenzar alimentando con toda nuestra #ganas y #corazon par poder #cosechar #productos_del_valle👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😋😋😋😋 #productosnaturales🍃 #congelados #mariscos#hortalizas para todos nuestros grandes clientes que tanto nos esperan#compra desde tu #casa #local #restorant#distribuidora trabajamos de #lunes a #domingo sólo tu #despensa o #refrigerador pasa cuando tú quieras por lo que vas a #cenar #desayunar o #almuerzo 👏🏻👏🏻😋😋😋😋🥬🥒🍍🥑🍊🍋🍉🍉🌽🍈🍇🍟🍣🍤👨🏾‍🍳👨🏾‍🍳👩‍🍳

La fruta favorita de muchos 😍🍌 • ¿Cuál es la tuya? Consigue la mayor variedad y mejor calidad en “Frutería Verduexpress”, te esperamos desde las 7 de la mañana hasta las 7 de la noche de lunes a domingo. #frutas #cambur #verduras #hortalizas #viveres #charcuteria #saa #jueves #pnm #veriedad #frescura #calidad

A todos nos incomoda la sensación de #hambre. Es algo que, supuestamente, debemos aplacar cuanto antes, para así, sentirnos saciados, tranquilos, y poder continuar con nuestros quehaceres diarios. Y de este modo, es como conseguimos ir contra nuestra naturaleza: nos sobrealimentamos, nos inflamamos, construimos reemplazos psicológicos y no descansamos. . ¿6 comidas? ¡Venga! ¿Quién da más? . Como dice Marcos Vázquez, “optimizar la salud requiere equilibrar extremos opuestos” y para ello es necesario vivir, sentir y experimentar en todo su esplendor (y con toda su funcionalidad), esos extremos. Es decir, durante el día, tenemos que permitirnos momentos de hambre. . La #grelina es la hormona responsable de ello, la que nos abre el apetito y nos avisa de que tenemos que comer. Pero además, nos agudiza el ingenio y nos mantiene despiertos. Lejos de lo que te imaginabas ¿verdad? Seguramente te hayas creído esa leyenda urbana que dice que, con hambre, uno no se concentra. Pues todo lo contrario; rindes más y mejor porque tus genes aprendieron que era momento de cazar. . Regular el horario de nuestras comidas y dejar una distancia prudente entre ellas no sólo nos permitirá tener una pauta conductual que nos desocupe mentalmente de nuestra “ansiedad por comer”, sino que también facilita la regulación de nuestros ritmos de hambre y saciedad y, consecuentemente, también la de nuestros ciclos de sueño y vigila: pasa hambre y regenera mejor. . Sí, pasar un poco de hambre es saludable, es normal, es fisiológico. Nos permite recuperar nuestras mucosas, nos da mayor flexibilidad metabólica, activa mecanismos para la eliminación de residuos y nos asegura un descanso nocturno. . No más miedo al gusanillo. Bienvenido sea, oye. . Fotografía: @charlesdeluvio . #patronalimentario #salud #hortalizas #proteinas #fueraazucar #frutasyverduras #horarios #rutinas #descanso #ejercicio #hormesis

Ya estamos apunto de abrir nuestras puertas este jueves con las mejores verduras, frutas y hortalizas... con las 3 B Buenas, Bonitas y Baratas... ubicamos en la av.9 con la calle 70 #jueves #maracaibo #verduras #frutas #hortalizas #17ene

Dos cestas para preparar los despachos de hoy 😉👌 Recuerda que hacemos despachos a domicilio 🚚 #despacho #domicilio #verduras #hortalizas #frutas #santiago #chile #veganosenchile #vegan #vegano #vegana #lascondes #providencia #Ñuñoa

Jueves jueves! Feliz jueves para todos nuestros amigos clientes y seguidores! Somos @verduritadelnorte #delnortelomascompleto que esperas? Ven y únete a la #verduramania somos #frutas #verduras #hortalizas #viveres #buenaatencion #mejoresprecios #barquisimeto #venezuela

Preparando vuestros pedidos desde 👉 www.tuhuertaonline.es 🚛🍊 Te ofrecemos productos frescos de temporada recién recolectados 👨‍🌾 ···· ✅ Productos artesanales, sostenibles y naturales. ✅ Producidos en el corazón de la huerta Valenciana. ✅Recolectados justo antes del envío. ✅ Cultivados a partir de prácticas respetuosas con el medio ambiente. #productossostenibles #natural #sinaditivos #sano #noviembre #diciembre #dulce #verdurasadomicilio #verdurasonline #hortalizas #tuhuertaonline #meliana #valencia #huertavalenciana #mandarinas #alcachofavalencia #naranjasvalencia #cartxofa #alcachofas #restaurantes #hortalizas #productosfrescos #medioambiente #campo #tradicional #fruta #verdura #veggie #vidasana #naranjasonline

Nos encantan las #hortalizas, ¿y a ti? ¿Cuáles son tus favoritas? #infórmatecon5aldía 💚 @coopSersano 🍎🇦🇷🍎

Os presentamos al Romanescu 🥦 una variedad de coliflor italiana verde. . Es rico en nutrientes, vitamina C, fibra soluble, potasio, fósforo, ácido fólico y carotenoides. . Estamos en invierno época que empieza a verse en nuestras fruterias. Anímate a probarla!!!! . 🍴Cocida como primer plato Al vapor para acompañar a unas salchichas caseras o a un pescado al lekue(R) O incluso cruda, para las ensaladas. . Esperamos vuestras 👉🏻 recetas con esta verdura que os hemos presentado hoy . . . . . . . #farmacia #romanescu #receta #alimentacion #nutrición #salud #mungia #bilbao #bizkaia #verduras #vitaminas #minerales #hortalizas

Vehortu
(@vehortu)

3 Hours Ago

🍴 #recetasvehortu Salteado de patatas con alcachofas Ingredientes para 4 personas: ▫200 gr. de patatas ▫2 Alcachofas Blancas de Tudela ▫1 cebolla ▫Pimienta ▫6 nueces ▫Aceite de oliva virgen extra Preparación: 1⃣ Rompe las nueces y sepáralas de las cáscaras. 2⃣ Corta las alcachofas por la mitad y en rodajas muy finas. Corta la cebolla muy fina, rehógala en aceite de oliva virgen extra, añade las alcachofas, tápalas y cocínalo durante 10 minutos. Por otro lado, cocina las patatas en agua con 1 pastilla de Caldo de Pollo, escúrrelas y saltéalas junto a las alcachofas. Por último añade las nueces, la pimienta recién molida y servir. 🛒 @vehortu #verduras #hortalizas #tiendaonline #denuestrahuertaasuplato #verdurasfrescas #hortalizasfrescas #productosdelatierra #verdurasdenavarra #tudela #fresco #saludable #navarra

🍏 Una dieta con equilibrio nutricional no solo contribuye a controlar tu peso, también es buena para tu SALUD... y mejor aún si la acompañas de ejercicio físico diario... 🍎 Para ADELGAZAR no todo vale... ¡Tenlo muy en cuenta! Si quieres cuidar tu salud, controlar tu peso y/o ADELGAZAR, llámanos y pide cita: 636000609 -Atendemos mensajes de WhatsApp- Estamos en Puertollano, en la calle Goya, 11 - 2º F (Consulta). Somos miembros de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad -SEEDO- y de la Academia Española de Nutrición y Dietética. www.saludnatur.com #5aldía #adelgazar #sobrepeso #obesidad #puertollano #ciudadreal #realfood #dieta #dietamediterranea #dietamediterránea #frutas #verduras #hortalizas #obesity #comersano #perderpeso #perdergrasa #bajardepeso #bajarpeso

andrea
(@sanahortis)

5 Hours Ago

Mesas de cultivo para disfrutar de la huerta en el balcón terraza o jardín de tu casa... hortalizas cultivadas y cuidadas por nosotras mismas#mesadecultivo#ecologia#hortalizas#huertoterapeutico#huertosocial#reciclaje#greencare

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***DISPONIBLE*** Venta de semillas agrícolas para huertos: cebolla, pimentón, tomate, cilantro, lechuga, pepino, calabacín, berenjenas, lechosa, patilla, entre otras. Fertilizantes hidrosolubles. Información de precios Teléfono: 0412-660.07.91 WhatsApp: 0414-524.19.12 #semillas #agricolas #agricultura #fertilizantes #siembra #huertos #vegetales #hortalizas #frutas #semillasvenezuela #semillas #semillascertificadas #horticultura #agricultura #agricultores #siembra #guayana #bolivar #poz #aragua #carabobo #anzoategui #portuguesa #barinas

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👀👀👀 Tiiiips para sus plantas de Tomate 😃. Les debía la poda o desbrote 😉. Aquí les mostraré cómo hacerlo, esperando les pueda ser de utilidad 😄. Al deslizar las fotitos, pueden ver como en la segunda foto se logra apreciar que entre el tallo principal y el lateral justo en el centro de la Unión entre ambos crece un pequeño brote, éste debe ser eliminado debido a que le resta fuerza a la planta y por ende podemos obtener frutos más pequeños, mayor desarrollo de plantas más que de frutos. En las últimas fotos pueden ver como se va eliminando cada uno de los brotes que salen en esas uniones 😊😉. Así obtenemos tamaño del fruto, por sobre la cantidad 😉👉💪. Vamos aprendiendo de a poquito manejos de nuestra huertita ❤ #cultivos, #hortalizas #huertosurbanos #agriculturaorganica.2

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🤩😍😍 nos encanta este tipo de mensajes!!! También los extrañamos, cada vez falta menos 😉 para la reinaguración 💪🎊🎉🎉 . Gracias @fitness.yolberflores por preferirnos y extrañarnos 😊😋 . #fruttibar #merengadas #postres #batidos #mocktails #jugosnaturales #frutas #verduras #hortalizas y más 😁

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eidosmax
(@eidosmax)

12 Hours Ago

Cena. #hortalizas

Seguimos alegrando los hogares de los guayaneses #combocosechamarket _ Destinos: _ ✔Ciudad Guayana ✔Ciudad Bolívar ✔Upata _ Ahora para mayor comodidad traemos fabulosos combos para ti, con excelentes descuentos. _ Hortalizas, charcutería, carne, Pollo, víveres, pescadería, mariscos, postres ¡AQUÍ LO TIENES TODO! _ Si estás en el exterior y tienes familia en ciudad Guayana podemos ayudarte a ayudarlos 💗 _ @hollysmarket.ca y @cosecha_express se han fusionado para brindarte un servicio de primera. _ ¡CONTACTANOS! 📲+58 (424) 929 53 37 _ O en el link que te lleva directo al #whatsapp que se encuentra en la biografia. _ #huevos #ciudadguayana #delivery #alimentos #pollo #pechuga #muslo #puertoordaz #ciudadguayana #siguenos #instagram #domicilio #domiciliogratis #mercado #venezolanosenelexterior #venezolanosenchile #venezolanosenmiami #venezolanosenelmundo #venezolanosenperu #guayanesesporelmundo #venezolanosenargentina #venezuela #venezolanosenpanama #venezolanosenlima #guayanesesenelexterior #pedidos #hortalizas #frutas #verduras

Jugosa y deliciosa patilla😍 . . . . . . . #nirgua #yaracuy #venezuela #minimarket #viveres #frutas #verduras #hortalizas

DM Plast
(@dmplastmx)

13 Hours Ago

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.“Un tulipán no trata de impresionar a nadie. No se esfuerza en ser diferente de una rosa. No tiene que hacerlo. Es diferente...😍" Las de la foto no están en venta ya tiene dueña =P Tenemos a la venta macetas de 5 tulipanes. Visita nuestra página web. www.comens.mx (Tenemos servicio a domicilio hasta el valle de Guadalupe, Tijuana, Mexicali, Tecate y Rosarito) #comens #ensenada #consumelocal #productosdelabaja #productoorganico #productosalimenticios #frescuraycalidad #vegetalesnoconvencionales #empresasconcausa #frutas #verduras #quesos #hortalizas #aceites #jaleas #productoscaseros

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Llegando a ese estado que se llama “a toda máquina”. Los almácigos a las melgas y si se acaba la tierra, a las alturas nomás! Hay que jugarse el todo por el todo en la temporada de siembras, todavía queda muuuuuu🐮cho! #patagonia #siembra #campesino #cultivos #cultivosorganicos #organicos #greenhouse #invernadero #greenlife #dedoverde #gualato #growingfood #eresloquecomes #vegan #vegetariano #vegano #vegetales #hortalizas #puertonatales #cultivalatierra #offthegrid

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A la hora de sembrar, uno de los insumos de vital importancia que debemos tener en cuenta, es la semilla que compramos. En Venezuela, como en el resto del mundo, hay empresas que se encargan de la distribución de las semillas, ellos tienen un contrato o acuerdo que los hacen los distribuidores exclusivos de los diversos materiales. Haremos énfasis en las semillas Seminis, los distribuidores exclusivos en Venezuela son: Semillas Magna C.A y Agrícolas Tanausu C.A. Semillas Magna, es una empresa que a lo largo de los años, se ha encargado de garantizar la calidad, la investigación y el desarrollo de los materiales que distribuyen. ¿Por qué hacemos énfasis en esto?, Y ¿Cuál es su importancia a la hora de saber comprar las semillas? Tu, como consumidor debes tener la seguridad y la veracidad de que los materiales que compras son certificados y conocer cuales son las empresas que lo distribuyen, así garantizas que la inversión que estás haciendo es la correcta. Se hace esta alerta, motivado a que se están distribuyendo en nuestro país, semillas que no cumplen los requerimientos y no son distribuidos por Semillas Magna o Tanausu. ¿Por qué te digo esto?, nos han llegado materiales que no son legítimos, cuyos resultados son de bajo rendimiento y no cumplen con los cánones ofrecidos. Es por ello, que queremos que te informes bien acerca de lo que estas comprando, que realmente el material que estas adquiriendo sea original y no tengas resultados negativos. Cuando tengas dudas o solo para cerciorarte de los que estas comprando, puedes comunicarte con nosotros o con 0800-MAGNA y verificar los lotes y batch de los materiales que vas a comprar y así garantizas tu inversión. Cualquier duda que tengas, puedes comunicarte con nosotros y con gusto te orientaremos. Nuestro compromiso es brindar el apoyo al productor y hacer crecer nuestro hermoso país. 🌱🇻🇪🐞 #plantulas #superplantulas #agronomia #agricultura #agro #venezuela #semillas #agronomos #productores #turmero #guayabita #fagro #agricola #tomate #pimenton #hortalizas

Hoy una buena amiga del club nos ha hablado de las propiedades del zumo de remolacha que nos benefician a los deportistas. Cantidades de 300 a 500 ml de zumo de remolacha proporcionan la cantidad de nitrato necesaria para aumentar el nitrito en sangre de 2 a 3 horas después de beberlo. Más óxido nítrico en sangre durante el ejercicio reduce la cantidad de oxígeno que se necesita para producir energía. De esta forma, se crea una especie de combustible más eficiente que podría mejorar tu eficiencia en el ejercicio. Por lo tanto si bebeis a diario zumo de remolacha ayudareis a un aumento en el rendimiento en ejercicios que involucran esfuerzos de fuerza de alta intensidad en los que el tipo dominante de metabolismo energético es oxidativo. Por ejemplo en series de ejercicio de fuerza o velocidad. A consumir remolacha de @lahuertadesalamanca Conocíais este beneficio? #salud #hortalizas #remolacha #zumo #smothies #zumos #batidos #fitconsejo #consejos #buenoshabitos #alimentación #malpartidaactiva

Este es el momento preciso para sembrar un chayote. Solo debe quedar 15 cm bajo tierra. Es una enredadera. En 3 meses si lo cuidan tendrán un gran cosecha. La planta muere después de un tiempo. #hortalizas #hortaliza #hortalizasorganicas #siembroencasa #comosaludable

Cannabis sativa sp. ⚠⚠ Propiedades para el cuero cabelludo: -antigrasa -antiséptico -analgésico -antibacteriano Ayuda a fortalecer el cabello. Además aporta brillo y sedosidad. A su vez ayuda a eliminar el exceso de grasa del cuero cabelludo. ☝ Apto para cabellos sensibles y grasos. 🔥🔥 Esto y más podrás aprender en nuestro primer taller junto a nuestras amigas de @amapolaterapiasholisticas  sobre "Cuidado Personal Consciente" #huertasurbanas #espaciosreducidos #huertea #huertas #greengarden #hortalizas #semillaslibres #semillasnativas #ecología #freeseed #fueramonsanto #huerterxs #huertasverticales #cuidadopersonal #saludencasa

Buenas noches!! 😊 Propongo para la cena humus de zanahoria, calabaza y garbanzos. Delicioso y muy saludable. 😋🥕🌶️ Enjoy!! ❤️🤗 ✔️ Garbanzos ✔️ Zanahoria ✔️ Calabaza ✔️ Harissa (salsa de pimientos picantes rojos ahumados) 🌶️ ✔️ Sal ✔️ Aceite de oliva virgen extra #humus #verduras #hortalizas #cena #vegan #veggies #veganrecipes #comidafit #dietazero #negocioonline #trabajoonline #comidaencasa #befit #limpiatucuerpo #vitalidad #energíapositiva

***DISPONIBLE*** Fertilizantes hidrosolubles. Información de precios Teléfono: 0412-660.07.91 WhatsApp: 0414-524.19.12 Venta de semillas agrícolas para huertos: cebolla, pimentón, tomate, cilantro, lechuga, pepino, calabacín, berenjenas entre otras. #semillas #agricultura #fertilizantes #siembra #huertos #vegetales #hortalizas #semillasvenezuela #semillas #semillascertificadas #horticultura #agricultura #agricultores #siembra #guayana #bolivar #poz #aragua #carabobo #anzoategui #agricultores #productores #siembra

#tomaterebelión 🍅 👉 Cuando pruebas el Rebelión tienes la sensación de estar comiendo el tomate de toda la vida. 👈 #tomate #tomates #tomatedesabor #especialistasentomate #compromisocasi #vegetales #vegetables #fruit #fruta #hortalizas #almería

Educar a los niños es hacerlos conscientes de su entorno, hacerlos responsables, respetuosos y amorosos. Gracias “Jardin de Niños Fátima” por la confianza y por formar personitas felices y empáticas. : #huerto #siembra #hortalizas #talleres #kinder #futuroverde

Visitanos en la 🌽@fauba_oficial junto🍆 a los compañeros de🌿 @calisafauba entregando tu pedido de 🍓@bolsonsoberano 🐝 Ingreso por🌶 av Constituyentes🌱🍃 . . . #delproductor #alconsumidor #mercado #comerciojusto #compralocal #consumoresponsa #agroecologico #sinquimicos #natural #sinaditivos #sinconservantes #sinagrotoxicos #reciencosechadas #verdura #hortalizas #frutilla #mielpura #dulcesartesanales #healthyfood #food #miel #artesanal

#healthy dinner solo para los amantes de las #verduras y las #hortalizas ! Aprendí hacer así el #aguacate🥑 gracias a @javiercasta300 Cuando trabajábamos juntos ,nadie se imaginaba que al horno o frito no se iba a derritar y encima si es al panco,como nos aconsejó el chef,pues ya se convierte en un snack muy rico y #saludable , aparte los palitos 🥕🥒🌶#veggy con diferentes #especias o en #crudettes son ideal para una #cenarica y ligera ! #lostomates ya son mi debilidad!🍅 #superalimento #cenavegetariana #vidasaludable #palta #vitaminas #bajagrasa #potacio #recetafacil #ricorico #delicioso #yummy #yococino #instafood #foodtips #авокадо 🍽🍷#eveningmeal

¿Porqué no deben faltar en tu mesa? 👉 Porque aportan altas cantidades de componentes esenciales para el buen funcionamiento de nuestros órganos. ¿Cuáles son esos componentes??? 👨‍🏫📝👓 - #vitaminasyminerales 💪💪💪 - #agua 💦 - #fibradietaria 🌿 - #antioxidantes🍃 🍫 La #organizacionmundialdelasalud (OMS) 🌎, recomienda una ingesta mínima de 5 porciones/día. Sabés cuál es el consumo promedio en nuestro país? Lic. Prof. Philipp Gabriela Nutricionista UBA🍎 Entrenadora Personal Método Pilates & Yoga Tratamientos Integrales Personalizados #frutas #frutasyverduras #perderpeso #food #frutasyvegetales #fruit #fruits #eating #hortalizas #verduras #adelgazar #bajardepeso #frutasyhortalizas #nutricion #nutriçao #nutricionista #nutrizionista #nutritips #nutritional #alimentacionsaludable #nutrition #alimentaciónargentina #comersano #comidasana #foodstagram

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La naturaleza presenta las frutas y hortalizas con su mayor valor nutritivo por temporadas de cosechas. Aprovecha la temporada de cada alimento para variar la alimentación durante todo el año. Durante la temporada del mes de enero la cosecha de frutas y hortalizas es de: melón, patilla, piña, naranja y pimentón. #botiquería #lafarmaciadelacuadra #frutas #hortalizas #nutritivas

Ventajas de comprar Frutas y Verduras de Temporada: Su forma de cultivo ha sido la natural, es decir, desde la tierra y con la luz del sol no en invernadero y bajo condiciones artificiales Tienen más vitaminas y minerales y, por lo tanto, más antioxidantes, propiedades muy beneficiosas para el organismo Son más baratas. Esto es porque no se necesitan gastos extras de transporte o cultivo para obtenerlas Ayudas al agricultor local y a la riqueza de tu localidad Para mi no existe nada como ir a los mercaditos de frutas y verduras frescos. Me encanta realizar las compras directamente a los productores, uno de los puestos que mas disfruto, es este de mi querido Marcel, el viene desde La Colonia Tovar-Edo. Aragua. Lo pueden encontrar todos los martes y jueves, en el Mercadito de la Iglesia "El Recreo" #mamilonchera #frutas #verduras #hortalizas #frutasdetemporada #mercados

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Este es un plato que prepare con mucha fiaca y salio asi👌 de rico !!! No tenia ni cinco de ganas de pelar papas, batatas, berenjenas y morron. Solo pele las cebolla.Lave bien el restoy corte todo en cuarto, los puse en una asadera.Le puse unos hilos de aceite, chorrito de agua y condimente con sal, pimienta, oregano, aji molido y hojas de laurel. Tape la fuente con papel aluminio, asi se cocina mas rapido, y despues de 30/40 minutos, depende del horno, saco el papel y si tenes parrilla abajo en la cocina , pones la fuente unos 10 minutos mas para dorar. Tenia queso azul y se lo puse por ensima.Mortal Siempre tengo zanahorias rallada y lechuga limpia y cortada en la heladera.Tambien suelo tener lentejas hervidas.Con eso acompañamos. 🥕🥔🍆🌰🌶🍽 😋 #vidaysalud #hortalizas #verdurasalhorno #verdurasfrescas #hacelofacil #italy🇮🇹 #francia🇫🇷 #cucina #zanahorias #berenjena #cebollas #morrones #asílohagoyo

En La Huerta de Chanita realizamos constantes visitas técnicas y brindamos asesoría a tod@s nuestros clientes en el óptimo manejo de sus huertas. De igual manera los capacitamos para que aprendan a cultivar y sembrar de manera correcta todas sus hortalizas, plantas medicinales y flores comestibles para consumo propio o comercializar. Contáctanos ya mismo por nuestras rede sociales o en el whatsapp 3113330301. #siembroycultivo #huertahidroponica #hortalizas #florescomestibles #plantasmedicinales #alimentacionsana 🍆🍅🥬🥦🌶

La 🥕 una fuente de vitamina A. Sus inicios podrían estar en Turquía: “Parece ser que su origen se localiza en Asia menor, donde podía encontrarse en estado silvestre. Las variedades que existen en la actualidad proceden de una selección de aquellas variedades silvestres que se cultivan desde hace unos 2.000 años y que eran muy apreciadas en la Grecia antigua”. 🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕 #hortalizas #zanahoria #carrot #healthyfood #vegan #pastanaga #productedeproximitat

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😎 Mediodia expres ! 🏃‍♂️ Tarta de berenjenas... 🍆🍆🍆 Rica es poco !!! 😋😋😋😋 Cebolla + morron + cubitos de zanahoria + berenjenas + 1 cucharada de queso untable + un casete de queso x salud + 1 tapa pascualina . Horno. Súmale una fruta 🍒 Sanito. Rico y expres !! Se puede !! Ñam ..ñam.. #desafioenero 🌞 😎Desafiate a cambiar paso a paso.. A sumar hábitos saludables... A vivir más saludable... A tener un mejor estilo de vida... 👏👏👏👏 Dale que se puede !! 💪Prendete, contagiate, Unite ! Equipate !!🛍 . 💥Dale que es fácil !! 💥Dale que vale la pena ........ 💫Podes sentirte y verte mejor !!. ------------------******-------------------- ☝️HORARIOS CONSULTORIOS ✔Cons Savio 24: martes y viernes desde las 8 hs . Martes desde las 14hs. Tel 4428719 ✔Cons 9 de julio 10 : jueves de 8 a 16 hs. Tel 4457307 ✔ Sanatorio UOM: miércoles desde las 8hs. OB.SOCIALES- PREPAGAS - PARTICULARES. ------------------******-------------------- Cuida tu cuerpo ❤... aprende a comer! Busca #tumejorversión ! #facil #expres #desafio #verduleria #saludable #sano #nutricion #nutri #nutricionista #enero #verano #liquido #agua #frutas #hortalizas #vegetales #verduras #alimentos #pautas #tips #ideas #tarta #berenjena #queso