#justdoit

13,364,192 posts tagged with #justdoit

Photos and Videos about #justdoit

Фитнес-Концепт “Speedflex” Будет Представлен На Рынке Шотландии Инициатива принадлежит компании “Bannatyne Group”, которая продолжает заниматься расширением своего портфеля клубов Сеансы “Speedflex” — это динамический опыт для всех участников группы, независимо от уровня физической подготовки, пола и возраста. В ходе занятий люди в небольших группах тренируются вместе с опытным персональным тренером: такой формат позволяет обеспечить мотивированность каждого посетителя и уделить внимание каждому для достижения максимального эффекта от проведенной тренировки. Система, разработанная “Speedflex Europe Ltd”, позволяет профессиональным спортсменам тренироваться одновременно с представителями старшего поколения. Все дело в том, что тренажеры “Speedflex” реагируют на приложенную силу, а не на добавление весов. Это означает, что мышцы не повреждаются, и пользователи не испытывают значительной мышечной крепатуры после сеанса. Сессии “Speedflex” отличаются высокой интенсивностью, низким уровнем травматичности и короткой продолжительностью. В среднем тренировка длится 30-45 минут (в зависимости от выбранного формата). Так, концепт предусматривает проведение тренировок в таких форматах: “Speedflex” (инклюзивные сессии, которые состоят из традиционных упражнений и работы на тренажерах “Speedflex”), “Pureflex” (интервальный тренинг на тренажерах “Speedflex”), “Bodyflex” (сессии состоят из 30 минут выполнения упражнений с собственным весом и 15 минут проработки мышц пресса). Также: “RollingSessions” (клиенты могут выбирать наполнение тренинга самостоятельно), “FleXtreme” (наиболее сложный формат тренировок, нацелен на развитие силы), ““Speed4Lex”” (в основе сессии, которая поделена на блоки по 4 минуты, лежат силовые и кардио упражнения), “Coreflex” (тренировка направлена на развитие пресса, формирование правильной осанки и позвоночной стабильности). Таким образом, сессии “Speedflex” гарантируют полную тренировку тела и позволяют сжигать значительное количество калорий за короткий промежуток времени.

Новое поступление подарочных наборов к предстоящим праздникам 💕 Не нужно ждать 💕 💕 Забрать можно у нас в МАГАЗИНЕ ❤❤❤ "BeautyK "👏👏🎀🎀 по адресу 👉г.КРАСНОДАР, ул.Черкасская д.131😍👫ПРЕДПРАЗДНИЧНЫЕ АКЦИИ👉 1+1+1=4 на ВСЕ 👭👬 💜КУПИ 3 ЛЮБЫХ набора и 👉 получи четвертый набор в ПОДАРОК на выбор🌲 👇 Для заказа👸📲WhatsApp / telegram 🤘🏻8-988-387-98-77 🌷 ВАШ ❤ BeautyK 🙏 http://beautyk23.ru #beautyk #краснодар #фотография #cosmetic #косметика #фотограф #деньги #urbandecay #правильноепитание #улыбка #montale #make #chanel #магазинкосметики #бьютиК #москвасити #парфюм #красота #краснодарсити #инстамама #vscokrasnodar #krasnodar #justdoit #handmade #creative #beautiful #красота #бмк1902

Nikko Rodriguez
(@gorillainmanila)

10 Days 22 Hours Ago

For Midgard! Man, have I failed a few times before I get to do this. Lots of trial and errors and ups and downs. But just like anything in life, don't let failure ruin you. Learn from it instead. Took me a few months to finally do 2 plates for 5 would you believe? Thanks to Thor's Odin Force I finally got the strength to do it. Happy #thorsday ! 💪⚡ 📸 @im_mara_g . . . #odinson #progress #aesthetics #bodybuilding #beastmode #noexcuses #gymrat #gymflow #justdoit #nodaysoff #flexibledieting #iifym #abs #chestday #instafit #fitspo #fitspiration #fitfam #healthy #motivation #igersmanila #igersphilippines #fitph #fitnessph #gymph #itsmorefuninthephilippines #igphilippines #instagramphilippines #health

Momentum will get you going but habits thats where the real magic happens. Great success is rarely a result of a fluke and one hit wonders don't count sorry guys 😀 If you eat the right food and consistently go to the gym, you will see the results. If you wake up in a morning to write 1 page for a year you will have a 365 pages book and you can call yourself a writer. Invest your time in becoming really good at one thing and after a while people will come to you with requests for expert help. This works equally for what we consider good/healthy and bad habits. And the fact is its never to late to start becoming a new you. The decision and effort of course are yours and as with any freedom it comes with a responsibility. Is there a habit that you want to introduce to your life? 😊 📌 📌 📌 📌 📌 #lifecoachingtothestars #lifecoachinghappiness #lifecoachingretreat #lifecoach #justdoit #stronger #coaching #personaldevelopment #selfhelp #personalgrowth #selflove #mentor #selfdevelopment #coach #spiritjunkie #selfworth #lifelessons #mindset #selfawareness #selfesteem #empower #empowerment #gogetit #dailymotivation #mindsetiseverything #wordsoftheday #motivate #yourlife #gratitude #personalpower

Violetta
(@violet_weird)

2 Minutes Ago

Поднять #Мьёльнир почти также трудно, как в #понедельник утром нормально собраться на работу

Новое поступление помад 💕 Не нужно ждать 💕 💕 Забрать можно у нас в МАГАЗИНЕ ❤❤❤ "BeautyK "👏👏🎀🎀 по адресу 👉г.КРАСНОДАР, ул.Черкасская д.131😍 👫ПРЕДПРАЗДНИЧНЫЕ АКЦИИ👉 1+1+1=4 на ВСЕ 👭👬 💜КУПИ 3 ЛЮБЫЕ помады и 👉 получи четвертую помаду в ПОДАРОК на выбор🌲 👇 Для заказа👸📲WhatsApp / telegram 🤘🏻8-988-387-98-77 🌷 ВАШ ❤ BeautyK 🙏 http://beautyk23.ru #beautyk #краснодар #фотография #cosmetic #косметика #фотограф #деньги #urbandecay #правильноепитание #улыбка #montale #make #chanel #магазинкосметики #бьютиК #москвасити #парфюм #красота #краснодарсити #инстамама #vscokrasnodar #krasnodar #justdoit #handmade #creative #beautiful #красота #instamama

#flexfriday with in my opinion one of the best conditioned & humblest bodybuilders in the country. This guy has been collecting overall bodybuilding championships for years yet everytime we see him, he's down to earth AF! Congratulations in another win champ! 💪 #teamsupplementhub

Monday hit me gooood! So did not want to wake up from my deep sleep this morning but ya girl got up and smashed the gym with Mum and even added more weights to a few sets! Getting so much stronger and finding things easier. #gym #strongwomen #inspo #mondaymotivation #justdoit #treatyourbodyright #loveyourself 💪🏿🏃🏻‍♂️❤️

Terkadang kita harus seperti orang mengendarai motor.. yang slalu melihat kedepan dan sesekali kita melihat kespion untuk melihat kebelakang.. Slalu mempunyai planing untuk masa depan kita.. Dan sesekali introspeksi apa yg membuat kita bisa bangkit kembali disaat kita terpuruk... #ngelantur #penyemangatdiri #nevergiveup #justdoit #menenangkanhati

💪 First upper body sess after a week off... 👎Got my bloods back last week and currently have zilch test levels which explains why I've been feeling like a tired, grumpy bag of dicks lately 😂 And as my auto immune stuff seems to also be linked to my hormones, my AS also has me feeling like Batman after a round with Bane 🙃🙃 BUT happy to be back in the gym and still able to train and looking forward to feeling like a normal human soon! 😄🙌

Лучший кофе тот, который ты готовишь сам.

Новое поступление помад 💕 Не нужно ждать 💕 💕 Забрать можно у нас в МАГАЗИНЕ ❤❤❤ "BeautyK "👏👏🎀🎀 по адресу 👉г.КРАСНОДАР, ул.Черкасская д.131😍 👫ПРЕДПРАЗДНИЧНЫЕ АКЦИИ👉 1+1+1=4 на ВСЕ 👭👬 💜КУПИ 3 ЛЮБЫЕ помады и 👉 получи четвертую помаду в ПОДАРОК на выбор🌲 помадки от 190-300 р❣️ 👇 Для заказа👸📲WhatsApp / telegram 🤘🏻8-988-387-98-77 🌷 ВАШ ❤ BeautyK 🙏 http://beautyk23.ru #beautyk #краснодар #фотография #cosmetic #косметика #фотограф #деньги #urbandecay #правильноепитание #улыбка #montale #make #chanel #магазинкосметики #бьютиК #москвасити #парфюм #красота #краснодарсити #инстамама #vscokrasnodar #krasnodar #justdoit #handmade #creative #beautiful #красота #instamama

Sassa Asli
(@sassa_asli)

3 Minutes Ago

Mondayyyy💥 🙌🏽 Who's exited for a new week?! Let's kick it! Im staring with some booty work at the gym - buuuurning step ups, sumo squats, good mornings, and lots of other butt loving exercises...🍑💥🍑💥 Time to get to it y'all! Have a great start to your week! Sx —————————————————————————— #monday #godmorgon#workout #bootyworkout #justdoit #inspiration #motivation #determination #passion #love #fitness #fitnessblogger #yoga #healthylifestyle #healthy #believe #strong #måndag #makeithappen #motivation #boost #adidaswomen #active #sporty #sportluxe #adidas #hälsa #träning #måbra #hälsoinspiratör

大会翌日。せっかくなので京都街ラン。ベタだけど観光客なのでお許しください(笑)帰り道のお供は平和クラフトビール。 #japan #justdoit #running #ランニング #frankandmorris #平和クラフト