#kabak

89,610 posts tagged with #kabak

Photos and Videos about #kabak

“Meksika’ya kayık yolculuğu” olarak adlandırdığım bu pek kolay kabak tabağını sunarım: 🛶 İşte tarif 🔻 1 küçük soğan 2 tk salça 200 gr kıyma 1 kutu mısır Yarım kapya biber Az maydanoz Göz kararı tuz, karabiber, tarçın, zerdeçal, paprika, tarhun Kabakları ikiye böl, içini çıkar ve ayır. Kabak kayıklarını zeytinyağı tuz karabiberle 15 dk 180 derecede fırınla. Bu esnada soğan, kabakların içini kavur. Sonra kapya biber, salça, kıyma ve baharatları ekle. Mısırı ekle, en son da maydanoz. Biraz daha kavurup kayıkların içine doldur. Üzerine istediğin peyniri rendele. Benden parmesan çıktı. 15 dk daha fırınla ve iş tamam. Yaşasın bu iş de kabak tadı verdi. 🤗 #bukızhepaç #bukızhepaçtarif #yemek #pratikyemektarifleri #yemektarifleri #kolaytarifler

Karişik Dolma ve El Yapımı Yoğurt 🤗 . . . . . . Bu Yemeği denerseniz beni etiketleyebilirsiniz veya bu Hashtag‘a #ruyayemekler yayinliyabilirsiniz!! . . . Teşekkürler . . . #patlican #ruyayemekler #güzelyemek #süheylahanim #schön #aksam #sunum #güzel #hatay #hataysofrasi #güzelsunum #yemekneredeyenir #elyapimi #mutfak #servis #kiyma #kabak

Selamlar herkese😊 Sağlıklı tariflere devam ediyoruz. Çok hafif, aşırı lezzetli, patates kızartmasına benzeyen kabak kızartması tarifi vereceğim. Hem az malzemeli, hem de yapımı çok kolay bu tarifi sağlıklı beslenmek isteyenler kesinlikle denemeli. O zaman lafı daha fazla uzatmadan tarifi bırakıyorum. Beğenilerinizi eksik etmeyin❤ . . . 🌿KABAK KIZARTMASI🌿 🌿MALZEMELER: 3 adet kabak 2 büyük boy yumurta 1 çay bardağı galete unu Yarim çay bardağı un 1 tatlı kaşığı kaju baharatı 2 çay kaşığı tuz . . . 🌿YAPILIŞI: Kabakları isterseniz ince şeritler halinde isterseniz halka halka kesebilirsiniz. Bir tabağa yumurtaları kırıp çırpıyoruz. Ayrı bir kaba galete ununu,ayrı bir kaba da un ve kaju baharatını ekleyip karıştırıyoruz. Kabakları tuzlayıp ilk una sonra yumurtaya, sonra da galete ununa bulayıp yağlı kağıda serdiğimiz fırın tepsisine aralıklı bir şekilde yerleştiriyoruz. 200 derecelik fırında 20 dk pişiriyoruz. Yanina da yoğurtlu, mayonezli ve naneli bir sos hazırlayıp bana bana yiyebilirsiniz😊 Deneyenlere şimdiden afiyet olsun😊 #kabak #kabakkızartması #zucchinefries #zucchine #sebze #sebzeyemekleri #sebzetarifleri #tarif #sunum #mucizetatlar #mukemmellezzetler #cigdemin_orguleri #food #yemek #saglikliyemek #sagliklibeslenme #healthy #healthyrecipes #saglikli

"Karnımız doyunca biz" adlı çalışmamız 😄 Sini , Tepsi de : @uguronurr 😂 Bağlamada : @sazenserkanozdemir . . . . .#kabakkemane #bağlama #erzurum #amasya #burdur #kabak #kemane

Huzurlu haftalar dilerim arkadaşlarım🥣çok sağlıklı besleyici ve müthiş lezzetli bir çorba tarifim geliyor🥣değerlendirmek açısındanda harika bir seçenek🥣kabak dolması yapmıştım içini böyle değerlendirdim🥣ama inanın süper oldu🥣tarif bir sonraki paylaşımda👌👌👌👌👌 #corbaburda#corba#tenceredepisir#tencereyemegim#corbatarifleri#kabak#lezzetdünyası#yemektakip#foodblogger#delicious#suppe#sunumönemlidir#sunumgünlüğüm#likeforlikes#instayum#instafit#foody#likeforfollowback#kesfet#yemekteyiz#benimtarifim#degerlendirme#miss#gesundundlecker#yummy

🙋‍♀️Iyi aksamlar dostlar.💕Haftasonunun ardından hafif bir şeyler yemek isteyenler için. #kabak #spagetti güzel bir tercih olabilir...#pazar larda satılan bir aparatla kabakları incecik doğrayıp.ondeden birazcık zeytinyağıyla öldürdüğümüz soğan ve sarmisaklara ekleyip,çokta pişirmeden tavada biraz kavururyoruz.ikram sırasında ekleyecekeleriniz size kalmış.(Ben #yoğurt, #ceviz,#reyhan tercih ettim) #yemek #food #instafood #agıztadı #sebzeyemekleri #yaz #greenpumpkin #dinner #hafifyemek #salata #amateurcheef #24kitchentr #mutfak #kitchen #sunum #sofra #pumpkinspagetti

Kabağı size sevdirecek bir tarif olduğu kesin😉👍 💛KIYMALI KABAK MÜCVER 💛 2 orta boy kabak 150 gr kıyma 2 yumurta 4 kaşık un 3-4 dal taze soğan Bir tutam maydanoz 1 tatlı kaşığı tuz 1 çay kaşığı karabiber 1 çay kaşığı pul biber Kızartmak için sıvı yağ 💛 Video da yapılışı olduğu için anlatmıyorum.. Aklınıza takılan bir şey olursa seve seve cevaplarım 😉🤗💛 #kabak #mücver #kıymalımücver

AKŞAM YEMEĞİ 18.30 AKŞ:140 Merhabalarrrr 🖐🏻🖐🏻 Nefiss bir akşam yemeği oldu👌🏻 MANTARLI DOMATESLİ BULGUR PİLAVI TARİFİ ⬇️⬇️⬇️ . . . MALZEMELER ✔️1 buçuk su bardağı pilavlık bulgur ✔️2 adet domates ✔️1 adet yeşil biber ve kırmızı biber ✔️1 adet soğan ✔️1 tabak doğranmış mantar ✔️Tuz, karabiber, kimyon, pul biber ✔️2 yemek kaşığı salça ✔️4 y.k zeytinyağı ve 2 y.k tereyağı . . ❇️Tüm malzemeleri küp küp doğrayıp hazırlıyoruz. İlk olarak soğanları ve biberleri zeytinyağında bir süre kavurduktan sonra mantarları ekliyoruz. Sonra bulgurun üzerine 2 su bardağı kaynaşmış suyu ve salçayı ekleyip biraz şiştikten sonra suyunu süzmeden tencereye ekliyoruz. Daha sonra domatesleri ve baharları ve 1 bardak kaynamış sıcak suyu da ekledikten sonra 2 yemek kaşığı tereyağını da ekleyip demlenmeye bırakıyoruz. Ben yanında Fesleğenli Ayran tercih ettim gerçekten mükemmel oluyor bir ara onun da tarifini veririm👌🏻 AFİYET OLSUN ❤️🖐🏻🤗😋☺️😍 #sağlıklıbeslenme #sağlıklıtarifler #diyabettebeslenme #t1diabetic #diyabetiktarifler #diyabetleyaşam #tip1diyabet #insülin #insülinpompası #medtronic #pratiktarifler #aperatifler #sağlık #beslenme #pilav #bulgurpilavı #mantar #ayran #kabak

Hem düşük kalorili hem de doyurucu kabak çorbası bence çok mu çok güzelsiin😍 Dereotum kalmayınca maydonozla süsledim🤷🏻‍♀️ Yapımı çok basit ve çok kısa sürüyor Kabakları rendeleyip 1 yemek kaşığı yağ ile soteledim. Ayrı kapta un ve 1 yemek kaşığı zeytinyağını biraz karıştırıp 1 su bardağı süt ve su ekledim. Sonrasında kabakları da ekleyip kaynayana kadar karıştırdım ve blendırda bızzzt işte bu kadarr👍🏻😍 Kabak çorbasını unsuz yapamayanlar 1 yemek kaşığı tam buğday unu ekleyebilirsiniz👍🏻 ——— #kabakçorbası #kabak #yemektarifi #diyetisyenlik #diyetidiyetisyenyazar #özgemutfakta #healthyfood #healthylifestyle #healthyeating #healthyfoodshare #healthylife #healtybreakfast #healtyliving #healtychoices #healtylive #healthyish #smoothie #smoothiebowls #smoothiebowl #smoothierecipes #smoothies #smoothietime

Taze, sağlıklı enfes tatlı kabak peskeli... Hacı Şerif mağazalarında ve haciserif.com adreslerinde sizleri bekliyoruz... #hacışerif1938 #haciserif1938 #hacışerif #haciserif #kabak #kabakpeskeli #kabak #peskel #tatlı #lezzet #mutluluk #denizli #istanbul

26 Temmuz'da yeni bir program başlıyor. Daha öncekileri kaçırdım diyenleri buraya alalim.😊💜 🌺🌺programi @dyt.edanurkurtcebe Eda Hanim oluşturacak ve yürütecek. .🌼 Ödemlerden kurtulmak, kaçamakları telafi etmek,kalan son kiloları vermek için güzel bir program sizi bekliyor. .🌼Hedef ortalama 1-4 kilo. . 🌼Listeler gönderildikten sonra whatsapptan sürekli iletişim halinde olacağımız bir program olacak. 🌼7 günlük programın başlangıç tarihi 26 Temmuz 🌼Son başvuru tarihi 25 Temmuz Kronik rahatsızlığı olanlar icin uygun değildir. Emziren anneler katılabilir 😍 Fiyatı da gayet uygun.Bilgi almak için yorum bırakırsanız herkese dm'den geri dönüş sağlanacaktı👇👇 bir de kan tahlili istenmiyor canlar. . . . . #diyet #diyetisyen #diyetteyiz #diyetteyim #diyettarifler #motivasyon#nocarne #nomeat #nocarnelifestyle #yagyakici #istanbul #kahvalti #detoks  #tarifler #fittarif #kabak #hurmatoplari #atıştırmalıklar #atistirmaliklar #atistirmalik #araöğün #araögün #araöğünseverdiyetisyen #sağlıklıtarifler #sagliklitarifler #acikangurme #diyet #diyetteyim #diyetteyiz #motivasyon #diyettarifler

Duzensiz bağırsak hareketleri de ağrıya neden oluyor❗Daha önce de bahsettiğim konuya değineceğim tekrar; kabızlık durumu. Her ne kadar ciddiye almasak da büyük tuvaletimizi yapamamak özellikle bel ve sırt kısmımıza baski uygulayarak o bölgedeki ağrıları artırıyor. Özellikle benim sıklıkla yaşadığım bu bağırsak sorunu sonucunda dikkatle fark ettigim bu ağrı durumu, kabızlıkla ilişkili bir durum. Düzenli çalışmayan bagırsaklardaki dışkının karın ve bel bölgesine yaptığı basınçtan kaynaklı bir durum bu ( iyice açıklamak adina yazdim lutfen iğrenmeyip kınamayalim, icinde bulunduğumuz durumu anlayalım, neyi neden yaşadığımızı bilelim). Bunun için harika bir çorba tarifim var, tadı da şifası da bize iyi gelecek #kabakçorbası. #kabak, lifli yapısı sayesinde bağırsak çalışmasına, demir, magnezyum ve çinko içeriğiyle eklem ağrılarını aza indirmeye yardımcı olmaya ve zararlı toksinleri atarak ilaçların bünyemizde oluşturduğu etkilerden temizleyici özelliği bulunmasıyla bir taşla iki kuş besini diyebilirim. Daha pek çok faydalı özelliği var ama bizim işimizi bu kadarını bilmek de görür diye düşünüyorum. Kabak Çorbası Tarifi 👉 Öncelikle tencereye 1 adet SOĞANı 4e bölüp atıyoruz ve çok az ZEYTİNYAĞI ekleyerek 1 2 dk soteliyoruz. Ardından üzerine 2 minik PATATESimizi yine gelişigüzel doğrayıp atıyor ve hafifçe soteliyoruz. En son olarak 2 veya 3 adet orta boy KABAĞI yine büyük küpler halinde içine atarak soteliyoruz ve tuz ile bir miktar ZERDEÇAL ekliyoruz. Zerdeçalın da antibiyotik ve ödem söktürücü, vücut temizleyici, ağrı kesici özelliklerini unutmayalım❗Üzerini geçecek kadar SU ekleyerek iyice pişiriyoruz ve bir miktar daha zeytinyağı ekleyip karıştırarak blenderden geçiriyoruz. Mercimek çorbası gibi bir kıvamı oluyor, isterseniz su ile açarak isterseniz acmadan koyu kıvamlı içebilirsiniz. Afiyet şifa olsun #fibromiyalji #fibromiyaljitedavisi #fibromiyaljihastaları #fibromiyaljisendromu #fibromyalgieblog #fibromiyaljiokulu #fibromialgia #fibromialgiadoi  #fibromiyaljiileyasamak #fibromiyaljigunlugum #glutensizyasam #glutenfree #günlüğüm #fibromiyaljigünlüğüm #matrixritmterapi #matrixritmtheraphy #matrixritm #glutenfree #glutensizhayat #fibromiyaljivegluten #nosugar

Kabak Salatası🌺Malzemeler -3 adet kabak -2 yemek kaşığı zeytinyağ -5 kaşık yoğurt -yarım bağ dere otu#kabaksalatası #kabak #salatatarifleri #salatatarifleri #salata #salatacesitleri #salatalar #diyetyemekleri #diyetteyim #diyetönerileri ##diyetteyim #diyetlistesi #diyetkolik #sunum

NEFİS BİR TAT KABAK ÇİÇEĞİ DOLMASI Tarif 👉 @ebra_esasturk ✔✔✔ MALZEMELER 20 25 Tane kabak çiçeği 1 Bardak piriç 1 tane kuru soğan Nane, Maydonoz, Karabiber, Tuz , Zeytinyağı HAZIRLANIŞI Kabak çiçeklerini yıkadıktan sonra çiçeğin sap kısmındaki yeşillikleri kopartın. Çiçeğin içindeki sarı kısmı çay kaşığı yardımı ile çıkartın.(yaprağı yırtmadan) Yemeklik doğradığınız soğanı zeytinyağında kavurun, üzerine yıkadığınız pirinci ilave edin. Pirinçler şeffaflaşsin.. Bir iki karıştırıp yeşillikleri, karabiberi yarım su bardağı su ve tuzunu da ekleyip demlenmeye bırakın. Dolma içi soğuyunca kabak çiçeklerinin içine birer tatlı kaşığı koyun. Çiçeğin üst kısmını katlayıp, katladığınız yer altta kalacak şekilde tencereye (hafif dik)sıralayın. Üzerine bir iki kaşık zeytinyağı gezdirin, tuzunu ve suyunu koyup pişirin Not: Çiçeklerin içini fazla doldurmayın.. @hergun_yeni_lezzetler #kabak#çiçeği#dolması#enseftatlar#tencereyemekleri#fallow4like#delish#bilgi#mükemmel#yemek#sunum#düzen#likelove#video#keşfet#yummy#online#cheflerintarifleri#hergune1tarif#lezzetlerim#tarifcegram#tarifsunum#insta#photography#handmadejewelry#fotograf#destek#babyshower#happy#butik

#kabak #salatası 4 orta boy kabak 3-4 yemek kaşığı sıvı yağ Yarım demet dereotu Bir kase yoğurt Yarım kase mayonez Bir yemek kaşığı limon suyu Tuz Kabakları soyun, rendeleyip suyunu sıkın. Sıvıyağda kavurun. Yogurt, mayonez, limon dereotunu karıştırıp kabaga ekleyin. Süsleyip servis yapın. Afiyet olsun ❤

Ne zamandır bitkisel Pazartesi yapmamıştık😊 Bugün hazır aklıma gelmişken hepimizin çok sevdiği bir sebzeden bahsetmek istiyorum . Aslında bir çoğumuz onu yakından tanıyoruz. Ancak ben bu sevimli sebzeye farklı bir açıdan yaklaşmak istiyorum🤔 . Kabak hepimizin bildiği gibi detoks tariflerin baş tacıdır. İnstagramda, Google’da zayıflama yazdığınız zaman karşınıza ilk kabak detoksu çıkacaktır. Peki neden kabak bu kadar önemli? Lif içeriği yüksek olduğu için mi? Taze fasulyenin de lif içeriği yüksek. Peki kalorisi düşük diye mi? Bütün çiğ sebzelerin kalorisi düşük. Peki taze fasulye detoksu popüler değilken neden kabak detoksu, kabakla zayıflayın, kabak diyeti gibi söylemler duyuyoruz? Veya bunlar ne kadar gerçek? 🤔 . Daha önce detoksu anlatmıştım. Bu konuya tekrar girmek istemiyorum. Ancak kabağın bir patlıcandan, semizotundan veya taze fasulyeden daha fazla ödem atma, zayıflatma gibi bir etkisi yok😬 Zaten hiç bir besinin sizi zayıflatma/şişmanlatma gibi bir gücü yoktur💁‍♀️ Olay enerji dengesinden ibaret, bunu zaten biliyoruz. . Ancak kabağın bu kadar popüler olmasının en önemli sebebi oldukça nötr bir tadının olması. Bu da bir çok tarifte kullanma kolaylığı yaratıyor🥰 Yoğurtlu salatasını, sebze salatasını, zeytinyağlı tarifini hatta spaghettisini bile yaptık. Bu yüzden bu kadar popüler.👍 . Tabi ki lif içeriği çok yüksek. Antioksidan kapasitesi yüksek olduğu için vücutta serbest radikallerin çoğalmasını engelliyor, aynı zamanda magnezyum ve çinko açısından zengin. Ama bence en büyük artısı girdiği her yemeğe lezzet katıyor olması. . Sizin en sevdiğiniz kabaklı tarif hangisi peki? #bitkiselpazartesi #kabak #detoks #kabakdetoksu

Ege Mezeleri...Kabak rendesi tuzla biraz ovulur ve fazla suyu alınır.Zeytinyağında kavrulur ocaktan almaya yakın sarımsak ve cevizi konur.Maydonoz ile ver sofraya 🙂⭐️✨⭐️✨⭐️✨Grated and fried Zucchini served with walnut and olive oil... . . #chef #meze #aapetizer #aegeanfood #food #foodlove #foodies #seabean #foodblogger #instafood #delish #foodpics #feedfeed #foodforthought #foodvsco #yum #foodgram #foodshare #eatfamous #gurme #gourmet #foodism #foodporn #yummy #delicious #kabak #recipe #egemezeleri #zucchini

Selammm 💫 akşam yemeği birazdan yicemm, kıymalı kabak 😋 yanında ayranla. Et orta yağlıydı hiç sıvı yağ koymadım. Bol eksiler diliyorum 🌺 . . . . . . #diyetteyim #diyethesaplaritakiplesiyor #sagliklibeslenme #saglik #fitgirls #instafit #zayiflama #zayıflamakistiyorum #fatdegilfit #kabakyemeği #kabak #aksamyemegi #instagram

Akşam yemeği #kabak#yoğurt#üzüm 🌾🌾🌾

"Çünkü ölülerin aşkı, kalıcı değildir. Çünkü ölü, bize dönüp gelmez. Dirinin aşkı, ruhta ve gözde her an goncadan daha tazedir. Baki olanın aşkını seç, cana can katan şarabın sakisidir, o. #mesnevi #mevlana #aşk #saki #kaktüs #sukulent #kaktüssaksı #bahçedekorasyonu #bahçe #balkon #garden #kabak #kabaksaksı

@enlezizyemektarifleri • • • • • • Tavuklu Kabak sarma Hello Kızlar herkese mutlu haftasonlari diliyorum @ikosun_mutfagi sağlıkli yemekler bölümüne hosgeldiniz 😜 birde sağlıklı tarifler paylaş diyenler çok olduğu için bu tarifte size gelsin🤭 Nefis mi Nefis gerçekten çok beğendim bir yemekle karşınızdayım. Bunu çok seveceksiniz iddaliyim. Mazemeler 2 orta boy kabak 1 adet rendelenmiş havuç 1 parça tavuk göğsü (çok ince doğranmış) 1 adet yemeklik doğranmış soğan 1 dış rendelenmiş sarimsak 2 yemek kaşığı zeytinyağı Kırmızı toz biber, karabiber, tuz Sosu için: 1 adet rendelenmiş domates 1 tatlı kaşığı salça Tuz, nane, karabiber Üzeri için: Rendelenmiş kaşar peyniri Öncelikle kabaklari ince ince uzunlamasına kesiyoruz. Ben bu aşamada rendeden yardım aldım. Ve kenarda bekletelim. Yemeklik doğranmış soğanı uygun bir tavaya alıp zeytinyağında hafif soteleyelim. Daha sonra rendelenmiş sarimsak ve havuçu ilave edip bir iki tut beraber pişirelim. En son ince doğranmış tavuğu ekleyip rengi dönene kadar pişirelim. En son baharatlarıni katıp ocaktan alın. Ve iki tutam kaşar peyniri ekleyin. Sosu için domatesi rendeleyin içine salçayı ilave edip baharatlarıni koyup kenarda bekletin. Sarma işlemi için üç adet kabağı yan yana koyun resimde ki gibi üzerine tavuklu harçtan koyup sıkı sıkı sarın. Ve bir önceden yağladigimiz fırın kabına sıra sıra dizin. Üzerine hazırladığımız domates sosdan gezdirin ve son olarak kaşar peyniri serpin. Önceden ısıtılmış 200 derce fırında üzeri kizarana kadar pişirin. Yanına yoğurt Servis edip afiyetle yiyin. #bugunnepisirsem #aksamanepisirsem #aksamyemegi #sagliklibeslenme #sağlıklı #kabak #lezzetlisunumlar #lezzetlitariflervesunumlar #lezzetrium #pratiktarifler #mutfaktakigurme #nefissunumlar #nefisyemektarifleri #yummy #turkishfood #sindelfingen #istanbul #kesfetteyiz

Toros Üniversitesi olarak katıldığımız. Gastroshow'da kebaplı noodle yapmıştım.🍝🍝🍝 Show sırasında tavada ateş dans ediyordu yehhuuu🔥🔥🔥 o yüzden bu kadar mütüş görünüyor tabağım.🎈🎈🎈 Neyse biraz Gastronomi bilgisine geçelim fuzyon mutfağa örnek iki ayrı mutfağın birleştiği bi kombinasyon. Asya ve Adana🏝 kültürü aynı tabakta birleşti,🍽🍽 ellerime sağlık ımmm.😋😋 . . . . . #chefrool #adana #asya #çin #kore #japonya #fuzyonmuyfak #fassıonmutfak #lezzet #noodle #sebze #good #food #eat #ankara #türkiye #maydonoz #susam #kebap #havuç #patlican #kabak #biber #paper #kırmızıbiber #redpaper #chef #galaksimikseri

Kabak çiçeğine doyamayanlarda bu hafta😂 Cicegin icine yesil sogan sapiyla karistirdiginiz beyaz peyniri doldurun. 1kahve fincani süt, 1 yumurta ve 4 kasik unla krep hamuru kivaminda bir sos hazirlayin. Cicekleri sosa batirip kizartin. Sonra da hupletin😁 #peynirlikabakcicegikizartmasi #kabakçiçeğikızartması #kabakçiçeği #kabak #zucciniblossom #bahcedensofraya #ilacsiztarim #tüketmeüret #instafood #foodporn #foodstagram

“Lezzet uzmanı”ndan lazanyaya, yaza yakışacak bir alternatif. 💫 Bu kez Lazanya yapraklarının yerini incecik kabak dilimleri alıyor. Lazanya Bağdat Biberiye sayesinde ferah ve yepyeni bir lezzete dönüşüyor. 🍴 Afiyet olsun #lezzetuzmanı #lazanya #kabaklazanya #kabak #yazlezzeti #misafir #yemektarifi #tarif #biberiye #bağdat #bağdatbaharat #beslenmeönerileri #beslenme #mutfakta #mutfakaşkı #mutfakgram #mutfaksırları

Akşam yemeği için çok güzel bir tabak ile geldim size 💁🏼‍♀️ Kabak yazın en güzel sebzelerinden bir de doğal köy tavuğu ile birleştirince efsane hafif ve doyurucu bir lezzet oldu 😇 👩🏼‍🍳 Kabakları soyup rendeleyip suyunu sıkıyoruz 👩🏼‍🍳 1 tk ghee de pişiriyoruz. 👩🏼‍🍳 Kabakların soğumasını beklerken Tavukları küçük küçük doğrayıp yine ghee de soğan, sarımsak , domates rendesi ve biber ile soteliyoruz. 👩🏼‍🍳Soğuyan kabakları sarımsaklı ev yoğurdu ile çırpıp iki muhteşem lezzeti birleştiriyoruz 🤤 Afiyetler olsun 😘 #kabakyemeği #kabakdetoksu #kabak #tavuksote #tavukyemekleri #onlinediyet #gapsdiyeti #gapsdiyetisyeni #takip #healthyfood #healthylifestyle #saglıklıbeslenme #saglikliyasam #diyetisyen

Kabak Çiçeği Dolması 🌟 Ege ve Akdeniz bölgelerinde sabahın erken saatlerinde toplanarak yapılan kabak çiçeği dolması için tarife geçelim 🥳 🌟40 adet küçük/orta kabak çiçeği 🌟1 adet orta boy kuru soğan 🌟1 adet orta boy domates (salça da kullanılabilir) 🌟2/3 çay bardağı zeytinyağı 🌟1 su bardağı pirinç 🌟1/2 su bardağı kadar sıcak su 🌟Dereotu 🌟Tuz, karabiber, kuru nane ve istediğiniz diğer baharatlar 👉🏻Küp küp doğradığımız soğanları zeytinyağıyla tavada kavuruyoruz. Berrak suyu çıkana kadar yıkadığımız pirinci de ekliyoru 👉🏻Rendelediğimiz domatesi ve ince ince kıydığımız dereotunu katıyoruz. Son olarak baharatlarla sıcak suyu ekleyip kısık ateşle pişiriyoruz ve soğumaya bırakıyoruz. 👉🏻Kabak çiçeklerinin içinde bulunan sarı kısımlarını koparıyoruz ve yapraklarına zarar vermeden harcını koyup içe doğru kapatıyoruz. 👉🏻Tencereye koyduğumuz dolmaların yarısına kadar ılık su ekleyip kısık ateşte pişiriyoruz 🤩 Bu miktarlara göre tanesi 30-35 kaloriden 40 adet kabak çiçeği dolması yapılıyor 🥳 #kabakçiçeğidolması #kabak #dolma #kabakçiçeği

Yaz aylarının hafif yemeklerinden biridir fırında kabak mücveri. Akşama ne yapsam diye düşünenler için tarifi gelsin o zaman.🍲 . Fırında kabak mücveri 1 yaş ve sonrası Malzemeler 1 adet sakız kabak (rendelinmiş ve suyu sıkılmış) 1 adet havuç, (rendelenmiş) 1 adet küçük kereviz veya patates 1 avuç dolusu dereotu 3 kibrit kutusu kadar rendelenmiş beyaz peynir 1 tepeleme çorba kaşığı rendelenmiş kaşar peyniri 1 çorba kaşığı sızma zeytinyağı 4 çorba kaşığı un (tam buğday) 1 yumurta Hazırlanışı Yumurta ve sızma zeytinyağı mutfak robotuna koyulur. İçerisine maydanoz ve dereotunu eklenerek robotta karıştırılır. Karıştırma kabına tüm sebzeler, baharat, peynir, yumurtalı karışım koyularak harmanlanır. Fırın kabı veya muffin kapları zeytinyağı ile yağlanıp, mücver karışımı kaplara boşaltılır. 180 dereceye ısıtılmış fırında, kabın büyüklüğüne göre mücverin içi pişip, dışı kızarıncaya kadar pişirilir. Yoğurtla ya da et yemeklerinin yanında garnitür olarak da servis edilebilir. Dr. Öğr. Ü. Enver Mahir Gülcan’ın notu: İçerisinde çeşit çeşit sebze bulunan fırın mücveri, C vitamini, potasyum, A vitamini, beta karoten, folik asit ve daha pek çok yönden oldukça zengindir. Fırında yapılması ise en güzel yanı. Tavada derin, bol yağda kızartma çocuklarda önermediğimiz bir pişirme yaklaşımıdır. Çocukları gelişme çağında zararlı maddelerden ne kadar uzak tutarsak o kadar iyi.. . . . #sağlık #sağlıklıbeslenme #mücver #kidsgourmet #kidsgourmettr #kabak #yemektarifleri #yemek #çocuk #çocukbeslenmesi #çocukgelişimi #anne #baba #çocukyemekleri

Toz biber ACI TATLI saf katkı maddesi yoktur %100 doğal #biber #tozbiber YENİ MAHSUL DOLMALIK #kabak #yöresellezzetler #yemektarifleri #ikramlık #evyemeği ŞANLIURFA TARİHİ ÇARŞIDAYIZ #gÖbeklİtepe 12 BİN YILLIK GEÇMİŞİ TARİHİN SIFIR NOKTASINDAYIZ ✔%100 ŞANLIURFA EL YAPIMI İSOT ✔%100 PUL BİBER ✔%100 BİBER SALCASI ✔%100 DOMATES SALÇASI ✔%100 DOĞAL ✔%100 EL YAPIMI DOLMALIK KURU SEBZELER ✔%100 EL YAPIMI ✔%100 YENİ MAHSUL ACUR ✔%100 YENİ MAHSUL TATLI İSOT ✔%100 YENİ MAHSUL ACI İSOT ✔%100 YENİ MAHSUL KABAK ✔%100 YENİ MAHSUL PATLICANTÜRKiYE"NiN HER KÖŞESiNE ANLAŞMALI KARGO iLE GÖNDERiLiR #avciisotbaharat ↪ONLİNE SATIŞ SİTESİ ↪http://www.avciisot.com/

Kabak Schock !! Je nach Heilungsverlauf fällt Kabak noch einmal bis zu vier Wochen aus! _______________________________________ Für alle aktuellen Schalke Nachrichten @rnschalke04 abonnieren! _______________________________________ #schalke #s04 #schalke04 #ozankabak #blauundweiß #gelsenkirchen #nurders04 #wagner #davidwagner #dfbpokal #bundesliga #verletzung #kabak #galatasaray #besiktas #fenerbahce #türkei #gutebesserung

Öğle yemeği buharda pişmiş #karnabahar ve 1 adet #kabak 🧡

@gratistr indiriminden aldığım kabak lifinden üretilmiş yüz kesesi 3.50 lira civarı fiyatı💃🏻🤩 Ama asıl kabak lifinden üretilen keselerin özellikle yüz için sağlığından bahsedeceğim: •Cilt gözeneklerinin açılmasını sağlayarak cildinize nefes aldırır ve kan dolaşımının hızlanmasını sağlar. Bu işlemini yerine getirerek ciltteki ölü hücrelerin yenilenmesini, cilt yüzeyindeki yağlanmanın oluşmasını engeller. Dolayısı ile sivilce, akne gibi cilt yüzeyindeki yağlanma ile paralel oluşan problemlerin giderilmesine yardımcı olarak kullanılır. . . . #lekesohbeti05 #balmy #balmy_shop #gratisindirimi #gratis #kabaklifi #kabakdetoksu #sağlıklı #rzgr20 #sağlıklıyaşıyoruz #indirim #kabak #watsonsindirimi #keşfetedüş53

#repost @yelizsmila with @kimcy929_repost • • • • • • Yine dopdolu bir Kamp sureci icin hazirlaniyoruz, toplaniyoruz ! Ablamla evimize, Turkiye'ye gelip bu kampi yapma fikrini aldigimizda ikimiz de askla dolduk ! Ustelik ilk kez abla, kardes bir kamp gerceklestirecektik. Kendisi @yaseminben & @posturepilates.yasemin Londra'da yasiyor. Ben gibi uzaklarda ve ben gibi ozlem dolu ! Yani Pilates, Yoga, Meditasyon, Durus Bozukluklari ve Acupressure Yuz Masaji (Yogasi) ogretilerinin disinda iki heyecan dolu kadin bu kampta sizi bekliyor ! Kampimiz 13-14-15 Eylul @yerdenizkamp Kabak'in essiz dogasinda ve dostlarimizin mekaninda gerceklesecek. Esim @roysmila bizi Meditasyon seansimizda kamanchasiyle derinlere goturecek ! Ve surpriz bir konser de kampimizin hediyesi olacak ! Rezervasyon be detayli bilgi icin lutfen ilesime gecin 💛 #kamp #yogakampi #yogakampı #yogagünlüğüm #meditasyon #pilates #posturecorrector #kabak #fethiye #yogaegitmeni #yogayolculuğu

Neuzugang @ozankabak4 könnte den Saisonstart wegen einer hartnäckigen Fußverletzung verpassen. #s04 #schalke #schalke04 #ozankabak #kabak #blauundweisseinlebenlang #königsblau #bundesliga

Dikkat bu tarif lezzet içerir😌 @magichealth_ 👏🏻👏🏻👏🏻 Yorumlarınızla bana destek olabilirsiniz😍🤗 ・・・ Bir sürü tepsi tepsi 👉🏼 Kabak pizza🌸 Evdekilerde çok sevince bu sefer çok yaptım. 🤣 Toplamda 5 adet kabaktan yaptığım kabak pizzaların içine 3 adet yumurta ve alabildiği kadar un koydum. Yaklaşık 1.5- 2 su bardağı olmuştur. Ve yağlı kağıt serdiğim tepsilere elde ettiğim harcı ince bir şekilde serdim. Üstü ve içinin piştiğinden emin olana kadar fırında tuttum. Bu sırada da pizza malzemeleri hazırladım. 🤓 1 adet kırmızı 2 adet yeşil biberi, 5-6 adet mantarı, 1 adeti domatesi ve 20 adet zeytini küçük parçalara ayırdım. Tabanlar pişince malzemeleri üstüne koyup bu sefer kaşarlar eriyene kadar beklettim. Sonrada afiyetle yedik 😋 Deneyenlerden mutlaka yorumlarını bekliyorum😍 #diyet #diyetisyen #fitness #fit #kabak #kabakpizza #pizza #healthy #sağlıklıbeslenme #sağlık #delicious #deseert #tasty #yum #soyummy #egg #yumurtarocks #green #greenpizza #healthyfood #yummy

Yine dopdolu bir Kamp sureci icin hazirlaniyoruz, toplaniyoruz ! Ablamla evimize, Turkiye'ye gelip bu kampi yapma fikrini aldigimizda ikimiz de askla dolduk ! Ustelik ilk kez abla, kardes bir kamp gerceklestirecektik. Kendisi @yaseminben & @posturepilates.yasemin Londra'da yasiyor. Ben gibi uzaklarda ve ben gibi ozlem dolu ! Yani Pilates, Yoga, Meditasyon, Durus Bozukluklari ve Acupressure Yuz Masaji (Yogasi) ogretilerinin disinda iki heyecan dolu kadin bu kampta sizi bekliyor ! Kampimiz 13-14-15 Eylul @yerdenizkamp Kabak'in essiz dogasinda ve dostlarimizin mekaninda gerceklesecek. Esim @roysmila bizi Meditasyon seansimizda kamanchasiyle derinlere goturecek ! Ve surpriz bir konser de kampimizin hediyesi olacak ! Rezervasyon ve detayli bilgi icin lutfen ilesime gecin 💛 #kamp #yogakampi #yogakampı #yogagünlüğüm #meditasyon #pilates #posturecorrector #kabak #fethiye #yogaegitmeni #yogayolculuğu

Foca nin meşhur kabak sinisi (Yağsız) lezziz ve hafif #kabak #kabaksini #focalezzetleri #yagsiz #hafif #ozelgunler #siparis #karsiyaka #izmir

Content from Kabak 🇹🇷

Günaydın 🌞 . Düğün sonrası dün Ankaradan evimize döndük. Gençlere mutluluk dileklerini gönderen herkese çok teşekkür ederim, sağ olun 🙏🏼 . Düğün sonrası da yine çok kalabalık sofralar ve envai çeşit yiyeceklerden ve alınan kilolardan ☹️sonra eski düzenime geri dönmeliyim deyip zeytinyağlı Girit kabağı yemeğini yapıp fizik tedaviye kaldığım yerden devam ediyorum. Bu güzel tarifi paylaşan Ferah hanıma @ferahustunel teşekkür ederim . . Kabağa en yakışan sarımsaklı yoğurt diye bilinir ancak bu şekilde de çok leziz oluyor . Limonlu olarak başka tariflerim olsa da bu kabak yemeği sunumu itibariyle göz dolduruyor . . Yapımı da pişmesi de kolay. Ben karakabak ile yaptım . 4-5 adet kabak . 3 adet piyazlık doğranmış soğan 3-4 çorba kaşığı sızma z.yağ . 2 çorba kaşığı pirinç (bazen kinoa koyuyorum pirinç yerine) . 1 yarım limon suyu ve kabuğu . Tuz . Kabaklar temizlendikten sonra bıçak sırtı kalınlığında boylamasına dilimlenir ve tezgahta üst üste kaydırarak konup şekilde görüldüğü gibi rulo şeklinde sarılır. Yayvan bir tencerede soğanlar zeytinyağ ile hafif sotelenir ve kabak ruloları tencereye dizilir. Üzerine ince kıyılmış limon kabuğu, limon suyu ve pirinçler eklenip bir iki kaşık su eklenip önce orta sonra kısık ateşte pişmeye bırakılır. Suyu az gelirse pişme anında da bir iki kaşık daha su eklenebilir. Servis tabağına almak İçin mutlaka soğumasını beklemek gerekir . Sağlıklı beslenmede kabağa bol bol yer veriyorum. Üstelik zayıflamada da çok etkili . . Güzelliklerle dolu bir hafta olsun hepimize . . #kabak #giritkabağı #courgette #zeytinyaglikabak #giritusulükabak #eniyilerikeşfet #mükemmellezzetler #onlinelezzetler #sagliklibeslenme #healtyfood #tarifcegram #mutfakdamutfak

Kabak çiçeği dolması ➡️➡️Ekranı kaydırınız Bu lezzeti ilk defa tadıyorum ve görüyorum gerçekten hayran kaldım Kesinlikle denemelisiniz #kabakçiçeğidolması #kabak #dolma #nefisyemektarifleri #tarifdefteriniz #delicious #tarifimcahideye #sukrankaymak #çiçekdolması

(@sonaymutfakta)

8 Hours Ago

🌸Fırında Kabak Malzemeler 2 kabak(rendelenmiş) 3 yumurta 1 çay bardağı sıvıyağ 2 yufka ( uzun şeritler kesilmiş) Dereotu, maydonoz 1 su bardağı rendelenmiş kaşar 1 çay bardağı ezine peyniri Yapılışı Bütün malzemeler karıştırılarak yağlanmış fırın kabına yayılır 180 derecede 20-25 dakika pişirilir.Üzerine kaşar serpilir 10 dakika daha kızartılıp alınır. . . . . #kabak #dereotu #kahvaltı #breakfast #sunum #nefisyemektarifleri #nefissunumlar #instagram #fırındakabak #kitchen #lecker #delicious #leziz #lezzet #lezzetliyemekler #mutfagım #mutfagram #samsun #tr #istanbul #ankara #atakum #karadeniz #çarşamba #mutfak #lezzetlerim #lezzetler #fırınyemekleri #yemekyemek

Prosiliście, to przedłużamy! 🎉 wszystko dla Was! Przez cały tydzień dostaniecie u nas 5 par skarpetek w cenie 4 par! Nie ma znaczenia firma czy rozmiar ♥️ #manymornings #kabak #skarpetkistopki #skarpetkiwewzory #mismatchedsocks #skarpetymeskie #skarpety #chmielna31 #conceptstore #warsawgiftshop

İki yaprak adaçayı, bütün tarifi değiştirmeye yetiyor. Adaçayı ve kabaklı makarnayı denediniz mi? :) #ankaramakarna #makarna #tarif #adaçayı #kabak Tarif için; makarna.com.tr

#jarmarkdominikanski2019 Rok 2016, 3 lata temu, nasze pierwsze Przedproże Sztuki przed galerią Guntera Grassa na Szerokiej! W tym roku wracamy, w nowej, świetnej lokalizacji (Grobla I), ale ze starą, wspaniałą ekipą ❤️ ❤️ ❤️ . . . #jarmarkdominikanski2019 #jarmark #grobla #kabak #kabakgdansk #kabakgdansk #koloroweskarpetki #polskamarka #polishdesign #socks #vintage #vintagelady

. دسر کاباک (کدو حلوایی) در رستوران مدیترانه ای سیندخت ترکیبات: کدو حلوایی،شکر،میخک،وانیل،ارده،گردو ساعت پذیرش ناهار و شام : ۱۲ الی ۱۷ و ۲۰ الی ۲۴ @m_hassan_hassanpour @m_hossein_hassanpour #ایران #شیراز_ #مجموعه_رستوران #مجموعه_گردشگری #هفت_خوان #رستوران_سیندخت #رستوران_مدیترانه_ای #غذاهای_جدید #غذای_مدیترانه_ای #دسر_مدیترانه #کاباک #iran #shiraz #haftkhan #haftkhanco #restaurant_complex #sindokht #desserts#kabak#mediterranean_desserts

Lif Kaynağı Kabaklarla Hazırlayabileceğiniz Birbirinden Lezzetli Kabaklı Yemek Tarifleri🎃 İçerdiği vitamin ve minerallerle sağlığımıza oldukça faydalı olan kabaklarla hem pratik hem ekonomik hem de lezzetli yemekler hazırlamaya ne dersiniz?👌 Yazın büyük keyifle mutfağımıza konuk ettiğimiz hafif tarifleriyle sofralarımızı süsleyen kabak,🥰zayıflamayı kolaylaştırdığı için kilo vermek isteyenler tarafından da sıklıkla tercih edilen bir besindir.😉 Ensevilen sebzelerden biri olan mevsim güzeli kabakla mutfakta harikalar yaratacağınız kolay ve pratik tariflerle karşınızdayız.🧡✅Kabak Bohçaları Kabakların içine sakladığınız kıymalı harç ile sevdiklerinize harika anlar yaşatın. Görselliğiyle iştahınızı kabartacak bu nefis yemek ile sofralarınızda fark yaratın. ✅Kabak Çorbası Sıcacık bir lezzetle devam ediyoruz. Her yudumda içinizi ısıtacak bu enfes çorba, başlangıç için iyi bir seçim. Tadı ve kokusu içinize işleyecek bu tarifi mutlaka deneyin. ✅Çıtır Çıtır Kabak Dilimleri Kabağın her hali güzeldir, peki ya kızartmasına ne dersiniz? Ekmeğe batırılıp çıtır çıtır olmuş haliyle kabak kızartmasını hazırlamak çok kolay. ✅Kabak Dolması En çok tercih ettiğimiz ana yemeklerden bir tanesi de şüphesiz ki, kabak dolmasıdır. Akşam yemeğinizde henüz ne pişireceğinize karar vermediyseniz eğer bu tarifi uygulayabilirsiniz. Hazırladığınız lezzetli kabak dolmalarını yoğurtla servis edebilirsiniz. ✅Kabak Kalye Bu tarifi henüz denemediyseniz, şimdi tam sırası. Kabaklı yemek tariflerinin en lezzetli tariflerinden biri olan kabak kalye yiyenleri kendine hayran bırakıyor. Buraya sığdıramadığımız bilgileri detaylı olarak incelemek isterseniz www.tarifinisevdim.comadresimizi ziyaret edebilirsiniz. #kabak#kabaklıyemekler#kabaklıyemektarifleri#lezzet£lezzetli#kabaklıçorba#kabakçorbası#kabakbohcası#kabakdolma#kabakkalye#pratik#kolay#lezzetli#food#nefis#yemektarifleri#yemektarifi#tarifinisevdim

Kabaklı Bulgur Pilavı Bol sebzeli ve lezzetli bir bulgur pilavı yapmaya ne dersiniz?😍Tam da yaza yakışacak bu tarifi çok seveceksiniz.👌Kırmızı 🌶kapya biber ve yeşil çarliston biberin renk ve lezzet kattığı😋 bulgur pilavı gözde pilav tarifleriniz arasında yerini almaya aday.😉Mevsim güzeli yeşil kabak pilava çok yakışacak.😇Mutfağınızda kolayca hazırlayabileceğiniz Kabaklı Bulgur pilavının sofralarınıza renk ve bereket getirmesi dileğiyle...🤗Sevgi ve Afiyetle..👩‍🍳 ✅Malzemeler: 1 Türk kahvesi fincanı zeytinyağı 1 adet kuru soğan (yemeklik doğranmış) 2 diş sarımsak (pirinç tanesi şeklinde doğranmış) 1 adet kırmızı kapya biber (küp şeklinde doğranmış) 1 adet yeşil çarliston biber (küp şeklinde doğranmış) 2 adet yeşil kabak (küp şeklinde doğranmış) 2 adet domates (kabukları soyulmuş, küp şeklinde doğranmış) 1 tatlı kaşığı biber salçası 2 su bardağı su (sıcak) 1 su bardağı pilavlık bulgur 1,5 çay kaşığı tuz 1 çay kaşığı karabiber Servis için; Dereotu (kıyılmış) ✅Hazırlanışı: Tencerenin içine zeytinyağını ekleyin.Yemeklik doğranmış kuru soğanı ve pirinç tanesi şeklinde doğranmış sarımsakları ekleyerek 2-3 dakika kavurun.Ardından küp doğranmış kapya biber ve yeşil çarliston biberi ilave ederek kavurma işlemine devam edin.Sonrasında küp kesilmiş yeşil kabakları ekleyin.2-3 dakika daha karıştırın.Devamında kabukları soyulmuş küp şeklinde doğranmış domatesleri, biber salçasını ilave edin.Üzerine sıcak suyunu ilave edin ve karıştırın.Karıştırdıktan sonra pilavlık bulguru ekleyerek tuz ve karabiber ilavesiyle lezzetlendirin.1-2 tur daha karıştırın.Tencerenin kapağını kapatın. Kısık ateşte bulgurlar suyunu çekene kadar pişirin.Piştikten sonra ocaktan alın ve 10 dakika dinlendirin.Dinlendirdikten sonra sunum tabağınıza alarak üzerine arzuya göre kıyılmış dereotu serpiştirerek sade ya da sarımsaklı yoğurt eşliğinde servise sunun. #kabaklıbulgurpilavı#kabak#bulgur#pilav#pilavtarifleri#kolay#pratik#nefis#leziz#food#pratiktarif#pratiktarifler#kolaytarifler#vejetaryen#vejetaryentarifler#akşam#anayemek#yardımcıyemek#tarifinisevdim#tarif#davet#misafir#sofra#sunum

En küçük yardımcımız solucan gübreli kabaklarımız olmuş mu kontrol ediyor. Our youngest assistant checking on our vermicompost-powered zucchinis. #solucanmucizesi #solucangübresi #solucan #gübre #doğayagüven #kabak #vermicompost #vermimiracle #compost #zucchini #organiktarım #organicagriculture #chilandnature #natural

🎀KABAK MÜCVERİ🎀 🌿2 Adet kabak 🌿2 tane yumurta 🌿Yarım demet maydanoz 🌿1tane soğan 🌿5 yemek kaşığı un (çok sulu olursa 1 kaşık daha ekleyebilirsiniz) 🌿Tuz 🌿Pulbiber . . . 🔴 Tüm malzemeleri karıştırıp kızgın yağda pişirin. 🔴Kabakların suyunu sıkmıyoruz. . . . . #kabak #foodgallery #mutfaktamutfak #şahanelezzetler #lezzet #lezzetlerim #sunumtepsisi#sunumgünlüğüm #sunum #sunumönemlidir #mutfak #kitchen#likeforlikes #tarifsunum #tarifdefteri #kabakmücver

Arkadaşımızın bahçesinden mahsuller 😍 kendi elleriyle toplayınca insan daha güzel oluyormuş 🥒🍆🍏🍎🍇🍒🍅🌶 #bahce yapsak #biber #domates #salatalik #kabak #kayisi #organizasyonharikasimerve