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🏃‍♀️ Sur les traces des 10 FIT d'Ennery 🏃‍♀️ Le parcours est pas mal, ça change un peu. Chouette de courir dans les bois 😀et de voir les lapins passer juste devant soi ! Juste un petit passage pas top avec trous et grosses flaques d'eau... J'aime pas la boue ! . #run #runninggirl #running #courseapied #happyrun #motivation #runningmotivation #instarunfrance #instarun #instarunning #loverunning #garmin #garminconnect #vivosport #flipbelt #brooksrevel #brooksrunning #kalenji  #bosesoundsportfree #bluetens #onlacherien #fieredemoi #10km

Sentire l’odore dell’aria al mattino, il calore del sole, le fibre dei tuoi muscoli, la fatica, la ricompensa. Te stesso. Questo è correre... #sicily #winter #sun #sunset #sky #skyporn #noclouds #sea #horizon #nature #landscape #amazing #beautiful #running #runner #run #fitness #fit #workout #sport #kalenji #igers #igersoftheday #instadaily #instamood #picoftheday #photooftheday #bestoftheday

Yo ya...😂😂🏃‍♂️🚴🏼‍♂️🏊🏽‍♂️💪 . Junio Valencia Repetimos?? . . . #valencia #triathlon #triatlón #decathlon #decathlones #decathlonelche #elche #aptonia #kalenji #btwin #nabaiji

Juanan
(@juanan_d)

48 Minutes Ago

Semana chunga... como no podía ser de otra manera el peque me ha pegado sus virus y esta semana estoy jodido yo... Resfriado 1 - 0 Juanan

Sonunda back flip #parkour #freerunnig #tricking #tumbling #flip #kalenji #run #3run #sexymenofpk #frontflipfriday #backflip #front180 #cork @dogukanpk @bartopk @domtomato @kenannpk @keremyurek35 @mdt_wobn15 @sllmyvzz

Steph Bgh
(@stf913)

54 Minutes Ago

#tenyearschallenge A l’époque, je venais d’avoir ma première fille, je n’étais pas sportive pour un sou 😅 et ma troisième fille n’était évidemment pas encore née ! Bref, beaucoup de choses ont changé ces 10 dernières années, et j’ai envie de dire en bien !! Je me sens mieux aujourd’hui, et j’espère que ça continuera comme ça pour les 10 prochaines ! #courseapied #courir ##runninggirl #runner #instarun #igrun #instarunner #happyrunner #runningaddict #runningcommunity #fitness #fitgirl #instafit #kalenji #kalenjigirl #kalenjirunning #kalenjifitness #sport #motivation #nike #asics #decathlon #motivee #garmin #hokaoneone #hokaoneonearahi #salsa #bachata #reggaeton

Michael
(@moukael)

1 Hour Ago

J'étais dans le dur... Sûrement la sortie vtt d'hier qui m'a séché. On fera mieux la prochaine fois 😊 #fenix5 #moukael #running #instafooting #instarun #trail #footing #instarunning #trail #trails #trailsrunning #trailrunner #run #urbantrail #instarunfrance #kalenji #cimalp #strava #garmin #courseapied #huawei #huaweip20 #nikerunning #asics #montpellier #runstoppable @garminfrance @irunfr

👟 Session EF 🐢 : 15K => 16,3K 📈 🙌💪 Qu'est ce que c'était agréable !! 🙌 . . Et je suis passée à Strava pour pouvoir participer à #stepwithrefugees avec #unhcr (jetez un oeil! 👀) . . #run #justrun #runoftheday #runhappy #runninggirl #instarun #kalenji #strava #endurance #fit #fitness #weightloss #bienetre #wellbeing #training #justdoit #runyourlife #runforacause

#repost @insane_ttra (@get_repost) ・・・ PRESENÇA CONFIRMADA NA 1° STAGE INSANE - ÁGUAS DA PRATA!!! THE INSANE DUILIO DANIEL VILELA #insane25k SE FOSSE FÁCIL, QUALQUER UM FARIA. PARABÉNS POR OUSAR, SEJA BEM VINDO AO NOSSO MUNDO, AGORA É A HORA DE SER #insane!!! www.ttra.com.br #insanettra #vaiserinsane #ttrainsane #corridademontanha #andradas #aguasprata #trailrun #ttratrailrun #insane #kalenjirunnig #decathlonbrasil #kalenji #decathloncampinas #kalenjibrasil #decathlon #generalbeer #pocosdecaldas #trailrun #trailbrasil #trailrunbrasil #corridademontanha #somosinsane #sefossefacilqualquerumfaria #picodogaviao #insanecorridademontanha

Par un beau soleil, séance CAP 75% fcm + sprint!☀️☀️☀️ Je me sens fatigué alors que je fais moins de sport qu avant...mais on va suivre le plan du coach et voir au premier test cooper! 😱🤢🤮 Objectif huez le 26 juillet ! Pour mon premier tri😊 #triathlon #triathlonmotivation #timetriathlonalpedhuez #courseapied #run #running #kalenji #olympwellnesscoaching

ChCzr
(@chczr_8691)

51 Minutes Ago

Un peu froid mais une bonne petite marche rapide , la progression est là... pourvu que ça dure 👍💪🏃😁 #marche #marcherapide #marchesportive #sport #sportmotivation #motivation #determination #bienetre #remiseenforme #forme #persévérance #pourvuquecadure #kalenji #oasics #16janvier2019 #janvier #janvier2019

#repost @insane_ttra (@get_repost) ・・・ PRESENÇA CONFIRMADA NA 1° STAGE INSANE - ÁGUAS DA PRATA!!! THE INSANE MARCEL H. ZAPPAROLI #insane18k SE FOSSE FÁCIL, QUALQUER UM FARIA. PARABÉNS POR OUSAR, SEJA BEM VINDO AO NOSSO MUNDO, AGORA É A HORA DE SER #insane!!! www.ttra.com.br #insanettra #vaiserinsane #ttrainsane #corridademontanha #andradas #aguasprata #trailrun #ttratrailrun #insane #kalenjirunnig #decathlonbrasil #kalenji #decathloncampinas #kalenjibrasil #decathlon #generalbeer #pocosdecaldas #trailbrasil #trailrunbrasil #somosinsane #sefossefacilqualquerumfaria #picodogaviao #insanecorridademontanha

Bike and Run with the comeback kid Miggy (after his minor knee injury 🚷)so the km's were a bit adjusted to my compagnon today... 🏃‍♂️🏃‍♂️ happy we can restart our workouts together my man ! 💪🤜🤛 #handbiking #copainkesbackontrack #keepworking #kalenji #nike #setgoalsandcrushthem #gobeyondyourlimits

A winner is a loser who was willing to fail and get up' fail and get up, fail and get up, fail and get up and WIN🏊🚴🏃😎 #decathlonsportsindia #decathlondelhi #workforsport#decathlon#running#cycling#swimming#triathlon#triathlete#ironmantriathlon#delhicantt#rohini#kalenji#nabaiji#btwin

Só pra mostrar esse kalenji tooop #runconfort #kalenji #souesportista @decathlonjoinville @decathlonbrasil #veganizando

La séance qui fait du bien 😍!!! Sensations au top, une allure ultra stable (même si j’ai échappé mon tel au km7😂) et puis un dernier km au finish pour le plaisir ❤️ Un run ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ #running #run #runningaddict #runner #runners #instarunners #instarunner #instarun #course #courseapied #asics #asicsfrontrunner #imoveme #kalenji #garmin #forerunner #sonsofrunning #atkoriginal

Stf fts
(@fts_run_51)

2 Hours Ago

⁉️ quoi ⁉️ #pierrefonds c'est déjà dimanche 😱😱😱 un RP distance en vue avec ce 27km qui m'attend 🤭 pas de fractionné cet après-midi du coup mais une belle sortie à 80% VMA 💪🏽🤘🏽 belle et douce journée à tous 😘 #run #running #motivation #record #training #prepa #trail #pierrefonds #goodjob #fire #fourmisdanslesjambes #tetedefolle #limitepsychopate #kalenji #nikerunning #adidasrunning #tomtomrunner #thinkpositive #natural #instarunners #frenchie #reims

(@ico.icoo)

2 Hours Ago

Започнува првата од 12те недели подготовки за пролетната полусезона. Ќе учествувам на 4 полумаратони (Малта, Париз, Трчаме кон целта и Скопски). Како увертира денешниот Темпо тренинг го крунисав со рекорд на 5км 20мин24сек . . . . . . #newpersonalbest #personalbest #time2run #happyrunner #instarunner #seenonmyrun #runtoinspire #instarun #runners #runhappy #trailrunners #workouttime #runner #mountainrunning #runitfast #runnerspace #instarunners #trail #running #run #halfmarathon #kalenji #garminforerunner235 #garmin #nike #nikerunning

Aurel Fdi
(@fdiaurel)

2 Hours Ago

Run baby Run 👍💪🏃🇫🇷 Trail Kalenji plus de confort d'amorti que chez Salomon ou asics Le trail va permettre d'être plus efficace sur le VTT notamment dans les phases de porté 🚵 #instarun #instatrail #run #running #trail #kalenji #crampon #kalenjixt7 #sport #sportif #runbabyrun #decathlon #runlife #traillife #fit #sortie #seance #cardio #renforcement #pieds #sportaddict #sportnature #confort #sentier #singletrack

🏃‍♂️ ENTRAÎNEMENT RUNNING 🏃‍♂️ Au menu d'aujourd'hui : footing en #endurancefondamentale 🤘🤘🤘 (11km, FC Moyenne 146bpm ❤❤❤). . Une bonne session de récupération active après la grosse séance #trail de lundi (retour des courbatures 🤪🤪🤪... il y avait longtemps). . #runwithflo #runnerscommunity #run #runnersofinstagram #runway #runnerslife #runners #runningman #running #runningaddict #trail #trailaddict #runfrance #runislife #runnersworld #nopainnogain #garmin #adidas #saucony #trail #trailaddict #mangetescailloux #kalenji #nu3 #irun #frenchrunner #happyrunningcrew #igrunners #instarunfrance #cycling #cycle

Petit retour sur mon premier trail de 2019. Il s’agit du Trail de la Frontale à Saint Jean Les Deux Jumeaux dans le 77. Un trail nocturne de 13,4 Km ou je me classe 14eme/330 et que je termine en 59’44. Malgré deux mois sans trop d’entraînement suite à ma blessure au talon, les sensations etaient bonnes sur ce parcours dans l’ensemble roulant, j’ai réussi à conserver un rythme et accélérer en fin de course • #trail #trailrunning #preparation #onlacherien #nopainnogain #kalenji #hokaoneone #suunto #objectif2019

Nouvelle chaussure, cette fois si j'ai opté pour des trail ☺ j'ai hâte d'aller courir aujourd'hui pour les essayer ☺ kalenji kiprace 3 trail . Aller plus qu'à test 😉🏃 #kalenjirunning #baskettrails #courseapied #running #runninggirl #runningshoes #kipracetrail3 #instatsports #runaddict #kalenji #courir #runrunrun #letsgo #📷🏃

💪👌🏅#decathlon #kalenji

🚀 TEST Kalenji KIPRUN ULTRA LIGHT 🚀 Comme tous les mardis depuis maintenant plusieurs mois.. c’était sortie running hier soir, avec un peu plus de 15 courageux 🤪💪 ➡️ Une belle séance de Fractio avec au programme : 2 séries de (5 fois 30/30 + 3’) R 2’30 🤪 ➡️ J’en ai profité pour tester les nouvelles fusées de @decathlonkiprun , les Kiprun Ultra Light 😍🚀 ➡️ Verdict : De véritables chaussons ultra légers qui peuvent accompagner à merveille vos fractionnés ou vos courses sur route 😍 #kalenji #kalenjitrail #kalenjiambassadors #kalenjirunning #run#running#trail#trailrunning @kalenji_saintetienne_villars @decathlon

Bref ... j’ai tourné en rond sur une piste de 400m sur une distance de 10Km 😂. Combien ai-je fais de tour de piste ? 🧐 A vos calculatrices 😱. . Séance de fractionné ce jour ... 2 séries de 5x400 a 4’30/4’40 au kilos. Ça pique mais il faut passer par là pour progresser et se diriger un peu plus sereinement vers mes 2 gros objectifs de 2019. #ntmf #traildeshobbits . . #seancespistes #athletisme #ffa #running #runner #runningman #airfrancerunning #runningheroes #runningmotivation #asics #nimbus #garmin #fenix3 #fenix3hr #runyourworld #runforlife #runforfun #fractionne #capiquesamere #kalenji #kalenjirunning #capsnapback #goretex

Franck
(@farun76)

3 Hours Ago

Suite prépa Marathon: petite séance aujourd'hui avec un test de 12 Minutes au rythme Max... Au final 4.27min au Kilo sur 12 minutes... Je suis un peu déçu car je sais que j'ai déjà fait mieux... Je dois avouer une petite forme depuis hier soir, madame m'a refilé son rhume en même temps c'est normal j'ai pris un dossard pour un 10Km à Saint gregoire à côté de Rennes, il fallait bien que je traîne quelques choses... Bon Run... #asicsgel #asicsworld #asics #asicsfrance #endomondo #endorphins #kalenji #decathlon #runforlife #runningbretagne #runrunrun #runningfrance #runplanet #runningterritory #runner #run #runningman #runningmotivation #runners #loverun #courirpourleplaisir #courseapied #courir #jaimecourir #sportmotivation #sportplaisir #sportrunning #sport #fiersdecourir

Une #reprise en #douceur. De bonnes #courbatures mais un besoin de se vider la tête Mais j avais une bonne source de motivation ! @nell__officiel #suunto #run #runnerhappy #canaldumidi #newbalance #kalenji

Par 15° et un grand soleil ☀ c'est parfait 👌 #motivation #fitness #footings #etirement #kalenji #nike #running

⛅️ TRAINING ~ A défaut de grand soleil, une éclaircie, et à défaut de grande séance, l’équipement s’étoffe avec une petite veste Primark à l’occasion d’un week-end à Londres 😆 Donc petite séance de 5 ou 6 kms, la semaine prochaine je suis au ski 🏂 j’essaye donc de ne pas me blesser avant! #courseapied #primark #equipement #gear #superdry #kalenji #tranquille #footing

Poei wat een Woei vandaag💨💨 dat viel best even tegen, tegen de wind in! Maar de km s zitten weer in de benen en dat voelt weer goed💪🏻 GOOD day all!🙌🏼 #marathontraining #nevernotrunning #alwaysontherun #running #runninggirl #runit #runner #runrunrun #runnerslife #runnersworld #girlslove2run #training #afzien #stravarunning #garminrunning #fitdutchies #hardlopen #hardlopenisleuk #nike #kalenji #igrunner #runnershigh #instafit #instarun #instarunners

Hello-o Bien bien bien... Vraiment super bien ce matin 😍 Un run d'un petit 7km, mais fait en 2x sur une même sortie Compliquée la fille 🙃 Je sais... Pourquoi faire facile quand on peut faire compliqué 🤔 Bon, je m'explique 🤯 Ce matin, je décide de lancer l'app @nikerun et ma montre @polar 😊 Vous allez me dire pq les 2? Ben... Je sais pas... Encore une idée farfelue qui m'est passée par la tête 🙄 Entre-nous, suis pas toute seule dedans 😂 Et donc me voilà partie... Et comme je réfléchis bcp en courant, je me dis "tu fais 5 km au max et tu prends ton temps sur tes 2 apps" "Ensuite tu termines en mode récup et pour pas casser le super et magnifique beau temps que tu vas faire au 5km 🤭 tu arrêtes tes applis et tu relances pour terminer" Vous m'avez comprise, ou vous suivez toujours ? Bon... Je suppose que non 😀 Je vous l'avais bien dis que j'étais compliquée 😜 Mais c'est pas grave, vous avez tout en photo 😅 C'est comme quand on dessine, c'est plus facile pour comprendre 😉 Ce qui fait aussi de cette sortie, 2 #runquitournepasrond et des points pour ma team RedFox de #squadrunner 😇 💋 Et belle journée 😘 #osezcourir #fiersdecourir #runhappy #run #running #courseapied #runningaddict #runnerscommunity #instarunneuses #instarunnersbelgium #instarunbe #instarunners #loverunning #belgiumrunners #polarbenelux #sauconybenelux #kalenji #runningdaily #igrunneuses #lesfillesquicourent #womensrunningcommunity #onvacourir #nikeplus

#running #run #kalenji #majdnemtavasz ❤️🏃‍♀️🌸🌞

Se retrouver avec soi même...🏃‍♀️ Et faire le plein d'endorphines avant d'attaquer la journée de travail 😊 Sur ceux je vous souhaite une bonne après-midi 😘 La bise 😽😻 . #onnelacherien #motivation #determination #nopainnogain #nevergiveup #courir #courseapied #coureuse #igrun #igrunneuses #run #running #runneuse #runningcommunity #instarunfrance #instarun #2019 #next #frequencerunning #kalenji #nike #garminfenix5s #efisthenewsexy #squadrunner #chocorun

(@nadege_sport)

3 Hours Ago

Reprise après 1 mois d'arrêt de toute activité pour soigner mon TFL ... retour au point de départ comme si je ne m'étais pas arrêtée... toujours cette même douleur ... on va donc reprendre tout depuis le début avec vélo, gainage, muscu et course sur le plat... et massage, étirement, glaçage pour le genou I'M BACK #objectiftaranis #staffie #sbt #staffordshirebullterrier #run #canicross #trail #canitrail #courseapied #training #passion #training #picoftheday #runninggirl #mental #dangerousfamekennel #strava #dogsofinstagram #instadog #dogs #instarunner #instarun #pic #runner #workout #garmin #kalenji #running #runforlife #motivation #runningaddict #strava

Schon das perfekte Sportoutfit zuhause ? Wenn nicht, dann kommt vorbei und lasst euch von Kopf bis Fuß bei uns einkleiden👣 #kalenji #kalenjirunning #kalenjitrail #decathlon #decathlondeutschland #jogging #joggingpants #sport #fitness #training #running #sportforall #allforsports #wodeinsportanfängt

Otra semana más de entrenos. Quedan 39 días para el Cto de Andalucía de CxM y los entrenos van saliendo genial. ¡Seguimos! #run #running #runner #trail #trailrun #trailrunner #trailrunning #training #kalenji #kalenjirunning #kalenjitrail #cxm #carreraspormontaña

Sandra Brg
(@sandra_brg)

2018-10-10 06:25:28

~ Les volcans de Corralejo - Fuerteventura ~ . . . . . . . . . . . . . . . .

Sandra Brg
(@sandra_brg)

2018-10-22 13:24:33

~ Wake up early and enjoy the view 🗻 Valfréjus ~ . . . . . . . . . . . . . . .

Sandra Brg
(@sandra_brg)

2018-10-10 06:27:34

~ Un petit tour du côté de Valfréjus: découverte d'un coin bien sympathique ! 20km et 1300 de d+ . . . . . . . . . . . . . . .

Sandra Brg
(@sandra_brg)

2018-11-01 09:53:55

4 resting days at the family cottage ❄🏃‍♀️🏂 . . . . . . . . . . . . . . . .

Sandra Brg
(@sandra_brg)

2018-11-01 09:57:33

Souvenir avec @tanguymrt 🏂❄ . . . . . . . . . . . . . .

Sandra Brg
(@sandra_brg)

20 Days 7 Hours Ago

Vinicunca mountain - Pérou . . . . . . . . . . . . . .

Sandra Brg
(@sandra_brg)

2018-10-31 11:09:17

" Je ne suis pas encore allée partout, mais c'est sur ma liste " SS. 🌎 . . . . . . . . . . . . . .