#kamiennarzezba

134 posts tagged with #kamiennarzezba

Photos and Videos about #kamiennarzezba

(@kubakings)

5 Days 11 Hours Ago

Witam wszystkich moje wariaty teraz tak na spokojnie bylo sporo nerwow radosci ale w efekcie daliśmy rade dziękuję @konradphysique @adrian_krzewinski bylo wspaniale więcej takich imprez#strzegom#kamiennarzezba#ogien#sila#bodylive#livestyle

(@smallfitmouse)

6 Days 11 Hours Ago

Moja największa pomoc ❤ Załatwi, przywiezie, pomaluje, wyprostuje włosy, przyklei rzęsy i zrobi milion innych rzeczy 😍 Dziękuję, że jesteś i ze mną wytrzymujesz 😜❤❤ #fitcouple #bodybuilding #wellnessfitness #kamiennarzezba #strzegom2018 #love #fiance #noexcuses #bezwymowek #happy #smile

(@smallfitmouse)

7 Days 11 Hours Ago

Trochę już ćwiczę, więc to chyba dobry czas, aby pokazać, jak zmieniła się sylwetka 😉 Zdjęcia po lewej jest z 2016r, natomiast po prawej sprzed paru dni, w dniu zawodów. Myślę, że jakaś tam różnica jest, lecz jak to ja- jestem bardzo wobec siebie krytyczna. Może przez to, że jestem perfekcjonistką, a w głowie mam ideał sylwetki, do którego mi baaardzo daleko, nie jestem z siebie zadowolona. Różne myśli mną kierują, przeszłam przez wiele złych, ale również dobrych momentów. Czasem mam wrażenie, że nie daję z siebie 100%, porównuję się z innymi, wściekam się na siebie, że nie idzie mi tak jak bym chciała. Trudno to wszystko wyrazić słowami, mam tylko nadzieję, że wraz z upływem czasu będzie coraz lepiej, że osoby które są dla mnie ważne będą naprawdę ze mnie zadowolone, że jakoś polubię siebie i swoje ciało, że wreszcie osiągnę to, o czym marzę... Ehhhh nie jest łatwo 😜😜 #metamorfoza #shape #motivation #fitmotivation #bodybuilding #wellnessfitness #wellness #backpose #ass #back #plecy #competition #contest #gym #strzegom2018 #kamiennarzezba

(@shayba_mb)

8 Days 2 Hours Ago

Jak swietowac to swietowac !! Moj Maly Robaczek @fitby.anna_ka w weekend miala urodziny, do tego startowala jeszcze na Kamiennej Rzezbie, wiec swietowanie bylo x2 😍💪 oczywiście nie zjadła tego wszystkiego co na zdjęciu, tak na prawde szybko wymiekła 😉 jak zwykle zawody to czas spotkan !! Wkoncu moglysmy sie spotkac @smallfitmouse 🐭🙂 #strzegom #kamiennarzezba #zawody #bikini #bikinifitness #ifbb #after #competitions #aftercompetition #manekin #olsztyn

(@trener_janecki)

10 Days 7 Hours Ago

Super weekend na rozpoczęcie sezonu !!! Tiger Classic Diamond Cup Bucharest Romania oraz Kamienna Rzeźba Strzegom 😱😱😱 @fit.ala na 4 miejscu na dobry początek sezonu 👍👍👍 mimo drobnych komplikacji i mnóstwa stresu udało się z tego wybrnąć i teraz będzie jeszcze lepiej 💪💪💪 @mikolaj_mensphysique na 2 w Juniors Mens Physique ... A śmierdziało już złotem 😁, ale bramki na wyjeździe podobno liczą się podwójnie 😁 8 kg mięsa dorzucone od ostatniego startu zaowocowało na scenie 💪 @ariel_trener 2 w klasyku open 💪... Miało być jeszcze lepiej, ale jak widać nie zawsze można lekko wygrywać 🤔, wyeliminujemy błędy i atakujemy Barcelonę na 110% 🇪🇸🇪🇸🇪🇸🐂🐂🐂 @aktywnyshin 2 w juniorach open (walcząc z kilkunastoma zawodnikami cięższymi nieomal o 50kg 😱😱😱) oraz 5 w klasyku open jako junior i najlżejszy w stawce ponad 20 zawodników 😱😱😱 No i oczywiście mistrzyni spontanu @zycia_ifbb która dostała się do finału bez absolutnie żadnych przygotowań 😂😂😂 Jestem niezmiernie dumny z Was wszystkich moi drodzy, ale ambicja nie pozwala na pełnię satysfakcji... widzę jeszcze wiele elementów do poprawy nad którymi muszę popracować i zobowiązuję się zrobić co w mojej mocy by z każdym startem było tylko lepiej i lepiej 🏆🎖️🏅 Taki team to dla mnie prawdziwy zaszczyt !!! Dziękuje wszystkim za wsparcie 🙏🙏🙏 #tigerclassic #diamondcup #romania #bucharest #kamiennarzezba #strzegom #classicbodybuilding #classicphysique #classic #bodybuilding #junior #mensphysique #bikinifitness #bikini #bikiniathlete #athletics #aesthetics #trainer #coach #contestprep #trenerpersonalny #success #workhard #ifbb #pzkfits

(@smallfitmouse)

10 Days 10 Hours Ago

Wszystko, co dobre, szybko się kończy 🙁 Grzecznie wracam do rzeczywistości, diety i treningów, bo kolejny cel na horyzoncie. Bardzo się cieszę, bo z każdymi zawodami mój stosunek do jedzenia jest coraz lepszy. Po #kamiennarzezba pojechaliśmy na typowy obiad (rosół, schabowy z ziemniakami i surówką), a poza tym zjedliśmy bułki, trochę chipsów, wafle ryżowe, owoce i nabiał. Absolutnie nie jestem przejedzona! 😍 #aftercompetition #strzegom2018 #wellnessfitness #bodybuilding #obiad #schabowy #rosół #smile #yummy #hungry #cheatmeal #food

(@rafalruranski)

10 Days 21 Hours Ago

#kamiennarzezba @milena_roecker

(@rafalruranski)

10 Days 21 Hours Ago

#kamiennarzezba @kingusia1724 @dominikabaron

(@smallfitmouse)

11 Days 11 Hours Ago

Dzięki kochanym znajomym (@fitby.anna_ka z jej mężczyzną oraz @shayba_mb) to był najmilszy backstage na jakim byłam 😍 To niesamowite, jak sport i jedna pasja zbliża ludzi i jakie wspaniałe znajomości można nawiązać 😊💪 Spam z zawodów za 3...2...1 😂 #kamiennarzezba #strzegom2018 #backstage #waiting #competition #contest #wellnessfitness #bikinifitness #bodybuilding #friends #smile #stagemakeup

(@aneta_ratajczak_wellness)

11 Days 22 Hours Ago

IV miejsce 💛 jupiii... 🤗🤗🤗 Było VI, było V, jest i IV 😁 Powolutku małymi kroczkami 💛😁🤗 Cel na dziś był jeden, tylko garstka osób zna moje NAJWIĘKSZE marzenie związane z tym sportem...UDAŁO SIĘ!!! 💛😁💛😁💛😁💛😁💛 #dream #happy #smile #jupi #iv #wellness #show #ifbb @black_and_white_ostrowiec_sw #dziekuje #bodybuilding #strzegom #kamiennarzezba #stepbystep #positive #musclebody #surprise #goodday #hardday #prize #cup

(@smallfitmouse)

12 Days 1 Hour Ago

Kochani, zajęłam piąte miejsce 😊 Czuję niedosyt, myśleliśmy, że będzie lepiej, no ale cóż, taki sport 😉 Jem obiadek, bułeczki, odpoczywam i cisnę dalej! Baaaardzo dziękuję za trzymanie kciuków ❤ #kamiennarzezba #strzegom2018 #wellnessfitness #bodybuilding #noexcuses #bezwymowek #competition #contest #gym #shape #muscles

(@rad_master)

12 Days 3 Hours Ago

Oto efekty całyego okresu przygotowań wraz z @lukasz_baczek_trener :)! #sfdpower#bezwymowek#gym #fotooftheday#aesthetic#bodybuliding #kamiennarzezba#strzegom

(@coffee_garbus)

12 Days 8 Hours Ago

Kibicujemy !! #kamiennarzezba #strzegom

(@kubakings)

12 Days 19 Hours Ago

Przyjazn na zawsze połączyła nas scena i tak juz zostanie dziękuję bracie za te chwile co były i za te chwile co jeszcze przed nami jutro wojna jestes najlepszy 💪💪💪💕🔥🔥🔥🔥@adrian_krzewinski #strzegom#kamiennarzezba#bracia#razem#sila#scena#zawody #bodylive #livestyle

(@maciejszoka)

13 Days 8 Hours Ago

Ostatnie wskazówki dla podopiecznego przed zawodami przekazane👍🏻😃 Myślę że Kuba Wolar jutrzejszy start w Strzegomiu będzie mógł zaliczyć do udanych.Jak dla mnie ma formę najlepszą z dotychczasowych 💪Trzymam kciuki👍🏻 #bodybuilding #power_gym_gryfow #kubawolar #maciejszoka #personaltrainer #gym #gryfówśląski #competition #strzegom #kamiennarzezba #forma #diet

(@smallfitmouse)

14 Days 11 Hours Ago

Dziś zasłużony odpoczynek ❤ Chyba pierwszy raz samopoczucie świetne, jestem dobrej myśli co do formy, głowa o dziwo spokojna 😮 Jutro rano delikatny trening, później śmigamy do Strzegomia, wieczorem weryfikacje, a w sobotę start 😳💪💪💪 Z kim się będę widzieć? 😇 #preparation #competition #peakweek #wellnessfitness #bodybuilding #strzegom2018 #kamiennarzezba #noexcuses #bezwymowek #itmustbebetter

(@smallfitmouse)

16 Days 11 Hours Ago

Zaczynamy #peakweek! Te kilka dni ma znaczący wpływ na sylwetkę przed zawodami, która zmienia się teraz właściwie codziennie 😳 Mimo że od ilości wody i soli czuję się "zamglona", to po wczorajszej kontroli wyszłam meeeeega ucieszona 😇 Co jest jeszcze ważne przez te najbliższe dni? To co kobitki lubią najbardziej - pazurki, włoski, peelingi, maseczki... ❤ Legginsy @boco_wear 🔥 #preparation #competition #wellnessfitness #bodybuilding #noexcuses #bezwymowek #waist #ass #strzegom2018 #kamiennarzezba #gym #personaltrainer #trenerpersonalny

(@smallfitmouse)

2018-08-09 05:17:37

Niestety, upały nie sprzyjają mojej sylwetce, bo czuję się jakaś spuchnięta i miękka 🙄 Ważne, że to tylko chwilowe, sylwetka potrafi zmienić się szybko, a trener jest zadowolony, więc cisnę dalej! 😉🔥 #preparation #competition #wellnessfitness #bodybuilding #noexcuses #bezwymowek #gym #workout #workouttime #kamiennarzezba #strzegom #itwillbebetter

(@futurebodywroclaw)

2018-07-28 03:49:38

Dzień pełen pracy od rana - Jacek na 6 tyg przed Kamienną Rzeźbą w Strzegomiu - forma życiowa. #kamiennarzezba #strzegom2018 #bikini #bikinifitness #bikinigirl #bikinimodel #wellness #instagirls #instaboy #fitgirl #fitgirls #fitboy #ihs #ihsteam #futurebody #wroclaw #wroclove #gym #gymgirl #gymboy #fitness #workout #bodybuilding #bodybuildingmotivation www.futurebody.tv www.futurebody.pl www.kurs.futurebody.pl www.tryon.pro @pawel_jablonski_ifbb @michaldembowy @programistatrenuje @qntpolska @dorotagalinska