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Janina
(@run.ina)

1 Minute Ago

8,6km in der Soooonneee ☀️☀️😍 und mit Schiff ☝️⛴ 😂 Also schnell angehalten, Foto und weiter ging's 😉 Wer heute nicht draußen war, hat selber schuld...oder geht halt morgen 🤣 #laufen #laufenumvielzuessen #1000kmfür2019 41,4km #jnry19challenge #run #hardlopen #laufliebe #runners #runnergirl #runlikeagirl #fitness #runisfun #runforfun #instarunner #instarunners #happyrunner #runhappy #womensrunningcommunity #joggen #laufenlaufenlaufen #runningfamily #runner #fit #fitfam #lübeck #thatswhyirun #laufenmachtglücklich #motivation

Nice run with a bit of light, best way to get over a late night out 😊 #run #runners #running #laufen #laufenmachtspass #laufenmachtglücklich #courir #outdoors #wellbeing

Hallo Herr unbekannter Läufer, das hat dir heute Morgen wohl gar nicht in den Kram gepasst, als ich dich am Rhein überholt habe. 10 Minuten später liefst du auf einmal an mir vorbei und gabst mir diesen kurzen Blick (war es Genugtuung?😃). Aber nö, nicht mit mir - Challenge accepted 😅. Dann gebe ich halt auch noch mal Gas, hätte gerne deinen Blick aufgenommen, als ich dich noch mal überholt habe 😂. Unser Battle ging dann eine Weile, bis du mich dann tatsächlich hattest und vorbeigezogen bist. Danke für den kleinen Wettkampf, war amüsant😛. Packt euch manchmal auch so der Ehrgeiz mit Fremden beim Laufen?😃 Das Wetter war ja herrlich heute☀️, perfekt für einen Run - siehe in der Story 💁‍♀️. . . . . . #run #runner #köln #running #runninggirl #laufen #rhein #runnersofinstagram #instarunners #laufen #joggen #laufenverbindet #nevernotrunning #germanblogger #runningblogger #fitfamgermany #fitgirl #koelnmarathon #liebeslauftagebuch #flooorrriiimotiviert #laufenmachtglücklich #runhappy #happyrunner #blonde #liebedeinestadt #adidasrunning #laufliebe #runnerslife #marathontraining

Trzymajcie kciuki za jutrzejszą piętnastkę✊ Bieg Chomiczówki rusza o 11, będzie 🔥 Startujecie? #race #bieg #start #ready #sport #laufen #bieganie #correre #polskabiega #biegambolubie #fast #löpning #corrida #running #ogień @adrunaline_official @polarpolska @swiadoma_suplementacja

Snowtrail, der zweite! Weil die Größte heute auf die (schlafende) Kleinste aufgepasst hat, konnten der Lieblingsmensch und ich tatsächlich zusammen laufen gehen! 😍 Ewigkeiten ist's schon her, das wir das letzte Mal zusammen auf dem Trail waren... Sehr cool. Und am Schluss kam tatsächlich noch die Sonne raus 😄☀️❄. #snowrun #snow #snowtrails #traillove #trailrunner #trailrunning #instatrail #instarunner #runstagram #runhappy #runlikeagirl #runlikeamother #love2run #picoftheday #runnerscommunity #noexcuses #laufen #laufliebe #laufenmachtglücklich #vierfachmama #twinmom #momoffour #fitmom

Thea Heim
(@theaheim)

8 Minutes Ago

TIME TO FLY 🦅🦋 . As many of you have already asked and noticed, I'm flying over the roads with @hokaoneone shoes from 2019 on 👟. . In several tests I looked especially for running shoes with low drop and weight. The #hokaoneone ones convinced me completely 😊. . So I am proud to announce that I have signed with @hokaoneone_eu and I am excited to prepare and run my first marathon with these kicks 💯. To sum up, it's #timetofly 🔥! . . 📷  @namronrelief_coach [Advertising | Werbung] . #running #newshoes #sponsor #training #equipment #winter #snow #laufen #marathon #workinprogress #miles #trainhardwineasy #marathon #goforit  #laufen #alwaysevolve #runtoinspire #instarunners #rwjanuarstreak #passion #motivation #picoftheday

Aśka
(@blankatrueba)

4 Minutes Ago

Dwie diablice 💃💃 spotkanie na biegowym szczycie🏃🏃❄❄ @monia_wsul zwycięska i pełna energii 😍😍, a obok ja chora i bez sił 😒😒 #foch Jednak #zimowyjanosik zawsze spoko 💪💪 za rok wracam bez choróbska 😜😜 Nieostre photo by również niewyraźny @qqrunfan #runningwoman#run#running#bieganie#mountainrunning#trailrunning#biegamwgorach#dziewczynybiegają#runninggirl#mountaingirl#runisfun#run4fun#runhappy#laufen#correr#instarunners#pieniny#winter#namecie#smile#fun#goodvibes#bojakniemytokto 💙

Tom
(@6stixruns)

1 Minute Ago

Stand up. Stand out. Let’s go!! Great #run with awesome conditions👌🏼 Crunch Crunch😬👍🏼❄️❄️🌊 Happy Weekend y’all! 🤙🏼#nuunlife #nuunlove #alwaysonthemove #lifeofarunner #instarunners #outsideisfree #running #strava #training #stravarun #biegam #winter #laufen #motivation #active #whatgetsyououtdoors #irun #instagood #runit #worlderunners #hydration #health #passion #justshowup #findaway #youcan #🙃

3 pics. A long walk at -7 degrees, but i need fresh air. As a reward, there was an incredible sunset. Nice Saturday evening. ❄️🧡💥 3 Fotos. Ein langer Spaziergang bei minus sieben Grad, aber ich brauche frische Luft. Zur Belohnung gab es einen unglaublichen Sonnenuntergang. Schönen Samstag Abend. 🥶💛🥾 . . #me #ich #walk #laufen #sonnenuntergang #sunset #sunsetlover #bavaria #oberbayern #instalike #instanature #cold #eiskalt #colorsofnature #winterwonderland #natur #outdoor #draussen #warmclothes #warmejacke #jacket #judithwilliams #werbungunbezahlt

Elsker at løbe når vejret er som det var her til morgen, . Ren balsam for sjælen 🙏🏻, også selvom der stod intervaller på programmet 😅. Det blev til 15 kilometer i pace 5:08 hvor alt spillede 🤩🙌🏻. #whatsnottolove . Ps. Var iøvrigt til intro time i svømmeundervisning i dag 🏊🏻‍♂️..det mest positive træneren havde at sige, var at jeg så sporty ud 🤨😂. Tror ik hun var så begejstret for min svømmeteknik 😅.. . . #fantastisk #dag #iløbeskoene #vinterløb #balsamforsjælen #nofilter #jegharendrøm #svømmeundervisning #altbegyndelseersvært #jegkanhvadjegvil . #cphmarathon #hechmannrunning #løberliv #løb #nevernotrunning #instarunners #runnersofinstagram #runnerscommunity #runhappy #runnershigh #løbetosse #laufen #runningman #vildmedløb #justrun #nikerunning #marathontraining #marathontræning #nikezoomfly

-1°C ..but at least the sun is out 😅☀️

Meine Klienten sind die besten! Zum Geburtstag habe ich den @bmw @berlinmarathon inklusive Sportoutfit geschenkt bekommen 😍🎉🏃 Berlin, Berlin, wir fahren nach Berlin! 🦁 #berlin #marathon #löwenrudel

Heute bin ich eine lange Trainingseinheit über 18,4 Kilometer im Grundlagenausdauerbereich gelaufen und es lief extrem gut bei der Kälte. Der Untergrund war sehr abwechslungsreich - Teer, Schnee und Eis. Das war sozusagen das letzte „ungeplante“ Training. Ab Montag beginnt der Trainingsplan ausgearbeitet von @thomassteurer und ich freue mich schon riesig darauf. . . Today I completed a long training over 18.4 kilometers in the basic endurance area and it worked extremely well in the cold. The soil was very different - tar, snow and ice. It was, so to speak, the last "unplanned" training. From Monday the training plan of @thomassteurer is created and I am looking forward to it. #runners #instarunners #runnersofinstagram #laufen #training #becomefit #laufenmachtglücklich #laufenmachtspass #laufenmachtsüchtig #laufenmusstduselbst #saucony #polarv800 #grundlagenausdauer #longrun #snowrun #cold #mentalstrength #mentaltraining #pinswangrunners

Jutro - nie jest obiecane każdemu, więc tańcz choć nogi bolą, śmiej mimo, że serce nadal boli, powiedz: kocham Cię tym, których rzeczywiście kochasz, bo jutro może nigdy nie nadejść. 💔🖤 Tomorrow is never promised to anyone, so dance until your side hurts, say I love you to those you love for tomorrow may never come. . . . . . . . . . . . #bieganie #instsrunner #instarunners #running #runnerscommunity #workout #trailrunning #bieg #run #runchat #laufen #hardlopen #löpning #forest #motivation #determination #inspiration #fitspo #nevergiveup #nevernorunning #runtoinspire #runners #garmin #runnersworld #asics #asicsfrontrunner #imoveme #runbrands #naturelovers

Eigentlich wollte ich heute bei #sonnenschein zum austesten #30k laufen - fand dann den Plan 3 #sekt zu trinken verlockender. Bin dann später los und hab dieses #hammerlicht heute Abend mitgenommen 😍😍😍. Am Ende standen dann doch ein paar km mit überraschend guter #pace auf Uhr 😜! #laufen #laufenmachtglücklich #running #runninggirl #instarunner #marathon #marathonvorbereitung #frankfurt #main #marathonmaedchen #marathongirl #wege #sunset #offenbach #skyline

This morning I woke up early and waited for the sun to come up, so I could go for a run. It was pretty grey and a bit chilly, but the forest was quite beautiful and so quiet. After 9 miles I got back to my car and just as I drove out of the parking lot it started to rain. Lucky duck! 🌲🍀🌲 #workonmyself #instarunner #fenix5s #fenix5 #runningwoman #runnersworld #runnerslife #run #runner #runnersofinstagram #runnersofig #trailandultra #solorun #marathontraining #runsuper #lovetorun #iloverunning #laufen #laufenmachtglücklich #findyoursuper #runhappy #forestrun #womensrunningcommunity #optoutside

Wintertraining ❄️🏃‍♂️#running #laufen #laufenmachtglücklich

Eigentlich ist sunday ja der runday, aber mein Mann und ich starten morgen zu einem kleinen Kurztrip. Deshalb lieber die kleine Einheit, die eigentlich für heute geplant war, ausfallen lassen und stattdessen den sonntäglichen Longrun eingeschoben. . 17 Kilometer sind's geworden. Bei strahlendem Sonnenschein - das hat sooo gut getan! Auch wenn es dabei schweinekalt war. Aber es war mein erster Lauf für dieses Jahr mit Sonne 👌 So ruhig und entspannt bin ich 17 km auch noch nie gelaufen, glaube ich 😉 . Danach dann noch eine Viertelstunde gerollt und gedehnt - Einheit 2-3/3 für fit_before_spring ist also erledigt. Und ihr so? Auch tolles Wetter gehabt und es für Sport genutzt? . . . #laufliebe #laufenmachtglücklich #sonnemachtglücklich #glücklich #lebensfreude #laufen #laufenlaufenlaufen #liebeslauftagebuch #laufmotivation #darumlaufenwir #läuferherz #longrun #fitfamgermany #teamgymsouls #gesundabnehmen #fitwerden #halbmarathontraining #abnehmendurchsport #abnehmmotivation #abnehmen #abnehmen2019 #abnehmweg #abnehmenohnezuhungern #abnehmenmitgenuss

Heute beim 10.Leipziger Wintermarathon mitgelaufen , im Team „ Die 3 Muskelkater „😂 naja sollte ein locker Trainingsmarathon werden, aber war am Ende doch anstrengender als gedacht . 🤷🏻‍♂️Aber Ziel erreicht und das zählt . #asicsrunning #asics #jogging #laufen #fitness #running #laufenmachtglücklich #laufenverbindet #asicsfrontrunner #runnersworld#runnersofinstagram #polar #polarvantagev #laufenmachtsüchtig #laufenmachtspass#running #runningman #laufenistleben #instarunners #instarun#instarunner #rennen #sport #sportmotivation#erfurt #triathlon #ironman#high5 #polarcommunitytest

Sabrina
(@mathair4three)

19 Minutes Ago

Puh 😅 doch noch aufgerafft kurz laufen zu gehen. Yoda kennt den Weg im dunklen schon, ich bin Ihm hinterher gelaufen 🤣. #rwjanuarstreak Tag 19/31, den Rest schaff ich jetzt auch noch ✌🏻 #momofthree #runningmom #laufmama #runnersworld #runninglove #runwithdog #dogsofinstagram #dog #dogs #run #runrunrun #runhappy #running #momof3 #runningwithdogs #runningmotivation #runmotivation #laufenimwald #laufenmithund #laufmotivation #laufenimwinter #laufenmachtsüchtig #laufenimdunkeln #laufen

Ti.na
(@_t_ii_na_)

19 Minutes Ago

Winterlaufserie Part2 in #pohlheim #tv07watzenborn über 15km und gleichzeitig Auftakt zum #mittelhessencup. Immer schön wenn man bekannte Gesichter trifft (auch wenn nicht alle mit auf dem Bild sind). Ist ein bisschen wie heimkommen.🤗 @paddyruns, @chrismo.42 @run_n_code (Teamrun) @stbest5 und heute auch @dannylovesrunning getroffen. Schön war's und das Wetter war ja auch mehr als geil... aber nun: ab auf die Couch. #winterlaufserie#pohlheim#laufen#runhappy#team#goals#running#instarunners#runninggirl#trail#training#koelnmarathon#laufenverbindet#saturday#nextmarathon#mittelhessencup

Kulinarische und biotopische Erkundungsreise 🍺🥘🌷🌸🌺 #grünewoche2019 #grünewoche #berlin #ilike #laufen #und #drängeln #bis #die #füße #weh #tun #geschenkeabgreifen #actorslife

Mit meinen Hund ne Runde unterwegs gewesen, Sport gemacht &'nd was gegessen.. Fitness ist alles.💪🏻 Jetzt nach Hause fertig machen und was trinken gehen.👩🏼‍💻🥂 Was steht bei euch noch so an am #samstag Abend??? 😘 #unterwegs #nikeairmax97 #keepgoing #ostfriesland #lostplaces #love #farben #besteteam #meineliebe #fotografie #dogsofinstagram #fotoshooting #fotos #hundeliebe #perfectbody #sport #laufen #ontour #onistagram #girly🎀 #abendstimmung #spatzieren #niedersachsen #training #fitness #fitnessgirl

Training nach Herzfrequenz und ich, das ist irgendwie kein gutes Team 😏 Zumindest nicht wenn GA1 gefordert wird. Was hab ich mich gefreut als die Uhr das Ende der Warm-up-Zeit eingepiepst hat. Der Zügige Dauerlauf ist gefühlt auch noch meilenweit entfernt vom Tempo was theoretisch für mich machbar ist aber es sind ja noch ein paar Wochen hin bis zum #viennacitymarathon 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ Das Wetter war für Januar dafür bombastisch!!! 💯 ☀️ #running #laufen #training #trainhard #vonnixkommtnix #halbmarathontraining #viennacitymarathon #halbmarathon #nevernotrunning #laufenverbindet #laufliebe #laufenmachtglücklich #jnry19challenge @runfurther.de @icebugschuhe #hoehenrausch_alpine_wear #wintertraining #beatyesterday #beatyourself #motivation #munichrunninggirls #fitgirl #fitmom #triathlontraining #zeitfürtriathlon #wintersonne #frosty #outsideisfree

Miri
(@milerien)

21 Minutes Ago

#pasta mit #kichererbsen, Hähnchen und Pilzen. Nach der großen #laufrunde darf das auch mal sein 💕 ansonsten wird der Abend auf dem Sofa verbracht.

Vanmorgen vroeg naar Makkum gereden. Eerst een trimloop van 10 km rond het dorp.🏃‍♂️🏃‍♀️ Vanmiddag een cursus steppen gekregen van @alize_hallema en gelijk een rondje gestept. Met een gelukstekening van haar dochter op zak is het allemaal super gegaan vandaag. 🛴💪👍 •• Het was echt genieten vandaag!!! •• #makkum #wintertrimloop #steppen #step11steden #step11 •• #run #running #runningman #happyrunner #instarun #instarunner #instarunners #runnersofinstagram #hardlopen #laufen #löpning #loverunning #hardlopenisleuk #ikloophard #runforfun #lovetorun #justrun #nevernotrunning #runnersworld #runnersworldnl #loopmaatjes #hardloopnetwerk #polar #brooks #kalenji

Tina
(@trampelelfe)

21 Minutes Ago

Yes yes yessssss! She‘s at it again 😍 Hier kommt sie wieder, juhuuuu! 2019 wird mein Jahr 🏃🏼‍♀️💨💨💨 zumindest solange die Knie mitmachen 🤣 #laufen #running #intervalltraining

Restday!! Morgen gehts wieder auf die Piste. Habt noch einen schönen Abend...und nicht vergessen, Handball gucken👀👍❤️💪 😴 😴 😴 #run #running #runningmotivation #runningman #runner #instagram #instarunner #instarunners #picoftheday #fotografie #laufen #laufenmachtglücklich #laufenverbindet #restday #sw #blackandwhite #323 #fitness #fit #nature #sport #sportmotivation #laufliebe

Running teaches me that i am capable of so much more than i ever imagined 🙏🏻 . . . Die #10yearchallenge heeft mij vandeweek echt weer even doen beseffen wat ik de afgelopen 10 jaar allemaal heb bereikt. 10 jaar geleden had ik nooit gedacht dat ik A hardlopen zo leuk zou vinden en B nu 9 marathons had gelopen en aan het trainen zou zijn voor nummer 10 🤣. Toch mooi! . . . Vandaag had ik verder even een rustdag, maar wandelde ik wel ongeveer 6,5km🚶🏻‍♀️. Morgen gaan de hardloopschoenen aan voor een freeeeezing❄️ ⛄️birthday run 🏃🏻‍♀️ . Fijn weekend allemaal 💕 . . . 📸 @joergschuelerfotografie #gabyrunstheworld #asicsfrontrunner #imoveme #sentimentelsaturday #dontgiveup #corriendo #runningismydrug #runninglife #running #laufen #lopning #nevernotrunning #restday #runnersworldnl #asicsfrontrunnernl #gabysroadtoboston #projectunicorn #beatyesterday #instarunners #run2day #runninggirl

Schön war es heute. Endlich mal wieder raus in die Natur. An einigen Stellen war der Schnee zwar immer noch recht hoch aber da muss man dann halt durch. . 🏃‍♀️🏃‍♂️☃️ 15,21 km - 1:43:05 - #pace : 6:47 . #running #run #laufen #jogging #wettkampf #instarunners #marathon #instarunner #marathonic #marathonrunner #10k #halbmarathon #halfmarathon #5k #training #winter #2019 #runner #trailrunning #trail #runnersofinstagram #dauerlauf #nature #natur #runnershigh #marathoner #fitness

Morgenlauf ... oder was tust du für deine Gesundheit? 9 von 10 Menschen haben gesundheitliche Probleme. Fast jeder über 50 Jahre hat Alkoholprobleme oder ist Tabletten-Junky. Des liebsten Spielzeug der Deutschen ist das Auto - geht bei vielen noch vor der Familie. Mehr als jeder zweite Arbeitnehmer ist unzufrieden mit seinem Job. Montags haben wir die höchste Suizidrate. Am Montag vor Arbeitsbeginn ist auch die Herzinfarkt Gefahr am Grössten. Und? Die Antwort kennt wohl jeder selber am Besten! Nur ändern will sich keiner und läuft lieber ins offene Messer. Um von seinen eigenen Unzulänglichkeiten abzulenken, kümmern sich viele Menschen um das Schicksal der Anderen. In der Psychologie gibt es den schönen Ausdruck: "Krabbenkorb" Tip of the day: Ändere dich und du änderst dein Schicksal Start now 4 Pool Position - Be a friend Bald auch in deiner Stadt, Aqua-NoWa Übrigens, das Aqua-NoWa Move'n Fun Center ist der offizielle Partner der Lebensfreude😊

Mach auch mal mit👍🏻😍..#10yearschallenge #10yearchallenge .. Links 2009, mein Vater und ich beim abwandern der Schilthorn Inferno Halbmarathon Strecke...2009 hatte mein Vater von Bandscheibenvorfällen nur in der Rentner-Bravo gelesen, da war mein Großer 4 Jahre alt & Diabetes war kein Thema für uns, ich war nicht verheiratet & kein Marathoni, bin die 10k unter 50 min gelaufen😎.. 10 Jahre später ist ziemlich viel passiert❤️❤️❣️❣️..#marathoner #switzerland #throwback #runner #runningmotivation #runningmom #runnerscommunity #inspiringwomenrunners #womensrunningcommunity #instarunners #runnersofinstagram #igrunners #running #iloverunning #runnerslife #darumlaufenwir #runhappy #hiking #irunthisbody #runtoinspire #laufen #laufenmachtglücklich #happyrunner #wearetherunners #jnry19challenge @runfurther.de @icebugschuhe #fatherdaughter #10years

Roman S.
(@roman.running)

23 Minutes Ago

Bald gibt's wieder #swimbikerun bei mir. Aktuell behalte ich was und wie ich ich trainiere ein wenig für mich. Ich habe mir einfach zu oft Gedanken darüber gemacht, was andere denken und dabei vergessen, dass Ruhe und Geduld manchmal wichtiger sind als ballern und Marathon.. Vielleicht wird es hier etwas ruhiger.. Vielleicht werde ich etwas ruhiger 😲🤣

Ein wirklich kühler Tag geht zu Ende! Bei -9 Grad am Morgen ging es am Mittag bei -4,5 Grad dann doch los. Dem Motto "ohne nasse Füße, ohne mich" ging es nach langer Zeit in den geliebten Wald #lahndillbergland Die ersten 10km mit den neuen @inov_8 👌🏻 geschnürt mit @alphapace_official der Knaller. @cepsports Socken dürfen nicht fehlen. Herzlichste Glückwünsche an die Finisher des Spartan Race @harzerbeast @skinny_boha Geil gemacht 💪🏻 Respekt. Herzlichste Grüße weiter an alle die im Bild verlinkt sind und @zorni_bavarianberserker @tonymehony @blackbirdfly78 @silverbacks_harz @mud_viking @chris_dunno91 @ocr.kevgermany Und an alle die ich vergessen hab und die sich angesprochen fühlen 🤚🏻 #laufen #laufenfürlaurin #instarunner #instafamilly #obstaclefreaksunited #sportverbindet #ocrlifestyle #itsafitlinething #fitline #activize #hessenforst #hessen #nassefüssenaund

❄️Heute war es eiskalt draußen und gestern, konnte ich mit leichtere Klamotten vor der Tür. Wo bleibt der Schnee?? 🌨️⛄ Möchte auch mal eine Trainingseinheit im Schnee verbringen. z.B Langlauf treiben. 🎿🎿🎿🎿 Wer kann etwas Schnee im Raum Köln fallen lassen? ☹️☹️ ******************************* #running #run #sport #runninglove #laufen#polar #langlauf #winter #mode #modenschau #polarm400 #polar #fashionstyle #streetstyle #mylook #mystyle #styleover50 #over50 #sportlich #chic

Erst heute Mittag einen langsamen Lauf bei herrlichen Sonnenschein und 2 Grad und am Abend noch kurz auf die Rolle. Von nichts kommt nichts. Ich muss definitiv wieder mehr in das Lauftraining investieren. War einfach zu faul in letzter Zeit. Das Wetter war die letzten Wochen aber auch nicht einladend. Euch allen noch ein schönes Wochenende. ✌💪🎉 #training #triathlon #sport #workout #triathlete #swimbikerun #fitness #tri365 #laufen #workout #3athlonlife #cycling #swim #bike #run #family #triathlontraining #fitnessmotivation #ironman #marathon #tri

Der Sonne entgegen. Der Tag geht zu Ende. . . Es ist richtig kalt 🥶 geworden. Morgen will ich laufen 🏃‍♀️ gehen. . . Mal sehen wie es wird. . . Habt einen schönen Abend 🌇. Egal was ihr tut. . . #laufen #laufengehen #kaltist #nevergiveup #schönenabend #happyweekend #weekend #saturday #saturdaynight #sun #sungoesdown #nature #getoutside #naturephotography #instaphoto #family #kids #me #happy #mom #love #together

Werbung | Was für ein schöner Lauf heute bei herzlichstem Wetter ☀️😎 Zum Schluss wurde es zwar schw...kalt aber es hat sich gelohnt 😍 Draußen laufen ist und bleibt einfach das Beste 🥰 Vor allem mit einer so tollen Begleitung @sinasinidu 😘 #garmin #nevernotrunning #laufliebe #laufen #running #laufenverbindet #laufenmachtglücklich #laufliebe #instarunners

Hinsbecker Waldlauf war heute super! super motiviert 💪 super Wetter 🌞❄ super anstrengend 😎🌲🌳🌴🏔 super Team 🏃🏃🏃 und super gefühlt 😊 #run #running #laufen #laufenmachtglücklich #tusoedt #zusammenschnell #crosslauf

Kévin
(@tytoune.k)

32 Minutes Ago

🏃 Souvenir d’une sortie longue Vosgienne ! ⛰ Un poil humide mais bon... on va pas se plaindre pour une fois qu’il y avait du soleil ! ☀️ • • • • • @newbalancefrance @newbalance #running #run #runner #instarunners #runners #instarun #runhappy #trailrunning #marathon #nikeplus #runnerscommunity #nikerunning #instarunner #runitfast #marathontraining #triathlon #cardio #runtoinspire #garmin #trailrun #correr #runninggirl #halfmarathon #happyrunner #laufen #worlderunners #runnergirl #corridaderua #runnersofinstagram #jogging

Tag 19/31.... Nach 16 km Langlauf im verschneiten Thüringer Wald kam noch ein kurzer Lauf dazu, denn #streakrunning wird nicht einfach so vernachlässigt 😃🏃‍♀️❄🎿 #thüringerwald#winter#langlauf#sonne#laufen#streakrunning#rwjanuarstreak#genialertag

Lördag, kvällsjogging, skön takt i månsken, kan det bli härligare? Efteråt hårt hiit pass, squats med kettlebell därefter övningar med hantlarna... Borde bli ett glas bubbel i kväll!😉 #laufen#löpning #running#jogging #training#utomhus #styrka#fitness #kettlebell#hiit #dumbbell#squats #intervallöpning #runforfun#skogen #viktminskning #hälsa#plankan #art#konst#kunst #månsken

War das heute schön da draußen ❤ Ok, es war wirklich kalt, aber ganz viel Sonne konnte ich tanken während meiner 16-Kilometer-Runde 🏃‍♀️ Eben war ich noch in @ronis.yogastudio zum Yin Yoga 🧘‍♀️ Das tat gut 🙏 Und jetzt lecker essen und einen🍷 Morgen geht es auf eine Konferenz nach Bratislava, bin gespannt, da war ich noch nie 🚄 *Werbung #laufen #laufblogger #laufenmachtglücklich #asicsfrontrunnergermany #asicsplankchallenge #asicsfrontrunner #bieganie #instarunners #inspiringwomenrunners #womensrunning #sziolssportglasses #running #runnersofinstagram #womensrunningcommunity #wearetherunners #wuestentraining

Jahresrückblick 2018 Im Juni gingen – mit Christoph Runge, Martin Pingel & Robert Settgast – gleich drei Mitglieder der SG Enthe beim 7-Türme-Triathlon in Lübeck an den Start. Für alle drei war der Wettkampf über die Mitteldistanz (2km Schwimmen, 80km Radfahren, 20km Laufen) eine Premiere. Den vereinsinternen Wettkampf konnte Martin deutlich für sich entscheiden. _____________________________________________ #triathlon #schwimmen #radfahren #laufen #7türmetriathlon #7türmetriathlonlübeck2018 #sgenthe #perleberg #mitteldistanz2018

Mit mehr bergauf und -ab haben wir heute nur knapp 13km geschafft in 3.5h. Sehr schön wars und wieder sonnig. Es gibt doch nichts besseres als ein Wochenende draussen in der Natur 😍🌱🌲🌳🌴🌵🌾🌿☘🍀 Ich bin tiefenentspannt und sehr glücklich #felsenpfad #wanderspass #draußen #geniessen #glück #entspannung #nature #schmalepfade #exploring #outdoor #sonnenbad #samstag #naturecalling #burnoutprevention #rausundmachen #kaltabersonnig #winter #hiking #sandstein #wandertipp #bewegung #fitnessmotivation #uitwaaien #immerinbewegungbleiben #laufen #fitstattfett #weightloss #wunderschön #sonne #sonnenschein