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Mais ça n'arrête pas cette semaine 😮👌 #korigan #lehavre #lh #resto#restaurant #soiree #sortie

Avez-vous déjà commencé à chercher des cadeaux 🎁 pour la St Valentin 🥰❤️ ? Nous avons beaucoup d'idées cadeaux pour vous,sur chaque tasse,nous pouvons écrire un prénom ou ce que vous voulez d’autre, une déclaration d’amour peut-être 🥰.

En grande forme depuis plusieurs jours, nôtre pronostiqueur est récompensé par un PERFECT ! 3/3 sur les paris d'hier ! #football #brest #paris #lehavre #pronos #juventus #chievo #redstar

QUI ES-TU ? 💫 • J’adore cette image qui fut mon fond d’écran favori pendant un long moment 🙏🏼 • Nous avons tous d’incroyables qualités, il suffit simplement de se poser la question soi-même et d’y répondre avec le cœur 🧡 • Dis-moi, qui es-tu ? Et quelles sont tes qualités ? • Je te souhaite une excellente soirée 🧡 #lehavre #celinecarelblog #naturopathe #beyourself #mindset #positivevibes #greenbloggers #healthylifestyle #bientreauquotidien #psychologiepositive #bienetreaunaturel #happylife #believeinyourself #motivationquotes #moodoftheday #instamoment #picoftheday #focusonyourself #astuces_naturo #takecareofyourself #developpementpersonnel #saimersoimeme

***Nouveauté Gucci*** Mini sac Gucci, modèle Soho, avec chaîne dorée d’une longueur de 55 cm. Cuir grainé couleur bronze, rehaussé d’un double G en relief. En parfait état 😍 À shopper ici ➡️ https://lefermoirdemonsac.fr/produit/sac-gucci-soho/ #gucci #guccibag #guccisoho #luxe #luxury #depotventeluxe #depotventedeluxe #depotventedeluxelehavre #secondhandluxury #lefermoirdemonsac #lehavre #lh #lh_lehavre #lehavretourisme

Studio 704
(@704_records)

57 Minutes Ago

Freestyle #2 Je ne suis pas grand, pas con, pas non plus maitre yoda #studio704 #freestyle #lehavre

Bonsoir, alors ce soir ce n’est pas moi qui ai cuisiner mais la femme d’un ami à mon mari 😁 sa sert d’avoir des connaissances 🤤🤣 donc un délicieux thiep de poulet 😋 et vous quoi de bon au menu?? Bon appétit et belle soirée ❤️😘 #menu #diner #repas #food #foodies #cuisine #assiette #faitmaison #homecook #yummy #tasty #foodaddict #viedemaman #mumlife #bonappetit #bellesoiree #instamoment #instapic #picoffood #foodphotography #lehavre #normandie #cuisineafricaine

➡️ Transformation ⬅️ . Transformation de mon frère (@matthieu_edd ) et moi . On devine très vite notre type de morphologie de base 😂, un peu les mêmes caractéristiques à quelques détails près . On a tous les deux gagné environ 15 à 20kg . ✔Peu importe si quelqu'un à un niveau meilleur avec moins d'années de pratique, le principale c'est de voir votre départ et là où vous en êtes aujourd'hui, le principale c'est d'être fière de votre parcours . ✔Peu importe la vitesse de votre progression le principale c'est que vous progressiez . ✔Peu importe ce qu'on peut penser de vous, si vous avez décidé de le faire, faites le à fond . ➖➖➖ . 🥇En tant que coach j'offre mon expérience pour votre transformation physique, je connais les difficultés et je peux vous permettre de vous éviter les erreurs que j'ai commise alors n'hésitez pas à me contacter . ✴ Le chemin sera difficile et semé d'embûches mais la récompense en vaut la peine ✴ . ➖➖➖ #fitness #gym #motivation #love #passion #developpementpersonnel #sport #athlete #fit #instafit #fitfrenchies #frenchfit #fitfrench #fitnesslife #fitnessmodel #instagood #lifestyle #transformation #frenchfit #coachsportif #coach #personaltrainer #coaching #brother #family #famille #lehavre #training #musculation

Foie gras au lait d'amandes et compotée d'orange. #foiegras #orange #restaurant #lehavre

Saint Jacques, panais et granny smith chez Margote au Havre #saintjacques #restaurant #lehavre #gastronomie

sebzed
(@sebv.ws)

2 Hours Ago

En pleins préparatifs !!! 4 étapes pour gagner des clients avec votre site web #inboundmarketing #marketingdigital #contentmarketing #leadsgeneration #lehavre @lahune

On a jusqu'au 31 janvier pour faire nos voeux non ? ⭐ Indicate vous donne rendez-vous en 2019 pour des rencontres, du contenu et surtout le lancement du site ! 🤗 “Le monde progresse grâce aux choses impossibles qui ont été réalisées.” André Maurois ✍ #happynewyear #normandie #caen #lehavre #rouen #développement #startup #invest #écosystème #entreprenariat #business #2019 #staytuned

Église Saint Joseph, Le Havre. L'extérieur peut paraître austère, mais dès que l'on pousse les portes de ce monument, la magie opère grâce aux jeux de lumières des vitraux. Tout simplement fabuleux. Un peu mal au cou d'avoir passé un bon moment à contempler les hauteurs de l'Église 😄 #lehavre500ans #lehavretourisme #lehavreinsolite #lehavrejetaime #lehavre #lehavrefit #lehavrebynight #lehavreenimages #eglisesaintjoseph #lehavretheplacetobe #lehavre2019 #lehavreplage #lehavrelife #lehavrecity #lehavreport #architecture #lehavrelifestyle #lehavremaville #lehavre10unesco #lehavre2018 #lehavreimages #picoftheday #normandy #france

Atelier Zéro Déchet à la Fabrique Sainte Catherine Ce matin, c'était Atelier Zéro Déchet à la Fabrique St Catherine, au Havre !!! Je n'ai pas eu le temps de prendre une petite photo... un atelier zd très intense avec un groupe hyper motivé !!! 🤗 #lehavre #zerowastelife #zerodechet #zerowaste #zerodechetfacile #atelierzerodechet #atelierzerodechetlehavre #peanutlehavrezd

***Nouveauté Hermès*** Bague Hermès en cuir rouge et métal argenté, modèle Lurie, taille M (50/52) ❤️ À shopper ici ➡️ https://lefermoirdemonsac.fr/produit/bague-hermes-lurie/ #hermes #hermesjewelry #luxe #luxury #eshop #boutiqueenligne #ecommerce #luxealafrancaise #depotventeluxe #depotventedeluxe #depotventedeluxelehavre #lefermoirdemonsac #secondhandluxury #lehavre #lh #lh_lehavre #lehavretourisme

Aujourd'hui, c'était la remise des diplômes officielle au Pôle Céramique de Normandie. J'y ai reçu mon diplôme de Tournage et mon diplôme de Décor en Céramique. Je suis fière du chemin parcouru et de tous ces petits cailloux qui m'y ont amené. Je ressens aussi de la gratitude pour la chance que j'ai eu, les rencontres dont j'ai appris et cette vie d'artisan qui m'est offerte. | | | #ateliervaricelle #artisanmétiersdart #diplômes #tournagecéramique #décorcéramique #lecheminparcouru #artisanat #céramique #poterie #madeinnormandie #madeinlh #lehavre

Le cœur blanc de Catherine Poulain au festival Le Goût des Autres du Havre. Animation Sandrine Etoa 19.01.19 #festival #lh #lehavre #livres #lecture #littérature #voyage #legoutdesautres #lgda #lgda2019 #catherinepoulain #legrandmarin #editionsdelolivier #liberte

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀28.07.18⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ #oscarniemeyer #brut #lehavre #architecture #art #modernart #skyporm #contemporaryart #volcano #photography #archilovers #twins #streetart #explore #levolcan #culture #scenenationale #white #mountain #mirror #lookingup_architecture #modernarchitecture #france #curves #porthole #geometry #unumfam @unumdesign

Pour moi la meilleure des équipes 🥇🔥❤️ @danse.criquetot #danse #dance #team #crew #group #lehavre #passion #criquetotlesneval #representation #instagram #instagood #love #lifestyle #passion #motivation #determination #family #picture #memories #smile #goodmoments #nike #octevillesurmer #hbocteville #octevillesurmer #lehavrecity #girls #boy #followme #beauty @juliettevaudry @romane.lalis76 @lola_lalis @rvt_amamdine @dodo_la_bg_du_76 @juste.mymy1 @morganemogo76 @chopdaily @chopdailykids @chopdailyurban @primark @primark.beauty @primark.usa @nike @pimkie @nikewomen @nikesportswear @niketraining

(@lisbonzzz)

1969-12-31 16:00:00

🌱 La spiruline. 🌳 Sujet traité à la demande de @valentin.dsr Merci pour l'idée ! Qu'est-ce que la spiruline ? Il s'agit d'une algue spirale qui existe depuis 3 milliards d'années. Elle est faible en calories, contient une grande quantité de protéines et d'antioxydants. D'abord, sa composition moyenne pour 100g environ : 365 calories, 65,3g de protéines, 13,5g de glucides, 5,6g de lipides et 3g de fibres. Du calcium, du magnésium, du phosphore, du potassium, du sodium, du cuivre, du fer, du manganèse et du zinc en abondance. Vitamine A, B2, B3, B9, B12, et E notamment. La spiruline, grâce à sa composition nutritionnelle, est ce que l'on appelle un super aliment. Et en tant que tel, elle possède de nombreuses vertus, dont certaines sont encore à confirmer : Aide à faire diminuer les lipides sanguins et le taux de mauvais cholestérol en augmentant le taux de bon cholestérol. Lutte contre les allergies nasales grâce aux antioxydants qu'elle contient. Lutte contre le diabète de type 2 en réduisant les niveaux de glycémie à jeun. Maintient ou améliore le système immunitaire et endocrinien (hormonal) au quotidien. Améliore la concentration. Permet de réduire l'appétit. Augmentation de la résistance à l'effort et augmentation des performances physiques. Détoxication du sang. Pour ce qui est de la posologie, celle-ci peut varier de 3g à 15g par jour selon votre niveau d'activité physique, alors demandez conseil à votre médecin. Attention cependant à ce que la mention "spiruline" soit bien indiquée lorsque vous vous en procurez. Il existe malheureusement beaucoup d'autres algues ressemblant à la spiruline mais qui n'en sont pas et qui ont des effets néfastes sur la santé. Il est important de d'abord se concentrer sur son alimentation avant de penser à prendre des compléments alimentaires, mais celui-ci serait placés dans les premiers de ma liste si je devais ne vous en conseiller que quelques-uns ! 💯 ____________________ #coach #coachingpersonnalisé #lehavre #vegan #motivation #lifestyle #lh #fitness #workout #sport #training #health #cardio #basicfit #atteindresesobjectifs #gym #sports #healthyfood #food #trainhard #running #spiruline #basicfitgonfrevill

Amsterdam – Le Havre, les littératures portuaires avec Maylis de Kerangal et Niña Weijers au festival Le Goût des Autres du Havre. Animation @margotdijkgraaf 19.01.19 Maylis de Kerangal « Les ports sont des lieux de promesse, des espaces massifs assez peu connus, des lieux toujours disponibles à la fiction », « Ce que je peux reproduire, je peux le penser », « Le roman est une forme de faux par laquelle on atteint des vérités, et un savoir très concret. » Niña Weijers « Quand j’écris je veux traduire et exprimer le monde. » « Je suis un chemin et je suis surprise de ce que je découvre sur moi, et ça change tout le temps. » #festival #lh #lehavre #livres #lecture #littérature #voyage #legoutdesautres #lgda #lgda2019 #maylisdekerangal #niñaweijers

🖤Tony-Tony Chopper & Monkey D.Luffy🖤 #nigatsutattoo #lh #lehavre . . . #tattoo #tattoos #tat #ink #inked #luffy #tattooed #tattoist #art #design #instaart #instagood #onepiece #photooftheday #tatted #instatattoo #bodyart #tatts #tats #amazingink #tattedup #inkedup @barbernorthstar @barber_dts @equaliser_usa @bishoprotary @eternalink @animemasterink @videogametatts @gamer.ink @epicgamerink @anime.gamer.league

Journée pour vous faire découvrir L’Aloé Vera et tous ses bienfaits en cette saison hivernale. Vous souhaitez, vous aussi que je vous en parle ? Laisser moi un message en Mp ou par téléphone 0687231364 Je suis à votre écoute et je vous conseillerais avec plaisir #lehavre #lehavrecity #normandie #aloevera #aloeveragel #thealoeveracompagny #aloe #formeetbienetre #aloebeaute #aloeforme #detox #minceur #aloesport #sportiffitness #running #courseapied #aloejob #job #foreverlivingproducts #entrepreneure #entrepreneureforever #entreprendreautrement #opportunité #produitsnaturels #nontestessuranimaux #partage #distributriceforevernormandie #stgeorgesdesgroseillers

Coco
(@supermum76)

4 Hours Ago

Petite , mon grand frère me faisait croire qu au bout de l arc en ciel, se trouvait un trésor . Alors, vivant à la campagne je parcourais les champs de blé ou maïs à la recherche de ce merveilleux trésor jusqu’au moment où les couleurs disparaissaient.... j étais à chaque fois super triste .... qu est qu on ne fait pas croire quand on est jeune 🙈🙈😂😂😂 #arcenciel #tresor #enfance #credule #lehavre #tresorarcenciel

Être une femme aujourd'hui signifie être une battante. Cela signifie être une survivante. Cela signifie accepter d'être vulnérable et admettre sa honte, d'être triste ou en colère. Il faut une grande force pour faire cela. #lehavre #lehavrelifestyle #portrait #shooting #photomodel #photographe #photographyaddict #model #modellife #igersfrance #nikon #photographers #streetphotography #travelphotography #photographyislife #capture #family #photographylovers #photooftheweek #portraitphotography #portrait_vision #portrait_france #photo #photographer #photography #picture #photographie #instagram #photooftheday #photographylife

AnneB
(@anne_bo76)

4 Hours Ago

Les jolis vœux du @lechatbleu_aubongout #2019 #voeux2019 #lehavre #chat

🌈🌈🌈🌈 #lhrainbow #lh #lehavre @igerslehavre @lh_lehavre @lehavrelife

Le Havre inland port @ Lunchtime #lehavre #boardgame