#mangiarebene

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(@aleri89)

2 Minutes Ago

Giornata conclusa, anche oggi abbiamo dato!!!! 💪🏻✌🏻🏋🏻‍♂️ ora pappa!!! • • 🍴 #mangiarepulito #cibo #gustoso #dietasana #smile #mangiarepulito #buonoesano #mangiarebene #belloebuono #cucinasana #delizioso #appetitoso #buonappetito #cucinasalutare #mangiaresano #dimagrire #mangiaresemplice #cibosano #sana #bellobuonoesano #cena #colazione #gusto #buongustaio #verdurine @domyos_official @diadoraofficial @diadoralifestyle @inter @nike @nikefootball @nikesportswear @palextra_ssd @technogym @puma @pumasportstyle

Questo è un piatto furbetto 😅. Mia nonna preparava sempre lo stocco con le patate alla maniera nostra ,alla napoletana 😉e ricordo che io mangiavo solo le patate perché lo stoccafisso non mi piaceva per niente 😂 . Stasera sono passata da lei per farmi spiegare in che modo lo faceva e io ... l'ho sostituito con i fiori di merluzzo a pezzi 😁✌✌✌ ...risultato "eccezziunale veramente!!!" 😂😂😂😅 😅 Per la mia versione light : Ho tagliato a pezzi non troppo spessi 1 patata,a fettine mezza cipolla, peperoncino,un po' di passata di pomodoro, ho allungato un bicchiere d'acqua ,ho salato q.b. e ho lasciato cuocere per una ventina di minuti , aggiungendo di volta in volta un po' d'acqua .A metà cottura delle patate ho aggiunto i fiori di merluzzo tagliati a pezzi ,qualche oliva nera e un filo di olio evo .ho lasciato asciugare un po' il brodetto 😁👍👍👍👍🍴 A me è piaciuto tanto ...se po' fa !😁👍 #dinner #diarioalimentare #diet #dietacongusto #dieta #mangiarebene #healthylifestyle #healthy #healthyfood #lightfood #dieteticfood #fioridimerluzzo #findus #fish #potato #olivenere #merluzzofindus #merluzzo #inumido #instafood #instafit #instadiet #instalike #instahealth #instadinner #instapic #instalight #vsco #piattilight #buonappetito

(@allinfood87)

12 Minutes Ago

Questi giorni di caldo fuori stagione mi fa venire voglia di mangiare questo piattone di spaghetti con polpo e olive nere. Grande @pierachef83

(@silviamorobrown)

12 Minutes Ago

Quando non riesci ad andare ad #allenarti 😢e non ti resta che preparati colazione e spuntini vari , domani sarà una giornata migliore 💪🏼😜 #dolciquellibuoni #cucinachetipassa #quickfood #lafamenonmanca #mangiarsano #cibo #instacibo #cibosano #lovecibo #mangiarebene #iocmqpreferivoallenarmi

(@mycookingbox)

13 Minutes Ago

Per una cena tra amici, in famiglia, con la propria dolce metà o per un regalo gourmet, @MyCookingBox è la risposta. Scoprite sul nostro sito tutte le ricette che abbiamo realizzato per voi (link in bio) #mycookingbox #chefperpassione #ricettaitaliana #love #passion #lovecooking #ricetta #cucinaitaliana #gourmet #cucinaregionale #foodlover #deliciousfood #italianfood #cooking #topfoodnews #cookingtime #foodislove #mangiarebene

(@francescafile__2)

13 Minutes Ago

SOLO TANTA FRITTA, VERDURA ED ENERGIA🍏🍎🍐🍓🍋🍌🍉🍍🍓🍈🍒🍑🍍🍅💥💥💥💥 Per info e contatti 👉🏻 DIRECT 👈🏻 . #pm #pminternational #fitline #starebene #piacersi #positività #essereinforma #italianfood #salute #benessere #saluteebenessere #instalike #mangiaresano #mangiarebene #sentirsibene #snelli #milan #healty #panciapiatta #movimento #energia #integratori #prodottinaturali

Amo quella vocina che mi chiede sempre: “‘Mamma, mi prendi la torre?? -torre Montessori costruita da nonno e papà- Ti voglio aiutare, voglio cucinare con te!” . Devo ammettere che é sempre stato il mio sogno avere al mio fianco lei in cucina.. 😍 . . Ed eccola qui la cena che ho preparato stasera insieme alla mia #svevinapolpettina . . Farifrittata con farina di ceci e spinaci accompagnata da una fresca e succosa insalata di finocchio, arancia, melograno e olive taggiasche . Li avete mai provati? . Appena riesco vi scrivo la ricetta! . . #foodie #oggicucinoconmamma #foodporn #foodblogger #mammeincucina #cuciniamoinsieme #cucinaitaliana #cucinaitaliana #cucinasana #sano #healthyfood #healthy #italianfood #vegan #veg #veganrecipes #vegetarian #mangiarebene #mangiaresano #dolce_salato_italiano #cosacucinoinautunno #stagioniincucina #coloriincucina #instafood #tentazionididolciesapori

(@mangiarebeneesano)

13 Minutes Ago

Un bel piattone di riso e fagioli e sono 😇😇😇😇 Questa è la fagiolata mista della viviverde e con aggiunta di zucca diventa super cremosa..aggiungi poi riso o pasta (non integrale) e si crea un piatto super..sano ed equilibrato.. ovviamente con olio evo a crudo 😋😋 #cena #dinner #dinnertime #fagiolata #fagioli #legumi #viviverdecoop #riso #gallo #mangiarebene #mangiaresano #healthy #healthydinner #food #foodblogger #cibo

(@baffettofood)

16 Minutes Ago

Questa immagine rispecchia la bellezza della giornata odierna...primo giorno di master in critica enogastronomica di @italianfoodacademy davvero entusiasmante! Nel pomeriggio siamo stati da @pizzium dove ho potuto aver l'onore di conoscere @nanniarbellini che con la sua storia come pizzaiolo prima, ed imprenditore poi, mi ha davvero stregato! È riuscito a metter su un gruppo che vanta 9 punti vendita in neanche 2 anni! Una visione imprenditoriale davvero interessantissima! Seguite i miei prossimi post anche sulla mia pagina Facebook dove ci saranno molti più dettagli. Ah, già...la pizza. Tra le più buone mangiate in vita mia. Impasto perfetto, non troppo troppo soffice ma con quella punta di croccantezza che mi fa andar fuori di testa, condimenti al top...se siete a Milano è d'obbligo insomma!

(@lisa_in_cucina)

15 Minutes Ago

Molti di voi mi hanno chiesto come avrei condito i gnocchetti sardi al pomodoro 😃 ho optato per un condimento con pepe, Grana Padano e fiordi latte. Trovate la ricetta sul blog, link in bio cerca 🔎 gnocchetti sardi al pomodoro con formaggio e pepe! #lisaincucina #pastapasta #pastaaddict #pastafattaincasa #cibobuono #primipiattiitaliani #mangiaresanoebene #mangiareitaliano #mangiarebene #mangiareleggero #mangiarecongusto #pastamania #mangiare #buonacenaatutti #pastapasta #fattaincasa #piattitipici #lacucinadibabita #cibobelloebuono #il_mio_pasticcio #saporiegusto

(@foodhealthy.meals)

18 Minutes Ago

Buonasera guerriere❤️ È soltanto lunedì ma io sono stanchissima, causa questo lungo, stressante e impegnativo weekend😫😫 Oggi infatti andrò a letto presto...😴😴 • • CENA -pane bianco🍞 -prosciutto cotto🍖 -formaggio🧀 -2 pere🍐🍐 #benessere #fitfood #relax #healtybody #healtyfood #healthydinner #dinnertime #mangiaresano #mangiarebene #mangiarepervivere #mangiareperstarebene #mangiareperdimagrire #dimagriremangiando #dimagrireinsieme #mangiarepervivereenonviverepermangiare #comemitengoinforma #whatieatinaday

(@cucina_stonata)

20 Minutes Ago

~ passa le verdure ~ Il passato di verdure si può fare in mille varianti diverse. In questa versione la zucca è fondamentale per dare maggiore cremosità. LA RICETTA -> 1 confezione di spinacino (in offerta in questi giorni all’esselunga) -> 2 zucchine -> 1 cipolla rossa di tropea fresca -> 1/4 di zucca delica -> mezza costa di sedano Ho messo nella pentola a pressione un filo di olio evo e una alla volta le verdure. Per prime sedano e cipolla a pezzetti. Mentre queste rosolavano a fuoco basso (non devono bruciare) ho pulito e aggiunto la zucca, sempre tagliata a pezzettini, poi le zucchine, infine lo spinacino lavato e scolato. Ho lasciato le verdure a rosolare e nel frattempo ho messo a bollire un pentolino di acqua, quanto basta per coprire appena le verdure. Quando l’acqua ha raggiunto il bollore ho aggiunto un pizzico di sale grosso e l’ho unita alle verdure. Ho chiuso la pentola a pressione e cotto 15 minuti dal fischio. Infine ho frullato con il frullatore a immersione riducendo le verdure in una vellutata davvero buonissima! - #cucinastonata #ricetteperpassione #ricette #cucinasana #cucinafacile #cucinaitaliana #mangiaresano #mangiarebene #cibosano #cibobuono #cookityourself #cookitwithlove #food #fooddiary #foodpassion #foodlover #detox #picsart

Cerco qualcosa da mangiare che sia buono,facile da preparare,sfizioso e che faccia perdere 2 kg 😂 chiedo troppo?? Stasera tisana allo zenzero,curcuma,limone e miele biologico. Buona cena #tisane#mangiaresano#mangiarebene#sentirsibene#cenaleggera#cenarilassante#zenzero#curcuma#mielebiologico#ricette#giallozafferano#foodpost#foodmylove#creare#adoromangiare#cibo#instagramfood#official_italian_food#gman#yhummy#foodblogger#buonoeleggero

(@elefanteveg)

23 Minutes Ago

Oggi vi ricondivido la primissima ricetta caricata qui su Instagram! 😄 Lo amavo allora e lo amo ancora oggi... Vi presento il mio nuovo principe azzurro: aumenta le difese immunitarie, disintossica, accelera il metabolismo, è proteico ma non calorico. Avete capito di chi si tratta? Ma si che lo conoscete… il topinambur! 💕 In questa ricetta si trasforma in una crema su squisite penne integrali e fagiolini proprio come mi consigliò l’elefante quasi un anno fa😉 Che ne dite? Ingredienti: 🔸160gr di penne integrali 🔸2 topinambur 🔸1 spicchio d’aglio 🔸Sale 🔸1 manciata di fagiolini 🔸Pepe 🔸Olio evo Preparazione: 🔹Pela i topinambur e tagliali a pezzetti piccoli. 🔹Falli cuocere in una padella con un cucchiaio di olio evo, lo spicchio d’aglio, sale e pepe q.b. e 2 bicchieri d’acqua. 🔹Nel frattempo metti a bollire l’acqua per la pasta e taglia i fagiolini a pezzetti di 0,5 cm circa. 🔹 Quando i topinambur saranno belli morbidi toglili dal fuoco, rimuovi lo spicchio d’aglio e frullali fino ad ottenere una crema bella liscia. 🔹 Cuoci la pasta e 2 minuti prima di scolarla butta nell’acqua bollente anche i fagiolini a pezzetti (non far cuocere i fagiolini troppo tempo, devono restare croccanti). 🔹Scola e rimetti in pentola. Unisci la crema di topinambur e mescola per bene. Enjoy! 😋

(@mezzi71)

22 Minutes Ago

Scaldiamo l’ambiente con la zuppa di pesce di Francesca e Stefano de il Ristorante al Castello di Cividate al Piano ... delizia per il palato ...#qualitadellamateriaprima #mangiarebene #zuppadipesce #ristorantealcastellocividate

(@mammaforperformance)

28 Minutes Ago

la felicità non si racconta . . E' ' come una torta che si mangia fino all'ultima briciola rimasta nel piatto prima di leccare il cioccolato che copre le dita . . . la mia coccola . il mio piacere. il mio cioccolato . . #dolcezza #passion #mood #cooking #mammafit #mammaifornelli #fitaddict #fit #healthyfood #healthystart #fitgirls #fitfam . ricetta .Ingredienti: dosi per 4 crostatine da 5 cm di diametro (se vi avanza frolla, fate i biscottini) Per la frolla: 80 gr di farina d’avena aromatizzata BPR Nutrition o prozis 10 gr di olio di cocco 40 gr di albume Per la crema: 150 gr di albume 150 acqua 3 cucchiaini di cacao amaro dolcificante vaniglia topping lamponi . #diet#nutrition#crossfit #crossfitgirl #crossfitcommunity #allenamento #mangiarebene#eatclean#fitness girl#diet #nutrition #eatclean #mangiaresano #body #abs#muscle#crossfitgirl #crossfitcommunity#allenamento#youngmom #amodonio #nutrition#smartfood #smartlife

(@cristianadc89)

23 Minutes Ago

Stasera vellutata di zucca per me e Samuele ... La mia con una piccola aggiunta...🍁🍂🍁 #autunno #mamma #babyboy #anticellulite #dimagriremangiando #starebene #informa #vellutatadizucca #zucca #fattoincasa #inlinea #detox #mangiaresano #mangiarebene #mangiaresanoebene

(@ricette_light_)

26 Minutes Ago

***** vellutata shrek ***** 🔸🔹 Ricetta: 250 g bietole, 1 zucchina, 1 patata, mezza cipolla 200 ml di brodo vegetale tagliare a dadini la patata lavata e sbucciata e la zucchina. Tritate la cipolla e farla appassire in un tegame con un filo d'olio Aggiungete la patate e la zucchina e lasciare insaporire per qualche minuto. aggiungere le bietole spezzettate e ricoprire il tutto con il brodo caldo. Cucinare per circa 20 minuti, aggiustare di sale e poi frullare. Servire con un filo d’olio, una spolverata di parmigiano e un pizzico di peperoncino. 🔹🔸 • • • • #foodlight #mangiaresano #mangiarebene #homemade #light #ricettedietetiche #ricettesemplici #cucinalight #cucinasana #vellutata

(@cottoenoteca)

33 Minutes Ago

Taglia-tell me how good today's lunch special is 😍Tagliatelle with double smoked bacon, grape tomatoes, green onions, poppy seeds, and white wine butter sauce 🍝👌🏻

(@mastugiacomo)

29 Minutes Ago

📝 ELOGIO AL PANE CAFONE PT.1 ✔ È il pane del popolo: semplice e saporito, buono da mangiare anche in purezza quando è ancora caldo e croccante; ✔ È perfetto per fare la scarpetta nel ragù. #mastugiacomo #ilsaporedeiricordi