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nabersiniz gençler🤗 bu kız coğrafya çalışıyor valla birinci dönemi yalayıp yutucam tatilde kardeşimskskskdmd

Stadyumda üç taraftar grubu olsada tek armaya aşığız. 💙@dadaslargrubu 💙@mavikapitaraftargrubu 💙@erzsporlularorg . . . . . @bberzurumsporfk @1968.tasarim @bilaltavlak @burak.doser @metin @ibra_13_sehic @lenny.thy @siphiweshabba @leo_schwechlen @emrahbassan17 @auremirsantos @lokmangor @egmen12 @hurmaci.o @ridge_munsy @gillessunu @tantalyali48 @tolgaunlu14 @hkngzm0501 @jasminscuk @scukovi_23 @erhancelenk @celenksocial @acka3_stephane @osmansahin.80 @sefakgun10 @mehmetozdilek10 @kjm_90 . . . . . #25 #erzurumspor #mavibeyaz #mavi #beyaz #dadaşlar #erzurum #maraton #güneykale #kuzeykale

Pasé por el Parque a "charlar" con @leandrodiwan y ver qué onda sus entrenamientos con @esquimbo Y ME PUSO A ENTRENAR. . Venía siendo un día bastante malo y lo terminé muchiiiiiisimo mejor. Gracias @marcecesario por insistir. . Y a #lapibita que se bancó el rato. . ¿Volvimos? Ponele . #running #run #runningteam #parquechacabuco #entrenamiento #solarboost #maratonbsas #maraton

Se acerca el gran día 📍para @stevendiazrubio, queremos enviarle toda nuestra fuerza 💪 para que el domingo pueda plasmar sobre el asfalto el duro trabajo de los últimos meses 🔹 Con todo #correcaminosdiaz ❗❗❗❗ENVIADLE VUESTROS MENSAJES DE ÁNIMO, porque este domingo lo va a PETAR 😉 @alaskaseafoodspain @canbusquets @latavella @taymory @flectomin @maratotarragona #marathon #maraton #maratotarragona #team #running #mensajesdeanimo #work #training #finisher #instarunners #runnerworld #runhappy #alaska #roadrunning

#karadeniz Bölgesi'nde Geçmişten Gelen Güvenle Sloganıyla Yola Çıkarak Kurulan #aliosmanulusoy Turizm Filosunu Güçlendirmeye Devam Ediyor. Geçtimiz Günlerde, Firma Bünyesine #34gee55 Plakalı #temsamaraton Katılmıştır. . #temsa #temsabus #temsacoach #mitsubishi #safir #plus #safirplus #safirii #safir #maraton #temsamaraton #bus #busspotting #spotting #nikon #canon #photo #photographer #photography #istanbul #ankara #trabzon #gözünüzbizdeolsun #farkıbizimleyaşayın #bizheryerdeyiz #ulasimdunyasi

Dost ve kardeş kulübümüz gençlerbirligi başkanı #ilhancavcav saygı ve rahmetle anıyoruz.. #ankaragÜcÜ #maraton #gençlerbirliği #maratonunsesi #maratonailesi

RunnersApp
(@runnersapp)

22 Minutes Ago

Gestión de grupos de entrenamiento Profe, esta es nuestra plataforma para vos. #entrenamiento #atletismo #running #maraton

LA PRIMER MARATONISTA . @kathrineswitzer estuvo a unos pocos metros que su carrera histórica en la Maraton de Boston (19 de abril de 1967) no fuera completada. Jock Semple, el codirector de la famosa Maratón, apareció de repente detrás de ella y trató de sacarla de la competencia. . La embestida de Semple contra Switzer fue capturada por fotógrafos de que se encontraban en el lugar. Pero lo que sucedió a continuación cambió para siempre el mundo del running. . El novio de Switzer, Thomas Miller, sacó a Semple de su camino, permitiendo que la corredora de 20 años de la Universidad de Syracuse terminara la carrera en 4:20:02. En esos tiempos se pensaba que las mujeres eran demasiado frágiles para carrera de larga distancia. . Semple más tarde descalificó a Switzer por, entre otras cosas, correr con los hombres. Se había registrado bajo el nombre de "K.V. Switzer", no con la intención de convertirse en una pionera en el deporte, sino en demostrar a su entrenador, Arnie Briggs de Syracuse, que las mujeres podrían correr 42195 metros. . "Lo que me pasó fue una experiencia radicalizadora. Y fue una que me obligó y determinó a cambiar las cosas para las mujeres", dijo al Boston Globe cuando cruzó la meta. "Correr me había dado todo, y quería que otras mujeres también sintieran eso. . Switzer, que ahora tiene 70 años, corrió de nuevo el maratón de Boston. Y esta vez, fue recibida con aclamación en lugar de consternación. . Switzer, quien ganó la Maratón de la Ciudad de Nueva York en 1974, hizo una campaña exitosa para que el maratón de mujeres se convierta en un deporte olímpico en 1984. En 2015, comenzó una organización sin fines de lucro, 261 Sin Miedo, que utiliza la carrera para empoderar a las mujeres de todo el mundo. . Y su historia sigue inspirando a las mujeres 50 años después. Su número de dorsal de la Maratón de Boston de 1967 (261) a veces lo llevan las mujeres en sus brazos cuando compiten. Otras lo han tatuado en ellos. . "Obviamente significó mucho para ellos tener esta sensación de audacia", dijo Switzer sobre lo que representa su número en la dorsal. . . . #marathon #maraton #nyc #usa #run #running #correr #instarunner #runnerscommunity #world #woman

Fotorun
(@fotorunarg)

36 Minutes Ago

#buscatexnumero y quedate con el recuerdo de tus carreras en HD www.fotorun.com.ar #fotorun #fotorunarg #run #coleccionamomentos #maraton #marathon #21k #42k #10k #running

Buen dia Runners!!! Comenzamos la semana con series 1×3000 1×2000 1×1000💪. "Los corredores aveces nos cansamos pero nunca nos rendimos". #stgo21k #mds2019 ----------------------------------- #espiritupro #insistepersisteresiste #run #runners #runner #running #instarunners #instarunnerslat #runhappy #runnerslife #runspace #correr #yocorro #chilerunners #yoelegicorrer #yoelegicorrer #amocorrer #maraton #maratonista #runchile #correresmipasión #42k #trotar #42195 #amocorrer #keeptraining #burntogive

Seguimos con la semana de regalos en agradecimiento a las ventas en estos 3 meses. Para hoy, tenéis en las Stories lo que hay que hacer 😉 y para mañana os ponemos deberes... La pregunta será de esta foto, así que ya podéis escudriñar bien la foto. Ampliar !!! . --------------------------- www.kamuabu.es #soykamuabu ---------------------------

“El vínculo que te une a tu verdadera familia no es el de la sangre, sino el del respeto y la alegría que tú sientes por las vidas de ellos y ellos por la tuya.” #familia #juntosesposible #2019porlalibertad #fitness #fitnesslive #fit #gym #gimnasio #mañanasmilagrosas #maraton #10k #amor #respeto

#maraton #health #beauty Смотрим подробности участия в марафоне @vita_bodylove @rush.elagin

Glitech Pavel | Zebra Showcase @ Bunker 91 . . . @glitech_pavel @dancemaraton @zebrabookingagency #glitechpavel #minimal #microhouse #techno #romaniansound #rominimal #minimalraw #astateofx #zebrabooking #maraton #zebrabookingagency #zebrabooking

(@volvoreta1212)

1 Hour Ago

Empezamos con las series de 2000m... Y cómo me gustan!!!!! 💪💪 . . Buenos días y feliz martes. La gripe sigue en casa pero mi pequeña se ha levantado de mejor humor y sin fiebre. Al fin!!!! 🤗Hoy es un gran día. 😊 . . . #buenosdias #felizmartes #happytuesday #marathon #running #runner #instarunners #sportlover #lifestyle #runhappy #motherrunner #picoftheday #photography #photo #fotografia #landscape #inlove #happy #trailrunning #trailrunner #maraton #selfie #photooftheday #smile #kilometrosparaleo #run #enjoy #tuesday

İSTANBULU YİNE İNLETTİK 🔥 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #ankaragücü #solkapalı #beç #gecekondu #maraton

To się nazywa dobre rozpoczęcie roku. @warszawskibiegacz wraca na maratońskie trasy w pięknym stylu, zajmując znakomite drugie miejsce w Bahamas Marathon. Wielkie brawa należą się także @kasia_runtheworld, która wygrała swoją kategorię 👏 ⠀ Gratulujemy! 👊 ⠀ -----⠀ #warszawskibiegacz #bahamas #marathon #maraton #bieganie #runtheworld⠀ #running #runningshoes #bieg #biegamy #iloverunning #instarun #newbalancebieganie #newbalance #best #pobiegane #motivation

To się nazywa dobre rozpoczęcie roku. @warszawskibiegacz wraca na maratońskie trasy w pięknym stylu, zajmując znakomite drugie miejsce w Bahamas Marathon. Wielkie brawa należą się także @kasia_runtheworld, która wygrała swoją kategorię 👏 ⠀ Gratulujemy! 👊 ⠀ -----⠀ #warszawskibiegacz #bahamas #marathon #maraton #bieganie #runtheworld⠀ #running #runningshoes #bieg #biegamy #iloverunning #instarun #newbalancepoland #newbalance #best #pobiegane #motivation

Si quieres correr, corre una milla. Si quieres experimentar una vida diferente, corre un maratón! . #maraton #deportes #run #dashirunrunrun #vida #salud #life

📰 Oropesa del Mar sera la primera sede de la @worldinlinecup 2019, además albergará la prueba de 100 metros sprint 💨 No te pierdas la noticia dónde @iosebafernandez habla de su marca @maestroskates y Carlos Nicolau del @clubpaticastalia__ nos comenta sobre la prueba 🌐 http://www.mundopatin.com/?p=508 📸 @lastracestudio #patinaje #velocidad #wic #world #inline #cup #speed #skating #oropesa #del #mar #maraton #velocidad

Laupäev möödus Kõrvemaal❄🎿 #kõrvemaa #suusatamine #terviserajad #maraton

Progressivt distanspass. När det är snö, slask och halt ute så får bandet stå till tjänst för att få till tempot bra. Tyckte även jag lyckades matcha mina fina #pegasusturbo med sockarna. Bra där.💁🏼‍♀️. . Progressive distance running on the treadmill when it is snowy, slushy and icy outside. Also managed to color@match my #nikepegasusturbo with my compression socks.💁🏼‍♀️. #runrecoverrepeat #fuelforrunning #nike #newshoeson #marathoner #marathonrunning #marathintraining #maraton #morningroutine #runfuelrepeat #endorphins #runsesaion #fyaikengbg #maurtenofficial #maurten #riugbg #teammundt #coachmundt

Cuando empecé a correr hace 2 años lo hice para bajar de peso y cuidar mi salud, y así, poco a poco, el Running se convirtió en mi pasión. He estado participando en varias carreras de 5, 10, 14 y 21 k y 30k en Trail Running. Pero hace tres meses me propuse cumplir el reto más grande; correr por primera vez una maratón (42.198 kilómetros). Durante este periodo he venido preparándome, entrenando y tratando de comer mejor para llegar a un buen peso; y lo más bonito de todo es que en este proceso he conocido y me he rodeado de personas que me han enseñado cosas importantes y también se han preocupado por apoyarme y guiarme en el tema. A pesar de que le puse todas las ganas a mi preparación, por diferentes motivos cómo el trabajo y disciplina, no he podido llegar al peso que quería y entrenar como realmente lo tiene que hacer un deportista. Sin embargo, en lo que me siento muy seguro, es que estoy 100% motivado, emocionado y con todas las ganas y actitud de sacar mi mejor versión y dar todo de mí en esta maratón. Muchas gracias a todas las personas y empresas que me han apoyado a cumplir este gran desafío. Este domingo daré todo de mí para disfrutar de esos 42 kilómetros y no parar hasta completarlos y llegar a cruzar la meta. Gracias a mi Familia y amigos por apoyarme siempre; a todos y cada uno de mis amigos runners de diferentes grupos que siempre tienen un consejo o una palabra de aliento para motivarme y miles de gracias a estas empresas que me apoyan desde un principio en mis entrenamientos y carreras, por eso los llevaré conmigo en mi camiseta @lurbelperu @running4peru @profitnessperu Gracias @luggerrunners ❤️ Nos vamos con todo a @themiamimarathon . . . #luggerrunners #fitbitmiamimarathon #miamimarathon #miamifamous #instarunperu #instarunnersperu #lurbelperu #running4peru #profitnessperu #instarunner #runner #run #running #runners #igersperu #marathon #irun #maraton #miamihalfmarathon2019

Trudno się biega na Śląsku😤powietrze jest fatalne, ale słoneczko i białe, oszronione drzewa rekompensują wszystko😍 #bieganie #forma #smog #katowice #mozliwosci #zdrowie #spelnienie #wytrzymałosc #fit #marzenia #wytrzymałosc #balans #wytrwałosc #maraton #aloes #forever #wyzwaniekamilirowinskiej 🏃💚🏃💚🏃

Nunca o cansaço foi tão estimulante! Termino os treinos exausto, ofegante, mas com uma sensação indescritível de dever cumprido. Serão 14 terças-feiras até o nosso objetivo, e essa é a apenas a terceira. Tem muito chão para queimar, muito tênis para gastar, mas a certeza de que estamos no caminho certo é a força que nos move até a realização do nosso sonho. Muito bom conhecer o dia assim: cansado, feliz e em movimento! . #gastandootenis #nossaprimeiramaratona #gastandootenisnamaratona #roadtoparismarathon #parismarathon #maratona #marathon #maraton #teamtomtombr #vitafor #getgoing #run #running #correr #corrida #viciadosemcorridaderua #euatleta #30tododia #corridaderua #rafaelguedesassessoriaesportiva #geracaoquesemovimenta #correndoporai #corredoresderua #drasimonychiaperini #bendittacanfora #labysports o#canforabravir #suacorrida #maniadecorrida #instarunners

(@calisan_biri)

2 Hours Ago

“Kalıyoruz. Kuş olup uçmak isterken ağaç olup kök salıyoruz.” Can Yücel

MF'20
(@studyblogg20)

2 Hours Ago

Herkese verimli günler ✋ Bugün biraz fazla uyuduğum için geç kalktım ama hemen işe koyuluyorum. #maraton 4. Gün Planı 1. Kimya (Çözeltiler) soru çözümü 2. Matematik (denklemler) soru çözümü 3. Paragraf ( 50 ) soru çözümü 4. Türkçe (30 ) soru çözümü 5. Tarih (30) soru çözümü İyi çalışmalar ✨ #motivasyon #kitapyorumu #yorum #kitap #okumak #hayat #umut #ümit #basari #azim #calisma #15tatil #kitapkurdu #okul #hedef #testkitabı #öneri #tyt #ayt #mf #mf20 #mf21 #mf19

BOOT CAMP todos loa MARTES y VIERNES 18:30 a 19:30. Si quieres ir rápido corre solo, si quieres llegar lejos hazlo acompañado. #running #correr #equipofusion #equipo #ocr #obstaculos #maraton #bootcamp #dirigidas #juntos

My amazing friend @greenzgirl1 is off to run Grandma’s Marathon this weekend. She had 2 miles of tempo as her last workout today and she has always been so incredibly supportive of my running goals I was happy to tag along. - - I decided to hang in for 3 miles and see if I could break 19 minutes. I was thrilled with my time today of 18:23. The Charleston Marathon back in April was not my day, but it’s encouraging to see that I built something through the months of hard training. We never know what race day holds, so it really is the progress and the small victories along the way that need to be celebrated. Happy running friends! • • • Credited by : @runningourlives . . . #runners #runnerscommunity #trailrun #runtoinspire #runner #worlderunners #instarun #trailrunning #runitfast #runnergirl #run #happyrunner #marathotraining #maraton #running #runningbare #runningcrew #runningbuddies #runningwoman #runningerrands #runninglife #runningmug #runningshirt #runningsale

Lubię łączyć ćwiczenia w rozgrzewce w kompleksy. Nie dosyć, że urozmaica to rozgrzewkę, to jeszcze angażuje szare komórki oraz daje nam oszczędność czasu;) Na filmie @zabiegany_zeglarz któremu mam nadzieje pomogę dołożyć cegiełkę do jego życiówki w maratonie💪 #trening #training #warmup #rozgrzewka #marathon #maraton #run #running #runner #mobility #mobilnosc

Uzunetap
(@uzunetap)

3 Hours Ago

LYUM’la yeniden unutulmaz bir deneyime hazırlan ve 27-29 Eylül 2019 tarihlerini mutlaka ajandana kaydet! Get ready for another unforgettable experience with LYUM and save the dates for 27th-29th September, 2019! www.uzunetap.com • #likyayoluultramaratonu #lyum2019 #likyayoluultramaratonu2019 #likya #maraton #marathon #lycianwayultramarathon #ultramaraton #ultramarathon #uzunetapteam #uzunetap @uzunetap

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🇹🇷🇹🇷BİN CİHANA DEĞİŞMEM ŞU ÖKSÜZ TÜRKLÜĞÜMÜ.🇹🇷🇹🇷 #doğutürkistan #bursaspor #teksasüst #teksas #maraton #radikal

Hay muchos beneficios en caminar, de forma constante e intensa. Estas caminatas mejoran la capacidad respiratoria, reducen los problemas cardiovasculares, activan el metabolismo y ayudan a retener menos líquidos. #wellbeinggel te ayuda a aumentar los beneficios de la actividad física, estimulando la microcirculación, oxigenando los músculos y reduciendo el estrés después del deporte. — #superdescuento 👉🏼 wellbeinggel.tictail.com — #gelbienestar es indispensable en tu puesta a punto. 🔝 —

Uygula verim gör rahat uyu geceleri😉👍#türkçe Paragrafta #matemetik #biyoloji #fizik #kimya #tyt #yks #maraton #motivasyon #düzen #başarı

Gran jornada la de este fin de semana para nuestro club en @lallaneratrail con presencia del equipo de #trail, disputando las dos distancias, #mediamaraton y #maraton con grandes resultados! . Gracias a la organización y a todos los voluntarios que sin ellos no podríamos haber disfrutado de un día fantástico!! MIL GRACIAS. . Luch@dores nos veremos en la @vallesdracrace❓ . @jotad30 @nicomenwilk @santibudiu @mikeldoblef @litustecnic @oscarmarimon78 @juansu82 @didudardu

Ingin membuat posting informatif di medsos jualan atau bisnis Anda? Silakan hubungi kami 😊👍 . . Serba Serbi Maraton Olah raga lari sudah semakin menjadi gaya hidup. Ajang lari dari 10K hingga Marathon pun semakin banyak penggemar. Yuk jangan lupa jaga kebugaran dengan gadget yang keren dan aman. Follow us to get the sport news hi-lite and sport gadget infos. TURN ON your notification for updating posts from @hlsportshop #hlsportshopeducation #hlshop #infografis #infographic #olahraga #gadget #boneconductortechnology #sportgadget #sportinfographic #lari #running #maraton #jogging #onlineshop #smartwatch #sportwatch #sportshoe #sepatuolahraga #aftershokz #garmin #garminindonesia #garminid #sportnews #beritaolahraga #bulutangkis #badminton #sepakbola #soccer #runningtips #quotes

Deporte en familia! Que gozada poder compartir con los nuestros está afición que nos apasiona!. Y más cuando es con nuestros hijos!. . 📸👉🏻 @juanjo_pastor_alvarez 🌶🌶🌶 #embajadorpimientonegro . 🧦👉🏻 #capricho nuevo modelo!!!. . www.pimientonegro.com En la web tienes todos los modelos! 👌🏻 . . #ciclismoparagranujas #bike #ultrabike #mtb #duatlon #triathlon #ironman #calcetines #socks #bike #ultrabike #marathon #ciclismo #ultramarathon #bikesockshop #ciclismocanalla #compression #wayoflife #maraton #bici #ultrabike #cycling #cyclinglife #mtblife #manguitos #duatlon #triatlon #granfondo #mediofondo #sport

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El próximo martes 29 de enero, @7.24asesoriadeportiva abrirá nuevo grupo de entrenamiento para opositores de policía nacional. Si tú también quieres que esta prueba sea un mero trámite, ven a entrenar con nosotros y verás tú mejoría. Los entrenamientos serán los martes-miércoles-viernes de 12:00 a 13:30 en Leganés. Y los de la última semana de enero son gratuitos para que probéis nuestra forma de entrenar.

BRI Mandeh Run 2019 Bawa Lari Kawasan Wisata Mandeh Bank Rakyat Indonesia (BRI) bekerja sama dengan Karambia Runners dan BRI Runners serta didukung oleh Kementerian Pariwisata akan menggelar lomba lari BRI Mandeh Run 2019 yang berlangsung di kawasan wisata Mandeh, Kabupaten Pesisir Selatan, Sumatera Barat, pada 3 Maret 2019. BRI Run Mandeh 2019 akan terbagi dalam tiga kategori, yakni 5K, 10K, dan 21K. Penyelenggaraan BRI Mandeh Run 2019 yang baru pertama kali ini menargetkan akan diikuti 2.000 peserta dari dalam negeri dan mancanegara. Kegiatan ini juga merupakan upaya untuk mempromosikan keindahan kawasan wisata Mandeh yang mendapat julukan sebagai “The Paradise of the South” serta “Raja Ampat Sumatera”. Arief Yahya, Menteri Pariwisata RI, mengatakan, “BRI Mandeh Run 2019 sebagai event sport tourism sangat efektif untuk mempromosikan pariwisata Mandeh,” kata Arief Yahya. Arief Yahya mengatakan, lomba lari internasional banyak diminati masyarakat dunia, apalagi bila diikuti para pelari tersohor yang juga sebagai endorser akan memiliki media value tinggi dan menjadi ajang promosi yang sangat efektif. “Target panitia BRI Mandeh Run 2019 akan diikuti 2.000 peserta dari dalam negeri dan mancanegara, serta diharapkan akan mendapat liputan dan media value yang besar sehingga Mandeh akan terpromosikan secara luas,” kata Arief Yahya. Baca ulasannya di : venuemagz.com/event

Naše firma spolu s hodinkami Suunto se stala partnerem projektu Vitalo Future Cycling Dvojnásobný medailista z mistrovství světa v maratonu na horských kolech a vítěz slavného Cape Epic Kristian Hynek představil vlastní tým Vitalo Future Cycling. S ním chce prorazit nejen v Česku, ale i v zahraničí . #koscom #koscomwatches #koscomhodinky #suunto #suunto9 #kristianhynek #vitalo #vitalofuturecycling #mtb #cycling #cyklistika #czech #czechteam #futurecycling #newseason #mountainbike #maraton #bike

BÜYÜK SEZON SONU İNDİRİMİ Beklenen sezon sonu indirimi başlıyor. 5 - 31 Ocak arası www.maratonshop.com sitemizden pek çok ürünü indirimli olarak satın alabilirsiniz. 👕👟 75TL ve üzeri KARGO BEDAVA 👉www.maratonshop.com Model boy: 188cm, kilo: 85kg Ürün bedeni: M #maratonfootwear #maratonsportswear #maraton #doğa #spor #koşu #fitness #yürüyüş #walking #body #slim #sportswear #sporgiyim #trekking #doğasporları #güç #power #hayatbirmaraton #spor ayakkabı #sporgiyim #sporsalonu #indirim #sezonindirimi #sezonsonuindirimi

¡Don Maraton @jonathanmiguelarco ! Padre y profesorazo de colegio, maratoniano del planeta tierra 💪🏼 De los que su excusa para viajar es ¿a qué maratón vamos? . . 🔥¡Celebramos 14 meses juntos! 🔥 Aún recuerdo cuando hablaba contigo por teléfono preparando una maratón mientras yo estaba en Australia 🇦🇺 y que te comentaba que NO ES OBLIGATORIO hacer una tirada de 30 km! 💪🏼😁 . . Quiero preguntarte, ¿Vosotros hacéis la mítica tirada de 30km o 3h para preparar un maratón? #maraton #42km #correr #ultraboost #nike #adidas #maraton #maratonman #maratonvalencia #maratonsevilla #florencia #florenciaitalia