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Mente sana y alimentación sana en @lasamgwcheriaburgerr . . . . . . . . . #hungry #samdugcheria #instaface #grean #healthyfood #mentesanacuerposano #crosthwaite

El pensamiento positivo es fuente de salude, amor y paz! El “no” que te lleva al “si” una dificuldade con que aprendes. Para todo sienpre hay algo positivo🙌🙏🏼💪🏻✨#mividasaludable #oficinavirtual #vidasaudavel #vidasaludable #mamaedeprimeiraviagem #mamaemprendedora #oficinavirtual #mentesanacuerposano #españa

Veo cambios 💪🏻🤷🏻‍♂️ #mentesanacuerposano

Cuanta veces nos pasa que leemos libros y libros, hacemos cursos y talleres de espiritualidad y autoconocimiento. Y si, es genial. Pero de pronto la vida te pone a prueba y te toma exámenes prácticos de todo lo que adquiriste intelectualmente. Y si pasaste la práctica entonces afortunadamente habrás aprendido.. . #despertardeconsciencia #despertarespiritual #sabiduria #maestrointerno #mentesanacuerposano #universo #energia #energiapositiva #frecuencia #vibración #resonancias #sincronia #hoy #aquiyahora #presente #ser #felicidad #amor #pazinterior #prosperidad #abundancia #gratitud #crecimiento #crecimientopersonal #meditación #escucha #lavozdetualma

#empezemosya 🏃 #sinerrores_buenejercicio🏋️ #fitnessxtremetv SIGUENOS y continúa informándote sobre los beneficios de nuestro tema semana. #estilodevida #sinerroresbuenejercicio 💪 #mentesanacuerposano #cuidadetí👍

Excelente recomendación que nos dan nuestro @tacherman y @cynthiaalesco para este viernes/ no hay escusas, siempre se puede 👍😊 _______________________________ . #instastory #cynthiaalesco - I got this Friday feeling- . #marktacher #gymmotivation #mentesanacuerposano

yani
(@yanetriverook)

4 Hours Ago

A seguir la recomendación que nos dan nuestro @tacherman y @cynthiaalesco para este viernes. Siempre se puede/ no hay escusas 👏😁. ▪▪ ▪▪▪▪▪▪▪▪▪ #instastory #cynthiaalesco - I got this Friday feeling- . #marktacher #gymmotivation #mentesanacuerposano

#repost @teamtacher • • • Un buen consejo que nos dan nuestro @tacherman y @cynthiaalesco para este viernes. • • • Stories #cynthiaalesco - I got this Friday feeling- #marktacher #gymmotivation #mentesanacuerposano

💜💚Pan de plátano sin culpa 🍌 . 📝Ingredientes 3 plátanos 2 huevos 1 taza de harina de avena (1 taza de avena, solo triturarla en la licuadora) 1 cucharada de esencia de vainilla 1 cucharadita de polvo para hornear. 1/3 de taza de leche de almendras 🍫yo le agregue 1/2 chocolate Turín 70% cacao sin azúcar. . 👩🏻‍🍳Preparación Mezcla todo y licúalo. Engrasa un molde y vierte la mezcla. Hornea por 1 hora a 160*. . 🧠Algunas ideas que se me vinieron después de prepararlo es que puedes agregarle una cucharada de proteína en polvo; también si eres muy dulce puedes agregarle algo de splenda o stevia. . . 👩🏻‍⚕️Nutrióloga Vivi Barragán🍉 Citas📅 al: ☎ 20051075 📱 3313882015 📩 inbox #nutriologavivibarragan #lnvivibarragan #agendatucita #mentesanacuerposano #gdl #guadalajara #nutriologa #nutriblogger #blogger #bloggerhealthy #nutritips #mirecetasaludable #lunesdereceta #fitness #healthy #mylook #licuado #smoothie #nutriciondeportiva #soyreal #nutricion #tca #anorexia #bulimia #recovery #serenity #pasoapaso #undiaalavez #opusnutrition

APROVECHA ESTA PROMO PAGAS 0 INSCRIPCIÓN ... COMIENZA A ENTRENAR Y ÚNETE A NUESTRA FAMILIA...!! SIGUENOS @8armasteam y sé parte de nuestro FIGHT CLUB 👊🏼 Únete a nuestra nueva Sede Te invitamos a entrenar #muaythai #kickboxing #m.m.a junto a nosotros, ÚNETE A NUESTRA FAMILIA - Para mayor información 📲0980148722 - #training #boxeo #muaythaikids #muaythaigirls #fitness #strong #mentesanacuerposano #deportedecontacto #soy8armas #team8armas #diosesfiel #galeraactivada #luchacomparteyprogresa #fit #treinostoscos #teamtosquiÑo #muaythai #k1

Seguimos transformado mentes,vidas,cuerpos! LO MÁS IMPORTANTE ERES TÚ! #insaniacs #nomedetengo🔜🔝 #mentepositiva #mentesanacuerposano #vidasaludable #siquieropuedo💪

@femekispa 📣📣📣 ・・・ El próximo sábado 2 de febrero de 2019 ven y comparte con nosotros de nuestra terapia renovación energética inicio año. Esta terapia esta diseñada para que encuentres esa paz interior desde la conciencia de tu corazón y te reconectes con el universo desde el amor. Plan de trabajo ✅ agradeceremos por lo vivido, cerraremos y dejaremos atrás situaciones, personas y sentimientos que ya no tienen que estar en nuestra vida y desde el amor dejaremos ir y soltar ese pasado que nos atormento y empezar un año lleno de cosas, personas y sueños nuevos. ✅ Derribaremos la negatividad y las energías tóxicas, a nivel emocional y mental. ✅Despejaremos la mente de los problemas. ✅Nos acercáremos al yoga y la meditación. ✅Daremos un alineamiento a nuestras vidas desde la parte espiritual. ✅Eliminaremos ese peso que llevamos y descubriremos a que se debe esa carga energetica y cómo podemos retirarla de nuestro cuerpo. ✅Activaremos nuestro primer chakra para rliminar esos miedos que no nos dejan avanzar. Te espero a esta linda experiencia y abre el camino a una vida llena de amor, armonía y paz en tu corazón Debes confirma tu asistencia al correo femeki2017@gmail.com o al Whatsapp 3178695408 para recibir el material de trabajo y refrigerio. Valor. $75.000 Y $120.000 si adquieres tu mat para que lleves a casa Horario 9.00am a 12.00m Lugar: carrera 56 # 4-41 Barrio galán Tercer piso . . . . . . . #armoniayequilibrio #relajacion #mentesanacuerposano #mentepositiva #equilibrio #salud #trasenderconamor #amor #tranquilidad #equilibrio #meditacion #yoga #yogabogota #aromaterapia #pazinterior

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Un buen consejo que nos dan nuestro @tacherman y @cynthiaalesco para este viernes. • • • Stories #cynthiaalesco - I got this Friday feeling- #marktacher #gymmotivation #mentesanacuerposano

El próximo sábado 2 de febrero de 2019 ven y comparte con nosotros de nuestra terapia renovación energética inicio año. Esta terapia esta diseñada para que encuentres esa paz interior desde la conciencia de tu corazón y te reconectes con el universo desde el amor. Plan de trabajo ✅ agradeceremos por lo vivido, cerraremos y dejaremos atrás situaciones, personas y sentimientos que ya no tienen que estar en nuestra vida y desde el amor dejaremos ir y soltar ese pasado que nos atormento y empezar un año lleno de cosas, personas y sueños nuevos. ✅ Derribaremos la negatividad y las energías tóxicas, a nivel emocional y mental. ✅Despejaremos la mente de los problemas. ✅Nos acercáremos al yoga y la meditación. ✅Daremos un alineamiento a nuestras vidas desde la parte espiritual. ✅Eliminaremos ese peso que llevamos y descubriremos a que se debe esa carga energetica y cómo podemos retirarla de nuestro cuerpo. ✅Activaremos nuestro primer chakra para rliminar esos miedos que no nos dejan avanzar. Te espero a esta linda experiencia y abre el camino a una vida llena de amor, armonía y paz en tu corazón Debes confirma tu asistencia al correo femeki2017@gmail.com o al Whatsapp 3178695408 para recibir el material de trabajo y refrigerio. Valor. $75.000 Y $120.000 si adquieres tu mat para que lleves a casa Horario 9.00am a 12.00m Lugar: carrera 56 # 4-41 Barrio galán Tercer piso . . . . . . . #armoniayequilibrio #relajacion #mentesanacuerposano #mentepositiva #equilibrio #salud #trasenderconamor #amor #tranquilidad #equilibrio #meditacion #yoga #yogabogota #aromaterapia #pazinterior

#repost @gaiafitness7 • • • • • Aquí les dejo parte del entreno de hoy estuvo genial @alejandro_work_dumbbells_team 🤗 Todo es cuestión de actitud 💓 🤗 💋 Cuídate, mímate tu cuerpo y tu alma son tu templo. #entrenandoconlosmejores #fitness #vidasaludable #afrodance #mentesanacuerposano #coaching #liderazgo#mujeresemprendedoras #healthylifestyle #sports#boxeofemenino #boxinggirls #boxeoxespn #espnboxing #mujerescolombianas #amorpropio #cuerpoyalma #noexcuses #pasion #boxeocolombiano #comidafitness#saltarlacuerda #nobleza#femalefitness #femalefitnessmotivation #fitfemalevideos #selfcare #selflove#boxinglifestyles Vive con pasión no te limites nada es imposible

💚💜Antojos??? Te paso algunos tips ✋🏻 . 🍫Chocolate: generalmente cuando tenemos antojo de chocolate, el organismo requiere magnesio; este antojo se puede sustituir con nueces, semillas de girasol, vegetales y frutas. 🥤Refresco: este tipo de bebida es la menos recomendable, así que si se tiene antojo de ella se aconseja tomar un vaso de jugo de fruta natural con agua mineral. 🍩Alimentos azucarados: cuando el organismo pide azúcar, el cuerpo necesita cromo, fósforo, sulfato y triptófano, que se puede satisfacer con brócoli, uvas, queso, pollo, arándanos, coliflor, pasas y espinacas. 🍟Papas fritas: cada 100 gramos de papas tiene un aporte equivalente de 400 calorías, este antojo se puede suplir por palomitas naturales hechas en casa. 🥖Pan, pasta o carbohidratos: si tienes ganas de consumitr alguno de estos alimentos, probablemente tu cuerpo necesita nitrógeno. Esto se puede sustituir por carne, pescado, nueces, leguminosas y chía. 🍰Pastel: si se te antoja pastel es porque te hace falta energía, para tener esa energía se pueden consumir arándanos, nueces y almendras. 🍤Alimentos grasosos: generalmente si se nos antojan alimentos preparados con grandes cantidades de aceite, lo que requiere el organismo es calcio. Para sustituirlos se puede consumir coco, arroz, vegetales y almendras. 🍿Alimentos salados: si buscamos algo salado significa que el cuerpo necesita cloruro, para sustituirlo se recomiendan nueces, semillas y pescados. 🍨Helado: @caravelleheladeria tiene los helados de mejor calidad, hechos a base de fruta natural, sin colorantes ni conservadores, también tiene hechos a base de leche de coco, veganos y aveces sin azúcar, la mejor opción en la ciudad . . 👩🏻‍⚕️Nutrióloga Vivi Barragán🍉 Citas📅 al: ☎ 20051075 📱 3313882015 📩 inbox #nutriologavivibarragan #lnvivibarragan #agendatucita #mentesanacuerposano #gdl #guadalajara #nutriologa #nutriblogger #blogger #bloggerhealthy #nutritips #mirecetasaludable #lunesdereceta #fitness #healthy #mylook #licuado #smoothie #nutriciondeportiva #soyreal #nutricion #tca #anorexia #bulimia #recovery #serenity #pasoapaso #undiaalavez #opusnutrition

☆Cambia tu mente y tu vida puede hacer un cambio de dirección total...! . ☆Hace más de un año y medio mi mente dio un giro... un giro que reencauzó mi camino... Un camino que hoy tiene por destino una mejor versión... un camino en el que ya no hay desvíos! . ☆ +1 entrenamiento en @personalbest1 Con @jacquiver 🔥 5/5 entrenamientos de la semana! . Porque los viernes, también cuentan! . #viernes #entrenamiento #workout #fitness #fitgirl #workoutdone #mente #mentesanacuerposano

Aquí les dejo parte del entreno de hoy estuvo genial @alejandro_work_dumbbells_team 🤗 Todo es cuestión de actitud 💓 🤗 💋 Cuídate, mímate tu cuerpo y tu alma son tu templo. #entrenandoconlosmejores #fitness #vidasaludable #afrodance #mentesanacuerposano #coaching #liderazgo#mujeresemprendedoras #healthylifestyle #sports#boxeofemenino #boxinggirls #boxeoxespn #espnboxing #mujerescolombianas #amorpropio #cuerpoyalma #noexcuses #pasion #boxeocolombiano #comidafitness#saltarlacuerda #nobleza#femalefitness #femalefitnessmotivation #fitfemalevideos #selfcare #selflove#boxinglifestyles Vive con pasión no te limites nada es imposible

La espirulina es un superalimento al que algunos atribuyen propiedades curativas. ¿Sabes que hay otros superalimentos poderosos?👇 Te contamos todas sus propiedades en el enlace de la BIO // Investiga nuestro perfil🤓 #️⃣#️⃣#️⃣ #alimentos #nutricion #saludable #salud #comida #comidasana #comidasaludable #vidasana #comesano #sano #vidasaludable #recetas #adelgazar #desayuno #vegetariano #vegano #comidavegetariana #mentesanacuerposano

La gran mayoría de personas llevamos una máscara. ¿Por qué? Porque nos da miedo mostrarnos tal y como somos, con nuestras debilidades, equivocaciones y miedos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ¿Crees que es por lo que dirán...? Yo creo que no. El mayor miedo es que nos dejen de querer. ¿Por qué tienes que disimular ojeras o arrugas, tapar un grano con maquillaje o ponerte una faja reductora? ¿Por qué cuando nos sentimos mal dibujamos nuestra sonrisa y decimos que estamos bien? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ¿Dónde ha quedado el valor de ser natural, de ser genuina? Ser #auténtica. Poder ser tú misma, con lo bonito de la imperfección, de ser natural. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Estamos en una sociedad dónde importa más la apariencia, tener la razón y la perfección que no ser feliz tal y como eres. ¡Sé tú misma y quiérete cada día más! ¿Para qué buscas verte perfecta? #marianaguilo #aprendeacuidarte #autenticidad #naturalidad #autenticas #vulnerable #yomisma #sertumisma #miedos #miedovencido #mentesana #mentesanacuerposano #menteycuerpo #amorpropio #amorpropioatope #compasion #mindfulness #weigthlossmotivation #weigthlosssupport #weigthlosstransformation #superacion #superacionpersonal #motivaciondiaria #motivacionalquote #cambiodevida #cambiodehabitos #cambiofisico

Carita enferma pero feliz 😬 “Antes de pedir más, agradece lo que tienes” 🖤🖤🖤🖤 ¿Qué harán el día de hoy?¿Ya agradecieron por un día más? Bendiciones ✨ #viernes #enero #feliz #motivación #motivaciónmty #mentesanacuerposano #vivefeliz #proyectosonrisas #fitnessgirl #happy #coach #regia #sunshine

A mi me gusta trabajar en la oficina 🌆💻 . . Primero, trabajando en la oficina quieras o no, siempre tienes que estar arreglado y ser disciplinado. . También tienes tus horarios fijos lo que te ayuda para desayunar comer y cenar a la misma hora. -> Eso ayuda a tu cuerpo funcionar mejor 💪🏻 . Tenemos menos tiempo para diferente tipo de seducciones, único lo que tenemos que hacer es poner comida sana🍏🥗🥑🥙🥩🍅🌶 en el topper y listo 😁 . Lo que nos falta a menudo a los godinez es hacer ejercicio🤸🏻‍♂️🏇🏼🏋🏻‍♀️🤽🏻‍♀️🚴🏻‍♀️ y no debemos olvidar de esto por lo menos 3 veces a la semana por 1 hora. . . . . . #trabajo #godinez #dieta #dietasana #salud #saludable #imc #healthylifestyle #healthyfood #degorditaamamita #estilodevidasaludable #soysaludable #mentesanacuerposano #bajadepeso #nutricion #vidasana #godineztime #godinezlife

Y al día siguiente me duele todo mi hermoso cuerpo #gym #instaguy #motivaciongym #motivation💯 #sísepuede #mentesanacuerposano #siguemeytesigo

Para sanar habremos primero de honrar el suelo que pisamos, amarlo, respetarlo y transitar sin contaminar con sustancias o pensamientos que como colectivo nos intoxican. Mejor respirar consciente y profundo para recordar el gran regalo que es la vida. #despertar #despertardeconsciencia #despertarespiritual #sabiduria #sabiduriaancestral #sabiduriainterior #maestrointerno #mentesanacuerposano #universo #energia #frecuencia #vibración #resonancias #sincronia #hoy #aquiyahora #presente #ser #felicidad #amor #pazinterior #prosperidad #abundancia #gratitud #crecimientopersonal #crecimientointerno #crecimientoespiritual #meditación #escucha #lavozdetualma

El cuerpo tiene las capacidades innatas de autosanarse si se dan las condiciones energeticas necesarias. Somos un todo inseparable! Somos la estructura fisica, los pensamientos,. los sentimientos y la energia que nos mueve y que nos une con el cosmos. . #despertarse consciencia #despertarespiritual #sabiduria #maestrointerno #mentesanacuerposano #yopiensoenpositivo #universo #energia #energiapositiva #frecuencia #vibración #resonancias #sincronia #hoy #aquiyahora #presente #ser #felicidad #amor #pazinterior #prosperidad #abundancia #gratitud #crecimientopersonal #crecimientointerno #crecimientoespiritual #meditación #escucha #lavozdetualma

Porque este 2019 empezó con todo, visítanos y disfruta de un descuento especial gentileza de tu centro de estética integral: Body & Soul. Sólo por el mes de Enero #2019. Y NO TE OLVIDES DE RESERVAR TU HORA. #felizviernes #añonuevovidanueva #promo #promociones #oportunidad #tratamientoscorporales #tratamientosfaciales #peluquería #maquillaje #depilaciónláser #pedicure #manicure #salud #belleza #estéticaintegral #evaluacionesgratis #mentesanacuerposano #summer #verano #bodyandsoul #spiritofbeauty

El mejor #aliado para empezar cada #dia 🤩☀️💪🏼 . . 👉🏼VITA+ es un #energizante de origen 100% natural, #sinazucar #gmofree y de un sabor #delicioso YA LO PROBASTE? . . . . #energia #saludable #mentesanacuerposano #nutraceuticos #vidapratica

Mane
(@mane_151186)

10 Hours Ago

Eres el responsable de mantener tu templo (cuerpo) en buena forma... por sobre todo sano... en el albergas tu alma... y hace por ti todo lo que quieras, cuidalo, amalo y respetalo. #vamosavibrarbienalto . . #bodypositive #queen #mentesanacuerposano

De qué consta tu universo?? 🖤🌏 . Amo el universo que yo he construido, amo lo que soy cuando me encuentro conmigo misma y con mis pensamientos. . Y tu? Ya tienes tu espacio construido para estar en paz, armonía y amor? . #universo #miuniverso #mimundo #mimundofeliz #mujerholistica #mujerempoderada #cabilaholistica #siemprefeliz #pazyamor #peace #love #bienestar #mentelight #mentepositiva #mentesanacuerposano #goodvibes #goodvibesonly #positivity #bienestar #jardin #jardindelavida

Si nesecitas emprender un negocio desde tu hogar está es la oportunidad que puedes generar la cantidad que deseas mujeres emprendedoras y exitosas ❤💪 #mentesana #mentesanacuerposano #mentes #mentespositivas #mentescreativas #mentesmillonaria #mentespoderosas #mentesprodigiosas #mentesenforma #menteslibres #mujeresmotivadas #mujerescreativas #emprendedor #empoderadas #trabajodesdecasa🏡 #trabajo

NaturAgi
(@naturagi_)

11 Hours Ago

Cuantas mujeres, madres, dueñas de casa, trabajadoras (o todas las anteriores) se sienten así? Cansadas, agotadas, sufriendo estrés, sin poder afrontar situaciones, angustiadas.. 🤝 Y entre otras efecciones emocionales que se pueden sentir de forma personal . Todo aquello lo podemos acompañar, sanar, buscar el problema.. La terapia floral es una excelente alternativa, con buenos resultados comprobados🌻🌼 Dudas, consultas y para agendar horas escríbeme al : +56962853870 Camila Zárate #alimentacionsaludable #medicinanatural #medicinaalternativa #naturalezaquesana #naturopatia #naturagi #crearconciencia #holistico #nutricionsaludable #floresdebach #terapiascomplementarias #terapiafloral #edwardbach #espiritualidad #saludfelicidad #saludable #healthylife #healthylifestyle #sanación #terapiaholistica #paz #mentesanacuerposano

👉🏽 Mira sus caras, son el resumen de como son nuestras clases en Cross⚡️Box 💯 —————————— Nos vemos el Martes próximo a partir de las 8:30 AM con Funcional // 20:00 Metcon // 21:00 Boxeo. —————————— 👉🏽 ES GRATIS 👈🏽 —————————— 🚏Rodríguez 841 📲 291-6439494. #boxeo #boxeofemenino #boxing #boxingday #boxingtraining #preparacionfisica #crossbox #bahiablanca #pretemporada #2019 #abundancia #mentesanacuerposano #graciasporvenir

Una de las recomendaciones más frecuentes de los #nutriólogos para mantener una dieta saludable es evitar comer fuera, ya que la mayoría de los restaurantes utilizan sal, grasa y azúcar de manera excesiva para darle sabor a su comida, eso hace planear salir a comer todo un reto si lo que quieres es #cuidarte 😰¡Pero no tiene porqué ser así! Con nosotros ven, disfruta, convive y más allá de comer “sin culpa”’, deléitate con la tranquilidad de que le estas dando a tu cuerpo no solo lo que le gusta, si no lo que necesita para estar al 100 🙌😎🥒🍎🥙🍍🍶 Conoce nuestro menú: https://www.facebook.com/thesecretjuicefactory/menu/ y Visítanos en Calzada Colón 160 entre Morelos y Matamoros. Puedes hacer tu pedido a domicilio por medio de la aplicación de @Ubereats https://bit.ly/2KMDszK o llámanos al 871 298 3644 y con gusto te atenderemos. ¡Te esperamos! #thesecretjuicefactory #thesecretjuicefactory2019 #healthyfood #healthylifestyle #coldpressedjuice #jugos #healthybreakfast #healthybrunch #comidasaludable #cuidate #saludable #comidasaludable #restaurantessaludables #restaurantestorreon #torreon #torreoncoahuila #paseocolon #healthyselfie #todoempiezacontigo #lasaludesloprimero #healthy #healthydelicious #empiezaelañocomiendosano #jugos #jugosnaturales #organic #jugosorganicos #mentesanacuerposano

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Un exterior saludable comienza desde el interior. Ingresa aqui a mi perfil --> @swiss_just_caballito <--, comunicate (Nuria) y sacate todas las dudas. Ofertas, Pagos en Cuotas, Descuentos por Volumen Contacto Click aquí: https://api.whatsapp.com/send?phone=5491159701658 #productosjust #aceitedecoco #bienestarysalud #ofertasjust #ofertasswissjust #relajacion #cuidatupiel #ofertas #promociones #eucasol #locionarmica #cremadetomillo #masajereductor #como #consultora #anticelulitis #almendras #10ml #intim #leaf #nivel #loción #estrias #mentesanacuerposano #justzonanorte #cuidado #consultoraswissjust #grande #hierbas #textura

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Acredito que para alcançar um objetivo você tem que ter muita atitude e fazer por você mesmo, nunca por ninguém ou para agradar qualquer pessoa, um dia essa pessoa vai e você ficará sem o alicerce, por isso faça tudo por você mesmo, até mesmo ser gordo ou gorda desde que seja feliz. Entretanto, se sua saúde estiver em risco aí será estupidez continuar a se matar aos poucos todos os dias. Eu mudei completamente nem estilo de alimentação por mim mesmo. Desde o início uso a #biomassadebananaverde e o resultado está sendo fantástico, minha barriga está completamente desinchada. #fitnessmotivation #abs #abdomendefinido #desinformação #inchaçoabdominal #prebiotics #alimentaçãosaudável #reeducaçãoalimentar #coachnutricional #esperimentoempirico #detox #verão2019 #mentesanacuerposano #saude #corposaudavel #fisiculturismo #definiçãomuscular #motivação #sejafeliz #foconoobjetivo ##atitude #amorproprio

Panqueque de avena, chía, Maca y banana, desayuno de campeones, todo naural💪💪#comidasana #comidadecampeones #saludybienestar #todonatural #mentesanacuerposano #sertodoslosdiasunpocomejor

Lo encontré por ahí, me gustó y lo quiero compartir #qiomterapias #aquíyahora #pensamientospositivos #mentesanacuerposano

GRASAS 👇 Olvida los pasteles. Deja de castigarte Estamos programados para desear un trozo de pastel u otro alimento que contenga grasas. Como vas a reducir el aporte calórico en esa primera semana, seguro que notarás la llamada de las grasas en forma de punzada en el estómago. No se trata de castigarte, sino de analizar qué puedes hacer cuando suceda. Las grasas insaturadas son una buena opción para que el estómago no te de la lata en unas cuantas horas. Opta por una ración de requesón o queso fresco de otro tipo, de sardinas o de nueces. 🥗 #fitnessxtremetv #sinerroresbuenejercicio #salud #mentesanacuerposano #cuidadetí #fitnessxtremetv #gimnasio #gym #fitness #fit #entrenamiento #deporte

Terminar con una relación muchas veces hace pensar que el mundo se acaba. En ocasiones.. Tomarse un respiro y ver más allá de ese instante nos puedes ayudar a comprender que El mundo no se viene encima. Más bien.. Tu estas sobre el mundo,pisando fuerte y empezando de CERO. Aveces alejarse hace bien.👌😜 #educandoconamoryrespeto #mentesanacuerposano

Porque un buen día, comienza en tu mente! Feliz Viernes para tod@s🎊! . Recordando que en #mentesanacuerposano ☝🏻 #swissjust te ayuda a mantener este equilibrio ⚖️🌿💧✨ . Les dejo en el siguiente post todas las ofertas del período y de la semana! . Recuerden que pueden pagar por medio de transferencia electrónica o con tarjetas de crédito/débito en la página💳💸 #aromaterapia #swissjust #lopositivoatraelopositivo #alinfinitoymasalla #mentesanacuerposano

»Aiuta gli altri e restituiscigli qualcosa. Ti garantisco che la gratitudine che provi è la cosa più grande che puoi ottenere. Rinunciare non è un'opzione. Tutti devono avere successo. « . . . . @lucy_melita #protein #primadelallenamento #energiapura #tumejorversion #sisepuede💪 #f1herbalife #nutrition #bicepsworkout #pectoralestime #glutesworkout #cardioworkout #fitnessmotivation #fit #fitnesslife #tumejorversion #palestratime #gymtime💪 #coachdelbenessere #mentesanacuerposano #mujerfitness #amatucuerpoamatuvida #fitnessgirl #nopainnogain #fitfam

Cuidar nuestro cuerpo y salud . Sonriendo constantemente , no tiene precio 💖 @megapinkpantherfitness #fitness #zumba #mentesanacuerposano #feliz #fit

La fórmula para lograr nuestros objetivos es nuestra preparación mental a través del autoconocimiento ,para darnos cuenta cuales son los patrones que nos están impidiendo alcanzar nuestras metas y saber que hábitos ,creencias y decisiones nos están  obstaculizando para avanzar . Es importante que a la vez que tomamos acción en nuestro objetivo vayamos trabajando paralelamente y al unísono nuestra preparación mental ,ya que de lo contrario nos resultará muy difícil alcanzar nuestras metas ,por que es muy provable que en mitad del proceso nos asalten los miedos ,las dudas ,y la incertidumbre llegándonos a bloquear . Así que ya sabes ,acción más preparación mental son las claves para alcanzar un objetivo con éxito. Lola Felipe Coach de resultados lola1neurocoach@gmail.com #coaching#desarrollopersonal#pnl#hipnoterapia#coach#emprende#vidasaludable#mamá#psicología#mentesanacuerposano#deporte#gym#fitness#sefeliz#

⭐@terapeutalauramaestre . . Hoy abre las puertas La Escuerla de Emociones- Laura Maestre. 💝Hoy se comienza a cumplir un sueño que existe en mi mente, corazón y alma desde que comencé el propósito de servir y acompañar a las personas a diseñar sus sueños conectando tu niñ@ interior😇. Si tú tienes algún resultado que no quieres en tu vida, no le encuentras sentido, te sientes inestable emocionalmente, manifiestas algún síntoma físico, amarías tener una relación de pareja y familia extraordinaria o te sientes frustrad@ por no cumplir tus sueños…YO TE QUIERO AYUDAR MOSTRANDOTE MI CAMINO Y MI SOLUCIÓN🎁…compartiendo lo que descubrí y mi mayores aprendizajes para lograr equilibrio emocional, soñando, sanando transformando y actuando. De allí nace ESCUELA DE EMOCIONES-LAURA MAESTRE… Un lugar único donde combina Emociones, Transformación, técnica, Investigación, diversión, juegos y sueños para cumplir nuestra promesa: Crear cada uno de tus sueños de tu futuro, sanando las historias de tu pasado para transformar tu presente. Te invito a que conozcas todo lo que puedes lograr si entras ahora mismo a la Escuela de Emociones, link en la bio⏫⏫ HASTA EL 19 de ENERO tenemos oferta especial Si quieres saber más de la escuela te espero por facebook o Instagram 8 pm y te cuento detalles en el Reto Rena-Ser #lauramaestre #retorenaser #escueladeemocioneslm #reto7diascumplesueños #diseñatuvida #niñointerior #renacer #nuevocomienzo #conectacontuniñointerior #terapiaemocional #lenguajecorporal #sanacion #sanacionemocional #equilibrioemocional #menteemprendedora #mentesanacuerposano #sueñoscumplidos #mentora #inconsciente #transgeneracional #arbolfamiliar #vinculomaterno