#minibands

32,002 posts tagged with #minibands

Photos and Videos about #minibands

(@pratiquenet)

22 Minutes Ago

Kit - 10 Mini Bands Média Gears® . . R$199,00 Ou 12x sem juros de R$16,58 . . 🇧🇷Entrega para todo Brasil ➡️Compra online . . . #pratiquenet #gearsfitness #gears #funcionaltraining #personaltrainer #personaltraining #funcional #treinofuncional #fisioterapia #minibands #alongamento

(@befitwoman_kris)

40 Minutes Ago

Wiecie co dla zawodników startujących w zawodach jest najtrudniejsze po zakończonym sezonie? ... płynne przejście z reżimu do codzienności, w której trzeba postawić na odpoczynek, regenerację i zwolnienie tempa. Wydawać by się mogło, ze przecież odpoczywanie jest miłe i przyjemne ale uwierzcie, ze kiedy od dłuższego czasu paliwem jawi się adrenalina, to nie jest dobrym pomysłem ostro dawać po hamulcach 😉. Teraz nie mam już z tym większego problemu. W głównej mierze dzięki temu, ze odrazu stawiam sobie nowe cele, skupiam uwagę na zaległych sprawach i wkładam w nie nagromadzona energię. A jak smakują treningi po przerwie.... coś pięknego!! A Wy? Robicie sobie czasami przerwę? A jeśli tak, to z rozsądku, czy z przymusu ? Jak to jest u Was? #brunette #silownia #gym #gymsharkwomen #minibands #love #music #passion #goodvibes #goodmorning #fit #fitness #fitgirl #mcfit #gymshark #gymsharkwomen #body #bodypositive #bodybuilding #bodygoals #bodybuilding #goals #bodygoals #metamorfoza #trening #cel #forma #pupa #polishgirl #brunette #girls #girl#abs ——————————————————————— WSPÓŁPRACA ONLINE: kris@befitwoman.com

➡ponedeljak, sreda i petak 19.45h ➡utorak, cetvrtak i subota 18.45h 📌uskoro u jos jednom terminu #aerobic #aerobicworkout #stepaerobic #taebo #bodyworkout #minitrampoline #minibands #pilates #pilatesball #tntgym

⠀ ХОЧЕШЬ НАБОР ФИТНЕС РЕЗИНОК В ПОДАРОК🔥? ⠀ Конечно хочешь😉 Даже кот не против потренить с нашими резиночками😜 ⠀ ЧТО ДЛЯ ЭТОГО НУЖНО? ⠀ ▪️Поставить лайк ❤️ на это и два предыдущих фото/видео ▪️Подписаться на @fitness_rezinka ▪️Написать в комментариях «ХОЧУ РЕЗИНКИ» ⠀ Лайкать можешь и больше, но не меньше, все проверим 😎 И не будь жадиной, отмечай подругу в конкурсе😅🙌 ⠀ На неделе мы разыграем один набор резинок среди комментаторов🤞🏼Удачи! ⠀ Фитнес резинка — это многофункциональный тренажёр, она задействует работу всех мышечных групп и мышцы живота — не исключение☝🏼 ⠀ Сама не заметишь, как превратишься в стройняшку - фитоняшку 😍 ________________ ⠀ 📲 ЗАКАЗАТЬ ОРИГИНАЛЬНЫЙ НАБОР со СКИДКОЙ👇🏻👇🏻👇🏻 👉🏼 @fitness_rezinka ⠀ ▪️На сайте fitnesrezinka-rus.ru (активная ссылка в шапке профиля)

(@band4power)

1 Hour Ago

💪💪💪 Работа на бицепс с использованием зелёной резиновой петли Band4power! 💥 Всё очень просто - никакого доп. инвентаря, места и чего-то ещё! Эффективно тренироваться можно всегда и везде! 👉 Заказывайте резиновые петли прямо сейчас - активная ссылка в шапке профиля 💥 Также можете сделать заказ через наш ВК, написав в Личные сообщения группы. ☎ Либо позвонить по телефону - 8 (495) 204-16-00 #band4power #спорт #резиновыепетли #петли #workout #воркаут #воркаут24 #кроссфит #crossfit #кроссфитзал #кроссфитмосква #фитнес #фитнесс #фитнесклуб #тренировки #sport #эспадеры #жгуты #борцовскиежгуты #trx #пресс #единоборства #удар #файтбелт #fightbelt #fightball #bosu #minibands

Przy poniedziałku to i trening dobrze zrobić 💪 Jak wczoraj pogoda i temperatura na minusie zachęcała do chodzenia boso po trawie - tak dzisiaj nawet nosa z domu nie chce się wystawić.... A tu po chlopakow trzeba drałować 2,5km... I jeszcze z nimi wrócić 😂 Dziś wybitnie jestem na NIE 🤣 #workoutinhome #domowasiłownia #trening #instamatka #fitnessgirl #motivation #motywacja #twinsmom #sztanga #minibands #fittwinsowamama #ćwiczymy #treningwdomu #fitmama #fitmom

(@danil0423)

2 Hours Ago

Looking for a little change up from your workout? Want a little something other than weights? Join me this morning at 10:15 @goldsgymfairport for a workshop on bands and bosu trainer! Good content to cover and a kick ass workout! 👊🏻🏋🏼‍♀️ #minibands #superbands #bosu #nasmcpt #goldsgym #neversettle

(@carolinahallsen)

3 Hours Ago

Idag har jag en liten febrig kille hemma som är Min lilla PT. Han har tjatat hela fm om när jag ska springa i trappan 💙 (Min del av uppvärmningen när jag tränar hemma). Han räknar 🖐🏻 när jag springer upp och ner ☺️ och han gör det bra 💙👊🏻 Har man barn så blir dem sjuka ibland och då kommer man inte iväg till varken gymmet eller ut på en löprunda. Därför tycker jag det är oerhört skönt att ha några träningsredskap hemma. Och man behöver inte ha stora maskiner. Idag körde jag underkropp med några olika minibands för olika motstånd beroende på övning, TRX band, en kettlebell och en viktskiva. Miniband och TRX band tar verkligen ingen plats och dem har jag alltid med mig plus ett par löpskor på resor för då kan jag alltid träna både styrka och kondition. Nu har jag lovat film mys för min lilla PT och mig ❤️ Sen blir det fira Olivia ikväll 🎉🎈🎁 #aktivochstark #tränahemma #personligtränare #hemmamedsjuktbarn #mammaträning #minibands

(@hom.fit)

3 Hours Ago

Координационная лестница используется во многих видах спорта, где важна взрывная скорость, ускорение, ловкость, баланс и координация, синхронизация двигательных навыков. В ходе тренировок задействуются моторика рук и ног. Важными элементами правильного выполнения упражнений является техника и скорость, так, например, тренировка ускорения с лестницей требует одновременного и равного по амплитуде движения рук и ног, а также максимального понижения центра тяжести для достижения координации на лестнице. Среди видов спорта, в которых используется лестница для тренировки скорости, наиболее известными являются кроссфит, футбол и баскетбол, регби, бег, волейбол и теннис. 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 У нас в магазине есть отличный ассортимент лент , также есть лестница для тренировки скорости 🔥👌🏻 🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝 Для заказа и более подробной информации , пишите в Директ или звоните по телефону , указанному в шапке профиля. #фитнесхарьков #спортхарьков #homfit #terfitness #metalistfitness #fit4you #спорттоварыкупитьвхарькове #кингсалтовка #территорияфитнес #резинкадляфитнеса #фитнесрезинки #auraclub #фитнес #йога #аэробика #мячдляфитнеса #profiball #85см #армированный #антивзрыв #подарок #купитьподарок #спорттовары #спорттоварыхарьков #спорттоварыукраина #minibands #фитнесрезинка

(@hom.fit)

5 Hours Ago

Поступила информация из отдела образования. Очень серьезно и важно! Уважаемые родители, сообщение от работника Киевского территориального управления образования Дубининой Е.А. Прошу отнестись серьёзно. Уважаемые родители! Просьба провести беседы с детьми. Информация. Новый препарат в школах ... Просьба передать это, даже если у вас нет детей в школе. Родители должны знать об этом наркотике. Это новый препарат, известный как «земляника». Существует тип кристаллов, выглядит как клубничные поп-рок (конфета, которая шипит и «тает» во рту). Он также пахнет земляникой и раздаётся детям в школьных дворах. Они называют это клубникой. Ребёнок съел это думая, что это конфета, и его доставляют в больницу в тяжелом состоянии. Этот наркотик также поставляется в шоколаде, арахисовом масле, кола, вишне, винограде и апельсине. Пожалуйста, поручите своим детям не принимать конфеты от незнакомых людей. Передайте это электронное письмо как можно большему числу людей (даже если у них нет детей), чтобы мы могли повысить осведомленность и, надеюсь, предотвратить любые трагедии. #фитнесхарьков #спортхарьков #homfit #terfitness #metalistfitness #fit4you #спорттоварыкупитьвхарькове #кингсалтовка #территорияфитнес #резинкадляфитнеса #фитнесрезинки #auraclub #фитнес #йога #аэробика #мячдляфитнеса #profiball #85см #армированный #антивзрыв #подарок #купитьподарок #спорттовары #спорттоварыхарьков #спорттоварыукраина #minibands #фитнесрезинка

帝京大学さまの施設では多くのパフォームベター器具をご使用いただいております。いつもありがとうございます!! #miniband #minibands #ミニバンド #チューブトレーニング #performbetter #performbetterjapan #パフォームベター #パフォームベタージャパン #training #トレーニング #フィットネス  #ジム #gym #ファンクショナルトレーニング #functionaltraining #コンディショニング #conditioning #ストレングストレーニング #strengthtraining #ワークアウト#workout #xebio #ゼビオ #repost @kokigomi with @get_repost ・・・ まっすぐに地面に押すためには、足元から捻れがない状態を作らないといけません。 例えば外反母趾傾向のある選手だと足元で内側に崩れてしまい、膝もうちに入り、骨盤の位置も影響をうけてしまう。 立っているだけでそうなっているなら走っていると尚更その傾向は強くなります。 動画だと伝わりませんがこのトレーニングでは足指(母趾、小趾)がしっかりと外転した状態をキープしてもらってなおかつチューブ抵抗に負けずに股関節外転筋を使ってもらうので見た目よりもかなりきついトレーニングです。 #北村夢#エディオン#冬季練習中#1年通して怪我なしで#trackandfield #middledistance #training

(@band4power)

6 Hours Ago

🔥🔥🔥 Друзья, Band4power запускает конкурс с денежными призами. Условия – смешные, в отличие от награды. 💰 Призовой фонд - 30 000 руб. 😃 💴 * 1 место – 15 000 руб. 💴 * 2 место – 10 000 руб. 💴 * 3 место – 5 000 руб. 👉 Как сорвать банк: 💥 1. Разместить фото* с товаром** Band4power у себя в Instagram или на странице в VK 💥 2. Поставить хештег #band4power 💥 3. Отметить аккаунт @band4power 💪 Конкурс начался прямо сейчас и продлится до 19 декабря включительно. 20 декабря мы подведем итоги и выберем 3 лучших поста! 🙌 И да пребудет с вами сила резиновых петель Band4power! P.S.: 😏 Какое фото надо сделать? Всё зависит от вас! Чем креативнее вы подойдёте к заданию, тем больше у вас шансов на победу! Селфи, фото с тренировки - что угодно! Всё зависит только от вашего воображения 👍👍 Сделаете интересное описание фото? Ещё лучше! Мы тоже обязательно это учтём при подведении итогов 💪 *Проверьте, чтобы лого товара было хорошо видно! **Товары, которые участвуют в конкурсе: резиновые петли, петли mini bands, петли band4girls, трубчатые эспандеры, тренажёры fight belt и fight ball #спорт #резиновыепетли #петли #workout #воркаут #воркаут24 #кроссфит #crossfit #кроссфитзал #кроссфитмосква #фитнес #фитнесс #фитнесклуб #тренировки #sport #эспадеры #жгуты #борцовскиежгуты #trx #пресс #единоборства #удар #файтбелт #fightbelt #fightball #bosu #minibands #конкурс #деньги

(@hom.fit)

6 Hours Ago

У нас в магазине просто огромный ассортимент наградных кубков и медалей. 🏆🥇🏆🥇🏆🥇🏆🥇🏆🥇🏆🥇Ни одно соревнование не обходится без награждения. Переходите по ссылке в шапке профиля , для заказа пишите в Директ. 🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝 #фитнесхарьков #спортхарьков #homfit #terfitness #metalistfitness #fit4you #спорттоварыкупитьвхарькове #кингсалтовка #территорияфитнес #резинкадляфитнеса #фитнесрезинки #auraclub #фитнес #йога #аэробика #мячдляфитнеса #profiball #85см #армированный #антивзрыв #подарок #купитьподарок #спорттовары #спорттоварыхарьков #спорттоварыукраина #minibands #фитнесрезинка

(@sylwkas25)

8 Hours Ago

Ok wskakuje w nowy tydzień treningowy 🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️ Dziś #pośladki z użyciem gum mini bands @alicja_fitness_motivation @krolowa_wlasnej_bajki.official #brzuch oraz trening z @monikolakowska również z użyciem gum mini bands oraz 2 serie tabaty wykonane 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Nie wierz tym co Ci mówią że nie warto, spójrz na swoje odbicie w lustrze, uśmiechnij się i pomyśl co możesz zrobić tylko dla siebie 😉😉😉 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #trening #happychoice #crazygirl #mychoice #mytime #goodenergy #gymgirl #fitgirl #determination #treningwdomu #powolidocelu #sylpfit #monikolakowska #bodybuilding #instagirl #bodypower  #motivation #bodyworkout #instagirl #instafit #healthylifestyle #workhard #mypassion #power #goodenergy #mychoice #doymos #minibands #alicjafitnessmotivation #królowawłasnejbajkiniemarzytylkodziała

(@dailyfit.pro)

8 Hours Ago

🌈 Фитнес резинки - это уникальный миниатюрный тренажер, способный заменить многие спортивные снаряды, что помогает сделать тренировки более эффективными. Преимущества фитнес резинок: ❇️ Задействование всех групп мышц - ягодицы, ноги, руки, грудь, плечи, спина, пресс. С резинками можно выполнять все те же упражнения, что и со свободными весами. ❇️ Компактность - фитнес резинки занимают очень мало места, тренироваться с ними можно где угодно - дома, на отдыхе, в тренажерном зале, на природе. ❇️ Низкая вероятность получения травм. При выполнении различных упражнений осуществляется одновременно и динамическая и статическая нагрузка по всей амплитуде. Исходя из этого, тренировки с фитнес резинками слабо воздействуют на связки и суставы, а, следовательно, снижается вероятность травмирования или растяжения.☝🏾 ❇️ Низкая стоимость. Стоимость комплекта фитнес резинок в разы ниже, чем абонемент в спортзал. ❇️ Адаптивный уровень нагрузки. Фитнес резинки позволяют постоянно работать над собственным прогрессом, а также развитием силы, так как у них есть несколько уровней сопротивления, зависящих от упругости снаряда. При желании можно дополнительно регулировать интенсивность сопротивления, ослабевая или усиливая натяжение. 💰Цена 1300₽ - за комплект из 5шт, в подарок идёт сумочка для хранения🛍 И БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА по всей России и СНГ😉 🙌🏽Наши фитнес резинки: ❗️не рвутся ❗️не имеют запаха ❗️гипоаллергенный ❗️не растягиваются —————————————— Был полезен пост - ставь ❤️ и сохраняй📌чтобы потом повторить. ————————————— 📲Подробности в Direct/WhatsApp(ссылка в шапке профиля) ✅Подписывайтесь на наш аккаунт в Инстаграм и тренируйтесь вместе с нами. ______________________________ #dailyfitpro #ежедневныйфитнес #резинкидляфитнеса #фитнесрезинка #фитнеслента #тренировка #тренировкадома #тренировкасрезинкой #тренировкасэспандером #тренировкасфитнеслентой #тренировканапресс #упражнениянапресс #качаемпопу #теломечты #похудетьзамесяц #худеемвместе #фитнесрезинки #minibands #эспандер #марафон #похудетьбыстро #похудетьбездиет #худею #спортивныедевушки #тело #упражнения #фитнесдома #какпохудеть #мамавдекрете #тренировка_с_dailyfit

(@letsbands)

8 Hours Ago

MONDAY MOVES 👊 Exercise is always better in big numbers! High energy, group ex circuit this week coming from the UA team. Let's take some of this Monday Motivation and let todays workout power your through the week. . . . . #mondaymoves #mondaymotivation #letsbands #resistancetraining #resistancebands #fitfam #fitspo #fitkit #workout #exercise #gains #resistance #powerbands #core #strength #power #minibands #maxbands #flexbands #tubebands #resistance

(@koy_wannasrisuk)

13 Hours Ago

- Full body workout มี 5 ท่า 1. ข้างละ 15 ครั้ง 2. 12 ครั้ง 3. 15-20 ครั้ง 4. ข้างละ 10 ครั้ง 5. 30 ครั้ง ทำ 3-4 เซ็ต ยางยืดช่วยเพิ่มแรงต้านทำให้เราได้ออกแรงมากขึ้น มันก็จะเผาผลาญมากขึ้น แต่ถ้าไม่มีก็เล่นได้ค่ะ - ยางยืด @koy_closet - รวมคลิปออกกำลังกาย #koyworkitout #fullbodyworkout #resistancebandsworkout #minibands #iworkout #strongnotskinny #fatburn #calorieburn #buildmuscle #homeworkout

Having a little partner fun with mini bands. . These little bands are awesome to add a little variety to your work out and a bit of fun with partner exercises. . Clearly my peeps enjoyed this session 😉 . They’re also a great addition to your suitcase when you head away on holidays!

(@aline.carvalho18)

16 Hours Ago

O que rolou no fds... Com equipamentos da @elo.assessoriaesportiva teve dia de treino também!! #treine em qualquer lugar... #training #minibands #diadetreino #treinamento #ativação #gluteos #treinamentofuncional #personalizado

(@summitfitgear)

16 Hours Ago

Black Friday, Small Business Saturday and Cyber Monday are ALMOST upon us!! We have some HUGE deals coming your way pronto ;). So.... _______FOLLOW US IF YOU’RE NOT _______EAT LOTS OF TURKEY 🦃 _______PIE DOESN’T HAVE ANY MACROS ON THURSDAY ....Gobble gobble til you wobble wobble . . . . . . . 
#resistancetraining #resistancebands #resistancebandsworkout #fitnessmotivation #fitnesslife #crossfit #functionalfitness #girlswholift #workoutgear #gymgear #chickswholift #gymlife #gymrat #fitlife #fitchicks #trainsmarter #bootybands #bootyworkout #bootyburn #fitmom #glutesworkout #girlsthatrain #minibands #workoutmotivation #girlswithmuscle #strongnotskinny #bodypositive #coresliders #fitcommunity #hipbands

(@_priscillajohnson)

18 Hours Ago

🤓Abs, Core, Mid-Sections! ATTACK🔥: Looking for a good core and Bosu workout? Add this to the end of your workout! Give it a shot. Shoot for 3-4 Rounds and rest very little between movements and rounds. Leave a comment and let me know how it burnssssss. Tag your gym partner and to it together! As always, enjoy and have a great day! #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #workout #workoutroutine #workoutmotivation #fit #fitnessroutine #homeworkout #gymworkouts #workoutideas #bosuworkout #coretraining #strengthandconditioning #womenwholift #fitfam #fitnessaddict #getfit #goalsetting #minibands #coreworkout #noexcuses #abs #girlswholift #absabsabs #womenwithmuscles #personaltrainer #core #corestength #bosu

@karolina.musial 💚 przesyłam moc dla Ciebie 💪 #królowawłasnejbajkiniemarzytylkodziała 👑 🖤🖤🖤 BLACK WEEK 🖤🖤🖤 gumy treningowe KWB 💎spalacze tłuszczu 🔥 shakery 😍 #masłoorzechowe ( laskowe, migdałowe, nerkowce, włoskie) i cała reszta z rabatem do -50% 🎉🎉🎉 KORZYSTAJ 🎉🎉🎉 ZAMÓWIENIA www.sklep.alicjajanowicz.com

(@tatyanamilcheva)

20 Hours Ago

Чем мы отличаемся от мужиков на физиологическом уровне 🧠👀👣👃 Сердце женщина бьется быстрее 💟💟💟❣❣❣ На языке женщины расположено больше вкусовых рецепторов🍅🍓🍉🍎🍄🥦🥦🥑 Кожа женщины в 10 чувствительнее мужской😋😋😋😋 Женщины лучше различают высокочастотные звуки🎧🎧🎧🎶🎶🎶🔊🔊🔊🔊 Сон женщины более чуткий, поскольку активность ее мозга снижается во сне лишь на 10%😴😴😴😓😴😴 Женская шея более подвижная🤭🤭🤭 У женщин выше уровень иммунитета 😷😷😷😷 Женщины лучше справляются с одновременным решением нескольких задач, поскольку в их мозге больше нейронов🤯🤯🤯🤯🤯 Болевой порог у женщин выше, поскольку эстроген блокирует воспалительные процессы 😰😰😰😰😰 Женщины гибче мужчин. В их мышцах и связках больше эластина (структурного белка, содержащегося в соединительных тканях), чем коллагена (фибриллярного белка, отвечающего за крепость костей, хрящей и связок).🐉🐉🐉🐉🐉 #фитнес #тренировки #beach #funfit #minibands #girlworkout #futburn #futburn #openairworkout #functionalworkout #fitnessgirl #fitgoals #fitnessmotivation #fitnessblog #fitnemodels #sportgirl #fitnessaddict #trener #fonctionaltraining #trxtrainer #treveler #trevelgirl #ukrainegirl #lovefitness #lovetrevel #фитнесс #сушкатела #фитнесзапорожье #тренерзапорожье #фитесмама #путешествия

@sportrunica 💓 poleca gumy treningowe MINI i MAXI KWB 💎 Na profilu Marty znajdziesz filmiki z ćwiczeniami 🔥🔥 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🖤🖤🖤 BLACK WEEK 🖤🖤🖤 gumy treningowe KWB 💎 spalacze tłuszczu 🔥 shakery 😍 #masłoorzechowe ( nerkowce, laskowe, włoskie i migdały) i cała reszta z rabatem do -50% 🎉🎉 KORZYSTAJ 🎉🎉 ZAMÓWIENIA www.sklep.alicjajanowicz.com