#mrolympia

671,660 posts tagged with #mrolympia

Photos and Videos about #mrolympia

The one and only @ahmd_ashkanani 212 athlete from Kuwait... really nice and humble person..have a great future buddy. . . . . . . . . . . . . #mrolympia #ahmedashkanani #kuwaitclassic #kuwaitbodybuilding #o2_gyms #bodybuilding #kajalafitness #brand #enjoy #respect #212bodybuilding #flexlewis

(@raspina_club)

32 Minutes Ago

. از آنجایی که مصرف مرغ برای بدنسازان یک منبع پروتئینی غنی با مقدار چربی مفید اندک میباشد لازم است تا به کالری،پروتئین و مقدار چربی موجود در قسمت های مختلف مرغ(در هر ۱۰۰گرم) بپردازیم: . -ران مرغ بدون استخوان: . کالری:209 پروتئین:26 گرم چربی:10.9 گرم . -ران مرغ با استخوان: . کالری:172 پروتئین:28.3 گرم چربی:5.7 گرم . -سینه مرغ: . کالری:165 پروتئین:31 گرم چربی:3.6 گرم . -بال مرغ: . کالری:203 پروتئین:3.5 گرم چربی:8.1 گرم . پ.ن:مصرف مرغ به همراه پوست به چربی و کالری آن میفزاید. #raspina#raspina_club#gym#chicken#proteinchicken#chickenprotein#fitness#burnfat#mrolympia#musclebear#minerals#6pack#sixpack#testosterone#training#workout#budybulding#bodybuilder#bodyclassic

Happy Easter 🐣🥞 Sunde shake'n'bake, er det sandt? JA! Protein Baker har skabt landets eneste kaloriefattige bagemixes der samtidigt er glutenfri og med højt protein indhold 😍 Se på disse pandekager ⬆️ De er med over 30% Protein, uden tilsat sukker og med få kalorier. Hvordan laver du dem? 1. Vælg din ynglings variant 2. Mix med vand eller mælk 3. Steg på panden Find din ynglings smag her: www.proteinbaker.dk Hav en dejlig dag! // Have a blessed day! #baking #simplyshredded #bodybuildingcom #benchpres #shredded #classicphysique #mensphysique #vqfit #ifbb #alphalete #summershredding #instagrambodybuilding #classicbodybuilding #bodybuilder #mrolympia #gymlife #gymrat #gymaddict #workoutmotivation #workoutvideo #gymvideoes #workoutideas #fitnessvideoes #fitlife #protein #fitness

It’s just you and the weights

آمادگی احمد وردانی قبل از آغاز مسابقات حرفه ای لبنان . تقابل قهرمانان ایران با وردانی و دیگر قهرمانان کشورهای عربی دیدنی خواهد بود 🙌 . البته با توجه به پتانسیل بالای قهرمانان ما مرتضی مشایخ و جعفر غفارنژاد و حتی پوریا پایون و سجاد نیکنام ، امیدواریم نفرات اول تا سوم رقابت حرفه ای لبنان از کشور ما باشند 💎💪🏼🔥👑🇮🇷🎖🏆 . ضعف عمده احمد وردانی همانند احمد اشکنانی پاهایش است که در مقایسه با بالاتنه از توسعه و حجم کمتری برخوردار است. ‌@ifbbpro.morteza_mashayekh @ifbbpro.jafarghafarnezhad @sajadniknam @pouriapayoon پی نوشت : امیدواریم داوری در یک کشور عربی به نفع ورزشکاران عرب نباشد و قضاوت ها عادلانه صورت پذیرد. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Follow 👉🏼 @irbody.com_ Follow 👉🏼 @irbody.com_ Follow 👉🏼 @irbody.com_ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🏆بانک اطلاعات پرورش اندام ایران اولین پایگاه اطلاع رسانی و حامی قهرمانان ایران زمین🏆 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #212lbs #lebanon #pro #bodybuilder #bodybuilding #iran #classicphysique #ifbbproleague #mrolympia #bodybuilding #селфи #себяшка #лайктайм #mood #happiness #다이어트 #피트니스 #irbody #instafitness #instagood #shredded #abs #hero #huge #diet #다이어트 #피트니스 #머슬앤피트니스 #irbody #instafitness #instagood #shredded #chest #shoulder #biceps #abs @moeelmoussawi

Tagga un tuo amico che muore durante la definizione 🔝💪🔥⚫ - - #health #fitness #fit #palestra #fitnessmodel #fitnessaddict #mrolympia #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #powerlifting #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #lavitasecondogym #getfit #squats #deadlift #excercise #muscoli #proteine SEGUITE PLEASE @drogatidicreatina @tempiodeigrossi @mamma_sono_natural @tori.da.palestra @the_ancient_power @cultura_epn @maledettinatural @palestratoimbruttito_official @palestra_e_alimentazione @spartren @improvebystrength @mrgymofficial @teosan1980 @italianmuscles @giuseppe_lion89 @mentalitalupo

حلو لما يكون عندك شخص عفوي يقولك اشياء مايقولها لغيرك،مو لأنك حبيب بس لان الراحة مايلاقيها إلا عندك.🤗❤@x.515a9 @shrhyly83 @zooozo.x @faisalkariri👈👈👈 ‏ #gym#trainhard#exercises #classicphysique #bodybuilding #cardio #lookgood #healthyfoods #mrolympia #workout #gtcalifornia g #lifestyle #posing #fashion #fitness #bikini #trains#roushmust

tag your 2 idiot friends 😀 :& follow me👉 @mohsin_khan8717

Baby boys are God’s way of telling you that your house is too neat 😂

. Discipline is the bridge between goals and accomoplishment.👑 . . @gorillawearusa www.gorillawear.com • ——————————————————— For online coaching go 2 my website william-bonac.com • #conquerorthefirst 🤫#kwasia 🙏🏾 Powered by #teamusn @usnuk @usnkenya @usnsa @usnfit @gorillawearusa @cjelite With my coach @neil_yoda_hill1 my trainingspartner @candrick29 & compagnon @jeffreysuijkerbuijk #ready4war👊🏾 #y3tdisciple #williambonac #arnoldclassic #mrolympia #alleyesonme #inspire #theconqueror #againstallodds #gameover #ghana #thatswhatsup #thisisbodybuilding #ifbbproleague

#lightweightbaby a #phrase the 8 time #mrolympia ronniecoleman8 is using when #training in the #fitness Well sandrafitstyle is with the same #trainingmotivation and was pushing the #weight with ease during our entire #photoshoot Being a #photographer near such #motivation and #devotion is so much #fun and #pleasure 🏋🏼‍♂️🏆💪🏻 • • • • • #olympia #mrolympia #abs #muscle #ifbbpro #exercise #physique #instafit #gymlife #fitnessaddict #fitnessmodel #cardio #fitnessmotivation #strong #ifbb #olympia2016 #getfit

Train till you can’t breath

Nutricion y suplementacion en la golden age. Nos fascina la golden age, se llama asi por algo. La perfeccion del cuerpo para los amantes del culturismo real se alcanza en esta epoca y aunque sabemos que utilizaron anabolizantes, nos interesa saber como comian, como entrenaban, etc. Amigos/as, esta hubiera sido una mala epoca para los veganos y los anti-leche. De suplementacion escasa salvo la prohibida (no lo era en la epoca, podias comprarla libremente en farmacias), los culturistas tomaban multivitaminicos, capsulas de higado y aceite de pescado a lo sumo. Los batidos de proteinas, aminoacidos y demas no se hicieron populares hasta mas adelante. La comida real y contundente era el dia a dia y se buscaba la proteina por encima de todo. Eran dietas basadas en alta proteina, grasa moderada e hidratos de carbono bajos. Entre los alimentos habituales podiamos encontrar carne roja (el pollo era la opcion 2), huevos y queso. Claro que tambien utilizaban pescado (mas en epocas de definicion) y algo de verdura pero no era remarcable. Como snack, algo muy frecuente era queso cottage y una tortilla de queso y un desayuno comun podia ser una hamburguesa (solo la carne), queso cottage y una tortilla. Respecto a los lacteos estaban en todas las comidas. Ya fuera en forma de queso, leche (Larry Scott tomaba grandes cantidades de leche entera) o incluso nata. Comian en abundancia, como cualquiera deberia hacer si se quiere poner grande y fuerte! 💪 Evidentemente, no recomiendo una dieta asi hoy en dia. La nutricion y los conocimientos han avanzado y debemos remar con el oleaje del saber. En la foto tenemos a un siempre carismatico Arnold Schwarzenegger.

I don't think he ever skipped legday... Neither another day... So curious if he has a pair of jeans that fits? 👖🤔😅 #bodybuilder #fibo2019 #scitecnutrition #muscles #jeans #2017arnoldclassic #weightlifting #muscle #gym #mrolympia #ifbbpro #classicbodybuilding #flex #oldschoolbodybuilding @cedricmcmillan @scitecnutrition

World Gym - сеть фитнес-залов мирового класса🌍 Самый известный бренд одежды для бодибилдинга 💪 Главная модель бренда - лучший Арнольд Шварцнеггер ❤ Выбор за вами❗️ Футболки, майки, безрукавка, шорты✌️ Размеры М,L,XL #спортивнаяодежда #worldgym #gym #motivation #bodybuildingnation #bodybuilding #bodytransformation #muscle #figure #fitness #fitnessmotivation #ironman #mrolympia #usa #bodybuilding #ukraine #arnold #arnoldswarzenegger #ironman #bigman

Realize what’s real what’s not. who’s worth the effort and who’s not. . . . . . . . . . #armsworkout#bicepworkout#shoulderworkout#lafitness#backworkout#jordan#flex#palestine#gymmotivation#gymshark#beastmode#mrolympia

Sun is shining and it’s the weekend! ⚡️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌐 sign up at 10xAthletic.com to learn more.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⚡️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #10xathletic #10xathlete #eatsleep10xrepeat #10xlifestyle #10xtraining #10x #10xhealth #10xsuccess #team10x #beinspired #10xchallenge #10xcrossfit #bikiniolympia #amateurolympia #2brosproevents #mrolympia #npc #ifbbproleague #2brosmedia #squat #instafit #legday #glutes #girlswholift #quads #abs #gymlife #shredded #strong #fitgirl

به نظر شما کدام عامل در موفقیت رشته پرورش اندام موثرتر است؟ ژنتیک و استعداد پشتکار و استمرار . . #classicphysique #phisique #arnold #ifbbproleague #npc #bodybuilding  #powerlifting #fitness #mrolympia #ifbbpro #پروبادی #بدنسازی #فیتنس #پرورش_اندام #ورزش #ورزشکار #قهرمان #تناسب_اندام #رژیم #بدنسازی_بانوان #بدنسازی_آقایان #استمرار #موفقیت #انگیزشی FOLLOW 👉🏻@Proobody ••••••••••••••••••••••••••••••••••••