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Nachdem ich im letzten Jahr die 25km Wanderung geschafft habe, haben mich gefühlt schon die ersten 25m geschafft 😂 Haben in einem halben Jahr knapp 38 Kilo runter und in dem letzten halben Jahr leider wieder 4 1/2 Kilo drauf. Durch einen Jobwechsel ifällt es mir nicht so leicht die Ernährung so weiter zu führen wie vorher. Dazu kommen 25-30h mehr Arbeit pro Woche beim Hauptjob plus weitere Stunden für die Erweiterung meiner eigenen Firma, schnell mal irgendwas essen aus Zeitmangel und das demotivierende Wetter, welches es einen noch schwerer macht den inneren Schweinehund zu überwinden. Die heutigen 5km sind ein kleiner Anfang. Natürlich habe ich nicht meine Ziele aus den Augen verloren. Sind jetzt halt nur 4 1/5 Kilo mehr die weg sollen. Wo ein Wille, da auch ein Weg. 😊 #wandern #wegmitdenkilos #canyon #steinbruch #outdoor #natur #outdoor #lengerich

Chinese Dragon Soup #chineseculture #Dragonsoup #chinese food

Chinese style photograph6 #Chinese #Chinatrends #Chinaclassic

Glechoma hederacea Ground-ivy, gill-over-the-ground, alehoof, catsfoot... The plant is edible and used as herbal medicine. Gundermann oder echte Gundelrebe, die Pflanze ist essbar und wird in der Naturheilkunde verwendet. #glechomahederacea #glechoma #lamiacena #groundivy #gillovertheground #catsfoot #gundermann #gundelrebe #medicalplants #herbalmedicine #botany #pasion_natura #foraging #forage #wildfood #rebels_nature #wildfoodlove #nature #natur #naturelovers #lovenature #naturephotography #flowerphotography #flower #flowers #blume #blumen #kings_flora #spring #frühling

China top actress 2018 Caijie Guo #Chinese #Chinastars #Chinesebeauty

Allerseits lieb gegrüßt 🌄 So schön kann die Sonne am Morgen scheinen 🌞🌻 Ich freu mich so darüber 😆🌺 🌞 🌻 🌺 😆🌄🌞🌻🌺 Was hast du Schönes vor? Ich glaub, ich werde heute nur ein bisschen rumschlumpfen. Natürlich auch ne Runde im Wald sein, aber Zuhause gibt es ja auch noch viel zu tun... 😆🌄🌞🌻🌺 😆 🌄 🌞 🌻🌺😆🌄🌞 #wochenende #natur #landschaft #uckermark #gutelaune #spazieren #wald #frischeluft #zuhause #rumschlumpfen

Die Welt ist nicht grösser als das Fenster, das du ihr öffnest. . . #spruchdestages #fotografie #hobbyfotografie #hobbyfotografin #natur #bokrijk #freilichtmuseum

Fossen für Wasserfall ist neben tunnelen eines der Wörter in norwegisch, die wir lieben und nicht so schnell vergessen werden 💜☀️💜. Wir wissen nicht, ob wir auf dem Weg in den Urlaub mehr fossen oder tunnelen gezählt haben 🤩 . . . #norge #fossen #norway #norwaynature #norwayphotography #norwaylove #norwegen #nature #natur #naturfotografie #naturephotography #naturelove #natureaddict #wasserfall #landscape #landscapephotography #travel #travelgram #travelphotography #fernweh #wanderlust

(@honami_creations)

2 Minutes Ago

Un schon wieder wochenende - zack is die woche rum. #wochenende #bergpark #bergparkwilhelmshöhe #natur #outdoor #teich

Die Kunst der Natur, immer wieder sehr zu bewundern. Kein Tag ist so wie der andere – Es gibt immer neues zu erleben und dies sollte man nicht verpassen! #germany #deutschland #duitsland #bavaria #bayern #perspektive #sonne #sonnenuntergang #abend #owend #evening #orange #dunkel #dark #blauschwarz #nichtsverpassen #jedertagistanders #keintagwiederandere #kunst #natur #nature #kunstdernatur #naturkunst #bewundern

Das Abendrot gestern Abend hat für heute Sonne ☀️ angekündigt. Und da draußen scheint sie auch schon! Sie zieht mich förmlich an! Es wird Zeit, rauszugehen! ☀️ Was macht Ihr heute Schönes? Geht Ihr auch raus? ☀️ Ich wünsche Euch einen sonnigen Samstag! ☀️ #unabhängigefinanzexpertin #geldmachtspass #fülle #glücklichsein #lebensfreude #glückinslebenholen #sonne #abendrot #sonnenuntergang #natur #naturschauspiel #glücklich #dankbar #dankbarkeit #ig_deutschland #fotografieren #fotoliebe #fotodestages #reisen #reisenmachtglücklich #reiselust #reisefotografie #weltenbummler #frankreich #picoftheday #instalike

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Whooper swans and greylag geese Sangsvaner og grågæs på en våd vinterdag 😊 Sangsvane er ligesom mange af vores gæs, en trækfugle som overvintrer i Danmark inden den igen flyver nord på mod de skandinaviske og sibiriske tundraere🤓 #natur #naturformidling #nature #dknatur #danishnature #wildlife #trækfugle #sangsvane #wooperswan #naturparkåmosen #naturparkaamosen

❣ | | Vestkapp for 2 år siden. Har du ikke vært der? | | Da må du ta turen❣ | | #vestkapp #stadthavet #norge #natur #utinaturen #utno #2vær #innpust #utpust #inhale #exhale #lykke #glede #ro

Liebe das Leben, in all seinen Facetten...🌹 🌹Love life, in all its facets ... Ama la vida, en todas sus facetas ...🌹 🌹Ama la vita, in tutte le sue sfaccettature ... . . 🌹#rose #rosen #rosas #rosa #роза #ローズ #玫瑰 #róża #růže #gül #وردة #natur #natura #natur #naturaleza #naturalesa #nature #flores #fiori #flowers #blumen #rot #red #rosso #rojo #rouge  #rood #vermell

Happy weekend ihr lieben, es ist Samstag morgen und das Wetter soll herrlich werden🌞🌞🌞Ich hab jetzt auch mal die Osterdeko aus der Versenkung geholt. Soviel besitze ich gar nicht, Weihnachtsdeko habe ich bestimmt 30 x mehr.......aber mal schauen was sich noch so findet......macht es euch richtig schön, ich hoffe das Wetter hält was es verspricht...........Sonne🌞🌞🌞 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ #ostern #osterdeko #baldistostern #osterhhase #ostereier #osterdekoration #dekorieren #homedekor #homedecor #home #myhome #solebenwir #dekoideen #schönerwohnen #dekoliebe #dekoration #dekorieren #home #hygge #hyggehome #deco #deko #landhaus #rustikal #natur #landhausstil #landhausdeko #gemütlich #cosy #cozy #cozyhome

ALFONSINA 😍. . Cuando le hablas a los animales que andan por ahí, Isma le pone nombre por sus parecidos 😂😂. . . 📷 con @ismasanchezdeste

S prvními záchvěvy jara mi přišel voňavý lipový balíček od @nobilistiliacz, který voní přesně tak jako první čerstvý jarní vánek, rozkvétajicí květiny a jarní paprsky ☀slunce. Je to přesně ten typ krémů, který Vám pomůže s detoxikací Vaší pokožky po mrazivé zimě. Obsahují totiž plno fain výtažků z čistě přírody jako je jojobový olej, bambusové máslo a hlavně extrakt z lípy a éterické oleje. Tak co kdo už tento poklad má doma a kdo pro něj teprva pobřeží...? Já pro něj zachvilku budu utíkat znovu, jelikož zmizí přesně tak rychle jako poslední jarní přízemní mrazíky. 🌿☀️🙏 #nobilis #nobilistilia #cosmetics #kosmetika #spoluprace #likeforlikes #like4like #kosmetika #natur #nature #naturephotography #foto #love #spoluprace #recenze #bloger #blog #amazing #prirodnikosmetika #priroda #kissme #iloveyou #lipa #cpk

Einen sonnigen Samstag, liebe Saatgutfreunde! Wir bieten euch heute nicht nur Nahrung für den Kopf. 🧠 Winter is coming - to an end! Um den bevorstehenden Frühling gebührend einzuleiten, findet ihr bei uns ab jetzt alles, was Beetenthusiasten und Balkonbesitzer benötigen, um die Welt ein kleines bisschen grüner zu gestalten. Egal, ob ihr unseren pelzigen schwarz-gelben Insektenfreunden einen Tummelplatz bieten, gerne selbst leckere Erdbeeren ziehen, euer Essen mit eigenen Kräutern würzen, das Beet am Straßenrand aufhübschen, euch an der bunten Vielfalt der Schmetterlinge erfreuen oder einfach einen Antiterroranschlag auf des Nachbars Garten verüben wollt: mit unseren Pflanzsets, Stecklingen, (garantiert ungefährlichen) Seedbombs, Streuwiesen und natürlich auch allerlei Büchern seid ihr bestens gerüstet, um den grauen Winter in die Flucht zu schlagen! 🌱 . #frühling #spring #seedbombs #balkon #garten #gärtnern #gardening #garden #balcony #seeds #plants #nature #naturelove #thalia #luenen #lünen #plantstagram #naturelover #natur #wanderlust #thinkgreen #books #bücher #booklover #booklovers #bookstagram

Mira
(@m_i_r_a_a___)

6 Minutes Ago

Dzień dobry 🌻witam wszystkich moich przyjaciół i życzę miłego weekendu 😍😍#goodmorning #wodospady #natur #przyroda #plitvickajezera #happyweekend😊

#naturkunde: Von diesen zeitgenössischen Waldbewohnern sind viele leider noch nicht ausgerottet. Wenn man ganz aufmerksam durch den Wald geht, kann man sie manchmal entdecken. (Und man darf die possierlichen Dinger sogar anfassen und mitnehmen, um Ihnen ein neues Heim in der Mülltonne zu geben!) #wald #natur #nichtnachhaltig #bitteohneplastik

Nelio B.
(@n3lio_b)

6 Minutes Ago

Holz . . für die #februargartenchallenge @gartenchallenge @f.a.r.b.e.n.froh #fgc_gc #holz_gc #holz #baum #baumsamstag #tree #wood #nature_art #nature #naturelovers #natur

»Wer nichts verändern will, wird auch das verlieren, was er bewahren möchte. « ~Gustav Heinemann~ - Veränderung ist Entwicklung und Wachstum.📈 -- Wenn alles beim Alten bleiben würde, wäre es absoluter Stillstand.🥀 - Egal ob die Veränderung durch einem selbst oder durch äußere Ereignisse ausgelöst wird, es ist eine (Weiter-)Entwicklung.👍 -- Wer es schafft auch unerwünschte Ereignisse als Chance für persönliche Entwicklung zu nutzen, kann sein Ziel schneller erreichen.🏹 -- Wie seht ihr das❓ - 👉 @janine.webdesign

Schmusen mit dem laufenden Radlader, während ihr Winterquartier abgemistet wird, da sieht man, wie unerschrocken Fohlen sind, wenn sie viel Kontakt haben! 😜🐴😜wünsche euch allen ein wunderbares Wochenende ☀️☀️🌷🌷😘#fohlen #fohlen2018 #vomklosterbach #pony #ponyliebe #deutschesreitpony #offenstall #offenstallhaltung #offenstallpony #landleben #lebenaufdemland #nature #natur

Sticks and Stones Sticks and stones may break my bones But names will never harm me. _______________________________________________________________ #nordlotsen #wirsindinsel #mv_liebe #mvnow #mecklenburgvorpommern #rügen #inselrügen #balticsea #seaside #beach #shore #seascapes #ic_water #ignaturale #natur #irox_water #td_nature #sea #water #ocean #wave #waves #ripple #ripples #nature #beautiful #horizon

Guten Morgen meine Lieben.. kommt alle gut durch den Samstag.. die Sonne scheint bei uns im Norden das hebt doch gleich die Stimmung..noch ein bissi arbeiten und dann kann ich sie genießen .. . . . #naturphoto #natur #naturfoto #landscapehunter #landschaft #landscape #naturliebhaber #view #naturpur #nature #landscapestyles #naturliebhaber #norddeutschland #schleswigholstein #naturpur #naturegram #landscape #naturewalk #spazierengehen #naturfotographie #naturephotography #naturelove #naturliebe #amazing #wunderschön #positiv #baum #wald #liebe #herz

(@petra_travel29)

9 Minutes Ago

... und jetzt schnell noch schick machen ... Einen schönen Samstag wünsche ich euch allen! ☀️☀️☀️ #gans #natur #naturfoto #naturfotografie #landschaft #landschaftsfoto #landschaftsfotografie #brandenburg #goose #nature #naturephotography #landscape #landscapephotography #bestcaptureglobal #tierfotografie #tierfoto

Life is full of hope and joy The years promise happy days To you for life . May not loneliness or lies sadden you You were crying when you were born, and may that be the last time . . . . . . .. . . . . . . . . . #selfie #selfiegram#time #just #phone #me #mycity #lucky #life #hayat #günaydin #goodmorning #gutemorgen #photoofday #sunrise #sunset #girl #natur #citybestpics #bw #tbt #tag #smile #black #eyes #happy #monday #instagram #peacefull #enjoy #hayat

🐼 Ceren
(@ceren_ggr)

53 Seconds Ago

Your words is my mind💑💑💑 Nazim hikmet sözü aklimda 💑💑 Happy weekend. . . . . . . . . . . . . . . . #selfie #selfiegram#time #just #phone #me #mycity #lucky #life #hayat #günaydin #goodmorning #gutemorgen #photoofday #sunrise #sunset #girl #natur #citybestpics #bw #tbt #tag #smile #black #eyes #happy #monday #instagram #peacefull #enjoy #hayat

Heute das Kaiserwetter für einen Ausflug nach Belgien mit Julia Prüfer genutzt ins schöne "Hohe Venn" nahe Eupen zur "Alpinen Wanderung". Besonders Alpin war es nicht, auch wenn häufig auf "Gefährliche Wanderwege" hingewiesen wurde. Aber schöne Naturpfade entlang der Flüsse und Bäche bis zur Talsperre. Und endlich Sonne :-) Used the great weather today for a trip to Belgium with Julia Prüfer. To the "Hohes Venn" near Eupen to the "Alpin Trekk". Well, it was not very Alpin, besides some signs to be aware of "Dangerous Trekks". But great natural ways alon rivers and streams to the Dam. And finally SUN ... #belgium #trekking #hohesvenn #wandern #wald #nature #naturephotography #waldfotografie #natur #naturfotografie #woods #kurzurlaub #hiking #wonderfulday #düsseldorfwanderer #eifel #nationalpark #belgien #picofday #picoftheday #lake #see #weekend #sun

annikasarafian
(@annikasarafian)

2018-12-28 07:44:56

Tack Kap Verde och alla fantastiska & trevliga människor jag träffade där. Jag hade nog inte lärt känna lika många om jag rest i ett sällskap. Jag bestämde mig den 7:e nov på onsdagkvällen, fick tag på en billig restresa och drog iväg på fredagmorgon den 9:e så hann inte få med mig någon som kunde på så kort varsel:). Jag kom hem igårmorse. Planet var lite mer än 33 timmar försenat:) Det var skönt förstås att komma hem😊. Utifrån den här situationen hann jag reflektera lite kring hur vi människor hanterar och bemöter motgångar och när det inte blir som man tänkt sig. Vi människor blir arga, upprörda, får panik kanske, blir uppgivna och ledsna. Jag tror ändå att det bästa att möta en motgång med är nog att först acceptera situationen, välja att inte tänka för negativt, inte stressa upp sig, ta det med lite humor. Det går ju åt mer kroppsenergi till att bli arg än att skratta:) och försöka att göra det bästa av situationen. Så vill önska er en trevlig dag och om motgångar kommer (vilket de gör förr eller senare) ”så försök tänk positivt och tänka att det här klarar jag” 😊#beach #travel#nature#naturephotography#vacation#kapverde#beachlife

Nic
(@nicrei302)

3 Minutes Ago

www.radwandern-montpellier.de - Tolle Naturfotos und Ausflugsberichte aus Suedfrankreich, Montpellier und Umgebung in meinem Blog und auf meiner Facebook-Seite ××Beeindruckend tolle Landschaft !!! Wanderung in der Umgebung von Saint Guilhem (eins der schoensten Doerfer Frankreichs)×× #nature #landscape #france #naturlovers #natur #wandern #photo #photos #travel #landschaft #instagram #awesome#frankreich #photooftheday #pictureoftheday #hiking #hike #southoffrance #photograph #picoftheday #pictureoftheday #outdoor #outdoors #outdooradventures#outdoorphotography #landscapes #landscape_lovers#landscape_captures