#nutreex

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Bora, Brasiiiil! πŸ’ͺπŸ½βš½οΈπŸ‹πŸ»β€β™€οΈπŸ‡§πŸ‡· πŸ“Έ: @thais.oliv3ira ---------------------------------------------------- πŸ’ͺ🏼 @hangar193 πŸ€ΈπŸΌβ€β™€ @okubi πŸ‹πŸΌβ€β™€ @coach.jorge πŸ’†πŸ»β€β™€οΈ @pandora.treinamentos ---------------------------------------------------- πŸ“‹ @nutreex 🍴@andreia_naves πŸ‘©πŸ»β€βš• @marianacoelho.md βš™ @ciaoyama βš’ @quiropraxia_clp ---------------------------------------------------- πŸ₯›@procorpsoficial πŸ₯›@allstrongsuple πŸ’Š@arteterapeutica πŸŽ’@unbroken.brasil ---------------------------------------------------- #hangar193 #hangar193crossfit #crossfitgames #nutreex #unbrokenbr #teamunbroken #atletanutreex #lifestyle #workout #hardwork #goals #determination #discipline #mentalthoughness #focus #effort #gratitude #bepresent #desperteseumelhor #familiahangar193 #crossfitmom #girlpower #crossfitwomen #worldcup

(@andreia_naves)

1 Day 6 Hours Ago

Trace sua meta, foque no seu objetivo, aja com o coração e sΓ³ faΓ§a mais uma repetição πŸ™ŒπŸΌ Γ‰ assim que quero envelhecer! πŸ‹πŸ½β€β™€οΈπŸ‘΅πŸ½πŸ€ΈπŸΎβ€β™€οΈ Sou movida a superação 🌟🌟🌟 Meu coração clama por liberdade e inovação!! πŸ’« Meu amor pelo esporte Γ© imensurΓ‘vel ❀️ Assim eu vou atΓ© quando eu conseguir e puder πŸ“Έ @marcelokodato . . #crossfit #mastercrossfit #tcboficial #seletivastcb2018 #muralhacrossfit #nutricao #nutricaofuncional #nutricaoesportivafuncional #nutricaoesportiva #nutreex #sportsmedicine #sportscience #sportsnutrition #tbt

(@anakaori_)

2 Days 3 Hours Ago

😡 aquele treino que dΓ³i atΓ© a alma - e termina jΓ‘ pensando no merecimento 🍠πŸ₯”πŸ₯–πŸπŸšπŸŽπŸ‡πŸŒπŸ“ ... . #nutrianakaori #nutreex #orthofitcuritiba #triathlon #corrida #alebalmam

(@nutreex)

2 Days 4 Hours Ago

"Conheci a AndrΓ©ia na mesma Γ©poca em que comecei a treinar CrossFit. JΓ‘ havia pesado 115kg e, naquela Γ©poca, jΓ‘ tinha perdido 30kg fechando a boca e praticando outras atividades fΓ­sicas. Apesar de jΓ‘ ter passado por outras nutricionistas, foi ela quem me abriu os olhos sobre o que realmente Γ© comer saudavelmente e, o melhor, comendo comida de verdade! ApΓ³s algum tempo e alguns retornos, perdi mais 10kg e ganhei muita massa muscular, descobrindo atΓ© alguns mΓΊsculos que jamais sabia que existiam! πŸ˜‚ AlΓ©m de tudo isso, ela consegue adaptar a dieta ao seu dia a dia, com produtos e receitas sensacionais! A @andreia_naves realmente me deixou na melhor forma fΓ­sica da minha vida! Super indico!" @leandroalleoni

(@daninogueiracrossfit)

2 Days 7 Hours Ago

β€œSet your goals high, and don’t stop till you get there.” (Bo Jackson) . . πŸ“Έ: @thais_oliv3ira Seletiva JundiaΓ­ 2018 @tcboficial - Prova 1 ---------------------------------------------------- πŸ’ͺ🏼 @hangar193 πŸ€ΈπŸΌβ€β™€ @okubi πŸ‹πŸΌβ€β™€ @coach.jorge ---------------------------------------------------- πŸ“‹ @nutreex 🍴@andreia_naves πŸ‘©πŸ»β€βš• @marianacoelho.md βš™ @ciaoyama βš’ @quiropraxia_clp ---------------------------------------------------- πŸ₯›@procorpsoficial πŸ₯›@allstrongsuple πŸ’Š@arteterapeutica πŸŽ’@unbroken.brasil ---------------------------------------------------- #hangar193 #hangar193crossfit #crossfitgames #nutreex #unbrokenbr #teamunbroken #atletanutreex #lifestyle #workout #hardwork #goals #determination #discipline #mentalthoughness #focus #effort #gratitude #bepresent #desperteseumelhor #familiahangar193 #crossfitmom #girlpower #crossfitwomen

(@coachkeli193)

3 Days 4 Hours Ago

Vc estΓ‘ evoluindo, acredite em.si mesma. Apesar dos dias parecerem tempestades sem.fim. Vc Γ© forte!! Quase completando 7 meses de P.O de LCA....sentindo mais confianΓ§a e evoluindo a cada dia. Hj foi dia de pistol, melhorando e trocando o elΓ‘stico ( de preto para verde)πŸ‘ MT feliz e ansiosa com o breve retorno!πŸ’ͺ @hangar193 @hangar193mooca @hangar193vl @hangar193gymnastics @procorpsoficial @nutreex @ciaoyama @dr_sergiocostaortopedia #hangar193vl #hangar193 #hangar193mooca #crossfit #crossfitkids #workout #lifestyle #acreditarsempre #foconotreino #focosempre #familiahangar193 #amomttdisso #nutreex #bellafitfood2 #santamoocatatto #andreianaves #crossfit

(@daninogueiracrossfit)

3 Days 17 Hours Ago

ComeΓ§amos o dia animadas... πŸ’œπŸ’ͺ🏽 #luna ---------------------------------------------------- πŸ’ͺ🏼 @hangar193 πŸ€ΈπŸΌβ€β™€ @okubi πŸ‹πŸΌβ€β™€ @coach.jorge ---------------------------------------------------- πŸ“‹ @nutreex 🍴@andreia_naves πŸ‘©πŸ»β€βš• @marianacoelho.md βš™ @ciaoyama βš’ @quiropraxia_clp ---------------------------------------------------- πŸ₯›@procorpsoficial πŸ₯›@allstrongsuple πŸ’Š@arteterapeutica πŸŽ’@unbroken.brasil ---------------------------------------------------- #hangar193 #hangar193crossfit #crossfitgames #nutreex #unbrokenbr #teamunbroken #atletanutreex #lifestyle #workout #hardwork #goals #determination #discipline #mentalthoughness #focus #effort #gratitude #bepresent #desperteseumelhor #familiahangar193 #crossfitmom #girlpower #crossfitwomen

(@andreia_naves)

4 Days 15 Hours Ago

E como nΓ£o me orgulhar desses guerreiros que tambΓ©m lutaram bravamente nessa seletiva TCB de JundiaΓ­ 😍😍😍 . . Obrigada por confiarem no meu trabalho e saibam que fiquei muito feliz com o desempenho de cada um de vocΓͺs!!! Cada um com seus objetivos e metas deram o melhor de vocΓͺs na arena!! PARABΓ‰NS!!! πŸ‘ŠπŸ½πŸ€˜πŸ½πŸ’ͺ🏽. . @daninogueiracrossfit @coach.revite @paulinhacereser @henriquesclima @venavarini . . #seletivastcb #seletivastcb2018 #crossfit #tcboficial #nutricaoesportivafuncional #sportsmedicine #nutricaoesportiva #nutricaofuncional #sportsnutrition #sportscience #nutreex

(@daninogueiracrossfit)

4 Days 18 Hours Ago

πŸ₯‰πŸ…πŸ‹πŸ»β€β™€οΈπŸ’œπŸ’ͺ🏽 #tcb @tcboficial @hangar193 ---------------------------------------------------- πŸ’ͺ🏼 @hangar193 πŸ€ΈπŸΌβ€β™€ @okubi πŸ‹πŸΌβ€β™€ @coach.jorge ---------------------------------------------------- πŸ“‹ @nutreex 🍴@andreia_naves πŸ‘©πŸ»β€βš• @marianacoelho.md βš™ @ciaoyama βš’ @quiropraxia_clp ---------------------------------------------------- πŸ₯›@procorpsoficial πŸ₯›@allstrongsuple πŸ’Š@arteterapeutica πŸŽ’@unbroken.brasil ---------------------------------------------------- #hangar193 #hangar193crossfit #crossfitgames #nutreex #unbrokenbr #teamunbroken #atletanutreex #lifestyle #workout #hardwork #goals #determination #discipline #mentalthoughness #focus #effort #gratitude #bepresent #desperteseumelhor #familiahangar193 #crossfitmom #girlpower #crossfitwomen

(@mariliapersonal)

5 Days 4 Hours Ago

CF Γ© isso!!! Seu adversΓ‘rio Γ© seu companheiro!!! @andreia_naves foi muito especial estar com vc na arena!!! Competição maravilhosa!!! #repost @andreia_naves (@get_repost) ・・・ Como amo meu esporte β€οΈπŸ‹πŸ½β€β™€οΈβ€οΈ Mais uma seletiva com a sensação de dever cumprido Γ© muito feliz por minhas conquistas 😁 @mariliapersonal muito obrigada pelo apoio nas ΓΊltimas repetiçáes πŸ’• You rock πŸ‘ŠπŸ½πŸ€˜πŸ½πŸ’ͺ🏽 . . #crossfit #muralhacrossfit #seletivastcb2018 #mastercrossfit #nutreex #nutricao #nutricaoesportiva #nutricaoesportivafuncional #sportsmedicine #sportsnutrition #sportscience πŸ“Έ @marcelokodato 😍

(@andreia_naves)

5 Days 10 Hours Ago

Como amo meu esporte β€οΈπŸ‹πŸ½β€β™€οΈβ€οΈ Mais uma seletiva com a sensação de dever cumprido Γ© muito feliz por minhas conquistas 😁 @mariliapersonal muito obrigada pelo apoio nas ΓΊltimas repetiçáes πŸ’• You rock πŸ‘ŠπŸ½πŸ€˜πŸ½πŸ’ͺ🏽 . . #crossfit #muralhacrossfit #seletivastcb2018 #mastercrossfit #nutreex #nutricao #nutricaoesportiva #nutricaoesportivafuncional #sportsmedicine #sportsnutrition #sportscience πŸ“Έ @marcelokodato 😍

(@daninogueiracrossfit)

5 Days 13 Hours Ago

πŸ‡§πŸ‡·πŸ’ͺ🏽 πŸ“Έ: @thais.oliv3ira #tcb #brazilianhurricane ---------------------------------------------------- πŸ’ͺ🏼 @hangar193 πŸ€ΈπŸΌβ€β™€ @okubi πŸ‹πŸΌβ€β™€ @coach.jorge ---------------------------------------------------- πŸ“‹ @nutreex 🍴@andreia_naves πŸ‘©πŸ»β€βš• @marianacoelho.md βš™ @ciaoyama βš’ @quiropraxia_clp ---------------------------------------------------- πŸ₯›@procorpsoficial πŸ₯›@allstrongsuple πŸ’Š@arteterapeutica πŸŽ’@unbroken.brasil ---------------------------------------------------- #hangar193 #hangar193crossfit #crossfitgames #nutreex #unbrokenbr #teamunbroken #atletanutreex #lifestyle #workout #hardwork #goals #determination #discipline #mentalthoughness #focus #effort #gratitude #bepresent #desperteseumelhor #familiahangar193 #crossfitmom #girlpower #crossfitwomen #atitudeboaforma

(@daninogueiracrossfit)

6 Days 11 Hours Ago

Prova 1 β€’ Seletivas #tcb πŸ“Έ: @thais.oliv3ira ---------------------------------------------------- πŸ’ͺ🏼 @hangar193 πŸ€ΈπŸΌβ€β™€ @okubi πŸ‹πŸΌβ€β™€ @coach.jorge ---------------------------------------------------- πŸ“‹ @nutreex 🍴@andreia_naves πŸ‘©πŸ»β€βš• @marianacoelho.md βš™ @ciaoyama βš’ @quiropraxia_clp ---------------------------------------------------- πŸ₯›@procorpsoficial πŸ₯›@allstrongsuple πŸ’Š@arteterapeutica πŸŽ’@unbroken.brasil ---------------------------------------------------- #hangar193 #hangar193crossfit #crossfitgames #nutreex #unbrokenbr #teamunbroken #atletanutreex #lifestyle #workout #hardwork #goals #determination #discipline #mentalthoughness #focus #effort #gratitude #bepresent #desperteseumelhor #familiahangar193 #crossfitmom #girlpower #crossfitwomen

(@coachkeli193)

7 Days 7 Hours Ago

Hj foi dia de treinar com os monstros @thomascerrini ❀ e @guto__figueiredo πŸ’ͺ. Acho q deu bom hein essa turminha de treino!!!! @hangar193 @hangar193mooca @hangar193vl @procorpsoficial @nutreex #crossfit #hangar193 #hangar193vl #hangar193mooca #hangar193gymnastics #familiahangar193 #amomttdisso #focosempre #foconotreino #kvramooca #procorps #bellafitfood2 #santamoocatatto #acreditarsempre #nutreex #andreianaves

(@daninogueiracrossfit)

7 Days 8 Hours Ago

E com esse friiiiio, teve treino e o pΓ³s-treino foi @procorpsoficial! ❀️ #teamwod #procorps #wodcrossline ---------------------------------------------------- πŸ’ͺ🏼 @hangar193 πŸ€ΈπŸΌβ€β™€ @okubi πŸ‹πŸΌβ€β™€ @coach.jorge ---------------------------------------------------- πŸ“‹ @nutreex 🍴@andreia_naves πŸ‘©πŸ»β€βš• @marianacoelho.md βš™ @ciaoyama βš’ @quiropraxia_clp ---------------------------------------------------- πŸ₯›@procorpsoficial πŸ₯›@allstrongsuple πŸ’Š@arteterapeutica πŸŽ’@unbroken.brasil ---------------------------------------------------- #hangar193 #hangar193crossfit #crossfitgames #nutreex #unbrokenbr #teamunbroken #atletanutreex #lifestyle #workout #hardwork #goals #determination #discipline #mentalthoughness #focus #effort #gratitude #bepresent #desperteseumelhor #familiahangar193 #crossfitmom #girlpower #crossfitwomen

(@procorpsoficial)

7 Days 10 Hours Ago

#repost @daninogueiracrossfit ・・・ No pΓ³s-treino de LPO sempre tem que rolar meu shake! πŸ’ͺ🏽 - 1 dose de Protein 3W + Peptan da linha WOD CrossLine @procorpsoficial - 1 banana nanica - 50g de manga - 1 col. sopa de aveia - 150/200ml de Γ‘gua Lembrando sempre que as proporçáes e receitas variam muito de acordo com a rotina alimentar de cada um! πŸ˜‰ #teamwod #procorps #wodcrossline ---------------------------------------------------- πŸ’ͺ🏼 @hangar193 πŸ€ΈπŸΌβ€β™€ @okubi πŸ‹πŸΌβ€β™€ @coach.jorge ---------------------------------------------------- πŸ“‹ @nutreex 🍴@andreia_naves πŸ‘©πŸ»β€βš• @marianacoelho.md βš™ @ciaoyama βš’ @quiropraxia_clp ---------------------------------------------------- πŸ₯›@procorpsoficial πŸ₯›@allstrongsuple πŸ’Š@arteterapeutica πŸŽ’@unbroken.brasil ---------------------------------------------------- #hangar193 #hangar193crossfit #crossfitgames #nutreex #unbrokenbr #teamunbroken #atletanutreex #lifestyle #workout #hardwork #goals #determination #discipline #mentalthoughness #focus #effort #gratitude #bepresent #desperteseumelhor #familiahangar193 #crossfitmom #girlpower #crossfitwomen

(@daninogueiracrossfit)

8 Days 7 Hours Ago

E hoje foi dia de Pilates na @vivamais.saude! Com direito atΓ© a participação da Luna... πŸ’œ ---------------------------------------------------- πŸ’ͺ🏼 @hangar193 πŸ€ΈπŸΌβ€β™€ @okubi πŸ‹πŸΌβ€β™€ @coach.jorge ---------------------------------------------------- πŸ“‹ @nutreex 🍴@andreia_naves πŸ‘©πŸ»β€βš• @marianacoelho.md βš™ @ciaoyama βš’ @quiropraxia_clp ---------------------------------------------------- πŸ₯›@procorpsoficial πŸ₯›@allstrongsuple πŸ’Š@arteterapeutica πŸŽ’@unbroken.brasil ---------------------------------------------------- #hangar193 #hangar193crossfit #crossfitgames #nutreex #unbrokenbr #teamunbroken #atletanutreex #lifestyle #workout #hardwork #goals #determination #discipline #mentalthoughness #focus #effort #gratitude #bepresent #desperteseumelhor #familiahangar193 #crossfitmom #girlpower #crossfitwomen #pilates

(@daninogueiracrossfit)

9 Days 6 Hours Ago

E hoje foi dia de ventosas prΓ© Seletivas TCB com a @ciaoyama. Agora sim, corpo prontinho! πŸ’ͺπŸ½πŸ‘ŠπŸ½πŸ™ŒπŸ½ ---------------------------------------------------- πŸ’ͺ🏼 @hangar193 πŸ€ΈπŸΌβ€β™€ @okubi πŸ‹πŸΌβ€β™€ @coach.jorge ---------------------------------------------------- πŸ“‹ @nutreex 🍴@andreia_naves πŸ‘©πŸ»β€βš• @marianacoelho.md βš™ @ciaoyama βš’ @quiropraxia_clp ---------------------------------------------------- πŸ₯›@procorpsoficial πŸ₯›@allstrongsuple πŸ’Š@arteterapeutica πŸŽ’@unbroken.brasil ---------------------------------------------------- #hangar193 #hangar193crossfit #crossfitgames #nutreex #unbrokenbr #teamunbroken #atletanutreex #lifestyle #workout #hardwork #goals #determination #discipline #mentalthoughness #focus #effort #gratitude #bepresent #desperteseumelhor #familiahangar193 #crossfitmom #girlpower #crossfitwomen #ventosa #ventosaterapia

(@nutreex)

10 Days 12 Hours Ago

VocΓͺ sabia que treinar juntos pode ser muito interessante para fortalecer os vΓ­nculos de confianΓ§a e cooperação do casal? AlΓ©m disso, unir o treino com a dieta enobrece - e muito - a autoestima. Por isso, a #nutreex deseja um feliz #diadosnamorados a todos, com muita saΓΊde, muito amor e muita parceria! πŸ’›πŸ’š

(@daninogueiracrossfit)

11 Days 6 Hours Ago

Semana comeΓ§ando com tudo! πŸ’ͺπŸ½πŸ‘ŠπŸ½ @henriquesclima ---------------------------------------------------- πŸ’ͺ🏼 @hangar193 πŸ€ΈπŸΌβ€β™€ @okubi πŸ‹πŸΌβ€β™€ @coach.jorge ---------------------------------------------------- πŸ“‹ @nutreex 🍴@andreia_naves πŸ‘©πŸ»β€βš• @marianacoelho.md βš™ @ciaoyama βš’ @quiropraxia_clp ---------------------------------------------------- πŸ₯›@procorpsoficial πŸ₯›@allstrongsuple πŸ’Š@arteterapeutica πŸŽ’@unbroken.brasil ---------------------------------------------------- #hangar193 #hangar193crossfit #crossfitgames #nutreex #unbrokenbr #teamunbroken #atletanutreex #lifestyle #workout #hardwork #goals #determination #discipline #mentalthoughness #focus #effort #gratitude #bepresent #desperteseumelhor #familiahangar193 #crossfitmom #girlpower #crossfitwomen

(@daninogueiracrossfit)

12 Days 16 Hours Ago

Feliz domingo! πŸ’œ #luna ---------------------------------------------------- πŸ’ͺ🏼 @hangar193 πŸ€ΈπŸΌβ€β™€ @okubi πŸ‹πŸΌβ€β™€ @coach.jorge ---------------------------------------------------- πŸ“‹ @nutreex 🍴@andreia_naves πŸ‘©πŸ»β€βš• @marianacoelho.md βš™ @ciaoyama βš’ @quiropraxia_clp ---------------------------------------------------- πŸ₯›@procorpsoficial πŸ₯›@allstrongsuple πŸ’Š@arteterapeutica πŸŽ’@unbroken.brasil ---------------------------------------------------- #hangar193 #hangar193crossfit #crossfitgames #nutreex #unbrokenbr #teamunbroken #atletanutreex #lifestyle #workout #hardwork #goals #determination #discipline #mentalthoughness #focus #effort #gratitude #bepresent #desperteseumelhor #familiahangar193 #crossfitmom #girlpower #crossfitwomen

(@coachkeli193)

13 Days 11 Hours Ago

Dia de trampo e treino. Obrigada @thomascerrini e @brunomeduza pela parceriaπŸ’ͺπŸ’ͺ. Amrap 20'....deu pra suar..kkkk @hangar193mooca @hangar193 @hangar193vl @hangar193gymnastics @procorpsoficial @nutreex #crossfit #hangar193 #hangar193mooca #hangar193vl #familiahangar193 #amomttdisso #procorps #nutreex #kvramooca #bellafitfood2 #santamoocatatto #acreditarsempre #foconotreino #focosempre

(@daninogueiracrossfit)

13 Days 13 Hours Ago

Wall Ball ⚫️ πŸ‘ŠπŸ½πŸ’ͺ🏽 ---------------------------------------------------- πŸ’ͺ🏼 @hangar193 πŸ€ΈπŸΌβ€β™€ @okubi πŸ‹πŸΌβ€β™€ @coach.jorge ---------------------------------------------------- πŸ“‹ @nutreex 🍴@andreia_naves πŸ‘©πŸ»β€βš• @marianacoelho.md βš™ @ciaoyama βš’ @quiropraxia_clp ---------------------------------------------------- πŸ₯›@procorpsoficial πŸ₯›@allstrongsuple πŸ’Š@arteterapeutica πŸŽ’@unbroken.brasil ---------------------------------------------------- #hangar193 #hangar193crossfit #crossfitgames #nutreex #unbrokenbr #teamunbroken #atletanutreex #lifestyle #workout #hardwork #goals #determination #discipline #mentalthoughness #focus #effort #gratitude #bepresent #desperteseumelhor #familiahangar193 #crossfitmom #girlpower #crossfitwomen

(@daninogueiracrossfit)

14 Days 9 Hours Ago

πŸ‹πŸ»β€β™€οΈπŸ‘ŠπŸ½πŸ’ͺ🏽 . πŸ“Έ @eduardobernardino ---------------------------------------------------- πŸ’ͺ🏼 @hangar193 πŸ€ΈπŸΌβ€β™€ @okubi πŸ‹πŸΌβ€β™€ @coach.jorge ---------------------------------------------------- πŸ“‹ @nutreex 🍴@andreia_naves πŸ‘©πŸ»β€βš• @marianacoelho.md βš™ @ciaoyama βš’ @quiropraxia_clp ---------------------------------------------------- πŸ₯›@procorpsoficial πŸ₯›@allstrongsuple πŸ’Š@arteterapeutica πŸŽ’@unbroken.brasil ---------------------------------------------------- #hangar193 #hangar193crossfit #crossfitgames #nutreex #unbrokenbr #teamunbroken #atletanutreex #lifestyle #workout #hardwork #goals #determination #discipline #mentalthoughness #focus #effort #gratitude #bepresent #desperteseumelhor #familiahangar193 #crossfitmom #girlpower #crossfitwomen

(@daninogueiracrossfit)

15 Days 5 Hours Ago

#handstandwalking e mais um pouquinho do WOD de hoje aqui no Stories! πŸ‘ŠπŸ½πŸ’ͺπŸ½πŸ‘†πŸ½ ---------------------------------------------------- πŸ’ͺ🏼 @hangar193 πŸ€ΈπŸΌβ€β™€ @okubi πŸ‹πŸΌβ€β™€ @coach.jorge ---------------------------------------------------- πŸ“‹ @nutreex 🍴@andreia_naves πŸ‘©πŸ»β€βš• @marianacoelho.md βš™ @ciaoyama βš’ @quiropraxia_clp ---------------------------------------------------- πŸ₯›@procorpsoficial πŸ₯›@allstrongsuple πŸ’Š@arteterapeutica πŸŽ’@unbroken.brasil ---------------------------------------------------- #hangar193 #hangar193crossfit #crossfitgames #nutreex #unbrokenbr #teamunbroken #atletanutreex #lifestyle #workout #hardwork #goals #determination #discipline #mentalthoughness #focus #effort #gratitude #bepresent #desperteseumelhor #familiahangar193 #crossfitmom #girlpower #crossfitwomen

(@daninogueiracrossfit)

15 Days 15 Hours Ago

β€œOur intention creates our reality.” (Wayne Dyer) Um pouquinho do treino de terΓ§a para animar este dia cinza! πŸ’œ πŸ‹πŸ»β€β™€οΈ ---------------------------------------------------- πŸ’ͺ🏼 @hangar193 πŸ€ΈπŸΌβ€β™€ @okubi πŸ‹πŸΌβ€β™€ @coach.jorge ---------------------------------------------------- πŸ“‹ @nutreex 🍴@andreia_naves πŸ‘©πŸ»β€βš• @marianacoelho.md βš™ @ciaoyama βš’ @quiropraxia_clp ---------------------------------------------------- πŸ₯›@procorpsoficial πŸ₯›@allstrongsuple πŸ’Š@arteterapeutica πŸŽ’@unbroken.brasil ---------------------------------------------------- #hangar193 #hangar193crossfit #crossfitgames #nutreex #unbrokenbr #teamunbroken #atletanutreex #lifestyle #workout #hardwork #goals #determination #discipline #mentalthoughness #focus #effort #gratitude #bepresent #desperteseumelhor #familiahangar193 #crossfitmom #girlpower #crossfitwomen

(@daninogueiracrossfit)

16 Days 7 Hours Ago

No pΓ³s-treino de LPO sempre tem que rolar meu shake! πŸ’ͺ🏽 - 1 dose de Protein 3W + Peptan da linha WOD CrossLine @procorpsoficial - 1 banana nanica - 50g de manga - 1 col. sopa de aveia - 150/200ml de Γ‘gua Lembrando sempre que as proporçáes e receitas variam muito de acordo com a rotina alimentar de cada um! πŸ˜‰ #teamwod #procorps #wodcrossline ---------------------------------------------------- πŸ’ͺ🏼 @hangar193 πŸ€ΈπŸΌβ€β™€ @okubi πŸ‹πŸΌβ€β™€ @coach.jorge ---------------------------------------------------- πŸ“‹ @nutreex 🍴@andreia_naves πŸ‘©πŸ»β€βš• @marianacoelho.md βš™ @ciaoyama βš’ @quiropraxia_clp ---------------------------------------------------- πŸ₯›@procorpsoficial πŸ₯›@allstrongsuple πŸ’Š@arteterapeutica πŸŽ’@unbroken.brasil ---------------------------------------------------- #hangar193 #hangar193crossfit #crossfitgames #nutreex #unbrokenbr #teamunbroken #atletanutreex #lifestyle #workout #hardwork #goals #determination #discipline #mentalthoughness #focus #effort #gratitude #bepresent #desperteseumelhor #familiahangar193 #crossfitmom #girlpower #crossfitwomen

(@andreia_naves)

16 Days 14 Hours Ago

Esse mΓͺs acontece as seletivas do Torneio CrossFit Brasil 😍😍😍 Tenho muitos atletas que se prepararam muito para conseguirem suas vagas! Estarei torcendo muito por vocΓͺs πŸ’ͺ🏽πŸ’ͺ🏽πŸ’ͺ🏽. . SΓ£o meses de preparação, cuidado e periodização nutricional para atingir o Γ‘pice da performance nesse momento!!! πŸ‹πŸ½β€β™‚οΈπŸŽπŸ‰πŸŒπŸ’πŸ…πŸ€ΈπŸΎβ€β™€οΈ. . Para aqueles que se classificarem para setembro e para aqueles que almejam outros objetivos me aguardem que minha cabecinha tΓ‘ fervilhando de estratΓ©gias novinhas depois da imersΓ£o no #acsm 🀯🀯🀯. . NUTREEX πŸ‘‰πŸ½ minha clΓ­nica πŸ‘‰πŸ½ Nutrição Esportiva de ExcelΓͺncia, individualizada, eficaz, sem modismos, aliada ao treinamento periodizado!! Γ‰ nisso que eu acredito πŸ‘ŠπŸ½. . #nutricao #nutricaoesportiva #nutricaoesportivafuncional #nutricaofuncional #sportscience #sportsnutrition #sportsmedicine #nutreex #vpnutricaofuncional #muralhacrossfit #crossfit #mastercrossfit #seletivastcb2018 #seletivastorneiocrossfitbrasil #tcb2018master #tcb

(@daninogueiracrossfit)

17 Days 3 Hours Ago

E hoje teve treino! πŸ™ŒπŸ½πŸ’ͺ🏽 #toestobar ---------------------------------------------------- πŸ’ͺ🏼 @hangar193 πŸ€ΈπŸΌβ€β™€ @okubi πŸ‹πŸΌβ€β™€ @coach.jorge ---------------------------------------------------- πŸ“‹ @nutreex 🍴@andreia_naves πŸ‘©πŸ»β€βš• @marianacoelho.md βš™ @ciaoyama βš’ @quiropraxia_clp ---------------------------------------------------- πŸ₯›@procorpsoficial πŸ₯›@allstrongsuple πŸ’Š@arteterapeutica πŸŽ’@unbroken.brasil ---------------------------------------------------- #hangar193 #hangar193crossfit #crossfitgames #nutreex #unbrokenbr #teamunbroken #atletanutreex #lifestyle #workout #hardwork #goals #determination #discipline #mentalthoughness #focus #effort #gratitude #bepresent #desperteseumelhor #familiahangar193 #crossfitmom #girlpower #crossfitwomen

(@daninogueiracrossfit)

18 Days 7 Hours Ago

ComeΓ§ando a semana relembrando um dia aΓ­ de treino com @brunomferrarezi (outubro/2015). 🀣πŸ’ͺ🏽 ---------------------------------------------------- πŸ’ͺ🏼 @hangar193 πŸ€ΈπŸΌβ€β™€ @okubi πŸ‹πŸΌβ€β™€ @coach.jorge ---------------------------------------------------- πŸ“‹ @nutreex 🍴@andreia_naves πŸ‘©πŸ»β€βš• @marianacoelho.md βš™ @ciaoyama βš’ @quiropraxia_clp ---------------------------------------------------- πŸ₯›@procorpsoficial πŸ₯›@allstrongsuple πŸ’Š@arteterapeutica πŸŽ’@unbroken.brasil ---------------------------------------------------- #hangar193 #hangar193crossfit #crossfitgames #nutreex #unbrokenbr #teamunbroken #atletanutreex #lifestyle #workout #hardwork #goals #determination #discipline #mentalthoughness #focus #effort #gratitude #bepresent #desperteseumelhor #familiahangar193 #crossfitmom #girlpower #crossfitwomen

(@coachkeli193)

19 Days 3 Hours Ago

1, 2, 3....testando!!! Bora fazer uns T2BπŸ’–!!! Obrigada @okubi pelo direcionamento sempre....dia de muito aprendizado com a famΓ­lia @hangar193mooca πŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺ @hangar193 @hangar193vl @hangar193gymnastics @nutreex @procorpsoficial #crossfit #gymnastics #lifestyle #familiahangar193 #hangar193 #hangar193vl #hangar193mooca #hangar193gymnastics #nutreex #procorps #andreianaves #bellafitfood2 #kvramooca #foconotreino #focosempre #acreditarsempre #desistirjamais

(@daninogueiracrossfit)

20 Days 14 Hours Ago

Amor! πŸ’œ #luna #fran ---------------------------------------------------- πŸ’ͺ🏼 @hangar193 πŸ€ΈπŸΌβ€β™€ @okubi πŸ‹πŸΌβ€β™€ @coach.jorge ---------------------------------------------------- πŸ“‹ @nutreex 🍴@andreia_naves πŸ‘©πŸ»β€βš• @marianacoelho.md βš™ @ciaoyama βš’ @quiropraxia_clp ---------------------------------------------------- πŸ₯›@procorpsoficial πŸ₯›@allstrongsuple πŸ’Š@arteterapeutica πŸŽ’@unbroken.brasil ---------------------------------------------------- #hangar193 #hangar193crossfit #crossfitgames #nutreex #unbrokenbr #teamunbroken #atletanutreex #lifestyle #workout #hardwork #goals #determination #discipline #mentalthoughness #focus #effort #gratitude #bepresent #desperteseumelhor #familiahangar193 #crossfitmom #girlpower #crossfitwomen