#onesimpledecision

42 posts tagged with #onesimpledecision

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(@ariela_kuqi)

6 Days 10 Hours Ago

Allora ti racconto un po' la mia storia! Io quasi tre anni fa mi sono trasferita a malta per lavoro, dopo di che mi ha raggiunto anche il mio compagno.. Dopo un po' siccome sono una che si ribella parecchio lasciavo il lavoro perché non mi piaceva il modo in cui lavoravano.. Dopo un po' sono entrata in depressione e ho riversato tutto sul mangiare.. Quello che mi capitava mangiavo!! In più il mio ragazzo fa lo chef quindi quando cucinava lui, faceva robe buone Però erano pieni di butto e altri alimenti che di sicuro non fanno proprio benissimo Beh poi a novembre Dell'anno scorso sono tornata qua in Italia e vedevo ogni volta i post di questa ragazza che aveva cambiato il suo corpo e se stessa in una maniera esorbitante... Sicché dopo un po' prendo il coraggio e le scrivo Non avevo da perdere chissà quanti chili.. Però ero tantissimo gonfia e siccome ho anche due ernie del disco non mi facevano proprio bene quei chili ecco Così da marzo io ho iniziato il programma, le prime due settimane già vedevo i cambiamenti 😍 mi ero sgonfiata tantissimo e avevo perso pure il primo kilo.. Dopo di che è diventato uno stile di vita.. Quello che fa bene a me ed al mio corpo 😍😍😍 Ora sono stabile di peso e mangio qualsiasi cosa.. Anche qualche sgarro in più a prima ma sorpattutto più di prima!!!😎

(@ariela_kuqi)

7 Days 13 Hours Ago

Oggi vorrei raccontarvi un pezzetto di quello che ho passato quando ero piccolina.. Quando sono nata mi hanno diagnosticato la tetralogia di fallot, è una malattia che fa si che il sangue venoso si mischi con quello arterioso e non è proprio geniale come cosa😅 Insomma a 6 mesi mia mamma attraverso un associazione mi porta jn Spagna dove mi operano per la prima volta e mi inseriscono un botallo artificiale, che mi è stato tolto a 2 anni in una seconda operazione dove praticamente mi salvano la vita! Con un pizzico di presunzione dico che già da piccolina io ho superato una grandissima difficoltà, ho superato due interventi e ora grazie a dio sto benissimo!! E il programma che seguo non solo mi aiuta a mantenermi in forma senza effetti yoyo brutti, però mi aiuta anche su questo punto di vista, perché mangio cose salutari, che mi fanno bene al mio corpo ma soprattutto al mio cuore! ⬇️Commenta con 🆗 e ti informo subito ⬇️ 💯❤️💕

(@ariela_kuqi)

8 Days 18 Hours Ago

Buongiornoooo 😍 Oggi mi sono svegliata con questa frase: Quando la gente mormora facciamola facere, praticando l'allegria 🤩🤩🤩 E io sono felice per tantissimi motivi Sto bene fisicamente 😍 Perché non mi lamento più per i troppi dolori alla schiena o alla testa 💋 Perché Non vado in palestra, ma grazie al mio programma posso fare attività fisica a casa mia🤸‍♀️ Perché ho imparato a mangiare sano❣️ Perché sgarro anche perché non mi provo di niente😁 Perché la mia non è una dieta ma uno stile di vita😍 Perché tra un po' siamo a natale 🎅 e io ci arriverò più in forma che mai quest'anno! 😍 😍 😍 Perché domani è il compleanno del mio compagno e di certo non mi proverò di mangiare la torta finale 😝🤩 Per qussto e altri mille motivi io SONO FELICE!!! ❤️ E se anche tu sei in cerca di un cambiamento che ti renda felice, ma non sai come fare, chiedimi come e sarò felicissima di aiutarti 😊❤️

(@ariela_kuqi)

10 Days 15 Hours Ago

Sapete cos'è questo? È l'hotel dove siederemo a Marzo 2020, per la super convention a DUBAI🌟 Ora però vi svelo però il perché vi sto parlando di questo 🤭 Questa notte ho fatto un sogno: Ero a casa mia e scopro di essere incinta 🤰, tutti contentissimi, tante nausee ma niente problemi 🤣, dopo di che saltando 7 mesi arrivo all'ottavo mese di gravidanza e mi rendo conto che oltre ad essere quasi a fine siamo anche al 5 Marzo 2020, il che vuol dire DUBAI🤩 Non so se si possa viaggiare così tanto all'ottavo mese di gravidanza, però il sogno finisce che io ero andata ed ero su quel palco a parlare 😎✔️ ✨ Se lo posso sognare, chi mi impedisce di farlo? 💯

(@ariela_kuqi)

11 Days 18 Hours Ago

You are here to experience joy and love and peace and all the good things life has to offer. #experience #unstoppable #belive #onesimplechange #onesimpledecision #doit

(@laura.wells.56)

14 Days 19 Hours Ago

#onesimpledecision is all it took to decide is it worth it? 🤔 #onesimplechange Did it make a positive impact on my health? 😷 #onesimpleanswer Yes 💋😃😍🥰 I'm loving these results. ❤️❤️ Each day I wake up, and look forward to the day because of these. They have really helped my #eds and #cfs. 😍😘

(@ariela_kuqi)

29 Days 8 Hours Ago

Nella vita niente è facile, ma alla fine neanche niente è impossibile! Dovevo seguire un programma per 4 mesi, per potermi permettere di migliorare il mio stile di vita sul mangiare, per capire come mangiare bene senza dover per forza rinunciare a una pizza il fine settimana o anche a una cena importante! 🙆 Beh io questi 4 mesi li ho conclusi ad agosto, ma in realtà non li ho mai conclusi perché ogni giorno io seguo il mio programma, ogni giorno mangio frutta e verdura, qualche volta mi concedo i miei sgarri senza preoccuparmi troppo 😍 🌟Beh io la mia scelta l'ho fatta, la mia scelta migliore 🤩 e tu? #juicepluslife #onesimplechange #onesimpledecision #barcelona #lamiasceltamigliore❤️ #wellness #healthyfood #foodlover #beauty #intimissimi #setuttipotesserosapere🤙🏻❤️ #lifestyle #instaphoto #instahappy #instachange #whowantcan #informasipuò #nientepiùscuse #instadreams 🌸

(@ariela_kuqi)

2018-10-28 17:50:57

Il bello del network marketing è che lo puoi fare ovunque, a qualunque ora, in qualunque posto! Sono le 1 e mezza di notte ma ancora qui a controllare i messaggi che mi arrivano in piena notte 🎑 ✨ Il network marketing non si può solo fare, si deve amare, si deve rispettare, so deve capire! E io amo fare tutto ciò, amo la mia azienda, che mi ha dato la possibilità di cambiare in meglio ma soprattutto di lavorare facendo del bene, dando alle persone una seconda opportunità nella loro vita 🌱 #lovingmyself #lovingmyjob #networkmarketing #onesimplechange #jpconvention2018 #onesimpledecision #percorsofavola #waintingforbarcelona #answeringquestions #messagesoflove #simplejob #hardtodoit #followme #arielakuqi

(@ariela_kuqi)

2018-10-27 10:02:12

Quando scelsi di iniziare il programma l'ho fatto perché a me piace sognare e in quel caso, ho sognato di essere magra, di non avere una pancia come se fossi incinta di qualche mese🤔, gonfia😶! Un sogno iniziato con una speranza, una speranza che è diventata realtà! 😍 Questo oramai non è più un sogno ma uno stile di vita che ha Unito tantissime persone in tutto il mondo e ci unirà ancora di più! ♥️♥️♥️ ✨ Ognuno di noi può fare parte di tutto ciò, alla fine basta solo volerlo davvero e lasciare da parte le scuse!! 😎 💫 #lovingmyself #onesimplechange #onesimpledecision #percorsofavola #lamiastoria #wellness #healthyfood #foodlover #tornareinformamangiando #lifestyle #changes #healthylifestyle #pathoflife #changemakers #changeyourmindset #instachange #whowantcanhave

(@ariela_kuqi)

2018-10-26 23:49:23

Nella borsa👜 di una donna c'è racchiuso un po' tutto il suo mondo 🌏 °Portafoglio 👛 °Trousse 👝💄con fazzoletti e trucchi vari °Occhiali 👓 per ogni evenienza 😎 °Cuffie 🎧 per poter rilassarsi o scatenarsi quando ne abbiamo più bisogno Ma soprattutto °°°°° Cibo in generale 🍬🍌🍊 🍫 Eh si perché ne abbiamo proprio bisogno ed io grazie al mio programma ho imparato ad ascoltare il mio corpo, a rispettarlo e a dargli da mangiare ogni volta che ne ho voglia 😉 ✨ Ogni donna dovrebbe rispettare il proprio corpo e le sue necessità ⭐ #women #womens #food #bodytransformation #onesimplechange #onesimpledecision #chocolatebar 🌰 #changemakers #womanbag #whatsinsidemybag #victoriasecret #vogueitalia #guesswallet #askmeaquestion

(@ariela_kuqi)

2018-10-23 00:09:49

Buongiorno mondo 🌏🤩 Oggi inizia una nuova esperienza per me, tutta da vivere 💯 e per questo una bella colazione Gustosa ci voleva proprio 😋(ve la svelo nelle stories) Alla fine siamo sempre il risultato di ciò che facciamo, perciò forza, tutti fuori dal lettone 😅😂♥️ una nuova giornata comincia ✨ #esperienze #onesimplechange #onesimpledecision #myroadtobarcelona #setuttipotesserosapere #lentiggini #jpconvention2018 #wellness #colazionedeicampioni #capellifortiesani #autunno🍁

(@ariela_kuqi)

2018-10-16 16:20:17

La magia✨del cibo è che puoi trasformarlo in ogni modo, magnera, salsa😍 🌼 Questo è uno dei piatti che la persona che amo ha deciso di preparare per me, perché chi ama veramente il cibo🎈 sa rispettarlo in ogni sua parte e se si cucina con amore 💕 tutto è un'altra storia 🥂 #beef #foiegrais #sweetpotato #sauce #finedinning #tbt❤️ #lifestyle #respectforfoodisrespectforlife #instafood #onesimplechange #onesimpledecision #foodporn #diningincookbook #love @robertoanastagi 💕🥂

(@elliewillimaui)

2018-10-10 05:22:06

Lol exactly how I feel when people try to question this😂🙌🏼 You are what you eat so why not invest in your health and not waste money on crap?🧐 #onesimpledecision #takinghealthyback #besthealthclubever #dontpanicitsorganic

(@ariela_kuqi)

2018-10-08 02:26:02

🌼Per essere felice a me basta veramente poco¡ . . . . Mi basta mettermi una cosa un po' diversa dal solito, un cappottino carino e una foto fatta dal mio amore 🌟😍 . . . Tutto ciò è anche grazie ad un percorso che mi ha permesso di trovare la mia felicità, che mi ha dato la possibilità di migliorare li dove ne avevo bisogno e di cambiare quelle cose che erano da cambiare 🤩 #lookoftheday #percorsofavola #onesimplechange #onesimpledecision #lookparisienne #firstmyself🌸💜 #florence #hairstyle #basco

(@ariela_kuqi)

2018-10-04 02:15:06

Buongiornoooo😍 ☀️Quanto mi piace questo momento della giornata, dove tutto è ancora da scoprire, tutto dipende a te, tutto può essere bello o meno! Insomma, credo che sia un momento fondamentale, li si decide la giornata intera 🌻 #buongiorno🌞 #lovingmyself❤️ #lifestyle #thinkbig #onesimplechange #onesimpledecision #trasformationbody #jplifestyle #jpmood #informasipuò #bastavolerlodavvero #daje

(@ariela_kuqi)

2018-10-02 11:01:36

Ho sempre amato i miei capelli, siccome da piccola mia mamma me li tagliava sempre corti, ora che sono cresciuta li amo lunghi 😍 Non è mai stato semplice tenerli, soprattutto perché li sistemo spesso e volentieri con la piastra perché voglio dargli volume o farli lisci 😝 Beh ora non ho di che preoccuparmi, crescono più forti💪🏻, più belli🤩, più luminosi✨ e soprattutto nonostante tutte le piastre che mi sono fatta in questi mesi, che dite sono sciupati? Tutto ciò lo devo al mio percorso 💗che con la frutta, la verdura e le bacche che mi aiuta tutti i giorni con i capelli e anche le unghie 💅 Io per stasera sono pronta per uscire, giusto il tempo di mettermi il cappotto 🧥 perché fa freddo 😒 Che dite resisteranno anche al freddo? 😏 #hairstagram #hairstyle #ghd #ghditalia #longhair #girlswholikegirls #onesimplechange #onesimpledecision #percorsofavola #lamiastoria #jplifestyle #fruttaeverduraavolontà #capellifortiesani #piegafaidate🤗 #amarsi #miamo #likeforfollow

(@ariela_kuqi)

2018-09-29 00:10:57

Buongiornoooo♥️ La cattiva notizia è che il tempo vola. La buona notizia è che sei il pilota. ✨ Sei tu che decidi come spenderlo, sei tu che ne fai tesoro e se lo spendi bene avrai le tue soddisfazioni! Io ho deciso che il mio tempo oggi vale tutto e non voglio perdere tempo, nel negativizzarmi, nelle cose che sono superflue! Io ho deciso di Dare Valore! #buongiorno🌞 #tempo #soddisfazioni #buongiornocosi #lentiggini #onesimplechange #onesimpledecision

(@jeremy_bales)

2018-09-24 17:47:14

Have you ever had the opportunity to make a difference in someone’s life? Man, I can tell you that when you see someone struggling, and you know that you have the ability to help alleviate some pain, stress, or frustration they are experiencing, it’s a one-of-a kind feeling. • The feeling is easy to understand because this was me! It wasn’t too long ago I was spinning my wheels with a new marriage, working hard to pay off school loans, trying to just get enough healthy meals in for the day and to top it off I was stuck in this unknown place of trying to find the calling on my life. Can any of you relate to this feeling in your life? • The solution that helped stopped the spinning wheel was a decision to step into the powerful industry of Network Marketing! And here’s WHY? 👇🏻👇🏻 -No Income Ceiling -No Boss -Work From Anywhere -Create Leverage -Create Income While You Sleep -Earn While You Earn -Be A part of an Epic Community and…. Help Other’s Do The Same!👏🏻 • I am so glad I did because this opportunity, paired with hard work and our wonderful community, has helped @alliebales121314 and I almost FULLY pay off our school loans , grow more than ever in our marriage, fuel our body with the best nutrition on the planet, and find our purpose by helping others do the same! 💯 • We are excited. We are ready. We are looking forward to partnering with you! 👊🏻🤙🏻 . . . #fearlesslivingteam #payitforward #onesimpledecision #startyourlife

(@ariela_kuqi)

2018-09-19 10:11:42

°La speranza della gente non ha mai fine, anche se aspettare significa quasi sempre MAI °Anche se non tutto quello che si affronta può essere cambiato, niente può essere cambiato finché non lo si affronta. ° ° ° ✨ PENSI ~ SOGNA ~ CREDI ~ OSA✨ #speranza #tacchirossi👠 #lovingmyself❤️ #likeforlikes #likeforfollow #onesimplechange #onesimpledecision #cenafuori #anniversario #3anni #firenze

(@ariela_kuqi)

2018-09-02 21:02:10

Questa foto non sarà bellissima, però vorrei soffermarmi su un dettaglio ... Quello di come i miei occhi 👀 guardano quel cucchiaio, con il tortellino sopra 👆 Mentre la guardo penso🤔 che dovremmo davvero mangiare meglio🤷‍♀️, dovremmo imparare a rispettare quello che il nostro corpo ci chiede🙋‍♀️, ed evitare il troppo cibo in eccesso, quello che io chiamo: cibo di gola 😞 °°° Io grazie ad un percorso meraviglioso ho imparato tutto ciò 🙏, ho scelto di dire SI al fatto di prendermi cura del mio corpo👆 ho scelto di RISPETTARE ciò che il mio corpo mi chiede 💖 e così come me tantissime altre donne HANNO SCELTO DI AMARSI E DI MANGIARE SANO OGNI GIORNO 💓 per i loro Figli, Mariti ma soprattutto per loro STESSE💕 E tu che aspetti? Coraggio, tutti fanno il tifo per te, solo che ancora non lo sai 🌹 #franchisepartner @juiceplus_ita #onesimpledecision #setuttipotesserosapere🤙🏻❤️ #tortellini #happylife❤️ #happyme😍 #firstmyself🌸 #aboutlastnight #guccigardenfirenze #gucciosteria #massimobottura #food #healthyfoodideas #healthyliving #tostadadepalamita

(@_diversifit_)

2018-08-20 13:32:20

All. Of. This. 🔥💪🏼🔥💪🏼 🔥💪🏼🔥💪🏼Contrary to your beliefs, very few people operate under a unique set of circumstances. That’s just you making excuses. 😳🙄😳🙄😳🙄 The “I can’t” crowd is worse than the “I quit” crowd. At least they can say “I tried”. We all have breaking points. Few of us are willing to test them, and fewer of us willing to break through them. Make today the fork in the road and change! Look in the mirror and get off your excuse making ass. #onesimpledecision #frictionlifestyle #bethechange #healthyishappy #diversifyyourfitness #qualityandquantity #memphisfitness #memphisfit #memphis https://diversifit.io #repost @davidgoggins with @get_repost ・・・ Friction causes hardness! Make the moment work for you and not against you. Life has a way of not allowing you to forget bad moments. When you are caught in that moment where you have to make a decision if you should continue on or stop, it might be that very moment that forever alters your path in life- for good or bad. Remember without friction, there is no growth. That obstacle that is on front of you during that moment is the very friction that will allow you to grow! You have to look at it that way. See it is an opportunity not a roadblock! A lot of us believe that we are fighting different circumstances in our lives. The truth of the matter is that you are not fighting circumstances, you are fighting yourself. The enemy is not the circumstances that are in front of you, the enemy is how you are looking at the circumstances!

(@ariela_kuqi)

2017-10-25 03:37:36

Perché la parte migliore di te è questa 🔪🍴🔝🇮🇹 #lapartemiglioredite #cheflife #chefwifelife #souscheflife #food #kitchen #successessence @robertoanastagi Ti Amo💜❤️💝 #onesimpledecision #knife #rocksalt

(@ariela_kuqi)

2018-07-31 07:52:49

Buoooon pomeriggioo☺️ Ieri nelle IG stories ho svelato il mio piccolo segreto per combattere il caldo, oggi invece voglio svelarvi quello dei miei capelli😍 Io li ho sempre amati e quindi ho cercato di curarli sempre nel migliore dei modi anche se non è mai semplice, ma da quando ho iniziato questo percorso grazie alle mie favolose #premium sono molto più lucenti e belli💖 senza bisogno di usare maschere o chissà quale costoso balsamo 😏 Mentre spiego a tutte voi questo favoloso percorso di benessere a 360° 😍 io faccio merendaaaa😋😋😋 siete curiose di sapere che cos'è? 😏😏😏 #percorsofavola😏💝 #onesimplechange #capellidasogno #premiumfruttaeverdura #onesimpledecision

(@ariela_kuqi)

2018-07-03 09:11:16

Frutta e verdura per stasera, comprate😎 Ora non mi resta che preparare la cena 😍😝 come il mio magnifico percorso insegna 😏 Voi che combinate? #fruttaeverdura #healthylifestyle #healthydinnerideas #instastyle #fruttivendola #aglionero #percorsofavola😏💝 #donneinchat #onesimplechange #onesimpledecision #estate2018 #nientepiùscuse #amorproprio

(@ariela_kuqi)

2018-06-16 00:04:58

Buongiornoo🌞 ➡️ #svegliarsi alle 6.20: fatto✔️ ➡️#farecolazione : fatto✔️ ➡️#prepararsi per andare a lavoro: fatto✔️ ➡️#rispondere a voi ragazze😍 in chat📲, che volete sapere del mio percorso 🔝: fatto✔️ ➡️ #continuare ad avere sonno: in processo✔️🤣🤣🤣 #percorsofavola😏💝 #donneinchat #sonno😴 #onesimpledecision #buongiorno😴 #sempreintreno🚊 #andiamoalavorare💪 #socialpiùchemai😂 #donneinforma👙 #estate2018 #nientepiùscuse #amorproprio❤

(@smartmonab)

2018-04-20 15:19:43

Loving on these 3 amazing leaders this weekend!! #onesimpledecision #change #nota9to5

(@ariela_kuqi)

2018-04-20 04:48:13

Questo post lo voglio dedicare in primis a ME stessa, perché è grazie a me che sono riuscita ad arrivare a tanto, è grazie ai miei obiettivi che ho perso tanti centimetri ed è sempre grazie a me stessa perché il 27 febbraio ho detto di sì alla splendida Romina e ovviamente ringrazio infinitamente anche te 😍, un grazie speciale anche a Federica che mi supporta e sopporta tanto e a tutto lo strong team ovviamente! ❤️👏 Però c'è da dire grazie anche all'estate che mi ha spinta a provarci 🤣🤣🤣, quest'anno ci arrivo più bella e in forma che mai, senza cellulite, senza tanti dolori alla schiena, con capelli e unghie più forti grazie al mio percorso che mi ha cambiata totalmente, non solo fisicamente ma anche mentalmente 😏😏😏 E tu che aspetti a prepararti per quest'estate da paura? #jpevolution #zerocellulite #onesimplechange #onesimpledecision #estatealleporte🔜 #altop🔝 #conunpercorsofavola #sunnydays☀️

(@ariela_kuqi)

2018-04-19 14:39:16

Colora la TUA VITA ❤️💓💗💙💚💛💜 #siquellochemeritidiessere #onesimplechange #onesimpledecision #coloralatuavitadifelicità

(@ariela_kuqi)

2018-04-02 23:38:31

Il profumo più buono che ci sia, quello del pane fatto in casa😍😋 Grazie al percorso fatto per ognuno di noi impari questo ed altro, non c'è proprio bisogno di essere uno chef per saper cucinare e fare cose deliziose 💥 #buongiornoinallegria☺️☺️✌️ #healthybreakfast #healthylifestyle #amazing #instahealthyfood #like4like #paneintegralefattoincasa #conlenoci #cominciamobenelagiornata💪 #donneinformasenzastress #shakeyourbootybaby 🌸 #percorsobenessere #onesimplechange #onesimpledecision 🙆❤️🏵️

(@ariela_kuqi)

2018-04-02 09:55:30

Con uno stile di vita migliore, hai una migliore forza e forma fisica! Con una migliore forma e forza fisica hai più energia e più energia vuol dire sorridere alla vita, che è una sola e non possiamo passarla tra dolori alla schiena e i mal di testa! Grazie al questo percorso hai la possibilità di riscoprire te stessa, di amarti e di andare avanti a testa alta!!! 😏🤛😎 #jpevolution #amandonoistesse #dajetutta #onesimplechange #onesimpledecision #programforeveryone