#pertedepoids

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Vous allez pas y croire... Depuis que j ai démarrer mon rééquilibrage alimentaire avec la gamme Herbalife nutrition, j'ai redécouvert la saveur des aliments et le fait de titillé les papilles😂😋 Mon produit préféré... Les Huîtres 😜 je kiff ça... Et vous ? . . . . . #remiseenforme #pertedepoids #regaindénergie #mincir #bienetre #coaching #motivation #nutrition #healthy #plaisir #equilibre #bienetre #changement #silhouette #challenge #moulins #yzeure #vichy #nevers #montlucon #clermontferrand

2 ans. C'est le temps qu'il m'a fallu pour réaliser. Après un bébé, les kilos s'installent furtivement et on y prête pas attention on laisse le temps coulé, on est prise par la maternité, le boulot et cette nouvelle vie, jusqu'a ce jour.. Alors autant le partagé 🍉 🎬 Chapitre 1 : Le Déclic 🔛 Objectifs : 10 kilos 🚫 Et toi ? Quels est ton objectif ? 🏃‍♀️ #rééquilibrage #maternité #maternage #rééquilibragealimentaire #ww #tbc #mom #mum #motivation #communaute #instamum #healthy #eathealthy #mangersainement #reprise #pertedepoids

Encore une challengeuse heureuse d'avoir reçue sa commande 😍😍 Merci @claudia.lb.pro 😘 allez on attaque maintenant ! 💪 #cestparti #healthyeatingchallenge #objectif2020 #healthycoaching #recettesaines #syb #shakecomplete#booster #pertedepoids #pertedecentimetres #biendanssoncorps #biendanssatetebiendanssoncorps #decisionsdecisions #enavant

Panini tomates 🍅 mozarella , jambon Serrano et filet d’huile d’olive 😋 rapide et efficace 😎#ww#wwfrance#reequilibragealimentaire#pertedepoids#perdredupoids

Bienvenue à ma nouvelle challengeuse Stéphanie JOHO ! Bravo à toi d'avoir décidé d'atteindre ton objectif en suivant le SYB et d'avoir en plus adhéré à notre programme healthy for families !😍👨‍👩‍👧 Tu vas pouvoir profiter de notre programme et faire profiter ta puce aussi avec les super bonbons fruits et légumes 😋 et oui le SYB c'est pour toute la famille ❤️ Merci pour ta confiance je suis ravie d'être ta coach 💪😘😘 Let's go vers ton objectif 🔥 #mariage #pertedepoids #objectif10mois#famille#prisededecision #quandonveutonpeut #prendresavieenmain #healthyeatingchallenge #objectif2020 #nouvelleshabitudes #nouveaumodedevie #complementsnaturels #booster#gélulesbaies #géluleslégumes #gélulesfruits #shakecomplete #coachinglife #sportmotivation

Ce soir, c’est plateau télé à déguster avec un bon cake au citron comme gâteau d’anniversaire! Miam miam 😋😊 bonne soirée ☺️#reequilibragealimentaire #pertedepoids #eatclean #fitnessmotivation #fitness #health #healthfood #healthyfoodstyle #calories #plaisir #minciravecplaisir #delicieux #gourmandise #gourmande #citron

Bonsoir à tous ! Aujourd'hui c'était repos avec soirée famille autour d'un barbecue ❤️ Une partie des affaires a été emballé 😢 Demain journée repos et chargement de la voiture pour rentrer de nuit chez nous, toutes bonnes choses ont une fin 🙁 Sinon aujourd'hui c'était jour de la pesée et c'est un -200gr par rapport à la semaine dernière avec de bons extras fait 🙄😁 On reprendra les choses sérieuses à partir de lundi, pour l'instant on est encore en vacances 😁😋 Et vous ? Votre pesée a donné quoi ? #forceethonneur #mentaldacier #pertedepoids #reequilibragealimentaire #quandonveutonpeut #motivation #determination  #mavieplussaine #teamsandrafitink #decathlon #domyos #aptonia #myprotein

La dernière glace de cette semaine au milieu des châteaux de la Loire ... mais on s'en fout, on enchaîne sur une deuxième semaine en Normandie ! Fraise et yaourt, glace artisanale, un vrai délice 😋 #lucilewoodward #bodybylucile #healthyfood #healthylifestyle #healthy #reprise #repriseenmain #pertedepoids #nonauxkilos #equilibre #equilibrealimentaire #bienentre #eatclean #bienmanger #mangerbien #mangersain #mangermieux #reequilibragealimentaire #instaregimeuse #regimeuse #bbl #glace #icecream #vacances #holidays #locavore #travel #momlife #maman

Bonsoir ou bonjour Et voila les vacances se termine on reprends les bonnes habitudes dès lundi Sur la base de @bohemenjoy je me lance aussi mon petit challenge perso remaniée a ma sauce ... on remets tout a plat lundi et on vois ou on en est exactement... Mais peut importe j'ai passé de superbes vacances et je me sens repartir de plus belle pour de nouvelles aventures #automotivation #pertedepoids #musculation #sanssucreajoute #instagramm #kilos #diet #nouvellevie #bonheur #passion #changement #meilleurvie #jeuneintermitent #sport #imposetonstyle #nouvellevie #nouveaudepart #objectifbikinioupresque #onpeutpasplaireatoutlemonde #viesaine #addictauxfruit #orangebleu

Bonsoir mes ig 😙☺️ Journée famille !!! Temps de merde !!!! Mais bonne journée 😁. Mais portable qui merde j'attend encore un nouveau.... Pas de sport !!!!! Motivation revient !!!!!!!! Bonne nuit 😙😙 #dèterminèe#sport#pertedepoids#rèèquilibragealimentaire#sansgluten#fit#tafdenuit#motivation#jamaislacher

Un week-end de fou plein d'énergie de partage et de rencontre,promis lundi je vous explique tout ça patiente les amis #nutrition #bienetre #coaching #pertedepoids #prisedemasseseche #herbalife #energie #healthybreakfast

MY BREAKFAST : PANCAKES BANANE 🍌 Redoutable petit bec sucré le matin, le merveilleux carré de chocolat noir 90% fut également accueilli avec amour ♥️. Next time, go to the gym 🏋🏻‍♀️. Une belle journée mes ptits lions 🦁 #mangersain #mangermieux #mangerequilibre #minciravecplaisir #pertedepoids #regimeuse #reequilibragealimentaire #nopainnogain #workout #teamshape #teamwinner #teamfitcats #fitfrenchies #fitnessgirl #fitgirl #fitnessmotivation #fitnesslife #fitnessaddict #fitfam #fitfood #healthyfood #healthylifestyle #eatclean #prozis #prozisfrance #teamgallice #foodporn #dietfood #gymgirl #eathealthy

BREAKFAST : GAUFRES À LA CHÂTAIGNE 🌰 Me sentant une âme de cuisinière au réveil, je me suis préparée ces délicieuses gaufres à la châtaigne 🤤. Pour la recette : 1 œuf / 80gr de fromage blanc 0% / 40gr de farine de châtaigne / 1 peu de lait d’amande pour lier le tout. On mélange tout et zou dans le gaufrier🙈. Pour le topping, ce sera à votre convenance. Pour ma part c’était kiwi, mûres, brisures de framboises et sirop d’érable 0%. Bon lundi mes ptits lions 🦁 #mangersain #recettehealthy #prozis #prozisfrance #mangersainement #mangerequilibre #minciravecplaisir #pertedepoids #regimeuse #reequilibragealimentaire #nopainnogain #fitfrenchies #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitgirls #fitnesslife #fitnessaddict #fitfood #foodporn #dietfood #healthyfood #healthylifestyle #teamshape #teamwinner #shape #workout #healthybreakfast #waffle #teamfitcats #teamgallice

(@kimthese)

2 Hours Ago

Tout est possible ! Jamais je n'aurais dit ça avant et pourtant j'arrive peu à peu à ce corps de "rêve " que j'ai t'en voulu , vous savez celui que l'on pense impossible car on ne se sens pas capable . Alors on rêve encore et encore on se déteste encore et encore aussi ! Puis un jour je suis sorti de cette zone de confort en me disant si d'aure y arrives alors pourquoi pas moi ? Et voilà 13kg et une quarantaine de cm en tout entre ses deux photos . Alors si j'y suis arrivé pourquoi pas vous ? Croyez en vous car personne ne le fera pour vous !! #pertedepoids#herbalife#fiere#confiante#progression#goodvibe#nutrition

😍❤👊ᴀɪᴅᴇ ɴᴀᴛᴜʀᴇʟʟᴇᴍᴇɴᴛ à sᴜᴘᴘʀɪᴍᴇʀ ʟ'ᴀᴘᴘéᴛɪᴛ. ᴅɪᴍɪɴᴜᴇ ʟᴀ ғᴀɪᴍ ᴘᴏᴜʀ ᴊᴜsǫᴜ'à 𝟺-𝟼 ʜᴇᴜʀᴇs. ғᴏɴᴄᴛɪᴏɴɴᴇ ᴘᴏᴜʀ ᴛᴏᴜs ʟᴇs ᴅᴇᴜx, ʟᴇs ʜᴏᴍᴍᴇs ᴇᴛ ʟᴇs ғᴇᴍᴍᴇs. 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 👊ɴᴏᴛʀᴇ 𝟸𝟾 ᴅᴀʏ ᴅᴜᴀʟ ᴅᴇᴛᴏx ᴛᴇᴀ ɴᴇᴛᴛᴏɪᴇ ᴇᴛ ᴘᴜʀɪғɪᴇ ʟᴇ ᴄᴏʀᴘs ᴅᴇs ᴛᴏxɪɴᴇs ᴇᴛ ᴅᴇs ᴅéᴄʜᴇᴛs. ʙᴏᴏsᴛᴇ ᴠᴏᴛʀᴇ ᴍéᴛᴀʙᴏʟɪsᴍᴇ ᴇᴛ ᴠᴏᴛʀᴇ ɴɪᴠᴇᴀᴜ ᴅ'éɴᴇʀɢɪᴇ. ᴀɪᴅᴇ à sᴇ ᴅéʙᴀʀʀᴀssᴇʀ ᴅᴇ ʟ'ᴇxᴄès ᴅ'ᴇᴀᴜ ᴇᴛ ʀéᴅᴜɪᴛ ʟᴇ sᴛʀᴇss. ᴛʜé ᴅéᴛᴏxɪғɪᴀɴᴛ ᴇᴛ ᴛʜé ᴘᴏᴜʀ ʟᴀ ᴘᴇʀᴛᴇ ᴅᴇ ᴘᴏɪᴅs. ɢᴏûᴛ ᴀɢʀéᴀʙʟᴇ ᴇᴛ ʟɪssᴇ. ᴅᴜᴀʟ 𝟸𝟾 ᴅᴀʏs ᴘᴜʀᴇᴛᴏx ᴛᴇᴀ ᴄᴏᴍʙɪɴᴇ ʟᴇs ʜᴇʀʙᴇs ʟᴇs ᴘʟᴜs ғɪɴᴇs ǫᴜᴇ ʟᴀ ɴᴀᴛᴜʀᴇ ᴀ à ᴏғғʀɪʀ, sᴇʟᴏɴ ᴜɴᴇ ʀᴇᴄᴇᴛᴛᴇ ᴛʀᴀᴅɪᴛɪᴏɴɴᴇʟʟᴇ. 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 👊ᴀɪᴅᴇ à ʀéᴅᴜɪʀᴇ ʟᴇs ʙᴀʟʟᴏɴɴᴇᴍᴇɴᴛs ᴘᴏᴜʀ ᴀᴛᴛᴇɪɴᴅʀᴇ ᴄᴇᴛᴛᴇ sɪʟʜᴏᴜᴇᴛᴛᴇ ᴇɴ ғᴏʀᴍᴇ ᴇᴛ ᴄᴇ ᴠᴇɴᴛʀᴇ ᴘʟᴀᴛ. ᴀɪᴅᴇ à ᴠᴏᴛʀᴇ ᴅɪɢᴇsᴛɪᴏɴ à sᴏᴜʟᴀɢᴇʀ ʟᴇs ᴀɢɪssᴇɴᴛ ᴇɴsᴇᴍʙʟᴇ ᴇɴ sʏɴᴄʜʀᴏɴɪsᴀᴛɪᴏɴ ᴘᴏᴜʀ sᴛɪᴍᴜʟᴇʀ ᴠᴏᴛʀᴇ sʏsᴛèᴍᴇ ᴇɴᴛɪᴇʀ. 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 👊ᴀᴠᴇᴄ ᴅᴇ ᴏᴏʟᴏɴɢ ᴡᴜ ʏɪ ᴇᴛ ᴅᴇ ᴛʜé ᴠᴇʀᴛ ᴏʀɢᴀɴɪǫᴜᴇ ᴘᴏᴜʀ sᴛɪᴍᴜʟᴇʀ ʟᴇ ᴍéᴛᴀʙᴏʟɪsᴍᴇ ᴅᴇ ᴠᴏᴛʀᴇ ᴄᴏʀᴘs ᴀᴠᴇᴄ ʟᴇ ᴘᴏᴜᴠᴏɪʀ ᴅᴇ sᴏɴ ɪɴɢʀéᴅɪᴇɴᴛ ʟᴇ ᴘʟᴜs ᴀᴄᴛɪғ ᴀᴘᴘᴇʟé ᴇɢᴄɢ. ʟᴇ ʀᴏᴏɪʙᴏs ᴏʀɢᴀɴɪǫᴜᴇ, ʜᴀᴜᴛ ᴇɴ ᴀɴᴛɪᴏxʏᴅᴀɴᴛs ᴇᴛ ʀɪᴄʜᴇ ᴇɴ ᴠɪᴛᴀᴍɪɴᴇ ᴄ, ᴀᴜɢᴍᴇɴᴛᴀɴᴛ ᴇᴛ ʀᴇɴғᴏʀᴄᴀɴᴛ ɴᴀᴛᴜʀᴇʟʟᴇᴍᴇɴᴛ ʟ’éɴᴇʀɢɪᴇ ᴇᴛ ʟᴀ sᴀɴᴛé. . . #fit #fitness #igfit #igfitness #vegan #teadetox #weightloss #fatburners #ketodiet #beauty #picoftheday #cosmetics #bruleurdegraisse #fitlife #fitfrench #frenchfit #fitfrenchies #pertedepoid #pertedepoids #workout #health #lifestyle #fitnessfrance #teamshape #instafit #crossfit #fitfam #woman #man

Lance, pousse, saute, sors de tes paramètres habituels. . Le gym est fait pour te rendre plus fort dans la vie, pas juste dans le gym. . Dans ton entrainement, n'oublies pas d'inclure des mouvements qui vont travailler ta coordination, ta stabilité et ton explosion. . Pourquoi? Essaie, tu vas voir. . #entrainement #miseenforme #musculation #gymnase #football #soccer #rugby #pertedepoids #pertedegras #prisedemasse #sherbrooke #entraineurprivé #training #boxe

Helloooo IG ! Je sais, on est samedi. Mais c’était tellement ça que j’ai été obligée de la mettre. 😊 Ma journée plaisir du dimanche à visiblement été déplacée au samedi sans mon consentement. 😅 Sans rire, ce soir on était invités chez des amis. Ça a tourné en pizza maison (MERDUM c’est ce qu’on a prévu pour demain soir déjà. Et tout est acheté ! -_- ). Jusque là, ça va. Sauf qu’avant les pizzas maison, on a eu l’apéro qui allait avec. Alors même si j’y ai pas été trop fort, j’ai quand même profité. Du coup, voici le récapitulatif de ma journée : Pdj : pain au chocolat cote d’or que mon chéri a été me chercher tout chaud à la boulangerie ( 💖 ) + 1 café au lait Dîner : sandwich fromage beurre (tjs de la boulangerie) Souper : apéritif + pizza maison. Mais ça fait un bien fou. Je vais devoir faire attention demain. Mais je pense que ça va le faire je serai peut-être plus haute que d’habitude mais je serai quand même dans mes quotas en principe. Sur cette belle soirée, je vais me coucher 😅 Et vous les IG ? Votre journée ? N’hésitez pas à commenter, je ne mords pas. :) et connaître vos menus m’intéresse tjs 💕 Bonne nuit à tous 😘 #lategram #lsdp #lesecretdupoids #lesecretdupoidslegroupe #pizza #pizzatime #friends #foodwithfriends #friendsforlife #instafood #lovefood #regime #regimeuse #objectifminceur #objectifmoins20kilos #onycroit #jycrois #perdredupoids #pertedepoids #regimeusemotivee #regimelsdp #lsdpienne #lsdpperdredupoidsinstafood #teamlsdp

Accepter son corps malgré tout les défauts , vergeture et cellulite plus de problème avec ça . Mais cela n’empêche pas à persévérer dans ma perte de poids je suis maintenant à 4 semaine à mon mode de vie cétogène et je me sens bien 🌸 #selfieinmirror #pertedepoids #acceptersoncorps #vergetures #cellulite #marble #love #positive #modedeviecetogene #nails #pink #curvygirl

Chaque matin je me lève en me battant pour être aujourd’hui meilleur qu’hier j’ai du boulot me direz vous mais oui je vais y arriver !!! Avec le temps j’y arriverais !! Soit toi même, pense à toi, ne soit pas dépendante du regard des autres ou de quelqu’un !! Soit forte soit belle soit toi et soit heureuse la vie est trop courte pour faire la gueule !! Lol !! #chrononutrition #chrononutritiondiet #regimeuse #diet #sport #fitness #fitmum #pertedepoids #pertedepoidsextreme #changementdevie #changementdecorps #happy #life

Je t’aime une fois, je t’aime deux fois, je t’aime plus que le riz et les petits pois. mon amour de filleule #jetaime #love #amour #toutpourelle #toujours #famille #blonde #blondehair #blondegirl #walibi #parc #attractions #adidas #adidasshoes #pertedepoids #guess #ink #inkgirls #tatoo

Pour devenir une meilleure version de vous-même le tout commence par de petits changements, en repoussant ses limites un peu plus chaque jour et en ne laissant jamais tomber. Vous serez témoin de votre transformation. Allez-y vous le méritez. . #dépassementdesoi # #plaisir #changement #votresanté #poidssanté #succes #pertedepoids #selfesteem #confianceensoi #bonheur #meilleur #nutrition #nutritionsaine

Coucou 😉 Ce matin, de retour d’une semaine de vacances en mode all-inclusive mais nourriture plus que bof et pas équilibrée du tout 🤪 Donc aujourd’hui je suis clairement en manque de légumes... et du coup ce soir j’ai fait un flan de légumes avec du brocoli, des courgettes et des lardons de bacon. J’adore faire cette recette que je vous reposte souvent 😉 Je relève le tout avec du curry et cela me fait un plat idéal pour le soir avec très peu de sp que je peux décliner avec pleins d’autres légumes 😉 . Ma recette pour 4 parts à 1sp (total recette 5sp) : 🔹un brocoli (0sp) 🔹deux courgettes (0sp) 🔹4 œufs (0sp) 🔹2 yahourts natures (0sp) 🔹100ml de lait demi-écrémé (2sp) 🔹1cs de maïzena (1sp) 🔹100g de lardons de bacon (2sp) 🔹1cc de curry moulu (0sp) ➡️ détailler les têtes du brocoli, éplucher les courgettes et les couper en petits morceaux puis faire cuire les 2 idéalement à la vapeur ➡️ une fois cuits, les verser dans un moule silicone ou avec papier cuisson ➡️ dans un saladier : ajouter tous les autres ingrédients et bien mélanger ➡️ verser cette préparation sur les légumes cuits ➡️ mettre à cuire au four 40/45 min à 200 degrés ➡️ régalez-vous 😋 . #flan #wwfrance #regime #pertedepoids #perdredupoids #mincir #regimeuse #reequilibragealimentaire #mangersain #mangermieux #brocolis #brocoli #mangerequilibre #onlacherien #maigrir #diner #quichesanspate #mangerequilibre #regimeusemotivee #minciravecplaisir #onlacherien #mangermieux #legumes #partagestesrecettes #lacuisinewetwetdenadine

Moi aujourd'hui c'est baptême 😉 Bientôt la fin des vacances au Portugal car ma sister vient chez moi 1 semaine avec c'est 3 monstres oui avec elle sa fait 4 😂(elle a pas insta)😂 je reprends le taf que le 2 septembre donc il me reste du temps 😉 Et vous c'est les vacances ou taf? #sleeve #sleevegastrectomy #sleeve2019 #maigrir #motivation #changementdevie #operationgastrique #pertedepoids #opk #19mars19 #miniestomac #bbestomac #espoir #pma #vacances #soeur #findugame

Quand c’est l’anniversaire de ton pote 😌 . . .

Le 12 octobre 2019 le jour de mon terme ! Je profite de chaques instant ! Ce bébé est le dernier, et oui !! 20 ans deux enfants ❤️ Nous allons maintenant profiter tout les 4!! J'ai pris les rendez-vous pour une potentiel ligature 🤞🏻🤞🏻 #sleeve #sleevegastrectomie #sleevegastrectomy #pertedepoids #pertedegras #mincir #maigrirensemble #maigrir #regime #reequilibragealimentaire #motivation #avantapres #chiurgiedelobesite #changement #pertedepoidextreme #fatgirl #objectif #determination #healthyfood #teamshape #team #reallife #yaziofrance #yazio

😍 QUICK FIT 😍 ✔ Cure detox hyper drainante et depurative ✔ Idéal pour la perte de poids 😉 ✔ Sans effet secondaire et pas d accoutumance 😱 ✔ 100% naturelle 🍀🍀 TOUT NOS CLIENTS EN SONT PLUS QUE SATISFAIT🤗 #lyriange #quickfit #detox #pertedepoids #nettoyageducorps #kilosentrop #minceur #naturel

Courgettes tofu sauce soja et surtout sauce spiracha ( ma nouvelle passion). Aujourd'hui on est pas très loin des -8kg 💪 #pertedepoids #vegan #veganfit #workout #losingweight

Hello! Je ne suis pas très présente ces derniers temps (nouveau boulot) et IG n’est pas mon centre de priorité 😌 Je voulais tout de même vous donner de mes nouvelles : mon travail se passe bien, et me conforte dans l’idée que je préfère x10 mon métier de base, donc j’ai hâte de retourner à mon poste début septembre :).
Mon fiancé a trouvé du travail également et nous pouvons donc organiser notre mariage pour 2020 ! Ma priorité sera sur ce mariage 🤵🏻 👰 ! Mon projet de coaching est un peu en stand by, car je ne prends pas le temps de « me vendre », mais n’hésitez pas à me contacter par MP. Côté sportif, ma tendinite est revenue, j’ai arrêté la course depuis 2 semaines 😞; je me fais à l’idée que maintenant ça sera difficile entre course et muscu, ma cheville ne supporte pas... Côté muscu, je suis à 4 séances par semaine (2 bas du corps en léger, 1 haut et 1 HIIT). Je fais mon sport à jeun vers 6h30. Mon moment préféré pour m’entrainer c’est vers 9h, c’était un peu dur mais une fois le corps réveillé, ça va et la journée ne peut que bien commencer 😊 Et vous quoi de beau cet été ❓ • #reequilibragealimentaire #mangermieux #mangersain #vivresainement #teamshape #jesuisfleur #mincir #travelgirls #tca #bienveillance #equilibrealimentaire #regimeuse #topbodychallengeuse #pertedepoids #teamfitcats #teamkro #mangersain #anorexiarecovery #repriseenmain #musculationfemme #alimentationintuitive #runneuseaddict #fitfightforever

🍴 Ꮪ. Ꮻ. Ꮖ. Ꭱ . 🔸Tomate Mozza 🔹Semoule 🔸Chou-fleur-champignons-crème fraîche 🔹Aiguillette de dinde

🍴 Ꮇ. Ꮖ. Ꭰ. Ꮖ . 🔹Betterave 🔸Courgette au chèvre 🔹Riz 🔸Oeufs durs 🔹Melon

🍽️ 1.6.0.6.1.9 • Ꮇ. Ꭺ. Ꭲ. Ꮖ. N . ۞ Premier petit déjeuner de #reequilibrage ! Avec mon petit plaisir de soja au chocolat que je n'ai pas retiré encore 🤐 (faut bien finir la brique 😂) . 🔹Thé fruit rouge 🔸5 Biscottes 🔹125 ml Lait soja au chocolat 🔸1o g Noix de coco à tartiner . . .

📙 Ꮪ. Ꭲ. Ꮻ. Ꭱ. Ꮍ . ۞ Debbie • 29 ans • en surpoids. . ۞ Que dire ? J'ai toujours eu un soucis en rapport avec la nourriture. Obsédée par mon poids depuis que je suis jeune, passant par le rejet de la nourriture ou bien le trop d'amour envers elle, le stress, les angoisses... Rien était fait pour qu'on s'aime. . ۞ J'ai testé de nombreux, noooombreux régimes. Weight watchers, fitnext, miniweight,la soupe aux choux toussa toussa quoi. Mais rien à marché. Ou plutôt si, mais l'effet yo-yo à toujours été présent au rendez-vous ! . ۞ Du coup, je commence une nouvelle vie, et comme j'ai besoin que l'on me cadre sur la nourriture, j'ai pris la décision de prendre une diététicienne ! Alors, pour me motiver d'avantage, je fais ce compte insta 🙏😁!