#pottokstyle

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(@basicrunners)

3 Days 10 Hours Ago

▪️Le Dépassement de Soi ▪️ Dans le running on entend souvent parler de la notion de « dépassement de soi » et d’ailleurs beaucoup sont accrocs à la course à pied pour se mettre sans cesse des défis plus grand et retrouver cet état de dépassement de soi... se faire mal, souffrir ou frôler se limites. Bien sûr courir sans objectif et être finisher d’une course en restant dans sa zone de confort est tout à fait louable, mais si un jour tu te fixes un objectif plus élevé comme rentrer dans un classement ( top 200/ 100/ 50... etc ) ou bien réaliser un joli chrono, alors tu devras performer, et pour cela il faudra que tu mettes de l’intensité et que tu te surpasses !! 👊 Le dépassement de soi est une des raisons pour les quelles j’aime notre sport, mais pourquoi ? Qu’est ce que je vais chercher en me surpassant ? Nous avons tous éprouvé au moins une fois un sentiment de découragement et de fatigue tant physique que morale. Alors que courir est notre passion, on se demande tout à coup: « Qu’est ce que je fais là ? Pourquoi est ce que je me fais mal à ce point ? » A cet instant, soit on abandonne , soit on trouve les ressources mentales pour se surpasser physiquement. Si tu te retrouves dans la deuxième alternative, t’es en plein dépassement de soi ! Pour être franc il y a pas de multiples raisons en ce qui me concerne. J’aime rentrer dans cet état psychologique, car la seule compétition qui règne est le combat contre soi même et je franchis toujours la ligne d’arrivée en paix avec moi même. Être capable de commander ton corps même quand le cerveau veut le stopper ! En me surpassant dans les nombreuses courses que j’ai faite, j’ai beaucoup appris sur moi même, à relativiser sur la vie et voir le monde d’une autre manière. Et enfin je dirais que se surpasser est finalement qu’une authentique fureur de vivre !! Je suis accroc à la vie 😜🤙 Et toi ? Qu’est ce qui tu vas chercher dans le « dépassement de soi » ?!✔️💯 _______________________________________________________________ #run #runner #running #happyrunningcrew #frenchblogger #blogger #runningaddict #marathon #semimarathon #runnerscommunity #trailrunning #trail #basicrunners #instarunners #runnerslife #courseapied

(@guigui_dang33)

8 Days 14 Hours Ago

Quand tes cuit rôti... #skyrhune #skyrhune2018 #scott #pottokstyle #trail #trailrunning #trailrunner #paysbasque #euskadi #64 crédit photo Cyrille Quintard

(@danielcamalet)

16 Days 9 Hours Ago

Parce que La Skyrhune on l’aime aussi pour ça 😍 📸 Pierre Ezcurra #paysbasque #ascain #larhune #laskyrhune #skyrhune #pottokstyle #fiesta #paquito

(@niixso)

16 Days 18 Hours Ago

💬Ascain, Skyrhune, Sept 2018🔺 . . Course trail 21km et 1700m, pays basque. 3h23 et pottok de bronze avec une température et des conditions folles plus de 350 abandons. Super course et ambiance de folie. #skyrhune #skyrhune2018 #pottokstyle #running #trail #trailrunning #race #run #ascain #larun #sommetdelarhune #salomon #garmin #newbalance #larhune #paysbasque #sport

(@pottok_team)

18 Days 10 Hours Ago

J-5 la neige risque de s'inviter . La fatalité n'existe pas , il faut savoir prendre son destin en main #mentaldefou #picdecharance #gapencimes #traidescretes #pottokteam #teampottok #pottokstyle #scapmontélimar #trailrunning #runaddict #courseapieds #brefjefaisdutrail

(@danielcamalet)

21 Days 9 Hours Ago

Une semaine déjà...la tête est encore un peu à La Skyrhune 🤩 @camp_france | @ceramiq_wear | @punchpowerofficiel #paysbasque #ascain #larhune #laskyrhune #skyrhune #pottokstyle #teamtrailtecnicacampceramiq #tecnica #camp #ceramiq #punchpower

(@danielcamalet)

23 Days 9 Hours Ago

Dans la roue de mon @thibaut_baronian 😍 📸 @justingalant @camp_france | @ceramiq_wear | @punchpowerofficiel #paysbasque #ascain #larhune #laskyrhune #skyrhune #pottokstyle #teamtrailtecnicacampceramiq #tecnica #camp #ceramiq #punchpower

(@tomtomrunrun)

24 Days 8 Hours Ago

Tuto pour bien prendre un virage en descente en 4 étapes : 👨🏻‍🏫 1️⃣ bien se pencher mais en oubliant de prévenir les jambes qu’il y a une courbe, du coup la foulée est pataude. 2️⃣ rester pencher tout en corrigeant les jambes pour plus d’esthétisme car dans le regard on voit que le photographe a été détecté. 3️⃣ reprendre une foulée normale l’air de rien mais avec les cuisses qui pleurent en cachette et les mollets qui crampent. 4️⃣ jeter un regard désespéré en contrebas pour constater que le prochain virage est pire. La Skyrhune elle fait mal en montée et en descente et sur le plat et même avant le départ puisqu’ils te font mettre accroupi ces sacrés basques !! #skyrhune #skyrunning #skyrhune2018 #larhune #paysbasque #cuissesenfeu #kalenjitrail #kalenjiambassadors #downhill #pottokstyle @kalenji_by_decathlon

(@m__d__c__)

25 Days 11 Hours Ago

22/09/2018 - SkyRhune - 21km 1700d+ Ces photos résument assez bien l’ensemble de la course. Un départ à 14h avec un temps sublime et très chaud qui a fait plus de mal que ce que je pensais. ☀️💦💦 Très rapidement à plat physiquement, puis psychologiquement. J’ai vite su que l’objectif de 2h30 serait, de loin, inatteignable aujourd’hui. Jour sans, je n’en avais jamais connu des comme ça ! 🤕 L’abandon n’est pas passé loin à plusieurs reprises. J’ai serré les dents jusqu’au sommet de la Rhune, avec un nouvel objectif en tête, simplement arriver. Au final, malgré cette grosse déception, heureux de passer la ligne d’arrivée, quel que soit le chrono (3h05) et la place (150ème). Quelle course de folie ! Très technique et absolument magnifique ! 🧗‍♂️🤩 Les basques savent y faire ! Et quelle ambiance de dingo ! 🤪 🎉 Merci ! J’espère à l’année prochaine ... 🙂 Bravo @giadaolimpia et Merci @biregeoffrey pour les photos 👌🏻 - - #skyrhune #skyrhune2018 #pottokstyle #skyrace #trailrunning #running #trail #paysbasque #rhune #ascain #teamtrailparis #salomonrunning #pureadrenaline #calor #souffrance #ambiance #folie #vivelepaysbasque

(@danielcamalet)

25 Days 10 Hours Ago

Y’a pas que sur les pentes de La Rhune que c’était le feu...totale surchauffe 🔥🔥🔥 📸 @justingalant @camp_france | @ceramiq_wear | @punchpowerofficiel #paysbasque #ascain #larhune #laskyrhune #skyrhune #pottokstyle #teamtrailtecnicacampceramiq #tecnica #camp #ceramiq #punchpower

(@tomtomrunrun)

25 Days 10 Hours Ago

Eh ben non, c’était pas un mirage dû à la chaleur, je me suis bien fais hurler dessus par un basque à forte poitrine au sommet de la Rhune 😄 Elle est complètement folle cette course !! Pour le résultat; après une approche en douceur en 2h53 en 2015, un bon feeling en 2017 avec un 2h26; innocent que je suis, j’ai visé une nouvelle progression avec comme objectif de me rapprocher des 2h15... Que nenni !! Plutôt de bonnes jambes avec une prépa bien suivie mais comme tout le monde j’ai pris la chaleur en pleine gueule ! 35 degrés et pas un soupçon de vent, ce fut une hécatombe ! Seulement 422 finishers sur presque 800 coureurs ! De mémoire de Pottok du jamais vu 😄 Donc au final je boucle les 21km et 1700m de d+ en 2:39:55 avec un beau pottok d’argent. 14mn de plus que l’an dernier mais avec un meilleur classement (62ème) alors que le niveau était plus relevé...logique ! Si la montée a été un long chemin de croix (83ème temps), point positif, j’ai bien géré la descente (34ème temps). Qu’une seule chose en tête, y revenir en 2019 et passer plus de temps sur place avec tous ces sacrés coureurs bergeracois !! #skyrhune #skyrhune2018 #pottokstyle #larhune #skyrunning #kalenjitrail #kalenjiambassadors #ascain #paysbasque #coureursduperigord #quecalor #illbeback #trailrunning @decathlon @kalenji_trail @kalenji_by_decathlon

(@guigui_dang33)

25 Days 16 Hours Ago

La Skyrhune, on m’en avait parlé hein @vini33 @aymeric_plisson_007 @seb.de.montyvrac j’y suis allé j’en ai chié à en pleurer mais c’est passé !!!! Sûr j’y reviendrai si j’peux car c’est juste un truc de dingo 🤣🤣🤣🤣 merci !!!!! #skyrhune #skyrhune2018 #skyrace #trail #trailrunning #trailrunner #pottokstyle #paysbasque #euskadi #larhune

(@marathon_dam)

25 Days 16 Hours Ago

Skyrhune 2018, quel chantier !!! 666 😈 au départ, 422 à l’arrivée... 🤕😵 . 0-6 : au carton 🏃🏽‍♂️🔥🏃🏽‍♂️ 6-12 : insolation/explosion ☀️💥☀️ 12-20 : gestion 📈📉 🥈 . . . #trail #trailrunner #trailrunning #run #runner #running #laskyrhune #laskyrhune2018 #paysbasque #stravarun #pottokstyle #aucarton #strava #lovetorun #livetorun #mountain #sun

(@danielcamalet)

26 Days 16 Hours Ago

Le calme avant la tempête...de chaleur 🔥🔥🔥 📸 @justingalant @camp_france | @ceramiq_wear | @punchpowerofficiel #paysbasque #ascain #larhune #laskyrhune #skyrhune #pottokstyle #teamtrailtecnicacampceramiq #tecnica #camp #ceramiq #punchpower

(@ceciletapissier)

27 Days 7 Hours Ago

Week-end #skyrhune , quand il faut dégonfler les ballons 😂😂😂 #pottokstyle

(@skyrunner26)

27 Days 8 Hours Ago

Test de la cuisse ce matin avec un petit aller retour au #chenavari #rochemaure il manque un peu les cannes et les sensations en descente pas top....cuisse OK en côtes et descente mais la pointe revient quand il faut relancer ... Suite du kiné cette semaine et en attendant j'suis dispo pour sortie route ou VTT #teampottok #pottokteam #pottokstyle #salomonshoes #cimalp #teamcimalp #salomon #scapmontélimar

(@adrifly24)

27 Days 11 Hours Ago

Ma vision de la Skyrhune à Ascain. Une belle fête du sport, bravo aux organisateurs et aux coureurs ! #run #mountain #pottokstyle #rhune #larrun #skyrhune #skyrunning #ascain #paysbasque #scott #saintyorrerunning

(@teamxuriak)

27 Days 19 Hours Ago

Passage de Damien au Miramar pendant la Skyrhune Ttiki. 3eme place qu,il gardera jusqu'à l'arrivée 💪💪 @damiensanmartin #skyrhune#teamxuriak#trail#trailrunning#paysbasque#canicule#pottokstyle

(@chief_and_runner)

27 Days 20 Hours Ago

Ce que je vois quand je cours, ça c'est joué là haut la Skyrhune.... #runstoppable #pottokstyle #trail #trailer #skyrunning #skyrhune #run #runner #running #runningtrail #pyrenees #montagne #nature #paysbasque #landscape #skyporn

(@jeremy.courade)

28 Days 5 Hours Ago

Skyrhune c’est fait ! Que Calor 😵😵 ! Explosion en plein vol sur la montée de la Rhune ! Quelle ambiance sur les sentiers basques 😍. . #pyrenees #pirineos #pirineos #pirineus #inpirineos #paysbasque #euskal #skyrhune #pottok #pottokstyle #skyrunning #running #mountains #montagne #rhune #perfectview #onvaalacabanedemainmatin #libertat #landscape

(@dickuspremier)

28 Days 9 Hours Ago

This race, this atmosphere, this view... #betweenseaandmountains #skyrhune2018 #pottokstyle @tinu_del