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2017/2018/2019 Con calma anni di pazienza, di passione e costanza Come? Meno fissazioni, poche cose che contano e SENZA FRETTA. ora focus su i chili alzati, tecnica. Nel frattempo una laurea in più(quasi inizio marzo), weekend prossimo inizio scuola preparatori, molta più CONSAPEVOLEZZA DI QUELLO CHE VOGLIO E FARÒ ❤️💪 Performance to aesthic @mattiaagostinelli89 con to the future #stepbystep #beforeandafter #naturalbodybuilding #body #powerbuilding #flexibledieting #healthyfood #alimentazione #muscles #fit #bodybuilding #food #muscoli #beastmode #sixpack #bulk #tempo #passion #work #primaedopo #mealprep #proud #iifym #gains #sport #aesthetic #bulking #ghisa #weight #diet l

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Franci
(@francy.cz)

2 Hours Ago

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Ancora molto su cui lavorare, ma a volte non ci credo che questo è il mio pancino, abituata a ben altro (e che non mi facevo fotografare intera). 😅 Più di 15 kg in meno, con un'alimentazione più sana (seguita dalla nutrizionista) e workout casalinghi (circa 30 min al giorno di esercizi per 6 giorni a settimana). No beveroni, no sostituti dei pasti! Bisogna imparare a nutrirsi e a fare movimento, nulla più nulla meno. 😘 Me contenta! #mammabis #duecesarei #pancetta #panciniinprogress #primaedurante #primaedopo #lardominali #fisicorettangolare #conformazionespongebob #postmotivacional #postmotivazionale #motivation #motivazione #mammafit #mammafitness #weithloss #weightlosstransformation #workout #workoutitalia #fixfit #homefitness #nutrizionista #fitmom #fit #healthy

⚠️correzione ⚠️ Sopracciglia virate al blu grigio,forma e asimmetrie. Dermopigmentazione tecnica ⚫️TRIBAL SHADING ⚫️ #sopracciglia #dermopigmentazionesopracciglia #icolor #coveruptattoos #coveruptattoo #primaedopo #instalike #likeforfollow #

Before and After cooking! My torta salata for my “students”made with ricotta cheese, zucchini, shallots and sage... summer taste! For recipe link in bio! . . . #tortasalata #myrecipe #italianexperience #annapaola #melbourne #melbournefood #primaedopo #italiangirl #italianfood #cookingclass #italianrecipes #annapaola #foodblogger #madewithlove #makeitdelicious #girlsonfire

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tanti auguri troiaio 🌹 #14 #primaedopo

#piuzeroottobattiati 💇🏻‍♀️ Diamoci un taglio! 🤪 #cambiamenti #primaedopo Via Umberto, 5g Sant'Agata li Battiati

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Una tonalità calda e luminosa per la nostra cliente che si vedeva molto "spenta"! 😍😉 ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ #hair #haircolor #effettispeciali #colorecapelli #cambiamento #primaedopo #coloricaldi #acconciaturefreestyle #istahair #lameziaterme #falerna #gizzeria #noceraterinese #screenhaircare

Tovagliette natalizie a parte, tutto molto bello!!!😆🥳🎂😘 #primaedopo #grazieamici #bdaydinner #home #lebelleserate #montobday #laughs #love #amici #fotosincere #naturalisbetter #ladepi

Eleni
(@coccilla)

14 Hours Ago

Ricostruzione unghie in gel💅❤️ #primaedopo #ricostruzione #soddisfatta #glitter #rosa #nails #eleganza

Rivitalizza la pelle e riduce la visibilità delle macchie scure, donandole un aspetto radioso. Riduce la visibilità dei pori per una pelle liscia e luminosa. Illumina e idrata la pelle grazie all'estratto del fungo Tremella Fuciformis chiamato anche l’orecchio d’argento. #illuminate #illumina #skincare #brightner #perfectskin #pelleperfetta #illuminanteviso #illuminante #viso #crema #gel #gelilluminante #jeunesseitalia #prodotti #prodottibellezza #perfectskin #italia #donne #roma #lazio #verona #rimini #palermo #savona #capri #trento #itworks #funziona #risultato #primaedopo

CHI PRENDE L ULTIMA OLIVA ?????@pollicino_group #primaedopo #comeunafamiglia #pollicinofamily #saturdaynight #solounolivaèrimasta #gnoccofritto #salumi #formaggi #wine #amiciofamiglia @luchinodefinis @jesunlu @marikaeli @02.03.74

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Roby
(@roby_guarnori)

15 Hours Ago

Il nano delle nevi #primaedopo #remi #canedellenevi❄️🐶