#proteinas

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(@nc_nutricion)

5 Minutes Ago

A veces te dan ganas de comer galletitas??? Te dejo esta súper idea de galletitas con extra proteína para el finde! Para 6 unidades: ( las 🥄 que use son las soperas) 4 cdas de avena instantánea 2 cdas de ricotta magra 2 cdas de leche en polvo descremada 1 clara de huevo 4 sobres de edulcorante Mezclamos todo y le damos forma recóndita! Las decoré con coco, amaranto y cacao! Van al horno a 200 por 15 minutos! Cada una tiene 47kcal y 4,6 gramos de proteína! 👏 #galletasproteicas #avena #fitnessfood #proteinas #protein #ncnutricion #saludable #saludableydelicioso

(@bhnsupplements)

6 Minutes Ago

Hoy les compartimos esta receta de brownies de chocolate con proteína. Lo ingredientes que necesitas son: 1 taza de yogur griego o natural, 8 claras de huevo batidas, 1 yema de huevo, 25 gr de almendras, 1/4 de taza de polvo de cacao, 75 gr de proteína sabor chocolate (BHN) en polvo. Pasos: Pre calentar El horno a 180 ° C, mezcla todos los ingredientes, coloca la mezcla en un molde (rociado con aceite en aerosol). Hornear durante 20 - 25 minutos, deja enfriar y cortar en pedazos. #bhn #bhnteam #brownies #chocolate #wheyprotein #proteinas #whey #postres #recetas #diadereceta #healthyeating #eating #recipes #brownies

(@supleexpresssxs)

6 Minutes Ago

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(@pronatural1)

10 Minutes Ago

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(@josezamudiofit)

11 Minutes Ago

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(@us_suplementos)

12 Minutes Ago

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(@corpo_indumentaria)

19 Minutes Ago

No les puedo explicar con palabras lo que entro de BonjourLulu 😍😍😍😍🔥🔥🔥 Te esperamos!!!!! regalate lo mejor para entrenar y para tu tiempo libre!!!! Elegi el #regalo del dia del #niño en Corpo 😍 Tenemos todo para tu deporte.. si no lo tenemos lo conseguimos 🤗😎 ...... Amamos lo que hacemos por eso lo hacemos con la mejor energia 🤗🤗🤗 Pasa x nuestros locales y llevate todoo!!! 💕👏 ..... Te estamos esperando con la mejor atencion y asesoramiemto 😄 ✔Muñoz 1616 San Miguel ✔Pardo 1609 Paseo Norte Local 12 Bella Vista ✔Peron 2185 (Showroom en Life Gym San Miguel) 💕 nuevo!!! #work #deporte #sport #lifestyle #pasion #crossfit #entrenamiento #running #trailrun #mujerdeportista #spinning #fit #fitness #entrenamiento #entrenamientofuncional#trail #trailrun #tenis #entrenar #modaydeporte #lifestyle #runner #zumba #jockey #equipo #run #happiness #instafit #proteinas #suplementos #aminoacidos

(@angulostrongman)

22 Minutes Ago

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(@nutricion.practica)

23 Minutes Ago

Eterna pregunta: ¿SE PUEDEN MEZCLAR CARBOHIDRATOS CON PROTEINAS? 🤔 ✔La respuesta es SI!!!. - ➡️Al contrario de lo que escucha por ahí, mezclar #carbohidratos con #proteinas no solo no engorda, sino que hace que los carbohidratos se absorban más lentamente. Por lo que: 🔸️Retarda el vaciado gástrico, brindando más saciedad a corto y largo plazo. 🔸️Regula el azúcar en sangre (glucemia) y la secreción de insulina. - Por lo tanto se recomienda en diabeticos y en personas con resistencia a la insulina. - De hecho, los marconutientes no vienen solitos y aislados en los alimentos sino que vienen combinados. Por ejemplo: En las legumbres encontramos tanto hidratos, como proteínas y grasas, en las frutas encontramos carbohidratos y proteínas , en los lacteos carbohidratos, proteinas y grasas, y demas!. - Obviamente, es fundamental el control de las porciones: si me como un plato de fideos y después una pata y muslo de pollo me estoy excediendo en las cantidades y ESO es lo que me hará aumentar de peso. - Recomendación para cuidar las porciones: Tener en cuenta la distribución en el plato de la que hablamos: ✔1/4 del plato con #carbohidratos. ✔1/4 del plato con #proteinas . ✔1/2 plato con #vegetales . #mitosalimentarios #mitos #creencias #nutricionbasadaenevidencia #habitossaludables #nutricion #nutricionista #salud #health #healthy #alimentacionsaludable #alimentacionconsciente #cambiodehabitos #nodieta #nodiet

(@supleexpresssxs)

27 Minutes Ago

¿Sufres de calambres después del entrenamiento? Amino1 puede ser el suplemento que necesitas, ya que gracias a su sistema de hidratación de extracto de agua de coco te proporciona de manera natural electrolitos como sodio, potasio, magnesio y fósforo, que además de hidratar los músculos, te ayudarán prevenir la degradación de los mismos y los molestos calambres. ¿Quieres uno? Puedes pedirlo vía inbox o venir por él a Calle Laboristas # 48, CDMX. Enfrente del club deportivo YMCA Mallorca. #fitnessmotivation #lifestyle #suplementos #proteinas #cdmx #gym #suplementosfitne #bodybuildingmx #fitnessmexico #fitnesslife #suplementosmexico #strong #gymtime #gymmode #gymlif #diet #hard #nutrition #entrenamiento #salud #omega3 #vitamintas #bodybuilders #suplementosalimenticios

(@megaplex.store)

34 Minutes Ago

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(@innovatecnopiel)

40 Minutes Ago

H͎O͎Y͎ R͎E͎E͎M͎P͎L͎A͎C͎E͎ M͎I͎ M͎E͎R͎I͎E͎N͎D͎A͎ P͎O͎R͎ M͎I͎ T͎R͎90 S͎A͎B͎O͎R͎ 🍫 👉 Y debido a todas las consultas... Les dejo INFORMACION de los BATIDOS ‼️ ⏩⏩ ¿Qué diferencia a los batidos de TR90 de otros en el mercado? 👇👇 TR90 contiene ageLOC, la ciencia patentada de Nu Skin que resetea la expresión genética para que vuelva a comportarse como cuando era jóven! Es el primer tratamiento de moldeado corporal, basado en ciencia de expresion genética... Reprograma los genes responsables del almacenamiento de la grasa, del metabolismo y de la musculatura... Tambien trabaja con la mente (hipotalamo) y es Totalmente natural! Patentado y garantizado, ya que esta sustentado en exhaustivas investigaciones!! 👉La grasa localizada de las caderas, los flotadores, en la parte baja de la panza, es la más dificil de bajar, incluso haciendo dieta y mucho aeróbico, porque es la grasa de reserva! La célula que almacena grasa se llama adipocito.... Estimular el metabolismo, significa que ese adipocito utilice los lípidos y triglicéridos, como insumo para formar masa muscular: es decir, favorecer el metabolismo, quema a esa grasa, y a partir de esas calorías, se genera masa muscular❕❕ 👏👏 👉Para un correcto funcionamieno del metabolismo (es decir una correcta quema de grasas y producción de músculo), debe existir el consumo de 30 gramos de proteína 3 veces al día: desayuno, almuerzo y cena... Entre una o dos de esas comidas diarias, se puede reemplazar con los batidos de TR90! ⏩Los batidos ayudan a regular el apetito y el peso, y promueven el crecimiento del músculo, aún sin actividad física, debido a que el consumo de proteína ayuda al organismo a quemar grasa❕ 👉El sistema Tr90 viene con una guía de ejercicios y de recetas recomendados, tanto para las comidas como para complementar los batidos, para que la toma diaria sea más completa! Se recomienda acompañar con actividad física y una buena alimentación!! ⏩Para más info escribíme sin compromiso! #nutricion #batido #proteinas #batidoproteico #vidasaludabe #cuidarse

(@supleexpresssxs)

46 Minutes Ago

Anadrox es un suplemento que te ayudará a ganar masa magra o fuerza al mismo tiempo que te permite quemar grasa para alcanzar una excelente definición muscular. ¡Viene en presentación de 112 cápsulas! Puedes pedirlo vía inbox o visitarnos en Calle Laboristas # 48, CDMX. Enfrente del club deportivo YMCA Mallorca.  #fitnessmotivation #lifestyle #suplementos #proteinas #cdmx #gym #suplementosfitne #bodybuildingmx #fitnessmexico #fitnesslife #suplementosmexico #strong #gymtime #gymmode #gymlif #diet #hard #nutrition #entrenamiento #salud #omega3 #vitamintas #bodybuilders #suplementosalimenticios

(@hdimportscol)

56 Minutes Ago

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(@pontemasfuerte.co)

59 Minutes Ago

El rey #kingcobra de Aminas alifáticas ha regresado a Blackstone Labs tras una breve pausa. DMAA es conocido por su estimulante y efectos eufóricos, y funciona mejor cuando se combina junto con la cafeína. Anecdóticamente, también exhibe DMAA bastante fuerte en la supresión del apetito, lo que ayuda a eliminar todo tipo de anotjos que pasan durante la dieta de vez en cuando. Ysí, incluso antes de que usted pida DMAA, si es seguro y legal (por el momento). En el mundo de los quemadores de grasa venenosas sólo puede haber un verdadero rey #kingcobra ✊Mayor información 📲WhatsApp 3137638547 NO LLAMADA 👉C.C. Estación Niquia local 154. ACEPTAMOS TODAS LAS TARJETAS 💳 DE CRÉDITO Y DÉBITO! SE HACEN DOMICILIOS 🚴 #suplementos #medellinfit #fitness #proteinas #gym #musculo #creatina #glutaminas #gimnasio #protein #ejercicios #hormona

(@receitasfit_faceis)

59 Minutes Ago

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