#steinalderkost

5,108 posts tagged with #steinalderkost

Photos and Videos about #steinalderkost

Vil du lage et enkelt og superdigg brød til helgen?🙋 . Oppskrift: link i bio . Dette brødet er fullt av sunne fettsyrer og protein, ettersom det er laget på egg, frø og nøtter. Det er perfekt til alle måltider, og kjempegodt å ha med som niste i tursekken🎿 . Det er enkelt å lage, fordi du trenger bare å røre sammen alt og sette det i ovnen👍 Mange av mine kunder spør om oppskriften, igjen og igjen. Nå ligger den på websiden, lett tilgjengelig😉 . Kanskje det blir din nye favoritt? God helg! . #dittmål #brød #suntfokus #lunsj #godttilalt #protein #nistemat #frokost #egg #homemade #mellommåltid #bread #steinalderkost #digg #kosthold #suntoggodt #helgekos #nøtter #frø #suntfett #kvelds #oppskrift #hjemmelaget

Chinese food Braised Dongpo Pork #chineseculture #Dongpo Pork #chinese food

China top actress 2018 Yang Zi #Chinese #Chinastars #Chinesebeauty

TVhelse
(@tvhelse)

4 Days Ago

Lavkarbo| steinalderkost| - det er vanlig mat 🥗🥑🍗🥩 Ikke noe utenomjordisk, med mindre du ønsker å gjøre det utenomjordisk selv da 😂🙌🏼 Bildet er lånt fra @fitonomykitchen. Er dette noe du kunne se for deg å spise en dag? Raise your hand 🙋🏽‍♂️🙋🏼‍♀️ . . . #tvhelse #lavkarbo #steinalderkost #lchf #matmotbetennelse #matglede #stabiltblodsukker #lessugar #lesscarbs #nosugar #knowledgeispower #knowledgeisfree #healthychoices #dinhelseopplysningskanalpånett

Kevin Bolstad
(@helsenerden.no)

27 Days 9 Hours Ago

Mer grønnsaker i kosten? Easy! 🌶️🥦🍅 I dag har jeg, @lisamalenee, hatt takeover her hos helsenerden! 😍 Sjekk ut story! Stekte grønnsaker med egg er en sikker vinner for meg, og man har som regel en grønnsak eller to i kjøleskapet som snart synger på siste verset og må brukes opp. I dag gravde jeg frem en rødløk, en paprika, to fedd hvitløk og en halv chili. Jeg stekte det i smør fra @rorosmeieriet sammen med noen biter bacon, og toppet det hele med to kokte egg, en stor skje fermentert rødkål og et dryss havsalt. Det trenger liksom ikke å være så komplisert, da. #spisoppmaten #lavkarbo #paleo #steinalderkost #løk #vgvektklubb #lowcarb #fermentering #fermented #cabbage #godtno #matsommedisin #5omdagen #kastmindremat #aktivejenter #jentersomtrener

Chinese style photograph2 #Chinese #snowandredplum #Chinatrends

Spiser du #steinalderkost ? Vel såkalt #paleo mat viser seg å dekke et bredt spekter av kosthold. #klassekampen

Pascale Baudonnel
(@pascale.b)

2018-12-19 09:58:44

Lyssivkamp for betre beiter. Eg ynskja meg ein beiterydder men sigden gjer ein god jobb og går på fornybar energi. #steinalderkost #steinaldertrim #lyssiv #villsaubeite

Slagen CrossFit
(@slagencrossfit)

2018-11-18 00:33:47

Det er lite sompåvirker helsen vår så mye som kostholdet vårt gjør. I CrossFit utgjør dette selve basen for alt annet vi gjør. Dine prestasjoner, din fremgang, din risiko for å skade deg og bli syk, samt din generelle helse henger sterkt sammen med hva du putter i munn. Dette er noe vi kommer til å snakke en del om på dagens introkurs 😊👌🏼 Ha en fin søndag! #slagencrossfit #crossfitpyramid #kosthold #ernæring #paleo #steinalderkost #slagen #tolvsrød #vallø #tønsberg #trening #treningsglede

Vi anbefaler [selvsagt 🤙🏼🐠] fiskeolje- hver dag! Vi digger blant annet oljen fra @sanomega - hvilken fiskeolje bruker du? . . . #helsemagasinet #helsemagasinetvof #omega3 #sanomega3 #godtforkroppen #viktigefettsyrer #healthyfood #steinalderkost #healthylifestyle #healthychoices #matglede #essensiellefettsyrer

StyrkeTrude
(@styrketrude)

2018-10-22 23:31:52

Homemade granola 😍 Nuts, seeds, almonds, water, honey and coconut oil. Baked in the owen for 20 minutes, 175 °C. #styrketrude #crossfittraining #crossfitmum #crossfittrainer #crossfitmaster #foodismymedicine #ilovefood #lavkarbo #lchf #paleo #steinalderkost #healthyfood #kostholdsveileder #nutritionstudent #homemadegranola

❤️🙌🏼 Vår kjære redaktør Dag Viljen Poleszynski reiser seg for å komme med et lite motsvar til en representant fra Folkehelseinstituttet (men som da ikke var på oppdrag direkte fra dem). At helsemyndighetene fortsatt tror at det kun handler om kcal inn og kcal ut er for oss nesten et mysterium. Vi er mennesker som blir påvirket hormonelt av det vi spiser, og hovedårsaken til fedme ligger blant annet i karbohydratene/sukker/glukose ❤️ Vi storkoste oss på Høstkonferansen til @lillemaane ! . . . #helsemagasinet #helsemagasinetvof #sukkergirhøytblodsukker #mettpåfett #lavkarbo #lchf #steinalderkost #healthylifestyle #healthyfood #lavkarbolivsstil #healthychoices #matglede #livsglede

❤️ Vi er på HØSTKONFERANSEN 2018 i regi av @lillemaane hvor vår skribent Iver Mysterud samt redaktør Dag Viljen Poleszynski foreleser om viktige temaer 🖤🙌🏼 . . . #helsemagasinetvof #helsemagasinet #alzheimersogdemens #steinalderkost #ketogentkosthold #lavkarbo #healthyfood #lavkarbolivsstil #healthychoices #livsglede #matglede #velgdinvei

Hva er bra og hva er «dårlig» kolesterol? ❤️🙄 « I VOF nr. 7/2012 argumenterte dr.med. Uffe Ravnskov i en artikkel for at LDL har en rekke gunstige virkninger i kroppen, og at det er lave nivåer som kan true helsa. Tilsvarende har en stor, ny studie fra USA vist at det ”gode” HDL-kolesterolet ikke bidrar til å redusere risikoen for hjerte- og karsykdom. Som forskerne konkluderer, utfordrer disse resultatene forestillingen om at et høyt HDL-nivå i blodet nødvendigvis betyr redusert risiko for å rammes av hjerteinfarkt. « - for å lese hele artikkelen samt andre interessante artikler kan du gå inn på www.vof.no eller direkte via lenken i profilen/ biografien vår. For å få tilgang til alle artikler samt de nyeste bladene våre blir du enkelt abonnent ved å gå inn i nettbutikken vår ❤️ . . . #helsemagasinet #helsemagasinetvof #kolesterol #thebigbadcolesterol #matglede #healthylifestyle #healthyfood #healthychoices #steinalderkost #lchf #lessugar #lavkarbolivsstil

Har du et favorittkrydder? Lager du dine egne kryddermikser? Del gjerne med oss 🌿 . . . #helsemagasinet #helsemagasinetvof #hjemmelagetkrydder #homemade #spices #healthyfood #food #foodporn #steinalderkost #lchf #matglede

StyrkeTrude
(@styrketrude)

2018-10-12 04:47:45

Me and two of my fantastic new friends from nutrition education in Spain 😍 2 weeks of real boost 💫💫💫 #styrketrude #crossfittraining #crossfitmum #crossfittrainer #crossfitmaster #foodismymedicine #ilovefood #lavkarbo #lchf #paleo #steinalderkost #healthyfood #kostholdsveileder #nutritionstudent Foto: @natalie_art_de_vivre_

FINN BEHANDLER
(@behandler_no)

2018-10-11 05:50:55

Spis mat som er bra for deg!💚 Behandlere som er opptatt av helhetlig helse gir ofte råd om kosthold. Noen utøvere har kostholdsveiledning som en vesentlig del av sin praksis, mens andre kombinerer veiledningen med annen behandling. Veiledning gis av ulike behandlere med forskjellig bakgrunn og tilnærming basert på forskjellige teorier. På behandleroversikten vil man både finne utøvere som har en fullstendig utdannelse innen et bestemt felt og behandlere med bakgrunn som helsepersonell og evt. tilleggsutdannelse i alternative metoder. Hver behandler har egen profilside, med opplysning om bakgrunn og erfaring. #helse #psykiskhelse #verdensdagenforpsykiskhelse

StyrkeTrude
(@styrketrude)

2018-10-08 23:48:57

2 weeks in Spain almost done! 💫💫💫 Exam tomorrow 😅 Then a new journey begins! 🙌🏼 #styrketrude #crossfittraining #crossfitmum #crossfittrainer #crossfitmaster #foodismymedicine #ilovefood #lavkarbo #lchf #paleo #steinalderkost #healthyfood #kostholdsveileder #nutritionstudent Foto: Christine Eriksen

M a n d a g ❤️🌿 Selv om vi elsker kjøtt så vet vi at flere har innført en kjøttfri dag i uka Har du en rett uten kjøtt som du vil dele med oss? 🌿 . . . #helsemagasinet #helsemagasinetvof #kjøttfrimiddag #healthychoices #healthylifestyle #healthyfood #matglede #stabiltblodsukker #lchf #lavkarbo #steinalderkost

Vi ønsker at så mange som mulig skal få oppleve gleden av fermentering! Kjenner du noen som kunne tenke seg å være med på fermenteringskurset onsdag 10. oktober? Ved påmelding av to stykker samtidig får begge to 25% rabatt på kursavgiften. Om du allerede er påmeldt og verver en ekstra deltaker får du så klart glede av den samme rabatten. Send en epost til hei@ektevaredagligvare og skriv "kurs + vennerabatt" i emnefeltet for å melde dere på. Vi gleder oss til kurs! . . . . . #jegerektevare #ektevaredagligvare #ektevare #kurs #fermenteringskurs #fermentering #probiotika #tarmhelse #helse #ernæring #tradisjonsmat #tradisjonskost #steinalderkost #lavkarbo #bragodt #tarmflora #supermat #matauk #sagene #dufinnerdetpåsagene #oslo #oslove #hvaskjerioslo #celinebattedou

🌿 [Fra 2015] I høst fikk vi en regjering som ikke har bundet seg til den statlige ernæringspolitikken slik den har vært utformet i mange tiår. Vi har tidligere intervjuet 28 fagpersoner som har kritisert den avtroppende regjeringas satsing på nøkkelhullmerking og fettfobi. Denne gangen har vi intervjuet en voksen sykepleier med tilleggsutdanning i ernæringsterapi og en lege som allerede under studiet viste skepsis til vedtatte ”sannheter”. Les hele artikkelen via lenken i biografien vår- kanskje du får deg noen positive opplevelser ❤️ . . . #helsemagasinet #helsemagasinetvof #viktiginformasjon #steinalderkost #healthylifestyle #healthyfood #healthychoices #lavkarbo #lessugar #merfett #levlykkelig #sunnlivsstil

Iform.no
(@iform_no)

2018-10-03 01:09:40

I dagens artikkel kan du lese og lære mer om steinalderkosthold. Vi forklarer de viktigste prinsippene og deler et eksempel på en dagsmeny 🙏🏼 Iform.no . . #iform #iform_no #paleo #paleofood #food #foodie #healthyfood #healthy #steinalderkost #kosthold #nutrition #meat #proteins #lowcarb #fish #greens #cleaneating #eatclean #fitspo #diet #livsstil #lifestyle #helse

Fermenterte grønnsaker er friskt og syrlig tilbehør fullt av gode bakterier som er kjempeviktige for helsa vår. Å fermentere selv er både enkelt og gøy! Céline Battedou lærer deg hvordan på vårt kurs i fermentering av grønnsaker onsdag 10. oktober. Vi dukker ned i flere tradisjonelle teknikker ved å smake på og lære å lage surkål, kimchi, grønnsaker og sitron. Og det blir som vanlig rabatt på hele butikken til alle som vil handle. Sjekk arrangementet for flere detaljer🌿 ................................. Pris: 650,- (inkluderer gratis kaffe/te og rabatt på hele butikken). Påmelding til hei@ektevaredagligvare.no eller kom og snakk med oss i butikken. NB! Bindende påmelding. . . . . #ektevare #ektevaredagligvare #jegerektevare #kurs #fermentering #fermenteringskurs #fermentertegrønnsaker #probiotika #helse #ernæring #matlagingskurs #matlaging #celinebattedou #inspire #tradisjonskost #paleo #steinalderkost #tarmhelse #tradisjonsmat #økologisk #selvberging #konservering #konservere #sjølberging #renmat #sagene #dufinnerdetpåsagene #hvaskjerioslo #oslo #godtformagen

StyrkeTrude
(@styrketrude)

2018-09-30 13:45:12

Lucky to be served food all day long! Luxury 😍 Picture 1-2 lunch, 3 breakfast, 4-6 dinner. All gluten and sugar free. #styrketrude #crossfittraining #crossfitmum #crossfittrainer #crossfitmaster #foodismymedicine #paleofood #lowcarbhighfat #steinalderkost #ilovefood #kostholdsveileder #nutritionstudent

StyrkeTrude
(@styrketrude)

2018-09-30 13:45:30

Todays food 💫😃👌🏼 Picture 1-3 dinner, 4-5 lunch and 6-7 breakfast. Really amazing stuff 😍 #styrketrude #crossfittraining #crossfitmum #crossfittrainer #crossfitmaster #foodismymedicine #paleofood #lowcarbhighfat #steinalderkost #ilovefood #kostholdsveileder #nutritionstudent

StyrkeTrude
(@styrketrude)

2018-09-28 14:20:39

Tapas night at Akinon Resort with people who share the same interest and passion for food and nutrition 💫🤗👌🏼 A great start on a great journey 🙌🏼 #styrketrude #crossfittraining #crossfitmum #crossfittrainer #crossfitmaster #foodismymedicine #paleofood #lowcarbhighfat #steinalderkost #ilovefood #kostholdsveileder #nutritionstudent

26.09.2018 🎈 Endelig #yoga igjen 😍 Opppsss hvor er hodet mitt 😉💃 Hver mandag kl. 16.45 og nesten hver onsdag kl. 17.00 er det #yogatime ved Frisklivssenteret 😄 med @floravoje ☺ Anbefales Anbefales Anbefales 😆 🎈 Andre bilde: Anbefales på sterkeste å se denne filmen 😊 "The Magic Pill" Magiske tabletten er hva vi putter i munnen vår, mat. Hvorfor #lavkarbo, #paleo, #ketodiet, #steinalderkost, osv........ En gang noen delte det på historien sin. Tusen takk for at jeg kunne vite om filmen 😉 . . . #lavkarbo #lchf #lavkarboliv #lavkarbonorge #lavkarbolivsstil #lavkarbomat #periodiskfaste #araliklioruc #dusukkarbonhidrat #intermittentfasting #iflife #drangedal #prøvdrangedalførst #yogamedflora

Vi er så enige- å skulle spise sunt er gøy! Det finnes et hav av fantastiske matvarer og ingredienser som gjør kroppen og toppen glad og energisk. Eksperimentér, lek og bli din egen ekspert på deilig, mettende og sunne matvaner 🌿❤️😋 Bildet er lånt fra @maxlugavere og her kommer teksten hans: Healthy doesn't need to taste bland, or seem like you're eating actual forest material. There are a ton of foods that are delicious and powerfully healthy. 🤤 — The bowl on the right contains: ✅ Blackberries (contain a ton of anthocyanin antioxidants) ✅ Almonds (rich in multiple types of vitamin E) ✅ Avocado (an abundant source of fiber and carotenoids) ✅ Arugula (gotta have that nitrate for healthy blood vessels) ✅ Chicken (great source of selenium and protein) ✅ Tomatoes (great source of lycopene) ✅ Carrots (contain beta carotene or pro-Vitamin A) ✅ Pomegranate (extracts have been shown to help the brain defend against Alzheimer's-like pathology in transgenic mouse models of the disease) ✅ Extra-virgin olive oil (enhances the absorption of many of these nutrients and provides an anti-inflammatory effect in its own right—I call it nature's Advil!) ✅ Black pepper (enhances bioactivity of phytonutrients) — Hope this gives you some ideas for your daily fatty salad, Geniuses! ❤️ Max . . . #helsemagasinet #helsemagasinetvof #matglede #suntergøy #healthychoices #healthyfood #healthylifestyle #steinalderkost #lchf #lavkarbo #paleo #livsstil #behourownmaster

Tonje Lütcherath
(@lutchfood)

2018-09-22 08:55:12

🍞Steinalderbrød🍞 6 egg 1 dl vann 720 gram- hasselnøtter, gresskarkjerner, linfrø, sesamfrø uten skall, mandler, valnøtter. Bruk det du har av nøtter og kjerner, la det bli 720 g totalt. Om du ønsker kan du ha i 2 ts salt. Nøtter og mandler trenger ikke å hakkes om du ikke har tid. Bland alt sammen og hell i en brødform med bakepapir. Skal ikke heves så det går kjapt å lage dette brødet. Stekes på 175 grader i 50-60 min. midt i ovnen. Dette er #thomasrodeandersen sin oppskrift. Brødet er fylt med proteiner og sunne fettsyrer. Brødet gir 4g karbohydrater, 76g fett , 16g proteiner og 4g kostfiber pr. 100g ref. #kostholdsplanleggeren.no #steinalderbrød #homemade #steinalderkost #hjemmelaget #lchfdiet #shapeupnorge #lowcarb #lowcarbdiet #keto #ketogenic #instafood #cleaneating #godtno #matbloggsentralen #lavkarbomat

Fermenterte grønnsaker er friskt og syrlig tilbehør fullt av gode bakterier som er kjempeviktige for helsa vår. Å fermentere selv er både enkelt og gøy! Céline Battedou lærer deg hvordan på vårt kurs i fermentering av grønnsaker onsdag 10. oktober. Vi dukker ned i flere tradisjonelle teknikker ved å smake på og lære å lage surkål, kimchi, grønnsaker og sitron. Og det blir som vanlig rabatt på hele butikken til alle som vil handle. Sjekk arrangementet for flere detaljer🌿 ................................. Pris: 650,- (inkluderer gratis kaffe/te og rabatt på hele butikken). Påmelding til hei@ektevaredagligvare.no eller kom og snakk med oss i butikken. NB! Bindende påmelding. . . . . #ektevare #ektevaredagligvare #jegerektevare #kurs #fermentering #fermenteringskurs #fermentertegrønnsaker #probiotika #helse #ernæring #matlagingskurs #matlaging #celinebattedou #inspire #tradisjonskost #paleo #steinalderkost #tarmhelse #tradisjonsmat #økologisk #selvberging #konservering #konservere #sjølberging #renmat #sagene #dufinnerdetpåsagene #hvaskjerioslo #oslo #godtformagen

Lær deg å lage deilig, fermentert drikke! Det er en enkel, morsom og smaksrik måte å komme i gang med fermenteringen på. Fermentert mat og drikke er full av gode bakterier som er gunstig for fordøyelsen og tarmhelsen vår. . Kurset presenterer kombucha, ingefærøl, brødkvass og vannkefir. Vi smaker på alle drikkene og dere lærer kunsten å fermentere slik forfedrene våre alltid har gjort det. . vi serverer kaffe/te og alle deltakere får rabatt på hele butikken . Pris: 650,- Påmelding: send mail til hei@ektevaredagligvare.no NB! Bindende påmelding :) Ta med tre små og rene glass med lokk for å få startkultur til kombucha, vannkefir og ingefærøl (vi har også egnede glass til salgs i butikken). ........................... Céline Battedou er spesialist på spirer, ernæringsveileder og kreativ kokk fra Frankrike. Hun har holdt massevis av spire- og fermenteringskurs på østlandet de siste årene. Hun har masse kunnskap og erfaring som hun gladelig deler på en inspirerende måte. Vi er så glade for at hun holder kurs hos oss! . . . . #jegerektevare #ektevare #ektevaredagligvare #økologisk #kursioslo #kurs #hvaskjerioslo #oslove #oslo #matlaging #fermentering #vannkefir #kombucha #ingefærøl #sagene #dufinnerdetpåsagene #celinebattedou #tradisjonskost #tradisjonsmat #steinalderkost #paleo #tarmhelse #helse #ernæring

Gjett om vi skal ut på sopptur, da!🙋🏽‍♀️ Med denne nyttige boka i sekken er det ingen tvil om hvilken sopp som er trygg å plukke eller hvordan den skal tilberedes. Skrevet av soppkontrollør og hobbykokk Anne Elisabeth Scheen. Superfin gave til alle som elsker sopp! Da var det bare å snøre på skoene og ta turen ut i marka!🍂 . . . . #ektevare #ektevaredagligvare #jegerektevare #gursliberg #sopp #selvberging #sjølberging #soppsesong #plukkselv #utno #liveterbestute #marka #oslomarka #oslo #sagene #dufinnerdetpåsagene #kokebok #helse #lavkarbo #steinalderkost #tradisjonskost #paleo #vegetar

TVhelse
(@tvhelse)

2018-09-03 00:39:58

Frukt/ bær med lavt sukkerinnhold ❤️ [Bilde og inspirasjon fra @meowmeix🙌🏼] Finne du en favoritt? . . . #tvhelse #lowsugarfruit #lessugar #healthylifestyle #healthyfood #healthychoices #stabiltblodsukker #matglede #smallchanges #lchf #paleo #steinalderkost #food #foodporn

Per Amundsen
(@barbado63)

2018-09-02 05:36:20

Etter trening #byggmelsgrøt med #kefir #steinalderkost

AVLYST Kurs 4.9: fermenterte grønnsaker🥕 . Fermentert mat er full av gode bakterier som er gull for magen og helsen vår, det er fullt av spennende smaker og ikke minst er det en fantastisk måte å redusere matsvinn på. Det er dessuten veldig enkelt! Céline Battedou viser deg hvordan hos oss tirsdag 4.9 kl. 18:30. . Kurset koster 690 kr og inkluderer 10% rabatt på hele butikken og gratis kaffe/te. Påmelding til hei@ektevaredagligvare.no eller kom og snakk med oss i butikken. Sjekk ut eventet på facebook for flere detaljer: https://www.facebook.com/events/2093844687600636/?ti=ia 📷 @biomestores . . . . . #ektevare #ektevaredagligvare #jegerektevare #kurs #hvaskjerioslo #matlagingskurs #matlaging #foodie #fermentering #matsvinn #spisoppmaten #fermentertegrønnsaker #tradisjonskost #trafisjonsmat #helse #sunt #bragodt #probiotika #tarmhelse #tarmbakterier #steinalderkost #paleo #oslo #oslove #vegetar #vegansk #vegannorway

🍭 Sukker og alzheimers 🍭 «Sukker hemmer delvis noen av funksjonene til MIF og hemmer andre funksjoner fullstendig, noe som kan føre til et vendepunkt som gjør at Alzheimers fritt kan utvikle seg.» For å lese mer klikk deg inn på lenken i biografien vår 🍬 eller sjekk www.vof.no . . . #helsemagasinetvof #helsemagasinet #sukkerogalzheimers #lessugarplease #mindresukker #lavkarbo #keto #steinalderkost #healthyfood #healthychoices

Ønsker du tips til hverdagsmat med mindre karbohydrater? Da kan du nå gå til biografien vår og trykke på lenken 💗🌿 og få noen gode og næringsrike tips. Oppskriftene skal være enkle og raske å lage for selv den minst kyndige kokk. Det totale energiinntaket i løpet av en dag er satt til ca. 2200 kcal, hvorav ca. 100-200 kcal vil komme fra karbohydrater (25-50 g). De som trenger mindre (eller mer) energi, kan enkelt beregne måltidene ved å endre like mye på alle ingredienser. Det viktigste er ikke å beregne matens kaloriinnhold, men å ha et optimalt forhold mellom protein, fett og karbohydrat ✌🏼 [Bilde: Shutterstock] . . . #helsemagasinetvof #helsemagasinet #lavkarbo #færrekarbohydrater #lchf #paleo #steinalderkost #matglede #stabiltblodsukker #livet #healthychoices

Vi ønsker dere en deilig uke og håper du disker opp med sunne, fargerike, mettende og smakfulle retter- både til deg selv og til gode venner 🌿 . . . #helsemagasinetvof #helsemagasinet #matglede #lavkarbo #lchf #steinalderkost #paleo #utentilsettingsstoffer #matmotbetennelse #lykke

Lifeset
(@lifeset_)

2018-08-08 08:16:52

Brennsut eller kraftsuppe som noen vil kalle det😀 Kokt kjøtt, ghee, grønnsaker, nødvendig krydder og kraft av kylling. #supermat #tarmhelse #glutenfritt #melkefritt #lettfordøyelig #beinkraft #steinalderkost

Lær å lage deilig fermentert drikke som gjør godt for kroppen på vårt populære fermenteringskurs. Dyktige Céline lærer bort kombucha, vannkefir, ingefærøl og brødkvass og sender med deg startkulturer hjem så du kan sette i gang. 7.8 kl. 18:30-21:30, 690 kr. Påmelding til hei@ektevaredagligvare. Finn arrangementet på Facebook for mer detaljert informasjon🍾 . . . . . . #ektevare #ektevaredagligvare #jegerektevare #jegerektevaresommer #fermentertdrikke #fermentering #tradisjonsmat #tradisjonskost #paleo #steinalderkost #beritnordstrand #bragodt #dufinnerdetpåsagene #oslo #detskjerioslo #bragodt #miljøhovedstaden

Velde
(@familien_velde)

2018-07-30 02:51:13

Etter 1 pølse. En biff. 2 koreanske kyllingspyd og 1 grillribbe (droppet tilbehør) hadde Linnea en ting å si: @skogcecilie er den store helten min. Men en ting er vi uenige om. Kjøtt er veeeeeeeldig godt😍🤣 #steinalderkost #krølltoppen #chilipølse #linnea #liveterbestute

🤸🏽‍♀️ M A N D A G E R ❤️ blir akkurat like digg som du gjør dem- hva med sunnere pannekaker servert til dine kjære? 🔹Du trenger: 5 egg 2 ss kokosmel eller mandelmel 2 ss fiberhusk/ fibermel 5 ss rømme 5 ss fløte 2 ts kokosblomstsukker/sukrin 1 ts salt himalayasalt 2 ts kardemomme 2 ts vaniljepulver Smør eller kokosolje til steking Slik gjør du: Rør (godt) sammen egg, fløte og rømme. Tilsett deretter resten pg la så røra svelle i ca. ti minutter. Rør godt før du steker i deilig smør/ kokosolje 🙌🏼 - server gjerne med bær ❤️ . . . #helsemagasinetvof #helsemagasinet #matglede #sunnerepannekaker #healthyfood #lchf #lavkarbo #blodsukkervennlig #steinalderkost

Hvor du enn befinner deg, hva enn du gjør- eller ikke gjør, 🌿💦 så ønsker vi deg en helt fantastisk helg ☀️🥂 . . . #helsemagasinetvof #helsemagasinet #godhelg #nytlivet #liveterbestute #steinalderkost #healthylifestyle #healthyfood #food #matglede #livsglede

Hel saftig kylling med tilbehør gjør kropp, mage og hodet glad ❤️✌🏼 . . . #helsemagasinetvof #helsemagasinet #kyllingerdigg #matglede #steinalderkost #healthylifestyle #healthyfood #lavkarbo #lchf #paleo #levlivet

Herbs'n movement
(@lottehag)

2018-07-24 08:41:04

Det blæs utpå... 😁 endelig kom vesla seg på fisketur. Og jammen meg ble det en #lyr Og nå.... Nå går den ned på høykant. Fisk på rundt 1 kg, og hun har spist nesten hele 😱 #naturligkosthold #matfrahavet #barnemat #fiskeselv #paleo #steinalderkost Denne ungen er ingen vegetarianer i hvert fall....

F I S K er fantastisk for kropp og sjel 🐟🐠 samtidig som det er en god variasjon til kjøtt. Har du en fiskeoppskrift du vil dele med oss? . . . #helsemagasinetvof #helsemagasinet #fiskerdigg #fish #fishfood #matglede #fetfisk #lchf lavkarbo #steinalderkost

krist_y
(@krist_y)

2018-07-16 06:28:42

Delish summer food -> lentil and chickpea salad with pomegranate, mango and tomatoes, served with grilled chicken 😋😋😋 #kristysfood #primal #primalliving #primalfood #paleo #paleolife #paleolifestyle #paleofood #paleogirl #clean #cleanfood #cleanliving #healthy #healthyliving #healthyfood #steinalder #steinalderkost #caveman #cavemanfood #namnam #instafood #foodporn

🔊 Bonne Nouvelle !1 🔊 . Les energy Balls sont de retour ! Et notez qu'ils seront dans la BOX de JUILLET 😎 . Tout le contenu sera publié Mercredi 11 juillet dans la matinée . Restez branchés ! . 💦Les commandes validées mercredi et Jeudi matin pourront être livrées dès Vendredi pour Alger 💦Les commandes Hors wilayas validées mercredi pourront partir dès Jeudi ! . Prix de la BOX: 3200 DA . . . . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @my_healthybox est la 1ere Box Healthy en Algérie 🌴 Retrouvez nous sur facebook: My Healthy Box 🌴 . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Har du noe å feire i sommer eller ønsker du bare å gjøre stas på selve sommeren? ☀️ . . . #helsemagasinetvof #helsemagasinet #matglede #healthylifestyle #steinalderkost #healthychoices #paleo #lavkarbo #havefun

På nettsiden vår vof.no får du frem t.o.m 8. juli 20% på utvalgte produkter, deriblant alle våre JORDINGSPRODUKTER 🌿ved bruk av koden SUPERSOMMER2018 kan du sikre deg dine kjøp nå - og samtidig støtte vår stiftelse 🌿🤸🏽‍♀️ . . . #helsemagasinetvof #helsemagasinet #vierenstiftelse #jording #healthychoices #healthylifestyle #lavkarbo #lchf #paleo #steinalderkost #helsefremmende #livsstil #værbevisstdinevalg #godsommer

N y h e t s b r e v 🙌🏼! Er du ikke mottaker av våre nyhetsbrev kan du enkelt bli det ved å klikke deg inn på nettsiden vår vof.no [link i bio] ❤️! For tiden har vi en superkampanje for våre abonnenter. Du får 20% på utvalgte produkter som du kan ha glede av i sommer- og resten av året 🤸🏽‍♀️. Er du ikke abonnent kan du velge mellom nettabonnement og- eller papirutgave 🌿🥇 V E L K O M M E N ❤️❤️❤️ . . . #helsemagasinetvof #helsemagasinet #supertilbud #helse #healthychoices #healthylifestyle #matglede #lavkarbo #steinalderkost #utensukker #lchf

TVhelse
(@tvhelse)

2018-06-20 22:49:36

🌿 La oss late som det er et surdeigsrundstykke som ligger så flott på tallerkenen med deilig og blodsukkervennlig tilbehør- som en god frokost seg hør og bør 😂🌿🙌🏼 #matglede . . . #tvhelse #surdeigsbakst #fermentering #blodsukkervennligmat #matmotbetennelse #healthylifestyle #healthychoices #lchf #lavkarbo #steinalderkost #bærekraftig

TVhelse
(@tvhelse)

2018-06-20 10:30:03

Husk alltid vannflaska di på trening 👏🏼💦🥇 If you don’t drink it- lift it 😂😍 . . . #tvhelse #drikkvann #trening #helse #healthylifestyle #healthychoices #bærekraftig #steinalderkost #lavkarbo #kuttsukkeret #trening #workout #kleankanteen #reduserplast

Har du fått med deg vårt siste nummer hvor vi blant annet har skrevet om STRÅLING? I nummer fire [altså, neste nummer] vil vi også fokusere på hva du kan gjøre for å beskytte deg mot stråling ... stay tuned ❤️🌿! Ps: du vet vel at du kan lese alle artiklene våre på nett? Vi har nettabonnement og papirabonnement. Sjekk gjerne ut nettsiden vår: www.vof.no . . . #helsemagasinetvof #helsemagasinet #stråling #smartmålereerikkesærligsmart #healthychoices #steinalderkost #lchf #healthylifestyle

TVhelse
(@tvhelse)

2018-06-10 23:39:49

P a n n e k a k e r ❤️ Det finnes utallige unike oppskrifter på sunnere versjoner av pannekaker. Har du en favoritt? Og by the way dere: HAPPY MONDAY 🤸🏽‍♀️🕺🏼 . . . #tvhelse #sunnerepannekaker #healthylifestyle #healthychoices #steinalderkost #fermentering #matmotbetennelse #bærekraftig #lchf #nosugar #smakfullt #matglede

I går fornyet jeg medlemsskapet mitt hos #spinnerietverdal Det var utrolig gledelig 😀 Etter ca 3 år med smerter og betennelser kjennes det ut som kroppen nå er klar for å begynne å trene igjen. Tror ikke jeg hadde kommet hit uten å ha det kostholdet jeg har. Visste du at en del av de vanligste matvarene kan være betennelsesfremmende? Jeg har holdt meg unna matvarer som gir og forverrer betennelser, og spist mest mulig rene økologiske råvare og mat laget fra bunnen. Målet er å bli helt smertefri 💕 Og med riktig mat og riktig trening har jeg tro på at jeg kommer dit 😊💕👍💪👊 #suntkosthold #økologisk #matfrabunnen #livsstil #kosthold #trening #aktivejenter #sunnmat #bramat #helse #treningsglede #steinalderkost #paleo #lchf

«Ut i naturen» for kropp og sjel - bruk sansene dine når du er ute ☀️🌿 . . . #helsemagasinetvof #helsemagasinet #utno #bruksansene #helse #healthychoices #steinalderkost #lchf #paleo #glede #matglede #livsglede #komdegut

TVhelse
(@tvhelse)

2018-06-07 02:19:36

Vi fortsetter grillsesongen - always 🥗🍗 . . . #tvhelse #grillsesong #barbeque #matglede #lchf #paleo #steinalderkost #lavkarbo #happyfood #matglede #spisenkelt

TVhelse
(@tvhelse)

2018-06-05 23:32:50

En fargerik og smakfull salatskål passer til det meste 🌿 Har du en favorittsalat du vil dele med oss? . . . #tvhelse #salat #spisdegmett #matmotbetennelse #matglede #helsefremmende #steinalderkost #bærekraftig #lchf #utensukker #paleo #fermentering

N E T T B U T I K K ❤️ Vet du at vi har en flott nettbutikk med blant annet abonnement på magasinet vårt [ som vi er veldig stolte over 😜], kosttilskudd, tøy, bøker samt flere typer utstyr som kan gi deg en bedre helse? Denne alkaliske vannrenseren er bare ❤️👏🏼. Sjekk gjerne ut butikken på www.vof.no . . . #helsemagasinetvof #helsemagasinet #vannrenser #helse #forbedredinhelse #healthychoices #matglede #steinalderkost #lchf #kosttilskudd #levlykkelig

Vet du at egg inneholder alle de viktige næringsstoffene vi trenger for å vokse og for å holde oss ved like ? Bortsett fra vitamin C inneholder egg blant annet: Protein ✔️ Mettet fett ✔️ Vitamin A, D, E, B12 ✔️ Jern ✔️ Selen ✔️ Folsyre ✔️ Spiser du egg? 🥚🥚🥚 . . . #helsemagasinetvof #helsemagasinet #egg #supermat #superfood #food #matglede #healthyfood #healthychoices #lchf #lavkarbo #steinalderkost

🌿 Kokos- og mandelmelgrøt er et nydelig blodsukkervennlig, næringsrikt og mettende alternativ til havregrøten ❤️ Oppskrift; 2 egg 2 ts sukrin gold / kokosblomstsukker 0,5 dl vann eller litt mer ved behov 0,5 dl fløte/ kokosmelk/ mandelmelk 50 g smør/ ghee 3 ts kokosmel 3 ts mandelmel Slik gjør du: Rør egg og sukrin gold/kokosblomstsukker sammen i en kasserolle. Tilsett smør/ghee, la det smelte, tilsett så vann og fløte/kokosmelk/mandelmelk, før du deretter tilsetter kokosmel og mandelmel. Rør om og la det tykne til ønsket konsistens. Blir den for tykk kan du spe med mer vann. Når den er ferdig, tilsett en deilig smørklatt/ghee, ceylon kanel og sukrin gold/kokosblomstsukker etter ønsket mengde, nyt 🥇 . . . #helsemagasinetvof #helsemagasinet #kokosogmandelmelgrøt #steinalderkost #healthychoices #lavkarbo #lchf #matglede #food #homemade #stabiltblodsukker

Oda ♡
(@odaloss)

2018-05-22 10:22:29

Fastfood fra bunnen😍 Squashagetti på meg og Ertepasta til mini. I sausen hadde vi karbonadedeig, urtekrydder, elgkraft og tomater. Kokte og moste gulrot i sausen. 😍 Pyntet med litt koriander fra hagen. Alt bortsett fra kjøttet er økologisk 👌 Næringsrikt måltid laget i en fei med en sliten gutt etter barnehagen. #lavkarbo #renmat #steinalderkost #hjemmelaget #økomogisk #matfrabunn #næring #sunt #bedrealternativ

Forfriskende chiagrøt/ chiapudding med bringebær ❤️🤸🏽‍♀️ Stabiltblodsukker ✔️ Smaker nydelig ✔️ Mettende og næringsrikt ✔️ Enkelt å lage ✔️ Det finnes utallige varianter, her er en oppskrift til 1 porsjon: 1 dl kokosmelk/mandelmelk/havremelk [ditt valg] 50 g cottage cheese 4 ts chiafrø 1 ts ekte vaniljepulver 1 ts ceylonkanel Søtning etter eget ønske kan være kokosblomstsukker, honning, sukrin eller lignende. . Rør godt sammen melk, cottage cheese, chiafrø, vaniljepulver, kanel og søtning. Chiafrøene vil ta til seg væske og gjøre konsistensen fastere. La den stå i kjøleskapet i ca. 5 - 10 min. før du rører enda en gang til. Deretter er det bare å nyte. Tilsett gjerne bær av eget ønske ❤️🌿 . . . #helsemagasinetvof #helsemagasinet #chiapudding #chiagrøt #matglede #lchf #paleo #healthyfood #steinalderkost #healthychoices

Biff og bacon- lørdag, finnes det? We certainly hope so 🥓🥩 Hva skal du ha til middag i dag ? . . . #helsemagasinetvof #helsemagasinet #baconogbiff #matglede #stabiltblodsukker #paleo #steinalderkost #lavkarbo #lchf #healthyfood #eatandsmile

TVhelse
(@tvhelse)

2018-05-13 01:02:48

“Det eneste jeg forlanger av mat, er at den ikke skader meg” - Michael Palin 🌿 Hvilke tanker gjør du deg om maten du spiser ? . . . #tvhelse #helsetv #bærekraftig #healthylifestyle #food #matglede #tarmhelse #positivity #instafood #livet #livsstil #lavkarbo #lchf #paleo #steinalderkost

People ask me all the time ; «what should I really eat to get in the best shape!?» To be honest.. it’s pretty DARN simple.. Eat 3-4 meals a day of Salad, avokado, oils with fish, fowl, meat and eggs. DONE👊🏻💪

Dagens mandagsfølelse ☀️🌿 når sola skinner på østlandet er bare perfekt 👌🏼 Vi sier det; GULT ER KULT 💛 og vi ønsker dere en fantastisk dag . . . #helsemagasinetvof #helsemagasinet #happymonday #gulterkult #office #kosthold #ernæring #matglede #food #entrepreneurs #photo #lchf #steinalderkost

G R I L L S E S O N G E N 🥩🥗 2 0 1 8 Det beste med grilling er at du kan velge akkurat det du liker best 🌿 Hva er dine grill- favoritter ? . . . #helsemagasinetvof #helsemagasinet #grillsesongen2018 #barbeque #matglede #lavkarbo #lchf #paleo #steinalderkost #healthy #food #foodporn

R o s e n k å l 💚 Inneholder blant annet: Antioksidanter Vitamin A, C og K Folat Mineraler - husk å alltid få i deg noe fett ved inntak av grønnsaker og frukt da dette bedrer opptaket av de fettløselige vitaminene våre [A, D, E & K] 🌿. «Uten fett blir ikke kroppen og hjernen mett 👊🏼» . . . #helsemagasinetvof #helsemagasinet #rosenkål #grønnsaker #steinalderkost #paleo #lchf #utensukker #healthyfood #foodporn #food #matglede