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Vamos de Palatinose Você já ouviu falar em palatinose? Também chamada de isomaltuose, a palatinose é o único carboidrato funcional que é totalmente digerível e lentamente liberado na corrente sanguínea. Tem a capacidade de fornecer energia por muito mais tempo e é recomendada para praticantes de atividades físicas. Desenvolvida com base em uma fonte completamente natural (a sacarose) a palatinose pode ser encontrada, por exemplo, em mel e extrato de cana-de-açúcar. É um alimento tão eficiente e bom para a saúde que está no grupo dos alimentos funcionais. Proporciona as mesmas calorias que a maioria dos outros açúcares, mas possui a vantagem de ser digerida e absorvida mais lentamente quando comparada a outros carboidratos. Dessa forma libera glicose de maneira mais equilibrada evitando picos glicêmicos. Para os músculos e o cérebro, isto significa um fluxo constante de energia. Por conta dessas características, a palatinose é recomendada tanto para quem quer emagrecer quanto para praticantes de atividade física e atletas! Para quem precisa emagrecer: seu uso é interessante porque ela tem a capacidade de reduzir a fome e a necessidade de consumir açúcar. Também promove uma maior utilização da gordura corporal como fonte de energia durante a atividade física. Para os praticantes de atividade física e atletas: o consumo é vantajoso porque contribui para retardar a sensação de fadiga e por fornecer energia de forma contínua e duradoura. Veja quais são os benefícios: Uma boa maneira de fornecer energia Promove energia por periodos prolongados Melhora performance esportiva Promove maior queima de gordura Protege os dentes Ajuda no controle de glicemia #dieta #fitness #fitnessmotivation #correr #running #suplementosalimentares #emagrecercomsaude #maratona #triathlon #treinocompesos #musculação #maromba

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#palatinose: O carboidrato de baixo índice glicêmico que traz inúmeros benefícios • Baixo IG: com um índice glicêmico de 32, a palatinose garante energia por mais tempo, de forma gradual, sem desenvolver uma elevada concentração de açúcar no sangue. • Maior absorção: um estudo realizado com seres humanos e divulgado no Jornal Britânico de Nutrição mostrou que a digestibilidade de 50 g de palatinose ficou entre 95,5 a 98,8%. • Energia por mais tempo: explicando melhor esse benefício da palatinose, a grande sacada aqui é que esse açúcar é absorvido cerca de 4 a 5 vezes mais lentamente do que a sacarose. • Oxidação da gordura: a palatinose consegue fazer algo que nenhum outro carboidrato faz. Suplemento de palatinose, tomar antes ou depois? Para quem utiliza o suplemento de palatinose para melhorar a performance em treinos de longa duração, como correr ou na natação, você pode tomar durante e após as atividades para repor as energias. @mundonatural.loja #emagrecimento #mauaplaza #smartfitmaua #evoqueacademia #musculacao #loja_vitalsuplementos #fitness #boaforma #suplementos #suplementosemagrecedores #suplementosalimentares #testosterone #libidofeminina #libido #massamuscular #ganharmassamuscular #maxtitanium #termogenico #nutricao #nutricao #nutriçãoesportiva #whey #wheyprotein #wheybar #palatinose #bcaa

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A creatina é uma substância formada a partir da união de três poderosos aminoácidos. A creatina pode ser encontrada no organismo humano e em alimentos como carne e peixe, porem em pequenas quantidade, o que não é nem de perto o consumo recomendado diário dessa substancia. E em nosso corpo a maior reserva dessas substâncias ficam localizadas em nossos músculos esqueléticos. Os aminoacidos que fazem parte da Creatina são: Arginina, Metionina e Glicina. Com o uso deste suplemento, será possível realizar exercícios mais pesados ​​e, no final, o corpo não ficará tão cansado. Assim com o tempo, o corpo irá ganhar maior resistência e ganho de massa muscular. Esses fatores, como resistência e energia, fazem da creatina um dos melhores suplementos para melhorar muito o desempenho do atleta. #creatina #suplementosalimentares. #energia #musculação #academia #exercíciosfísicos #atleta #resistência #crescimentocorporal

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Aminoácidos essenciais são aqueles que o corpo é incapaz de produzir, razão pela qual devem ser ingeridos na alimentação. Dentre os aminoácidos essenciais, 3 deles são chamados BCAA’s, abreviação para “Branched Chain Amino Acids”, ou seja, “Ami- noácidos de Cadeia Ramificada”. São eles: leucina, isoleucina e valina, que são obtidos exclusivamente através de dieta ou de suplementação. A suplementação com BCAA’s reduz danos musculares e inibe a queda na força. Se ingerido logo após o treino, recupera imediatamente os músculos danificados, preve- nindo dores musculares. O BCAA também tem a função de retardar a produção de ácido lático, uma substância que causa fadiga, durante a prática de exercícios. - - @bioervas_produtosnaturais - - #aminoacidos #proteina #proteinaisolada #massamuscular #speedthermogenic #definicaomuscular #hipertrofia #bodyfitness #bodybuilder #bodybuilding #suplementosdequalidade #nutriçao #vidasaudavel #suplementaçaoalimentar #suplementosalimentares #dieta #termogenico #amelhor #maiscompleta #produtosnaturais #saudavel #bioervassuplementos #bioervasprodutosnaturaisesuplementos #corposaudavel

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A farinha de amora é elaborada por meio de um processo no qual a fruta é desidratada e depois moída. . . Suas propriedades: amora é rica em vitaminas A, B e C e minerais fósforo, potássio e cálcio, magnésio, selênio. -Ajuda a combater doenças do coração, -Aumenta a taxa de colesterol bom do sangue, -Além disso, ajuda a amenizar os sintomas da tensão pré-menstrual (TPM), -Ajuda a melhorar a memória e é diurética e laxativa. -Melhora o funcionamento do fígado e dos rins, -Diminui a pressão arterial, taxa de glicemia, a obesidade, -Reposição hormonal, -Prevenir infecção urinária, -Ótimo antioxidante. . É possível combinar a receita por seu sabor adocicado, ela pode ser utiliza em no preparo de bolos e outras sobremesas. Ela também fica ótima em vitaminas e sucos. . Receita: Suco com farinha de Amora Ingredientes: -1 colher de farinha de amora, -200 ml de água de coco -suco de ½ limão, -½ xícara de frutas vermelhas frescas ou congeladas (morango, amora, framboesa, mirtilo). . Modo de preparo: bata todos os ingredientes no liquidificador e beba sem adoçar e sem coar,para manter todas as fibras das frutas e da farinha de amora. . #nutricenter #nutriganic #produtosnaturais #suplementosalimentares #dietafacil #receitafit

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4 Hours Ago

A partir do momento em que você muda sua forma de pensar, você muda seus hábitos, suas rotinas, seu corpo e, automaticamente, toda a sua vida. Mudar sua forma de pensar, sua forma de ver o mundo, é o início de tudo! Se você está lendo essa postagem, tenha certeza de que não é por acaso! #fisicaquantica #yoga #yogafit #yogabrasil #nutriçãoesportiva #suplementos #suplementação #suplementosalimentares #nutricao #nutricaoesportiva #wheyprotein #whey #corpoperfeito #corposarado #corpo #corposaudavel #massamuscular #hipertrofiafeminina #hipertrofia #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #emagrecercomsaude #motivação #motivaçãofitness

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11- Whey Protein é um ótimo pós-treino Não que você precise necessariamente ter um pós-treino. O que vai de fato fazer a diferença em seus resultados, é sua dieta como um todo. Mas nunca é demais otimizar alguns processos, não é mesmo? Por isso, usar um bom Whey Protein vai ser de grande ajuda para melhorar seus resultados em seu treino, por que ele estimula consideravelmente a síntese das proteínas e o anabolismo nesta fase. Dependendo das suas necessidades, este whey pode ser isolado ou concentrado. Aí, é o nutricionista que vai te dizer qual é a melhor opção para você. #suplementos #suplemento #suplementotop #suplementodietario #suplementacao #suplementação #suplementacaoesportiva #suplementosesportivos #suplementoalimentar #suplementosalimentares #suplementosbaratos #whey #wheyprotein #nutricaoesportiva #musculacao #hipertrofia #academia #maromba #dieta #fitness #hashtagsemportugues #suplements #isolate #bodybuilding

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#suplementoalimentar e #anabolizantes possuem diferentes funções. Enquanto o 1° é recomendado p/ pessoas com carências de determinados nutrientes, o 2° ñ deve ser utilizado por qlqr pessoa, a ñ ser em casos específicos. Formado por #hormônios, os anabolizantes interferem na formação do músculo, fato q faz com q ele seja bastante usado inadequadamente p/ esse fim. Contudo, pode ser indicado p/ casos de prevenção e tratamento de problemas associados ao #hormôniotestosterona ou do crescimento. Já os #suplementosalimentares têm características semelhantes aos dos alimentos e servem p/ tratar doenças, assim como preveni-las como #faltadeapetite e #alimentaçãoinadequada também podem ser corrigidos com esses produtos. Principais diferenças •Os anabolizantes é feita pela #indústriafarmacêutica, já a de suplementos é feita pela #indústriaalimentícia; •Os suplementos usam os alimentos e seus extratos como principais ingredientes na sua composição, enquanto os anabolizantes são formados por substâncias sintéticas feitas em laboratório; •Os suplementos alimentares precisam de orientação nutricional ou médica p/ o seu uso já os anabolizantes, por sua vez, necessitam de recomendação médica e devem ser aplicados por enfermeiros ou técnicos farmacêuticos. É importante ressaltar q os suplementos alimentares não devem ser usados de maneira indiscriminada, e também ñ devem substituir as refeições diárias. Encontrado em pastilhas, pó, líquido e tabletes, eles servem apenas como complemento alimentar. Qndo o suplemento pode ser necessário alguns sinais podem indicar a ausência de minerais e vitaminas: baixa produtividade, mudanças no ciclo menstrual, sono excessivo, unhas fracas, surgimento de manchas roxas na pele. Mudanças e o uso de anabolizantes Os resultados são visíveis por pessoas q utilizam o produto incorretamente. Apesar de haver um aumento de massa muscular incorreta, é possível sentir também outras consequências. Nas mulheres voz grossa , aumento dos pelos, queda de cabelo e também #ciclomenstrual irregular. Nos homens é possível haver crescimento da mama e #infertilidade e em ambos os sexos seu uso indiscriminado pode levar a #doençascardíacas e doença no fígado.

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Sabemos que a corrida exige muito de nosso corpo. Mesmo que você esteja iniciando na prática, é preciso focar em uma alimentação que ofereça os nutrientes necessários para manter o corpo saudável e apto para a atividade. Para os atletas de longas distâncias , o cuidado deve ser redobrado com a nutrição. As vitaminas possuem um a participação importante nos processos metabólicos (reações químicas para a produção de energia) e na síntese de enzimas e hormônios 💥💥💥. Elas desempenham 2 funções durante o exercício: participação no metabolismo de carboidratos e aminoácidos (relevante para a produção de energia em atividades de alta intensidade) e a poderosa função antioxidante ✨. Quanto maior o volume de treinamento, maior a produção de radicais livres, que podem trazer efeitos negativos para o sistema imunológico, por exemplo. — 📌FONTES DE COMBUSTÍVEL: 👉🏼Cálcio: atua na contração dos músculos e no processo de regeneração das fibras musculares. Exemplo: leite e derivados, chia, vegetais folhosos verdes escuros. 👉🏼Vitamina C: mantém a imunidade fortalecida e combate os radicais livres. Exemplo: frutas cítricas e vermelhas. 👉🏼Proteína: mantém a massa muscular e aumenta a força e a explosão muscular, necessárias principalmente para os sprints. Ex: carne vermelha, frango, peixe, leguminosas, feijão , quinoa, tofu, cogumelos 👉🏼Carboidratos: fonte primeira de energia. Os estoques de carboidratos precisam estar abastecidos para um bom desempenho e para combater a fadiga. Ex: cereais, milho, tubérculos, (batata doce, mandioca, inhame) — #nutrifernandasecco#drshape#corrida#corridaderua#antioxidantes#perdadepeso#gorduracorporal#metabolismo#alimentacaosaudavel#proteina#foconoobjetivo#dieta#nutricionistaesportiva#suplementosalimentares#nutri#vitaminas#carnaval2019#fibras#atividadefisica#boatardinha#quintafeira#desempenho#imunidade#recuperacaomuscular#corredores#radicaislivres#esporte

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Bom dia meus fortes, Hj estou trazendo a vcs um auxílio mto bacana para a saude em geral... Mas q tbm não deixa de contribuir pro #emagrecimento e pra #hipertrofia . Ácidos graxos poli insaturados ou essenciais ... São gorduras boas pra saúde , importantes para vários processos do nosso organismo e q não produzimos naturalmente, ou seja, tem q ser ingerido. O óleo de linhaça “um tipo de gordura insaturada que agrega muito à nossa saúde, pois tem potente ação anti-inflamatória”. O óleo de linhaça é um dos alimentos mais ricos em Ômega-3 da natureza e também possui Ômega-6. O óleo de alho  contém um princípio ativo cujas propriedades antibacterianas e antioxidantes podem trazer muitos benefícios para a saúde e a beleza. Sua ingestão trata o organismo de dentro para fora (...) Óleo de peixe : Muito mais do que nos auxiliar contra os processos inflamatórios e agir em favor da digestão, o óleo de peixe beneficia também outras áreas fundamentais, como a saúde do coração, dos ossos e dos olhos, redução do Colesterol e Triglicérides, auxílio na prevenção do Mal de Alzheimer, da perda de memória e das doenças cerebrais. Também atua na perda de peso e redução de medidas. Veja alguns dos principais benefícios do óleo de peixe para a nossa saúde. Para o emagrecimento atua regulando a tireóide, seguindo estudos. Então aproveite que esta TD em promoção. #saude #omega3 #linhaça #academia #hipertrofia #verao2019 #carnaval2019 ##emagrecer #foco #força #suplementos #suplementosalimentares

Durante o verão costumamos aproveitar bastante o clima quente, principalmente por ser um período que coincide com as férias. Muitas pessoas, inclusive, aproveitam para curtir a praia, bronzear a pele e aproveitar a natureza. Durante essa estação do ano, entretanto, é preciso ter um cuidado maior com a temperatura para não ter problemas de saúde relacionados ao clima. . 📌Segue algumas dicas para curtir a estação mais quente no ano: . ✔Crie o cardápio de acordo com o seu estilo de vida; . ✔Evite frituras, alimentos gordurosos e sal; . ✔Fique esperto com as embalagens dos alimentos; . ✔Cuidado com preparações e alimentos com frutos do mar; . ✔Não compre alimentos duvidosos; . ✔Frutas são sensíveis e é importante observá-las; . ✔Faça da sacola térmica a sua melhor amiga.

COM FÓRMULA DE FÁCIL SOLUBILIDADE E DELICIOSO SABOR, NUTRI WHEY PROTEIN FORNECE, NA PORÇÃO DIÁRIA, 30 G DAS MELHORES PROTEÍNAS COMBINADAS A UMA RICA OFERTA ENERGÉTICA. AS PROTEÍNAS DO SORO DE LEITE (WHEY PROTEIN), ALBUMINA E COLÁGENO ESTÃO RELACIONADAS COM FUNÇÕES IMPORTANTES NO ORGANISMO, SOBRETUDO NA COMPOSIÇÃO DAS ESTRUTURAS MUSCULARES. JÁ OS CARBOIDRATOS COMPLEXOS (MALTODEXTRINA) E SIMPLES (FRUTOSE) SÃO ESSENCIAIS NO FORNECIMENTO DE ENERGIA PARA OS TREINOS. ISENTO DE SACAROSE (AÇÚCAR), NUTRI WHEY PROTEIN AINDA É FONTE DE BCAA E ADICIONADO DE VITAMINAS E MINERAIS. #formasuplementos #matipo #suplementos #suplementosalimentares #academia #gym

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Café verde em Cápsulas para Emagrecer O café verde, do inglês green coffee, é um suplemento alimentar que serve para emagrecer porque aumenta o consumo energético e assim o corpo queima mais calorias mesmo em repouso. Esse remédio natural é rico em cafeína, que tem função termogênica, e ácido clorogênico, que dificulta a absorção de gordura. Dessa forma, o café verde pode ser usado para emagrecer porque ele faz o corpo gastar mais calorias e dificulta o armazenamento de pequenas doses de gordura, vinda da alimentação. Além disso, o café verde também é considerado um potente antioxidante que auxilia na prevenção do envelhecimento precoce. #dieta #treino #alimentaçãosaudável #antesedepois #perderpeso #ganharmassamuscular #perderbarriga #foco #determinação #dietaflexivel #lanchesfitnes #emagrecer #saudável #saude #jejumintermitente #reeducaçãoalimentarja #saúdebemestar #suplementosalimentares #detox #receitas #dietalowcarb #dietapaleo #vidafitness #batendoosmacros #iifym #nutricao #musculação #crossfit #funcional #suplementos

⚠ N O V I D A D E ‼❓ ⚠ ✅ Como membros da raça humana, nós nos definimos pela nossa capacidade de enfrentar novos desafios. Esses são os momentos que vamos lembrar. Momentos vivemos nosso potencial, momentos que visamos maior. ✅A indústria de suplementos dietéticos está cheia de empresas que podem ter esquecido por que existem… pessoas. Os seres humanos não tomam suplementos dietéticos porque são de ação rápida, duradouros ou tudo-em-um. Tomamos suplementos porque queremos sentir o melhor que podemos, para viver vidas mais longas e mais fortes. Não aceitamos que nossas maiores realizações estejam atrás de nós, mas que elas estejam diante de nós. E nesse mesmo espírito, queremos produtos que não cederam porque encontraram a combinação certa de efeito humano e lucratividade. Queremos produtos que nunca desistam de nós frente a esses novos desafios e deixem-nos viver o potencial. ⚠ Vantagens: ➡ 100% Natural ➡ Sem Whey Concentrado ➡ Sem Colesterol (0mg por porção) ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➡ IG - @emporiodasvitaminas ➡ FB – Empório das Vitaminas 📱 (14) 99645-6399 📍 Av: Duque de Caxias 10-90 📍 Av: Getúlio Vargas 14-90 ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ .  Vamos cuidar do shape e colocar a saúde em dia ✌😃 #emporiodasvitaminas #treino #fitnesslifestyle #bodybuilder #gym#vamoqvamo #vamoscomtudo #positividade #workout #top #foco#vidasaudavel #diet #motivation #sport #body #strong #protein#fikagrandeporra #marombeiros #bauru #npng #modelfitness #lovegym#marombada #suplementosalimentares #marombeiro #fisiculturista#treinecomestilo #estilomaromba